偷偷告訴你一個秘密 關於Ruijia露奇亞膠原專家 

今天來說說「妹妹」的故事 相信身為女人 大家都有一樣的困擾 除了每個月「那個」來的經痛 忙碌時的憋尿、穿著貼身牛仔褲 都有可能一不注意就會造成私密處不舒服 當然不只是女人 無論是兒童、成年男女性或是年長者 其實都需要私密的照顧 @ruijia_tw #露奇亞蔓越莓益生菌 私密防護升級版 它主要特色是平衡PH值改善不適情況 還可以保持腸道健康 更可以改變細菌叢生態 以及吸收度相當快的粉末劑型 露奇亞使用美國專利Cran-Max高濃縮粉 擁有優越的活性A型前花青素A-PACs含量 🤍蔓越莓34:1⾼濃縮，足量36毫克原花青素(PACs)🤍 可以達到良好的效果 更是營造良好的體內狀態 常常在找蔓越梅的保養品 對孩童男生女生都相當有益處 然而當「妹妹」遇見了「露奇亞」 更有了最美麗的火花🤍 專為私密處健康研發的⿈⾦比例複⽅ 能快速、有效的幫助抑制體內菌群平衡 改善私密各種不適狀況發生 讓我們的私密受到呵護保護 百百樣的保健食品 怎麼可以忘了最重要的私密保養 每天食用一包 方便攜帶又好入口 使自己由內到外的好心情好狀態 讓身體每一天都可以舒適生活🤍 #蔓越莓益生菌 #男女都可以 #Ruijia露奇亞 - 現在就去逛逛 https://pse.is/ufnsp - #popdaily #igdaily #igers #igtravel #igfood #food #foodie #popdaily波波黛莉的異想世界 #igtaiwan #taiwan #taiwanesefood #girls #beauty #foodphotography #foodstagram

[ 宜蘭 ]🧡好吃到崩潰的櫻桃霸王鴨🧡

- 🧡紅樓中餐廳feat.櫻桃霸王鴨🧡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 朝思暮想的櫻桃霸王鴨🤤 真的是沒讓我失望！有沒有覺得每張照片都在發光✨吃完真的非常滿足～☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我們只有兩個人，所以沒有再多點其他菜色～ ⚠️注意～只有平日可以單點一鴨五吃，記得先打電話預訂唷⚠️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸香滷鴨小拼 有鴨腳、鴨翅、鴨舌做成滷味好適合配啤酒😆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸櫻桃鴨握壽司 握壽司吃下去是脆脆的鴨皮，配上起士真的是無敵👍🏼 一個人吃掉全部也沒問題！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸片皮鴨卷三星蔥餅 真不愧是三星蔥餅，餅皮很香！另一個像我們一般在吃的薄餅皮～相較之下我比較喜歡三星蔥餅！裡頭包的都是片鴨、蔥、甜麵醬。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸生菜包鴨絲或三杯鴨骨煲 我們選生菜包鴨絲來解解膩😆鴨絲炒豆芽和蘋果，再用生菜包起來，整體口味非常清爽～ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸慢火白菜煲鴨湯 不多說我喝了五碗😅 燉到變乳白色的湯配上白菜非常濃郁好喝，入口即化的白菜超好吃！喝的到～鴨的鮮及蔬菜的甜👍🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖍評分時間_🌕🌕🌕🌕🌕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥨紅樓中餐廳🥨 🅰 宜蘭市民權路二段36號6樓 🆃11:00-15:00 17:00-21:00 🅿03-910-1011 ⭐️幫我們按個愛心及追蹤，是給我們大大的鼓勵唷！謝謝大家～⭐️ - #高雄 #高雄食記 #鳳山美食 #紅樓中餐廳 #屏東美食 #宜蘭景點 #宜蘭美食 #eat #早午餐 #礁溪 #小吃 #kaohsiung #網美景點 #台北美食 #taiwanfood #台灣美食 #kaohsiungfood #taiwan #三民區美食 #台中美食 #蘭城晶英酒店 #宜蘭 #高雄美食部落客 #鳳山 #一鴨五吃 #烤鴨

台南/你知道嗎？來迷克夏也能吃麵！

今天要來介紹我覺得超酷的迷克夏門市 水交社文學沙龍館-老張串門 迷克夏－老張串門 整個門市內是以日式風格呈現，超好拍照、無敵好拍照，不管是站著拍躺著拍趴著拍坐著拍，通通好拍！門市外就是園區的一部分，外面有個小蓮花池。 老張座落於水交社文化園區，對面是水交社公園，旁邊是南區實驗小學(志開)，附近很多停車格，停車不是問題。 進去室內要脫鞋，裡面總共算有5個包廂跟一條長走道座位(走道區比較熱)，問過店員，店員說差不多可以容納36人左右。 營業時間： 週三到週五9:00-17:00 六日9:00-17:30 週一週二公休 老實說吃麵這點真的太讓我驚艷了，迷克夏欸，你能想像嗎？麵來了也算好吃，雖然份量看起來不大，飲料我們選擇鮮奶茶，好喝沒話說。(現場也有白開水能自取) 然後店員真的很親切，服務也超好，雖然現點現作他們很忙、離開前店員還向我們道謝，謝謝我們今天來訪。(甚至我訂位的時候提到有帶孩子，店員還主動告知什麼麵是辣的口味，小心孩子不吃辣誤食) 吃完飯喝完茶拍完照，還可以去隔壁水交社文化園區走走消食，或是去對面的公園散步(但公園小黑蚊很多，一定要擦防蚊液) 我覺得是可以來消磨半天甚至整天的好地方。 #台南南區 #迷克夏 #跟Charlie一起玩 地址： 台南市南區興中街73號 (google搜尋「老張串門」) －－－－－ 慘了我會不會分享完，下次去客滿 (高估自己粉專曝光率?) 店內很多勿觸摸的舊文物，帶小孩去的時候一定要小心，且這裡並不是親子餐廳，雖然有提供兒童餐具，但是是沒有兒童座椅的喔！ 讓我們一起維護好的親子友善空間品質吧～ 下次再去找老張串門🥰

咀嚼控必吃 滿滿配料🤩

#台南 《 #小高吃台南 》 ✨圖末附菜單📝 炎炎夏日來杯消暑的仙草凍吧 由老夫老妻一同經營的小餐車 闆娘說之後就會有內用位置囉 小高就要當老顧客常常回訪了 販售仙草凍/抹茶凍/仙草飲品 – 🔼仙草凍$40(小)$60(大) 📣任選4種配料 – 下午茶來一碗小碗的就很滿足了😍 配料有紅豆/薏仁/紫米/地瓜圓/芋圓 必吃超大顆浮誇的地瓜圓還有芋圓 咀嚼控珍珠也必吃一顆顆Q彈有嚼勁 / 抹茶凍為日本靜岡粉茶粉製作 仙草每日限量/熬煮8-10小時 奶油球採用日商UCC品牌 ---------------------------------------------------- 📌#手工嫩仙草 👣#台南市 #南區 新孝路36號 ⌚15：00-20：00 ☎0912986517 ---------------------------------------------------- #popyummy台南 #台南甜點 #台南下午茶 #台南小吃 #台中 #台中美食 #台南美食 #南區美食 #台南南區 #高雄美食 #台南美食地圖 #高雄 #台南必吃 #台南食記 #臺南 #臺南美食 #台南午餐 #平價美食 #台南仙草 

《Start-Up》金宣虎搶下前5，「2021爆紅男演員」排行冠軍是《Sweet Home》的他！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國媒體CINE21近期進行票選，評選出2021年南韓最有爆紅潛力的男演員，《Sweet Home》兩大明星宋江、李到晛入榜，看得出這部劇有多麼火熱，還有《驅魔麵館》趙炳圭以及《Start-Up》金宣虎，每一位都是前途不可限量！ Top5.《Sweet Home》宋江、《浪漫的體質》孫錫久 宋江：Netflix韓劇《Sweet Home》、《喜歡的話請響鈴》捧紅了1994年次的小鮮肉宋江，身高185公分的他擁有巴掌小臉和一雙大長腿，儂編注意到他在和《Sweet Home》和怪物對打時的迷人寬肩，還有流汗時的精實下顎線條，外型真的是相當優質，而他在《喜歡的話請響鈴》扮演校園男神，更是迷倒萬千少女，出道短短四年就擁有火熱的高人氣！ 孫錫久：36歲男星孫錫久代表作是Netflix美劇《超感8人組2》，當初還和女星裴斗娜傳出緋聞，去年就在《指定倖存者：60日》擔任代理總統池珍熙的秘書室室長爆紅，兩大熟男的演出精彩過招相當有看頭！但你知道孫錫久的真實身分竟然大有來頭嗎？不但是身價1.6億元台幣的製造業老闆，還曾經自願到韓國駐伊拉克部隊服役，戲劇之外的真實人生根本比電影還精采！ Top4.《驅魔麵館》趙炳圭 《驅魔麵館》當中扮演意外成為驅魔的高中生，男主角趙炳圭第一次擔任男主角就一炮而紅，為了演好這部新戲他整整狂瘦10公斤，體脂率降了3%，過去在《對，因為是家人》《七日的王妃》都沒能大紅，直到《SKY CATSLE》扮演雙胞胎弟弟才受到外界的注意，然而真正受到關注的是他和同劇演員金寶拉的戀情，今年24歲的他燦爛的演藝之路才正要開始綻放呢。 Top3.《Start-Up》金宣虎 《Start Up：我的新創時代》當中除了「國民初戀」秀智Suzy和「南朋友」南柱赫，最亮眼的莫過於男二金宣虎啦！舞台劇出道的他在演藝圈苦熬多年，去年在電視劇《抓住幽靈》開始受到矚目。不說還真的不知道，外型相當年輕的金宣虎其實已經34歲了，外型高大帥氣還有小酒窩，目測比同齡演員都來得凍齡，還有「酒窩男」的可愛綽號，金宣虎在《Start Up》當中深情又有魄力的演出讓他意外圈粉，讓粉絲紛紛鼓譟希望秀智和他在一起，可是說是2020韓劇當中演出地最成功的男二啦！ Top2.《梨泰院Class》金東希 還記得《梨泰院Class》長家集團二兒子「長根秀」嗎？在劇中從小被哥哥虐待，讓不少影迷都相當心疼，從充滿熱血到逐步黑化，當中轉變都令不少專業影評人眼睛為之一亮，他就是今年21歲的新銳演員金東希。1999年出生的金東希，早期是從辛苦的練習生開始做起，除了演技精湛，唱起歌來也相當好聽呢！稍早儂編提到《SKY CATSLE》雙胞胎弟弟，可別忘了金東希就是《SKY CATSLE》的雙胞胎哥哥呢，難怪有這麼多網友喜歡拿金東希和《驅魔麵館》趙炳圭作比較！ Top1.《Sweet Home》李到晛 究竟是誰有那麼大能耐能打趴其他男演員呢？被封為「寶藏男孩」的李到晛，從《德魯納酒店》、《機智牢房生活》、《重返18歲》出道以來的作品討論度都相當高，從校園風雲人物、體育健將到去年底爆紅的《Sweet Home》扮演大樓領導者，帶領大家逃出生路，每個精湛演出都讓影迷記憶猶新。話劇系專科畢業的李到晛，因為戲劇人氣攀升，在韓綜《Running Man》當中的機智反應更是廣受粉絲喜愛，就連IU也和他情同姊弟，讓這位25歲的潛力新秀，無論做什麼都能成為熱議話題！ 延伸閱讀 Netflix韓劇《Sweet Home》李施昤再登熱搜！無畏整形爭議，真實生活中就是拳擊女王 泡腳養身也抗寒！！5招秘訣變美又保暖，晚餐後泡腳能排毒、還能防靜脈曲張 #《Start-Up：我的新創時代》 #SweetHome #孫錫久 #宋江 #李到晛 #梨泰院Class #浪漫的體質 #趙炳圭 #金宣虎 #金東希 #韓國男演員 #驅魔麵館 

李帝勳撞臉潘瑋柏！8點帶你認識演技天才李帝勳，私下性格、初戀故事一次看！

大家最近在追什麽新劇呢？今天泡菜編要和大家推薦一部一打開就停不下來的韓劇《我是遺物整理師》！這部劇由李帝勳、唐俊尚主演的作品，一上線就感動了不少觀眾，口碑爆棚！但今天不討論劇情，先來帶各位認識這部作品的男主角「李帝勳」，究竟他出道至今演過什麽作品，又有哪些爭議，趕快往下看吧～ https://www.instagram.com/p/CsYZm0apRM1/ 1、李帝勳學生時期 今天36歲的李帝勳其實從小就對演戲有興趣，本來想依照自己的意願報考電影學院，但是因為父母反對只好放棄，最後考入韓國名校之一高麗大學。儘管如此，李帝勳發現自己對演戲的渴望沒有因此而減少，所以在大二時期決定休學，於2008年進入韓國藝術綜合大學演劇院。同時，原本他大學的時候想進話劇社，但因為聽說話劇社團會喝很多酒就去了舞蹈社團，在舞蹈方面學到了很多，平時也喜歡拳擊，所以對動作片十分有興趣，很想出演舞蹈與拳擊相關的電影。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 李帝勳在當兵期間曾和同梯們一起表演邁克傑克遜的舞蹈，雖然舞技震驚了不少網友，但也有不少人留言表示臉和舞蹈不配，大家可以自行觀賞以下的影片來評斷看看： 2、李帝勳出道經歷 李帝勳早期通過歌舞劇《海燕》開始演藝事業，並以電影短片《夜晚，只屬於他們的時間》作為出道作。自2006年起，他陸續參與了許多低成本的短片和獨立電影演出，其中最值得一提的是2009年所主演的同志短片《只是朋友？》，開始吸引到更多關注。2011年，他先後出演獨立電影《那一夜，青春褪色》和戰爭片《高地戰》，展示其出眾的表演才華，並以這兩部電影橫掃各大頒獎典禮新人獎，成為忠武路異軍突起的新秀，可以說是在商業和文藝間遊走自如。 （圖片來源：《只是朋友？》） （圖片來源：《高地戰》） 3、李帝勳忠武路新秀 過去在韓國有「忠武路四小生」的名單，其中就包括劉亞仁、宋仲基、金秀賢和李帝勳。2012年他飾演《建築學概論》李勝民的青年時期，獲得關注，隨後就入伍當兵。2017年李帝勳主演的電影《朴烈》在韓國上映，故事主要講述身處於日治時期的韓國，並作為獨立運動家的朴烈，其坎坷的一生上映，在韓國上映第5天觀眾數突破了100萬人次，上映第9天就順利突破了盈利分界線150萬人次，最終累計觀影人數達235萬人次！這部電影的製作費只有5億韓幣，是部低成本電影，然而他票房和口碑都獲得了極好的成績。李帝勳更憑藉這部作品入圍大鐘獎最佳男主角。 （圖片來源：《建築學概論》） 同年他與羅文姬主演的電影《花漾奶奶秀英文》在韓國上映，上映3天就奪韓國周末票房冠軍，上映一個月累計觀影人數就突破320萬，正式成為電影票房保證的演員之一。 （圖片來源：《花漾奶奶秀英文》） 另外，李帝勳與電影導演、PD共同設立了電影製作公司HARD CUT，計畫在演戲之外嘗試電影製作等多個領域，另外電影製作公司成立後第一部電影是Yang Kyung Mo導演的新作《Phantom》(暫定名)，關於是否出演還在討論中，此部電影預計在12月中開拍，並計畫於明年上映。 4、李帝勳電視劇作品 比起電影作品，李帝勳的電視劇成績相較之下遜色許多。李帝勳2010年通過《三姐妹》在小螢幕出道，2012年主演《時尚女王》收視成績慘不忍睹，2014年《秘密之門》原本被看好是當年最佳的作品，但由於劇本不合理的設定，戲劇播出後是期待以下的表現。2016年他出演《信號》中的朴海英一角，這部韓劇成功引起了國内外觀眾的關注，結合懸疑、穿越時空的設定獲得大成功，之後韓國更陸續製作了類似主題的劇集。 （圖片來源：《時尚女王》） （圖片來源：SBS） 然而，李帝勳在《信號》中的演技其實一開始曾受過批評，原因是網友認為他的表情、演技、語氣過於誇張，但到了劇集後半部，李帝勳成功消化了警衛一角，批評的聲浪也隨之消失。這部韓劇同時也讓他開始累積海外人氣。 （圖片來源：《信號》） 隔年，李帝勳和新慜娥合作《明天和你》，這是他主演的第一部浪漫愛情劇。然而因為劇情繁冗的緣故，最後以1%的收視結尾。2018年他和蔡秀彬合作SBS的《狐狸新娘星》，收視率算平均，李帝勳更拿下當年SBS演技大賞的男子最優秀演技賞。今年他也主演了SBS新劇《模範計程車》，播出兩集後收視破10%，好評不斷！由於他過去多參與SBS的電視劇，所以他也笑稱自己是「SBS兒子」。 5、李帝勳私下性格 李帝勳過去飾演了不少情緒起伏大、焦慮的角色，但他私下的性格其實是非常安靜。在那次多角色中，他表示自己與《花漾奶奶秀英文》中的「朴民載」最為接近。兩人都是有原則的人，《花漾奶奶秀英文》的導演更透露李帝勳比起角色本身或單一場景，更重視電影的整體性，會考慮電影整體想傳達的訊息進行演戲。 6、李帝勳的演員優勢 李帝勳因為可塑性很高的外型、獨特的嗓音而擁有很大的優勢。在《建築學概論》中，雖然他與秀智相差了10歲，但他卻很好的詮釋了大學生的角色。同時他在其他作品中也成功演繹了成熟的角色，可塑性很高，戲路不設限。另外，由於他獨特的嗓音，也引起不少人的模仿，可說是他個人最大的特色之一。 7、李帝勳的初戀故事 李帝勳曾在訪談中透露自己的初戀，他表示：「我第一次交女朋友是高中二年級。其實對我來說很難判斷，我不知道第一次交往的女朋友是初戀，還是第二次我20歲的時候遇到的女朋友是初戀，我有點分不清楚。第一個交往的女友我記得當時是特別開心和幸福的。 第二個喜歡的女友當時是有很多撕心裂肺的瞬間的。我認為兩段感情都是愛，不知道到底應該把哪一個算作我的初戀，實在不好判斷。因為很多人都覺得你第一個愛過的人就應該是你的初戀，但也很多人說記憶中那一段刻骨銘心的愛才是初戀，所以我總覺得可能第二個女友是我的初戀。」 8、李帝勳撞臉潘瑋柏 其實李帝勳走紅以來，台灣網友就表示他撞臉潘瑋珀！每次只要出演新劇，就會有網友搞笑留言說：「瑋柏跑去演韓劇了」、「我以爲是潘瑋柏」、「瑋柏瘦了」。泡菜編把兩人照片拼在一起給大家看看，大家也覺得很像嗎？ （圖片來源：李帝勳IG、潘瑋柏IG，編輯製圖） 9、李帝勳來台見面會 李帝勳近日在台灣的粉絲見面會「LEE JE HOON ‘VACATION’ FAN MEET IN TAIPEI」引起了千名粉絲的熱烈參與！一開場，他就和台灣粉絲不斷交流，並表示自己非常喜歡台灣的雞排，還形容它是「人生美食」，甚至表示以後有打算在韓國開一家賣雞排的店！而在見面會上李帝勳還展現了他的音樂才能，以金嗓演唱了LANY的歌曲〈Thick And Thin〉，帶給現場觀眾無限的驚喜和感動！在見面會即將結束時，更有許光漢驚喜現身，為整個場面再度掀起高潮，讓粉絲們度過了十分難忘的一天、也讓人更加期待李帝勳未來的發展！ https://www.instagram.com/p/Crm20C8pTV1/ 看完以上關於李帝勳的介紹，大家是不是又更瞭解他了呢？喜歡他的話記得把《我是遺物整理師》、《模範計程車》追起來啦！ 延伸閱讀：更多李帝勳相關 👉收視破10%網友推爆！李帝勳《模範計程車》首播評價公開，3大看點整理！ 👉2021必看韓劇！李帝勳、陳俊翔《我是遺物整理師》5大爆哭看點，道盡亡者生前故事！ 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉《模範計程車2》介紹＆六大看點：《浪漫速成班》辛載夏成新進忙內、第一季伏筆將解開！ 👉《我是遺物整理師》揪心金句TOP15！「我們沒有錯，只是跟其他人不一樣」 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #信號 #名人專題 #建築學概論 #忠武路四小生 #我是遺物整理師 #明天和你 #時尚女王 #李帝勳 #李帝勳作品 #李帝勳出道 #李帝勳初戀 #李帝勳潘瑋柏 #李帝勳跳舞 #李帝勳電影 #李帝勳韓劇 #模範計程車 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #狐狸新娘星 #秘密之門 #花漾奶奶秀英文 #高地戰 

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🥞Lightroom 網紅奶油糖色調分享 🔧使用Adobe lightroom免費版 奶油糖色調來拉～ 動動小手先追蹤我們🤞🏻 如果你們有用到我們的色調的話可以在照片上標記我們的IG！ ___hotissue 前面是三個底線） 也可以私訊跟我們分享 或是標上我們該組色調的hashtag 希望大家會喜歡～～ . 🥀如果懶得手動拉，又已經會使用我們的dng檔下載方式，可以直接至Ig索取dng檔使用唷 . 也可以直接掃描照片最後一張QR code，將照片儲存在相簿之後，開啟Line加入好友的地方，有一個掃描QR code的功能，點選右上角相簿的符號就可以掃描相簿中的QR code囉～ . #熱門話題奶油糖色調 ．曲線 請大家看著照片拉🙏🏻 . ．光線 （可隨個人照片自行調整） 曝光度：+0.12 對比：-36 亮部：-30 陰影：+50 白色：-43 黑色： -2 . ．顏色 色溫：+5 色調：+1 自然飽和度 : +10 飽和度：-26 . ．混合（在調完顏色的右上角） 紅色 色相+13 飽和度+29 明度+67 橙色 色相+2 飽和度 +9 明度+27 黃色 色相-58 飽和度-4 明度+60 綠色 色相-4 飽和度-67 明度+100 藍綠 色相+100飽和度-82 明度+62 藍色-53飽和度-87 明度+33 紫色 色相0 飽和度0 明度0 粉色 色相0 飽和度0 明度0 - 最後最後也可以至我們賣場參考色調組合包唷 https://shopee.tw/product/36350851/4600992669?smtt=0.0.9 #色調分享 #色調 

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【台北｜中山】無老鍋-日本遊客來必訪店🍲，豆腐白湯鍋&無老香

【台北｜中山】無老鍋-日本遊客來必訪店🍲，豆腐白湯鍋&無老香辣鍋❤️ 位在中山區的無老鍋， 是很多日本遊客很愛的一家， IG上滿滿的日本朋友打卡🤣 先說說心得，會回訪～～ 因為湯頭值得✨ • 🔸無老香辣湯底 🔹豆腐白湯 白湯部分不論煮菜煮肉單喝都很棒， 我們沒加人蔘更清爽☺️ • 🔸手工雙滑 雙滑很值得點，干貝口味不錯吃👌🏻 🔹七星鱸魚 🔸蜜桃冰沙 冰沙非常解膩，喜歡💕可以續壺～ 🔹五花去骨鮮牛 🔸嚴選雪花牛肉 🔹鴨血&豆腐 • 一人吃下來大概一千至一千二， 算是中價位。 • 《餐廳資訊》 店名：無老鍋 (中山店) 地址 : 台北市中山區中山北路二段36-1號 電話 : 02-2581-6238 營業時間 : 11:30~02:00 #instafood #foodstyling #foodpics #foodphotography #foodies #taipeifoodie #yummyfood #taipeiyummy #popyummy #台北美食 #台北必吃 #相機食先 #相機食先 #vscofood #popoaliy #taipeifood #taipeitravel #popyummy #吃貨貓 #無老鍋 #台北火鍋 #火鍋 #中山站美食 #雙連站美食 #howsayhow #popyummy_mag

又被誤會沒洗頭？保養別忘了頭皮！超實用秋冬頭皮護理5tips，讓你換季時頭皮不再雪花飄！

很多同學應該跟也有遇過這種狀況，一到換季頭皮就開始放肆不聽話，這叫做「換季症候群」！明明有乖乖洗頭卻還是覺得頭皮好癢甚至還會有頭皮屑！冬天想戴帽子做搭配，但拿下帽子的瞬間不是油油的頭皮味、就是雪花紛飛的頭皮屑，實在有夠尷尬；洗完頭、吹完頭髮發現排水孔跟地上都是頭髮，不然就是吹完頭髮還是軟軟塌塌的完全不能造型，這些問題到底該怎麼辦？換季的頭皮保養跟小知識全部都幫妳整理好了！跟著做一定能改善妳的敏感頭皮～ 1.水的溫度 冬天洗澡很多人應該都喜歡用超燙的熱水來清洗，但是，身體皮膚的耐熱程度和臉部或頭皮差很多！水溫真的很重要，用過高溫的熱水清洗頭皮會過於刺激，傷害頭皮、造成敏感紅腫，也會讓髮絲更沒彈性！洗頭髮的水溫應該控制在36~38度之間，不超過40度。 圖片來源：pinterest 2.洗髮，護髮產品的挑選 皮膚保養要換季，頭髮產品也要跟著換！氣溫不同，頭髮和頭皮的適應能力也會改變，頭髮毛躁、頭皮敏感、頭皮屑、掉髮情況多半都是因為換季才突發的，要從根本的「頭皮」來改善。 洗髮：如果發現夏天使用的清潔產品到了冬天讓頭皮狀況變多代表產品已經不適合自己。例如夏天使用的抗屑洗髮精在冬天使用會太強烈頭皮越洗越乾，造成脫屑問題。 護髮：秋冬容易出現頭髮毛躁靜電的問題，需要更滋潤保濕的護髮品，可以選用免沖洗護髮，出門時塗在髮尾或比較乾燥的地方，加強修護能力，會大大改善毛躁糾結的問題。 韓國品牌呂Ryo推出秋冬使用的韓方頭皮養護系列針對四種頭皮問題來使用的，可以先了解自己的頭皮狀況來挑選。而呂的產品更是強打三無，無動物性原料、無礦物油、無人工色素、無矽靈，更適合頭皮敏感的人使用。 超滋潤修護的神級髮品摩洛哥油，加強髮絲的保濕。 3.洗頭髮的次數 頭皮保養就像臉部肌膚保養一樣，許多肌膚問題都是因為清潔過度而造成，使用洗淨力太強的產品或過度頻繁的清潔，會洗掉頭皮應有的皮脂保護，如果頭皮太乾，會分泌更大量的油脂來保護頭皮，使頭髮越洗越油！如果妳是超級容易出油的頭皮可以選擇使用乾洗髮，少量噴在頭皮稍微吸附多餘的油脂來保持頭髮的清爽！ 4.吹頭髮的溫度 洗完頭一定要吹乾頭髮，千萬不能偷懶在頭髮還濕濕的時候就睡覺，會讓頭皮更容易滋生細菌，一覺起來頭髮還會亂七八糟、打結成團。但是！吹風機的溫度不能過高，高溫的風和太近的距離吹頭髮只會傷害頭皮。尤其老舊的吹風機應該淘汰了！可以試試有溫度調節的吹風機，不僅可以控制溫度不傷害髮質，也能有效改善頭皮敏感的問題。 5.毛巾、枕頭套的清潔 冬天的溫度濕度容易使毛巾和枕頭套成為細菌的溫床，如果不常清洗，長時間和頭髮頭皮接觸，自然會讓頭皮不健康！浴巾每天使用吸附大量水份，如果妳的毛巾又掛在浴室裡，不通風無法保持乾燥的環境下建議每使用兩三次就清洗；而枕頭套的話則建議一兩個禮拜就清洗，這些和皮膚接觸的物品會沾染脫落的皮膚細胞、灰塵、毛髮，真的需要勤勞地做清潔，才不會傷害自己的皮膚喔。 如果冬天沒有大太陽能夠曬乾洗淨的被套浴巾，一定要使用洗衣機的烘衣功能，把東西都完全烘乾才繼續使用。 以上就是五點關於頭皮的大小事，我們在保養的時候很容易忽略頭皮，但如果頭皮不舒服的話，比素顏出門還可怕啊！不管是容易乾癢或是出油頻率過高都要注意，希望大家都可以避免變成敏感頭皮啦！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Dyson吹風機 #PANASONIC吹風機 #乾洗髮 #乾洗髮噴霧 #保養 #吹風機 #呂 #換季乾癢 #換季頭皮問題 #換季頭皮護理 #摩洛哥油 #洗髮精 #漂亮 #秋冬頭皮保養 #秋冬頭皮護理 #頭皮 #頭皮保養 #頭皮出油 #頭皮屑 #頭皮敏感 

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