爸媽半夜崩潰無數次？12時辰寶寶哄睡難度大公開，最難哄的竟然是這個時間！

半夜哄睡成了你的最大挑戰？寶寶反覆哭鬧讓你疲憊不堪？其實，孩子出生的時辰可能影響他們的作息節奏和哄睡難度，但這絕非全部原因。環境、習慣和教養方式同樣扮演重要角色。媽咪編帶你了解12時辰寶寶哄睡難度，讓你多一個角度理解寶寶，減少挫折感，陪伴他們更有耐心地入睡。 （圖片來源：AdobeStock） 子時寶寶（23:00–01:00） 哄睡難度：85% 這個時段出生的寶寶常被形容為「夜行星」，體內作息與世界顛倒，越晚越精神。對「要睡覺」這件事有天生抗拒，常在深夜活力爆棚、情緒反覆。 丑時寶寶（01:00–03:00） 哄睡難度：80% 看似安靜的寶寶，其實對聲音與環境非常敏感，常在夜深人靜時翻身醒來，多夢、淺眠。半夜容易反覆哄睡，爸媽常累垮。 （圖片來源：AdobeStock） 寅時寶寶（03:00–05:00） 哄睡難度：75% 天快亮的這群寶寶，像內建日出鬧鐘，早起是本能。晚上睡覺時，往往比其他寶寶更難關機，容易賴床、拖拖拉拉。 卯時寶寶（05:00–07:00） 哄睡難度：65% 喜歡陽光與活動，是天生的「早鳥型寶寶」。如果白天太興奮，晚上反而難收心，入睡過程容易出現哭鬧或情緒卡關。 （圖片來源：AdobeStock） 辰時寶寶（07:00–09:00） 哄睡難度：55% 節奏穩定、作息容易建立，只要有規律陪伴與儀式，這群寶寶會配合得不錯。哄睡相對省力，但還是要注意白天刺激過度的情況。 巳時寶寶（09:00–11:00） 哄睡難度：45% 身體節律和自然同步，是爸媽眼中的天使寶寶。只要白天有足夠活動量，晚上多能自然入睡。 （圖片來源：AdobeStock） 午時寶寶（11:00–13:00） 哄睡難度：40% 白天精力旺盛，但懂得收斂，該睡就睡。只要環境穩定、心情平和，不太需要過多哄睡技巧。 未時寶寶（13:00–15:00） 哄睡難度：50% 需要情感陪伴，喜歡有爸媽在身邊才能安心。入睡過程會依賴擁抱、聲音或特定物品，少了這些就會拖延入睡。 （圖片來源：AdobeStock） 申時寶寶（15:00–17:00） 哄睡難度：60% 精力延長型寶寶，白天太活躍，晚上容易進入「身體累、腦袋還清醒」的矛盾狀態。入睡前可能需要拉長平靜時間。 酉時寶寶（17:00–19:00） 哄睡難度：70% 傍晚活力最強，常在睡前進入「最後瘋狂」階段。收心困難，會在睡前出現拖延戰術或情緒爆發。 （圖片來源：AdobeStock） 戌時寶寶（19:00–21:00） 哄睡難度：78% 需要大量安撫與陪伴，尤其抗拒獨自入睡。這段時間出生的孩子往往感情依附強，容易夜醒找爸媽。 亥時寶寶（21:00–23:00） 哄睡難度：82% 大腦活動頻繁，想像力強，常在該睡覺的時候還在思考、咿呀、翻身。也容易夢多或夜醒。 （圖片來源：AdobeStock） 哄睡難度排行榜 😵‍💫 哄睡地獄組（超難哄） 子時（23:00–01:00）－85% 亥時（21:00–23:00）－82% 丑時（01:00–03:00）－80% 戌時（19:00–21:00）－78% 寅時（03:00–05:00）－75% 😩 哄睡挑戰組（中偏難） 酉時（17:00–19:00）－70% 卯時（05:00–07:00）－65% 申時（15:00–17:00）－60% 辰時（07:00–09:00）－55% 未時（13:00–15:00）－50% 😌 哄睡天使組（比較好搞定） 巳時（09:00–11:00）－45% 午時（11:00–13:00）－40% （圖片來源：AdobeStock） 看完是不是默默對照了一下你家寶寶的出生時辰？雖然這些哄睡難度只是趣味參考，但也讓我們多了一個理解孩子特質的角度。不管你的寶寶屬於哪個時辰，真正影響睡眠的，還是來自環境、作息習慣與你的陪伴方式。別急著自我懷疑，也別輕易放棄，只要多一點觀察、多一點耐心，總有一天，寶寶會乖乖進入夢鄉，你也能終於睡個好覺。 延伸閱讀：更多「寶寶個性」相關文章 👉🏻這7個時辰出生的孩子：命中註定來報恩！是不是在說你家的天使寶寶？ 👉🏻這4個時辰出生的寶寶：專門訓練爸媽耐心！是不是你家的高敏寶貝？ 👉🏻從出生時辰看未來職業：你家寶寶適合當公務員還是藝術家？個性特質一次看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #出生時辰 #時辰 #時辰寶寶 #波波星座調查局 

【新竹】別再只去城隍廟了！內灣老街人氣TOP7在地美食就在這

來到新竹別再只知道到去城隍廟人擠人了，今天就搭火車到離市區不遠處的內灣車站，來個老街一日遊，享受清閒的懷舊風情，再品嚐在地美食、DIY手作，最後買個伴手禮回家孝敬爸媽吧！ 內灣老街豆花店 地址：新竹縣橫山鄉中正路333號 招牌綜合粉圓冰 $60 / 新鮮桑椹汁 $60 炙熱的高溫，當然要呷碗涼ㄟ消消暑氣啊！只在周末營業的豆花創始店，裝潢像極了日式古厝，門口還掛著兩盞紅燈籠，在百坪大的花園中乘涼，再點碗招牌綜合粉圓冰，裡頭滿是QQ的餡料，除了常見的芋圓、地瓜圓，還有由艾草製成的綠粉圓、紫薯圓等，芋頭、紅豆也煮得相當綿密順口，這一碗編輯覺得很可以！ Migration 遷徙︱咖啡&民宿 地址：新竹縣橫山鄉和平街18號 黑糖拿鐵 $160 / 小山圓抹茶千層 $160 / 烏龍茶千層 $160 離內灣老街僅需步行三分鐘的距離，位於巷弄內由百年老屋改建的咖啡廳結合民宿經營，它們家的甜點可是小有名氣，網友們激推的小山圓抹茶千層，層層的麵皮中抹上濃郁的抹茶醬，不會有苦澀的茶味，甜度也拿捏得恰到好處，整份吃下肚也不會甜而膩口，個人頗愛這一款的。 內灣茶堂 地址：新竹縣橫山鄉中正路61號 梅干扣肉 (小) $180 / 客家小炒 (小) $180 / 野薑花烘蛋 $150 / 炒檳榔花 $180 來到內灣老街，必嚐之一的就是客家菜！如果多人一同前來，建議選擇合菜比較划算，還有白飯吃到飽。個人覺得料理的調味偏重鹹，但挺入味下飯，菜色的主體到佐料也很特別，第一次吃檳榔花，口感有點像脆筍，鮮甜爽口，而酸菜牛肉使用鮮嫩的牛肉片，表面吸附了醬汁再配上酸甜的酸菜提味，真的會忍不住扒下好幾碗飯。 葉媽媽客家湯圓 地址：新竹縣橫山鄉中正路115號 油雞 (大) $170/ 薑絲炒大腸 (大) $170 / 乾板條 $50 / 客家鹹湯圓 $60 客家菜再一發！與三五好友點了幾份熱炒，再配碗必點的鹹湯圓、板條吃下來超級飽。油雞光滑的外皮，肉質軟嫩多汁，薑絲炒大腸該有的酸度很夠，腸子也處理得很乾淨不會過肥，板條保有麵芯的嚼勁，加上油蔥、韭菜增添氣味，若覺得味道不夠，可以加點桌上擺放的客家獨特桔醬或是辣椒醬。 羅媽媽野薑花粽 地址：新竹縣橫山鄉中正路89號 野薑花招牌粽 $20 / 野薑花紫米粽 $20 / 客家小炒粽 $35 位置就於內灣火車站對面十分好找，逛完老街可以來份充飢，或是帶回家當伴手禮。粽子的份量都很小，比較適合當成小點，如果要當正餐可能要來個2-3顆，但每款味道都不會重鹹也不油膩，個人滿喜歡客家小炒口味，裡頭配料很豐富，有櫻花蝦、魷魚、豆干、豬肉，增添不少口感上的層次，再淋上甜辣醬也很香。 陽光倉庫 地址：新竹縣橫山鄉中正路313號 蔓越莓黑糖糕 $120 / 芝麻黑糖糕 $50 / 桂圓黑糖糕 $120 跟編輯一樣愛死黑糖糕的朋友，千萬不能錯過這一家！從遠處就能聞到陣陣的黑糖香氣，厚實帶Q又不會乾，口味選擇很多，除了原味外，還有蔓越莓、芝麻、起司、桂圓，雖然網路上有人說有料價格就翻倍，但個人覺得店家用料實在又大方，而且純手工現做費工費時，非常值得帶上好幾份與親朋好友作伙分享！ 阿珠擂茶 地址：新竹縣橫山鄉內灣村中正路78號 客家麻糬 $60 / 冰擂茶 (小壺) $150 擂茶是古時客家人招待貴賓所用的茶點，現已普及化，但也隨著時代的變遷漸漸在消逝中，所以來趟內灣老街，不妨來體驗看看DIY現磨擂茶。原來一杯擂茶裡竟有這麼多原料，像有白黑芝麻、花生、糖、茶葉、米香等，還需經過繁複的磨製才能完成，味道濃郁順口，自己親手磨得更對味。 如果周末有計畫到外地走走，就到內灣老街走一回吧！出發前記得拿出這篇複習一遍，才能快、狠、準的品嚐所有在地美食，如果還有其他推薦的名單，也歡迎以下留言分享。 PopYummy / 撰文報導 #Migration遷徙咖啡&民宿 #內灣美食 #內灣老街 #內灣老街豆花店 #內灣茶堂 #在地小吃 #發胖內灣 #發胖北部 #發胖新竹 #羅媽媽野薑花粽 #葉媽媽客家湯圓 #阿珠擂茶 #陽光倉庫 #隱藏版美食 

大阪香料咖喱🍛

- 《大阪香料咖喱》 📍 稻町家香料咖喱專門 📍台北市中山北路二段42巷20號 🕚12:00-16:00、17:30-21:00 📞 02-2562-2050 💰 均消$230-$270 - 🍛 燒烤松阪豚香料咖喱 $238 🍛 唐揚去骨雞腿香料咖喱 $228 +A套餐：甜點 & 飲料 $78 - - 什麼？咖喱不就是咖喱，居然還細分大阪咖喱？查了一下資料原來日本咖喱分了很多派系呢～大阪咖喱主要的特色是「肉醬」，也就是在咖喱裡吃的到碎肉末。一開始聽到「香料咖喱」想說會不會很重口味，但還好！我覺得是非常可以接受的口味，不會像尼泊爾或印度咖喱那麼heavy，還挺喜歡的😋 咖喱口感偏稀但吃起來反而比較不油膩，而且有好多蔬菜❤️ #不要香菜請告知 - 《日式生乳焦糖布丁》 來吃之前認真爬了文，大家都狂推布丁...果然真的是有夠好吃餒🥺 又是一家被甜點耽誤的正餐廳嗎哈哈哈～又綿又絲滑，連旁邊的奶油都超用心，是超濃郁生乳鮮奶油再撒上堅果碎👍🏻 驚艷啊🤩

♡帶著寶寶散步買甜食♡ 👉👉👉kayla凱拉洋菓子專賣店👈👈

♡帶著寶寶散步買甜食♡ 👉👉👉kayla凱拉洋菓子專賣店👈👈👈 一開始只是想吃甜食而路過，然後就入坑了，而且連家中不愛嗜甜的長輩也喜歡😂以下推推🥉🥉🥉 🔸️ 藍莓麻吉夾心 $60 看起來平淡，但是吃得出來是用新鮮的藍莓而不是用冷凍的噢，然後鮮奶油完全不膩口呀，有喝鮮奶的感覺 :) ,跟小時候吃有油耗味的奶油完全不同。 🔸️紅寶石卡士達可頌 $42 😅價格應該沒記錯 根本少女心外表，買了當隔天早餐一樣酥脆、不油膩，外面撒了乾燥草莓粉，裡面有桑葚醬，甜滋滋❤ 🔸️焦糖咖啡捲 $32 這個也超美味，外面灑滿巧克力跟杏仁片，入口後還有咖啡的香味。好滿足❤ 🔸️千層芋香派 $42 酥脆又不油膩，芋泥也好好吃❤ 😅以上價格以門市為主噢 根本覺得時間都不夠啊，有些來不及拍照就吃下肚了，畢竟現在當媽媽有時手很忙XD ,住高雄的朋友一定要試看看👈👈👈👈，而且每次帶寶寶去，門市小姐都很客氣噢，也很貼心幫我們開門💯💯💯💯 #kayla凱拉甜點#高雄洋菓子#高雄甜點#下午茶#kaohsiung #高雄美食#可頌 📌地點 高雄市左營區明華一路78號 📌時間 11:00-21:00

/棉花糖穿搭/這樣穿好減齡!

 我今年夏天無疑就是萊姆或香橙的味道了🍊🍊 用這種清爽配色穿搭 不覺得光用看的都蕭屬了嗎! x 喜好真的是會變的耶 小時候最討厭吃香菇了 ( 覺得煮過的香菇長得很像蛞蝓....) 現在就是無菇不歡! 小時候覺得到底有誰要穿黃色的衣服 然後長大的我就是狂買黃色服裝XD #人真的可以有一百八十度的改變呢 x ❤️Joy身體密碼 163cm / 68~70kg 三圍（公分）:95 / 78 / 100 ❤️Joy文章分類:#joy愛穿搭#joy是棉花糖 上衣: @polylulu_tw 最近會一直穿黃色 有一部份是因為這件黃色上衣 真的很涼~很彈~很蘇胡~~ ❤️❤️ 吊帶褲: @taobao.official#淘寶戰利品 我難得買到會願意常穿的吊帶褲! 這件連身褲不會顯屁股大! 而且棉麻的寬褲設計 穿起來超舒服!!! #夏天穿搭就是舒服最重要!

台南特色生日蛋糕首選🎂特別的口味-起士公爵Cheese Duke👑秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕

今年保哥生日🎂給選了一個乳酪蛋糕 通常咱家選蛋糕是這樣子的 不管是爹生日娘生日弟生日我生日 蛋糕口味一概都是娘&我喜翻的口味😁 這次選了介個很特別的口味☛秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕 打開包裝盒的時候就有濃烈的黑糖味飄出來 就在亂78糟鬧轟轟地唱完生日快樂歌 再胡亂把蛋糕切開之後 就看到藏在蛋糕深處一坨一坨的桂圓 我真的超愛長在糕點裡頭的桂圓🤤🤤 尤其是介種飽滿甜潤的(乾88的先不要🤣) 整體甜度個人覺得可以再低一些 不過因為是黑糖 不會有砂糖呈現出來的內種讓人桑心的甜味(￣∇￣) 加上有乳酪的微酸中和 所以還是很每賣👌🏿 當初之所以選這家是因為他們的貼心🈚️添加奶油/鮮奶油/澱粉/水♡ 主打熱量更低🔽糖分更少🔽灰腸之適合我們這個肥胖的家庭😂 還有hin難得的一點就是原料都是跟在地小農配合💪🏻 台南南化黑糖農莊 古法煉製黑糖✖️台南東山山頂壯圓 土窯柴焙桂圓 黑糖尬桂圓就是古色？古香(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 📍全台起士公爵門市(台北/台中/台南/高雄/新竹) #黑糖 #手工黑糖 #龍眼乾 #桂圓 #桂圓蛋糕 #乳酪蛋糕 #甜點 #台南甜點 #台南蛋糕 #台南美食 #生日蛋糕 #台中甜點 #台中蛋糕 #台北蛋糕 #高雄蛋糕 #新竹蛋糕 #宅配蛋糕 #宅配甜點 #宅配美食 #起士公爵 #新春限定 #daddy #birthdaycake #brownsugar #cheesecake #longan #driedlongan

💁‍♀️日本飲品推薦 我最愛喝的日本調味豆乳❤️❤️❤️ 🥛紀文杏仁調味

💁‍♀️日本飲品推薦 我最愛喝的日本調味豆乳❤️❤️❤️ 🥛紀文杏仁調味豆乳 200ml 💰¥78（印象中的價錢） 每次去日本必喝的飲品 其實這個牌子出了超級多口味 夏季還出了薄荷巧克力口味 雖然我沒有喝過🤣🤣🤣 我喝的這款比較偏堅果飲的感覺 沒有杏仁茶那麼重的味道 另外一款叫爽香杏仁 就有杏仁茶的味道 因為我自己很愛那個味道 所以也會買 只是剛好帶回台灣的只剩這罐 直接冰冷凍就會像我圖片這樣 別有一番風味😹😹😹 真的是大熱天的消暑聖品👏👏👏 歡迎追蹤 美食ig帳號：myfoodiequeen #PopDaily #很愛杏仁的杏仁女孩👧 

2026宜蘭美食推薦TOP12｜甜食鹹通通有，一天六餐不是問題！

從台北開車到宜蘭快得快時間只要1個小時就可抵達，很多人都會選擇當日來回，可以安排幾個景點，然後再到附近的地方吃吃美食，晚上可以再泡個湯再回家，很完美的行程！今天發胖編推薦11間宜蘭美食，沒有吃到就別說去過宜蘭啦！現在就趕快來看看吧~ 宜蘭美食推薦：胖豹甜點咖啡 豹漿玻璃千層堡包 $130 編輯推薦：★★★ 地址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6之8號 外殼酥脆爆餡卡士達玻璃麵包你們吃過了嗎？麵包外層裹上焦糖糖漿變成玻璃似的外殼，購買玻璃麵包還會附贈一隻小木錘，敲開的清脆聲響有夠療癒！掰開麵包後滿滿卡士達內餡湧出來，真的不要太犯規呀！螞蟻人務必手刀朝聖～ https://www.instagram.com/p/C2ucOuxPOCW/ 宜蘭美食推薦：Happy Banh Mi 越式法國麵包 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭市中山里城隍街2號 招牌燒肉麵包 $70 宜蘭也吃得到越式法國麵包！位在人氣的城隍早餐對面，不用擔心會找不到，麵包外酥內軟，抹上奶油和豬肝醬再夾滿餡料，一個份量不小，吃完超滿足！口味上有六種：招牌燒肉、金黃火腿、泡菜牛肉、田園烤雞、黃金鮪魚、鮮蔬素食，配上一杯紅茶、奶茶或越南滴漏咖啡，不用出國也能享受道地的越南美食～ 宜蘭美食推薦：阿灶伯當歸羊肉湯 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮 當歸羊肉湯$80 / 臭豆腐 $50 / 沙茶羊肉麵$80 喜歡吃羊肉的朋友這間絕對別錯過，到了用餐時間總會有滿滿的人潮再排這一碗當歸羊肉湯，湯裡面的羊肉給得很豪邁，每撈一匙就可以撈到好幾片羊肉，湯頭也很鮮甜，有藥膳的味道，還有羊肉炒麵，加入沙茶用大火下去快炒，再加入一些空心菜，吃完會很有飽足感！ 宜蘭美食推薦：嘟好燒 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮中華路78-1號 小包$30 / 大包$50 一顆一顆長得很像地瓜球，只有在宜蘭羅東夜市有買，裡面內餡包著紅豆跟花豆，再沾上麵衣下去油炸，吃起來甜甜的感覺有芋頭的味道，小小一顆很容易上癮，會一口接著一口停不下來呢！ 宜蘭美食推薦：蘭陽香辣麵 編輯推薦：★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮中華路91號 香辣麵(小) $50 / 香辣抄手(小) $50 你喜歡挑戰辣度的極限嗎？這一間招牌就是香辣麵，還沒進店裡就可以聞到濃濃的辣醬味，辣醬的味道裡面有蝦醬的味道，每一條麵會沾滿醬汁，麵體也不會太過軟爛，如果很能吃辣的建議點中辣，大辣會辣到噴火汗流浹背！還有香辣抄手，就是用香辣醬與餛飩乾拌，一碗大約有10顆左右，小小的吃完會想再來一碗！ 宜蘭美食推薦：正好鮮肉小籠包 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮南門路7號 小籠包 $80/10顆 / 酸辣湯$20 正好鮮肉小籠包是皮薄的小籠包，外型有一點像是湯包，咬下一口裡面有滿滿的湯汁會流出來，而內餡是用豬肉+宜蘭有名的三星蔥，味道很清甜，喜歡辣的朋友可以加上辣醬，味道會更不一樣！酸辣湯裡面的料也很多，有豆腐、鴨血、紅蘿蔔等等，一盤小籠包再加上酸辣湯好滿足~ 宜蘭美食推薦：柯氏蔥油餅 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號 蔥油餅加蛋 $40 蔥油餅是來到宜蘭必吃美食之一，這一間柯式蔥油餅每天生意都很好，看著裡面店員一直忙著桿麵、炸蔥油餅，每一片都是點了才會現做現炸，先將桿好的麵皮放進油鍋裡炸，之後再加蛋一把蔥在放在蛋上，吃起來餅皮很有嚼勁，配上半熟蛋超級好吃！可以再加上意點甜辣醬，提升蔥油餅的味道，建議一定要趁熱吃會比較好吃喔！ 宜蘭美食推薦：阿娘給的蒜味肉羹 編輯推薦：★★★★★ 地址：宜蘭縣宜蘭市泰山路239之1號 肉羹麵 $60 / 蒜味肉羹 $60 阿娘給的蒜味肉羹每一匙都有滿滿的蒜頭香味，勾芡不會勾得太多，肉羹每一塊也都很大塊，而這一間店還可以客製化，可以跟老闆說想要增量麵，或是想要增加肉羹，或兩種都想增量，吃完絕對會很有飽足感，可以再點個小菜，一餐就可以解決啦！ 宜蘭美食推薦：阿宗芋冰城 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號 紙杯一杯$50 /任選三種口味 最近天氣熱一定要來一碗冰啦！阿宗芋冰城招牌就是芋頭，芋頭香氣很香，不是香精的味道是真材實料，裡面還吃得到小塊小塊的芋頭，除了芋頭還有其他口味，大紅豆、鳳梨、紫米、桂圓等等，每一個口味都是沒有添加香料與乳製品，所以要早點享用，不然會融的很快喔！ 宜蘭美食推薦：羅東紅豆湯 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段180號 紅豆湯圓 $40 羅東夜市有間紅豆湯圓料給得很足，每一顆白白胖胖的，Q軟適中，而紅豆一大鍋煮得很軟爛，綿密的口感，不甜不膩！每個月女生來上一碗紅豆湯圓是人間天堂啊~ 宜蘭美食推薦：白水豆花 編輯推薦：★★★★ 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 麥芽糖花生粉圓豆花 $65 有看過豆花裡面加入花生糖嗎？白水豆花的特色就是裡面有現刨的花生糖，旁邊還有香菜點綴像是在吃花生捲冰淇淋的感覺，還有另一種口味是麥芽糖花生桃膠豆花，裡面加了桃膠，吃起來的口感像是寒天一樣，可以養顏美容，吃完鹹食很適合來上一碗！ 宜蘭美食推薦：北門綠豆沙牛乳大王 編輯推薦：★★★ 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路三段208號 綠豆沙牛奶 $60/芋頭沙牛奶 $60 這一間的招牌是他的綠豆沙牛奶，綠豆沙的口感很綿密，是冰沙類型但不會有很多大顆的冰塊，而甜度適中剛剛好，配上牛奶整體味道更香濃，嘴巴會離不開吸管，一直吸很快就會喝光！還有芋頭牛奶，大塊芋頭與牛奶一起打，整個芋頭香氣撲鼻，喜歡芋頭的朋友一定要買一杯啊！ 以上就是發胖編推薦的宜蘭必吃美食必吃Top11，大家如果有什麼推薦宜蘭美食小吃，歡迎與我們分享喔！ 撰文編輯＃山哥 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉2023礁溪必吃在地美食推薦TOP14，泡完溫泉吃一波啊，除了羅東礁溪也很讚！ 👉好山好水好好吃，盤點13間宜蘭人氣美食，除了羅東夜市你還有這些選擇！ 👉來宜蘭就是要吃蔥油餅，宜蘭TOP5必吃蔥油餅，在地人跟觀光客都大推！ #北門綠豆沙牛乳大王 #嘟好燒 #柯氏蔥油餅 #正好鮮肉小籠包 #白水豆花 #羅東紅豆湯 #蘭陽香辣麵 #阿娘給的蒜味肉羹 #阿宗芋冰城 #阿灶伯當歸羊肉湯 

7點認識《我們的藍調時光》裴賢聖，呆萌小鮮肉！《機醫》爆紅、被譽為3秒朴寶劍！

裴賢聖在《金秘書為何那樣》、《我們的藍調時光》、《機智的醫生生活》、《偶然發現的一天》擔任配角演員的評價都非常好，也越來越受到關注，近期還宣布他將與黃寅燁、鄭彩娟一同出演爆紅陸劇「以家人之名」的翻拍韓劇「重組家庭（偶然成為家人）」，非常讓人期待！今天就要帶大家來好好認識一下裴賢聖，趕快下滑看看他有什麽來歷吧！ (圖片來源：awesome Entertainment） 認識「裴賢聖」1：出道經歷 今年24歲的裴賢聖其實才出道5年！2018年時通過朴敘俊與朴敏英主演的《金秘書為何那樣》出道，劇中以本名扮演大集團的實習生。隔年他擔任網路劇《戀愛播放列表》第三季、第四季的主演，透過「朴藍天」這個角色獲得了人氣，也因此得到「3秒朴寶劍」的美稱！ （圖片來源：Playlist） （圖片來源：Playlist） 同年他出演《偶然發現的一天》，飾演白經的同父異母兄弟「白俊玄」。去年與趙怡賢以龍鳳胎「潤福&弘道」的角色出演大勢韓劇《機智醫生生活》，呆萌可愛的形象獲得好評，同時也打開知名。隔年主演《Dear.M》，這是網路劇《戀愛播放列表》第四季的延伸作品。 認識「裴賢聖」2：被譽為「3秒朴寶劍」 擁有犬相臉的裴賢聖，在網路劇播出期間就被韓國網友譽為「3秒朴寶劍」，仔細看他們像小狗狗一樣眼尾下垂的無辜眼神、與笑起來的嘴型真的好像！希望有一天這對撞臉前、後輩能在戲劇上合作，扮演兄弟就很有說服力啊～ （圖片來源：裴賢聖IG、《永生戰》電影劇照） （圖片來源：裴賢聖IG、Blossom Entertainment） 認識「裴賢聖」3：與黃寅燁是好友 雖然有聽說帥哥都和帥哥玩在一起、好看的孩子旁邊也是好看的孩子，但實際看到他們私下要好的模樣，還是會覺得好意外！因《女神降臨》韓書竣一角而人氣大爆發的黃寅燁，其實就與裴賢聖是好友，私下常一起吃飯！兩人都是從網劇出道，想必是類似的演藝經驗讓兩人有更多的話題。 認識「裴賢聖」4：主演韓劇《Dear M.》開播日遙遙無期 先前有提到裴賢聖作為男主演之一的電視劇《Dear M.》，這部劇原本預定2023年2月播出，但因女主角朴慧秀捲入校園霸凌爭議，KBS決定臨時取消播放這部劇，開播消息至今仍沒有下文，非常可惜。 認識「裴賢聖」5：私下模樣超呆萌？ 裴賢聖目前所屬的經紀公司Awesome娛樂，常常會透過YouTube頻道更新藝人們的近況，而裴賢聖也因此展現了很多私下的模樣。泡菜編覺得他與《機智醫生生活》中的「弘道」一角並沒有太大差距，都是可愛呆萌的男孩！這邊再說一個關於裴賢聖的TMI，就是他非常怕熱，寧願一年四季都是冬天，就算是夏天也不能忍受沒有冷氣！ 認識「裴賢聖」6：廣告與MV演出 裴賢聖曾與April成員娜恩一起拍攝了金在奐與Stella Jang的合作歌曲《9月的假期》，還有LEE WOO的《以前的今天》MV，前者是比較開朗活動的風格，後者則展現了思念前女友的悲傷演技。 廣告部分，裴賢聖除了拍攝了交友軟體Tinder的廣告之外，也宣佈成為學生制服品牌Elite的新模特！裴賢聖開朗有朝氣的形象，真的好適合代言校服，品牌太會選人啦～ （圖片來源：elite） 認識「裴賢聖」7：近期作品 裴賢聖近期作品1、《高斯電子公司》 在2022年，裴賢聖在《我們的藍調時光》中，演繹精湛大獲好評，人氣不斷高升！2022年末，由他主演的《高斯電子公司》隨後播出，劇情改編自郭百洙作家的同名網路漫畫，劇情主要是上班族產生共鳴的悲歡，還有過程中萌發的愛情和友情。裴賢聖飾演的是一名富二代，也是高斯電子的競爭對手和韓國第二大公司「力量集團」的繼承人，因爲想擺脫父親，所以加入高斯電子上班。 https://www.instagram.com/p/ChrSR9fJ1Yu/?img_index=1 裴賢聖近期作品2、《奇蹟的兄弟》 2023年，在《奇蹟的兄弟》中飾演有著特殊能力的少年李江山，與身負負債的少年陸東柱（鄭宇 飾）相遇發生的故事，每集都會有一個故事、案件，幫助死者傳達遺願。像是無差別殺人、虐童案、課業壓力想輕生的少女等，都有在劇中出現。而故事的主線是作家陸東柱，撿到一本小說與27年前的案件連結，這部劇適合喜歡時空穿插、推理懸疑劇的人！ https://www.instagram.com/p/CtijH4LpTZU/ 裴賢聖近期作品3、《重組家庭》 大家一定有聽說超熱門陸劇《以家人之名》將被韓國翻拍！而裴賢聖將飾演原作中的「賀子秋」，而凌霄將由他的好友黃寅燁飾演、李尖尖則是由Produce 101出身的鄭彩娟擔任，這個高顏值組合實在太讓人期待，加上裴賢聖、黃寅燁本來就是好友，一定能演出更多不一樣的化學反應！《重組家庭（偶然成為家人）》預計於2024年10月12日上線，大家一起期待吧！ （圖片來源：以家人之名微博、重組家庭劇照，編輯組圖） https://www.instagram.com/p/C8wDNmIpi2v/?img_index=1 裴賢聖近期作品4、《京城怪物2》 即將於2024年9月27日上線的Netflix韓國驚悚劇集《京城怪物2》也將有裴賢聖的身影，而且他將飾演的是反派角色！由朴敘俊、韓韶禧主演的《京城怪物》在去年引起一陣風潮，沒想到今年馬上有續集，時間軸是第一季的78年後，裴賢聖將搭擋李茂生加盟成為第二季的新角色，展開第二季全新的故事線！裴賢聖壞壞的樣子還真是第一次見，超期待！ （圖片來源：Netflix，編輯組圖） 看完以上關於裴賢聖的介紹，大家是否更了解他了呢？要是不想錯過他更多魅力，就快關注起來～別錯過他近期的新作品啦！ 延伸閱讀：更多裴賢聖相關 👉朴敘俊師弟、狗狗臉帥哥！《意外發現的一天》白經弟弟「裴賢聖」用3大關鍵詞帶你認識！ 👉不要再當綠葉啦！網票選「最想看他當主角」的韓國演員TOP10，郭東延、朴真珠呼聲超高！ 👉未來的巨星！盤點12位備受矚目的「韓國新人演員」，現在入坑還來得及！ 👉小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 👉甜到心坎裡！精選12部韓國必看「人氣網路劇」，校園戀愛、職場菜鳥主題不藏私放送！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #Dear.M #偶然發現的一天 #奇蹟的兄弟 #戀愛播放列表 #我們的藍調時光 #機智醫生生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #裴賢聖 #裴賢聖IG #裴賢聖出道 #裴賢聖朴寶劍 #裴賢聖機智醫生 #裴賢聖網路劇 #裴賢聖韓劇 #韓國小鮮肉 #韓國新人演員 #韓國演員 #高斯電子公司 

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