🍋 超爆汁手撕鹽水雞｜清爽減脂也能超開胃！ #SaltBrinedChicken #貝兒廚房小撇步 #檸檬大叔團購中

👉看全片還可至YT看唷！ 跟著卡姐 @camera_eat 這樣做鹽水雞超輕鬆！🤤 滑嫩多汁的雞胸肉，手撕的時候簡直滴湯到不行啊！邊撕邊口水流！ 貝兒懶惰沒有泡鹽水直接抹上自製的胡椒柚子鹽+米酒效果也可以啦！ 📜超爆汁手撕鹽水雞🥗 —————— 雞胸 蔥+薑片 蔬菜 油蔥酥 胡椒鹽(我用自製柚子胡椒鹽) 蜂蜜檸檬磚1顆 @unclelemon2019 辣椒(我用參巴辣椒醬) 蒜泥 香菜&青蔥 看個人 做法: 1. 鍋中放水蓋過雞胸的高度，蔥拍拍與薑片一起煮滾後放入雞胸改小火煮10分鐘觀火蓋燜10分鐘 2. 我有順便煮白花椰所以一起燜，綠色蔬菜建議雞胸撈起後用燙煮的別用燜，否則易黃 3.雞胸撕開後與蔬菜、油蔥酥、蜂蜜檸檬、參巴辣椒醬、一點雞湯、很多香菜跟青蔥拌勻靜置10分鐘入味，開吃超清爽！ *不想要泰式的請自行省略檸檬跟辣椒醬 ✅ 高蛋白、低脂肪 ✅ 利用餘溫浸泡達成完美水嫩雞胸 ✅ 夏天吃剛剛好，寵物跟男友都搶著吃(? 🔥相見恨晚的檸檬大叔，之前為了要用檸檬汁跑去超市一次要買超大罐(當時小罐的竟然沒了) 🍋現在【#檸檬大叔團購開跑】 常溫保存超方便，做料理、泡水、當沙拉醬汁都百搭✨ 👉 點我開團優惠中（限時價⚡）https://lihi.cc/nqSUO/瞇瞇眼貝兒Belle ⦿運費規則、出貨注意事項 宅配（本島）：滿$1200免運，未滿$1200，運費為$100 宅配（離島）：滿$2000免運，未滿$2000，運費為$200，滿1200可折100 ⦿訂單成立至出貨需3個工作天（不含假日） #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #減脂料理 #開胃料理 #高蛋白料理 #夏日清爽餐 #爆汁鹽水雞 #輕食控最愛 #BelleCookingTime #爆汁雞胸 

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