｛親親森森｝ #168

嘿！ 不要一直坐著， 趕快趁這個時間站起來。 日子，很緊， 工作，很拼， 身體，很累。 超過負載的時候， 連帶身體也卡卡。 喔 ~ 來個深呼吸。 甩甩手， 轉轉頭。 放慢速度， 深深吸一口。 在這個時候， 用雙手劃出金鐘罩， 輕輕得撥弄， 緩緩得劃開。 再來幾個深呼吸 ~ 這次，有沒覺得呼吸深一點點了。 加油！ 繼續再來幾個。 然後， 緩慢下來。 慢慢吐氣。 慢慢吸氣。 慢慢吐氣。 收操。 祝今晚好眠。 #親親森森 #AlysonLee 

｛親親森森｝ #121

時隔多年後 那情景有再度侵襲 於乍然之際 是清醒中帶著沉重的氣息 翻來覆去是未能好眠的表徵 也許有發出囈語 喉嚨深鎖之處 那壓抑的性格在此時表露無遺 微蹙著眉頭 溫柔手指輕輕撫過 愁緒濃稠得離不開表皮 唯有完全清醒 才能擺脫 而是完全拋在腦後了嗎？ 只是故作堅強的拗直吧 看著微光從窗簾邊緣滲出 是另一個日子又開始了 也許 今晚會稍微不敢入睡 不過疲憊終究戰勝了恐懼 也許 這困頓之夢會暫時停歇 有段時間不再攻擊 直到又放心沉沉入睡之際 會再度宣誓它的勝利 #親親森森 #AlysonLee

{親親森森} #175

覺得這兩棵樹 這樣並列一起 是很美的樣子 微風在午後吹送 小葉橄欖的葉片沙沙拍打 微灰的雲前來欣賞 車流開始停止不動 車窗降下 空氣中仍殘留正午的熱情 好不容易前車開始駛離 原來又是車速的問題 一台機車直撞左轉車輛的副駕駛門板 就這樣直直得撞凹了個洞 經過時看得膽戰害怕 那要修復銀兩恐是一大筆 日日出入平安，是萬幸 我始終是這樣感恩著 長程通勤後更是這樣感念 #親親森森 #AlysonLee

{親親森森} #240

好友們 或坐或半臥 有的手中握著一杯熱茶 有的吃著點心餅乾 有時爭著說話 有時安慰鼓勵 有時 ~ 就只是相視微笑 那，心情與心境，妳懂得 這情景 好適合這個季節這個天氣 #親親森森 #AlysonLee

｛親親森森｝ #115

自律從秩序開始建立 規律也是一種美感 即使不追求卓越 可看著井然有序 心裡湧起滿足之情緒 那是因為，人，終究在有序的情況下，較為安穩與放心 #親親森森 #AlysonLee #做工的人

｛親親森森｝ #280

那天，趁著冬陽正熾熱，於校園中走了兩圈。 那天，風靜悄悄得，抬頭時，雲兒就在這裡不動。 天空很藍。 雲朵很白。 大樹很綠。 時光很緩。 我和朋友，家人，有時候就是喜歡這樣靜靜得週日午後。 #親親森森 #AlysonLee

｛親親森森｝ #138

外科醫師Maxwell Malta於《行為控制》一書中寫下因進行整型外科手術後之發現「養成習慣至少需要21天」。 朋友形容這為“反向操作”的硬逼行為。 先對自己殘忍，是具體的期待。 突圍之前，得長時間的積攥實力。 說白了，就是老話「機會是給準備好的人」。 至少還要18天方能養成自己稱為【擠牙膏】的改變。 繼續努力 ~ 只要打敗瞌睡蟲，就戰勝第一個魔鬼。 #親親森森 #AlysonLee #21天養成習慣 #殘忍對待自己才能突圍

｛親親森森｝ #143

妳說，心碎了。 心力交瘁過，身傷痛過，日子，過得搖搖盪盪的。 親愛的 ~ 放下吧。 輕輕鬆開握緊的拳頭，那長指甲已經傷害到妳自己。 生活，從好好的深呼吸開始。 就先這樣就好。 我們做不了當季嫣紅的花，也別輕易成為昨日枯萎的黃花。 期許自己是長青樹 ~ 保有翠綠，保持生意盎然，這樣就好。 #親親森森 #AlysonLee

{親親森森} #180

很多的情景又開始浮現 年紀越大越常經歷這些 曾經歡樂 曾經幸福 曾經有著我誤以為的幸福 說 要有心理準備 過去這幾年 失去多過於獲得 很多苦痛自己受 當然這些是我自己的以為 其實 我也搞不懂 是真的灑脫 還是面對無力覺得也無法改變挽回什麼也就連難過或掙扎都免了 期望 ~ 不再有病痛 這麼多年來的折騰，夠了 #親親森森 #AlysonLee

｛親親森森｝ #103

【寄生上流】 我看到了粗鄙與卑劣。 我看到了信任、單純被踐踏得體無完膚。 我看到了詐騙、欺瞞因貧窮而像是情有可原的悲憐。 看過了辛勤努力認真的人。 見識過卑鄙心機貪婪的心。 貧窮不可悲，可惡的是打厭富旗幟而去攻擊。 富人不可惡，可惜的是他們真不懂普通生活的囧。 當爸媽、弟弟在訴說主人家的好時，女兒粗魯的打斷了家人唯一悔意萌起的片段，也就埋下會因毫無悔意的那顆無愛之心而慘遭橫禍。 這是導演拐彎的勸戒。 有人跟我一樣，很想知道朴社長一家人，後來如何了？ 對人，難道善良真的是因為很有錢，所以才會擁有的嗎？ #親親森森 #AlysonLee #寄生上流

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｛親親森森｝ #168

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｛親親森森｝ #121

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{親親森森} #175

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｛親親森森｝ #103

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