. 它都從台南到宜蘭開店 我能不從羅東到宜蘭品嚐嗎？！ 👉巧

. 它都從台南到宜蘭開店 我能不從羅東到宜蘭品嚐嗎？！ 👉巧克力卡士達$60 餅皮煎的酥脆，一咬下去裡面的卡士達就爆漿，是我自己最愛的口味。 👉抹茶巧克力$80 裡頭含有榛果巧克力還有80%巧克力，吃起來苦甜苦甜。 👉可可地瓜起司$70 可可製作的餅皮，裡頭包著地瓜泥及起司，吃起來有一種特別的鹹中帶甜的感覺，而因本人沒有很喜歡起司，因此這不是我的菜。 店名：餵公子吃餅-宜蘭館 營業時間：每週五六日14:00~售完為止 地址：宜蘭市康樂路55號(下方地標是台南記得更改地址喔） 停車場：無 #taiwan #宜蘭 #宜蘭景點 #台南 #台南美食 #美食 #food 

【期間限定】台南奇美博物館『聖誕週末』即將登場！13米聖誕樹＋80攤位聖誕市集，快來浪漫過節

萬眾矚目的經典聖誕活動！2021奇美博物館「聖誕週末」即將登場～今年以「美妙聖誕」為主題，主打「英國」、「搖滾」兩大元素，內容包含V&A國際特展《蒂姆．沃克：美妙事物》，以「美妙聖誕」為主題，從象徵英國的米字旗、紅色電話亭到英國搖滾樂等元素都融入活動之中，讓大家不能出國也能感受置身歐美的過節氛圍。 然而除了有年度特展外，還有聖誕舞會、聖誕市集、音樂饗宴、舞蹈表演、星光電影等，透過一系列豐富多元的企劃，打造一場溫馨且富有藝文氣息的西洋聖誕派對。 2021聖誕週末｜聖誕市集 70場精采表演 80個市集攤位、星光電影大片匯集！本次「聖誕週末」集結往年最受歡迎的內容一次呈現，小朋友最愛的聖誕老公公將帶領超high的搖滾樂團熱情開場，並於園區遊行、舉辦見面會；一年一度的廣場聖誕大舞會以「經典搖滾」為主題，邀請民眾狂歡共舞。 「戶外星光電影」則是精選了英國熱門大片如《哈利波特》、《納尼亞傳奇：獅子．女巫．魔衣櫥》等輪番放映。 2021聖誕週末｜必拍亮點 而奇美博物館為了提前讓民大家感受聖誕氣氛，也在繆思廣場設置了「幸福聖誕樹」，13公尺高的樹體除了有彩球、星星點綴之外，也加入全新的粉紅色系呼應活動主題「美妙」意象，同時傳遞堅強溫柔的力量與美好的祝福。 (圖片來源 奇美博物館) 聖誕樹自即日起展出至2022/01/11止，每日17:30至22:00點燈。聖誕活動四天晚間將搭配聖誕燈光秀，展現五彩斑斕的絢麗景致，不想聖誕節當日人擠人，就提前出發拍照打卡去吧！ (圖片來源 奇美博物館) 活動將於12/18、12/19、12/25、12/26每天14:00至22:00展開，只要入園及需購票，12歲以下持有效證件可免費入場，活動現場票300元、預售票250元，即日起至12/24於全台7-11 門市ibon機台、「KLOOK客路」網站販售。 Info. 地址：臺南市仁德區文華路二段66號 聖誕樹時間：即日起展出至2022/01/11止，每日17:30至22:00點燈 聖誕週末時間：12/18、12/19、12/25、12/26每天14:00至22:00 聖誕行程準備好了，怎麼能缺少一份聖誕禮物！ 👉【2021全台聖誕活動景點懶人包】北中南最美聖誕樹、好拍夢幻景點一次收齊 👉2021新北耶誕城12/3正式開城！樂高主題燈區必拍亮點/演唱會卡司/交通資訊懶人包 撰文編輯 #大耳朵精靈

【邱比特心測】超神準「芒果心理測驗」，從芒果吃法測你的內外向指數！

炎炎夏日就是要吃芒果，然而單單一顆芒果每個人食用方式不盡相同，有人用啃的、有人用切的、有人只吃芯。今天編輯就要從「吃芒果的方式」測出你的內外向指數，選好答案，就一起下滑看吧！ A. 只喜歡啃芯 外向指數：30%，內向指數：70% 個性較認生，在外人面前很文靜，熟識之後才會顯露大刺刺的一面。享受獨處的時光，但也不排斥必要性的社交場合，在團體中屬於照顧人的角色，溫柔體貼的一面讓你擁有好人緣。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/twentydream003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/mrnapoleon010 B. 切一半挖著吃 外向指數：50%，內向指數：50% 面對任何事保持平常心的你，不求快只求目標完成。另一邊在人際關係方面，抱持著「合則來，不合則去」的態度，對於沒有要深交的人可以維持表面和樂，對重要的親友則是會付出百分百的真心，展露最真實的一面。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/fascinee007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery042 C. 削皮後整顆啃 外向指數：80%，內向指數：20% 對生活充滿熱忱的你，是外人眼中的開心果，總能成為聚會的焦點。就像把芒果直接拿來啃的氣勢般，屬於及時行樂的類型，比起結果，更享受過程帶來的刺激，敢做敢當、富有魅力的特質，具有領導者的潛力。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine022,https://popselect.popdaily.com.tw/products/legateau018 D. 格紋切芒果 外向指數：60%，內向指數：40% 心思細膩，偏好先計劃再行動的你，很為自己的行為負責。在職場、社交場合中能夠應對自如，說該說的話、做該做的事，劃清公私分明的界線。回歸私人生活，只跟親近的人打交道，對於無謂的討好、裝熟很反感。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/sweetpercent002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/hery005-FS E. 整顆切丁 外向指數：20%，內向指數：80% 不喜歡外在刺激干擾，所有事都想要按照計畫進行，走的是安全牌路線。另一邊對人際關係沒有太大的慾望，不愛出頭，很享受獨處的時光，身邊親友都是經過長時間相處，才變得要好，感情相對堅固。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd059,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie035 看完以上「芒果吃法」心理測驗的分析後，有沒有認同呢？要是覺得準的話，記得分享給妳身邊的親朋好友，然後跟大家說個好消息，波波選物所「夏日芒果週」於6/22~6/28開跑，消費指定商品輸入折扣碼「mangofat22」即享滿千折百優惠，趕快把握啦！ 撰文編輯 #佳佳 #心測 #心理測驗 #波波選物所 #芒果 #芒果心理測驗 

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

還記得上次泡菜編整理的「羅PD必看韓綜清單」嗎？造就每一部精彩節目的背後其實藏了許多驚人來歷，羅PD在2014年出版書籍《反正競賽還很長》講述了製作節目的辛苦談及正當事業高峰，突然來場冰島極光之旅，沉澱心靈，重新找到生命的熱情及工作的能量。而近年羅PD不但將節目轉型至YouTube，更做出許多療癒又爆笑的新節目，像是《出差十五夜》、《Biong Biong地球娛樂室》、《種豆得豆》等等。今天泡菜編就要跟大家介紹羅PD從大學時期一路到年薪超過40億韓元的驚人歷程，如果你好奇的話，就跟我一起往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/661056 1. 羅PD學生時期，接觸節目契機 1976年出生的羅䁐錫，今年47歲。升大學前，還未訂定明確目標，父親跟他說：「如果沒有特別喜歡的領域，就當公務員吧」，因此申請上延世大學行政學系。就讀期間，偶然進入話劇社，並從中發掘創作喜劇的才能，還曾說過：「第一次有種真正活在世上的感覺」可見其對寫劇本的熱愛。之後為了累積經驗，去應徵當時火紅電視劇《三個朋友》的助理作家，不幸落榜；又經由社團前輩推薦進入一家小規模的電影公司，卻在兩個月之後老闆捲款逃跑，公司因此倒閉，最後便選擇去參加電視台節目製作人的招募考試。 節目PD的應徵順序通常為資料提交、時事常識考試、企劃案制定到最終面試階段，當時競爭率為200：1，加上羅䁐錫在學校過於投入社團忽略學業，導致多次止步於常識考試，唯一通過的為KBS電視台。值得一提的是，在KBS企劃提案階段主題為「飲食」，剛好為其拿手項目，順利過關斬將後於2001年進入KBS。 2. 羅PD節目製作人出道，離開KBS 羅PD本身個性較認生木訥，初期對於嘉賓邀請及現場指揮非常不擅長，是外人眼中的「Outsider」，還好當時遇到年齡相仿的李宇貞作家與李明翰PD，在行事風格及想法合拍的狀況下合作，節目開始漸入佳境，也成為此後一起離開KBS的契機。2007年～2012年擔任綜藝《兩天一夜》PD，成員有姜鎬童、李昇基、李秀根以及殷志源等人出演，每周帶領約80位製作團隊深入韓國各地，並創造有名的「福不福遊戲」實行嚴峻懲罰，時不時還會入鏡與成員互動pk，造就40%傳奇收視率，甚至連續三年獲「觀眾評選最佳節目」，至今無人能打破。 此外，偏向實境拍攝的手法，間接模糊了出演者及工作人員的休息時間，每周播出的緊湊行程加上後製、製作劇本等巨大壓力，讓羅PD向公司提出《兩天一夜》改為季播的可能性，讓大家休息3個月至半年，身為公營電視台的KBS則是回覆他：「節目只要一停播就會損失10億韓元，半年就會損失240億韓元」看透公司只為利益競爭，加上不願再看到工作人員因殺人般的行程頻繁出入醫院，作家創意枯竭卻必須催促他們趕稿等苦痛，最終決定辭職離開工作超過10年的KBS。 3. 羅PD進入CJ E&M 2013年進入CJ E&M電視媒體公司，效力於有線電視台tvN。初期離開KBS時，有許多不看好的風聲，像是「跳槽之後絕對很快就完蛋」等負評，但事實上羅PD於2013年在tvN推出的首部綜藝《花樣爺爺》就大獲成功，接著《花樣青春》、《新西遊記》、《一日三餐》等實境節目成功擄獲觀眾的心，也捧紅多位藝人，像是宋旻浩、P.O等藝人，甚至資深演員尹汝貞在《尹食堂》發布會也說道：「就算羅PD讓我出演《我們結婚了》我也不會拒絕」，展現其節目搶手地位！ 4. 羅PD強大團隊 據羅PD節目團隊透露，平日會議非常頻繁，但並不像既定印象中領導總是出意見的嚴肅場合，而是選在輕鬆的咖啡聽或餐廳開會，大家自由地提出意見，並且進行活躍的Brainstorming，把創意點子分類並執行，造就節目總是往農村、海邊寬闊的地方跑，打破聚在攝影棚錄影的枯燥形式。他曾說過：「我開會的目的不是為了講話，而是為了聽取大家的想法」，自覺不是天才的他，靠著開明的作風聚集團隊的力量，讓大家能用適當的腳步去完成目標，充分展現「一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠」的至理名言啊！ 5. 羅PD義氣代表 如果有看羅PD歷年綜藝的話，應該不難發現節目成員重複率很高，像是從《兩天一夜》第一季成員姜鎬童、李秀根、殷志源等人到羅PD轉任tvN後製作的《新西遊記》仍然接續前緣；又或者演員李瑞鎮陸續出演《花樣爺爺》、《一日三餐》到《尹食堂》1、2季，就算節目已經變成各方爭先恐後出演的作品，卻為了保持情誼及節目的一貫性，不斷邀請熟悉的演藝圈好友。 6. 羅PD是百萬Youtuber 羅PD於2019年開設Youtube頻道《채널 십오야》，不到一年就超過100萬訂閱，是具有金牌認證的潮流Youtuber喔！起初是為了完成殷志源與李秀根在《新西遊記》所立下的冰島計畫，卻為了依照《廣播法》規定不能在原本節目播放番外篇，因此才有Youtube頻道產生，加上「賭徒」羅PD狂言只要在限定時間內訂閱數達100萬人，就加碼送殷志源、李秀根去月球，卻在事後發現成本高達4000億韓元，急開直播為自己的衝動發言道歉，要求大家「退訂閱」，才在一陣歡笑中結束這場鬧劇。 (影片來源：《채널 십오야》) 7. 羅PD驚人年薪 曾經在綜藝《劉Quiz》中認證年薪高達40億韓元的羅PD，也害羞的解釋道：「確實賺了點錢，但其實年薪是2億1500萬韓元，是加上獎金35億1000萬，才超過40億韓元」。根據韓媒詳細推測除了口頭上的報酬，再加上來自各方的收入，羅PD於2018年總收入為40億7600萬韓元，高過CJ E&M會長的年收入27億2700萬韓元，大概世界上賺得比老闆還多的人就屬我們「羅可愛」了吧！ 看完羅䁐錫製作人的故事，心中有沒有默默感到佩服呢？一路走來，羅PD都用自己踏實且努力的精神，去帶領團隊製作出傳奇節目，華麗的表面下也藏著許多熬夜爆肝的心酸，只為了填滿許多觀眾快樂的休閒時光！要是還沒見證過羅PD製作的綜藝，那你可就不能稱作專業韓迷，那廢話不多說，泡菜編要去N刷《채널 십오야》了，大家也趕快跟上吧～ 撰文編輯 #佳佳 #2019韓綜 #2020韓國綜藝 #2020韓綜 #2020韓綜推薦 #KBS #KBS綜藝 #P.O #tvN #tvN綜藝 #一日三餐 #兩天一夜 #姜鎬童 #宋旻浩 #尹食堂 #必看韓國綜藝 #必看韓綜 #新西遊記 #李秀根 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #羅pd #羅pd節目 #羅pd綜藝 #羅䁐錫 #花樣姊姊 #花樣爺爺 #花樣青春 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓綜推薦 #頻道十五夜 

台北美食｜茗香園-大份量港式料理👍🏻

//⬅️左滑有菜單⬅️// 這是少數內用外帶味道完全沒差異的餐廳呀😊 / #邪惡三眼仔豬排飯 ᴺᵀ135 #邪惡三眼仔沙茶牛肉飯 ᴺᵀ135 這系列真的能吃很飽😋 滿滿的白飯搭上三顆半熟蛋 及料理入味的大片豬排或牛肉 超滿足～ - #手切xo醬蘿蔔糕 ᴺᵀ118 入口微切絲口感 但不是容易散開 xo醬提味不死鹹～ - #櫻花蝦高麗菜 ᴺᵀ130 吃罪惡的食物就會良心不安點蔬菜🥬 個人覺得偏油及重口味😭 - #鮮蝦玻璃腸粉 ᴺᵀ95 我是腸粉愛好者🤍中規中矩～ - #鹹檸檬七喜 ᴺᵀ80 #絲襪奶茶 ᴺᵀ80 飲料都沒有特別有記憶點😄 - #流沙奶皇西多士 ᴺᵀ100 這道甜點超級罪惡的😂入口滿滿的熱量!!! ———————————— 🌼Cinmily分享平台🌼 每個平台都不一樣➡️https://msha.ke/cinmily/ ———————————— 🍟 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜美食美食⬇️ https://reurl.cc/AqV1gZ 🌸 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜生活調色⬇️ https://www.instagram.com/cinmily_/ 🌸 𝘽𝙡𝙤𝙜｜旅遊攻略⬇️ https://0rz.tw/N0e4m ◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭◭ . . . #🌼cc吃台北🌼 #cinmily_taipei #茗香園冰室 #茗香園 #台北美食 #台北港式 #東區美食 #大安美食 #大安區美食 #忠孝復興美食 #台北グルメ #台北餐廳 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #忠孝復興站美食 #taipeifood #taipeifoodie #hongkongfood #popyummy #popyummy台北 

新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！

撰文編輯＃小zoe 身為新莊人的編輯，一有空就會找尋附近的咖啡店，看到厲害或不錯的就會立馬列入踩點名單～那今天就來為大家介紹8間來新莊必訪的特色咖啡店，不管是從工業風、木質風到森林風…各種風格都能任你挑選，看到喜歡的不妨就收藏起來，有空找機會來喝咖啡吃甜點吧！ 何止 地址：新北市新莊區新興街27巷2號 蛋白霜檸檬塔 $100/焦糖雞蛋布丁 $95 距離捷運站不遠的傳統市場內，有著一間木質系質感咖啡廳，格外的違和很是可愛！店裡有一樓和地下室兩層，地下室還有榻榻米座位可以坐，除了環境舒適，這裡的甜點也相當優秀，像是檸檬塔、布丁、提拉米蘇都很推薦，配上杯甜蜜的炙燒糖拿鐵，就能悠閒渡過一個午後時光，光聽是不是就格外享受呢～ 來福咖啡 Laifu coffee 地址：新北市新莊區建安街40巷22號 拿鐵 12oz $100/蛋沙拉可頌 $100/提拉米蘇 $120 隱身在民宅巷弄的溫暖系咖啡廳，是由年輕親切的老闆和闆娘一手打造，從市集小攤到現在有了實體店面，可是累積了不少喜歡喝咖啡的老饕支持，除了有好喝的咖啡，招牌可頌也是必點，甜點是和小隻甜點室合作的，口味很是不錯，如果你喜歡像在家一般的溫馨氣氛，那這間咖啡廳推薦給你踩點啦！ 工寓咖啡 café industry 地址：新北市新莊區中正路593號2樓 鹹奶油蜂蜜吐司＄55/ 招牌布朗尼 $65 這家在輔仁大學附近，以工業風格打造隨性又閒適的咖啡店，不僅不限時間還有Wi-Fi和插座，是不少學生和上班族們的小基地，主要提供咖啡和甜食類，像是布朗尼、蜂蜜吐司和提拉米蘇都很推，吃個下午茶順便討論報告、聊天小聚都很適合，坐在窗邊還能看到街景，格外有一番樂趣呢！ 小森珈琲 mori coffee 地址：新北市新莊區瓊泰路103號 厚吐司套餐＄150/日式手作焦糖布丁$80 位在豐年國小對面的隱密小咖啡店，木質調氛圍很有家常溫馨感，主要販售的是咖啡，人氣的就是招牌厚吐司，一次能吃到四種抹醬，搭配水煮蛋跟冷燕麥整體也是小巧滿足，想要更有飽足感那小森帕里尼三明治也不錯，當然焦糖布丁也不能少，而且蠻大一顆的呢！因為只有闆娘一人，所以出餐速度不快，大家要耐心等候喔！ Poolpool.242 地址：新北市新莊區福慧路與新知二路口 池池手撕豬肉飯$180 不能出國沒關係，來新莊的池池也能讓你像在出國，地點有些偏僻但相對很是寬敞，不僅戶外有草地和滑板場，室內鐵皮屋還是挑高的兩層樓設計，搭配異國風情佈置，整個瀰漫著悠閒度假感，推薦他的豐盛大早餐和手撕豬飯，據說漢堡和塔塔飯也不錯，吃飽又能拍滿偽度假照，不遠處還有宏匯廣場可以逛，聽起來是不是很享受呢～ May i Coffee you ? 美艾咖啡友 地址：新北市新莊區銘德街31號 伯爵茶戚風$140/焦糖布丁$70 身為新莊人都知道的一家，隱身在民宅巷弄中的小店，光聽店名就會浮現 “Coffee, tea or me?” 相當有意思～招牌戚風蛋糕吃起來濕潤不乾，配上手打鮮奶油，更顯伯爵的香氣，布丁口感有綿密也不會太甜膩，私心再大顆點會更好，飲料分量偏小杯，但口味表現不錯，特別是吧台區蠻大的，一個人來享受咖啡時光也很適合。 D’or caf’e 兜咖啡 地址：新北市新莊區五工路66號1樓(晶冠廣場) 下午茶套餐＄139 由金色三麥企業開設的咖啡廳，走著森林系風格讓人彷彿來到了花園，餐點以咖啡、輕食、蛋糕甜點為主，以cp值高的下午茶套餐最多人推，其中朵朵鬆餅深受大家好評，整體飲料和食物份量都蠻大的，平價就有優質的午茶享受，加上沒有時間限制可以盡情放鬆，假日和家人一起來這待著放空很適合 日豐企業社 地址：新北市新莊區中華路二段33號⠀ 海鹽焦糖奶茶戚風＄160/黑糖拿鐵 $90 開在修車廠裡的咖啡店，如果不是網路人氣和朋友口耳相傳，平常經過真的不會發現啊！內部位置不算多，加上不能訂位，假日來是一定要等的，推薦可以點戚風蛋糕和生乳酪，鬆軟的戚風不管是抹茶、黑芝麻、海鹽焦糖到伯爵奶茶口味都很不錯，生乳酪則是草莓和伯爵奶茶最多人點，必點的還有可愛貓掌圖案的黑糖拿鐵，連一般拿鐵也都有拉花，整體表現可是一點都不馬乎呢～ 以上就是編輯的新莊咖啡廳名單，每間都很有特色值得你來踩點，有空或經過附近不妨就挑一家來坐坐喝咖啡，又或是約好友們一起來享受下午茶時光吧！ PopYummy/撰文編輯 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #2Dcafe #Poolpool #何止 #來福咖啡 #兜咖啡 #小森珈琲 #工寓咖啡 #新莊咖啡 #新莊咖啡店 #新莊咖啡廳 #日豐企業社 #美艾咖啡友 

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧 酸酸甜甜好喜翻

 📍 偷口夏威夷餐盒 Toco Plate Lunch 🏠地址：台北市松山區民生東路四段80巷1弄2號 ☎️電話：2719 8955 ⏰營業時間：11：00～14：00；17：00～20：00 🍱 偷口喇沙雞腿排餐盒 $160 雞腿排相當入味 而且肉質很嫩、很多汁💦 飯有淋上店家自製的喇沙醬汁 吃起來鹹香中帶點微辣 配菜有生菜、鳳梨、煎蛋、起司通心粉 吃完很飽👍 🥤檸檬蘇打、蔓越梅可爾必思蘇打 套餐加點$60 酸酸甜甜 很適合配飯吃 回訪率：🌝🌝🌝🌝 #民生社區#民生社區美食#民生社區咖啡店#小巨蛋美食#小巨蛋站#小巨蛋捷運站#小巨蛋餐廳#夏威夷美食#夏威夷餐盒#喇沙

30年前的古著花襯衫穿搭，復古魂大覺醒

今天要分享的穿搭，都是真正 80年代的全新古著，存放 30年至今。 不囉嗦，直接進入穿搭正題，想了解這些古著花襯衫的來歷，自己看這邊的介紹 http://bit.ly/2IMFH7 搭配格子裙和深色的鞋款，不但不會有以往花襯衫給人的浮誇形象，反而氣質UP UP~ 休閒慵懶的丹寧牛仔長裙，，展現文藝氣質的女人味 花襯衫搭配工作圍裙，有種不為常規束縛的藝術家氣息 關注我們的ig 添丁計畫 http://bit.ly/2II9cHr 4/27 在台北市大安區潮州街的萬鏡寫真館，也會有特賣會的活動，在台北的水水們也歡迎一起來晃晃～ 活動連結 http://bit.ly/2PmTaDV #穿搭 #古著 #春夏 #復古 #時尚 #ootd #花襯衫 #氣質 #添丁計畫 

☕️大安CP值超高戶外式咖啡廳🍞

📍Kohi Bar 🚇信義安和站 - ✔️拿鐵(ice)$80 ✔️拿鐵(hot)$80 ⬅️(熱飲有附棉花糖⛄️) ✔️司康(草莓)$70 ✔️紅豆奶油吐司$80 - #拿鐵 Kohi家的拿鐵大概是我喝過數一數二大杯CP爆表的咖啡 咖啡味和鮮奶味均勻融合，整體帶點苦味卻很順口☕️ (推薦大家去的話一定要點一杯熱飲 會附一支超可愛雪人⛄️ - #草莓司康 是那種越嚼會越香的司康(不乾哦～ 配上微酸的草莓，不甜膩的鮮奶油，實在太太喜歡🍓 - #紅豆奶油吐司 吐司帶點焦香和微微酥脆的口感 上層微甜的紅豆泥，紮實中又保有紅豆的顆粒感 鮮奶油的部份就不多說因為實在太棒(不甜不膩ㄉ那種 整體吃起來很有份量非常有飽足感🍞 - #kohibar#kōhībar#kohi #台北美食#台北咖啡廳#台北下午茶 #大安美食#大安區美食#大安咖啡廳 #信義安和#信義安和美食#信義安和咖啡廳 #niniの食 

帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

🔎即使都是小蛋糕，熱量相對少的類型 馬卡龍 VS. 可麗露 有著「少女酥胸」美名的馬卡龍，光滑鬆脆的外殼是以蛋白、杏仁粉、糖粉、砂糖等製成，而濕潤的糖霜內餡則以鮮奶油、奶油、果泥等材料為主，一顆約在80 ∼ 120 大卡之間。 焦糖香的酥脆表層，內層是奶香軟凍的口感，還伴隨著迷人酒香的可麗露，製備材料有牛奶、奶油、香草莢、麵粉、雞蛋、糖粉、蘭姆酒、蜂蜜等，和馬卡龍相比確實複雜多了，一顆約160 大卡。 要小心的是，由於兩者體積較小，常常讓人忍不住一個接一個。 尤其是馬卡龍常常一次吃三顆，總熱量就比可麗露高上很多了！ 🎉答案是：馬卡龍！ ｜營養師悄悄話 台灣常見的法式甜點，像是磅蛋糕、費南雪、瑪德蓮等，以磅蛋糕為例，是以一磅的奶油、一磅的砂糖加上一磅的麵粉製作才得此名稱。而費南雪和瑪德蓮做法都與磅蛋糕相似。這樣有著扎實豐潤的口感，屬於濃厚奶油的蛋糕一個約100 ∼ 250 大卡不等。 此外，美式瑪芬、布朗尼等厚重蛋糕，即使奶油、砂糖、麵粉的比例不太一樣，熱量也在200 大卡左右。 🔎想吃排隊美食，熱量相對少的類型 半熟起司塔VS. 香草閃電泡芙 半熟起司塔到底哪裡邪惡？ 首先，綿密滑順的起司餡是由馬斯卡彭起司、奶油乳酪、鮮奶油、牛奶、糖粉、玉米粉等材料調製，再搭上香酥脆口的塔皮。隨著大小不同，一顆約在300 ∼ 500 大卡之間（便利商店販售的尺寸較小，約200 大卡）。 閃電泡芙的命名由來之一，就是會讓人以閃電般的速度瞬間吃完的美味！其二是因為外層塗抹的巧克力甘納許，宛如閃電一般閃閃發亮。 金黃色的蓬鬆泡芙，是因為麵糰含有大量水分，在烘烤時會形成水蒸氣，所以泡芙才有膨脹的空間能填餡。 香草內餡則是鮮奶油、牛奶、香草莢、蛋黃、砂糖、玉米粉等材料，和起司塔餡相較之下單純許多，還有填充的份量也較少，一個約100 大卡（其他口味約110 ∼ 160 大卡）。 此外，大家熟悉的日式卡士達泡芙，因體積比閃電泡芙大，內餡飽滿，一顆約200 大卡；若泡芙比較中空、不夠飽口的話，也可能只有120 大卡。 🎉答案是：香草閃電泡芙！ ✨原文出處：周佑庭｜帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！ #可麗露 #泡芙 #熱量 #熱量控制 #營養師 #甜點 #甜點推薦 #甜點評比 #罪惡感系甜點 #起司塔 #食物熱量 #馬卡龍 

#80搜尋結果

. 它都從台南到宜蘭開店我能不從羅東到宜蘭品嚐嗎？！ 👉

【期間限定】台南奇美博物館『聖誕週末』即將登場！13米聖誕樹＋80攤位聖誕市集，快來浪漫過節

【期間限定】台南奇美博物館『聖誕週末』即將登場！13米聖誕樹＋80攤位聖誕市集，快來浪漫過節

【邱比特心測】超神準「芒果心理測驗」，從芒果吃法測你的內外向指數！

【邱比特心測】超神準「芒果心理測驗」，從芒果吃法測你的內外向指數！

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

台北美食｜茗香園-大份量港式料理👍🏻

台北美食｜茗香園-大份量港式料理👍🏻

新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！

新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧酸酸甜甜好喜翻

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧酸酸甜甜好喜翻

30年前的古著花襯衫穿搭，復古魂大覺醒

30年前的古著花襯衫穿搭，復古魂大覺醒

☕️大安CP值超高戶外式咖啡廳🍞

☕️大安CP值超高戶外式咖啡廳🍞

帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

#80搜尋結果

. 它都從台南到宜蘭開店 我能不從羅東到宜蘭品嚐嗎？！ 👉

【期間限定】台南奇美博物館『聖誕週末』即將登場！13米聖誕樹＋80攤位聖誕市集，快來浪漫過節

【期間限定】台南奇美博物館『聖誕週末』即將登場！13米聖誕樹＋80攤位聖誕市集，快來浪漫過節

【邱比特心測】超神準「芒果心理測驗」，從芒果吃法測你的內外向指數！

【邱比特心測】超神準「芒果心理測驗」，從芒果吃法測你的內外向指數！

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

台北美食｜茗香園-大份量港式料理👍🏻

台北美食｜茗香園-大份量港式料理👍🏻

新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！

新北咖啡廳特輯，新莊8間必訪特色咖啡廳，找時間來個悠閒下午茶吧！

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧 酸酸甜甜好喜翻

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧 酸酸甜甜好喜翻

30年前的古著花襯衫穿搭，復古魂大覺醒

30年前的古著花襯衫穿搭，復古魂大覺醒

☕️大安CP值超高戶外式咖啡廳🍞

☕️大安CP值超高戶外式咖啡廳🍞

帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

帶你爽吃又能瘦！跟著營養師選對吃，吃甜點也不會發胖！

. 它都從台南到宜蘭開店我能不從羅東到宜蘭品嚐嗎？！ 👉

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧酸酸甜甜好喜翻

【夏威夷餐盒】來一口夏威夷的滋味吧酸酸甜甜好喜翻