｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

一鍋到底培根義大利麵、檸檬氣泡水 / 一個人的情人節晚餐 溫ㄤ今日依舊病懨懨食不下嚥 陪著兒子在遊戲墊上翻滾 讓陳媽媽我吃了悠閒的晚餐 #這是最棒的情人節禮物吧 #不過溫ㄤ今天還是有識相的帶了花回家 一個人的晚餐簡單處理就好 來個一鍋到底懶人義大利麵好了 前些日子剛好看到 豐騰好食有賣厚切培根 趕緊手刀購入 #厚切培根好難找 #有陣子難買到神人我朋友還自己做 於是今天就來吃培根義大利麵吧❤️ 👉🏻一鍋到底培根義大利麵👈🏻 ✨材料： 厚切培根 一條 （買不到厚切的用一般的也可以） 洋蔥 1/4顆 蒜末 4-6瓣 （可隨喜好調整） 辣椒 一根 （可要可不要） 蛋黃 一顆 鹽巴 少許 酒 ㄧ小湯匙 ✨作法： 1.乾鍋下厚切培根逼出油脂 2.將培根煎到酥脆，可用紙巾將多餘的油脂吸調一些 3.培根呈現金黃色後就可下洋蔥、蒜末、辣椒、酒炒香 4.倒入一杯半米杯的水、鹽巴 5.放入義大利麵蓋上鍋蓋，等待六分鐘 6.開鍋拌炒收汁 7.盛盤放上蛋黃，完成 是不是很簡單 從備料到完成不用半小時 有興趣的可以做做看啊 情人節不孤單 #配杯冰涼的啤酒應該很棒 #無奈隊友病倒我只能靠自己 賀～ 祝大家情人節快樂 再見 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽 IG搜尋🔍：goodwife_nina

還記得十年前你在追什麼劇？盤點十週年經典台劇，每一部都是回憶殺！

撰文編輯 ＃MM老師 還記得以前晚上都會興奮的坐在電視機前，準時收看偶像劇嗎？每個禮拜播的那一到一個半小時，對當時的我們來說是多麼珍貴，加上網路也不太發達，錯過了就只能等重播，那是多麼的煎熬的事啊！當年火紅的台劇播出至今也快十年了呢！讓我們一起回顧一下我們的青春年少吧～ 《下一站，幸福》 首播日期：2009年10月4日 （圖片來源：IMDb） 由安以軒及吳建豪主演的《下一站，幸福》，描述貧富差距的愛情、親人的反對以及生離死別的痛苦難耐，虐心的劇情引發追劇潮！其中飾演劇中安以軒兒子的小小彬，童言童語可愛的模樣，也是該劇一大亮點之一。除此之外，現在的影帝吳慷仁也在這齣戲中開始為人所知，他飾演的癡情男二花拓也，依然歷歷在目啊！ 《海派甜心》 首播日期：2009年11月1日 （圖片來源：海派甜心粉絲專頁） 以幽默風趣的劇情呈現出林達浪與陳寶茱之間的愛情，不斷的誤會造成他們分開，機會一次又一次地錯過，一個是豪門大少爺，一個則是家道中落的平凡女子，愛恨交織的愛情，讓人看了都心疼了呢！ 《偷心大聖PS男》 首播日期：2010年2月28日 （圖片來源：偷心大聖PS男粉絲專頁） 由藍正龍、隋棠、溫昇豪、白歆惠共同演出，偷走第一名模阿曼達（白歆惠飾）新的知名兩性作家夏和杰（藍正龍飾），後知後覺的才發現心裡在意的人其實是從小欺負的同班同學馬小茜（隋棠飾），而富二代孟成恩（溫昇豪飾）在與夏和杰比較爭奪阿曼達心時愛上了馬小茜，錯綜複雜的四角關係讓人不禁跟著劇情起伏了起來！ 《泡沫之夏》 首播日期：2010年5月30日 （圖片來源：泡沫之夏粉絲專頁） 同為孤兒的夏沫（徐熙媛飾）與洛熙（黃曉明飾）對彼此都有好感，富家少爺歐辰（何潤東飾）卻愛上了夏沫，一場意外帶走了夏沫的弟弟尹澄（沈建宏飾），悲痛欲絕的夏沫則把過錯都怪罪在歐辰上，打擊過大的歐辰不僅出了車禍還喪失了記憶……糾葛的三角愛情，連編輯我看了都心癢癢啊！ 《新兵日記》 首播日期：2010年7月2日 （圖片來源：民視娛樂粉絲專頁） 一群剛踏進軍旅生活的新兵們，在熱血青年陸軍步兵少尉孫安邦（姚元浩飾）的魔鬼式操練的帶領下，從一開始的排斥到最後的永結同心，喚起了許多男性觀眾軍中生活的記憶，以最真實的呈現出戲劇所想表達的內容，成功吸引了觀眾們的目光，並獲得了當年電視收視冠軍，吹起一股軍旅風潮呢！ 《鍾無艷》 首播日期：2010年7月25日 （圖片來源：維基百科） 臉上有著紅色胎記的鍾無艷（楊謹華飾）從小被歧視霸凌，小時候因為一次意外讓他遇見了齊宣（明道飾）且喜歡上他，長大後的齊宣卻成為了一個只看外表的花花公子；腦膜瘤導致失明的霍華（吳慷仁飾）卻因為鍾無艷無微不至的照顧而漸漸愛上他。同樣是王道三角戀，但鍾無艷卻不是典型的偶像劇女主角，在當時很新穎呢！ 《死神少女》 首播日期：2010年10月9日 （圖片來源：IMDb） 以台灣傳統的超渡文化做為故事主軸，利用真實社會案例及青少年社會新聞去改編創作的戲劇，神秘又詭異的風格引起不少話題，當時編輯也超愛看這部的，只能說公視出品，不會讓你失望！ 《犀利人妻》 首播日期：2010年11月5日 （圖片來源：犀利人妻粉絲專頁） 這不應該不用編輯多說什麼了吧？！創下當年最高收視率的「犀利人妻」，不僅讓「小三」一詞成為流行用語，也讓劇中的主角知名度再度攀升，不僅是演員們的詮釋，婚姻中有了第三者的出現，而帶來的改變成了人們需正視的問題，也是該劇可以獲得金鐘獎提名的原因。 《他們在畢業的前一天爆炸》 首播日期：2010年12月18日 （圖片來源：他們在畢業的前一天爆炸粉絲專頁） 以校園為主的青春劇，講述的不是浪漫愛情，而是青少年會遇到的所有真實問題，以爆炸一詞來說明每一位主角遇到無法忍受的事情之感受，痛苦、憤怒或悲傷都是讓情緒爆炸的導火線，而那些負面的想法又要怎麼擺脫呢？公視以拍攝電影的方法去呈現出極簡短的內容，不拖泥帶水讓觀眾看了欲罷不能呢！ 《愛似百匯》 首播日期：2010年12月19日 （圖片來源：愛似百匯粉絲專頁） 一個青春洋溢的大學生活裡，不可或缺的就是談上一場浪漫的戀愛，成為鄰居又同一所大學的三人讓彼此關係更加緊密，溫柔體貼的邢大業（辰亦儒飾）馬上就讓胡小風（喻虹淵飾）心動不已，而邢一誠（炎亞綸飾）則默默地守護著胡小風，就是劇名所說一樣愛就像是百匯一樣，要如何搭配才能嘗到愛真正的滋味呢～ 以上十部就是乘載著我們青春的經典劇作，就算十年過去了，提到劇名都還能想起大概的故事，和當時瘋狂的自己！這些台劇你看過幾部？最喜歡的又是哪一些呢？留言和我們分享吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #下一站幸福 #他們在畢業的前一天爆炸 #公視 #十年 #台劇 #吳慷仁 #回顧 #影劇音樂 #懷舊 #楊丞琳 #死神少女 #海派甜心 #炎亞綸 #犀利人妻 #生活精選 #經典 #羅志祥 #藍正龍 

容易缺乏安全感、對自己沒自信？這幾點判斷你是不是也有「認同上癮症」

不論是感情還是工作、人際關係，你也對自己的要求特高嗎？當別人跟你說你已經做得夠好了時，妳只是緊皺眉頭心裡想著：「你的標準怎麼這麼低？」常常對自己的表現感到焦慮、非常沒有安全感，但你想過為什麼嗎？為何自己變得如此完美主義、該怎麼對自己不要過度苛刻呢？邱比特今天就來跟大家介紹心理學上很有名的「認同上癮症」！究竟影響了你有多深、又該怎麼幫自己減壓吧～ 1.總覺得自己不夠好 (圖片來源:pinterest) 覺得自己不夠好是很多人都會有的想法，其實很可能來自於你的原生家庭、也許手足太過優秀、父母嚴厲卻又缺乏鼓勵行為。所以當我們認為自己不夠好時，其實可以練習當一下自己的父母，學會適當的鼓勵自己，在每一次進步之時，雖然要砥礪自己前進、但也更要鼓勵與上次的進步差距，這樣才是可以讓自己變得更好的根本之道！ 2.如果不夠努力是不是就會被拋棄 (圖片來源:pinterest) 也許有過陰影、不論是感情因素或是家庭因素，讓你產生了對自我的情感勒索。不過你有過被懂、被理解的經驗嗎？是不是有很大的成就感呢？那今天就來做這個理解內在心理的角色吧！你的內心是個哭泣的五歲小孩，害怕著自己被拋棄，好好地安撫、疼愛、理解他。安撫自己，「我知道你現在很害怕」、「沒關係我在這裡」讓他知道，你不再忽視他、你來安慰他了。 3.負責任的背後是滿滿的不安 (圖片來源:pinterest) 我們會用負責任的包裝紙、把自己包起來，卻是拆開的人才會發現，其實內在是滿滿的不安。事實上，也只有你信任的人，才能看見你的不安全感。你也會用「負責」來包裝自己嗎？覺得如果沒有做好每一件事，就會對不起自己、影響妨礙到別人，所以忽視了自己的感受與身體超支的警訊，讓自己身心俱疲。在不斷付出與奔波的生活裡，直到有了病痛、感受負荷不了了才讓自己停下來。 4.不斷尋求別人的認可 (圖片來源:pinterest) 正因為我們總是把依賴放在他人身上、不斷追求認同感，才造就了這些不安，所以好好的「做自己的陪伴」現在的你，就像一個破洞的茶杯、不管名為「安全感」的茶壺怎麼倒，永遠不會滿，因為你對自己的陪伴、太匱乏了！ 如果安全感這麼重要，為什麼我們總是修不好？ 5.經常問另一半對自己的看法 (圖片來源:pinterest) 你總是在對方身上得到承諾、得到安全感，久而久之就變成無限循環。對方給的安全感越多、你反而更焦慮。甚至讓「不安」成為你長期習慣的狀態，然而，如果真的讓你有了安全感，你反而會不習慣，一直擔心那是「真的」嗎？或想盡辦法證明對方給的安全感是「假的」，來驗證自己心中的想法。這樣一來一往、任誰都會受不了的啊～ (圖片來源:pinterest) 也許我們都或多或少患上了一點「認同上癮症」但真正要杜絕的是你依賴他人的嚴重習慣，它會讓你越顯焦慮、越顯不足，然後難以自拔啊～親愛的，是時候放過自己了，放下你的完美標準與形象，擁抱受傷、疲憊的自己，停下來好好的、靜靜的看看自己的成果，給自己一點認可吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 在感情裡總是患得患失、沒安全感？這幾點來判斷你是不是焦慮型依戀情人 【每週心理測驗特輯】今天開始不當依賴型情人～測你在感情裡到底有多獨立自主！ 拒絕再當依賴寶寶！改掉這5個習慣，從今天開始做個自信自主的魅力女人～ #內心 #安全感 #對話 #心理 #思考 #情侶 #感情 #憂鬱 #戀愛情事 #探索自我 #未來 #波波邱比特 #焦慮 #秋天 #自信 #自己 #自我 #認同 #認同上癮症 #陪伴 

【12星座下週愛情運勢】4/28~5/4摩羯想婚衝動！射手忽略對方感受，容易吵架分手？

本週各星座愛情運勢有些兩極，過度關注於自我的狀況較為明顯，雖說在感情中還是要保有自己的空間和時間，但也別忽略了對方的感受，才能讓感情路越走越順。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 愛情運：★★★★☆ 愛情運佳，有機會透過共同好友認識到新的對象，桃花來了真的是擋也擋不住。 TOP2 處女座 愛情運：★★★★☆ 有伴者為另一半忙前忙後，非但沒有一點怨言，反而還很沉浸在其中，讓你感到十分愉悅。 TOP1 摩羯座 愛情運：★★★★★ 戀愛中的人有想婚的衝動，對方和你也有相同的共識，若真有想要往人生下一階段邁進的話，可要好好把握本週的機會喔！ 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 適合靜心修養，不宜想感情之事，盲目追求感情只會讓自己更加疲憊，不如先暫時好好面對自己。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 單身者可享受獨自一人的快樂，顯得自由自在，雖然有些孤單，但也是眾人羨慕的對象。 雙子座 愛情運：★★★☆☆ 和戀人一同出遊增進感情，會讓你們更加瞭解彼此和更有共鳴。 巨蟹座 愛情運：★★☆☆☆ 感情上需要多花點心思，耐心處理好和對方的關係，好好溝通，避免不必要的情緒反撲。 獅子座 愛情運：★★★☆☆ 找一些情侶檔朋友一起出去玩吧！既可以維持感情，又能和朋友保持聯繫，讓你感到十分滿足。 天秤座 愛情運：★★★☆☆ 單身者有望遇到喜歡的類型，出門前記得好好打扮一下，讓自己看起來更有自信。 射手座 愛情運：★☆☆☆☆ 太過自由自在，反而忽略了對方的感受，也給對方強烈的不安全感，容易因此而吵架分手。 水瓶座 愛情運：★★☆☆☆ 別給對方太大的壓力，否則容易起衝突，且雙方都是不容易先示弱的人，更容易把情況複雜化。 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 單身者有望在朋友介紹下認識新對象，慢慢聊，別太快下定論，就會有機會收穫屬於自己的幸福。 延伸閱讀： 👉🏻他們就是天生絕配！最能駕馭12星座男的星座女，看看哪對組合最甜蜜 👉🏻人間小天使降臨～MBTI溫柔排行TOP4，總是用細膩的心治癒身邊的人 👉🏻結婚是衝動還是真愛？「婚後容易後悔」的星座，一輩子的承諾要考慮清楚！ 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #poplove #下週愛情運勢 #愛情 #愛情運勢 #戀愛運 #戀愛運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週12星座 #本週12星座愛情運勢 #本週戀愛運勢 #本週星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

小松菜奈又來燒大家啦～這次竟然直接變身信義區打卡點啦！除了＿＿超Ｑ限定款、還有超動心小禮，還不快收入打卡清單先！

段標：女神必去打卡點再＋1 期間限定拍起來準沒錯！ 認真說，現在去信義區除了逛街也可以多留意身邊美美快閃店們，像是這幾天今年小松菜奈愛牌Ora2me、與日本極受歡迎的插畫家竹井千佳合作，也設計3款個性可愛風的限量瓶，3個甜美女孩分別代表Ora2me系列中的白茶花香、蜜桃薄荷香及薄荷香，現在就讓小編告訴你在哪裡？怎麼拍吧！ 乍看不知道這個快閃點在賣什麼寶，原來是深自從去年推出Ora2me系列之後，時尚清新的設計風格及活潑繽紛的色彩吸引了更多女性的青睞！2019年，Ora2me系列再次創意出擊，邀請目前日本極受歡迎的插畫家竹井千佳合作，特別為Ora2me系列設計出三款結合個性與可愛風格的甜美女孩，分別為Ora2me系列中最受歡迎的白茶花香、蜜桃薄荷香及薄荷香各自展現獨有的個性特色！光是小松菜奈的愛牌Ora²Ｘ可愛插畫家，就知道這打卡點一定很優質啦！快來看看有哪些好拍吧～ 必拍1#少女心插畫 是的，首先映入眼簾的就是這個大型的夢幻造景。粉嫩氣球配上插畫家特有的療癒色彩風格，在門口就會忍不住大拍特拍好幾百張照片了（笑）必拍2#少女許願窗 怕尷尬癌發作的水水們，這扇無敵美窗絕對是你的好幫手，擺好pose之後少女般的嬌羞感立刻顯現，除了能簡單幫大家拍出一百分的大頭美照，氣氛、構圖掌握更絕對是0失誤。 必拍3# 霓虹九宮格 當然啦打卡點怎麼能少了霓虹元素呢～這次的星星霓虹燈管搭配繽紛的九宮格設計，拍起來也別有一番風味喔！必拍4#限定款Ｘ霜淇淋 必須說，竹井千佳以現代感風格的“可愛”和“個性”的視覺，打造出來的全新限定系列其實就是最好的打點啦！特別是畫風多彩，富有豐富情感，單是印在產品上面也超適合、光看著包裝也是超療癒啦！ 偷偷提醒大家，除了能夠買到最新的聯名款之外，Ora2快閃店也準備了每天前100名消費，就能獲得霜淇淋的活動喔！真的太划算啦！另外拍完了也別急著走，只要體驗漱口水一樣能獲得可愛的貓咪涼扇、和漱口水喔！週五六日如果是前30名體驗的，還能多獲得花漾齒白組一份是不是超優秀～！ 最後只要標記指定hashtag打卡也能獲得牙膏喔！快點揪姊妹拍起來先吧！《INFO》 Ora2體驗概念店活動時間地點 7/26~8/4 在台北新光三越 A11（香堤廣場旁） 8/6~11在高雄漢神巨蛋，

2024必染「格雷系髮色」圖鑑，奶霜灰棕超襯膚、冷調灰黑免漂髮超顯白！

今年時下最流行的髮色非「格雷色系」莫屬！想要嘗試有點高級感十足又率性的灰色調，卻又擔心不適合嗎？快來看看這些日常也可以完美駕馭的6款「格雷系」百搭髮色！低調中又有保有個性，走在路上路人都會忍不住回頭看一眼～ 格雷系髮色推薦1. 奶霜灰棕 帶點奶茶色調的灰棕色，絕對是新手最好駕馭的灰色系，在陽光下時才能看到較明顯的灰，室內光下就是亞麻＋奶霜棕的顏色，不論是黃皮或是白皮都輕鬆就能駕馭～ https://www.instagram.com/p/Ct0u52uhavO/ 格雷系髮色推薦2. 冷調鐵灰 這個顏色就更適合酷一點的女孩！黑髮中夾雜著清晰的灰色線條，這種顏色做成歐美挑染也非常適合，鐵灰色完全就是黃皮人的福音！染完以後瞬間白兩個度～ https://www.instagram.com/p/Cj70eVlByOI/ 格雷系髮色推薦3. 霧霾藍灰 喜歡冷色調又帶有一點層次！不妨選擇這款霧霾藍灰色，隨著風的飄逸髮尾的漸層若隱若現，是一款低調又彰顯魅力的好選擇，染完以後瞬間擁有溫柔又清冷的氛圍！ https://www.instagram.com/p/CgMsQgABp-s/ 格雷系髮色推薦4. 薄霧冷灰 這款薄霧冷灰，整體顏色比較搶眼，也因為灰色調比較重，需要經過多次的漂染才可以讓頭髮更容易上色～這款髮色完全就是仙女同款！染完以後自帶仙氣氛圍感，喜歡嘗試特殊色的一定要試試！ https://www.instagram.com/p/CouNBtJSGKw/ 格雷系髮色推薦5. 可可灰棕 平常還是更喜歡奶茶色調，並且多以咖啡、棕色頭髮為主的女孩，選擇這款可可灰棕的漸層染也很推薦！用比較深的咖灰色過渡到下面較淺的奶茶色，中間則有一些手刷挑染，整體非常率性有質感，非常適合歐美系的女孩！ https://www.instagram.com/p/CjX4xOGvZ3I/ 格雷系髮色推薦6. 鉛筆灰 清冷感十足的鉛筆灰，調色以後是好看的米灰色，染完以後完全就是回頭率滿滿，超級顯白！對於淺色系比較沒辦法駕馭的新手，不妨嘗試看看低調又有質感的鉛筆灰，會是一款入門的好選擇！ https://www.instagram.com/p/CfbK0SVrAnO/ 延伸閱讀 👉🏻髮色選對直接-5kg！五款「超顯瘦髮色」推薦，臉小一寸還更有立體感！ 👉🏻換髮色時間到！2024必染髮色推薦，茉莉青色、奶茶暖棕全都太顯白！ 👉🏻簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！ 👉🏻新年新氣象！經典不敗的5款「冬季髮型推薦」，百搭又修飾臉型！ 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #格雷系 #格雷系髮色 #格雷系髮色圖鑑 #灰色 #灰色調 #灰色髮色 #髮色推薦 

超眼熟！叫不出全名的「日劇帥哥配角」，你認得哪幾位呢？

撰文編輯 ＃Kokoro 大家看過這麼多日劇，相信都能叫得出幾位男演員的名字！但你有沒有在看日劇時，覺得某位演員好像很熟悉，好像也在其他劇看過他的臉，可是要講出名字又講不出來呢？今天編輯就幫大家收集了幾位演過許多配角的帥哥們，讓你好好的認識他們！以後再也不怕叫不出他們的名字啦！ 👉日本帥哥再一波！8位值得注目的小鮮肉，追起來保養眼睛囉！ 1.町田啟太 隸屬於LDH，是劇團EXILE的成員。演出過《花子與安妮》、《中學聖日記》、《女高中生的虛度日常》等，印象最深刻的就是在《人100%靠外表》中，町田飾演一個喜歡吃甜點的理科男子，總是有嚴重的亂翹呆毛，和Buruzon Chiemi（ブルゾンちえみ）的對戲超級可愛！近期町田啟太還有參與的《Guilty 這個戀愛有罪嗎？》，一步一步正在努力的往主演之路邁進，這種帥哥大家現在就該追起來啊～ 👉【2020春季日劇】半澤直樹＆石原強勢回歸！開播日期、卡司統整，你要追哪一部？ 2.桐山漣 假面騎士出身的桐山漣，不但演過《花樣少年少女 ～美男☆樂園～》翻拍版本的難波南學長，還有電影《鄰居同居♥LDK》中飾演三條亘，近期的話則是演了《這筆經費不可以報銷》、《偽裝不倫》、《CHEAT詐欺師們請注意》、《真好啊!光源氏》等。其實他也有演過主角，最經典的當然就是和西內瑪莉亞合演的《Switch Girl!!～變身指令～》中的神山新啦！ 👉2019戲劇表現亮眼男星，換老公的時刻到，鮮肉＆熟男都要追起來！ （圖片來源：tc-ent） 3.竹財輝之助 演出過許多知名日劇的竹財，曾參與過《零秒出手》、《半澤直樹》、《寵物情人》、《橘子醬男孩》等演出，在《東京男子圖鑑》則是主演佐東翔太！其實竹財也參與不少MV的拍攝，像是DREAMS COME TRUE 「未來予想圖」、倖田來未 「Moon Crying」、JUJU 「停止這個夜」等都有他的身影唷！ （圖片來源：fanthology） （圖片來源：natalie） 4.間宮祥太朗 參與過《不良仔與眼鏡妹》柳川徹、《山田君與7人魔女》五十嵐潮、《我們做了》伊佐美翔、《高台家的成員》高台和正等配角！在《花樣少年少女 ～美男☆樂園～》翻拍版本的中飾演的淡路圭介，跟難波南學長（桐山漣）一樣都是第二宿舍，就是放送部的那位DJ啦！還有間宮也參與了miwa《春天來臨時》等MV的拍攝唷！ 👉眼球淨化時間！10位必追日本鮮肉帥哥，演員＆模特款任君挑選！ （圖片來源：tristone） （圖片來源：torigei） 5.鈴木伸之 跟町田啟太一樣隸屬於LDH，是劇團EXILE的成員。演過《狼少女與黑王子》神谷望，就是恭也（山崎賢人）他們學校那位不交女朋友的玩咖同學啦！還有《水球不良少年》郷田剛、《現在開始威脅你》京田熏、《我是大哥大》片桐智司、《X光室的奇蹟～放射科的診斷報告～》辻村駿太郎、《G弦上的你和我》加瀨侑人等角色。 6.工藤阿須加 其實工藤的爸爸工藤公康是日本職業棒球手，妹妹工藤遙加則是職業高爾夫球球手，而他工藤阿須加原本是網球選手，後來參加《理想的兒子》、《八重之櫻》、《庶務二課2013》等演出！編輯最印象深刻的就是《獻給阿爾吉儂的花束》中和山P一起對戲的更生人檜山康介，以及《房仲女王》中被三軒家萬智（北川景子）呼來喚去的小助手庭野聖司，庭野GO！～ （圖片來源：thetv） 7.宮澤冰魚 宮澤冰魚最廣為人知的角色就是在《偽裝不倫》中的伴野丈了！其他還有演過《致命之吻》布袋道成、《我的初戀情人》鈴谷昂、《狂賭之淵》村雨天音等角色，從模特兒出生轉戰演員的他，期待冰魚之後的演藝發展。 介紹完了這些配角帥哥，有沒有勾起你一些記憶呀？編輯決定要來複習一些日劇了～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #宮澤冰魚 #工藤阿須加 #日劇 #日劇帥哥 #日劇演員 #日劇配角 #日本娛樂 #桐山漣 #生活娛樂 #町田啟太 #竹財輝之助 #鈴木伸之 #間宮祥太朗 

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撰文編輯#Chia 剛上大學，許多大一新生們開始學習化妝，今天就來盤點那些「學姐們」都持續補貨的超好用開架彩妝，讓你開學就能畫個不失敗好人緣妝，從底妝到眼妝通通都有，而且每一樣都是300元以下，或是300元出頭，全臉完妝也不用荷包大破洞，這麼好康的事情當然要分享給大家啊！ 👉🏻開架真的猛！用2020新品完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！ 眼妝 1.heme 六色眼影盤 價格平價，適合日常上班族或學生使用，顏色顯色卻低調不突兀，一共有八色，顏色都非常實用，可濃可淡，不管是上學、上班，或是約會見家長都可以用！從橘色調、中性色調，楓葉色還有最新的裸粉色調通通有～ 👉🏻大家沒出門都在買這些！網購熱門「開架彩妝新品」，手指頭已經太失控！ 2.CEZANNE 3D 裸妝眼彩盒 粉質綿密滑順，顯色度不像是歐美眼影般濃郁，主打小清新、乾淨的眼妝，所以不容易失手！擁有打底、主色、珠光色及收斂色，一盤就可以搞定清透眼妝，超級推薦給想要學畫眼妝的新手們～ 👉日系開架秋妝大戰！實用楓紅棕vs霸氣夕陽橘眼影，你最愛哪一盤？ 👉🏻開架真的猛！用2020新品完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！ 3.1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏 1028這支超好評的睫毛膏，完全可以輕鬆的刷出根根分明又捲翹的睫毛，乾淨不糾結的睫毛成為許多人的愛用款！這支討論度超級高，就連外國人來台灣都要囤貨好幾支！捲翹、纖長一次到位，維持一整天都不暈妝～ 眉妝 4.Catrice立體雙色眉粉盒 粉質細膩好上色，顏色持久不易脫妝，外盒採雙層設計，下層小抽屜內附眉刷與眉鉗，早八趕時間還可以帶去學校畫！內含兩個顏色深褐色和淺褐色，可以根據自己的妝容、髮色進行選擇，粉質很細膩，顏色非常均勻，且不會到下午就沒有眉毛了～ 👉🏻9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 5.KATE 3D造型眉彩餅 長青款的眉粉！許多人購入的第一款眉粉，且買了還會一直用下去的的產品！不但色號選擇上非常齊全，顯色度也很佳，一盒不僅能搞定眉毛，就連鼻影也能一次搞定，加上雙頭筆刷跟鏡子小小一盒一應俱全，難怪可以長年都持續熱賣！ 👉【妝同學小教室】眉毛弄對了，整個人生也順啦！『修眉步驟＆黃金比例眉畫法』超完整解析奉上 唇彩 6.露華濃 經典璀璨唇膏 霧面質地還有點紅絲絨的感覺，膏體滑順，剛塗上是很絲滑的奶油質地，但是過幾分鐘會變成霧面，質地滋潤、不卡唇紋，最近又推出全新的15色，柔霧版的包裝也換成了磨砂感，拿起來質感超好～色選上真的超多，去試色真的會把手臂都畫滿，不怕挑不出喜歡的顏色～ 7.innisfree 花漾綿密唇萃 質地就像雲朵般輕盈，擦起來讓你的嘴唇美如綻放的玫瑰花，就是這支唇彩厲害的地方！帶有一點染唇的效果，讓持久力更加分～花漾綿密唇萃的質地跟色選都十分討喜，單擦疊色都好看～ 8.chifure 口紅 chifure的唇膏最吸引人的地方就在於價格真的超親民！一支口紅替芯只要129元，是不是真的超便宜的！口紅外盒也只要56元，等於說買了10支才等於一隻專櫃價錢～唇膏顏色總共有18種，對於新手來說，能多多嘗試各種顏色，還可以找出適合自己的款式～ 👉百元售價的日本佛心品牌CHIFURE，便宜好用必買list在此，我覺得很可以！ 底妝 9.ZA 美白防曬霜 在各大平台上推到爛掉的妝前乳！輕微的防曬係數能夠抵擋室內的光線，上學剛剛好～使用不同顏色做臉部的校色，有經典白、勻透綠、透亮紫、柔光粉，使用經典白調整膚色暗沉及不均，綠色修飾痘疤或泛紅，紫色修飾蠟黃或提亮，粉色增加紅潤好氣色！ 👉🏻心機偽素顏靠它！2020夏季熱銷潤色防曬top5，擋太陽還兼具好氣色！ 10.maybelline 反孔特霧無瑕嫩粉餅 這款粉餅被許多網友稱為MUFE粉餅的平替版，除了底妝輕薄以外遮瑕效果也有七八成左右！粉質非常輕盈細緻，不卡細紋和毛孔，妝感是無瑕精緻的柔焦感，出油後更服貼於肌膚，控油效果和保濕效果都很不錯！適合拿它來補妝，補完又是一個全新完美的臉頰！ 腮紅 11.CANMAKE 巧麗腮紅組 日本開架CANMAKE是許多人去日本必敗彩妝品牌之一，在開架腮紅裡不論是妝感，還是粉質顯色度都很棒，堪稱是平價版的倩碧小花腮紅真的不為過！每每出新色都會造成一波搶購潮，便宜色選又多，超級適合學生們選購～ 👉🏻日系開架秋妝大戰！實用楓紅棕vs霸氣夕陽橘眼影，你最愛哪一盤？ 12.heme 純色腮紅 開架高CP值的heme純色腮紅，以超便宜價格、妝櫃包裝以及超細緻的高質感內在，擄獲不少人的心！粉質地細膩、不容易飛粉，顯色度中上，輕刷就有自然腮紅，即使疊擦也絕對不失手，重點是色調在開架彩妝中難以看到的高級感，完全可以媲美專櫃！ 這些彩妝真的是便宜又好用，身為學生或小資女就是要給他買起來啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1028 #canmake #CATRICE #CHIFURE #Heme #INNISFREE #Kate #Maybelline #Za #純色腮紅 #開架彩妝 #露華濃 

章魚燒滿街跑，到底該吃哪間？大阪這5間必吃章魚燒幫大家挑出來了！

編輯最愛的食物之一就是章魚燒，常常宵夜就是去夜市買一份來解個嘴饞。而去到日本，怎麼能夠放過吃正統章魚燒的機會呢？今天整理了大阪的5家必吃章魚燒店家，不但特別又好吃，一天吃一家剛剛好！還不呼叫好友一起抄筆記～ https://www.popdaily.com.tw/japan/251473 大阪必吃章魚燒1：くれおーる 道頓堀店（CREO-RU） 道頓崛這個美食聖地，五顏六色的看板讓人眼花撩亂。而這家「くれおーる」超人氣的章魚燒店，點餐分為小份（8顆）及大份（12顆），還可以打上一顆半熟蛋，讓味道不會太過鹹膩，多了一份特別的味道！而且每個章魚燒都超大顆，裡面的章魚也超！大！塊！還有不吃的理由嗎？ INFO. 電話： 06-6211-6431（預約專線） 營業時間：10:00–23:00 地址：大阪府 大阪市中央区 道頓堀 1-6-4 【延伸閱讀】西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ 大阪必吃章魚燒2：道頓堀赤鬼 同樣位於道頓崛，在2016-2018連續三年獲得米其林指南推薦的這家「赤鬼」章魚燒也是必吃的店家之一。起司愛好者有福啦！他們的章魚燒上可以加起司醬，是不是很特別？推薦的特色菜還有「加湯章魚燒」，將章魚燒加入柴魚高湯裡，口感柔軟，搭配些許香菜和柚子片，冬日品味更添暖意！ INFO. 電話：06-6211-0269 營業時間：11:00–20:00 地址：大阪府 大阪市中央区 難波 1-2-3 大阪必吃章魚燒3：たこ焼き道楽 わなか 什麼！一次居然可以吃到四種口味？你沒看錯，這家店厲害的地方是有綜合口味拼盤，讓你一次就能吃到原味、明太子、青蔥、醬燒共四種，讓有選擇困難的人不用煩惱，四個願望一次滿足！ 圖片來源：編輯拍攝 INFO. 電話：06-6631-0127（不可預約） 營業時間：一～五 10:30～21:00／六日 09:30～21:00 地址：大阪府 大阪市中央区 難波千日前 11-19 1F、2F 【延伸閱讀】【大阪篇】逛到吃腳腳！累了，難波心齋橋這些有wifi、可充電、食物又滿分的咖啡廳一定能拯救你！ 大阪必吃章魚燒4：あっちち本舗（Acchichihompo） 位於道頓崛橋河畔下轉角處的「あっちち本舗」是在地日本人相當推薦的章魚燒店，常常大排長龍，但為了美食等再久都值得！看那微焦的的外皮和軟嫩料多的內餡，加上店家免費附贈的蔥，超級正統的章魚燒真讓人無法拒絕～ INFO. 電話：050-5868-5078（預約專線） 營業時間：日～四 10:00～翌日2:00／五六 9:00～翌日5:00 地址：大阪府 大阪市中央区 宗右衛門町 7-19 大阪必吃章魚燒5：はなだこ (Hanadako) 位在梅田地區的經典章魚燒店「はなだこHanadako」，店內提供6、8、10粒裝分量，價格親民，以招牌蔥花味最受歡迎，蔥花份量豐富，搭配大量沙拉醬，充滿視覺冲擊！章魚彈牙美味，口感濕潤而不過軟，配合清新的蔥花和香濃的醬汁，令人回味無窮。有來到梅田地區逛逛的朋友千萬別錯過這家～ 圖片來源：@jill_10_19 圖片來源：@jill_10_19 圖片來源：@foodandrabbit 圖片來源：@foodandrabbit INFO. 營業時間：10:00–22:00 地址：大阪府 大阪市北區 角田町9-26 大阪必吃章魚燒：大阪で1番おいしいたこやきくん（已歇業） 想要便宜又好吃的章魚燒，來這家就對了！7個只要280円，醬料、蔥可自行添加，是不是便宜又划算？而且他們的章魚燒外皮有裹天婦羅的麵衣屑，多了一份香脆的口感，看了我肚子都咕嚕咕嚕叫了。 INFO. 電話：050-5570-2444（預約專線） 營業時間：平日 11:00～20:00／六日 11:00～19:00（星期二公休） 地址：大阪府 大阪市中央区 難波千日前 10-13 【延伸閱讀】喀滋喀滋想吃定番串炸又怕踩雷！編輯掃雷大隊，大阪串炸就吃這5家！ 章魚燒是每次去日本都一定要吃的食物之一，上次編輯去的時候真的每天吃一份。大阪章魚燒口感較軟，吃進嘴裡餡料散開，酥脆的外皮陪襯，還有章魚Q彈的口感實在讓人念念不忘！ 以上五家都是經典中的經典，大家也去吃一輪，挑出自己最喜歡的店吧～ 延伸閱讀 👉🏻大阪美食推薦｜限定口味章魚燒、超浮誇鰻魚丼，最道地的必吃名店！ 👉🏻大阪10間美食推薦！超道地牛肉壽喜鍋、章魚燒、爆紅甜點店全都有！ 👉🏻京都錦市場攻略！必吃人氣美食清單，一起走入京都廚房大吃大喝吧！ 👉🏻大阪「木津市場」美食！在地人最愛的超傳統市場，最狂海鮮＆水果必吃推薦！ 👉🏻日本大阪伴手禮推薦！超人氣可麗露＆布朗尼，6間打卡名店一定要收藏！ 資料來源：整理報導 #大阪 #大阪關西 #必吃 #日本 #日本精選 #章魚燒 #編輯精選 #關西 

蛋糕名店亞尼克插旗文青觀光勝地「正興商圈」，推限定口味「巧克力香蕉」生乳捲

 團購冠軍蛋糕名店「亞尼克」，至今已有19年品牌歷史，今(17)日再拓新據點，插旗文青觀光勝地「正興商圈」，看準此區觀光、美食群聚效應，希望能持續帶給消費者品嚐甜點的美味、休閒文青的空間體驗。本次開幕回饋粉絲祭出多項特別活動：1.首二日(4/17至4/18) 每日前30名消費者可享100元優惠價購得「亞尼克生乳捲－原味」乙條。2.開幕首月(5/17前)於台南中正店憑隨享卡購買寄捲套餐$1666，送野餐巧提袋(藍彩)乙個。3.開幕首月(5/17前)加入台南中正店LINE@在地生活圈，即可獲得「飲品第二杯半價」優惠券。4.推出中南區限定商品「紫芋千層酥」單盒特價$260元、2盒特價$480元(原價$288/盒)，滿滿芋泥內餡、現烤魅力想嘗鮮絕不能錯過！ 插旗文青觀光勝地「正興商圈」台南中正店嶄新開幕 台南中正店地處懷舊，鄰近市定古蹟西市場，以紅白配色的設計風格座落於正興商圈。漫步在台南巷弄裡，別有「舊時代」風味，亞尼克以「分享。讓心融化」為理念，提供多樣的飲品、甜點、規劃內用區、親子DIY課程。設點開店推出台南限定生乳捲及現烤紫芋千層酥，每日現烤的香氛增添了烘焙的溫度手感，期望帶給大小朋友品嚐甜點的美好、休閒文青的空間體驗。 每日限量 推台南限定口味「巧克力香蕉」生乳捲 特濃巧克力奶霜 暗藏蕉香魅力 亞尼克自推出經典夯品「亞尼克生乳捲」後，掀起全台團購熱潮、連續三年網購蛋糕冠軍、更創年銷百萬條佳績！現於各縣市推出在地限定口味的商品企劃中，不斷創新精進研發，將北海道奶霜融入不同變化，特以「巧克力香蕉」生乳捲作為台南限定販售商品。中正店地處懷舊，鄰近市定古蹟西市場，西市場香蕉倉庫曾經見證台日香蕉的百年歷史，在明治時期成為日本經典洋食。香蕉肉質細緻、口感香甜，熟透的香蕉和黑巧克力非常契合，再加上北海道奶霜的細膩質感與夢幻乳香，巧克力香蕉生乳捲帶著懷舊予新的美味，於中正店開幕同步限定上市，分享給台南的朋友們。 在別有「舊時代風味」的台南巷弄，鐵窗花安靜演譯著舊時代美學與特有的生活文化。結合亞尼克logo重新組合詮釋圖騰作為台南限定生乳捲包裝，logo的方正、直線巧妙融入鐵窗花中，只是想將這份曾經熟悉的美好與大家分享，在府城令人回味的悸動裡，不僅僅是捲蛋糕的滋味，更象徵品牌堅持嚴選安心好食材、新鮮製作、新鮮販售的圭臬。 中南部限定的「紫芋千層酥」，使用日本昭和麵粉與檳榔心芋頭，以法式烤點心的作法將麵糰層層堆疊、裹油再桿壓，烘烤後香酥不油膩。以香氣濃郁、味道鮮美的檳榔心芋頭蒸煮製成泥狀，內餡加入頂級無鹽發酵奶油讓芋泥口感更加綿密滋潤，現烤香氣更是魅力無法擋！現在購買1盒特價$260元，2盒特價$480元，張口同時享受酥脆與芋香的甜美，就趁現在！ 媽咪姊妹淘 分享瑰蜜情 生乳捲限定包裝限時販售中 為母親節加溫 「瑰蜜生乳捲」、六款母親節蛋糕 熱烈預購中 亞尼克於母親節檔期限時推出「瑰蜜生乳捲」、俏媽咪、森林野莓、芋見香緹、甘納許黑森林、雪藏草莓芝士、25度N檸檬派六款蛋糕，4/30前預購母親節指定蛋糕享88折起預購優惠方案。此次於生乳捲盒換上玫瑰設計圖 騰外，更特別與YS Floral Design推出「花。時光造型卡片」，可與蛋糕一同加價購買，在這節日與母親共享「瑰蜜」時光。 「亞尼克瑰蜜生乳捲」新鮮直輸屏東九如大花1號有機玫瑰，每一片玫瑰花瓣都是來自於神農獎職人採用自然農法、無農藥細心栽培。將玫瑰花瓣沐浴於北海道奶霜中，沸騰後一宿入味，綻放獨特荔枝果香，搭配蜂蜜泡芙蛋糕和荔枝、覆盆子果餡堆砌出豐富的香氣層次、微酸微甜入口即融。門市購買經典原味搭配瑰蜜生乳捲兩件特價$850元(原價$865元)、隨享卡獨享價$459元(原價$485元)、YTM嘗鮮價$469元。 本次更針對母親節特別將經典款原味生乳捲放大研發「俏媽咪」，超Q外表散發媽咪最可愛的一面，造型應景、味道經典。此外，還有新推出的森林野莓、芋見香緹、甘納許黑森林，經典款的雪藏草莓芝士、25度N檸檬派，4/30前熱烈預購中。 #亞尼克蛋糕 #台南店 #台南限定 #母親節 #生乳捲 

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｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

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