｜聚梧桐麻辣鴛鴦鍋｜新興區美食｜鍋底吃到飽｜口水雞大推

鴛鴦麻辣鍋推薦#聚梧桐 太久沒吃了!!再訪很喜歡耶 這次點兩種鍋底分別是 #暖心麻辣鍋 #清香大骨鍋 麻辣鍋香辣溫潤很順口 不會辣麻到不適!!非常剛好 鴨血水嫩多汁 豆腐飽滿軟嫩 兩種鍋底都好夠味 一直續加超過癮 大骨鍋也有整支大骨和腐皮誠意滿滿 梅花豬肉Q嫩又甜 現刨口感佳 綜合手工磚也很喜歡 干貝蝦磚滑Q彈牙 香菜椒麻磚 帶有麻香跟芫荽香 不但風味特別也好吃👍 口水雞大推必點!! 辣的有感 雞肉嫩口 醬汁可以拿來當沾料 飯後還有甜點 抹茶紅豆麻糬冰 入座也有開胃小菜 再訪體感很好 - 暖心麻辣鍋 $120 清香大骨鍋 $30 絕情口水雞 $158 真心酸辣粉 $98 綜合手工滑磚 $200 台灣梅花豬 $218 白蘿蔔片 $48 高麗菜 $88 - 高雄市新興區中山二路472號 11:30-15:00、17:30-01:00 07-201-3888 - #太陽吃新興 

KANGOL袋鼠帽收藏家/AIDAI 愛戴眼鏡/aidai /KANGOL鏡框獨家代言 /Kangol 限時買框送墨鏡 

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#文末有好康 Kangol已經是有80年老歷史的英國品牌，早在80年代就已於紐約掀起一陣街頭風潮！ 我們收藏這個品牌已超過十年之久，元帥說緣起於布萊德彼特，因為他而開始了收藏之路，直到你遇見真正的頂級玩物以前，這些我們都可以聽聽就好啊！ 沒想到愛戴眼鏡還有全台獨家代理KANGOL英國袋鼠的眼鏡框，重點是我們身上的Kangol墨鏡也很好看又有型、好穿搭！🤗 現在還有Kangol 買框送墨鏡 限時優惠活動唷！🥳🥳🥳 身為Kangol的行動代言人，實現人鏡帽三位一體的完美追求！🥳🥳 愛戴眼鏡的品牌也是我們長期的好朋友，這幾年我們一家人也都是在這裡配眼鏡的，尤其是現代人長期使用電腦和手機等3C產品，總是減緩不了近視加深的速度呀！ 眼睛是我們看美麗世界和學習知識，與人交流的重要窗口，所以看得清楚很重要。👍 愛戴眼鏡的KANGOL英國袋鼠鏡框超級適合年輕的朋友們，櫃上還有獨家販售的KANGOL鏡框， 這裡打造了為期一個月的KANGOL鏡框展期~ 設計有造型，配戴出自己的時尚感唷！ 膠框很年輕化，也很適合學生配戴。 款式更顯氣質又百搭，搭配戴起來很輕盈無負擔。 上面圓形鏡框設計時尚且具有復古風格，充滿文青氛圍。 各種款式已準備好，有質感的KANGOL英國袋鼠鏡框，男女老少都適合，就等你來親自體驗，喜歡的朋友可以來選購唷！🤗🤗 在愛戴眼鏡享受優質的服務，配鏡後收到通知就能立即取件 ，真的好方便呢！ 全台獨家擁有300頂以上的袋鼠帽收藏家來囉！😍😍 周遭的朋友都知道，我們的日常就很喜愛戴上KANGOL帽，和背上帥帥的KANGOL包，家中有超過300頂的KANGOL帽,各種帽款都有收藏，而且很多款目前都已經絕版了呢！ 陪伴我們上過無數節目與通告，走過無數個春夏秋冬，無論是漁夫帽、貝蕾帽、軍用帽、鴨舌帽、鐘型帽和棒球帽、毛線帽、畫家帽、八角帽、經典設計帽款、盆帽以及冬季的小羊毛的質感帽應有盡有呀！✌ Kangol 是由 JaquesSpreiregen 於 1938 年所創建的英國品牌！從製造英國軍用貝蕾帽起家（為軍方的主要供應商），後來為了因應市場便開始設計出一般大眾也適合戴的帽款。 而我們除了擁有各式帽款外，也是色系藏家，彩虹七彩色系全員到齊外，白色就有10幾頂、黑色多款、灰色、米色、咖啡色、條紋、圖騰、格紋等，包羅萬象的呀！🥳🥳🥳 重點是時尚配鏡首選就在愛戴眼鏡，現在還有墨鏡和Kangol鏡框真棒👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:愛戴眼鏡 📍IG: @aidai.888 📍地址:台北市大安區安和路一段98號1樓 #愛戴眼鏡 #aidai #KANGOL獨家代言 #iPosition雙眼全焦段融像定位技術 #3D融像儀 #AIDAI愛戴眼鏡 #Kangol買框送墨鏡限時優惠 #愛戴咖啡 #雞蛋糕 

Joyce愛健身｜減重前先測InBody了解你是屬於哪類型體態，才能輕鬆減重｜

Joyce愛健身｜減重前先測InBody了解你是屬於哪類型體態？

InBody測量現在算是很普及的， 一般來說，提供InBody測量的地方以健身房、醫院或健康中心為主， 醫療型的身體組成測量儀，準確率會比家用高，但每次測量都需額外支出費用。 市面上也有賣簡易的身體組成機器，讓你知道身體分脂肪、肌肉分佈狀況。 市面上有很多家用版的，減重時也可用來參考，這樣也不需要額外費用支出。 身體組成分析儀是採用生物電阻測量法， 藉由輸入微量電流到人體， 測量出阻抗大小推估出身體含水量， 進一步判斷體內的肌肉及脂肪含量。 身體組成分析儀把人體的肌肉脂肪分為 「體重」、「骨骼肌重」與「體脂肪重」3個區塊， 而因為這3個指標的長度類似C、I、D字母， 因此體型也被分為C、I、D等3類。 看看你的分析表你是屬於哪類型的? C型人： C型人在體重和體脂肪的部分較高， 但肌肉量相對不足， 很多看起來四肢瘦瘦卻有小腹的女生、 以及看起來有點肉肉的虛胖泡芙人就是Ｃ型人！ 建議「先減脂再增肌」。 I型人： I型人各項數值平均，為正常體態， 如果已經有在運動，可以加強重練訓練， 建議先朝「增肌」邁進，來達到有曲線身材。 D型人： D型人肌肉量足夠且體脂也不高， 是最理想的體態。 如果持續鍛鍊身材曲線和線條， 女生體脂率20%以下 男生15%以下， 腹肌、馬甲線，就會出現。 了解自己是屬於哪類型的人， 不管增肌或是減脂才能成功完成你的需求。 那麼多久量一次呢？ 建議剛開始減重或增肌的人每週量一次， 等體態完成了你的目標在每個月一次， 另外，一定要固定時間測量這樣每次數據才會標準， 最好的時機是早上空腹時測量。 不管是家用版或是醫療版數據只是參考用， 實際的體態的改變更重要。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 ⚠️ 對於減重有任何問題歡迎私訊詢問⚠️ 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、歡迎LINE私訊詢問我喔』 ************************************************** #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider

醒寤【黑蜂蜜玫瑰激光煥采活膚露 】給我水潤光透好膚質

#不專業心得分享 #laura愛保養 Erwachen 醒寤 一直都是我非常喜愛的品牌之一， 好幾款精油與按摩油都是我的心頭好， 近年來陸續推出了多款臉部保養，也讓我一直很心動~ 這次很開心能有機會體驗 #黑蜂蜜玫瑰激光煥采活膚露， 而且品牌還貼心附上一包化妝棉，可以搭配使用。 黑蜂蜜玫瑰激光煥采活膚露 其為油水雙層質地， 98%活膚精華水與2%植萃精華油的黃金油水比， 含有白芒花籽油、植萃角鯊烷、大馬士革玫瑰賦活純菁、8種頂級奢華精油， 並特別選用溫和果酸甘醇酸，添加２％有效含量， 可以溫和代謝老廢角質，同時也能保濕潤澤。 使用前，須先搖晃讓油水混合，倒出來呈現透明液狀，聞起來有淡淡的玫瑰香氣， 白天我會直接搭配化妝棉擦拭取代早上的清潔， 晚上則是在清潔後搭配化妝棉使用， 使用起來感覺很清爽很好吸收，不會有黏膩感， 擦拭後肌膚摸起來感覺比較細緻柔嫩並有水光感， 使用一段時間下來，皮膚摸起來比較平滑細緻也比較有澎潤感， 看起來膚色感覺比較均勻也比較有透亮有光澤。 #保養 #Erwachen醒寤 #Erwachen #醒窹 #face #skin #skincare #cosmetics #popdaily #beauty #波波妝漂亮 #populzzang #POPO筆記

鶴茶樓 X 1107 跨界攜手聯名！

天啊～我也跟到了！鶴茶樓和韓國插畫家聯名啦 @shop1107 ✨ 開箱時被可愛到原地融化 「1107 X 鶴茶樓」一口氣推出４款聯名杯+９樣週邊！ 6/27起聯名開賣！大家記得去買一波～～ 每間門市都有擺放三款狗狗人形立牌，其中最大隻高達150公分！ 鶴茶樓 X 1107 跨界攜手聯名！ 1107由韓國情侶設計師創立連品牌名稱和概念概念很浪漫❤️ 韓語”일일공칠"(=11月7日) 解釋兩人開始成爲戀人的日期📅 "우연히 만나서 늘 함께해요" (=我們偶然相遇就這樣一直在一起吧！)為品牌的概念 • 不鏽鋼環保杯 710cc｜🔴紅 / 🟡黃｜▸$398/個 • 淺水布杯套｜🔵藍 / 🟡黃｜▸$98/個 • 絨毛抱枕｜🟤咖啡 / ⚪白｜▸$348/個 • 環保購物袋(大.小/組)｜▸$288/組 • 束口袋▸$128/個 ⚠️聯名貼紙只送不賣，凡購買週邊並加入鶴茶樓官方LINE：@hechalou， 即可獲得貼紙１張 ( 每人限贈１張，發完為止 ) #台北美食 #美食 #台北 #台北小吃 #小吃 #台北下午茶 #下午茶 #台北飲料 #飲料 #鶴茶樓X1107 #韓國文創1107 #鶴茶樓 #1107 #1107일일공칠

☁️🍬’s Loreal 美肌小金管 #妝前防曬保養一次完成 ☀️

晚安～ 夏季愈來愈悶熱 你的妝前保養還是瓶瓶罐罐的嗎？？ 今天要和大家分享的是可以一瓶搞定 #巴黎萊雅 全新推出的「美肌小金管」體驗～🥰🥰 ​ ☀️ ​ #美肌小金管 全名為 #多效防護輕裸美肌乳 不同於一般純防曬 裡面添加多重養膚成分 包含玻尿酸、腺苷、余甘子、乳木果油等 防曬同時也要照顧好肌膚～ 兼任妝前與保養功效外 防曬效果也一點都沒有馬虎 美肌小金管擁有高倍的 SPF50+ PA++++ 防曬系數 這次更使用 #麥色濾防曬設計 隔絕會導致曬傷的 ​ 98% UVB 以及造成曬黑/老化的 16 倍 UVA 正常通勤、偶爾曬到一點太陽 這個防曬效果完全足夠！ *到大太陽底下曝曬還是建議經常補擦！ ​ ☀️ ​ 美肌小金管擠出為乳白色乳液 帶有巴黎萊雅的專屬花香～ 上臉用量適中、滑順好推 推開後呈透明、沒有泛白感 膚感像是你上了一層輕薄的乳液 不會出現過黏的狀況 而是微微有一層鎖水保濕的感受～ 而身為夏季出油量大增的混合偏油肌 ☁️🍬妝前最最在意的便是「精簡」 簡化使用的產品數 可以讓肌膚負擔減輕、避免敏感致痘 因此有這樣兼顧防曬力、好膚感的妝前防曬 真的是一大福音！ 實測幾天下來 妝前僅使用美肌小金管上全臉 肌膚狀態都很穩定 臉部底妝經歷一整天後 除了出油之外都保持服貼❤️ ​ ☀️ ​ 那麼今日的美肌小金管體驗就到這邊～ 推薦正在尋找一支優秀妝前防曬的朋友！ 晚安～ ​ 感謝 @lorealparis 提供體驗❤️ #loreal #lorealparis #最強防曬更美肌 #妝前 #妝前保養 #防曬 #防曬乳 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

高雄鹽埕｜高雄婆婆冰旗艦店．內用冷氣吹吃冰很消暑，冰品種類多！

🌸高雄美食介紹🌸 炎炎夏熱，還是來碗冰最消暑了！ 我是在高雄婆婆冰旗艦店用餐的唷，那天下午到店幾乎客滿，但翻桌率蠻快的 另外一間高雄婆婆冰創始店相隔不遠，也可以在那吃冰 不過高雄婆婆冰旗艦店有冷氣挺舒適的，創始店則是開放式店面 冰品有非常多種，每個都很想吃看看😍 芋泥系列、紅豆系列、甜品系列、水果切盤等 還有超人氣冰品也可以參考一下呢👍 － 高雄婆婆冰旗艦店店面 高雄婆婆冰旗艦店店內環境 高雄婆婆冰旗艦店菜單 高雄婆婆冰旗艦店 高雄婆婆冰旗艦店 高雄婆婆冰旗艦店結完帳會給叫號機取餐喔 高雄婆婆冰旗艦店店內新鮮水果看的見！ 這次選擇的餐點是 水果冰$80芋泥冰$55 水果冰 放上色彩鮮艷的水果，看了讓人食指大動趕緊吃冰！ 有西瓜、火龍果、芭樂、香蕉等，都非常新鮮可口 而淋上的醬是酸甜，頗清爽的😋 芋泥冰 身為芋泥控，雖然呢有很多種冰品可以選 但我還是不能背叛芋泥😆 上桌的時候其實跟我想的不一樣 我以為會像芋泥漿那種，結果吃下去蠻驚豔的 像是切絲後(略有厚度)的芋頭絲，每一口都吃的到芋頭塊 個人是蠻喜歡的，而且無香精味👍👍👍 整體吃完兩份冰品，冰的部分偏少 愛吃冰的會覺得比較不滿足 若要升級雪花冰則是加價25元 我是覺得不太划算啦，吃一般的刨冰也很讚 更多圖文請收尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 💜海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶💜 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) 營業地址：高雄市鹽埕區七賢三路98-12號 營業時間：11:00-22:00(週四休) 電話： 07 561 6695 #高雄美食 #高雄下午茶 #高雄冰品 #鹽埕 #鹽埕美食 #鹽埕區 #高雄婆婆冰 #冰品 #高雄美食地圖 #水果 #芋泥 #芋泥控 #美食 #美食推薦 #高雄捷運美食 #捷運美食 #高雄食記 － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

《諾拉開箱》喵樂肉食控 主食罐 副食罐 湯罐 滿滿肉量 無膠罐罐 貓罐頭 挑嘴貓都不挑嘴了 浩浩吃光光

我們平常都會固定讓浩浩除了吃乾乾之外 也會吃主食罐、副食罐一起搭配著補充營養 我們很常會買不同品牌的罐罐讓她嚐鮮 只是浩浩是個挑嘴傲嬌公主 不一定每個罐罐都賞臉 真的我們很苦惱呢 在這次的寵物展裡認識了喵樂肉食控這個品牌 於是帶了幾罐回來給浩浩試試 主食罐是泥狀的，有6種口味以雞肉作為基底 有嫩雞鵪鶉、嫩雞牛肉、嫩雞鴨肉、嫩雞鯖魚、嫩雞鮪魚、嫩雞鮭魚 浩浩本身偏好泥狀的罐罐 喵樂肉食控這款主食罐含肉量高達98% 符合AAFCO成份和營養都標示得很清楚 重點它不含膠類和澱粉 奴才安心、主子也吃得開心 一罐是80g，其實對浩浩來說份量偏大 但是她卻沒有停止的阿姆阿姆吃光光 我在旁邊也覺得陣陣的雞湯味很香 不像有些罐罐有腥味很可怕 副食罐一樣也有6種口味可以選擇 但小孩子才做選擇，我們全都要！！😆 嫩雞鵪鶉蛋、嫩雞牛肉、嫩雞鮮蝦、嫩雞鮪魚、嫩雞鮭魚、嫩雞鯖魚 我們也會讓浩浩適時的吃較有口感的副食罐 讓她多多咀嚼，不要總是傲嬌只想吃泥狀的罐罐 這罐湯罐有滿滿的湯、內容物質地是肉絲狀的 比起肉片、肉塊，肉絲狀質地適口性更佳 增加了約20%的肉量，讓主子更能大塊朵頤 裡面添加了雞高湯和小分子雞肉蛋白 兩種雞肉精華讓挑嘴貓貓也不挑嘴了 通通都能吃光光唷！ 毛好多線上購買 https://reurl.cc/LADWzX 首次下載82折，填寫完整會員資料可以折$100 喵樂肉食控IG:@mdaryn.pet 喵樂肉食控FB:https://www.facebook.com/mdaryn.pet?mibextid=LQQJ4d #喵樂肉食控 #毛好多 #主食罐 #副食罐 #湯罐 #肉泥 #肉絲 #挑嘴貓 #適口性佳 #肉食控 #鮮肉鮮湯罐 

三重區 三玄豆花大王 我心中第一名綠豆湯 大推每天一碗 碳火香氣綠豆找不到啦

三重區 三玄豆花 阿北是真正的綠豆湯帝王 夏日必備消暑甜湯在此

三玄豆花大王地址：新北市三重區忠孝路三段50巷98號(萊爾富前) 電話：無 餐點價格：$ 用餐環境：簡單，2-4人台式下午茶 特別推薦：綠豆湯 三玄豆花大王，雖然名為豆花大王，但我個人要大推他的綠豆湯!!!是我心目中的第一名綠豆湯(故暱稱：第一名）。這間開了30多年，是某任前男友家的必備飯後點心。(大笑)吃過許多豆花品項，個人覺得豆花不對我胃。霸特!!!!阿北的綠豆真的豪好吃!!! 從照片中能看出，他的綠豆煮的相當好。每顆綠豆都是鬆軟但是不脫殼! 我很怕煮脫殼的綠豆，又刮嘴、綠豆仁也糊掉，那種口感就很差。還有另一種會被我翻白眼的是豆味很重的...那種也要加油啊!! 但阿北是真真正正的綠豆湯大王!!!完全沒有以上問題，有時候我可以一天喝到2杯(?) 通常我都是喝純綠豆，偶而會加點粉圓跟夏天才有的粉粿，這兩種都不是浸糖水的那種，有加料蠻能中和甜度!但我個人還是大推純綠豆，甜湯就是要甜嘛~而且碎冰要多謝謝謝謝。 阿北的綠豆有種碳香味，也是別的地方沒有的。總之，第一名真的不是蓋的，要不是最近在減醣低碳，不然我又要衝了!! 謝謝招待。 #三玄豆花大王 #綠豆湯 #台式下午茶 #銅板美食 #消暑 #甜品 #台灣 #台灣美食 #波波黛莉 #popdaily #波波發胖 #台北市美食 #新北市美食 #捷運美食 #午餐 #三重美食 #淡水美食 #五華街美食 #臭豆腐 #三重甜點 #三重中華路 

Joyce愛健身｜愛蜜桃臀的心不分年齡｜努力過一定會有回報的

人的皮膚會隨著年齡漸長慢慢衰老下垂， 肌肉會隨著年齡增加慢慢減少， 慶幸的是肌肉透過訓練可以慢慢增加， 增加肌肉的好處可多了： 1、日常行動更靈活 2、提升新陳代謝，有助減肥 3、養成不怕胖易瘦體質 4、幫助緊實肌膚 『幫助緊實肌膚』也就是說那個地方肌肉越多 下垂的地方就能被提拉上來， 原因是，肌肉組織是有彈性就算在放鬆下也能， 自然能幫助鬆垮的肌膚回到緊實。 PS.臉除外啦 圖片來源：https://www.instagram.com/trainwithjoan/ 住在加拿大的健身網紅Joan奶奶70歲過後才開始健身， 明顯身體狀況就比同年齡的好太多了， 尤其臀肌練起來看起來更年輕， 趁年輕把肌肉練起來你會比同年的的朋友還要年輕許多歲喔！ 左邊：是不愛運動的我，覺得女生就是要骨感無肌 右邊：是每週運5-6天的我，訓練臀部就佔了兩天，臀翹穿衣就好看。 接下來了，要怎樣增加臀肌呢？ 增加臀肌除了要做無氧運動外， 吃進足夠蛋白質是非常重要的， 肌肉不是有訓練就會增長， 如果不給他足夠的營養是長不大的。 #我一天需要吃多蛋白質？ 簡單來說就是每天最少要吃到體重的1.5倍(g)蛋白質。 例如：60公斤的人，每一餐吃30g蛋白質，三餐總共90g 公式：60公斤x1.5倍(g)＝90g(一天所需) #如何知道食物營養成分？ 可上『衛生福利部食品藥物管理署』查詢 https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178&t=9 之前有發很多練臀文章我把連結附上， 想知道更多更有用的練臀方法，歡迎私訊提問喔！ 居家徒手： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1385912 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1382537 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1372895 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1326012 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1316366 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/827513 健身房： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1375721 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1304765 https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1297681 認識你的臀肌： https://www.popdaily.com.tw/forum/sport/1272770 有沒有發現居家徒手文章很多，其實， 不上健身房在家花少少時間持之以恆也能擁有蜜桃臀。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、歡迎LINE私訊詢問我喔』 ************************************************** #蜜桃臀 #翹臀 #幫助緊實肌膚 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider #joanmacdonald #freeweight #weighttraining #bodybuilding #gluteworkout

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｜聚梧桐麻辣鴛鴦鍋｜新興區美食｜鍋底吃到飽｜口水雞大推

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KANGOL袋鼠帽收藏家/AIDAI 愛戴眼鏡/aidai /KANGOL鏡框獨家代言 /Kangol 限時買框送墨鏡

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Joyce愛健身｜減重前先測InBody了解你是屬於哪類型體態，才能輕鬆減重｜

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醒寤【黑蜂蜜玫瑰激光煥采活膚露】給我水潤光透好膚質

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鶴茶樓 X 1107 跨界攜手聯名！

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☁️🍬’s Loreal 美肌小金管 #妝前防曬保養一次完成 ☀️

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高雄鹽埕｜高雄婆婆冰旗艦店．內用冷氣吹吃冰很消暑，冰品種類多！

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《諾拉開箱》喵樂肉食控主食罐副食罐湯罐滿滿肉量無膠罐罐貓罐頭挑嘴貓都不挑嘴了浩浩吃光光

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三重區三玄豆花大王我心中第一名綠豆湯大推每天一碗碳火香氣綠豆找不到啦

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