帶我trip旅行：EP24亞速爾群島Go On A Trip: Açores

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#特塞拉島 #Ilha Terceira 特塞拉島（葡萄牙語：Ilha Terceira）是葡萄牙的火山島，位於大西洋海域，屬於亞速群島的一部分，長29公里、寬17.5公里，面積396.75平方公里，最高點海拔高度1,023米，2001年人口55,833。 特塞拉是亞速爾群島的九個島嶼之一，是所謂的“中央集團”的一部分。 它最初被稱為特塞拉斯的主耶穌基督島，曾經是特塞拉斯群島的行政中心，亞速爾群島被稱為特塞拉斯群島。 Terceiras一詞適用於整個亞速爾群島，因為它是在大西洋上發現的第三個群島（根據發現時間順序，加那利群島被稱為第一群島，馬德拉群島被稱為第二群島）。 多年來，這個島嶼只被稱為特塞拉島。 縱觀其歷史，特塞拉因其位於北大西洋中部的地緣戰略位置，在葡萄牙帝國的建立和維護中發揮了非常重要的作用。 #英雄港 #Angra do Heroísmo 英雄港（葡萄牙語：Angra do Heroísmo，葡萄牙語發音：[ˈɐ̃ɡɾɐ du eɾuˈiʒmu]（ 聆聽），意即為「英雄主義的錨地」）是葡萄牙的一座城市。位於亞速爾群島中的特塞拉島。面積有239.00平方公里[1]。2011年全市有人口35,402人[2]。它是由特塞拉島的南半部組成，而島的北半部是普拉亞達維多利亞。和聖米格爾島上的蓬塔德爾加達及法亞爾島上的奧爾塔一起，它是亞速爾自治區的三個首府之一。每個首府分管著政府的三個分支之一。英雄港是亞速爾自治區最高法院的駐地，它同時也是亞速爾主教的駐地。 英雄港是亞速爾群島歷史最悠久的城市。它始建於15世紀的後半部。葡萄牙女王瑪麗亞二世曾在1830至1833年間避難於此。1983年英雄港被聯合國教科文組織列為世界遺產。 Angra do Heroísmo (Portuguese pronunciation: [ˈɐ̃ɡɾɐ du eɾuˈiʒmu](listen)，或簡稱Angra，是葡萄牙捷爾塞拉島的一個城市和自治市，也是亞速爾群島的三個首都之一。 安格拉成立於1478年，是亞速爾群島歷史上最重要的城市，是亞速爾群島主教、政府實體的所在地，此前曾在自由戰爭期間擔任葡萄牙的首都。 2011年的人口為35,402,，面積為239.00平方公里。1983年，它被聯合國教科文組織列為世界遺產。 Angra是葡萄牙語中的“入口”、“凹槽”或“海灣”。 瑪麗亞二世授予該市綽號do Heroísmo（“英雄主義”、“英雄”），以紀念其公民在1829年成功保衛該島免受米格主義襲擊。 #Miradouro do Pico do Facho #Furnas do Enxofre #Miradouro da Ponta do Queimado #Miradouro da Mata da Serreta #Miradouro Altares #普拉亞達維多利亞 #Praia da Vitória 普拉亞達維多利亞（葡萄牙語：Praia da Vitória，葡萄牙語發音：[ˈpɾajɐ ðɐ viˈtɔɾi.ɐ]（ 聆聽），意為「勝利海灘」）是葡萄牙的一個市鎮，位於亞速爾群島。2011年，普拉亞達維多利亞有人口21,035人，是特塞拉島上人口第二多的行政區。面積161.27平方公里（62.27平方英里），覆蓋了從北部海灣到島中部的區域[1][2]。普拉亞達維多利亞是滑浪風帆運動的勝地。 Praia da Vitória是一座葡萄牙城市，位於亞速爾自治區亞速爾群島中部的特塞拉島東部，約有6600名居民（2011年）。 它是普拉亞達維多利亞市的所在地，面積162.29平方公里，居民21,035人（2011年），細分為11個教區。 該市是島上的兩個市鎮之一，南部和西部與Angra do Heroísmo市接壤，北部和東部與大西洋接壤。 #Zona Balnear da Fajã do Ficher (#Serretinha) #Pico Dona Joana (#geodésico) #聖若熱島 #São Jorge 聖喬治島（葡萄牙語：Ilha de São Jorge）是葡萄牙亞速爾群島里屬於中群島的一個島嶼。它和臨近的皮庫島和法亞爾島隔著相距15公里的海峽（由此，這三個島在當地通俗地稱為「三角」）。聖喬治島是一個相對窄長的島嶼，四周有高高的懸崖。約9500名居民集中住在北部和南部海岸的三角洲上。島面積為246.25平方公里，東西長為56公里，最大寬度為8公里。[1] 聖若熱（葡萄牙語發音：[sɐ́w ˈʒɔɾʒ(ɨ)]）是亞速爾群島中心群中的一個島嶼，也是葡萄牙自治區的一部分。 中心群與最近的鄰居（皮科島和法亞爾島）相隔15公里（9.3英里）的皮科-聖豪爾赫海峽，通常俗稱之為三角形（“三角形”）群的一部分，或只是“三角”。 聖若熱是一個相對較長的薄島，有高大的懸崖，其8381名居民集中在南北海岸的各種地質碎片場（fajãs）；從東到西，該島長53公里（33英里），從北到南寬8公里（5.0英里）：其面積為237.59平方公里 #Farol do Topo Farol da Ponta do Topo 蓬塔杜託波燈塔位於亞速爾群島聖豪爾赫島最東南端的蓬塔杜託波。 它的燈籠位於海拔58米處。 燈塔的國家編號為772，國際編號為D-2680，由一座3米高的白色圓柱形塔樓組成，附屬建築物，上面有光學結構，與塔和它所在的建築一起，總高度為16米。 它的發光範圍為20海里，其照明系統由一個帶有密封光學元件的旋轉底座組成，具有以下特性-Fl（3）20s58m20M。 燈塔於1927年落成，在1980年地震後進行了重大維修，嚴重損壞了它。 #Fajã de São João Fajã de São João是聖若熱島Calheta市南海岸最大的fajã。 它屬於聖安東教區，是其主要地點之一。 由於豐富的水，由於從懸崖上落下的大型瀑布及其非凡的小氣候，Fajã de São João至少自1550年或1560年以來一直有人居住，這些日期的居民似乎提到了這些日子。 根據一些歷史學家的說法，他的隱居地是在1550年左右建造的，以履行迪奧戈·德·馬託斯·達·西爾維拉神父的意願中包含的誓言，他因此誕生了聖若昂隱居地。 1625年，咖啡因其葡萄酒和水果而聞名，包括無花果、堅果、柳丁、蘋果、栗子和菠蘿等，咖啡成為阿爾及利亞海盜入侵的目標，他們俘虜了一些居民。 由於這一事件，在法罕港附近建造了一座堡壘，但這並不妨礙它在1686年再次受到一艘來自薩萊的私掠船的襲擊，該船在陸地上沒有向他開一槍，摧毀了堡壘並掠奪了房屋和隱居地，摧毀了 Fajã受到上帝授權造成的山體滑坡的嚴重打擊，其大部分人口被巨大的坍塌掩埋，這些坍塌沿著斜坡仍然清晰可見。 重建後，它再次受到1980年1月1日地震的嚴重打擊，地震再次播下破壞。 今天，Fajã de São João是一個重要的夏季場所，並繼續生產葡萄酒，特別是雅克葡萄酒、枸杞白蘭地、無花果和令人驚訝的咖啡。 那裡存在的小型咖啡生產，儘管沒有經濟意義，但其獨特之處在於使Fajã de São João成為咖啡樹種植的最北端的地方。 #Miradouro da Fajã dos Cubres Miradouro da Fajã dos Cubres是一個葡萄牙的觀點，位於通往Fajã dos Cubres的通道上，Fajã dos Cubres屬於亞速爾群島聖若熱島Calheta市Ribeira Seca教區。從這個從Fajã dos Cubres延伸到Fajã da Caldeira de Santo Cristo的風景，除了盧爾德聖母隱居地之外，還可以看到該島北海岸懸崖的重要部分，該隱居地依偎在上述Fajã dos Cubres瀉湖旁邊。 #Miradouro da Fajã das Almas Fajã das Almas觀景臺是一個葡萄牙觀景臺，位於亞速爾群島聖若熱島Velas市聖巴巴拉教區的Fajã das Almas。 #Zona Balnear da Ribeira do Nabo #韋拉斯 #Velas 韋拉什（葡萄牙語：Velas，葡萄牙語發音：[ˈvɛlɐʃ]（ 聆聽））是葡萄牙的市鎮，位於亞速爾群島的聖若熱島，始建於1500年，面積119.08平方公里，海拔高度40米，2011年人口5,398，人口密度每平方公里45.33人。 #Miradouro do Pico da Velha 這個觀點提供了核心的奇妙景色，俯瞰著大海，遠處還有皮科島和法亞爾島。 #Vigia da Baleia #格拉西奧薩島 #Graciosa 格拉西奧薩島（西班牙語：La Graciosa，發音：[la ɣɾaˈθjosa]，西班牙語中意為「優美」），是西班牙加那利群島中的一個火山島，位於蘭薩羅特島以北兩公里處。該島是奇尼霍群島及奇尼霍群島自然公園（Parque Natural del Archipiélago Chinijo）的一部分。該島由特吉塞市鎮管轄。2018年格拉西奧薩島被正式認定為加那利群島中的第八個島嶼。島上的僅有的兩個定居點為東南部的卡萊塔-德塞沃（英語：Caleta de Sebo）和夏季定居點佩德羅巴爾瓦（西班牙語：Pedro Barba）。 格拉西奧薩島（葡萄牙語發音：[ɡɾɐsiˈɔzɐ]）（葡萄牙語中字面意思是“恩典”或“迷人”）被稱為白島，亞速爾群島中部島嶼群的最北端。 葡萄牙卵形島面積為60.65平方公里（23.42平方英里），長度為10公里（6.2英里），寬度為7公里（4.3英里）。 這是一個火山島，以位於東南部的1.6公里寬（1.0英里）的中央火山口（Caldeira）為主。 #Porto Afonso #Ilhéu da baleia #皮庫島 #Ilha do Pico 皮庫島（葡萄牙語：Ilha do Pico）是葡萄牙的島嶼，位於聖若熱島以南17.5公里的大西洋海域，屬於亞速群島的一部分。皮庫島上的皮庫山是大西洋洋中脊上的最高點。全島長42公里、寬15公里，面積447平方公里，最高點海拔高度2,351米，2007年人口15,761。島上擁有聯合國教科文組織指定的世界遺產——皮庫島葡萄園文化景觀。 皮科島是北大西洋亞速爾群島的第二大島嶼。 它距離法亞爾島8.3公里，距離聖豪爾赫島15公里。 它的面積為447平方公里；海岸線長151.84公里，共有31個大小之間的小島。 它有14,114名常住人口（2011年）。 它長42公里，寬20公里。 它的名字歸功於一座雄偉的火山山，皮科山，其高潮是一座明顯的山峰，佩克諾峰或皮基尼奧峰。 這是葡萄牙最高的山峰，也是大西洋上出現的第三大山，海拔2351米。 在行政上，該島由三個市鎮組成：Lajes do Pico和Madalena，都有六個教區，以及São Roque do Pico，有五個教區。 在聖盧齊亞和班代拉斯教區中，它有一個現代化的區域機場，與里斯本（SATA Internacional）、Terceira（Lajes）和Ponta Delgada（SATA Air Açores）有直接空中連線。 它每天與奧爾塔市以及韋拉斯和卡列塔村有海上聯絡（大西洋線）。 在夏季，它與群島的其他島嶼有海上聯絡。 皮科是亞速爾群島最美麗、最非凡的島嶼，只屬於它的美麗，令人欽佩的顏色，具有奇怪的吸引力。 它不僅僅是一個島嶼——它是一座豎立在天空並被火凹陷的雕像——它是另一個像風暴角一樣的阿達馬斯特。” （白色，勞爾。 未知的島嶼。） #Miradouro da Terra Alta #Furnas de Santo António #Ilhéu Deitado #Paisagem da Vinha de Criação Velha #Moinho do monte #皮庫山 #Montanha do Pico 皮庫山（葡萄牙語：Montanha do Pico）是位於亞速爾群島的皮庫島上的複式火山。皮庫山是葡萄牙境內的最高點，海拔為2,351公尺（7,713英尺），是大西洋上的第三最高點。皮庫山遠比亞速爾群島上的其他山高，其海拔至少為其他山的兩倍。 歷史上皮庫山的噴發常常發生在山兩翼的火山口，較少發生在山頂火山口。1562-1564年，皮庫山火山爆發，熔岩流從東南側翼流出，一直延伸到海里。1718年的火山爆發，熔岩流也抵達了海岸。最近的一次火山噴發發生於1718年12月。2009年9月29日，當地媒體報導山頂火山口噴發出了火山氣體。該地區的地震和火山監測中心（葡萄牙語：CIVISA Centro de Informação e Vigilância Sismovulcânica dos Açores）指出，清晨時火山口開始出現噴出火山氣體的現象，逐漸劇烈到整島甚至法亞爾島的監測點都能清晰觀測到。儘管造成了異常的氣象現象，真箇中群島都能看到火山氣體的噴發，但是並沒有釋放出異常的火山氣體，其他所有的參數都在正常範圍內。 皮科山是一座平流火山，海拔2351米，是葡萄牙最高的山峰。 它位於亞速爾群島的皮科島上。 它的海拔是亞速爾群島任何其他山的兩倍多。 它也是中大西洋背的最高點，儘管大西洋島嶼上有較高的點，但在背外。 它的地形隔離距離為1451公里，距離加那利群島最高的Roque de los Muchachos。 從毗連的深海帶測量，這座火山建築高近5000米，幾乎一半淹沒在大西洋水域下。 #法亞爾島 #Ilha do Faial 法亞爾島是葡萄牙的火山島，位於大西洋海域，屬於亞速群島的一部分，長21.2公里、寬16.29公里，面積173.06平方公里，最高點海拔高度1,043米，人口約10,500。擁有美麗海景和村落而聞名遐邇；有著藍色之島的美名。 法亞爾島位於亞速爾群島中央集團的西端，與皮科島相隔8.3公里（或4.5海里）寬的狹窄海臂，被稱為法亞爾海峽。 該島大致呈不規則五邊形，東西方向長21公里，最大寬度為14公里，面積為172.43平方公里。 居民人口為14356人（2021年），其中大部分位於亞速爾塔議會所在的城市，也是島上唯一市鎮的總部。 氣候為溫和海洋性氣候，年平均氣溫從冬季的13°C到夏季的22°C不等，大風頻繁，平均相對溼度高於79%。 該島由奧爾塔機場提供服務，與剩餘島嶼和群島外有定期空中連線。 奧爾塔港是北大西洋海上和空中（水上飛機）和海底電纜連線的重要倉庫，作為商業港口和遊艇停靠點的相關活動保持在美洲大陸和歐洲之間的交叉口。 該島在當地被稱為Azul Island，根據Raul Brandão在未知島嶼的描述中普及了這個名稱。如果弗洛雷斯的蒙奇克島被認為是美國島嶼的一部分，那麼該島最西端的卡佩利紐斯火山也可以被認為是歐洲的最西端，因為它以北美板塊為基礎。 #奧爾塔 #Horta Horta (Portuguese pronunciation: [ˈɔɾtɐ](listen)) 是葡萄牙亞速爾群島的一個市鎮和城市，包括法亞爾島。 2011年的人口為15,038，面積為173.06平方公里（66.82平方英里）奧爾塔市本身的人口約為7000人。 奧爾塔的碼頭是遊艇穿越大西洋的主要停靠點，其牆壁和人行道上覆蓋著遊客創作的繪畫，並注意到他們的船隻、船員的名字以及他們參觀的年份。 Peter's Cafe Sport是一家位於碼頭對面的酒吧，設有島上的scrimshaw博物館，該博物館收藏了用鯨牙和頜骨雕刻的文物。 Peter's是跨大西洋遊艇和水手的參考點。 #Monte da Guia （圖片引自：官方網站和Googlemap) 亞速爾群島位於大西洋海域，離美洲大陸很近的群島，地理位置而言：是葡萄牙前線。歐洲最西邊。如果有機會要來探索這座群島。每一座島嶼都有著屬於自己的故事，不管是悲傷還是美好的。體驗了才懂。 #葡萄牙#維基百科#情侶旅遊#夫妻約會#秘境探險#世界遺產#聯合國教科文組織#Açores#allaboutAçores#goonatripAçores#instagram #Portugal#discoveryPortugal#googlemap#tripadvisor#wikipedia#Lonelyplanet 

WA!COOKIES x 全家｜六種濃郁茶系列甜點全新上市！一款比一款驚艷!

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꒰🍦꒱ 春芳號 充滿驚喜的春芳號這次又給了我新的驚喜ꕀ 一直都覺得春芳號的飲品🍹超好喝 除了打造的很繽紛有質感之外 每次新上市的飲品🥤總是有驚喜 這次在7-11竟然看到我平常最愛喝的🧆玉荷青蘆薈蜜出了冰棒( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 而且4/20-5/31憑春芳號 7-11聯名冰棒包裝到全台門市還可享全品項買一送一優惠 .ᐟ 整個被燒到ꕀ ꕀ （單包裝一人限購一組 🧆玉荷青蘆薈蜜冰棒吃起來非常的清爽甘甜順口ꕀ 濃濃的🧆荔枝味再配上我最愛的蘆薈 不甜不膩非常的剛剛好 每一口都吃得到蘆薈 酸甜的口感個人真的超愛 ⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣⁣⁣ #春芳號 #花花杯始祖 #玉荷青蘆薈蜜 #春芳號冰棒在小七吃的到 #超商美食 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #台北 #花蓮美食 #高雄 #台中 #高雄景點 #早餐 #早午餐 #台中景點 #like4like #likeforfollow #photooft

台中輕食【PokéPoké 波奇波奇】夏日限定！波奇繽紛海鮮趴Ｘ手工鮮果冰棒 BIN BON! 最道地的夏威夷海鮮輕食 

色彩繽紛的POKE是一種夏威夷早期的民間食物，當地人以當地當季新鮮食材， 生拌成一道道美味又健康的佳餚，仔細一看，它全是原型食物， 最符合辣媽減醣所需~ 台中輕食【PokéPoké 波奇波奇】把夏威夷搬來台灣！ 在炎炎夏日舉辦「夏日派對」嚴選夏季鮮果X直送海鮮，讓台灣人也能品嚐， 最道地的夏威夷料理，感受輕盈無負擔的美味饗宴！ 【PokéPoké 波奇波奇】大墩店，位於台中市西區大墩十一街，鄰近東興路， 愜意的淺色木質搭配綠色植物的裝潢設計，非常醒目！ 一進到裡頭，更是會感覺到無比的放鬆，整體環境走的是木質調簡約系列， 乾淨舒適且用餐空間非常寬敞，大片窗戶讓整家店更明亮不灰暗~ 忙碌的午後，來這裡享受一下輕食，真的非常放鬆~ 很喜歡他們的竹編椅子跟自助區的櫃子與燈罩，也多了一股夏日風情~ 服務人員也相當親切，見我們是第一次來用餐，解說的非常詳細， 也給了很棒的推薦，面對那麼多健康元素，每種都好想吃哦！ 現代人的飲食習慣改變，外食的機會非常高， 在這附近有許多的上班族以及住戶， 很多人都跟辣媽一樣，中午可能就訂個便當簡單解決， 但容易膩且熱量高，吃不完又浪費！ 【PokéPoké 波奇波奇】提供了這麼棒的輕食料理， 讓外食也能夠攝取到豐富的營養食材， 不油膩少負擔，盡情享受健康與美味~ 站在店外透過玻璃櫥窗就可以看到服務人員製作POKE的過程， 代表著店家對環境衛生、食材品質的信心​，也可以讓顧客吃得更安心​ 店家有附設自助區，可以方便快速點餐，也可少一些紙張的浪費~ #波奇波奇夏威夷派對 開始囉！ ​波奇繽紛鮮果趴: ​活動內容:凡購買任一款波奇即可以$49 加購 Bin Bon 手工鮮果冰棒(原價$80) ​活動時間 6/25-7/31 ​波奇繽紛海鮮趴: ​活動內容:波奇波奇限時優惠-鮪魚繽紛精選波奇/全熟干貝蝦波奇, 兩款組合波奇優惠$149 ​活動時間 6/25-7/3 除了服務人員清楚的點餐說明之外，在菜單上也詳列了各類食材， 有店家調配的營養美味組合，我們也可以自選食材製造專屬的創意波奇， 點餐及用餐都充滿了樂趣，辣媽來過一次就覺得非常好玩，而且吃得超飽足， 心裡已盤算著，下回回台中時，要帶著女兒再度光臨！ 服務人員送美味上桌時，母女2人驚呼不已，色彩繽紛，鮮豔動人， 讓人也跟著雀躍起來~ 【PokéPoké 波奇波奇】夏威夷輕食料理有五大特色： ​最強海鮮主打-選用最新鮮豐富的頂級食材，將優質蛋白質和新鮮蔬果做結合， 吃出精緻更吃得營養健康~ ​食材每日配送-擁有完整且獨立的供貨、運輸系統，原物料供給撈捕後急凍保鮮， 全程低溫處理、臭氧殺菌衛生把關，進口海鮮品項皆有 FDA 與進口檢驗證書， 食用更新鮮，品質保證最安心！ ​自選餐食配料-可以依照個人飲食習慣與喜好自由搭配， 徹底實踐『Create Your Own.』的精神宗旨！ 將最天然的輕盈元素進行調和，呈現出一道豐富多彩的美味餐食。 ​夏威夷道地料理-在台灣也能吃得到夏威夷道地的輕食料理！ ​健康均衡的飲食理念-倡導並提供均衡且多樣化的飲食習慣與食材， 食用食物原型，享受美味與營養，外食一樣吃得好健康！ 這回來用餐，除了想要品味輕食料理之外， 更想要品嚐 #夏日限定聯名冰棒「手工鮮果冰棒BIN BON」 服務人員一送過來，就讓人迫不及待想打開來吃，從外觀來看， 就可以感受到有滿滿的水果注入在裏頭，入口之後的口感更是印證了我的想法! #Bin Bon手工鮮果冰棒-覆盆莓、芒果、奇異果 覆盆莓口感酸甜，芒果香甜還能吃得到芒果的絲絲，奇異果也是酸甜爽口， 整體吃起來就是非常舒心沁涼! 一次品嘗三種美味的冰品，都是屬於酸甜路線，吃起來也不會過於甜膩， 期間限定聯名冰棒，搭配任一款波奇即可以優惠價格$49元購入(原價$80元) #鮪魚繽紛精選波奇 ​基底：白飯 ​蛋白質：鮪魚 ​配菜：小黃瓜、青蔥、洋蔥、芝麻、海苔 在夏日裡熱的吃不下時，一看到這麼繽紛的料理，心情愉悅，胃口自然大開！ 鮪魚肉質鮮嫩軟糯，不會有任何不乾淨的腥味，切成好入口的大小， 一口一個搭配著小黃瓜、青蔥、洋蔥、甜椒等等豐富的蔬果一同入口， 每一口都充滿著豐富的滋味與口感，香氣更是瀰漫在整個嘴巴裡~ 醬汁淋入之後在與基底的白飯混和一口吃下， 一點都不違和還有種相輔相成的感覺， 切成塊狀的鮪魚適口性佳，能夠感受到鮮美的滋味也同時感受到蔬果的清甜， 一起搭配著吃口感更清爽且多層次！ 清新爽口不油膩，滿足感、幸福感與飽足感一次擁有​ 對於執行佛系減醣的辣媽來說，食材營養均衡且用料豐富的海鮮沙拉、 低卡料理，最適合不過了！ #創意自選波奇 ​基底：蘿蔓、綜合生菜 ​蛋白質：蝦仁 ​配菜：洋蔥、甜椒、番茄、黃瓜、鳳梨、鷹嘴豆泥 這麼多種豐富的食材可依照自己的喜好來搭配， 對於我這個愛吃蔬果的人來說真的是超難取捨的， 不過還是依照心中排名選擇了一番~ 因為前一個波奇基底已經選擇了白飯， 所以另一盤想說來搭配一些生菜除了營養更均勻，也可以避免吃過多澱粉~ 蛋白質的部分辣媽選擇了蝦仁，蝦仁比我預想的還要更鮮嫩Q彈， 熟度剛剛好，完全不會有腥味，保留了肉質的甜美~ 在配菜的選擇上，因為大公主非常喜歡吃甜椒、黃瓜、洋蔥， 所以仍留了三個位置給他們， 另外三個則是選擇了番茄、鳳梨等水果類的配菜，以及比較特別的鷹嘴豆泥！ 鷹嘴豆還蠻常在生鮮蔬果的佐料中看到，但一般都比較常吃到「豆子」， 而磨成泥之後，辣媽覺得口感更綿密了許多，也有點像在吃馬鈴薯泥， 但口味更濃厚！ 醬汁上辣媽選擇了相對清爽的「和風柚香」，讓這盤的蔬果比例可以更豐富， 無論是單吃某樣食材，或是混在一起吃我都覺得非常不錯，一 層層的堆疊出它的口感與滋味！ 而且店家的用料真的非常實在，每一種食材都給的很足，價格也很親民， 平常的飲食中，想要一次攝取多種蔬食真的蠻不容易的， 來到【PokéPoké 波奇波奇】就可以輕鬆擁有，營養、美味與健康！ 環境中不乏綠色植物，搭配木質裝潢設計，讓人能徹底放鬆， 在忙碌的工作中，找到一個能讓身心休憩的地方！ 店裡用餐採用自助式，不收取服務費，茶水、餐具、紙巾需自行取用， 用餐後也記得自己收拾好哦！ 炎炎夏日享用 #輕食餐盒 就得找 #台中輕食 #西區美食【PokéPoké 波奇波奇】​ 品味最道地的夏威夷美食，品嚐營養均衡食材多樣化、感受健康輕盈無負擔， 盡在【PokéPoké 波奇波奇】！ ​PokéPoké 波奇波奇 大墩店 地址：台中市西區大墩十街 74 號 電話：04 2320 2408 營業時間：11:00-20:30 ​PokéPoké 波奇波奇 健行店 地址：台中市西區健行路 1035 號 電話：04 2323 1581 營業時間：11:00-20:30 ​PokéPoké 波奇波奇 崇德店 地址：台中市北區崇德路一段 534 號 電話： 04 2235 7307 營業時間：11:00-20:30 ​PokéPoké 波奇波奇 中港店 地址：台中市西屯區台灣大道四段 800 號 電話： 04 2463 9006 營業時間：11:00-20:30 ​PokéPoké 波奇波奇 高雄美術館店 地址:高雄市鼓山區美術南二路 121 號 電話: 07-5500068 營業時間：11:00-20:30 ​BIN BON 手工鮮果冰棒 地址:台中市西區公正路 226 號 電話: 04 2301 2510 營業時間：周三~周六13:00-19:00/周日13：00~18：00 ​IG：@pokepoketw @binbonpops ​粉絲專頁：https://www.facebook.com/pokepoketw/

Joyce很愛吃｜番茄嶺義式餐酒館 Tomato Hill｜減重的你跟朋友聚餐不用擔心熱量問題

這家餐酒館位於南勢角捷運站前面的巷弄內， 環境寧靜舒服，很適合朋友、家人聚餐， 正在減肥的你最擔心跟朋友聚餐， 只能選擇熱量爆表的餐食， 餐廳特別提供低脂餐可選擇。 檸檬鮮蝦飯 $300/$340(大) 黑松露蛋牛肉起司漢堡 $320 低脂舒肥牛 (只有晚上才有) 煙燻鴨胸巴薩米可醋沙拉 $268 西西里海鮮麵 $300 紅酒燉牛肉飯 $300/$340(大) 整隻雞腿排 $120(加購) 平日中午還提供特餐價錢划算美味不打折， 想小酌一杯這邊有提供多樣式酒品， 周末假日可以與朋友來這裡放鬆一下。 這家餐酒館餐食個人覺得都滿好吃的， 交通也很方便， 小酌一杯後可坐捷運回家， 安全又方便(捷運腳程5分鐘)。 PS.酒後不開車 ▍Tomato Hill 番茄嶺義式餐酒館 ▍ 地址：新北市中和區興南路一 段85巷31號 電話：(02) 943 2228 營業時間：11:00~21:00 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:@942yvsuy ************************************************** #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

護墊可以天天用嗎？護墊推薦-木槿花護墊-加長型涼感草本護墊

2022/05/19 #lamrainpin生活 因為天氣開始變熱啦～ 我最近喜歡上木槿花護墊它們家的加長型涼感草本護墊 身為女孩子🥺 也要照顧妹妹是否悶熱 ❓至於護墊可以天天用嗎？ 護墊要多久換一次？ 就讓我來分享一下～ 最近身體狀態比較不好😭 所以內分泌就有點問題😮‍💨 這時候只好請出#護墊 啦 我自己是生理期的尾巴天會使用護墊 但最近為了保持妹妹的健康衛生 我也有使用護墊啦～ 特別是夏天的悶熱真的很讓人受不了～ 有了#涼感護墊 就不會悶悶的～ ⚠️護墊可以天天用嗎？ 😏其實護墊是我們生活中保持妹妹乾爽的好朋友! 最主要就是為了避免妹妹的感染喔～ #木槿花護墊 草本涼感護墊 讓我們在夏天不用悶悶熱熱～ 其實過度悶熱真的很容易讓妹妹不舒服😷 不想要去看醫生就要好好保護好妹妹 ❤️18公分加長型護墊 適合在經期前後經血比較少的時候使用 細緻輕柔面層 不會有過度摩擦的問題 可以有效的抑菌淨味 雖然薄薄的 但完全不影響它的吸收度喔！ ⌚️多久需要更換一次呢？ 因為體感輕薄舒適 真的很容易忘記有用護墊😂 但拜託各位少女們真的要記得換！ ⚠️每2小時一次勤換衛生棉、護墊 才不會滋生細菌呀～ 無論有沒有分泌物 都要記得2小時更換一次喔！ 確保妹妹的衛生～ 😋在日常飲食可多攝取蔓越莓製品 就從現在開始一起保護妹妹的健康吧 👛對了！現在帶回家輸入折扣碼：HIBIS22Y08 （全館599折60，期限04/01-06/31） 🛒購買連結：https://pse.is/42snxv #護墊推薦 #護墊評比 #涼感護墊 #護墊的用途 #護墊是什麼 #護墊多久換一次 #護墊好處 #木槿花草本涼感護墊 #經期

打造一個舒適溫暖的家🥰，樂於享受在家的時光🏡 | LoveFu🛌 | 台中寢具推薦 | 台中床墊、月眠枕、床包組

有許多人對於購買生活寢具用品沒有特別的觀念，可能覺得實用有得睡就好，而忽略了整體的舒適性以及符不符合身體所需，這樣很導致有落枕、失眠、全身肌肉酸痛...等等，各種不適的情況發生💥 睡眠品質攸關了健康的重要性！ 這也說明了要有足夠的睡眠真得很重要😎 但...對於重視睡眠品質的人來說，挑對好的寢具才是最該重視的一環項目 #LoveFu台中體驗店 不僅只是單賣寢具，而是一個睡眠品牌，希望顧客輾轉難眠、失眠難受時，能為此盡一份心力，他們家的床墊是屬於可以直接捲起來帶著走，特別好搬運呢！ 不像一般市面上的床墊這麼大張又難搬運，床墊分為獨立筒床、便攜性床墊，只有無光厚墊才有附收納提袋，住在一般樓層的套房，也能輕鬆駕馭喲～ 👉點我免費預約體驗 今日很榮幸受邀來到了 #LoveFu台中體驗店 的開幕典禮做參訪🎊 我是到大慶火車站轉搭台中捷運，路途過程都超方便der~ 才過一站就到豐樂公園站，然後...只要再步行約8分鐘到達LoveFu台中店的實體店面門市。 Liz在踏入門口後，可是有乖乖的佩戴好口罩😷、掃實聯制、量額溫以及全身酒精消毒喲🤚 店裡的整體環境給人感覺是乾淨、舒適又溫馨，很有生活儀式感💐，而且入門後換上拖鞋，讓我有種回到家的感覺呢😊 睡眠品質不好不僅僅跟床鋪、枕頭有關，也跟個人身體的緊繃程度也有很大的淵源哦！ 按摩過後，再來體驗躺床的感覺，感受程度就會有所落差了.... #LoveFu台中體驗店 就有專門打造【舒壓按摩所】邀請專業的按摩服務人員，能讓顧客的肩頸放鬆，去除緊繃感，能以最放鬆的姿態來體驗床墊的舒適感(此服務需預約) 一樓也有設置專門精油芳香區，可以試聞都是有助於放鬆心情，也可以拿來舒壓按摩身體，在精油的助攻下也比較能幫助睡眠，也可以挑自己喜歡的精油滴在石心上免費帶回家喲～ 按摩所的旁邊就是露營專用的帳篷，真的很像網美景點打卡地方😍❤️，讓我忍不住想多拍幾張照片🤳 他們家目前與異業合作的商品有，生活小家電(掃地機器人、除塵螨機、除濕機)、花茶、兒童床組等，可以逛逛了解一下！ 接下來...帶大家上二樓看看床之家啦～ 他們家床墊有兩款，分別是【撐腰床墊】、【慵懶床墊】，二樓門口前就是他們家的LoveFu床墊的無光厚墊，試坐下去軟硬度剛剛好，很服貼包覆度不錯符合人體工學的形式，而且還設計成雲朵狀的凹陷部分，讓身體可以有包覆著床墊的依賴感！ 而且每張床都有像這樣形式的雲朵床墊，實際躺起來真的不會感到腰酸背痛耶！ 月眠枕也是他們家主打的枕頭，這枕頭可不是一般的枕頭，上下方都有長頸與短頸可以依照脖子的高度來躺的設計，躺下時脖子延伸到肩膀處服貼沒有空隙，支撐效果很不錯！ 這款也可以依照脖子弧度來做調整高度，因為我本身有貧血，所以都一定要墊高枕頭，才能好好入睡，太低會覺得頭暈不舒服🤯 試躺了他們的月眠枕後才發現到，原來頭部下躺的枕頭也是很重要的，這款枕頭是屬於慢回彈型，而且裡面材質是使用環保涼感親水棉，所以摸起來冰涼很舒服，很適合夏天躺起來～ LoveFu體驗店也有親子的床舖，這款樓中樓的設計床具組一方面可以照顧到小朋友，一方面也可以享受居家質感風，整體感覺很溫馨🤗 而且也有從小用到大的嬰兒床設計，理念就是可以從小時候的嬰兒床，到長大後變成書桌來使用，具有環保又獨特的設計風格，買起來很值得👌 男床、女床都是撐腰床墊，但男床是他們家撐腰床墊的2代，目前還沒有上市，是隱藏的新商品讓大家先試躺看看！ 最裡頭的雙人床則是慵懶床墊，躺了過後真的會讓人不想起來了😴，實在是很舒服❣ ⚠提供安心睡計畫(LoveFu床墊 100天、無光系列30天，月眠枕10天，不適合可以全額退款)、不變形保固(LoveFu床墊10年、無光床墊、月眠枕5年保固)、MIT台灣製造、搬上樓服務！ 原來...買床具🛏的學問相當多，讓我大開眼界了！也很感謝在場的服務人員都花兒親切的為前往蒞臨的嘉賓做介紹帶逛參觀，收穫可說是🈵🈵🈵呢！ 👉點我免費預約體驗 🎉好康報報🎉 購買滿 $10000 輸入我的專屬優惠碼：【Liz888】可現折 $500 好康優惠價哦❗ 🎀體驗店限定活動🎀 5/1-5/31為止，有消費滿1w8抽紅包的活動，消費再8000即可抽第二次。 官方網站🔎 LoveFu 官方粉專🔎 LoveFu - 樂於舒適，始於睡眠 官方IG🔎 LoveFu 📍LoveFu 台中體驗店 國內電話：04-2473-3808 / 04-2473-3008 居家信箱：service@lovefu.tw 營業時間：✖週一公休 週二至週日13:00-21:00 地址：台中市南屯區文心南三路277號 收費停車場🅿🚘：往旁邊走一點就有TIMES，或拐個彎也有。 🔻回ＬｏｖｅＦｕ家的路線🔻 自行開車🚗：國道1號下南屯交流道，接往五權西路二段，直行約4 km大墩路右 轉，約 350m 左轉文心南三路。 台中客運🚌：99路至文心南五路260巷口下車，步行約3分鐘。 #LoveFu #台中寢具店 #台中寢具推薦 #寢具用品 #床包 #床墊 #床鋪 #枕頭 #月眠枕 #撐腰床墊 #慵懶床墊 #LoveFu床墊 #雲朵床 #台中樂眠 #LoveFu台中

🔎 全台│辛米苑│宅配美食

網路發達的世代，網購真的方便，但要在這麼多的冷凍生鮮選擇下，選擇到「辛米苑」新鮮美味的不簡單，提供多款特色的熟食料理即享包，新鮮精選的冷凍海鮮或肉品食材，一起體驗美味餐桌的生活儀式感，完全拯救媽媽和小資族們～ 🔻🔻🔻#料理廚房電話：0975-225-520 ღ #微醺醉蝦 $219✨ 250g/包、10尾/包 ✨ 採特選上等白蝦製作，以急速冷凍保有鮮度，湯汁鮮甜帶有陳年紹的酒香，無刺鼻味，加有枸杞、紅棗、當歸等中藥材，吃出淡淡的中藥香且有入味，冰鎮鮮蝦好剝殼，大小剛好且好入口，Q彈的口感，不會有異味，退冰直接吃很可以。 ღ #智利厚切鮭魚片 $168✨ 300g/片 ✨ 生鮮食材以微波爐進行簡單料理，吃鮭魚本身的原始味，香氣十足，魚皮帶有喀喀的口感，2cm肉質厚實且Q，帶些膠質的油脂感，魚刺少且大根好辨識，冷凍食品竟然口感還是如此新鮮，近似市場剛買回來的新鮮魚肉，#人生必吃魚。 ღ #日式磯煮大鮑魚 $319✨ 250g/包、5粒/包 ✨ 日系磯煮方式料理上等大鮑魚，溫度與時間的拿捏調配下，川燙除腥，整份湯汁頗多，鹹甜似柴魚香氣，肉質相當Q彈，無腥味，食材處理的很乾淨，不軟爛且很新鮮，口感極佳，下酒菜首選。ღ 上述醉蝦、大鮑魚解凍退冰即食；產品的湯汁可留下來拌麵、飯、時蔬等。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 鮭魚保存期限為24個月，仍以外包裝上有效日期為主。⊚ 大鮑魚湯汁內含有柴魚碎片漂浮或沉澱物，屬正常現象，請安心使用。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @辛米苑料理廚房-網購冷凍生鮮宅配到府IG：👉 @xingmiyuan.tw樂天下訂：👉 https://www.rakuten.com.tw/shop/xingmiyuan/✨✨#免運優惠，樂天下訂至111/5/31，全館消費滿$1000即享有～-本篇與辛米苑合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#辛米苑#宅配美食#宅配海鮮#海鮮#下酒菜#露營必吃#退冰即食#懶人料理#生鮮#網購#團購#團購美食#肉品#海鮮即食料理包#人氣商品#冷凍生鮮#宅配到府#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

Who’s tea鬍子茶優惠情報-微風北車店

3/28新開幕的鬍子茶-微風北車店，優惠 🟨3/31(四)-4/2(六)：12.-5.黑鬍子奶茶買一送一 🥤認證照 🟨4/3(日)-4/9(六)：任消費一大杯飲品+15元贈玉露凍奶茶乙杯 🟨4/10(日)-4/16(六)：google好評+10元珍奶中杯乙杯 附上菜單 fb官網的優惠海報 大家把握機會收假經過北車時可以去買ㄛ！ 封面來源：鬍子茶ig官網 #鬍子茶 #whos #tea #優惠 #特價活動 #手搖 #北車#珍奶 #珍珠奶茶 #北車 #北車微風 #特惠活動 #買一送一 

名偵探柯南劇場版上映紀念 阿倍野、天王寺四設施聯合活動

為了紀念名偵探柯南劇場版上映，位於大阪阿倍野、天王寺一帶的四棟設施，聯合舉辦了期間限定活動，要帶大家感受劇情的世界觀。 首圖是複合式設施「アポロビル・ルシアスビル」電影院樓層的電梯門。以下就帶大家分別來看看其中三棟設施的劇場版相關佈置。 アポロビル・ルシアスビル アポロビル・ルシアスビル的佈置位在地下一樓，柱子上可以看到角色個別的海報，而兩側走道的牆上則是如膠卷般的劇照集錦。 接下來從底下的角度來看看。 雖然現場實際空間不大，但放眼望去的滿滿柯南還是讓人覺得有震撼感。這裡的展示預計進行到5/31！ 天王寺ミオ 接下來是位於天王寺ミオ（天王寺MIO）十樓的打卡佈景。 可以直接踏上紅毯步上階梯合照，彷彿自己也參加了一場浪漫婚禮。這邊的展示預計進行到5/8！ 順帶一提，從這個樓層的落地窗向外望去，也能看到不錯的景致喔！ あべのハルカス近鉄本店 最後是位在阿倍野HARUKAS近鐵本店舉辦的名偵探柯南PLAZA，活動期間為4/20~5/3。 除了滿滿的周邊商品之外，跟前陣子介紹的東京松屋銀座一樣，這裡也有許多的拍照佈景。 首先是帥氣的警校五人組人型立牌。 佐藤&高木警官以及柯南。 東京沒看過的角色大頭照牆，放大版的臉孔一排望去相當壯觀。 這次劇場版的主要角色介紹。 手繪版劇場版海報。 看看那個專注的眼神。 最後是劇照集錦的部分。 四棟設施的最後一個是於あべのキューズモール（阿倍野Q's Mall）舉辦的期間限定咖啡廳。詳細的活動內容，可以參考活動介紹頁喔！ #名探偵コナン #名探偵コナン劇場版 #名探偵コナンハロウィンの花嫁 #名偵探柯南 #萬聖節的新娘 #期間限定 #あべの天王寺4施設横断キャンペーン

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帶我trip旅行：EP24亞速爾群島Go On A Trip: Açores

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WA!COOKIES x 全家｜六種濃郁茶系列甜點全新上市！一款比一款驚艷!

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꒰🍦꒱ 春芳號竟然跟7-11聯名出了🧆玉荷青蘆薈蜜冰棒( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

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台中輕食【PokéPoké 波奇波奇】夏日限定！波奇繽紛海鮮趴Ｘ手工鮮果冰棒 BIN BON! 最道地的夏威夷海鮮輕食

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Joyce很愛吃｜番茄嶺義式餐酒館 Tomato Hill｜減重的你跟朋友聚餐不用擔心熱量問題

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護墊可以天天用嗎？護墊推薦-木槿花護墊-加長型涼感草本護墊

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打造一個舒適溫暖的家🥰，樂於享受在家的時光🏡 | LoveFu🛌 | 台中寢具推薦 | 台中床墊、月眠枕、床包組

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🔎 全台│辛米苑│宅配美食

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Who’s tea鬍子茶優惠情報-微風北車店

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名偵探柯南劇場版上映紀念阿倍野、天王寺四設施聯合活動

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