檸檬、蜜桃、柳橙奶？你是哪種「水果胸型」，這篇點開一驗就知道！

撰文編輯 #Chloe 身為一位女性，從小到大一定很常聽到像是「飛機場」、「荷包蛋」等對胸部的奇怪綽號們，而每個女孩都有著不同的身型，當然胸型也會大有差異，不但會根據先天基因，還會因後天穿的內衣款式及方式等塑造出不一樣的胸型，今天編輯就要來用5種日常水果們來比喻不同的胸型，快找出你的胸型並挑選正確的內衣吧！ 👉少女私藏：網友大讚6家內衣店特輯！內在美起來，桃花運滾滾來呀 1. 檸檬胸型 檸檬胸型不太集中，相較起其他類型也不太隆起、渾圓，雖然不容易變下垂奶，但外擴卻是基本，應該挑選能集中胸部的款式，尤其是上薄下厚的胸罩，更能調整外擴胸型。 👉[ 穿搭編HELP ] 比基尼到底怎麼挑？從身型到尺寸，5招選到一百分泳衣！ 2. 蜜桃胸型 水蜜桃般的小隆起、圓錐狀的水蜜桃胸型也是較為常見的類型，雖是呈現一個水滴狀但以整體來說還是算挺拔，蜜桃胸型適合穿著有提托效果的胸罩，若是全罩杯的話包覆性更佳喔！ 👉除舊佈新！內在美也要新氣象，經典老牌＋新崛起品牌內衣幫你帶來好運！ 3. 梨子胸型 梨子胸型是比蜜桃胸型更呈現「水滴狀」的類型，下半球遠比上半球多肉不少，相較之下更容易造成下垂問題，因此選擇有鋼圈且提托效果的胸罩是最好的選擇。 👉夏季清涼穿搭「內衣」是關鍵，肩帶外露根本時尚災難，超母湯！ 4. 柳橙胸型 飽滿的柳橙胸型應該是許多女孩的胸型目標，不過於波濤洶湧卻小而圓潤，若是有些柳橙胸型的女孩覺得穿衣不好看，不妨試試無鋼圈內衣，看起來會比較不豐滿喔！ 👉「XAOHY」5種不同身型的穿搭與瘦身大哉問，你是哪一種？ 5. 西瓜胸型 西瓜胸型明顯就是屬於隆起大、同時也非常飽滿的類型，可以選擇包覆、提托力夠好的胸罩，穿著有鋼圈胸罩也非常重要，因為胸型大也容易下垂的關係，一定要包覆好才能維持完美胸型！ 👉體型小測驗：別再一昧學別人穿搭了！參考「不同身型」的穿衣搭配指南 👉肉肉女穿這材質寬褲會顯瘦？６種適合不同身型的寬褲材質，你穿對了嗎？ #保養胸型 #內衣 #塑造胸型 #柳橙胸型 #梨子胸型 #檸檬胸型 #水果胸型 #無鋼圈胸罩 #矯正胸型 #穿搭精選 #編輯精選 #胸型 #胸型測驗 #胸罩推薦 #蜜桃胸型 #西瓜胸型 #飽滿胸型 

2024東京迪士尼樂園門票購買教學！最新票價＆入園指南，超完整攻略都在這！

相信許多到東京遊玩的旅客們最喜歡的景點之一就是東京迪士尼度假園區！疫情期間除了增加了新的園區、玩樂設施，在購票上也有了新的調整，所推出的TOKYO DISNEY RESORT官方APP還能大量節省等待時間！想知道該如何買到最划算的票券、在有限的時間內如何玩得盡興，別錯過這篇最新購票攻略囉！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：東京迪士尼度假區APP介紹 持有智慧手機的遊客們都能下載這款東京迪士尼度假區專屬APP，操作頁面為全英文，僅有購票部分為日文版。 (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區APP介紹1. 報名體驗&取得預約等候卡 以往園區門一開大家便得急忙跑到遊樂設施、表演會場前排隊或抽取指定時間票券，有了這款APP後可以大幅縮減這樣的不便。不論是報名體驗(Entry Request)或取得預約等候卡(Standby Pass)，都能在APP上操作！在APP上取得預約等候卡後，再依照記載的指定時段至現場排隊；也能隨時透過APP確認最即時的等候時間與發卡狀況。需要留意持有紙本園區票券的遊客，要先在APP內掃描票券上的QRcode才能選擇欲預約時段喔！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區APP介紹2. 與家人好友建立遊園群組 若想與同行者一起體驗各項活動絕對要記得這個功能！確認同行者們都已經於官方網站註冊迪士尼帳號、下載官方APP並以該帳號登入後，便能輕鬆建立囉！建立遊園群組後不但能分享線上購買的園區票券、已預約的餐飲設施，在取得體驗和預約等候卡時也能由其中一位代表人直接協助大家預約呢！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：全面改為線上制 東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋全面取消快速通關制（FASTPASS），取而代之的是於官方APP推出的預約預約等候卡 (Standby Pass)以及付費制的迪士尼尊享卡 (Disney Primier Access)，而這兩項皆是需要先下載迪士尼的官方APP才能抽選的唷！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：票價調漲 東京迪士尼的門票從2021年3月開始就改為浮動制，平日與假日以及特別節日都是不同的價位，也會隨著淡季與旺季隨之調整。而近期官方宣布將於2023年10月起門票正式漲價，成人票價從9400日圓大幅調漲至10900日圓，門票改為6個區間，首次突破萬圓！ (圖/TOKYO Disney RESORT 官網) 東京迪士尼度假區攻略：票價資訊 東京迪士尼度假區於2023年7 月21日至8月28日推出夏季限定的兩日護照，可以連續兩天玩東京迪士尼樂園或東京迪士尼海洋，需要特別注意的是必須事先選擇分別哪一天遊玩東京迪士尼樂園與東京迪士尼海洋呦！ 【一日護照】 成人票： 7,900~10,900円｜7900/8400/8900/9400/10900日圓 12~17歲學生票： 6,600~7,800円｜6,600/7,000/7,400/7,800 4~11歲兒童票： 4,700~5,600円｜4,700/5,000/5,300/5,600 【午後護照】 成人票：4,500~6,200日圓 12~17歲學生票：4,500~6,200日圓 4~11歲兒童票：4,500~6,200日圓 【夏季兩日護照】 成人票：17,300日圓 12~17歲學生票：14,400日圓 4~11歲兒童票：10,300日圓 東京迪士尼度假區攻略：購票方式 無論哪一種票券現在都已經改為線上購票，需透過迪士尼度假園區APP購票並透過手機顯示，需要特別注意的是雖然APP是英文介面，但在購票上卻是日文版喔！ https://www.instagram.com/p/CumEgVINLON/ 有了這些最新購票與遊園攻略後，下次到東京迪士尼園區遊玩的你一定可以玩得更加順暢開心！ (文章內資訊參考自TOKYO Disney RESORT官方網站) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2023東京迪士尼樂園攻略，快速通關教學＆最新票價一次看 👉2023最新「東京迪士尼」爆米花桶！40週年限定登場，販售地點＆時間懶人包 👉2023東京迪士尼歡慶40週年，限定列車周邊＆遊行活動懶人包 撰文編輯 #Sumina #Disney #TokyoDisneyResort #TokyoDisneyResortApp #旅遊景點 #日本 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #日本迪士尼 #東京ディズニーランド #東京景點 #東京迪士尼 #東京迪士尼樂園 #東京迪士尼海洋 

2024「生命靈數配對」攻略！1-9號人你是哪一個？看這個最準！

生命靈數就像是一種特殊的占卜方式，可以透過數字客觀解讀個人特質，也可能會影響到我們與他人的互動關係，有時候可能是素昧平生的兩人但看起來就很親切，而有些人卻會想跟他保持距離，雖然這也可能會受到外貌、氣質等影響，但生命靈數卻也佔有很大的因素呢～想知道跟自己有緣份的對象是誰、你們是不適合走到最後？現在就一起來解析你的生命靈數吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/936841 生命靈數計算方式 將你的西元出生年月日全部數字相加，如果得出的是二位數，繼續相加到剩下個位數字，就可以得出你是幾號人～ Ex.2021/08/06=>2+0+2+1+0+8+0+6+19 19=>1+9=10 10=>1+0=1 此人為1號人 https://www.popdaily.com.tw/constellation/447481 https://www.popdaily.com.tw/love/791468 圖片來源：SBS 生命靈數1號人：創始數 1號是「創始數」，性格獨立自我，做事果斷，但也比較容易偏執強硬。喜歡規劃一套獨有的做事模式，很努力的證明自己的能力，希望身邊人的認同、認可與敬佩。 生命靈數1號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數2號人：平衡數 2號是「平衡數」，性格有耐心，待人寬容，擅長化解矛盾衝突，習慣與人合作，不過也比較容易猶豫不決，缺乏獨立性。希望能成為帶給大家和諧氛圍的人，會習慣性地掩飾自己的脾氣。 生命靈數2號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數3號人：創意數 3號是「創意數」，天生比較孩子氣，具有童心，反應快速，兼具幽默與創意，不過性格也比較浮誇多變，骨子裡有些傲嬌，很需要他人的賞識與安撫，心情轉變大，常常讓人摸不著頭緒。 生命靈數3號人配對 生命靈數4號人：執行數 4號是「執行數」，執行力很好，做事務實、邏輯分析很清晰善於規劃安排，不過行事容易過於謹慎，比較無法接受改變～ 生命靈數4號人配對 圖片來源：SBS https://www.popdaily.com.tw/constellation/1083899 生命靈數5號人：藝術數 5號是「藝術數」，追求自由，希望可以由自己掌控自己的人生，性格善變非常討厭受到限制，隨遇而安把所有事情都看得很淡，算是EQ很高的一群～ 生命靈數5號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數6號人：奉獻數 6號是「奉獻數」，非常重視家人，很顧家心思也較為細膩，在乎許多小細節，對於愛的感受很強烈，對待他人很有親和力，不過也會比較敏感、得失心重。 生命靈數6號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數7號人：幸運數 7號是「幸運數」，表面像是天使，內心卻是魔鬼類性XD他們的直覺力很強，喜歡先從懷疑的角度思考，給人一種神秘的氣質，不過距離感也比較強，相處起來較為冷漠孤僻。 生命靈數7號人配對 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1084913 生命靈數8號人：因果數 8號是「因果數」，情緒表達非常明顯，不論事開心還是生氣都會很直接的表達出來，1號人只對憤怒情緒特別敏感，而8號人則是更真實的完全呈現所有喜怒哀樂，同時洞察力也很敏銳，喜歡獲得權力。 生命靈數8號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數9號人：大愛數 9號是「大愛數」，追求和平，非常討厭與人衝突，2號人在意的事別人怎麼看待他們，而9號人則是非常在乎自己是否是被需要的人，如果身邊朋友有困難，依定義不容辭地給予幫助，也同時滿足了自己的成就感。 生命靈數9號人配對 圖片來源：SBS 生命靈數是不是暗藏了許多玄機呢？以後遇到有好感的對象，不妨也來算算看他是幾號人，除了星座之外也可以透過生命靈數更快速地了解對方的性格，也順便看看兩人的配對吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1084725 延伸閱讀 👉🏻16型人格「MBTI戀愛關鍵字」大公開！透過MBTI配對分析你的愛情模樣～ 👉🏻你們就是天生一對！最合得來的五種星座配對，在一起根本天註定～ 👉🏻和另一半怎麼相處都不合！七對虐心星座組合大公開，就別再互相折磨了 👉🏻湊在一起後絕對是模範情侶！七對最完美星座配對，看看妳和另一半上榜了沒？ 👉🏻你和對方適合嗎？來看最佳情侶「星座血型搭配」，這個組合最合拍！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃阿辛 #numerology #poplove #人際關係 #性格 #愛情 #感情 #數字 #波波邱比特 #生命靈數 #生命靈數配對 #緣分 #配對 

台南也能很浪漫！台南情侶約會景點TOP12，帶另一半來趟浪漫古都之旅吧

還在煩惱約會該去哪裡嗎？充滿歷史風情的古都台南，絕對能讓你的約會不NG！宛如愛麗絲夢遊仙境般的紅樹林綠色隧道、在溫暖夕陽下上演一齣浪漫的鐵達尼號劇情，又或是和牽著另一半在天空步道敲響幸福的鐘聲，去膩了台南大眾等級的景點，這次就帶心儀的她、他，到不同的景點來趟感情升溫的浪漫約會吧！ 台南情侶約會景點1：官田服務中心 擁有超大片翠綠草地的西拉雅國家風景區，整體是以台南陽光及嘉南平原的風為設計靈感，幾何的雙層建築中間做出天井的造型，讓陽光穿梭在其中，天氣好時望出去就像一幅被錶框的藍色天空，拍照起來效果十足！ https://www.instagram.com/p/CGu4u2aHLJR/ https://www.instagram.com/p/CF16mniFsiL/ 戶外的草地上也有小鹿裝置藝術可以提供拍照，館內不只有伴手禮，還有一間120度環形劇場提供展覽，就算帶小孩來也不會無聊。 https://www.instagram.com/p/CdIwyDWvDZ8/ Info. 地址：台南市官田區官田里福田路99號 台南情侶約會景點2：水道博物館 興建於日治時期的水道博物館，不僅僅是一座有著歷史痕跡的古蹟，結合花園、地景藝術打造的觀光園區，還設置了兒童戲水池。來到博物館，除了能了解水道的歷史與知識，還是拍照踏青的好所在。 https://www.instagram.com/p/B8OKeyqhRtT/? https://www.instagram.com/p/B8ye4I7n7pi/ https://www.instagram.com/p/B8oic4kJHNN/ Info. 地址：台南市山上區山上里山上16號 開放時間：09:30~17:30（週二休園） 台南情侶約會景點3：老塘湖藝術村 古裝劇迷們一定每次看完就會心癢癢的想到場景走一遭吧！除了北京的紫京城，台南的老塘湖藝術村也是拍過不少古裝劇的地方，這裡不同於宮廷場景，而是像市井街道般，有小攤販、商店，彷彿格格們出宮時的場景！ https://www.instagram.com/p/BydAFNfB8J9/ https://www.instagram.com/p/CfEIX7MLHIg/ 同時還有古裝體驗活動，連髮飾都可以幫你打理好，讓你真正的當一日格格和皇子～ https://www.instagram.com/p/Cf_W7GtBRO7/ Info. 地址：台南市學甲區美豐49之26號 開放時間：8:00-18:00 台南情侶約會景點4：安平定情碼頭 德陽艦園區 在德陽軍艦甲板上，與你的蘿絲、傑克享受海風的吹拂，看著一望無際的大海，以及浪漫的落日餘暉真的有夠浪漫，如果另一半喜歡看海，或者是軍事迷，千萬別錯過浪漫的安平港，軍艦上還有可愛的泰迪熊船長在等著你們哦！來這邊一定要跟超帥的甲板拍一張才行啦！ https://www.instagram.com/p/C27eD-ZPN6p/? 除了威武的軍艦，港邊還有夢幻的藍色旋轉木馬即期間限定的笑笑羊（笑笑羊活動已結束）可以留影紀念哦！雖然活動已結束但船艦上特別的海上咖啡廳、現場壯觀的軍艦還是很值得前往旅遊！ https://www.instagram.com/p/Cmjc05_SaK4/ Info. 地址：台南市安平區安億路115號 開放時間：09:00~19:00 台南情侶約會景點5：龜丹六二溫泉山房 給平日勤於工作、肌肉與精神緊繃的大家，到台南想泡溫泉鬆一下，除了有名的關子嶺，隱身在楠西區山林裡的龜丹六二溫泉山房。除了能享受美人湯養顏美容的功效，還有座夢幻的泡泡盪鞦韆，讓旅客坐在上面享受大自然的芬多精。 https://www.instagram.com/p/CJTV6gWD7q5/ https://www.instagram.com/p/CoTroyPy9F1/ https://www.instagram.com/p/CX-26kev_UL/ Info. 地址：台南市楠西區龜丹里龜丹62號 營業時間：09:00~19:00、六日09:00~19:30 台南情侶約會景點6：西口小瑞士 天井旋渦？沖水馬桶？其實是日治時期為了興建嘉南大圳引水入水庫，有著高低落差的水引道，意外造成這特殊景觀的誕生！再加上所處的溪谷，風景相當幽美，讓人彷彿身處瑞士，便有了「西口小瑞士」的美名。 https://www.instagram.com/p/B9I99ZwnKlr/ https://www.instagram.com/p/Bt0UGNyh9zu/? https://www.instagram.com/p/B47eciOn8eZ/? Info. 地址：台南市東山區南勢里南勢庄66號 台南情侶約會景點7：雙春濱海遊憩區 豐富的紅樹林生態，姿意生長成一條宛如童話般的綠色隧道，走在木棧道上，可以看見招潮蟹、彈土魚、青蛙與水鳥悠閒覓食；走到沙灘區，蚵棚、漂流木與鞦韆成為自然且零違和的裝置藝術，更是最殺底片的拍照背景道具！ https://www.instagram.com/p/B6fb7scl6GN/? https://www.instagram.com/p/B4RJCRYAM9A/? 如果你熱愛享受大自然，也可以考慮入住有著異國風情的星空帳篷，到大自然中放鬆身心吧！ https://www.instagram.com/p/CZjqozqheJh/? https://www.instagram.com/p/ChJ1gU7ryWs/? Info. 地址：台南市北門區雙春村35-5號 開放時間：09:00~18:00 台南情侶約會景點8：魔法森林景觀咖啡小餐館 如其名，隱身山林之中的景觀餐廳，除了能夠飽覽無敵山景，最大亮點就是玻璃天空步道！側試膽量還不夠，當然要拉著另一半，在鐘響下來張甜蜜蜜的合照才是最浪漫的！ https://www.instagram.com/p/CsQ7HEMJCLU/ https://www.instagram.com/p/B-BcAmYnpzP/ https://www.instagram.com/p/C3PtuSvhMwV/ Info. 地址：台南市玉井區層林里1-7號 營業時間：10:30~17:00（週一、週二公休） 👉台南牛肉湯特輯！盤點7間人氣爆棚名單，想吃就要趁早來排隊啊 台南情侶約會景點9：桑原商店 有韓系，當然有日系！販售冰淇淋為招牌的桑原商店，復古的日本雜貨店外觀，再加上掛著日文招牌，讓你一秒穿梭日本昭和時代，在這裡拍照，絕對能成功遍到朋友以為你出國消遙了。 Info. 地址：台南市東區光華街122號 營業時間：週一~週五11:00~18:00（週二公休） 台南情侶約會景點10：握咖啡Oh！Cafe台南赤崁樓店 日系第二發！和室榻榻米配上燈籠、紙傘，來到充滿京都風情的握咖啡，編輯大推一定要選擇二樓的和室區，再點上一杯用世界烘豆冠軍、台灣之光烘焙出的咖啡豆所煮出的香醇咖啡，這樣才是懂享受。 Info. 地址：台南市中西區成功路223號 營業時間：12:00~21:00 台南情侶約會景點11：旭峰號 充滿歲月痕跡的老屋，讓時光彷彿倒回台灣民國初期，在新店家入駐後，仍保留了風貌與充滿歷史的招牌，讓過路客、特意前去的遊客，能夠拍出一張張復古紀念照片。 Info. 地址：台南市中西區中山路79巷6號 台南情侶約會景點12：河樂廣場 曾被富比世雜誌評選爲「世界七大令人期待公園」，不像以往的兒童設施擺放溜滑梯、盪鞦韆等等，或是以五顏六色的設計去規劃，反而以白色、親水為理念作為規劃，炎炎夏日來這裡絕對沒錯！ https://www.instagram.com/p/C1jynDxyLHR/? https://www.instagram.com/p/CazgxzVpts6/? https://www.instagram.com/p/CCJB2gqnwX_/? 白天與夜晚的景色也不一樣，晚上開燈之後，反而更有一種不同於白天的風情！晚上不要只會逛夜市啦，把這邊安排在晚上行程也很不錯呦！ https://www.instagram.com/p/B9a1sFInuhw/? Info. 地址：台南市中西區中正路343-20號 台南不僅是美食多連好拍復古的景點都很多！快分享給另一半準備出遊去囉～ 延伸閱讀 👉台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 👉沒車也不怕！台北週末情侶散策攻略，下次就來這裡約會吧 👉【新北】情侶約會勝地攻略！海景夜景一網打盡，從早玩到晚絕對沒問題 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #funfun #南部打卡 #台南 #台南景點 #台南約會 #台南約會景點 #安平定情碼頭德陽艦園區 #握咖啡ohcafe台南赤崁樓店 #旭峰號 #桑原商店 #水道博物館 #河樂廣場 #波波打卡 #約會 #約會景點 #老塘湖藝術村 #西口小瑞士 #西拉雅國家風景區官田服務中心 #雙春濱海遊憩區 #魔法森林景觀咖啡小餐館 #龜丹六二溫泉山房 

四月美食優惠一次看｜85℃咖啡分享季！BHC炸雞母親節限定優惠、丸亀製麵買一送一...最實用的美食資訊都在這

對於各位吃貨來說，每個月的優惠活動絕對是不能錯過的資訊之一，無論是買一送一、滿減優惠，還是各種力度超大的折扣，都能省下來不少錢，發胖編在下面為大家整理了四月最新的「美食優惠資訊」，愛吃的你千萬不要錯過！ 四月美食優惠：BHC炸雞母親節限定優惠 活動日期：4月29日-5月11日 母親節想來點不一樣的？快帶媽媽一起吃韓國銷售第一的炸雞品牌「BHC炸雞」吧！去年11月登陸台灣，今年首度碰上母親節，BHC特別推出「謝謝媽咪，這球我請！」活動，4/29-5/11期間，單筆消費滿800元，就送價值199元的「起司球」一份（贈品不累計，數量有限，贈完為止），內用外帶都OK，無論內用或外帶都適合一家人一起享用！ 圖片來源：BHC提供 四月美食優惠：丸亀製麵豚骨烏龍麵買一送一 活動日期：4月29日-4月30日 人氣烏龍麵品牌丸亀製麵歡慶11週年，4/29-4/30限時2天大放送！活動期間於結帳時出示丸亀製麵FB按讚或IG追蹤畫面，即享「豚骨烏龍麵（中）」買1送1，每碗平均只要72元！活動限內用、每支手機限購一組，快揪好友一起來大口吃烏龍麵吧！ 圖片來源：丸亀製麵提供 另外5/1起丸亀製麵推出全新「剝皮辣椒豬肉烏龍麵」！豬腹肉、高麗菜拌柚子芝麻醬，再加上台味剝皮辣椒，甘鹹微辣超涮嘴，中碗120元，加30元升級大碗，還能選擇冷麵或熱湯麵，超適合在溫馨的五月，揪媽媽一起品嚐這碗「台日雙重滋味」的烏龍麵！（誠品西門、誠品松菸、LaLaport南港店不供應） 圖片來源：丸亀製麵提供 四月美食優惠：85℃咖啡分享季 中大杯咖啡第二杯半價：5月1日-5月4日 大杯咖啡第二杯25元：5月5日 5月週五咖啡日 單筆買2張鉑金咖啡寄杯卡 抽黃金、iPhone 16 五月就是要喝咖啡！85℃五月每個週五「咖啡日」活動開跑，只要到門市單筆購買兩張以上（含）鉑金咖啡寄杯卡，並結帳時報上會員電話，就能自動參加抽獎，有機會把999黃金咖啡小金豆和iPhone 16帶回家！此外，5/1起連續五天「咖啡分享季」熱鬧開喝：5/1-5/4中大杯咖啡第二杯半價、5/5大杯咖啡第二杯只要25元！快揪親朋好友一起到85℃，用咖啡香開啟精彩五月吧！ 圖片來源：85℃提供 四月美食優惠：大苑子芭樂甘草優惠 活動日期：4月29日-5月1日 勞動節快閃優惠！大苑子邀你一起「甘芭茶」乾杯！4/29～5/1，打開大苑子APP「活動優惠訊息」專區，領取《芭樂甘草》優惠券，限時嚐鮮價只要60元！限量5100張，兌換要快，全台門市通用！人氣新飲《芭樂甘草》，選用台灣珍珠芭樂，搭配黃金比例甘草汁，清甜果香＋甘草回甘，喝出夜市懷舊味，沁涼又涮嘴，一口接一口停不下來！ 圖片來源：大苑子提供 四月美食優惠：貳虎「找碴雞套餐」 活動日期：5月每個假日 (週六、日，勞動節及端午節) 工作繁忙、壓力山大，5月報稅季來襲，壓力指數飆升！多久沒睡足7小時了呢？別擔心，貳虎邀你5月來OFF一下！只要在週末或國定假日，出示睡滿7小時的手機紀錄，報完稅就抱頭睡，以$99元享受「找碴雞套餐」！快來放鬆身心，爽吃爽喝！ 圖片來源：貳虎提供 四月美食優惠：Klook買高鐵票送7-11優惠券 活動日期：4月28日起 端午連假將至，Klook推出「買高鐵票送7-11優惠券」超值組合，4/28起開放搶購！指定期間內預訂高鐵票，不但票價最低，還送最高200元7-11購物金。以熱門路線「南港-左營」為例，高鐵車票單程1,530元，與Klook上買高鐵聯票最低價格相同，還送你7-11優惠券200元；若是「台中-左營」路線，單程車票790元，在Klook上買最低同樣價格，再多送你7-11優惠券100元，怎麼買都能現省再現賺！ 圖片來源：klook提供 購票後簡單兌換電子券，全台7-11門市皆可使用。還能同步累積台灣高鐵TGo點數與Klook積分，雙重回饋超有感！想要輕鬆返鄉、快閃出遊，就趁現在上Klook搶購，享受最聰明的端午假期安排！ 圖片來源：klook提供 四月美食優惠：肯德基「省荷包大放送」 活動日期：即日起至5月5日 肯德基推出「狂省八塊雞桶餐」優惠碼【50465】，咔啦脆雞8塊＋原味蛋撻6個，優惠價只要$499！紙包雞愛好者也有福，「義式香草紙包雞套餐」優惠碼【40480】雙人餐只要$339，聚餐超划算！ 圖片來源：肯德基提供 肯德基漢堡控必搶，「咔啦雞腿堡」優惠碼【40650】第2件半價，平均一個只要$72；「青花椒咔啦雞腿堡」優惠碼【40655】平均$79！想獨享也有「天天激省餐」優惠碼【40531】炸雞＋蛋撻＋飲料只要$139！ 圖片來源：肯德基提供 蛋撻控看過來！肯德基推「歡聚蛋撻禮盒」優惠碼【40649】原味蛋撻6入＋雞塊組合只要$205；還有雙人「蛋撻午茶」優惠碼【50460】，兩份蛋撻加飲料只要$99，外送也適用，下午茶完美首選！ 圖片來源：肯德基提供 即日起至5月31日，下載「PK雙饗卡APP」就能天天抽優惠券、萬元旅遊金！4月28日前，憑優惠碼【50446】，「雙色轉轉QQ球」享買1送1，外送同享！快打開PK雙饗卡APP，吃肯德基更划算！ 四月美食優惠：麻古茶坊買金萱杯裝價瓶裝量 圖片來源：麻古茶坊提供 活動日期：4/25-4/27 每日時段：14:00-20:00 麻古茶坊高人氣飲品「高山金萱茶」，以清香回甘、自然無負擔的茶韻，成為網友與粉絲必點的飲茶首選，為回饋支持，麻古茶坊特別於4/25-4/27在全台門市推出限時三天的「美口回甘，瓶瓶金喜」活動，凡購買金萱杯裝即可免費升級美口瓶裝，持美口瓶回購金萱，扣10元再享8折！ 四月美食優惠：foodpanda 世界地球日 優惠碼【助攻愛地球】 4/22一日限定：凡訂購環境友善店家，包含星巴克、大戶屋、大苑子、21Plus 等，消費滿 329 元並輸入優惠碼【助攻愛地球】，即享 85 折，最高折抵 50 元，每人限用一次。 4/22一日限定：凡使用電動車配送訂單，外送夥伴可享小費雙倍回饋。 四月美食優惠：必勝客荷包放大術優惠 外送免運再升級買大送大：4/15-4/21 外帶買大送大再送副食+飲料：4/15-4/21 外帶大比薩199元：4/15-4/18、4/21-4/25 外帶大比薩299元：4/15-4/18、4/21-4/25 圖片來源：必勝客提供 近期關稅風暴導致股市劇烈震盪，不少網友無奈笑稱：「我不是股民，我是受災戶」，為了幫大家在荷包緊縮的日子中找回一點安慰，必勝客暖心祭出限時優惠，即日起至4/21不限平假日，外送買大送小免運升級成「外送買大送大」，雙份大比薩幫你送到家！外帶也有好康加碼，買大送大再升級送副食+飲料，除了兩個大比薩，還加送大瓶飲料和人氣副食一份，讓你吃飽喝足、身心都飽滿！ 圖片來源：必勝客提供 大家最愛的平日外帶大比薩超低價優惠也同步登場，指定口味比薩享有「外帶大比薩199元」或「外帶大比薩299元」優惠，活動只有9天，大家千萬要把握機會、超值開吃！ 四月美食優惠：五桐號新品限時買一送一 活動日期：4/21~4/23 玄米蕎麥奶茶 蕎麥帶有一種自然的堅果香味，配上醇厚的奶茶，整體口感不過於甜膩，讓人品嚐後回味無窮。 豆漿凍紅茶 經典配料「豆漿凍」回歸！入口先是紅茶的微微甘醇，搭配Q彈的豆漿凍，每一口都充滿層次，清爽又有飽足感。 山形蜜桃凍飲 選用日本山形水蜜桃，甜美果香與綠茶凍的Q嫩口感結合，搭配烏龍茶的綿長茶韻，創造出一款層次分明的茶飲。 四月美食優惠：肯德基炸雞救市優惠 活動日期：4月15日-5月5日 肯德基幫你穩住荷包也穩住心！4/15-5/5 限時推出「救市炸雞桶」，8塊咔啦脆雞＋6顆蛋撻只要$499，輸入優惠碼【50465】享59折超狂優惠，香酥炸雞配濃郁蛋撻，就是要你吃得開心又飽足！另外PK雙饗卡APP限定「炸翻星期三」也來啦！4/16限定原味蛋撻買1送1，一顆只要$24，還有「6塊咔啦脆雞+6顆蛋撻」只要$399，週三小確幸直接升級！限時 4/16 開搶並限當天使用完畢。 圖片來源：肯德基提供 外送黨看這邊！肯德基史上最猛外送組合登場：買6塊咔啦脆雞直接送你8塊雞塊＋中薯＋QQ球（樂享三拼小桶），整組$456吃到飽！即日起至4/30，輸入優惠碼【FREESHIPPING】，外送滿$399還免運，直接把肯德基搬到家！ 四月美食優惠：COLD STONE提拉米蘇風味冰淇淋上市活動 同size冰淇淋第二件半價：4月11日-4月13日 酷黑冰杓199元加購：4月11日-12月31日 同size冰淇淋第二件70元：4月18日-4月20日 同size冰淇淋第二件50元：4月25日-4月30日 LINE官方帳號抽獎活動：4月11日-5月15日 圖片來源：COLD STONE提供 為歡慶「可可提拉米蘇」、「奶酒提拉米蘇」兩款新口味上市，COLD STONE特別推出優惠活動，4/11-4/13至COLD STONE直營門市點購中杯以上含桶裝冰淇淋，享同size冰淇淋第二件半價（不含脆餅，價低者為優惠品項），4/11-12/31至COLD STONE直營門市點購任一冰淇淋商品，享酷黑冰杓加購價199元，4/18-4/20至COLD STONE直營門市點購中杯以上含桶裝冰淇淋，享同size冰淇淋第二件70元（不含脆餅，價低者為優惠品項），4/25-4/30至COLD STONE直營門市點購中杯以上冰淇淋，享同size冰淇淋第二件50元（不含脆餅/桶裝，價低者為優惠品項），4/11-5/15 COLD STONE LINE官方帳號天天能抽獎，獎項包含冰淇淋第二杯50元、冰淇淋買一送一、桶裝冰淇淋買一送一、免費小杯經典冰淇淋一份或紀念週邊酷黑冰杓一支！快快揪好友一起去吃冰淇淋吧～ 四月美食優惠：迷客夏優惠大放送 門市抽抽樂：4月2日-4月8日 買飲料送餐廳兌換券：4月1日-4月30日 門市買3送1：4月9日-4月22日 20元加購輕纖蕎麥茶：4月23日-5月6日 抽日本雙人來回機票：3月28日-5月6日 圖片來源：迷客夏提供 想喝飲料但選擇性障礙的你卻不知道要喝什麼？4/2-4/8至迷客夏一般門市，現場支付50元即可參加抽抽樂活動一次，5款人氣飲品依抽中之彩球顏色來送給你（綠球-珍珠大正紅茶拿鐵L、藍球-熟釀青梅綠、黃球-冰萃柳丁、紫球-蜂蜜檸檬晶凍、粉球-珍珠娜杯紅茶拿鐵M），每人不限參加次數，抽到後更可立即兌換！ 圖片來源：迷客夏提供 4/1-4/30至迷客夏全台門市購買任1杯飲品，即贈人氣餐飲品牌餐廳兌換券！兌換券內容物包含：石二鍋（內用愛呷肉套餐，即免費升級大菜盤）、12mini（消費任一鍋物，即贈芋香貢丸乙份）、品田牧場（消費任一套餐且不含豪華快樂跑車餐，即贈串炸鮮貝乙份）。4/9-4/22至迷客夏一般門市現場購買任3杯飲品，即贈1杯茉莉原淬綠茶（優惠可累計，可自付差額加料），4/23-5/6至迷客夏一般門市現場購買任1杯飲品，即可以20元加價購超人氣無咖啡因新寵「輕纖蕎麥茶」1杯（優惠可累計，可自付差額加料）。 圖片來源：迷客夏提供 即日起-5/6至迷客夏迷點平台線上點餐，單筆消費任2杯飲品（含）以上，即獲1次抽獎機會，也可至門市單筆消費任2杯飲品（含）以上，再到迷客夏LINE官方帳號下方圖文選單點擊「發票登錄」，或掃描門市活動立牌QR Code，完成勾選同意參加抽獎與留存資料者，經審查符合抽獎資格，即可參加抽獎，迷客夏將每週抽出日本雙人來回機票一組，買越多中獎機率越高！ 四月美食優惠：森森燒肉「燒肉玩樂祭」 活動日期：3月3日-4月30日 圖片來源：森森燒肉提供 被Dcard網友激推的森森燒肉，重磅推出「燒肉玩樂祭」，只要在3/3-4/30至森森燒肉用餐，憑身分證/健保卡等證件對中「1、7、2、3」（一起愛森）， 中2碼即贈598元的「伊比利黑豚梅花佐松露醬」，中3碼再享全桌9折！ 集團旗下另一燒肉店「鉄鮮森」也同步跟進，憑證件對中2碼享「單點肉盤買1送1」（活動須提前一日電話訂位，當日出示實體證件即享優惠），就是要滿足燒肉控大口吃肉！ 圖片來源：森森燒肉提供 證件對不到指定號碼也沒關係，森森燒肉還有「一番賞抽獎活動」，獎項包含現金1萬元、1年份免費吃燒肉，還有「當次用餐全單免費」，重點是張張有獎真的太狂！為了歡慶高雄中正店與桃園中路店開幕，只要點指定套餐就加碼送限量「馬克杯與杯墊」，還能加贈「超級巨星KTV85折優惠券」，吃完燒肉續攤歡唱KTV，要你有得吃有得玩有的拿！ 圖片來源：森森燒肉提供 來森森燒肉慶生，除了專屬「生日佈置」，還有現場同仁獻唱「生日歌」祝福，當月壽星加贈「永森花肉品」乙份，當日壽星慶生「整桌享88折」，還有「四格拍貼或拍照留念服務」，為你留下最美好的時光～無論當日或當月壽星，只要來森森慶生與壽星同行者（含壽星）皆送外帶杯！你沒聽錯，讓你在享受自助吧後還能把飲品外帶唷！這麼特別的生日慶祝，來森森燒肉就能體驗到！ 四月美食優惠：UG台中逢甲店買一送一 買一送一：4月8日-4月10日 免費送保冷提袋：4月8日-4月20日 圖片來源：UG提供 UG前進台中，開啟品牌新篇章！為了歡慶台中逢甲店試營運，4/8-4/10人氣飲品「三窨十五茉純茶（L）」在台中逢甲店限時3天買一送一，濃郁茉莉花搭配清爽綠茶香，解膩又順口，讓你一杯接一杯喝個夠！4/8-4/20寵愛再加碼，單筆消費不限金額即送品牌保冷提袋乙個，數量有限快來蒐集！ UG台中逢甲店門市資訊 圖片來源：UG提供 地址：台中市西屯區西屯路二段272號 電話：04-24520969 四月美食優惠：Uber Eats媽祖遶境特別優惠 「瘋媽祖」8折優惠：4月8日-4月31日 「春遊祭祖7折起」專區：4月8日-4月17日 大潤發滿799-100：4月16日-4月20日 圖片來源：Uber Eats提供 為了與全台民眾一同歡慶媽祖遶境，Uber Eats特別推出限定優惠，即日起至4月31日，只要在苗栗、台中海線（包含大甲、大安、外埔、清水、梧棲、沙鹿、龍井、大肚等區）、彰化、雲林、嘉義地區，輸入優惠序號【瘋媽祖】並下單，單筆訂單金額滿149元，即可享受8折專屬優惠（最高折抵100元，每位用戶限使用一次，數量有限，兌完為止），即日起至4月17日，上Uber Eats點全聯、家樂福等生鮮超市「春遊祭祖7折起」專區商品，不論是新鮮水果、零食或是供品，最高享受7折優惠，大潤發更加碼4月16日-20日，單筆訂單買滿799元即可享100元折抵優惠，楓康超市更有多項供品下殺6折起，讓你輕鬆備齊拜拜所需，以超級實惠的價格誠心祈福、歡慶媽祖聖誕！ 四月美食優惠：樂天皇朝10大星美味限時滿額送 滿額買一送一：4月7日-4月30日 圖片來源：樂天皇朝提供 樂天皇朝知道大家生活壓力如山大，因此特別祭出「10大星美味限時滿額送」優惠活動，4/7-4/30，大家只要於平日到店消費滿800元，即可受10大星美味買一送一，包含皇朝芝麻叉燒酥、皇朝乾拌三絲、香干炒肉絲、果香黑醋獅子頭、宮保百花鑲油條、賽螃蟹肉菠菜豆腐、姥姥紅燒肉、黑胡椒牛菲力、清燉小吊梨湯、手工杏仁豆腐等經典菜色在內的人氣好菜都有參加活動，正在心動的你千萬不要錯過！ 延伸閱讀 👉最新！南港Lalaport 47間餐飲名店一次報你知，除了5家初展店、還有這些必吃必逛！ 👉發胖四月新品｜肯德基比利時鬆餅咔啦雞腿堡、必勝客《葬送的芙莉蓮》聯名…最新最快的美食資訊一次看！ 👉4月波波新品報報｜STANLEY復活節限定杯、7-11 X 玩具總動員推出超Q萌物，最新最快的資訊都在這！ 撰文編輯 #LeahHan #85℃ #BHC炸雞 #Klook #Ubereats #UG茶 #丸亀製麵 #優惠活動 #國內美食 #大苑子 #折扣優惠 #滿減優惠 #美食優惠 #美食旅遊 #美食活動 #美食滿減 #肯德基 #貳虎 

2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！

減肥瘦身真的是女孩們不停地努力的目標，可以說是一生的事業啊！今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 女生標準體重表 灰姑娘體重是拍照會很好看的體重，大部分模特兒都是這個體重！健康體重是正常的一個體重標準，不會過重或是過輕～而美體體重是相較於灰姑娘體重來說更勻稱的體重標準！附上這個表格是為了讓妝寶寶們檢視自己的體重在什麼定位，不管如何身體健康才是最重要的！ 👉🏻零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 減脂技巧 1.不要節食！很多人都以為靠節食就可以瘦得快，雖然正確但復胖也快！要均衡攝入三大營養素，才瘦得更健康、更長久～ 2.多喝水，喝水可以帶走身體的毒素，如果身體缺水會降低代謝！ 3.每餐可以按照一拳頭主食+一拳頭肉+兩拳頭蔬菜的量來吃！不用每天使用電子秤，計算熱量～ 4.大基數減脂一定要搭配有氧運動，不能只做無氧！否則脂肪還沒減下來，肌肉長出來會看起來更大隻！ 5.有氧可以選擇跑步5公里，不喜歡跑步的人可以跳繩20分鐘～ 6.晚飯在八點前吃完，除了喝水以後就不要再進食！ 7.不要熬夜！每天十一點半之前睡覺，瘦身還能養膚～ 8.細嚼慢嚥可以讓你少吃，也能幫助食物更好消化～ 9.少坐多站，少靜止多活動～即使上班，也要時不時站起來動一動！ 10.要下定決心，不能三分鐘熱度！持之以恆才看得到效果！ 11.把大碗公給換掉，才不會不知不覺吃進更多！ 12.不要相信短時間大量減重，很容易反彈更快！ 👉🏻21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！ 基礎代謝 基礎代謝率是指一天什麼都不做，身體所消耗的熱量。肌肉含量越多，基礎代謝就越高！基礎代謝是增肌和減脂的基本依據，想要增肌的女孩需每天攝入大於消耗，而瘦身減脂則是每天消耗大於攝入！ 美國運動醫學協會提供計算基礎代謝率公式：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，如果不想自己計算，也可以上網搜尋計算基礎代謝率的相關網頁喔！ 基礎代謝率低可能是因為肌肉量不足、節食、內分泌問題或是熬夜等因素！想要提高基礎代謝率一定要攝取足夠的營養，三大營養素碳水、蛋白質及脂肪缺一不可！當然還有多喝水，身體缺水就會導致代謝變低，燃燒的熱量就會減少～平時運動時，無氧要搭配有氧一起進行！還有很多人都會忽略的，吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，因為我們在睡覺時，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，幫助一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 瘦身時間表 6:00-8:00 晨練 晨練可以幫助身體高效燃脂，可以嘗試低強度的戶外訓練，慢跑是個不錯的選擇！ 7:00-9:00 喝水 起床第一件事情喝水！如果早晨真的起不來運動的話，喝水這件事一定要做到，起床後慢慢喝500ml的水，研究證明瘦身效果會更好～ 14:00 午休時間 疲勞一上午，午睡15-20分鐘，可以讓身體快速充電，還能維持身體代謝！ 16:00-20:00有氧運動時間 這個時段最適合做有氧運動！肌肉已經活化，柔軟度也更好，運動傷害的情況也會降低～ 21:30-23:00 睡眠時間 這個時間是器官排毒時間，這個時間可以幫助身體代謝不好的毒素！女孩們也要記得熬夜會消耗很多能量，影響身體代謝，不僅瘦身效果會變差，皮膚也會跟著不好！ 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 女孩們沒有對應到自己的理想體重也不用灰心！讓我們一起有個努力的目標，成為一個更好、更健康的自己吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #基礎代謝 #妝漂亮 #標準體重表 #減脂技巧 #瘦身 #瘦身時間表 

【台北打卡】89樓全台最高天際線櫻花🌸 今年必去台北101觀景台🏙

撐起台北最高的天際線，幾乎在大台北的任何角落，抬頭看都可以看到他的身影—台北101。 台北101身為台北第一高樓，也是代表台北的新地標。89樓的觀景台也與其建築齊名，更是造訪台灣的觀光客必排的行程之一。 台北101觀景2020國人特惠方案 101觀景台售票處在台北101 的5樓，全票原價為600元。對國人而言因票價高吸引力較低。 今年101推出2020國人優惠票價：由2020年1月2日至12月30日止，平日（周一至周五）上午9點至下午3點，除了國人憑證件皆為半價$300元之外，更開放學齡兒童12歲以下隨同大人可免費入場（國定假日不適用）。直接半價優惠！ 有隱藏版更殺的折扣，一樣平日(週一到週五)上午9點到下午3點，使用101 Pay兩人票價才300元 ，等於一個人只要150人，票價直接砍半再砍半。 身為台北人卻一直沒機會在台北高空俯瞰城市，為了彌補這個缺憾，我們選了一個週五下午前往台北101觀景台。 觀景台購票與超高速電梯 正值疫前蔓延間，台北101觀光客幾乎大減至零，下午時光遊客零星，可以輕易維持社交安全距離。大門入口有設計體溫觀測站和酒精取用。 到了5樓台北101觀景台售票處，出示國人證件(身分證或護照)後，即可用101 Pay優惠價購票。 週五下午1點半左右，售票處和排隊處都幾乎沒人…….完全空蕩蕩。(想到之前應該都是滿滿的人龍, 現在完全不用排隊阿~) 等候區還有一個拍照區，有專人為你拍照後並到觀景台去看照片。 看得出來台北101在細節處還是挺用心的，等候需還有許多101的基本資料介紹，數位和實體布置物皆有。更有介紹台灣著名旅遊景點的互動投影牆。人員靠近時會出現該區域的標誌景點介紹。 每個整點還有一個5分鐘左右的台灣景點介紹影片，由5台專業投影機拼接而成，一大片超長的投影幕還呈現曲面，再對面可以滿滿把將近180度的美景盡收眼底。很推薦大家看這部影片，重新認識台灣之美。 最後到電梯之前，直接兩人包廂直接上89層。早知道101的電梯是一看點之一，實際比想像中還要快！40秒就到達89樓(382公尺)，電梯在頭頂上還有星空投影搭配音樂，投影效果超級美！搭電梯時千萬不要忘了抬頭看！ 台北101觀景台(89樓) 到了觀景台之後，整層樓遊客還是很少(整層樓稀稀零零大概10來個吧，保持安全距離完全沒疑慮)，由於觀景台是360度的玻璃窗帷幕，幾乎每組遊客都可以輕易包下一大片玻璃落地窗。視線和拍照完全不受影響。(建議大家要安排來參觀觀景台時，也參考天氣的狀況喔~) 想找到台北各景點的地標，可利用現場的數位螢幕，快速辨識東南西北方位。剛好在四個方向各能看見不同的區域風情。 觀景台中間區域是販賣部和餐飲部，販售台北101特有的紀念品，如明信片、水杯和提袋等。(現在淡季都在特價中)，旁邊還有餐飲販賣茶和伴手禮，但現在人少，只有冰淇淋店有點生意。 較特別的是觀景台還有全台最高的郵筒，若在紀念品店買了明信片，可以現場寫好投入信箱，就可以收到這來自最高天際線的祝福啦~ 觀景台有個部分加上了玻璃鏡面地板，幾乎遊客必會在此拍照留念，玻璃地板有延伸萬花筒的效果，非常推薦來拍張美照。(不過身穿短裙的朋友要留意一下是否走光啦~) 也許是配合春季的概念，在觀景台樓層來設有一個大大的櫻花花圈，大小剛好夠1-2個人在裡面拍照合影，雖然現場看有一點突兀，但是拍起來的效果還不錯! 哈這個可能是季節限定款喔~ 戶外觀景台 (91樓) 據說會看天氣狀況看放與否的戶外觀景台，幸運的這天是開放日，從89樓走樓梯上去。 印象中五月天曾在此開海拔最高演唱會，但實際地點的面積不大，只有開放門口進來的這區空地。戶外區的圍欄有點高，應該是為了防止有物品被吹下來。 之前去日本東京或國外著名高樓的觀景台，戶外空間都比較大(但多需要寄物)，比較起來台北101的戶外陽台就有點失色。 鎮館之寶 風阻尼器(87樓) 號稱是全世界最大的大樓風阻尼器，高5.5公尺，重達660公噸。也是唯一開放給遊客參觀的風阻尼器。遊客可以在此看到介紹影片和本尊，也可以和可愛的吉祥物拍照留念。 BAR 88 最高咖啡廳和餐飲 需搭乘89樓官觀景台電梯才能抵達的最高咖啡廳，擁有無疑的台北市區俯瞰美景。 再參觀完觀景台和風阻尼器後，出口方向過來就可到達BAR 88。 提供頂級手沖咖啡、調酒和台灣茶，台灣標誌小吃珍奶、剉冰和牛肉麵也有，應該是101遊客再看完觀景台美景之後，想要喝茶吃飯的休憩點之一。也有引起網路話題的雲朵咖啡。 整體氛圍營造得很美式休閒，用許多植被布置在工業風中帶有活力。 雖然觀景台最佳賞景時間為17:30- 19:30之間，可以一次看到白天、夕陽和夜景。這次享有國人特惠的方案，是在下午時間參觀，觀賞到大晴天下清楚的台北市街景，彷彿重新認識台北和台灣景色之美，體驗也是非常難得且珍貴，且更以台灣為傲。非常推薦給大家！ 【台北101觀景台 參觀資訊】 地址：台北市信義區信義路五段7號 時間：09:00-22:00 (國人優惠購票時間為09:00-15:00) 若你喜歡以上的景點打卡分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 ✒部落格：凱莉貓的斜槓人生 #台北景點 #台北打卡 #台北101 #信義區 #觀景台 #台北101觀景台 #紀念品 #櫻花 #夜景 #網美 #熱門打卡 #IG打卡

地表最強配角！5點認識《雖然是精神病》朴真珠，原來和朴敘俊是好朋友！

撰文編輯 #佳佳 大家最近在追什麼劇呢？不管是《雖然是精神病但沒關係》、《便利店新星》都榮登網友今夏最愛清單之一，也間接捧紅像是音文碩、金旻圭等配角，而其中參與兩部大勢韓劇的演員朴真珠也不容忽視啦！從大姐頭到飾演文學出版社的藝術總監，不管是霸氣的不良角色到總是挨罵的卑微員工都讓人印象深刻，究竟造就精湛演技的背後，有什麼特別經歷，就讓我們來看看吧！ 👉他就是海螺店老闆！5點認識《雖然是精神病但沒關係》金柱憲，私下魅力超反轉！ 👉大人才看得懂！《雖然是精神病但沒關係》1-8集的童話故事總整理，哪一則讓你最難忘？ 1. 出道歷程 1988年出生的朴真珠，今年32歲，畢業於首爾藝術大學戲劇科系。2011年出演《歡樂滿屋2：短腿的反擊 》，飾演好學生「洪寶一」一角正式出道，於同年登上大銀幕《陽光姊妹淘》飾演罵人精「黃真熙」，在電影中展現扎實鮮明的演技。此後電影《陽光姊妹淘》雖大熱一時，但相比同期演員沈恩敬、姜素拉、閔孝琳等較不突出的朴真珠，只能在戲劇中的多樣配角中徘徊，卻也間接證明自身「戲路不設限」的實力。 (圖片來源：《陽光姊妹淘》) (圖片來源：《陽光姊妹淘》) 2. 最強綠葉，多樣戲劇演出 2015年於電視劇《看見味道的少女》飾演申世景朋友「馬友莉」一角，充滿四次元的個性為戲劇增添色彩；2016年於《嫉妒的化身》飾演「吳護士」，時不時露出不耐煩神情對付酷跩曹政奭讓他知名度提升，2017年出演《重逢的世界》是李允熹的高中同學，霸道又單純的個性與演員李施彥上演「真實情侶」搞笑演技，榮獲當年度SBS演技大賞最佳女配角，也是出道以來首次得獎。同年也在《當你沉睡時》飾演外貌協會「文香美」，與李鐘碩有不少神經質、對峙場面。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 2018年除了出演電影《搖擺男孩》、《分秒幣爭》外，在電視劇《男朋友》飾演朴寶劍的宣傳組同事，又於《她的私生活》飾演朴敏英身邊最好的閨蜜兼戀愛軍師「李善珠」，在劇情發展中擔任推進要角。2019年特別客串《德魯納酒店》飾演「京雅」，摟住並作勢要親吻呂珍九的畫面，讓觀眾印象深刻。接著於2020年在《雖然是精神病但沒關係》、《便利店新星》分別飾演招罵的藝術總監及高中生大姐頭，活躍於影劇圈。 (圖片來源：《搖擺男孩》) (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 3. 隱藏歌王 2016年參與節目《蒙面歌王》，以一身鮮豔的「黃色雨衣少女」演唱Cherry Filter的《오리 날다》、2NE1《Ugly》等歌曲驚豔全場，甚至公開面具時，被創作歌手金賢哲不停追問：「為什麼不當歌手？」可見其優秀唱功受到正面肯定。值得一提的是，朴真珠也開設個人Youtube頻道，時不時上傳cover歌曲滿足粉絲，大家可以去聽聽看，支持一波喔！ (影片來源：MBC) (影片來源：朴真珠Youtube) 4. 意外的人脈 2016年出演綜藝《Happy Together 3》及《我獨自生活》意外公開與諧星朴娜勑為木浦市務安郡「幼稚園前後輩」關係，比朴真珠大2歲的親姐姐為朴娜勑同窗，事後朴娜勑也在個人IG上寫道：「中央幼兒園畢業生的朴真珠和朴娜勑25年的緣分，培養出兩名藝人！真好啊」，看出兩人之間維持的好情誼！ 此外，朴真珠也透露過:「與朴敘俊是大學同輩，從20歲就認識了，感情很好」，甚至也提到：「朴敘俊當時在表演課演情境劇時，總是很投入甚至哭戲也難不倒他，當時就覺得他一定會成功，而我們也是當屆唯一出道的兩人」，雖然同框的機會不多，但各自在位置上發光發熱，相信彼此一定很欣慰。 (圖片來源：KBS) 5. 凍齡外貌 年齡已經超30歲的朴真珠卻依然維持凍齡美貌，甚至在近期客串《便利店新星》擔任高中生一角，穿上制服與金裕貞站在一起絲毫無違和感，簡直超青春！也曾在美容節目《Get It Beauty 2017》公開「童顏」保養秘訣「三部曲」，第一步會用2張濕巾（一張為了重點彩妝，一張用來皮膚清潔）卸妝，第二步則是幫皮膚去角質，最後則是實行「兩天一面膜」的頻率，維持水潤肌，各位女孩筆記起來了嗎？ 看完演員朴真珠的介紹，有沒有對他更加了解呢？出道至今，馬不停蹄出演作品累積實力，希望有朝一日能看到朴真珠主演的影劇，繼續在演藝圈發光發熱！現正熱播中的《雖然是精神病但沒關係》劇情已進入高潮階段，若是還沒入坑的人，絕對不要再猶豫，趕快追起來啦！ #《Get It Beauty 2017》 #《Happy Together 3》 #《便利店新星》 #《分秒幣爭》 #《嫉妒的化身》 #《德魯納酒店》 #《我獨自生活》 #《搖擺男孩》 #《歡樂滿屋2：短腿的反擊 》 #《男朋友》 #《當你沉睡時》 #《看見味道的少女》 #《蒙面歌王》 #《重逢的世界》 #《陽光姊妹淘》 #《雖然是精神病但沒關係》 #2020韓劇 #名人專題 #曹政奭 #會唱歌演員 #朴娜勑 #朴敘俊 #朴真珠 #朴真珠保養 #朴真珠朴敘俊 #李鐘碩 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #韓劇女配角 #韓國女演員 

穿搭編的IG STORY都這樣做！超可愛gif關鍵字大放送，直接搜尋就對了！

 跟編輯一樣比起POST更喜歡IG STORY的人應該不少，而Instagram STORY功能中，曾被停掉又再次復出的GIF動畫貼圖功能，就是將STORY增添個人色彩的大功臣，一張照片加上一些文字，最重要的就是用這GIF檔畫龍點睛，下面要介紹幾個超可愛的IG STORY關鍵字，快筆記下來！一定能夠派上用場滴！ 👉IG限時動態「特色GIF關鍵字」特輯！想找永遠找不到？這12款你一定要記下來！ 關鍵字：pazzo 女生們都愛的台灣女裝品牌PAZZO也有推出自己的GIF動態貼圖，不只有可愛的小檸檬，還可以見到時髦教主楊丞琳哩！ 👉IG限動就是比別人美！日本超強七款gif動圖，搜這些字讓你輕鬆找可愛圖！ 關鍵字：ootd 當你想要曬一下自己今天的穿搭，不只可以標註ootd，也可以用GIF關鍵字搜尋ootd，將會出現許多版本的字樣，不論是閃閃發亮還是霓虹燈效果，都能幫助你刷存在感。 👉櫻花妹超愛用「IG特殊字體」教學，這三招讓自介比別人可愛100倍♡ 關鍵字：minimal 這個字的意思是「小小的」，而打關鍵字搜尋則會出現許多小小的插畫，圖案雖小但萌度高，適合小文青版面！ 👉〔Instagram 大更新〕限時動態超炫 5 功能：Gif圖當背景、內建多款模板任你挑！ 關鍵字：框框 有些時候你會需要一些框框為你的版面排版，這時候不要想太多，只要打框框這個關鍵字就會出現各種框，有拍立得框、視窗框框、對話框框，看妳想要什麼框都找得到哦！ 👉Instagram 開放「深色模式」，你跟上了嗎？ 關鍵字：deco deco意思是裝飾，搜尋deco則會出現一些裝飾元素，像是水彩手繪感的色塊就很適合放在文字底下作為襯底，讓字不會被圖片吃掉，真的超實用，一定要記下來！另外紙膠帶也是編輯愛用的GIF檔之一！ 👉不准再偷看好友動態！Instagram移除「追蹤中」觀看功能，連愛心數都要隱藏？ 關鍵字：autumn、COZY 輸入這兩個字會出現像是落葉、熱飲、圍巾等溫暖小物，很適合最近的氣溫，讓版面變得暖烘烘的~很有季節感哦！ 👉IG Story 排版教學再一波！設計師網友分享雜誌封面般的限時動態，質感滿分～ 關鍵字：line 在排版時一定也會需要線條的輔助，這時候關鍵字搜尋LINE 即可找到各種線條，可以做為間隔或是底線，排版不求人！ #GIF #gif動圖 #ig #ig story #ig排版 #Instagram #popstyle #story #story排版 #動圖 #可愛GIF #實用gif #排版 #排版設計 #波波穿搭 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 #關鍵字 

整容比例世界第一！5點解析韓國「外貌至上主義」，韓星全臉整形躺床一年「換臉出道」！

隨著網路時代的崛起，大家在經營個人SNS時更加注重自身外在形象，顏值越優越的人越能獲得高人氣，也導致「外貌至上」的風氣更加鞏固於社會。像是電視劇《女神降臨》的女主角就因為醜陋外貌慘遭同儕霸凌、排擠，導致心靈受創甚至衍生極端想法。而今天泡菜編就要來介紹「韓國外貌至上主義」的現況，好奇的話就下滑看吧！ ⚠️本內文圖片皆僅為示意圖 https://www.popdaily.com.tw/korea/619380 https://www.popdaily.com.tw/korea/879976 1、什麼是「外貌至上主義」？ 「外貌至上主義」指的是單憑外在優劣取決於人生成敗，外貌決定人們戀愛、結婚的可能性，也取決於就業升遷的機會，因此在韓國10代、20代年輕人除了要面對高壓課業競爭外，也會對外貌改善盡一切努力，這也導致整容、美容產業在韓國如此興盛的原因。 (圖片來源：MBC) 2、韓國的整容熱潮 韓國女性整容的比例穩坐世界之冠，隨著外貌影響人際關係、就業等生活面向，男性整容的比例也逐漸在增加。值得一提的是，韓國整容熱潮與經濟水平無關，在多數民眾都想整型的趨勢下，甚至出現專門提供整容費用貸款的公司。而據國際美容整形協會在2018年的調查中，18歲以上整形比例就占50%以上，首爾每5名女性中就有1名整形，而青少年的整容比例也有增加的趨勢，部分父母甚至會把「整容手術」作為子女畢業、入學禮物。 (圖片來源：JTBC) 3、「醜陋」成霸凌原因 韓國學生在「外貌至上主義」、同儕互相比較的壓力下，為了避免自己成邊緣人，多會自成小團體，甚至會去捉弄較弱勢的同學。據韓國教育部發表的《2019年第二次學校暴力調查結果》，以小四至高二約13萬名學生進行調查，其中發現學校暴力發生原因以「只是開玩笑」的回答占29.4%最多數，接著為「被害者外貌、話語很奇怪」的回答占14.7%，顯示同儕間容易以「外在」作為霸凌同學的理由，外貌至上的扭曲觀念難以從心中拔除。 4、韓國演藝圈對外貌的重視 要想在競爭激烈的演藝圈立足，除了要培養堅強實力外，擁有優越外貌也是重點之一！從演員朴敏英、劉寅娜到愛豆MOMOLAND的JooE、DIA出身的鄭彩娟皆大方承認整形事實，整容似乎對藝人是常有之事。就連ZE:A帝國之子出身的男藝人黃光熙都曾在節目中透露：「出道前因為外貌問題慘遭廣告商無視，因此下定決心進行全臉整形，躺床近乎一年後換臉出道」，言論一出震驚在場嘉賓，同時也證明了韓國演藝圈對外貌的重視，以及許多藝人為「靠臉吃飯」的事實。 5、有關「外貌至上主義」的影劇 在「外貌至上主義」風氣的盛行下，近年也推出多部影劇、漫畫來諷刺社會風氣。像是網漫《看臉時代》、《女神降臨》到《我的ID是江南美人》紛紛翻拍成電視劇外，2020年9月上映的電影《整容液》也是在述說人們「渴望變美、渴望被愛」而不惜花重本去整形，只為求得外界正常眼光的看待的心理。這些作品之所以能造成熱潮，絕大部分都是因為內容反映現代人的內心想法，成為短暫抒發的出口。 (圖片來源：《整容液》) 看完韓國「外貌至上主義」的介紹，有沒有更加了解韓國文化一些了呢？我們無法決定要長什麼樣，卻能透過後天努力讓自己變美，最重要的是千萬不能「以貌取人」，以外在去污辱他人是可恥的行為！ 撰文編輯 #佳佳 #外貌至上 #外貌至上主義 #女神降臨 #我的ID是江南美人 #整容液 #泡菜文化 #泡菜精選 #看臉時代 #韓國外貌至上主義 #韓國整形文化 #韓國整形風氣 #韓國文化 #韓國社會現況 #韓國社會觀念 #韓國社會風氣 #韓國社會黑暗面 #韓國霸凌文化 #韓星修修臉 #韓星整容 #韓星整形 

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