小臉女神94我！10分鐘臉部舒緩按摩技巧教學，疲憊、水腫、咀嚼肌都掰掰！

撰文編輯＃Haru 每天對著鏡子保養肌膚的時候，總是看到自己討厭的地方，像是臉部水腫、臉頰咀嚼肌發達、眼皮容易腫等等，你也有以上這些惱人的煩惱嗎？從今天開始睡前給自己十分鐘，隔天起床就能讓你感覺不一樣！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 ｜臉部循環按摩 小提醒：建議可以使用指關節或是指壓版，搭配上乳液來進行按摩！ 首先從額頭上方邊緣開始按，順著往下按來回幾次→接著往下到脖子的部位，一樣順著往下推→然後下巴V線條的位置，由下往上按→再接著眼下的地方，從鼻翼兩側往太陽穴推上去→眼頭的部分，往上按到眉毛，往下按到法令紋的位置→最後在依序臉頰、額頭、脖子大範圍的按摩即可！ ｜舒緩臉頰的肌肉 先把手指擺成捏貢丸的手勢捏住臉頰，畫圈的方式按摩，順逆時針各5圈→接著鼓氣在臉頰的位置，依序方向中、左、中、右、中集氣→再把臉頰吸起來、放鬆，重複幾次→最後再從眉頭順著按摩到太陽穴就好！ ｜改善肌膚彈性 身體坐正頭也擺正，把舌頭往裡面放，就像再發捲舌音一樣→接著把頭往上仰，盡量往後停留5秒左右再回正，來回做3次→用大拇指跟食指捏住臉頰兩邊的肉→先從左邊開始，從下巴順著按到鬢角處，右邊也是一樣的動作！ ｜緩解臉部水腫 從下巴的線條往上按，再順著到耳後，繞圈按摩耳後3下，再接著到脖子的地方，反覆做個5次→把嘴巴微微張開，用手按住臉部線條，從鬢角按到下巴，再往回按→太陽穴的地方畫圈按，再接著往上提→然後再到耳朵的位置，從耳窩到耳後，按一圈就好囉～ ｜眼睛舒緩按摩 首先利用大拇指在下眼皮的位置，從眼頭按到眼尾，來回幾次→然後按住眼頭，眼睛閉起來→接著兩邊眼睛一起按著，約莫5秒鐘→再把手搓熱，把手心的位置熱敷住眼球，記得一樣要閉眼，敷個幾次就能感到很舒適！ 睡前幫自己臉部來個馬殺雞，不只可以改變血液循環，也能放鬆面部肌肉，讓你更好進入睡眠的狀態，從今天就開始這樣做吧！ #微醺瑜珈 #下巴線條 #按摩技巧 #改善水腫 #眼睛按摩 #美麗 #肌膚彈性 #腮幫子 #臉部按摩法 #體內循環 

【新手爬山推薦】精選全台10條登山路線，超簡單觀海秘境到入門百岳都能一一挑戰！

天氣漸漸轉涼，有陣陣微風伴隨的天氣，最適合到深山林走走了！今天就要跟大家推薦幾條新手也能駕馭的登山路線，從郊山海拔1500m以下到百岳3000m以上的山區路線皆有～讓我們一起來看看新手登山都有哪些路線選擇、出發前需要預備的裝備和需要留意的事項吧！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 登山注意事項： 1.登山裝備 登山鞋、登山包、頭燈、地圖、指北針、遮陽帽、太陽眼鏡、雨衣、登山杖、防蚊液、防曬乳、水、行動乾糧、健保卡、手機、行動電源、入山及入園許可證、醫藥備品(暈車藥、預防高山症藥品、簡單包扎工具、優碘等)。 ⚠️提醒大家一定要帶垃圾袋，把自己的垃圾給帶走落實「無痕山林」，並好好愛護環境唷！ 2.秋冬登山穿著 登山一定要會的洋蔥式穿搭法，上半身內層要穿透氣、排汗的衣物、中層則是要保暖，針對自身耐寒程度挑選衣物、外層則是要有防風、防雨的功用。下半身則是要留意不要穿牛仔褲，盡量穿著運動緊身衣。 最好著手套，若是遇攀爬路段時，可以保護手，免於摩擦而受傷，最後還要配戴太陽眼鏡，免得山上紫外線過強，讓眼睛受傷。 3.登山前準備 (登山入園) 入山證申請：需於入山之日前3天至124天內，至警政署入山案件申辦系統提出申請。 入園證申請：預定入園日期前5天至前2個月間，至台灣國家公園入園入山線上申請服務網提出申請。(登山路線進入國家公園生態保護區才須申請！) 4.登山分級知識 郊山 泛指海拔在1000-1500m或1500m以下，通常離市區較近，可以在一天往返的山區。 小百岳 小百岳是因為政府為了鼓勵台灣人多走出戶外，而從台灣各縣市郊區，挑選出最具特色的100座「郊山」，作為小百岳！ 中級山 泛指海拔在1000-3000m或1500-3000m之間，由於林相較為多元複雜，所以爬的天數1-3天皆有。 高山 泛指海拔3000m以上的高山。 百岳 百岳並非一座山，而是從台灣海拔3000m以上的高山中，挑選出100座的高山，能錄選百岳的也是有一套標準的。 而官方也有將百岳依照一般季節、雪季期間，將登山難易分為4級及雪季2等級，一般季節分別為A、B、C、C+，雪季則為D、E級。為了推薦給新手合適的登山路線，這次介紹的百岳皆為A級，為一般健行路線，活動天數1-3天。(其他級別詳細內容，可查閱台灣百岳名單及難易分級標準。) 新手登山路線推薦：郊山 台北｜仙跡岩 除了象山能看到台北的101夜景外，仙跡岩也能眺望101和市區夜晚時的百萬夜景，雖然海拔僅有144m高，但登頂後的視野還是讓人眼前一亮！ 加上全程步道皆為平滑好走的木淺道、石板步道，走起來非常舒適、自在，非常適合一家大小在假日時一同走訪！ 登頂後，會看到一顆巨大岩石，傳聞岩石上的腳印，便是先人呂洞賓所留下，所以有許多人到訪後都會遇此合影。若是哪天想看台北夜景，卻不想到象山、陽明山人擠人，就來仙跡岩走走吧～ Info. 地址：台北市文山區景興路243巷 基隆｜大武崙山 大武崙山是台灣小百岳之一，能眺望北海岸之美，將八斗子、外木山漁港、金山、萬里等的水色山光一覽無遺。 若是想從沿海爬上山，可以從海興步道入口上來，但若是想要偷懶，可以直接開車至大武崙砲台停車場，不到3、5分鐘就能迅速攻頂。 而在大武崙山中有日治時期所留下來的炮台區，現今被列為國家二級古蹟，因為保存算完整，所以許多人來訪大武崙山一定會去此景點。 加上一旁還有情人湖公園，是基隆僅有的高地湖泊，公園內有大吊橋、城堡觀景台，風景都非常怡人。若是幸運的話，在秋冬之際，這一帶還有機會看見老鷹展翅翱翔的身影喔！ Info. 地址：基隆市安樂區基金一路208巷19號 (大武崙砲台停車場) 台中｜大坑九號步道 大坑九號步道就在大坑風景區裡，一共有12條等級不同的登山步道，其中九號步道是老少咸宜的親民步道，全程走完大約一小時左右，而且沿途基本上都是好走的木淺道，兩側多半都有樹蔭遮擋，所以走起來真的蠻舒服、涼爽的！ 特別是在九號步道中，有一處觀景平台，能眺望整個台中市區的景色，若是接近黃昏來，便可以看見夕陽餘暉，暈染整片天空的都市景色，整個就是超迷人的。 晚上時還有百萬夜景能欣賞，是個約會散步CP值超高的步道呀！ Info. 地址：台中市北屯區經補路一段383巷 新北｜桃源谷步道 一望無際的青青大草原，走到山頂還能看見湛藍的海景和遠方的龜山島。 一旁還有許多吃草的牛群，來到這就像來到世外桃源一樣，若可以在這裡野餐，再配上絕美的山海景，絕對會是最悠哉愜意的一天。 想要抵達桃源谷，其實共有四條步道路線，分別是內寮線、石觀音線、草嶺線、大溪線，難易程度皆不同，其中內寮線總長只有1km走到桃源谷也只用15分鐘的時間，一路多為階梯，是裡頭最好走的路線。 若是想要點挑戰的，可以選擇大溪線，因為路途較陡峭大家可以再斟酌自己的體力，選擇適合的路線囉！ Info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 新手登山路線推薦：百岳 南投｜石門山 若是新手也想挑戰百岳，編輯最推就是從合歡山群峰開始，其中路線包含合歡山主峰、北峰、東峰、小奇萊、石門山等路線，當中以石門山登山路線最為簡單！ 這條登山路線雖為百岳，但整個山勢非常和緩，走起來也非常平易近人，是不論長者、小孩都能攻掠的路線。通常想要攻頂，30分鐘即能抵達，來回大約1小時的路程，等到山頂時，看到眼前的壯闊的景緻，一定會覺得非常值得！ 原以為好爬的百岳，可能景色會不如其他百岳，但上了山頂後，能360度一覽群山環繞的美景，包含合歡群峰、中央尖山、奇萊群峰等都能映入眼簾。 所以這條路線真的對新手非常友善，不僅迅速能攻克，還有不讓人失望的美景，爬完一定會有滿滿的成就感，以後就有更多動力去爬百岳了。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉石門山 南投｜合歡山-主峰 同樣是合歡山群峰，主峰的路線也是相對容易的，從登山口至山頂不到2km的路程，皆是平緩好走的路段，只不過因為在3000m以上的海拔，所以走起來難免氣喘吁吁的，只要在路段稍作休息，大約1小時的時間也能攻頂，而來回時程大約為2小時。 每往山頂走一個坡段，背後的美景不禁讓人頻頻回頭，綿延不盡的山巒、大面綠油油的草坡，讓人以為置身在紐西蘭或是歐美的大山裡！特別是在一些坡段，還能看到S形山路，蜿蜒道路拍起來真的非常迷人！ 由於海拔就高，這次攀到山頂時，除了看得到合歡群峰、中央尖山、奇萊群峰外，在這裡還能看到玉山山脈！若是幸運的話，還能看見雲海覆蓋住綿延山巒的畫面，就像幅畫一樣的美。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉合歡山主峰步道 南投｜郡大山 合歡山群峰都挑戰完成時，就可以來挑戰郡大山，也是一日便可爬完的百岳，對於新手而言來回所需的路程大約3-4小時左右，但若是平常就有在爬郊山、百岳習慣的人，大約2-2.5小時即可達成囉！ 而郡大山之所以簡單好爬，是因為可以開車通過32km的郡大林道，直達海拔2865公尺的登山路口，直接幫大家省去大多數的時間。 但因為郡大林道路況極差，爬山前大家要先忍受2小時左右的碰碰車體驗，所以經常被山友拿來開玩笑說道，郡大山難的不是爬山，而是車程。最後一提，若是想一天完成郡大山下山的朋友們一定要抓好時間，因為郡大林道每日均有固定車輛開放時間，均於08:00-17:00內喲！ 而郡大山不只是好爬，還是玉山百岳之一、台灣百岳八秀之一，所以來攻頂才特別有意義！加上攻頂後，能看見玉山群峰、西巒大山等山峰，經常還會有雲霧繚繞的景緻，如此絕美的風景，更是讓人所嚮往。 ⚠️攀登前不需要申請入園證，但需要申請入山證，需要於5-30日前至內政部警政署官網申請。 Info. 地址：南投縣信義鄉郡大山 台東｜關山嶺山 關山嶺山、塔關山、庫哈諾辛山合稱為「南橫三星」。而南橫三星之中最容易爬的就是關山嶺山了～只不過再容易也比前幾座山來的有挑戰性！所以建議大家可以循序漸進地攻略每個山頭，待前面幾個挑戰成功，再來考慮後面這幾座山囉。 關山嶺山的海拔高度約在2733-3176M，高度差也只在443左右，難的地方是前段有較陡峭的路段，需要用到拉繩，後半段也有將近垂直90度的路徑，需要手腳並用，這樣的時間大約有半小時到1小時之間，整個山頭來回爬完，大約3小時左右。 但爬到山頂的景色，一切都會是值得的！因為站在稜線上，可以眺望庫哈諾辛山、關山、向陽大崩壁壯觀的景色，會讓人不禁讚嘆大自然的鬼斧神工！ ⚠️最後提醒，由於南橫公路遭到毀壞，2021/06/23-2022/06/22聯外道路南橫公路台20線施工期間，此步道將暫停開放。 Info. 地址：高雄市桃源區關山嶺山 高雄｜庫哈諾辛山 同屬於南橫三星的庫哈諾辛山，是當中難度最高的山脈，也是耗時時常最久的路線，來回走完大約5-6小時的時間，所以雖說是新手能爬，還真的是需要一點體力才可以完成的。 路徑中多在高聳的鐵杉林之中，前半段路程會走到較為陡峭的上千層木淺階梯，等登上山頂時，玉山群峰以及壯觀的關山大崩壁都能映入眼簾！視野真的非常遼闊！ ⚠️南橫三星攀登前，都需要申請入山證，特別攀爬庫哈諾辛山還會需要有玉山國家公園的入園證！所以攀爬前這些資料都要預備齊全，免得屆時撲了個空～ Info. 地址：高雄市桃源區庫哈諾辛山 花蓮｜南華山 最後一條路線也是難度較高的路線，建議出發前要先鍛鍊肌耐力、心肺能力。因為大家通常不會只去爬南華山，而是會從「能高越嶺古道」登山口往上爬，爬至天池山莊住一晚，隔日再出發前往奇萊南峰、南華山。 而從登山口走至天池山莊，就有將近13km，路程雖然長，但因為都是平緩好走的路，所以也不至於太吃力，等到了天池山莊，就可以好好休息，明日再繼續剩下路程。 從天池山莊走往奇萊南峰，會經過海拔3100m的天池，再往南華山走，便可看到一望無際的綠地草原，看到此景，心胸跟著都開闊起來了！走完以上的路線再加上返程，大約有40km遠，所以大家出發前可以斟酌自己的體能，再決定是否前往。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉南華山 👉【精選】2021動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #南投登山 #台中登山 #台北登山 #爬山景點 #登山攻略 #登山景點 #登山步道 #花蓮登山 

《尹食堂》新一季回歸！盤點8部「2021必看韓綜」，又有推理節目可以看啦～

從年初以系列作強勢回歸的《大逃出》、《Heart Signal》到近期以最高收視率完美收官的《新西遊記》，在回首著這一年的精彩韓綜的同時，編輯也為大家整理出8部最值得期待的「2021待播韓綜」！不光有系列韓綜《Busted！明星來解謎》、《第六感》，還有由《尹食堂》原班人馬所打造的全新韓綜《尹STAY》，想獲得第一手消息的話就趕緊往下看吧～ 👉（持續更新）2021韓國電影推薦！精選15部明年上映的韓影，《與神同行3》、《永生戰》最令人期待！ 👉MAMAMOO難逃7年魔咒？10組「2021合約到期」的偶像團體，這團已形同解散！ 【2021/3/2更新】《機智的露營生活》 去年憑著《機智醫生生活》爆紅的五人幫，在第二季播出前，導演搶先製作了一檔五人幫露營的節目，彌補粉絲們等待許久的期待！這次節目更逗趣的取了《機智的露營生活》，鄭敬淏、曹政奭、柳演錫這三人在拍攝海報現場就開始鬥嘴，讓人對節目内容產生了極大的好奇心。《機智的露營生活》將在3月4日星期四晚上8點，於YouTube頻道十五夜獨家公開，大家記得準時收看啦！ （圖片來源：tvN） 2021必看韓綜｜1、《尹STAY》 播出時間：2021年1月8日 礙於今年疫情的關係，在《尹食堂》編製有困難的情況下，羅PD依舊找來了「尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊」這四位原班人馬外加綜藝新生兒「崔宇植」以新形式節目《尹STAY》回歸！以為了讓在這個艱難時期來到韓國工作與學習卻無法盡情享受韓國文化的外國人為對象，講述著他們與民宿員工體驗韓屋生活的故事。雖然近年已經有了題材相似的《孝利家民宿》、《西班牙寄宿》難免讓人少了點新鮮感，但光看這些自帶亮點的出演者，想必也有許多人正準備開追了吧～ （圖片來源：tvN） 2021必看韓綜｜2、《高等Rapper4》 播出時間：未定 繼今年《Show Me The Money》在韓國又掀起一波熱潮後，精彩度不亞於它的《高等Rapper》也將於明年迎來第四季！《高等Rapper4》是一黨以高中生與預備高中生為對象，透過小組賽、導師合作賽等一連串的考核，選出最終優勝者的選秀節目。除了參賽者本身的實力與才氣之外，這一季的導師陣容更是請來了Jay Park、Simon Dominic與The Quiett等韓國嘻哈代表人物！在此也期待又會有哪些和金夏溫、李英智一樣又奇特又有才的Rapper，能與導師們攜手合作讓我們的耳朵享享福啦～ （圖片來源：mnet） 2021必看韓綜｜3、《Busted！明星來解謎3》 播出時間：2021年1月22日 自2018年開播以來便憑著華麗的出演陣容與新穎的推理情節獲得觀眾口碑好評的《Busted！明星來解謎》，明年1/22也終於要帶著第三季回歸啦～延續著前兩季的規則，該季也是講述著偵探團們闖過重重關卡解開最終謎題並獲勝的故事！在期待著曾製作過《X-MAN》、《Running Man》等綜藝的三位PD這次會給我們帶來什麼神秘故事的同時，本次回歸的搞笑偵探「李光洙」也預計會成為一大看點。 （圖片來源：Netflix Korea） 2021必看韓綜｜4、《第六感2》 播出時間：未定 由國民MC劉在錫領軍，吳娜拉、全昭旻、Jessi、美珠共同主持的《第六感》，不僅是2020年必看綜藝，成員間的化學反應更是讓收視率好到直接宣布會以第二季回歸！以發揮成員們的第六感為主軸，講述著根據製作組所準備的主題場所、人物或食物，從真實中尋找假象的推理節目。在tvN無上限的製作成本下加入演藝圈難得一見的最強組合，該綜藝於明年回歸時勢必也有機會讓收視率再度翻倍！ （圖片來源：tvN） 2021必看韓綜｜5、《大逃出4》 播出時間：未定 繼今年6月在疫情的肆虐下，製作單位仍以高品質的製作給觀眾帶來絕佳的視覺享受後，《大逃出》也有望在明年夏天以第四季回歸！講述著出演者們要在節目組製作的大型密室中，藉由破解房間裡的線索、逐步解開新的空間，並逃出最終密室的燒腦型節目。雖然目前關於新一季的消息仍不多，也不確定出演者是否會是原班人馬！但相信從首季開始就陪同我們走過一年又一年的姜虎東、金鐘旼、柳炳宰等人，新一季肯定不會讓我們失望啦～ （圖片來源：tvN） 2021必看韓綜｜6、《看見你的聲音8》 播出時間：未定 雖然上述系列綜藝基本都是年年必看，但說到闔家觀賞的長壽綜藝想當然而還是非《看見你的聲音》莫屬！由原班人馬「金鍾國、俞世潤、利特」共同主持的《看見你的聲音8》，是一黨透過歌手的外貌、對嘴實力與和本人有關的證據，來猜出參賽者為實力者或音癡的音樂推理節目。在前幾季紛紛創造出許多名場面的情況下，也期待新一季會有更驚人的玩法與更令人眼睛為之一亮的嘉賓。 （圖片來源：mnet） 2021必看韓綜｜7、《新西遊記9》 播出時間：未定 近期才以第八季畫下句點的《新西遊記》，其好看程度也是粉絲恨不得變成常態綜藝的節目之一！而在每年基本都會以新一季回歸的他們，因成員們在第八季導演版中，面對製作組的提問而過於感性的回答時，便讓不少粉絲都擔心該綜藝會不會就此結束！不過根據節目PD後來在採訪中所示：「雖然現在對第九季還沒有具體規劃，但好像可以告訴大家我們總有一天會以更加新穎、有趣的面貌回歸。」！因此各位喜愛新西遊記的粉絲們應該也可以放100顆心了啦～ （圖片來源：tvN） 2021必看韓綜｜8. 《女高推理班》 播出時間：2021年1月 這檔綜藝《大逃脫》、《The Genius》、《Society Game》的鄭中淵PD打造，是全新的推理節目！節目成員由播音員朴智潤、張度練（張度妍）、Jae Jae、BIBI、IZ*ONE崔叡娜組成，查明學校發生的神秘事件真相。 （圖片來源：TVING） 以上就是8部即將於2021年開播的韓綜盤點介紹！在為了給觀眾帶來歡笑而努力製作節目的同時，也希望在這個時節無論是出演者還是製作組都能以健康為由先！畢竟有健康的身體才能更長久的為我們帶來好的作品啊～ 撰文編輯 #joyce #2021韓綜 #Busted！明星來解謎3 #Changmo #JayParl #Jessi #Loco #P.O #pH-1 #SimonD #TheQuiett #WayChed #Woogie #Yumdda #俞世潤 #全昭旻 #利特 #劉在錫 #吳世勳 #吳娜拉 #大逃出4 #女高推理班 #姜虎東 #宋閔浩 #尹STAY #尹汝貞 #崔宇植 #必看韓綜 #新西遊記9 #曺圭賢 #朴敏英 #朴敘俊 #李光洙 #李壽根 #李昇基 #李瑞鎮 #柳炳宰 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #看見你的聲音8 #神童 #第六感2 #系列韓綜 #美珠 #鄭有美 #金世正 #金東炫 #金鍾國 #金鍾旼 #金鐘旼 #韓綜推薦 #高等Rapper4 

【日本流行歌單】最近日本人都在聽這8首歌，追起來你就跟上流行啦！

早上通勤時你是不是會聽音樂，或是在家裡放鬆時也會放點音樂讓自己好好休息，你是否有自己的音樂清單？最近有沒有想要換點歌曲但找不到有什麼好歌，今天要來推薦大家幾首最近日本人很紅的歌曲，可以看看以下清單，可以發掘出自己沒聽過的曲風，偶爾來一點不一樣也是不錯！ 延伸閱讀：【2019秋季日劇】木村拓哉＆阿部寬回歸！熟男小鮮肉齊放，9部高顏值必追日劇！ 1.菅田將暉-まちがいさがし 這首《まちがいさがし找錯遊戲》在日本已經達成50冠，而且這首歌是米津監製的，實在是很好聽，菅田不只會演戲，唱歌也真的好好聽啊～近日日本新聞也報導菅田也預計將在年底的紅白歌合戰登場！不過這只是節目內部者透露的，目前並非官方消息，但很希望成真，希望菅田可以跟米津玄師一起合唱啊！ 2.RADWIMPS – 愛にできることはまだあるかい 最近火紅的天氣之子播出，大家都看過了嗎？這次RADWIMPS又再次與新海導演合作，這次的《天氣之子》的歌曲是由RADWIMPS創作，真的非常好聽啊！另外兩首歌也找來三浦透子合作，男女合唱有不一樣的感覺呢！沒看過電影的人也可以去聽聽看喔！ 延伸閱讀：【無雷】《天氣之子》場景就在這！東京七大聖地巡禮，一起出發當晴女吧！ 3.愛繆Aimyon – 真夏の夜の匂いがする 愛繆Aimyon發行第八張單曲「真夏の夜の匂いがする」，這一首也是石原聰美的新日劇《天國餐館》的主題曲，形象照很復古可愛！CD在7月19日就開始發售，有在看日劇的朋友對愛繆Aimyon應該都知道他的歌聲，也期待他下一次的作品。 延伸閱讀：不認識也聽過她的歌！外型酷似小松菜奈的「愛繆Aimyon」，你不可不知的創作女歌手！ 4.米津玄師- 馬と鹿＆海の幽霊 「馬と鹿」是日劇《No Side Game》的主題曲，這首歌還沒預告時在日劇播出就已經有網友開始在討論歌曲，「馬と鹿」也為《No Side Game》這部劇添加聽覺的效果，難怪可以引起網友們的熱烈討論，果然是米津玄師的魔力啊！ 延伸閱讀：米津玄師打造東京奧運歌曲！盤點12首扣人心弦的必知名曲，聽了保證愛上！ 在6月3日時發行了數位單曲「海の幽霊」，這次音樂MV動畫的發想是以電影《海獸之子》的內容來呈現。在發行前有舉辦一個「海之上映會」讓大家可以是聽到新歌之外，還可以感受到視覺的體驗。 5.miwa – Reboot 最近剛完結的日劇《凪的新生活》敘述不要在意別人眼光，好好做自己的一部劇。這首「Reboot」也是他給自己到20歲後半的禮物，想告訴自己不管人生經歷什麼事，也都要好好的為自己生活，努力向前，同時表達日劇《凪的新生活》想對大家表達的。 延伸閱讀：不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ 6.LiSA – 紅蓮華 最近很紅的《鬼滅之刃》片頭曲就是LiSA唱的紅蓮華，鬼滅之刃是《週刊少年Jump》所連載的漫畫，改成動畫播出後也是一陣熱潮，可以說是日本現在最紅的動漫，曲風是重低音加上搖滾，喜歡看動漫的朋友不妨可以去看看！ 延伸閱讀：日本近期火紅動漫排行TOP7，中秋連假就來追劇吧！ 7.Aimer – STAND-ALONE 這一首歌曲有在日本人氣音樂平台網站上得到冠軍，也是春季很火紅的日劇《輪到你了》的主題曲，當時候這一部日劇引起大家的討論，加上Aimer的魔性歌聲，聽一次就很難忘記啊～ 8.milet – us 日劇《偽裝不倫》的主題曲就是這一首us，這個帶有一點混血腔的歌聲，聽一次就會記得！有沒有發現日劇主題曲都好洗腦啊～ 看完是不是立馬蒐藏下來，大家有空的時候可以好好聽首歌曲，讓自己休息一下吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #aimer #Lisa #milet #miwa #RADWIMPS #reboot #STAND-ALONE #us #愛にできることはまだあるかい #愛繆 #找錯遊戲 #日文歌單 #日本歌單 #海の幽霊 #生活娛樂 #真夏の夜の匂いがする #米津玄師 #紅蓮華 #菅田將暉 #馬と鹿 

絕對必訪！2023東京8個新景點｜涉谷展望台＆南町田，最新熱門打卡點一次收！

東京是許多旅客們最愛造訪的城市，不僅僅有著古蹟與現代設施並立的迷人之處，完善便捷的大眾交通也讓自助旅行更加簡單！疫情期間日本政府雖然嚴格限制海外遊客入境，卻也為了東京奧運增加許多新景點，趕緊跟著編輯一起看看有哪些不能錯過的新景點吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1346680 SHIBUYA SKY 渋谷スカイ 「SHIBUYA SKY」觀覽處分為三部分：14樓至45樓的上升空間「SKY GATE」、戶外展望台「SKY STAGE」、46樓的室內迴廊「SKY GALLERY」。「SKY GATE」是通往觀景台前的感官體驗，將電梯內打造成充滿科技感的空間，立體聲與光影交織下，遊客們彷彿經歷了一場時空旅行。 (圖/SHIBUYA SKY 公式サイト) 戶外展望台「SKY STAGE」是SHIBUYA SKY最大的亮點，堪稱日本最大露天展望台；以透明玻璃代替欄杆，營造出空間開放感。從樓高約230公尺處得以以360度眺望東京都景色外，還能躺在休憩處仰望藍天呢！46樓的室內迴廊「SKY GALLERY」同樣也能欣賞城市之美。 https://www.instagram.com/p/CmoWDf3PsPe/ 不僅可以在高空俯瞰整個東京都的景色，今年SHIBUYA SKY也將推出一系列的夏季活動囉！第一彈就要將整個展望台變身空中花園，整層展望台會羅列出許多綠植造景與鮮花，以開放式展覽的動線設計，讓今年夏天的澀谷染上綠植鮮花的森系氛圍！第一彈將於2023年8月1日開始，一路展到10月1日結束，各位要趕快把握機會囉！ Info. 開放時間：10:00-22:30 鄰近車站：渋谷駅 地址(日)：東京都渋谷区渋谷2丁目24番12号 地址(英)：Tokyo, Shibuya City, Shibuya, 2-chome−24−12 Grandberry Park グランベリーパーク 「南町田Grandberry Park」分為三大區域：「Grandberry Park」、「Snoopy Museum」、「鶴間公園」。「Grandberry Park」雖然是一座outlet，在用心規劃下更像是適合親子遊玩的景點。園區內有各式歐美品牌櫃位，也能發現眾多日系品牌服飾及選物店。戶外水池區是許多孩童們的最愛，還能體驗戶外攀岩與划皮艇呢！ (圖/GRANDBERRY PARK 公式サイト) 「鶴間公園」有著大片綠地與樹木，在寸土寸金的東京都內打造一處放鬆身心的空間，不定時還會舉辦市集與活動。天氣晴朗時無論帶著孩童們到此玩玩遊樂設施，抑或在草地上野餐都是度過午後時光的絕佳提案！ (圖/南町田拠点創出まちプロジェクトサイト) Info. 營業時間：10：00-20：00 鄰近車站：南町田グランベリーパーク駅 地址(日)：東京都町田市鶴間三丁目4-1 地址(英)：Tokyo, Machida, Tsuruma, 3-chome−４−1 https://www.popdaily.com.tw/japan/1344658 Snoopy Museum Tokyo Snoopy Museum是許多Snoopy迷們必須朝聖的景點！館內述說作者Charles Monroe Schulz創作《花生漫畫》的歷程以及豐富的人物介紹，甚至能發現隨著不同年代漫畫中人物的畫法也不相同。其中館內巨大的Snoopy裝置藝術更是許多人搶拍的打卡點！Snoopy Museum有著一間「PEANUTS Café」，處處都能發現漫畫人物的身影。以大片落地窗與潔白牆面搭配，營造出舒適的用餐空間。 (圖/© Peanuts Worldwide LLC) (圖/© Peanuts Worldwide LLC) Info. 開放時間：10:00-18:00 鄰近車站：南町田グランベリーパーク駅 地址(日)：東京都町田市鶴間3-1-4 地址(英)：Tokyo, Machida, Tsuruma 3-Chome-1-4 https://www.popdaily.com.tw/japan/1343414 MIYASHITA PARK 宮下公園 「宮下公園」是東京第一座空中公園，加以改建後多了滑板場、運動用沙地、適合初學者的攀岩牆，成了周邊居民們假日放鬆身心的去處。占地約1000平方公尺的人工綠地，也經常是許多活動舉辦的地點。而這座空中公園下不僅是眾多品牌進駐的複合商場，還有三井集團旗下旅店「Sequence」，讓你吃喝玩樂一次滿足！ (圖/MIYASHITA PARK 公式サイト) Info. 開放時間：08:00-23:00 鄰近車站：渋谷駅 地址(日)：東京都渋谷区渋谷1丁目26番5 地址(英)：Tokyo, Shibuya City, Shibuya 1-chome-26-5 https://www.popdaily.com.tw/japan/1341036 WITH HARAJUKU 觀光客必去的原宿也多了一間複合式商場「WITH HARAJUKU」，結合了餐廳、咖啡廳、百貨商店、演藝廳、辦公空間，運用植栽與多摩産杉材打造一棟猶如步道般的建築。東京市中心的第一間IKEA也選擇進駐於此，並販售原宿店限定食品呢！喜愛UNIQLO的你更不能錯過原宿店，店內陳列了多款與藝術家聯名T-shirt以及限定款式。 (圖/WITH HARAJUKU サイト) Info. 營業時間：07：30-23：00 鄰近車站：原宿駅 地址(日)：東京都渋谷区神宮前1-14-30 地址(英)：Tokyo, Shibuya-ku, Jingu-mae 1-14-30 HANA．BIYORI 鄰近東京讀賣樂園的「HANA．BIYORI」是一座複合式花園，潔白空間運用300多盆鮮花吊籃點綴，營造清新活潑的氛圍；玻璃溫室內也將花卉與光雕投影結合，帶給遊客一場前所未有的視覺饗宴。這裡的星巴克以「New life style with coffee」為設計理念，在鮮花與植被圍繞的空間裡，陽光透著玻璃窗自然灑進，相當適合作為午後行程！ https://www.instagram.com/p/CR0Kg6aAy0S/ https://www.instagram.com/p/CfggC5-LjF8/ Info. 開放時間：09:30-17:00 鄰近車站：京王よみうりランド駅 地址(日)：東京都稲城市矢野口4015-1 地址(英)：Tokyo, Inagi City, Yanokuchi 4015-1 Small Worlds TOKYO 位於東京台場的Small Worlds TOKYO是全球最大的室內微縮主題樂園，館內分為「Space Center」、「Global Village」、「Sailor Moon(美少女戰士)」、「KANSAI International Airport」、「EVANGELION:CAGE(新世紀福音戰士)」、「EVANGELION:TOKYO-III(新世紀福音戰士第三新東京)」六大展區，觀覽的同時彷彿參與了這些袖珍人偶們的生活。 (圖/©SMALL WORLDS Inc.) (圖/©SMALL WORLDS Inc.) Small Worlds TOKYO最特別的服務便是運用3D掃描技術，讓遊客們得以製作出自己的微縮模型，提供1:80(約2cm)或1:35(約5cm)兩種尺寸選擇外，也能購買「居住權」將自己的模型放在任一展區一年。需要注意的是微縮模型的製作日為10天，建議大家提前安排行程喔！ Info. 開館時間：平日11:00-19:00/假日11:00-20:00 鄰近車站：有明テニスの森駅/国際展示場駅 地址(日)：東京都江東区有明1丁目3−33 有明物流センター 地址(英)：Tokyo, Koto City, Ariake, 1-chome−3−33 https://www.popdaily.com.tw/japan/1342940 Sunshine水族館 サンシャイン水族館【海月空感】 位於東京池袋的Sunshine水族館一直是約會聖地，也是許多日劇的取景地。2020年增開了水母展區「海月空感」，打造了約14公尺寬的弧形水槽，遊客們得以在悠揚的音樂中欣賞水母優游的姿態。如萬花筒般的「夢幻海月」、水母隧道也都是館內的看點！ https://www.instagram.com/p/CRQ4o-_ssEm/ https://www.instagram.com/p/CCi2bTqg9ld/ Info. 開館時間：10:00 – 18:00 鄰近車站：池袋駅/東池袋駅 地址(日)：東京都豊島区東池袋3-1 地址(英)：Tokyo, Toshima-ku, Higashi-Ikebukuro 3-1 https://www.popdaily.com.tw/japan/1341651 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Sumina #2022日本景點推薦 #2022東京景點 #GRANDBERRYPARK #HANABIYORI #SHIBUYASKY #SmallWorldsTOKYO #SnoopyMuseumTokyo #withHARAJUKU #サンシャイン水族館 #室內景點 #宮下公園 #新景點 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 #日本購物 #東京 #東京水族館 #澀谷 #自由行 #讀賣樂園 

日本SNS大話題，2019生日運勢占卜，年度最幸運＆最衰的生日你中獎了嗎？

新的一年，大家最希望的就是掃走各種水逆厄運吧？最近日本SNS就在流傳占いちゃんは考えた這個2019生日運勢占卜，一年365天都幫你算準了，甚至連2/29生日的孩子都沒漏掉，快看看你的生日運勢排名在第幾吧？記得順便幫親朋好友看一下，今年就等著看看自己的運勢到底怎麼樣！ 延伸閱讀：【2019年度運勢】射手12年一次最強運勢！雙魚事業爆發、獅子財運亨通，2019開年吉利！ 全年度366天實在有夠多，這邊先公佈最幸運前三名＋最衰倒數三名，其他生日的人請按照月份找找自己的年度運勢排行吧～如果你有朋友在這個六名之內，好好跟他混熟或是關心他一下吧！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】男友不能亂選，哪一款日本男星最適合你？真命天菜就是他了！ 最幸運前三名 1位 ： 4月1日 2位 ： 9月22日 3位 ： 7月20日 最衰倒數三名 364位 ： 2月9日 365位 ： 8月21日 366位 ： 6月1日 1月份生日 1月→ 1 位 ： 全体→ 19位 ： 1月18日 1月→ 2 位 ： 全体→ 22位 ： 1月17日 1月→ 3 位 ： 全体→ 30位 ： 1月31日 1月→ 4 位 ： 全体→ 32位 ： 1月28日 1月→ 5 位 ： 全体→ 33位 ： 1月29日 1月→ 6 位 ： 全体→ 63位 ： 1月2日 1月→ 7 位 ： 全体→ 83位 ： 1月30日 1月→ 8 位 ： 全体→ 86位 ： 1月15日 1月→ 9 位 ： 全体→ 91位 ： 1月6日 1月→ 10 位 ： 全体→ 92位 ： 1月4日 1月→ 11 位 ： 全体→ 105位 ： 1月14日 1月→ 12 位 ： 全体→ 112位 ： 1月13日 1月→ 13 位 ： 全体→ 122位 ： 1月19日 1月→ 14 位 ： 全体→ 131位 ： 1月22日 1月→ 15 位 ： 全体→ 132位 ： 1月1日 1月→ 16 位 ： 全体→ 137位 ： 1月11日 1月→ 17 位 ： 全体→ 139位 ： 1月7日 1月→ 18 位 ： 全体→ 148位 ： 1月26日 1月→ 19 位 ： 全体→ 181位 ： 1月27日 1月→ 20 位 ： 全体→ 191位 ： 1月8日 1月→ 21 位 ： 全体→ 208位 ： 1月25日 1月→ 22 位 ： 全体→ 209位 ： 1月12日 1月→ 23 位 ： 全体→ 220位 ： 1月20日 1月→ 24 位 ： 全体→ 228位 ： 1月10日 1月→ 25 位 ： 全体→ 229位 ： 1月9日 1月→ 26 位 ： 全体→ 253位 ： 1月21日 1月→ 27 位 ： 全体→ 264位 ： 1月24日 1月→ 28 位 ： 全体→ 267位 ： 1月23日 1月→ 29 位 ： 全体→ 271位 ： 1月3日 1月→ 30 位 ： 全体→ 327位 ： 1月16日 1月→ 31 位 ： 全体→ 355位 ： 1月5日 2月份生日 這邊跟2/18生日的人說抱歉，不知道為何這份名單就是獨漏2/18號，不過不知道就是最好的消息，你可以安心好好過完2019了！ 2月→ 1 位 ： 全体→ 12位 ： 2月8日 2月→ 2 位 ： 全体→ 46位 ： 2月1日 2月→ 3 位 ： 全体→ 69位 ： 2月15日 2月→ 4 位 ： 全体→ 95位 ： 2月12日 2月→ 5 位 ： 全体→ 98位 ： 2月24日 2月→ 6 位 ： 全体→ 116位 ： 2月13日 2月→ 7 位 ： 全体→ 150位 ： 2月3日 2月→ 8 位 ： 全体→ 151位 ： 2月16日 2月→ 9 位 ： 全体→ 154位 ： 2月28日 2月→ 10 位 ： 全体→ 157位 ： 2月21日 2月→ 11 位 ： 全体→ 158位 ： 2月4日 2月→ 12 位 ： 全体→ 168位 ： 2月5日 2月→ 13 位 ： 全体→ 176位 ： 2月22日 2月→ 14 位 ： 全体→ 178位 ： 2月19日 2月→ 15 位 ： 全体→ 237位 ： 2月27日 2月→ 16 位 ： 全体→ 244位 ： 2月17日 2月→ 17 位 ： 全体→ 248位 ： 2月11日 2月→ 18 位 ： 全体→ 276位 ： 2月25日 2月→ 19 位 ： 全体→ 286位 ： 2月14日 2月→ 20 位 ： 全体→ 290位 ： 2月20日 2月→ 21 位 ： 全体→ 294位 ： 2月29日 2月→ 22 位 ： 全体→ 303位 ： 2月7日 2月→ 23 位 ： 全体→ 313位 ： 2月23日 2月→ 24 位 ： 全体→ 314位 ： 2月26日 2月→ 25 位 ： 全体→ 317位 ： 2月6日 2月→ 26 位 ： 全体→ 330位 ： 2月2日 2月→ 27 位 ： 全体→ 338位 ： 2月28日 2月→ 28 位 ： 全体→ 344位 ： 2月10日 2月→ 29 位 ： 全体→ 364位 ： 2月9日 3月份生日 3月→ 1 位 ： 全体→ 13位 ： 3月18日 3月→ 2 位 ： 全体→ 14位 ： 3月21日 3月→ 3 位 ： 全体→ 20位 ： 3月1日 3月→ 4 位 ： 全体→ 35位 ： 3月6日 3月→ 5 位 ： 全体→ 45位 ： 3月8日 3月→ 6 位 ： 全体→ 54位 ： 3月12日 3月→ 7 位 ： 全体→ 57位 ： 3月11日 3月→ 8 位 ： 全体→ 64位 ： 3月9日 3月→ 9 位 ： 全体→ 65位 ： 3月25日 3月→ 10 位 ： 全体→ 71位 ： 3月22日 3月→ 11 位 ： 全体→ 74位 ： 3月5日 3月→ 12 位 ： 全体→ 81位 ： 3月28日 3月→ 13 位 ： 全体→ 94位 ： 3月29日 3月→ 14 位 ： 全体→ 104位 ： 3月26日 3月→ 15 位 ： 全体→ 128位 ： 3月20日 3月→ 16 位 ： 全体→ 140位 ： 3月19日 3月→ 17 位 ： 全体→ 172位 ： 3月17日 3月→ 18 位 ： 全体→ 195位 ： 3月13日 3月→ 19 位 ： 全体→ 200位 ： 3月27日 3月→ 20 位 ： 全体→ 212位 ： 3月2日 3月→ 21 位 ： 全体→ 217位 ： 3月4日 3月→ 22 位 ： 全体→ 233位 ： 3月15日 3月→ 23 位 ： 全体→ 239位 ： 3月7日 3月→ 24 位 ： 全体→ 257位 ： 3月23日 3月→ 25 位 ： 全体→ 268位 ： 3月30日 3月→ 26 位 ： 全体→ 277位 ： 3月16日 3月→ 27 位 ： 全体→ 278位 ： 3月10日 3月→ 28 位 ： 全体→ 291位 ： 3月31日 3月→ 29 位 ： 全体→ 320位 ： 3月3日 3月→ 30 位 ： 全体→ 346位 ： 3月14日 3月→ 31 位 ： 全体→ 361位 ： 3月24日 4月份生日 4月→ 1 位 ： 全体→ 1位 ： 4月1日 4月→ 2 位 ： 全体→ 15位 ： 4月28日 4月→ 3 位 ： 全体→ 27位 ： 4月11日 4月→ 4 位 ： 全体→ 38位 ： 4月6日 4月→ 5 位 ： 全体→ 40位 ： 4月23日 4月→ 6 位 ： 全体→ 48位 ： 4月10日 4月→ 7 位 ： 全体→ 58位 ： 4月30日 4月→ 8 位 ： 全体→ 84位 ： 4月26日 4月→ 9 位 ： 全体→ 87位 ： 4月21日 4月→ 10 位 ： 全体→ 93位 ： 4月15日 4月→ 11 位 ： 全体→ 101位 ： 4月9日 4月→ 12 位 ： 全体→ 113位 ： 4月13日 4月→ 13 位 ： 全体→ 118位 ： 4月20日 4月→ 14 位 ： 全体→ 126位 ： 4月16日 4月→ 15 位 ： 全体→ 129位 ： 4月27日 4月→ 16 位 ： 全体→ 136位 ： 4月8日 4月→ 17 位 ： 全体→ 147位 ： 4月22日 4月→ 18 位 ： 全体→ 190位 ： 4月14日 4月→ 19 位 ： 全体→ 199位 ： 4月18日 4月→ 20 位 ： 全体→ 210位 ： 4月2日 4月→ 21 位 ： 全体→ 216位 ： 4月7日 4月→ 22 位 ： 全体→ 231位 ： 4月25日 4月→ 23 位 ： 全体→ 234位 ： 4月5日 4月→ 24 位 ： 全体→ 255位 ： 4月29日 4月→ 25 位 ： 全体→ 263位 ： 4月3日 4月→ 26 位 ： 全体→ 279位 ： 4月4日 4月→ 27 位 ： 全体→ 288位 ： 4月12日 4月→ 28 位 ： 全体→ 296位 ： 4月19日 4月→ 29 位 ： 全体→ 299位 ： 4月24日 4月→ 30 位 ： 全体→ 312位 ： 4月17日 5月份生日 5月→ 1 位 ： 全体→ 7位 ： 5月5日 5月→ 2 位 ： 全体→ 8位 ： 5月25日 5月→ 3 位 ： 全体→ 23位 ： 5月4日 5月→ 4 位 ： 全体→ 34位 ： 5月28日 5月→ 5 位 ： 全体→ 37位 ： 5月15日 5月→ 6 位 ： 全体→ 70位 ： 5月7日 5月→ 7 位 ： 全体→ 114位 ： 5月22日 5月→ 8 位 ： 全体→ 119位 ： 5月14日 5月→ 9 位 ： 全体→ 142位 ： 5月1日 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30張大理石花紋手機桌布！簡約氣質系風格必備，讓手機桌面背景充滿時尚質感

又到了手機桌布包特輯的時間啦～這次波編要介紹的風格跟以往不太一樣，走的是質感簡約路線的「大理石花紋」背景桌布，相信一定很適合正介於少女與女人之間的妳，隨著年齡慢慢成長，以往可愛花俏的手機桌布也已經不適合了，這時候氣質派的雲石系列背景，就是妳的最佳搭檔！來看看有哪些類型，順便一張張存到手機裡吧！ 延伸閱讀：閃耀你的2023！精選30款手機「星空桌布」讓你螢幕裡就有絕美星辰 延伸閱讀：右鍵按起來！韓妞都在用的人氣「手機桌布」精選集，選擇障礙最好別看～ 大理石背景桌布▼白色系 這是一般最常見的色系，也是最被廣泛使用的系列，紋路中或許會夾雜不同顏色的線條，看起來清新簡約的介面，打開就覺得心曠神怡 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石背景桌布▼黑色系 說到白色就有黑色系，比起白色，黑色更顯沈著，並且透出一絲絲的神秘氣息，若是有加上水彩渲染的更有效果。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀：我要每天幫手機換衣服！狙擊少女心的3個桌布App，居然還可以幫手機加瀏海！ 大理石背景桌布▼粉色系 誰說簡約就不能有少女心？粉色的大理石花紋更顯溫和，有一種說不出的柔軟觸感 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石桌布▼藍色系 雖然說藍色平常給人一種凜冽的形象，但是放在大理石紋上卻相對柔和了許多，換上這個色系整體版面也會更加清爽乾淨。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 大理石背景桌布▼特殊色系 這個系列歸類為特殊色，有些是花紋中帶金，有些則是整體有不同色系的區塊或是暈染效果，這一系列使用起來的畫面會十分豐富不單調，也是波編私心最喜歡的色系。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 延伸閱讀：還是帶點小搞怪又調皮的桌布，最得我愛！只要下載這個App就能免費get到手！ 選定你的下一張桌布了嗎？沒關係，先全部都存起來再決定也不遲！ 撰文報導©️PopDaily波波黛莉 #3C少女 #大理石 #大理石桌布 #手機桌布 #手機桌面 #文青桌布 #桌布 #桌布包 #桌布特輯 #氣質桌布 #生活精選 #雲母 #雲石 

【期間限定】台中首場「熱氣球嘉年華」即將登場！絢爛煙火秀、熱氣球升空體驗，時間地點報你知

撰文編輯 #大耳朵精靈 錯過台東剛落幕的年度盛事國際熱氣球嘉年華？沒時間遠赴台東一趟？那這就來台中一趟吧！今年為台中第一次舉辦熱氣球升空體驗「石岡熱氣球嘉年華」，雖然僅有為期兩天的活動，不過9/5晚間一樣也有音樂會，主辦再加碼摸彩節目以及重頭戲「煙火秀」，讓大家一起沈浸在熱氣球飛翔大甲溪畔的感動之中。 這次台中場的熱氣球嘉年華共有3場熱氣球「繫留體驗」可以參加，一次的搭乘時間大約是五至七分鐘；而9/5號午後14:00至晚上21:00還有市集可以逛，搭配周圍的東豐綠廊自行車道、石岡水壩等等，想在這裡玩上一整天，絕對沒問題啦！ 👉【台中】豐原后里、外埔也很好玩！這次遠離市區，來趟近郊一日遊 （⚠️以上圖片皆為台東場往年照片，台中依現場為主） （圖片來源：台中市石岡區公所官方臉書） Info. 活動地址：石岡區土牛運動公園 活動時間：9/4 16:00-18:30；9/5 上午場5:00-7:30、 下午場16:00-18:30 音樂會時間：9/5 18:00-21:00 活動會因疫情或氣候因素而改變，最新活動資訊及詳情請見官方臉書。 資料來源：台中市石岡區公所 👉【精選】台中2020最新打卡點， 神秘森林隧道、超唯美教堂，等你來征服 #台中 #台中景點 #東豐自行車綠廊 #熱氣球 #熱氣球嘉年華 #石岡區 #石岡熱氣球嘉年華 

到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！

新的一年剛開始，想必許多人對未來有許多憧憬，也有人對於現在一成不變的生活感到厭倦想離職吧？每天上班打卡、做一樣的事，只為了領薪水，沒有任何讓你感到期待又振奮心情的事嗎？在換與不換工作之間猶豫不決的你，對未知的未來是否感到害怕呢？快和編輯一起來測測看你的離職指數有多高吧！ 欠離職指數心理測驗｜1.放假後第一天上班，你會想選擇哪種早餐的作為一天的開始呢？ A 傳統飯糰（0分） B 火腿蛋餅（2分） C 漢堡套餐（3分） D 豬排蛋吐司（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜2.工作一整個白天，晚上好好犒賞自己，你會選哪一種甜點當作下午茶？ A 奶油杯子蛋糕（0分） B 糖霜甜甜圈（3分） C 草莓海綿蛋糕 （1分） D 鬆軟戚風蛋糕（2分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜3.下班後你有充分的時間讓自己休息嗎？ A 幾乎沒有（0分） B 經常有（2分） C 每天都有（3分） D 偶爾才有（1分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜4.對於現在的工作感覺到⋯⋯？ A 常覺得在浪費人生（3分） B 希望自己能做更好（0分） C 懷疑自己到底適不適合這份工作（2分） D 任何事項都是一種挑戰（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜5.對於別人的成就你覺得⋯⋯？ A 如果環境改變的話，我也能夠像他一樣（3分） B 一切都是靠運氣（1分） C 雖然很羨慕，但也沒辦法（2分） D 這是別人的人生，與我無關（0分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜6.如果可以，你會想花時間到國外working holiday嗎？ A 留在原本的地方是最好的（0分） B 曾經想過，但放不下現在的生活（2分） C 非常願意，曾經看過許多出國資料（3分） D 有機會的話當然想去，但不會特別計畫（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜7.對於自己是否感到自卑？ A 沒有，我有我的特色所在（0分） B 偶爾覺得自己很不堪（2分） C 很少，畢竟人都是不完美的（1分) D 常常，為什麼我的命運如此不順（3分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜8.如果家裡附近要蓋一間大賣場，你希望他會蓋在家的哪個方向？ A 家的右方（3分） B 家的左方（2分） C 家的正後方（0分） D 家的正前方（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜9.今天你要出一趟遠門，你會想要買哪一種車票？ A 一般區間車（0分） B 自強號（2分） C 普悠瑪號（3分） D 莒光號（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜10.關於自己，你最喜歡自己哪個部位？ A 手（0分） B 嘴唇（3分） C 胸部（2分） D 眼睛（1分） （圖片來源：劇照） – – – 準備好了嗎？接著就看結果囉～ – – – 欠離職指數心理測驗｜分析結果 20分～30分：離職指數90% 你是一個點子很多的人，一成不變或是太過安逸的工作會容易讓你感到疲乏，但也不用過早下定論，現在的你應該靜下心來好好思考，哪種工作內容才是真正適合你的，千萬不要輕易離職後又隨意找了個自己不愛的工作喔！ 10分～19分：離職指數60% 你是不是在猶豫到底應不應該離職呢？對於現況你感到不滿足，但又不想改變，不如先補足自己的技能，準備好一切再轉職，也是一項不錯的選擇喔！ 0分～9分：離職指數30% 離職的路對你來說還有一段距離，不用太著急去轉換跑道，願意為工作埋頭苦幹的你，目前現況都是相當適合你的，對於挑戰你也可以輕鬆應付，把工作當做是一個讓自己成長的機會吧！ 以上就是這次的離職指數測驗，大家都有清楚自己的指數了嗎？不管結果如何還是要遵照自己心裡的方向才是對自己最好的，相信你只要準備好，什麼樣的決定都會有好結局喔～ 延伸閱讀｜更多「離職」相關文章 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉.人生為何要上班？20句職場厭世語錄：「我的錢包就像洋蔥，打開它就會想哭。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #工作 #心理測驗 #換工作 #波波心測 #生活精選 #職場 #職業 #職涯 #轉職 #辭職 #離職 #離職心測 #離職潮 #離職量表 

超狂整眼術！單眼皮女孩必看，黃金三步驟直接升級雙眼皮！

撰文編輯 ＃haru 單眼皮女孩日常妝容最困擾的就是厚重的眼皮，每次化妝就要開始跟眼皮搏鬥，不是眼線填到滿，就是雙眼皮貼撕來撕去貼個老半天，有時候甚至會冒出還是要去割、縫雙眼皮的想法！其實在妝容上只要改變一下眼妝的畫法，學會三個小撇步，就能讓你徒手畫出雙眼皮的大眼妝！ 👉韓妞太會畫！裸妝系新手教學指南，清新眼妝＆柔美唇彩這樣畫！ 步驟一： 首先先用淺色系在整個眼窩、臥蠶的區域打好底，再選一個稍深的顏色，暈染整個上眼皮到下眼皮2/3處就好，接著選帶有亮粉的珠光色，打亮眼頭和臥蠶的位置。 👉新手化妝寶典！日本姐姐超簡單「眼妝步驟」教學，眉毛眼線再也不卡關！ （圖片來源：小紅書） 再來選一個深色加深臥蠶的陰影，幫助增強立體感，然後用剛剛稍深的顏色，畫出假雙眼皮的褶線，最後再用帶有顏色的珠光眼影，把剛剛做記號的位置向內暈染開來！ 👉2020最新！網友推薦10款必買「開架眼影」輕鬆完成質感眼妝！ （圖片來源：小紅書） 步驟二： 眼線的部分，使用深咖或棕色的眼影膠筆，把內外眼線都畫上，記得要延伸到下眼尾的1/2處，再用眼影暈染開來，這樣會自然許多～ （圖片來源：小紅書） 步驟三： 最後一個技巧則是利用棕色的眼線液筆，補上眼頭的位置，以及畫上假的雙眼皮線，這樣就大功告成囉～ 👉新手也能畫出高級眼妝！低調閃『微醺玫豆沙』，簡單一顆擁有專櫃妝感～ （圖片來源：小紅書） 前後這樣的對比，就能看出明顯的差異，眼睛直接放大好幾倍，沒有太複雜的技巧，就可以有很大的不同！ 👉超適合新手的入門眼妝！微仙氣質『奶茶橘棕』，百搭超美冷門大地色+1～ （圖片來源：小紅書） 以上就是如何將單眼皮無痛升級雙眼皮，無須雙眼皮貼就能辦到，增加一點畫法，就有大大的不同，所以只要簡單學會這些步驟，你也能把眼妝畫得又美又美呢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #單眼皮 #妝容教學 #實用眼妝 #整眼術 #漂亮 #眼妝技巧 #自然眼妝 #雙眼皮 #雙眼皮妝容 

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