氣到連年終都不想領？ 先測「離職指數」再決定要不要走

又到了厭倦工作、每天只想逃離辦公室的時候了嗎？先別急著去拿離職單～幫自己檢測一下「離職指數」，也讓沈澱一下想想你所要的，希望對於正徬徨的你有所幫助！ 離職指數測驗｜1、加班無預警 下午五點半你正準備下班，主管突然說：「這個報告今晚要給我。」但你原本已經約朋友吃飯，你心裡的反應是： 離職指數測驗｜2、功勞被搶走 部門開會時，主管對外誇獎了一個你主導的專案，但全程只提到你同事的名字，你的反應是： 離職指數測驗｜3、不合理要求 假日主管私訊你：「幫我修改一下簡報，我知道妳很快～」 你那天剛好在家陪家人慶生，你的反應是： 離職指數測驗｜4、團隊氣氛崩壞 同事之間勾心鬥角、背後說人壞話，開會時大家假惺惺維護表面和平，氣氛明明僵到爆，你的反應是： 離職指數測驗｜5、沒有成長 你發現自己做的工作越來越重複，但主管從沒提過升遷，也不給其他學習的機會，你的反應是： 測驗結果解析：5-8分 離職指數：0%–40%（低） 工作狀態：還能接受，偶爾抱怨但不至於走人。 目前對工作仍有耐心與投入感，偶爾會覺得疲倦或小不爽，但整體仍能找到平衡，你可能覺得這份工作很穩定或有學習的價值，暫時沒有離開的打算。 測驗結果解析：9-12分 離職指數：41%–60%（中） 工作狀態：累積許多不滿，處於爆炸邊緣。 心裡的不滿正在慢慢累積，對環境、主管或公司都有些怨氣，雖然還能繼續撐下去，但再多幾次不合理事件就可能讓你動念離職，建議找機會調整工作節奏或溝通需求。 測驗結果解析：13-16分 離職指數：61–80%（高） 工作狀態：心已不在公司，只差一個契機離開。 你對目前的工作明顯失去熱情，情緒很容易被觸發，每天都在衡量自己「要不要走」，只是還缺一個明確的契機，建議你好好審視自己的職涯方向，或開始準備轉職計畫。 結果解析：17-20分 離職指數：81–100%（極高） 工作狀態：你其實已經離職，只是人還在辦公室。 你的心早已不在公司，只是身體還在辦公室，對工作完全提不起興趣，連小事都能引爆情緒，建議不要再強撐，這是明確的離開信號，開始整理履歷、尋找人生的下一步吧！ 延伸閱讀： 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉想離職換工作的必看，有轉職考慮之前先做這張七大問題自我分析表，確認你準備好了嗎？！ #心理測驗 #波波星座調查局 #職場 #離職原因 #離職心測 

【日本 大阪】Neel Coffee｜好可愛的一顆梨 ，中崎町必訪咖啡廳

來自東京的咖啡品牌neel， Logo像油畫繪製的一顆西洋梨， 店面雖然小， 充滿木質的桌椅， 充分的設計運用了好多空間， 部分天井及小吊燈的自然光， 暖色系的牆面設計， 連旋轉樓梯都感覺好像要通往樹洞一樣， 二樓的樓中樓用餐空間反而是我喜歡的， 好像小森林會覺得很療癒呢~ 兩大主食套餐之一的炸豬排三明治， 厚實的炸豬排看上去就很有飽足感， 但我只有一個人， 加上吃過飯店早餐就直接從道頓崛散步一小時走來， 所以點了也是很想吃的野莓法式薄餅， 感謝隔壁桌的兩位女孩借拍豬排三明治， 兩位女孩說炸豬排非常好吃， 很多汁呢！ #野莓法式薄餅 今天剛好是草莓 ， 蛋香氣配上黑咖啡很速配， 剛好做在二樓窗邊陽光一照閃閃亮亮的， 覺得走了一小時非常值得。 neel 咖啡是採用自家烘焙的咖啡豆， 一進門就可以聞到療癒的咖啡香， 到了中崎町發現是個寧靜的住宅區， 但卻隱藏著許多的咖啡館和雜貨店， 也有些許的古着店， 我自己反而非常喜歡這裡， 而且離大阪最熱鬧的區域梅田站， 步行距離也不過十分鐘左右， 很像來到寶藏地呢！ neel中崎町 地址： 4 Chome-1-13 Nakazakinishi, Kita Ward, Osaka, 530-0015 電話號碼： +81 6-6867-9996 #中岐町#neelcoffee#osaka#japan#coffeeshop#sandwich#cakes#waffles#pancakes#coffee#teatime#豬排三明治#法式薄餅#漢堡#大阪#大阪咖啡廳#traveldiaries 歡迎追蹤我的 IG https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

每次去信義區都不知道要吃什麼？這篇價格低～高一次整理給你！

每次和朋友逛信義，肚子餓的時候都會特別煩惱，因為對連鎖餐廳和百貨公司裡的美食街我真的是興趣缺缺啊！每次都這麼煩惱，乾脆就來整理一篇信義美食 ＃Thaï.J 台北市信義區松壽路12號10樓 滑蛋咖哩龍蝦$1280／脆皮豬肉炒豇豆$280 ／鳳梨可樂達$400 台中開上來的泰式餐廳，店內鮮花很多很好拍，除了以往的人氣招牌菜外，近期也推出了新菜色喔，份量超澎湃的咖哩龍蝦，以及多樣泰式素食餐點，都相當夠味，個人最愛咖哩龍蝦，微辣的泰式咖哩，裡頭還吃得到新鮮的龍蝦肉，將咖哩醬塗抹在軟嫩的麵包上配著吃，真的相當涮嘴！除此之外他們家的調酒類也都是創意十足，喝起來也相當順口，很適合偶爾微醺一下呢！ ＃好丘 台北市信義區松勤街54號 桂花紫薯$55／香蕉巧克力$60 在四四南村裡的好丘，一直是許多外國人在台北觀光必去的口袋店之一，超多口味的貝果和眷村菜都很優秀！也常常推出期間限定產品，雖然整體價格偏高，但是每次去的體驗都很棒，店員也很親切！ 好台海陸炸物拼盤$330 / 果木燻臘飯$340 /紹興醉雞$340 這次有被拼盤驚豔到，尤其是香酥貝果條，吃起來有點像炸饅頭但是更有嚼勁，淋上了煉乳和貢糖甜甜的非常好吃！ 他們家的眷村套餐真的很真材實料，而且在四四南村裡面吃真的特有感覺，菜飯配上超厚的醉雞真的很滿足！ 經典復刻和仔煎貝果堡$260 / 金沙避風塘蝦球$260 / 白醬火腿咬咬小姐$280 這次出的蚵仔煎口味真的超酷，蚵仔超級大，也很鮮甜，下面的蛋超厚吃起來有玉子燒的口感，配上貝果堡，吃完真的會很飽！ ＃30巷咖哩飯 台北市信義區永吉路30巷98號 祖傳咖哩飯$55 開放式的廚房常讓經過的人無法忽略濃濃的咖哩香～這裡的咖哩屬於台式咖哩，吃起來又甘又香，甜味不會太重，而鹹味也剛好，薄薄的勾芡讓醬汁略稠可以巴附在配料和白飯上！除了咖哩之外，也有台式的梅干扣肉飯、肉羹飯等等菜色可以選擇喔 ＃鴨肉謝 台北市信義區永吉路30巷168弄2號 乾麵$35／當歸鴨麵$60 雖然店面不大，但是這間麵攤總是座無虛席！以鴨肉為主的麵攤有別於其他一般的麵店，冬天的時候還可以來碗熱騰騰的當歸鴨補補身體，或是也可以點些下水料來搭配乾麵～在信義區裡鴨肉謝的價位真的很親民，一餐吃下來幾個50元銅板就綽綽有餘了！ ＃烤師傅烤肉飯 台北市信義區永吉路30巷151弄2-1號 招牌烤肉飯$99 位於永吉路巷中的烤師傅烤肉飯也是間每吃必排隊的店家！有人建議外帶比較不用等喔～為節省人力，烤師傅是用機器點餐喔～招牌烤肉飯裡的五花中巴滿了醬汁非常的下飯！不過有時候醬汁過多讓人覺得有點過鹹，雖然好吃，但份量有點不足，而且價格有點高，不過這裡是信義區，稍貴的價格大家應該可以理解吧 ＃滇味廚房 台北市信義區永吉路30巷178弄2號 椒麻雞$150／雞肉米線$95 永吉路的巷子中真的藏有不少好吃的餐廳，這間滇味廚房也是其中之一！雖然有時尖峰時間需要排隊，但是翻桌率滿快的，所以也不用等太久～店內直接有寫出招牌菜色，所以第一次來用餐的朋友可以先參考！這裡的經典就是過橋米線，砂鍋裡裝著滿滿的料，而米線則是另外用小碗裝著，湯頭鮮甜不油膩，而且裡面什麼都有，超級營養的！ ＃瑞記海南雞飯 台北市信義區永吉路30巷145號 海南雞飯$130 這間在內湖也有店，內用環境很明亮乾淨，雖然個人覺得份量偏少，薑黃雞皮吃起來一點都不會油膩，肉質也不錯非常嫩，不會有腥味！搭配的飯可以選，比較推清雞油飯（白飯），薑黃飯比較油！不過老實說個人覺得還是慶城海南雞比較好吃，但如果當下沒辦法到南京復興，在信義吃這家是OK的 ＃雙和盛麵餃館 台北市信義區永吉路30巷157弄3號1樓 排骨飯$65 號稱擁有高CP值牛肉麵的雙和盛麵餃館是間30年的老店，是附近上班族的心頭好，就算要排隊也排得很甘願！特別的是這裡的牛肉乾拌麵還有附湯！而且對於胃袋很大的朋友們只要再+15元就可以再加大份量～一定可以吃得飽！來吃這裡湯頭濃郁帶有微微辛辣感的牛肉麵一定要加他們家的酸菜，因為超級好吃的，解油解膩也能增添不同的味道 ＃Maple Tree House 楓樹 韓國烤肉 台北市信義區光復南路585號 秘制醬醃豬梅花套餐 $390／厚切松阪豬套餐 $420 韓式烤肉百百間，這間的肉質我真的有推，的確是好吃，加上全程有專人幫烤不用擔心浪費好肉，不過價格偏高，強烈建議吃商業午餐，不然錢包大失血月底會很崩潰😢 當時去吃覺得厚切松阪豬、帶骨牛小排這兩個最好吃，牛骨湯也不錯喔 ＃Lawry’s Taipei 勞瑞斯餐廳 台北市信義區松仁路105號 間牛排館可以說是台北的老字號，愛吃牛排的朋友相信對它不會太陌生！雖然位於地下室，但是店內的裝潢讓人有種來到歐洲的某間餐廳～這裡最有名的兩樣桌邊服務就是冰旋翡翠沙拉（桌邊現場拌沙拉）和百萬牛排餐車（利用特製的餐車保溫，以確保牛排可以一直保持在最佳的溫度，現場現切給客人享用）！ ＃燒酒一杯 台北市信義區基隆路一段127號 奶奶的菜包肉$530／部隊鍋$530 燒酒一杯是台灣少見 Hunting Bar餐廳。每桌都有用來自助式點餐的IPad，每道餐點都有圖片可以參考，而且點餐方式也很直觀，所以操作起來不是問題～不過這IPad最重要的附加功能是「chatting功能」，可以選擇想要和幾號桌的人認識，先進行文字聊天之後想要併桌一起吃飯也是可以喔！在這裡最具特色的是水果風味的燒酒調酒，視覺效果滿分，雖然看起來可愛，但是後勁十足！ ＃一幻拉麵 台北市信義區松壽路30號 原味-鮮蝦鹽味$250／適量豚骨-鮮蝦味噌$250 很多人都覺得這間比一蘭好吃！粗細/鹽味/湯頭都可以自由搭配，拉麵價格一律 $250，湯頭口感非常濃郁，以鮮蝦作為基底，上面還會放些炸紅薑增添不同的風味，大家都說喝起來超蝦，一喝會停不下來，雖然最後會有點膩，但仍是會想要回訪的特色拉麵 #39 Taipei 台北市信義區永吉路120巷81弄1號 波蛋與香燻雞肉 $180／彩虹蛋糕 焦糖奶油口味 $100 五月初開始試營運的39 Taipei，是個多元藝術手做烘培空間，主打課程有油畫蛋糕及鏡面蛋糕，陸續也推出了花藝課、餐桌佈置攝影課程及每個月會出新的手做蛋糕課程表單。店內佈置呈現的昰獨特的不規則水泥牆、極簡有個性又不失時髦風格。 繽紛亮眼的油畫及鏡面蛋糕，有著專業級的老師指導，每個人都可以做出獨一無二專屬於自己的蛋糕，非常適合培養情侶姐妹之間感情的課程。 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #信義區 #台北市 #好丘 #平價 #發胖北部 #約會 #美食 #餐廳 

說到RED VELVET不能只想到女團呀！「紅絲絨系列甜點」吃了一口馬上掉進紅色魅力裡～

來自美國的經典甜點，紅絲絨絨蛋糕（Red velvet cake），是一種深紅色的巧克力蛋糕，從美國南部發跡。每到聖誕節時街頭非常常見，台灣似乎比較少有紅絲絨的相關甜點，但是韓國的各大咖啡廳一定見得到他的蹤影，快來看看這些紅絲絨的甜點們！ 紅絲絨可頌 폴스베이커리 這間位於全州的可頌專賣咖啡廳，人氣商品「紅絲絨可頌」最近在Instagram和Facebook上瘋狂洗版啊～酥脆烘焙得剛剛好的紅絲絨可頌麵包，層層的派皮可以感受到濃郁的香氣，加上裡面甜而不膩的爆漿鮮奶油卡士達醬，一口咬下滿嘴幸福感呀！！！ Info. 地址：전북 전주시 완산구 전주객사1길 81 紅絲絨杯子蛋糕 치카리셔스 來到弘大附近如果想要吃厲害的杯子蛋糕，問十個韓國人會有八個人會跟你說一定要吃吃看這間杯子蛋糕專賣咖啡廳！店面小小的，裡面大約四張小桌子，簡約的風格就知道，杯子蛋糕一定是投注了百分百的用心製作，其中他們的紅絲絨杯子蛋糕也是人氣商品之一，上面滿滿的鮮奶油，一起吃入口即化！ Info. 地址：서울 마포구 독막로15길 3-12 매그놀리아베이커리 這是紐約Style你知道的！從美國紐約原封不動地搬來韓國的杯子蛋糕店，從店的裝潢到甜點們都充滿美國的感覺，而且這間店在大邱的現代百貨公司裡面，逛街逛累了來個紅絲絨蛋糕絕對是最療癒的，因為是紐約純正Style，想必紅絲絨蛋糕一定很道地，快來吃吃看～ Info. 地址：대구 중구 달구벌대로 2077 대구 현대백화점 지하 1층( 유니클로 매장앞 ) 紅絲絨蛋糕 BILLY ANGEL 身為蛋糕控的螞蟻們一定會知道這間，在韓國號稱蛋糕天堂的BILLY ANGEL，除了最有名的彩虹蛋糕之外，來到這裡也絕對不能不點他的紅絲絨蛋糕，剛拿到時不要太驚訝，沒錯！他就是這麼大一塊！用料毫不手軟，但是紅絲絨口味的海綿蛋糕體可是鬆軟到不行，首爾很多地方都有分店，到哪都可以享受甜蜜滋味！ 紅絲絨千層蛋糕 카페광복동 到釜山的南浦洞逛街時，一定不能不去的超推咖啡廳就是這間「咖啡光復洞」，裡面的蛋糕也是在比大塊的，而且主打的都是非常耗時耗心力的千層蛋糕，人氣王「紅絲絨千層蛋糕」，蛋糕的上面放著莓果解膩之外，還有超少見的紅絲絨cream cheese塊，我的天～跟下面的千層蛋糕一起吃，好像片片分明的蛋糕，進入嘴巴的同時，全部結合在一起，非常的和諧！超好吃！ Info. 地址：부산 중구 광복로43번길 4 紅絲絨的甜點在台灣真的滿不常見的，不過沒關係～去一趟韓國可以讓你走到哪吃到哪，機票買一買，一起去韓國吃Red Velvet、看Red Velvet吧！ #Red Velvet #紅絲絨 #紅絲絨千層蛋糕 #紅絲絨可頌 #紅絲絨杯子蛋糕 #紅絲絨系列甜點 #紅絲絨蛋糕 #韓國 #韓國紅絲絨 

好萊塢巨星指定義大利氣泡水頂級品牌「聖沛黎洛」零卡香氛氣泡飲登場！

連好萊塢巨星潔西卡艾芭以及超級名模黑珍珠都愛，有「氣泡水界的香檳」之稱，來自義大利的頂級氣泡礦泉水品牌 S.Pellegrino 聖沛黎洛，這次將地中海水果天然的馥郁香氣，結合帶有香檳般細膩氣泡的礦泉水，推出具有繽紛閃亮外觀的新系列Essenza零卡香氛氣泡飲，即日起在微風超市和奇摩通路販售。每款Essenza零卡香氛氣泡飲都是兩種水果複方搭配而成，打造零熱量的完美清爽果香飲品，今年夏天讓大家一起感受零負擔的#氣泡美一刻！ 聖沛黎洛攜手三明星店家推出限量搭配餐點 Essenza香氛系列共有三種口味：分別是清爽沁涼的“冰心凍檸”、層次完美平衡的“橙香野莓”、香氣甜美誘人的“石榴櫻桃”。強調添加天然水果淬煉的精油，為Essenza注入豐富而細膩的果香，更驚喜的是零熱量零負擔，為怕胖的氣泡狂熱者提供完美新選擇！三種口味各具特色，更是搭配不同餐食的好選擇。七月二十二號到八月二十二號為期一個月的期間，聖沛黎洛也攜手華人冰王蜷尾家、肉大人肉舖火鍋和VG The Seafood Bar，推出為了搭配Essenza零卡香氛氣泡飲特別製作的獨家限時限量餐點！ 蜷尾家｜野莓起司派對＆石榴櫻桃 NTD120 華人冰王蜷尾家盛夏甜蜜推出野莓起司派對組合，香濃野莓起司口味的綿密冰淇淋，加上石榴櫻桃Essenza零卡香氛氣泡飲，一口冰品一口氣泡飲的沁涼氣泡感，交織出最美好的夏日午茶時光。 肉大人肉舖火鍋｜老實麻辣麵＆橙香野莓 NTD190 台北人氣火鍋指標，肉大人肉舖火鍋推出辛辣夠味的老實麻辣麵，搭配橙香野莓Essenza零卡香氛氣泡飲。店家秘製麻香嗆的獨家拌麵醬，搭配零卡路里的氣泡飲，帶出更過癮的口味，是享用餐點的完美飲品選擇。 VG The Seafood Bar｜清蒸石老魚-赤嘴蛤-綠咖哩檸檬香茅醬汁-奶油炭烤蔬菜＆冰心凍檸 NTD680 由2017聖沛黎洛年輕廚師東北亞區域冠軍陳子洋主廚領軍，VG The Seafood Bar的Leo主廚以冰心凍檸Essenza零卡香氛氣泡飲，為菜單發想概念，結合餐廳海鮮餐食的強項，打造出豪華餐點，清蒸石老魚-赤嘴蛤-綠咖哩檸檬香茅醬汁-奶油炭烤蔬菜，配上清爽的冰心凍檸口味氣泡水，將最新型態的時髦組合呈現在餐桌上。 S.Pellegrino抽獎限量小冰箱迎接盛夏氣泡美一刻 七月二十二號起在Yahoo奇摩及微風超市就可以見到Essenza零卡香氛氣泡飲的蹤影！只要在蜷尾家、肉大人肉舖火鍋和VG The Seafood Bar三間店面享用Essenza零卡香氛氣泡飲搭配套餐，在instagram上傳餐搭照並Hashtag #氣泡美一刻，就能參加抽獎活動，得到限量時髦的聖沛黎洛訂製小冰箱。 商家資訊 蜷尾家甘味處散步甜食 -台南市中西區正興街 92號 / 營業時間11:00am~ 21:00pm NINAO Gelato 蜷尾家經典冰淇淋 -台南市安平區安北路 720 號 / 營業時間：週間11:00am～18:00pm，週末11:00am~21:00pm 肉大人Mr. Meat肉鋪火鍋- 台北市大安區敦化南路二段81巷35號 / 營業時間：12:00pm~14:30om，18:00pm~22:00pm VG The Seafood Bar- 台北市大安區敦化南路二段11巷6號 / 營業時間：17:00pm~22:00pm #S.Pellegrino #氣泡水 #聖沛黎洛 

鎌倉不僅可以拍平交道也可以拍可愛飲料呀🍹

📍🇯🇵日本 神奈川縣 鎌倉 ［フツウニフルウツ鎌倉駅前販売所］ 🔺-《33說故事》- ꕤ 原本以為鎌倉就是For有看灌籃高手的人，去鎌倉高校前拍拍照，殊不知這邊也很多餐廳、店家，小巧溫馨的咖啡店也很多，另外江之島的燈飾更是漂亮（有興趣可以看前四篇貼文喲） 這家店位於車站附近的販賣所其實33是覺得他很可愛才過來買的(*ﾟ∀ﾟ*) ꕤ 更多內容請看以下hashtag 👉🏻#tabi33東京 👉🏻@tabi33_shan 歡迎追蹤、收藏💕 ꕤ 🔺-《33說食物》- ▪️價位： 草莓牛奶¥500円 綜合果汁牛奶¥500円 ꕤ ▪️吃吃：這家小巧可愛的店也可以內用喲，提供一些蛋糕甜食飲料等，非常可愛欸，有興趣可以到他們IG看看，在下方有標註。 外帶的話有可以馬上帶走的，像是這次買的果汁牛奶類以及水果吐司等等，雖然草莓味道不至濃郁，但果汁天然，沒有香精味，而且還吃得到果肉，綜合果汁以香蕉味為主，蠻滑順的，相比之下我喜歡草莓的多一點 ❤︎ ꕤ 🔺-《33說資訊》- ▪️地址：神奈川県鎌倉市小町1-3-4丸七商店内 ▪️時間：10:00～18:00（L.O.17:30） ▪️電話：0467-81-5022 ▪️店家IG:futsuunifuruutsu_kamakura ꕤ

精選北部早午餐｜想要美味、高CP又要服務好的趕快來這幾家吧！

早午餐已經變成現在的飲食特色，大家應該也很有感，常常一睡起來就快中午，那就吃個早午餐，一次解決早餐、中餐的煩惱。 而且早午餐的選擇通常都很豐富，吐司、麵包、義大利麵都有，可以滿足不同飲食喜好的朋友~~ 【窩巷弄 】 ▫️台北市大安區羅斯福路四段78巷1弄11號(水源市場旁巷弄進去) ▫️02 2363-0313 ▫️捷運公館一號出口 隱藏在公館巷弄內的咖啡廳，有販售輕食、咖啡、甜點等，這兩份真的三兩下就被我們吃光光，太好吃了～ 份量女生吃剛剛好，食量大的男生建議再多點小點心～ 牛肉起司太陽蛋$290 （太陽蛋、佛卡夏、新鮮香草薯塊、鮮蔬沙拉、煙燻牛肉、炭烤時蔬） 走吧！一個人的法國$300 （鮮蔬沙拉、新鮮香草薯塊、炭烤時蔬、手作野生藍莓果醬、法式蛋麵包） 吃超快，大概15分鐘完食XDD還想再來一份耶! 店內有一些很可愛的小物哈哈 特別喜歡這盞燈，有點工業風的設計感 【貴堡遞—新莊店】 ▫️ 新北市新莊區新豐街68巷1號 ▫️平日10:30-20:00 假日9:00-17:00 ⚠️週三公休 好久沒有大口吃漢堡了！ 愛吃漢堡的人一定要來吃吃看，見識一下！超過癮～～ 法式芥末水波蛋牛肉堡$169 尖叫雞腿堡（焗烤野菇）$179 雞塊$60 拿鐵咖啡$70 可可$50 鮮奶茶$65 老闆娘用料真的很大方，尖叫雞腿堡除了超厚無骨雞腿排，還有番茄、生菜、野菇！滿到一個炸出來(;´༎ຶД༎ຶ`)薯條也是又脆又好吃😋 幫大家切開一下，看這個份量，肉不是誇張的厚!! 店內就是一般的早餐店，坐在這裡觀察了一下翻桌率蠻高的，也很多人來外帶。 【ZOLA 走啦 food & drink】 ▫️新北市林口區中正路79號 ▫️02 2601 6140 ▫️上午10:00 – 下午8:00 我要先大推一下這間的服務態度！ 當天我們開車去的，從詢問車位就感受到滿滿的溫暖，後來點餐我們原本站在櫃點看菜單，他們很熱情地跟我們說可以先拿去座位上慢慢挑選，後來送餐的時候，有詢問我們會不會不夠、要不要吃吃看他們的薯條，說很好吃，我們說不用了沒關係（因為我們已經點滿滿一桌哈哈） 結果，後來竟然直接端上來說要請我們吃！！整個受寵若驚XDD 班尼迪克培根番茄早午餐$160 老墨味雞肉三明治$80 美式薯條$60 美式雞塊$90 奶油白醬雞肉義大利麵$140 卡布奇諾$80 拿鐵$90 青蘋果氣泡$65 好久沒有吃到這麼平價又好吃的早午餐了！ 而且Marvel迷一定會超愛這！可以看下圖~~ 店內設計完全是Marvel迷的夢想空間吧！ 店很寬敞，外面的區塊坐得有點類似陽台的感覺，旁邊還有鞦韆可以拍照。 【āmra】 ▫️台北市松山區復興北路81巷20號 ▫️(02)8771-5890 ▫️09:00-18:00 ⚠️週三四公休 三明治真的有厲害👍🏻生蛋跟水果果醬加在一起根本是絕配😋 三明治看起來小小的但其實份量超多！ 以價格來說偏中價位，但環境舒適，而且樓下座位區很大～ 莓胸(附優格燕麥杯) $280 藍胸(附優格燕麥杯) $300 0631 $230 0439 $200 （他們的餐點命名真的很特別） 空間真的很大，樓梯是個很熱門的拍照地方，從店門口看覺得小小的， 沒想到裡面空間蠻大的，還有地下室！ 滿滿的店照給大家，實在太多放不完，有興趣可以點連結進去看全部照片~ 【小食甜早午餐】 ▫️新北市板橋區永豐街205號 ▫️06:00~14:00 板橋又有新開的早餐店了！真的是各種早午餐店吃不完耶！ 這是竟然還走一個粉嫩色系，根本是早午餐界的往美餐廳XD 小食甜的食物真的是經濟實惠，好吃好拍份量又多😋跟男友吃一個太飽哈哈哈哈 / ｜鐵板麵套餐$80 ｜法式厚片套餐（凱撒卡啦辣雞）$125 ｜拿鐵咖啡$50 ⚠️套餐附中杯蜜香紅，更換飲品折抵$20 店內整個走少女粉嫩色系，吃個早餐也這麼浮誇XDD 【初來早午餐】 ▫️宜蘭縣頭城鎮復興路70-47號 （頭城國中斜對面） ▫️03 977 8185 ▫️08:00–14:30 (週一公休) ⚠️有WIFI / 插頭 / 寵物可入內（乖巧不影響其他客人為主 可以吃到法式吐司又有歐姆蛋的早餐店怎麼能不推～我們2個男生1個女生，吃一個超有飽足感😋 早上吃完到下午4點多才餓😂 而且店家的肉真的很大方，雞腿漢堡的肉超大塊又好吃！ 如果有到宜蘭玩真的要來吃一次👍🏻 ／ ｜辣肉醬起司（+$100法式套餐）$190 ｜雞腿蛋堡$160（假日限定） ｜奶油蕃茄鮮蝦麵$180 ｜拿鐵$85 ｜可可牛奶$75 初來的店門口也很好拍耶～～～ 明明想裝可愛，結果看起來很像在生氣😂 直接在人家門口拍起人像XD 手繪的木質菜單很有質感，上面還有手繪插畫，很用心~ 好啦~以上就是精選北部早午餐！美味、高CP又要服務好的在這 早餐吃得開心最重要!! —————————————————— 嗨～波波的讀者粉絲們，我是小光(´▽`ʃ♡ƪ) 喜愛甜食、咖啡廳，很愛踩點，偶爾會在YouTube上傳旅遊vlog影片 這就是我的生活，很簡單，但也很精彩！我會不定時分享更多資訊給你們～ 要看我唷(♡˙︶˙♡)～～ 喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG看更多景點喔! 或是你很愛喝咖啡吃美食絕對不能錯過咖啡廳女神的介紹哈哈哈 (朋友都這樣叫我XDD我超愛跑咖啡廳) 歡迎追蹤instagram看更多景點資訊：guang_wanniii YouTube頻道會上傳旅遊&調色&生活影片，歡迎訂閱開鈴鐺:Guang小光와니 #北部發胖 #北部美食推薦 #早午餐 #高CP值 

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不知道女孩們除敖後會不會遇到毛孔堵塞的困擾？我前陣子熱蠟除毛時就被姊姊念說毛孔阻塞的很嚴重，而且角質化很嚴重！！！要我除毛後一個星期一定要去角質。但我根本不知道要怎麼去角質ㄚㄚㄚ~~想說去外面給人家弄一次又要花好多錢😂剛好看到網路上有一個影片在介紹除毛後去角質毛孔阻塞，就買了剋內生毛髮保養液來試試看~沒想到真的滿有用的！！ 剋內生毛髮保養液 經常除毛的女孩會發現常會有毛孔阻塞與毛孔角質堆積的情形 以致於毛孔與皮膚產生各種問題也不美觀 剋內生毛髮保養液是針對以上問題的最佳選👍 用途/適用範圍: 除毛與刮鬍前後之皮膚與毛孔保養,主要使用部位:比如比基尼線、腿、腋下、身體、男性臉頸部刮鬍子處 主要成分:糖基海藻糖;蘆薈萃取、尿囊素、玻尿酸鈉水溶液 、瀉鹽 📍不含果酸、水楊酸不會引起該兩種物質過敏📍 所以可以安心使用~~ 瀉鹽：去角質 瀉鹽本身的去角質作用可以清除肌膚毛孔深處的污垢 有助於根除皮膚乾燥現象或去除細胞死皮 尿囊素：暢通毛孔 保濕和去角質作用 增加皮膚的光滑度;舒緩、暢通毛孔 玻尿酸：保濕 它的透明質分子能攜帶500倍以上的水份 為當今所公認的最佳保濕成份 廣泛的應用在保養品和化妝品中 蘆薈：舒緩 蘆薈凝膠可塗抹於肌膚上 緩解不適和皮膚乾燥 醣基海藻糖：提升肌膚保護力 能保持肌膚原有營養和水分 提升肌膚對環境傷害的保護力 從而保護肌膚不致受損，具有恢復肌膚彈性及健康的作用 防止肌膚粗糙等作用、抵抗肌膚老化現象 使肌膚瑩亮、光澤、柔嫩 使用方法很簡單，可以分為兩部分： 1.除毛前保養 使用剋內生毛髮保養液於皮膚表面(我都是用腿) 以手掌或手指摩擦直到液體乾燥 2.除毛後保養 清洗並弄乾要使用之處的皮膚 使用剋內生毛髮保養液於皮膚上 不需要清洗掉！！ 直到液體乾燥就好~ 也可以手指或去角質手套稍微用力反覆搓揉 建議使用次數是每日使用1至2次 先來看看我原本的狀況 除毛前可以看到一粒粒黑色的地方 就是毛孔角化！！ 那時候幫我除毛的姊姊就有給我一罐去角質的乳膏讓我回去擦 但只有小小一罐一下就用完了 買了剋內生毛髮保養液後 我每天晚上睡前會擦 邊按摩邊塗抹，使用腿一整天讓它好好休息~~ 原本有很多黑點點(毛髮卡住，長不出來就卡在那邊) 但使用後就有變好很多！ 變平滑很多~~ 來個明顯對比~~ 原本有毛孔阻塞的地方也好很多 而且使用剋內生毛髮保養液不會有異物感或是刺痛不舒服 很像在擦保濕，輕輕按摩 使用大概兩到三周就有差異了！！ 剋內生毛髮保養液對我來說真的是去角質神器 很多東西真的要自己是過才知道 而且要有耐心！！！ 像毛髮卡助長不出來這種問題我也是積了很久才解決 但要有耐心的等候效果，這種東西不會一下子就好~~ 如果跟我依樣有上述問題的女孩們~ 快點選下方連結： https://www.iria.com.tw/%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E5%93%81/%E5%89%8B%E5%85%A7%E7%94%9F%E6%AF%9B%E9%AB%AE%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E6%B6%B2120ML #去角質 #暢通毛孔#毛髮卡住#剋內生毛髮保養液

✍🏻 台中↠12MINI經典獨享鍋 https://insta

✍🏻 台中↠12MINI經典獨享鍋 https://instagram.com/p/Bp8W6nzg9s7/ ⠀ 跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻 ⠀ 🔺九分經典mini鍋🔺 🔹孜然豬肉鍋💲150 🔹泡菜豬肉鍋💲165 🔹肉加倍💲29（限同品項肉加倍） ▫️孜然湯頭是以多種香料搭配蔬菜大骨熬煮，且不失清甜，可惜沒有黛咪愛的羊肉可以選擇，肯定超搭。看似普通的表面，裡頭可是滿滿好料：高麗菜、青江菜、黑木耳、金針菇、花椰菜、鳥蛋、蛋餃、魚餃、火鍋料、米血、豆腐、蟳味棒、蛤蜊、豆皮，當然還有最重要的肉肉囉，雖然都是些尋常底料，但這個價位來說已經很豐富啦！ ⠀ ▫️泡菜湯頭爽辣開胃，同樣有滿滿食材，裡面的泡菜不少，微酸微辣的脆口感，讓人一口接一口。愛吃肉的話，務必要加點超划算30元有找的肉加倍，黛咪手滑的加了兩份肉，上桌時肉疊了一個小丘陵，看了就好滿足啊！ ⠀ 🔹加點附食-泡麵💲12 🔹加點附食-烏龍麵💲12 ▫️每鍋均附白飯 ▫️再來副食部份，不管食量大小，都推薦可以加點麵食，烏龍麵白嫩Q彈，滑溜溜的好吃口感。泡麵是蒸煮麵的類型，比起油炸的王子麵健康許多且彈牙，相當適合搭配泡菜湯頭，很有吃韓國泡菜麵的即視感哦。 ⠀ 🔺飲品🔺 🔹洛神桑葚紅顏飲💲40 🔹正直檸檬冬瓜冰沙💲40 ▫️兩款都是酸酸甜甜的健康飲品，大杯量銅板價，清爽解膩。如果怕酸的話，更推薦檸檬冬瓜冰沙這杯哦。 ⠀ 12MINI總評來說，我覺得在同類型的火鍋店中很有競爭力，優勢在於內用環境、品牌形象、湯頭、食材豐富度上都優於同價位的選擇，另外私心覺得最棒的就是，外面通常加一份肉片動輒70以上，這邊只要29，簡直是肉肉福音啊！ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 店家資訊 🔻 ◖ 地址 ◗ 台中市南屯區公益路二段171號1樓 ◖ 時間 ◗ 11:00-00:30（最後點餐00:00） ◖ 電話 ◗ ‭0423221312‬ ◖ 其他 ◗ 免收服務費。只收現金。提供外帶。 ◖ 公車 ◗ 公益文心路口站：27、72、81、107 ◖ 停車 ◗ 公益路收費停車場步行3分鐘。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 黛咪分類項目 🔻 ◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅台中 ◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ12mini #黛咪ʏᴜᴍ公益路 ◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ鍋 ◖ 啥時吃 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ宵夜 ━━━━━━━━━━━━━━━

鏡頭再高清也不怕！韓國女團愛用舒敏安瓶精華，雅詩蘭黛全新重磅新品「小棕安瓶」上市秒成為化妝師必備！搭明星修護精華小棕瓶緊

風靡全球的韓女團飛遍全世界巡迴演唱，到各國家都能展現好膚質，在近距離鏡頭前裸肌依舊無瑕到像嬰兒肌，逆生長的保養術都懷疑是不是偷吃防腐劑啦！在波編熱搜下，發現愛豆們外出旅遊、開演唱會的外出包內，都不約而同和女神潤娥一樣擁有擄獲全亞洲抗老圈、銷售NO.1的修護王者「雅詩蘭黛 #小棕瓶」外，其中小棕家族系列中最強新品就是：遇到緊急狀況都不怕的舒敏神瓶—#小棕SOS安瓶 備受追捧，一抹舒緩敏感、鎮靜膚況、擊退瑕疵，一小時特殊美容後的舒敏退紅，修護煥亮的好膚況，惱人肌全都變平滑細緻透亮～不只這樣，敏感肌也成功逆轉穩定肌，從此肌膚防禦力大大升級，讓波編必須拍手推薦才行！另外，再加碼來勢洶洶的必買全新系列的洗卸雙星—小棕潔顏蜜與小棕卸妝膏，清潔同時保養，輕鬆養出愛豆同款絲滑肌！ 搶先兌換>>急救修護雙星 剛踏入保養圈就是安心神瓶！秒舒緩、速退紅必備「小棕SOS安瓶」1小時修護煥亮，隨時保持水煮蛋肌！ 向來追求完美肌膚的韓國女星，即使常奔波在旅行途中、演唱會現場的時差壓力，或者面對飛機上的乾燥機艙大魔王，各自都私藏厲害的保養對策，最近就特別感覺愛豆肌膚越來越好，甚至還忍不住透露睡個美容覺就有好狀態膚質，現身螢幕前繼續展現女神姿態，原來秘訣在於這瓶8/1新上市、逆轉膚況危機的舒敏安瓶 #小棕SOS安瓶！擁有特潤超導系列中最高濃度的比菲德氏益生菌，與全新添加的全能舒緩酵母蛋白，只要一滴就能立即舒緩敏感刺激，為肌膚形成保護屏障外，小棕家族專利成分「極效修護三胜肽」，多種氨基酸組成，有效提升日夜修護力！每一滴就將乾燥、敏感、肌膚泛紅等快速舒緩鎮靜，並建立肌膚健康強韌度，隨時面對鏡頭都有勢在必行的超穩定膚況！ 身為備受矚目的愛豆，肌膚一旦有敏弱問題出現，面臨最大的挑戰就是得和時間搶快緊急穩住！#小棕SOS安瓶 強在看得見急救&密集修護保養的功效，試過都超有感+48%擊退敏感*、+44% 穩定膚況*，連乾燥肌最需要的保濕、細紋淡化都有肌膚大耀進的改善+115% 保濕柔嫩*、-72% 淡化瑕疵**，即使是醫美後最需要照顧的關鍵時刻，也有1小時 81%泛紅問題 ***的亮麗表現！ *臨床測試25位亞洲女性與對照組立即使用與8週後**反應. ***臨床測試23位亞洲女性與對照組. 果酸美容後25分鐘使用該產品, 並於1小時測量肌膚退紅情形。 敏弱肌多年的波編常頂著一張泛紅又脫皮的臉，每次拍起照來都要大開美肌濾鏡，自從遇到這瓶神奇修護救星，小棕SOS安瓶通過皮膚科測試，全膚質、敏弱肌皆適用，再也無懼室內外的大溫差造成肌膚乾燥、乾癢紅腫等各種窘境，只要把握肌膚黃金修護期，抹上就有感超清爽質地秒被吸收，爆水柔嫩的膚觸全注入肌膚底層，親眼見證肌膚被鎮靜到退紅的奇妙過程，瑕疵也一起被消退，膚況平滑細緻又透亮，忍不住驚嘆超強魔力不愧是愛豆外出包必備的安瓶！ 圖片來源：Popdaily *根據真實個案體驗，使用效果因人而異 搶先兌換>>急救修護雙星 必搭潤娥最愛明星修護精華「小棕瓶」，讓肌膚緊實又彈嫩，一覺起來變年輕！ 想要擁有「歡迎來到王之國」的潤娥同款零死角好肌膚? 除了最強舒敏救援 #小棕SOS安瓶，還有另外關鍵就是女神潤娥日常保養的固定班底，連續11年亞洲熱銷NO.1修護王者 #小棕瓶，同樣以高規格的專利極效修護三胜肽，從6000萬種組合中找出最佳配方，有效提升肌膚日夜修護力，解救鬧乾荒的超強保濕力及光澤度廣受女性好評外，其中協同膠原蛋白作用，有效改善各種肌膚老化及瑕疵問題，試過都驚呼細紋被改善，肌膚也變得緊緻又澎潤！日常保養用小棕瓶、肌膚需要急救時搭配小棕SOS安瓶來急速穩膚，拯救爛臉逆轉膚況，臉蛋也像水煮蛋一樣無瑕又透亮，秒成為韓女團最愛的夢幻組合1+1>2的「最強修護雙星」，一覺醒來變年輕！ 資料來源: IG@esteelaudertw 搶先兌換>>急救修護雙星 保養的根本來自清潔，面對肌膚在換季時容易過敏泛紅不穩定，只能說雅詩蘭黛此次夏日保養可說是來勢洶洶，除了新品急救穩膚 #小棕SOS安瓶 備受追求完美膚質的保養控喜愛，也推出同是特潤超導系列的潔顏新品—「三效卸妝精萃膏 #小棕卸妝膏、醒膚潔顏蜜 #小棕潔顏蜜」，清潔同時也能養膚！「#小棕卸妝膏」高濃度25%紅花籽植萃成分，除了在卸妝步驟時溫和潔淨，深層帶走底妝髒污外，還改善肌膚缺水、出油問題。日常淡妝適合「#小棕潔顏蜜」，富含15種氨基酸的，強效鎖水讓洗後肌膚水嫩不乾澀，清潔同時養膚，預防老化現象，細緻的蜜狀質地而清爽的舒適感也非常適合作為夏日潔顏，害怕夏日肌膚困擾必收外，還是提高精華滲透力的保養前導聖品！ (左至右) 小棕卸妝膏、小棕SOS安瓶、小棕瓶、小棕潔顏蜜。圖片來源：Popdaily 疲憊肌殺手！45分鐘就換來宛如睡飽的黃金8小時，細緻平滑年輕美肌秒現身! 你沒看錯！超頂的五星級護膚儀器被雅詩蘭黛搬進百貨，隨時都體驗得到啦～不僅全程使用雅詩蘭黛明星商品—小棕家族，及專業保養服務幫你把關每寸肌膚，確保全都注入超回春修護能量！還有高科技電脈衝導入讓精華倍速吸收，不僅省下超多護膚費用，短短45分鐘就擁有宛如睡飽的黃金8小時，搭配超強又專業的按摩手法誰躺誰就秒睡著，讓你眼睛一睜開就擁有細緻平滑的年輕肌，保證臉亮到懷疑美容師是不是偷偷打亮光啦～ 夏日再也不怕肌膚鬧失控囉～如果你也在追求完美肌膚，那你絕對要試試「SOS快充8hr美容覺SPA」>>立即LINE預約

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