[Podcast EP#02] 你是否經常漏接身體發出的訊號？怎麼會跟工作＆愛情有關？

讓我來跟大家聊聊「身體不自由、心裡就不自由」這個話題 你是否從沒好好在意過身體每天微小的變化呢 又與工作和愛情有什麼相關？ 如果你還把身體發出訊號擺在第二位的你，快一起來收聽吧！ 線上收聽平台 🔍Anchor https://anchor.fm/yumi-chen 🔍Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/open-%EF%BD%8Dic-%E6%8A%8A%E8%81%86%E8%81%BD%E8%AE%8A%E6%88%90%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1517277715?uo=4 🔍Spotify https://open.spotify.com/show/1AXFapud24XpBgLJDf3lLl

近期最美咖啡廳

IG : _allenfood0868 【台北松山】 📷 - IN LAB - #新開幕 @inlab_coffee 近期最美咖啡廳 店門口先也來ㄧ張 --------------------------------------------- 📍「 IN LAB 」 🏡 台北市松山區復興北路81巷20號 📞 02-27790062 ⏰ 營業時間：10:00-18:00 🚇 捷運南京復興站5號出口 #試營運#台北美食#台北咖啡#台北咖啡廳#台北咖啡店#台北下午茶#台北甜點#台北#松山區#松山區美食#松山區咖啡廳#南京復興#南京復興美食#咖啡#咖啡廳#下午茶#巷弄美食 完整連結：https://www.instagram.com/p/CHk64b3DflT/?igshid=16fanl9tfqtye IG : https://www.instagram.com/_allenfood0868/

🌼甘家堡🌼 其實當天蠻多人的，而且因為來的太晚 所以已經錯過

🌼甘家堡🌼 其實當天蠻多人的，而且因為來的太晚 所以已經錯過盛開，大家都擠在同一區 所以不是很好拍，而且桐花很嬌弱 沿路都再下桐花雨，雖然很浪漫 但下次還是早點來比較好😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 🏠甘家堡 📍桃園縣龍潭區德湖街156巷81號 🕚07:00 ~ 17:00 🔍#凱西in桃園 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - #甘家堡#桃園景點#龍潭景點#桐花

Podcast｜05# 為什麼喜歡亞洲？讓老外朋友來聊聊待在台灣的經驗

今天很榮幸的邀請到一位住在台灣的外國人 他非常喜歡亞洲文化，也非常喜歡台灣 就跟他一起來聊聊，台灣帶給他的感覺吧 線上收聽平台 🔍Anchor https://anchor.fm/yumi-chen 🔍Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/open-%EF%BD%8Dic-%E6%8A%8A%E8%81%86%E8%81%BD%E8%AE%8A%E6%88%90%E6%97%A5%E5%B8%B8/id1517277715?uo=4 🔍Spotify https://open.spotify.com/show/1AXFapud24XpBgLJDf3lLl

🥦花椰菜粒雞胸肉手工水餃

🥟我最常吃的食物之一就是水餃，方便又快速的料理，隨時想吃10分鐘就完成 通常我習慣到麵店或市場買現包水餃，一來會比買冷凍的來得新鮮，但有時沒空買現包水餃只好到賣場買冷凍的，說真的吃過很多品牌的冷凍水餃，不是煮過皮太硬就是吃起來肉質和味道變質 🥦這次吃到這特別的花椰菜粒雞胸肉手工水餃 還是第一次聽到用花椰菜製作而成的水餃 花椰菜粒是今年最火紅的減脂、低醣商品，搭配低脂更富含蛋白質含鎂、鈣、維生素A、B群及維生素K等營養成分的雞胸肉，如果想要控制體態或長期有在運動的人👉都可選擇花椰菜粒雞胸肉手工水餃來當為主食，像我自己在挑選水餃也會怕吃太多熱量太高，但這款水餃低卡、低熱量，甚至常常也是我運動前或後補充的健身餐和運動餐 🥦休閒食代繼上次的黑糖珍珠熟粉圓後，這次推出市面上第一款花椰菜粒雞胸肉手工冷凍水餃，我一直很喜歡他們家推出的產品，食材選用的好又不貴，實際在冷凍過後拿出來現煮吃，水餃皮ㄧ樣很軟嫩👉有些冷凍過後的水餃皮煮過後皮會較硬，吃的到花椰菜粒和雞胸肉，口感和現包現煮的一樣好吃👉推薦給愛吃水餃的你（妳） 🥦花椰菜粒雞胸肉手工水餃 👉連結網址 https://www.etmall.com.tw/%E4%BC%91%E9%96%92%E9%A3%9F%E4%BB%A3%E5%81%A5%E5%BA%B7%E6%96%B0%E9%81%B8%E6%93%87%E8%8A%B1%E6%A4%B0%E7%B2%92%E9%9B%9E%E8%82%89%E6%B0%B4%E9%A4%83/i/2704324 #休閒食代花椰菜粒雞肉水餃 #低卡餐 #低熱量餐 #運動餐 #健身餐 #輕孅食感滿足餐 #營養師 #膳食纖維 #超低卡路里飽足感

2023平價餐廳推薦台北、台中、高雄、花蓮精選9間小資學生族的聚餐首選！

有時候跟好久不見的同學同事或朋友聚會，餐廳難找就算了，通常又都不便宜！今天就讓發胖編來介紹9間還不錯、氣氛也美賣，可以和三五好友打屁聊天，重點是超便宜只要300元左右就能吃飽飽的「平價餐廳」！也特別整理台北、台中、高雄、花蓮等地的精選推薦名單喔！這篇收起來，下次終於可以換一間吃啦～ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) https://www.popdaily.com.tw/food/54747 https://www.popdaily.com.tw/food/701552 台北平價餐廳推薦 台北平價餐廳推薦：花嘴廚房 地址：台北市萬華區昆明街214-1號 非常樸實、平易近人的一間小店，一份套餐只要一百出頭，餐點種類也很豐富，無論你今天想吃早午餐、漢堡還是義大利麵這邊都有，推薦可以點佛卡夏系列，咬下去的口感外鬆內軟，份量又夠大可以吃得飽，但是要盡量避開用餐時間，因為人潮真的不少，店面也不是很大，每次經過都看到有人在外面等！ 台北平價餐廳推薦：加分100%特選昆布鍋 地址：台北市松山區八德路四段170號 🔺在雙北還有眾多分店就不一一列出囉 這間個人小火鍋在北部應該是算是蠻有名氣的，有$328/$308等價位的套餐，還有好加分套餐的更多品項，除了菜盤、雞蛋、附餐都包含之外，飲料部分是自取喝到飽的，最後甚至還有甜點！以北部來說這個價格真的很佛，份量也夠多，男生也吃得飽喔！推薦義式牛奶鍋，湯頭鮮甜又真實，這家也是以牛奶鍋出名的，唯一小缺點就是全年人都很多、滿難排的，想吃建議先訂位喔～ 台北平價餐廳推薦：東京串門子 Tokyo Hot 地址：台北市大安區市民大道四段86號一樓 這一間小酒館走過真的很容易錯過！整間店散發出濃濃日式風情的街邊小店，座落於市民大道，在眾多居酒屋之下為何能勝出？原因就是因為物美價廉，串燒類一串大約$60元上下，還有一些百元品項，如果不喝酒其實可以吃蠻飽的，而且不要以為價格便宜東西就普通，我覺得不輸一般居酒屋的表現喔！ 台北平價餐廳推薦：一起吃 eat together 地址：新北市永和區福和路125巷3號 在永和新開的早午餐餐廳，雖然沒有什麼宣傳，人潮卻絡繹不絕，整間店的氣氛很溫馨，像是在家裡吃飯的感覺，餐點部分很推薦可以點早午餐，一份價格不超過$300，皆有附一杯飲品，整體味道算樸實，也有人覺得味道偏淡，每個人有低消150喔！ 台北平價餐廳推薦：覺旅咖啡 陽光店：台北市陽光街321巷42號 🔺在台北還有許多分店就不一一列出囉 一直以來人氣沒有減低過的覺旅咖啡，最有特色的就是木盆沙拉以及可以自己動手做pizza！食物的品項都不會超過300元，食材都很新鮮且用心，又可以體驗手作同樂的趣味，加上餐廳本身並沒有限制用餐時間，也有免費wifi跟插座可以使用，真的很適合三五好友聊天相聚，但人很多所以會比一般咖啡廳嘈雜許多！ https://www.instagram.com/p/B9g6XCLpndK/ https://www.instagram.com/p/CUaP3QvB552/ 台中平價餐廳推薦 台中平價餐廳推薦：JAI 宅 地址：台中市北區三民路三段125號 這間在台中算是人氣頗高，號稱一中最美餐廳，店內裝潢很用心，結合歐式與中式的風格，處處都是可以拍照的打卡點，甚至還有整台車跟整面的植物牆！在這最有人氣的便是義大利麵系列，尤其是橘醬爆炸蛤蜊義大利麵CP值超高，加飯加麵不用錢，價格大概300左右還附贈一杯飲料，想吃的話要早點去，盡量避開用餐時段不然都一定得排隊喔！ 台中平價餐廳推薦：肆月捌 X Dakuaidai甜室 地址：台中市大里區中興路二段654巷43號 近幾年吹起文青風與老屋的結合，台中這間肆月捌 X Dakuaidai甜室保留了老屋的外表，店內小小的很溫馨，每兩週會更換一次菜單，但價格都不會超過300元，配上店家拿手的手工甜點，就可以跟朋友坐上一下午！店內座位數量很少，若是在四人以下的話可以先訂位喔！ 高雄平價餐廳推薦 高雄平價餐廳推薦：濰克早午餐 地址：高雄市三民區褒揚街81號 🔺高雄有兩間店，現在台南安平也開分店囉！詳細地址就請大家自行google了 高雄的朋友對這間應該都不陌生，爸媽跟朋友都很喜歡這間，早午餐份量巨大，簡直是小林尊大胃王的份量卻只要200元左右就可以吃到了！其他餐點價格也都落在一百多左右而已，真正是一間對錢包友善的餐廳，除了早午餐之外也有一些正餐主食的選擇，不過個人比較推早午餐啦！ 花蓮平價餐廳推薦 花蓮平價餐廳推薦：家咖哩 地址：花蓮縣花蓮市中美路106號 (花蓮總店) 家咖哩使用小農契作的在地食材製作料理，無論是在健康或是美味程度都有一定的要求，特別的是還有原住民風味的咖哩，甚至針對不同分店發展出符合當地特色的獨家料理，所以價格會比較高些，不過大部分都在 300左右，肉類的燉煮都非常入味，醬汁味道也很濃厚，小菜的部分就普普，環境有些吵雜，因為點餐是自助式所以動線要自己注意一下！ 看完了之後有沒有其實對錢包友善的店家還是不少呢？下次跟朋友出去不用再絞盡腦汁想破頭，把這篇拿出來就對了啦！ 延伸閱讀：更多平價美食相關 👉松江南京站9間美食推薦，平價美食、人氣餐廳通通有，走過路過不要錯過！ 👉2023永康街美食13選！銅板外帶邊走邊吃到隱藏版餐廳一次筆記 👉藏匿巷弄的平價好滋味，新店美食TOP10，相約碧潭吃一波！ 👉三重美食推薦TOP13｜平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉誰說信義區一定貴鬆鬆，盤點8家平價小吃，讓你吃得飽又不傷荷包！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #便宜 #口袋名單 #台中平價餐廳 #台北平價餐廳 #平價 #平價餐廳推薦 #早午餐 #朋友聚餐 #發胖精選 #花蓮平價餐廳 #高雄平價餐廳 

好久沒吃，嘴巴又癢了！全新特搜台北 8 間好好味港式，這個週末換個口味～

之前介紹過一篇台北港式推薦，沒想到反應蠻熱烈的，貼心的胖編怕你已經把名單吃光了，馬上在整理一篇給大家服用啦！這次介紹的港式是比較非傳統，走環境漂亮好拍照路線的，所以很多間可能大家都沒有吃過，可以參考看看唷 #在在Zoizoi 地址：台北市萬華區和平西路三段61號 必點推薦：乾炒蝦仁公仔麵 $160 第一間在龍山寺附近，文青風的招牌好有質感，是香港人開的店哦！皆採現場候位、不能先預約，開店前 10 分鐘開始登記候位。大家最推薦的就是這道乾炒蝦仁公仔麵！細細的公仔麵炒到帶美麗醬油色澤，每口都很入味、香噴噴的，微辣口味愈吃愈涮嘴，一定要點盤來試試 #艾白旅生 地址：新北市板橋區雙十路三段10巷24號 必點推薦：奶油菠蘿包 $90 打破對港式餐廳的既定印象，艾白旅生裝潢走舒適咖啡館路線，門口美麗的白牆是許多人最愛的拍照背景！老闆娘一樣來自香港，店內販售許多港式小點，較多人點的是奶油菠蘿包，菠蘿皮算酥脆、牛油份量則偏少。相較之下餐點表現較中規中矩，氣氛裝潢較勝出哦！ #窩窩wooo 地址：台北市大同區民生西路404號 大稻埕本就為有著復古風情、迷人的地方，這間店門口也有著迷人的老窗花，水藍色的富士山圖樣非常可愛，店內走一個港式老派咖啡廳的風格！不過餐點選擇偏少、價位較貴，要吃飽的話可能要花一些錢，不過氣氛很好，很好拍照啦～比較推薦鮑魚麵和港式通心粉，或是嚐嚐奶茶、西多士，來個港式下午茶 #行運冰室 地址：台北市松山區復興北路81巷12號 必點推薦：熔岩奶皇西多士$130 / 行運冰火菠蘿油$ 90 這間行運冰室剛開店就有高人氣，店內裝潢有許多小巧思，有穿越時空的復古感。上菜速度偏慢，老實說食物評價蠻兩極的，甜食較受大家喜愛，奶皇西多士和冰火菠蘿油都蠻受歡迎的。最後別忘了點杯絲襪奶茶，帶苦的回甘味有港味的精髓！ #波記茶餐廳 地址：台北市大安區延吉街70巷8號 必點推薦：乾炒牛河 $140 港式料理控一定都聽過這間吧，在台北已營業了好一陣子、是東區老字號茶餐廳了！店內不收服務費、翻桌率高，大家用餐速度都頗快，不太適合舒適久待，店內的服務態度也有許多人抱怨(笑)。最多人點的是乾炒牛河，炒得上色均勻頗入味，價格和餐點CP值在東區算是非常合理親民的唷。 #龍味茶點 地址：台北市信義區忠孝東路5段68號B1 必點推薦：小黃流沙包$118/3件 龜仔焗叉燒包$98/2件 龍蝦西施泡飯$360/碗 這間是最近火紅的打卡港式～大家的 Instagram 都有被洗版吧XD 是由來自香港、有＂香港廚神＂之稱的黃永幟來台監製的！製作成各種造型的港式點心視覺滿分，有可愛的龜仔焗叉燒包、小小兵造形流沙包等。龍蝦西施泡飯裡頭有大塊龍蝦肉，好奢侈呀～是間鹹甜點表現都有一定水準的店 #願有記 地址：台北市大安區復興南路二段340巷7號 / 台北市大安區延吉街58號 必點推薦：豬扒包 $85 第一間開在科技大樓，今年在延吉街開二店啦～店面小小的，但餐點的評價很高，最受歡迎的就是道地的豬扒包啦！麵包烤得表面焦香微酥，裡頭豬肉滋味鹹甜涮嘴，另外加份鬆軟的煎蛋和特製辣牛油，熱呼呼的、好香好美味，吃完滿足感100%～難怪生意好到開了二店！ #食飯 地址：台北市松山區光復南路17巷34號 必點推薦：黯然銷魂飯$130 / 法蘭西多士$100 這間的老闆是香港人，店面不大，但餐點價格實在又美味，尤其雙蛋和滑蛋系列都頗受歡迎，熱呼呼的白飯上頭有蛋和叉燒，淋上特製鹹甜醬汁，整碗吃完好滿足呀～另外西多士也很多人點，外酥內軟、中間夾入花生醬，讓整體美味的很邪惡！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北 #拍照 #推薦名單 #港式 #港式飲茶 #發胖北部 #餐廳 

#日雜包 #日本購物 大家去日本都會買日本雜誌的附錄包嗎? 

#日雜包 #日本購物 大家去日本都會買日本雜誌的附錄包嗎? 包包款式什麼都有~ 第一次逛到真的驚訝連連XDD (OKOK是一種走進大觀園的路線) 日雜包初體驗 整體新鮮很滿意~ 推薦大家一起去挖寶XDD 心得圖文分享 👉 https://pse.is/MLB8B 購買地點： 📍TSUTAYA蔦屋書店 戎橋店 🏠地址：大阪市中央區道頓堀1-8-19 ☎️電話：+81 6-6214-6262 🕘營業時間：08:00-04:00

📍 小良絆-涼麵專門店 _ 台北雙連站 ❤ - ⭐ 深焙胡麻

📍 小良絆-涼麵專門店 _ 台北雙連站 ❤ - ⭐ 深焙胡麻涼麵(秘製嫩雞胸&溏心蛋) $75 ⭐ 良絆小菜 $35 ⭐ 當季食蔬 $40 👉 涼麵整體吃起來很清爽完全沒有負擔 嫩雞胸口感很嫩麵條也很Q彈 良絆小菜當天有蓮藕及木耳兩種選擇～ 店家的態度很親切讓我邊吃邊有家的感覺 ❤ - #taipei #taipeifood #taiwan #Donna吃雙連站 - 📞 0935194300 🏠 台北市大同區赤峰街81號 🕰 週二至週日 11:00-20:30 🚇 雙連捷運站1號出口步行3分鐘

文青涼麵店🤪

赤峰街最近開了間文青氣息的涼麵店，小良絆據說是從餐車起家，以乾淨又清新的形象重新詮釋涼麵🍜 🔸深焙胡麻涼麵 $75（+$10變大碗） ✨必推‼️他們家的辣油👍加進去涼麵裡面超好吃😋而且辣油超級香❤️雞肉也超嫩的🐔 🔹蔬菜味噌湯 $35 ——————————————————————————— 📍小良絆涼麵專門店 ⏰平日11:00～15:00/17:00～20:00 假日12:00～20:00 🏠台北市大同區赤峰街81號 ☎️0935-194-300 #台北美食#愛吃瑜名單#赤峰街#赤峰街美食#雙連美食#雙連站#雙連#taipeifoodie#涼麵#小良絆涼面#taipei

#81搜尋結果

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近期最美咖啡廳

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Podcast｜05# 為什麼喜歡亞洲？讓老外朋友來聊聊待在台灣的經驗

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🥦花椰菜粒雞胸肉手工水餃

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📍 小良絆-涼麵專門店 _ 台北雙連站 ❤ - ⭐ 深焙胡

文青涼麵店🤪

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文青涼麵店🤪

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