手作餐點2020/12/25 西班牙烘蛋（火腿/馬鈴薯🥔/紅蘿蔔）

2020/12/25 西班牙烘蛋 （簡單在家做） 菜品：西班牙烘蛋（火腿/馬鈴薯🥔/紅蘿蔔） 鍋具：日本CB Japan 琺瑯鍋木柄單柄牛奶鍋 CB Japan牛奶鍋，除了熱牛奶🥛/煮泡麵, 等簡單的湯品，還能做什麼呢？ 來做～小份量的西班牙烘蛋吧！； 一般的平底鍋🍳跟烤盤，都算大， 做好的烘蛋成品都是4-5人分的量。 剛好，CB JAPAN 牛奶鍋可在瓦斯爐上使用， 又好清洗+可以直接上桌！就來試做了！ 我最後一次翻面沒翻好～但是，好好吃😋！ 跟用烤的烘蛋不同，有著淡淡的焦香味！！ 🌈小提醒🔔琺瑯鍋不能用金屬廚具～哦🪵！🌈 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 有不少人都買過日本🇯🇵 CB JAPAN的產品， 年底～是開心🥳過節的節日， 也要開始準備大掃除/汰舊換新/換鍋子等！ 剛好，CB Japan 北歐琺瑯系列，邀約開團； 🍒預計🍎2021/01/01🍎開團。全年超低價🍒 A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) ⭐️原價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L） ⭐️ 原價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列； 超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。 #CB Japan 迷你平底鍋 #CB Japan 迷你玊子燒鍋， D.貨源：原廠公司貨 ：日本授權泰國生產。 本體：日本製新日鐵鋼版 （琺瑯加工） 鍋蒂/手把：橡膠木原木 E.精美包裝，送禮自用二相宜！內有說明書。 😍是不是超有誠意的～想全買起來，超甜甜價！ 都共有3色。（芥末黃｜已售完/缺貨中） （熱情紅/森林綠/土耳其藍～售完為止。）😍 跟爭取到價值$1280元☀️神秘禮物🎁抽獎！☀️ 敬請期待囉！😊😊😊 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 菜品：西班牙烘蛋《紅蘿蔔玊米火腿烘蛋》 步驟： 1.備料：～～都切丁 🥒馬鈐薯+1顆 （小顆）（可切條或切丁） 🥒蔥*2株 🥒紅蘿蔔*1/2條 🥒洋蔥🧅*1/2顆。 🥒火腿3片 🥒蛋4顆（加入牛奶🥛約1/3蛋的量） 🥒無鹽奶油（抹鍋用，才會比較好翻不黏鍋。） 🥒巴西里（我用洋香菜粉） 2.先用另一炒鍋，油鍋熱，可多一點點， 把洋蔥/蔥/紅蘿蔔/馬鈴薯🥔，都下鍋翻炒！ 到7分熟，加入火腿再翻炒至9分熟。關火。 3。把蛋酒牛奶混合好，加入牛奶， 再加入炒料拌勻，就放著。轉用牛奶鍋！ 4.開小火～無鹽奶油只能用小火哦～ 用刷子，把牛奶鍋的鍋壁，都刷上奶油！ 倒入牛奶蛋液（這時，就只能倒入牛奶鍋的 一半高度，有多的～可用炒的都好吃😋。） 5.開小火～慢慢烘8分鐘，用木鏟子，把週邊順一圈，看是不是邊都沒黏邊，跟中間蛋液是不是差 不多都熟了（約8分熟）。。 這時，另一個盤子蓋在鍋面，翻過來， 換另一面在鍋底。 因有抹奶油，很好脫開，就要盤子接好！ 6.小火再烘個3-4分，即可起鍋！享用！ （有人拿用換用盤子裝～上桌也可以， 因琺瑯鍋美美的～我就又翻一次面上桌。 （就這次沒翻好⋯😅😅） 7.上桌前，簡單灑下 洋香菜粉（或巴西里葉） 即可，連鍋子美美的上桌了！😍😍 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊🍋 [ 品牌介紹 ] 🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳 CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌， 品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新。。在日本是成長很快的一個品牌！ #CBJapan #琺琅鍋 #全年最低價 #2021/01/01 開團 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/07/27 水煮蛋酪梨沙拉火腿生吐司

2020/07/26 早午餐/朝食（在家簡單做） 主餐：水煮蛋酪梨沙拉火腿生吐司 蔬果：無籽葡萄🍇/蒸蛋/柳橙 飲品：手沖咖啡☕️ 今天是小米香的幼稚園畢業典禮🎓， 早上用了她最喜歡的蒸蛋跟火腿/酪梨🥑， ～～今天是她人生中的第一個畢業典禮畢。 ～～是一個開心成長的里程碑。 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 《輕鬆小品》 天生我才必有用！小朋友畢業🎓啦！ 自己不是學業導向的家長！🤣🤣 所以，她的才藝課都是自己要想上才上， 也因她不是學術型的小孩！😂 所以，像英文/珠算/數學/等文術性課！ 都沒有上.....🤣🤣🤣🤣🤣 因上天賜給人們最大的禮物🎁之一： 是自由的思考能力～是天馬行空的創造力， 天生我才必有用，只要在對的位置上， 都是人才！所以，這個世界才如此的多元豐富！ 大多的我們想要別人尊重，當家長的我們， 在基本的課業要求之下，若可以，也多給小朋友， 他們多一點自由的未來，成長的選擇權吧！ 因未來～是建立在每一個成長的當下！ 祝我女兒 幼稚園畢業🎓快樂！！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1.蒸蛋：3顆蛋加牛奶，不加水，蒸15分！ （ 把碗口蓋緊） 2.水煮蛋：水滾之後，再滾7分。放冰水。 3.生吐司：上下火170度烤8分。 4.火腿：小朋友吃，還是簡單加熱。（烤或煎） 5.準備水果/酪梨🥑 6.手沖咖啡☕️ 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司🧀️ #生土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #水煮蛋酪梨沙拉🥗 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Porkchop #cheese #Chickenbreast #pasta

-［#韓綜分享］Idol Room｜아이돌룸

2018-2020／JTBC／87集 - 前陣子看到新聞說這檔綜藝節目要停播了 我當下真的是既震驚又難過 這感覺就跟當初聽到#鄭亨敦 跟#Defconn 不主持Weekly Idol的時候是一樣的心情 心想說：這麼推坑的神節目竟然要沒了！ 我的快樂源泉又要消失了😭 因此我想紀錄一下對於這檔節目的一些感想 - 不得不說亨敦跟Defconn真的是這種 偶像娛樂類型節目最棒的主持人 我真的是他們這兩檔節目的粉絲 有很多團我都是因為這些節目才會去認識他們的 真的是非常推坑的一個節目 就連我近期新歡N.flying 也是因為看了Idol Room 才讓我從音飯變成團飯(順帶一提本命#金宰鉉 - Idol Room除了是一檔 能夠讓各偶像的粉絲看了很開心的節目 它還有一種很容易讓圈外人入坑的神奇魅力 在我心中主持這類型節目的主持人 除了亨敦跟Defconn真的是沒有人可以替代的 主持的風格完全把節目的效(笑)果展現得恰到好處 看了既不會讓人尷尬也不會覺得不舒服 真的是「為了成為偶像中信賴度最高的節目而誕生的」 - 我最喜歡這檔節目中的Fact Check 除了解鎖偶像們的各種技能與事實 在這裡還可以看到許多偶像反差的萌點 主持人真的是很盡力的為我們挖掘偶像的魅力 除此之外我還喜歡看舞蹈相關的環節 畢竟我很愛看男團跳舞 也喜歡看他們驚慌失措失敗的場面(?) 莫名有點療癒～ 不過當出現他們成功的場面時 有些更是會讓我起雞皮疙瘩的⋯ - 我真的是一個很愛看綜藝節目的人 因為我覺得能夠從節目的反應中看出 這個人到底是屬於哪種靈魂 一個團體或藝人如果要成為我的愛 真的是除了自身實力要夠之外 有趣的靈魂是一大關鍵 而綜藝節目便是呈現這些的一個平台 好的綜藝是真的可以讓一個偶像瞬間吸粉無數⋯ - 看到不少網友猜測停播的原因 有很大一部分好像是因為收視率不佳 而且最近的偶像團體真的越來越多 南韓偶像圈出現明顯斷層也是原因之一 再加上很多經典的環節Idol Room都不能用 因為版權還留在MBC的Weekly Idol 不管最終原因為何 這些節目都滿載著無數KPOP迷的回憶 不乏還是覺得有些可惜 看來以後只能瘋狂刷舊視頻回憶了⋯ P.S.身為超級愛看男團ㄉ宅女🐟我本人真的是把有上過這兩檔節目的我所有音飯團體都看過ʕ•̫͡•ʔ❤️我還期待著idol 999出道的那時候呀ಥ_ಥ #宅女ㄉ紀錄#宅女🐟看韓綜#2018韓綜#koreanvarietyshow#jtbc#record#recommend#idolroom#아이돌룸

有劇透|《異端鳥》影評：永無止盡的殘酷旅程

《異端鳥》這個不尋常的片名，在電影的其中一段被揭露主題。男孩 (Petr Kotlár 飾) 看著一隻鳥被飼主漆上白色顏料，之後被釋放入一群成鳥之中，這頭被漆上顏色、與其餘同類與眾不同的小鳥，最終被其他鳥攻擊，墮落回地面死亡。 . 在觀賞捷克編導Václav Marhoul的《異端鳥》前，請做好心理準備，這部在2019年威尼斯影展首映時引發部分觀眾中途離場的爭議之作，對於暴力、血腥、性有相當強烈殘忍的視覺效果。《異端鳥》改編自波蘭作家Jerzy Kosiński的著作，在許多層面上都充滿著爭議，其一是文字內容描繪一位猶太男孩於二戰時期中歐的流浪過程，其二則是針對Kosiński本人，小說在1965年出版時，Kosiński曾表示內容是改編自他在戰時的童年經歷，但隨後被媒體踢爆Kosiński在戰時與父母以假名冒充為基督教家庭，過著相對安逸的生活，排山倒海而來的抨擊或許導致他於1991年自殺收場。 . 原作者Kosiński的爭議自然衍伸至《異端鳥》電影中，裡頭對於二戰時期的描繪究竟是否有誇大之嫌？人類在戰火的摧殘之下是否真會抹滅自我人性？是否真會無情地對待他人？我們在將近3小時的片長跟隨著這位無名的猶太男孩 (沒有姓名的設定某方面有著其作為人類代表的作用)，他在中歐的土地上四處流浪，電影以幾段章節組成，每章節的篇名皆是以他遇見的人物為名，從一開始與他有血緣關係的阿姨、將他以奴隸買下的巫醫、情緒暴躁的磨坊主人、愛上妓女的捕鳥人、放他一條生路的納粹士兵、對他和善的牧師、訓練他的俄國軍官…，男孩基本上沒有任何台詞，他寂靜地觀看著眼前發生的一切，所有的情緒都浮現在神情上、經歷的所有痛苦都浮現在他的眼神之中，初次演戲的Kotlár帶來了不凡的表演。 . 《異端鳥》開場於男孩被其他孩子壓在地上一陣拳打腳踢，並將他的寵物活活燒死，這段驚悚的開場只是前兆，從此之後，男孩將面對更多、更暴力的殘忍打擊。多數的大人都不曾善待男孩，他遭遇了無數的暴力對待，也親眼見到殘酷發生在面前：一位男人的眼睛被挖出來、一位女子被其餘婦女以酒瓶塞入下體凌虐致死、一位男人在他面前上吊的過程、一位年輕的寡婦以詭異的方式滿足性慾、整個村莊居民被殘暴屠殺。男孩在踏入未知的未來同時，也學習著如何生存在這個世界之中，然而最讓觀眾感到驚恐的是，男孩在這環境之下，輕易地將暴力行為正常化，他在撿到一把小刀時，劃開他的手臂，鮮血直流，但他異常地冷靜，彷彿已經毫無靈魂與知覺。 . 我們直至電影的結尾才得知男孩的名字，他在佈滿灰塵的公車窗戶上寫上自己的名字，那是他在一連串苦難後，重新找回人性的第一步，同時你會感到沈重，沈痛於在這幕出現之前，已經有多少人性被抹滅消逝。攝影師Vladimir Smutny驚艷的黑白影像，充滿相當原始的情緒，在視覺上加強了電影的主題，為何人類會以極為非人性的方式對待彼此？為何群鳥會攻擊一隻被漆成白色的同類？觀賞《異端鳥》的這159分鐘令人戰慄不安，這是一部會讓人難受的電影，但同時也讓你難以放下，其恐懼讓你不敢直視，但我們心裡都明白這是人類文明曾經發生過的一段歷史，無論Kosiński的文字是否符合事實，我都清楚我絕不想經歷這段過程。 . 原文刊載於此：https://pinfilmreview.com/2020/10/09/the-painted-bird-ch/ #異端鳥 #黑白 #威尼斯影展

PChome線上購物歡慶20週年！「街頭快閃店」鐵粉限定好禮大放送～

PChome成立至今以「堅持創新，創造價值」為信念，領先業界，24小時到貨達成率99.68%，成為陪伴台灣民眾升級網路購物體驗的最強後盾，PChome線上購物為歡慶20週年，6月15日至30日首度以O2O(Online To Offline)的形式，將線上店面搬到信義商圈打造最潮快閃店。 主軸為勇敢與夢想，設置歷史沿革、時代經典、情境打卡區與互動遊戲等4大夢想展區，現場陳列物聯網家電、穿戴式裝置融入家庭生活的樣貌，凸顯電商在社會變遷中扮演的角色，並列出PChome購物上的長青商品，解密PChome不可不知的秘密，並設置多處網紅拍照打卡牆，邀請愛用PChome線上購物的鐵粉們，搶先參與史上第一次的快閃店，以豐厚的獎品讓 PChome養你一整年！ 「你在哪，home就在哪」強化運能 創造銷售奇蹟！ 台灣「大網購時代」來臨，消費者的物流需求大幅攀升，加上新冠肺炎疫情影響使得各家業者更為看好電商前景。PChome 24h購物表示，早在2018年起就搶先成立物流大軍，包含200台物流車、8間物流所強化運能、更靈活調度配送貨品，並發展現今消費者生活中不可或缺的快速到貨、生鮮配送等服務，實踐PChome 24h購物「你在哪，home就在哪」的服務宗旨。 PChome 24h購物成立至今的送貨距離，是地球往返月球79次！在密集快速的運輸服務下，也創造可觀的銷售奇蹟，其中日用必需品尿布也是站上的熱銷商品，歷年銷售尿布的數量可扶養11萬名新生兒長大至3歲；而喵星人統治地球不可或缺的生活用品─貓砂，也是貓奴們的網購首選，PChome 24h購物每月的貓砂銷售量，至少需要551台的大卡車才夠載！強勁的動能帶動行動端5月新增會員數成長率達到90%，新使用者每月年增率達3成。 紮深加廣O2O全通路布局 邁向PChome、社會、消費者三贏共好的未來20年 2020年PChome將持續拓展虛實整合業務，啟動 O2O全通路布局，擴大智能倉儲及物流系統，發展生鮮電商服務、跨境業務、異業合作，PChome董事長詹宏志強調，面對瞬息萬變的電商市場，不要害怕嘗試，而是要看到消費者需求，找到服務方法，才能搶占電商先機。 PChome執行長蔡凱文也認為，思考才是前進的基礎，在大網購時代比起擔心做不做得到領頭角色，不如每天思考如何優化服務，就能持續茁壯，未來PChome將透過大數據深度應用、人工智慧、物聯網等前瞻科技創新服務，並以 P 幣為核心擴大 PChome 生態圈，發展PChome、社會、消費者三贏共好的網路服務。PChome陪伴不同世代的消費者走過20年，PChome翻轉品牌年輕化有成，今年新客主要年齡層分佈為18-34歲，未來PChome更要與年輕消費者一同長大，提供更優質的電商服務，邁向下一個更美好的20年！ 潮流名人小8帶你搶先直擊20週年快閃店 養你一整年好禮只給最真的鐵粉！ PChome線上購物快閃店推出20週年鐵粉大挑戰，潮流名人小8(張允曦)化身活動大使，帶你搶先直擊好玩好逛的最潮快閃店，凡是於6月15日至30日至快閃店，解密20年來PChome線上購物令人驚豔的黃金傳奇，就可參加集點抽獎，贏得獨家好禮。每日指定時間到店參觀前100名，還可獲得夢想販賣機選選樂互動1次，有機會帶走PChome獨家紀念杯墊，於快閃店內尋寶集點更有機會抽掃地機器人、空氣清淨機、氣炸鍋、大同電鍋、可樂果一年份、衛生紙ㄧ年份、黑人牙膏一年份…..等多重好禮，貼心養你一整年！ 時尚教父李佑群、「食」尚名廚吳秉承坐鎮直播特輯 PChome線上購物推出20週年限定直播特輯，邀請到時尚教父李佑群、「食」尚名廚吳秉承，帶動美妝近兩週銷額較去年同期成長近3成，6月17日還有活動大使小8帶你直擊快閃店、6月24日由專業Andy老爹教你寵愛你的愛車，直播特輯都將在PChome 24h購物臉書粉絲團進行，歡迎粉絲ㄧ同搶先目睹快閃店，及各行各業在PChome線上購物的蓬勃商機，千萬別錯過！ PChome 24h快閃店活動資訊 快閃店活動好康，PChome養你一整年！ 指定時間：平日19:00、假日16:30 限量100名 ●假日挑戰成功送20周年限量紀念鋼筆(每日限量) ●闖關失敗可玩夢想販賣機1次 即可獲得拍立得紀念照 (限量)。 #24小時到貨 #PChome #網路購物 #街頭快閃店 

手作早午餐/朝食2020/12/12 烤豬肉排水煮蛋起司堅果麵包

2020/12/12 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤豬肉排水煮蛋起司堅果麵包 蔬果：無籽葡萄🍇/堅果酪梨🥑/烤香菇 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天早上，已經習慣早晨冷冷的溫度了， 帶一點冰冷感的空氣，接觸到皮膚， 覺得也還不錯👍！有透心涼～😊😊 不過；出門還是穿刷毛外套就是了！ 因為；感冒都一瞬間～～～ 最後，腸胃形感冒的人好多， 大家要注意保重身體哦！ 🌈祝 大家有個 開心喜樂 的週六！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分， 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約350g. 這次切厚了～1.1cm.約2-3片. 🍒醃調味料： 🥒蘿勒香料 1/2 匙 🥒迷香菜粉少許 🥒老滷醬油1匙。 🥒米酒1大匙 🥒醬油1大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒玫瑰鹽巴轉6下。 🥒香蒜粉 少許。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.後腿肉： 烤箱上下火220度預熱3分，再烤30分！ （肉厚約1.1cm肉熟即可，這片比較烤30分。） 3.水煮蛋：水滾之後，中小火滾7分，放冰水。 4.堅果麵包：上下火175度烤7分。 5.烤香菇：醬油+味琳+香蒜粉調味！ 上下火200度預熱3分，再烤18分。。 6.準備：水果/生菜/酪梨🥑 7.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #酪梨🥑 #草莓 🍓#烤豬肉排 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

10件事認識《和我老公結婚吧》羅人友：跟GOT7、TWICE是同期、替補金志洙演活高麗將軍爆紅！

近年來不論是在劇作或綜藝方面都有亮眼表現的「羅人友」，相信大家對他應該略有耳聞！2024年他搭檔朴敏英出演漫改劇《和我老公結婚吧》，飾演男主角「劉志赫」霸氣沉穩的樣子讓人印象非常深刻。今天不多聊劇情，先來帶大家認識超有潛力的演員羅人友，究竟有哪些不為人知的一面呢？快一起來看看！ （圖片來源：@mbcdrama_now IG） （圖片來源：IG @channel.ena.d） https://www.instagram.com/p/Cbu0Agnv5ce/ 羅人友2025新作品 羅人友2024年在《和我老公結婚吧》中演技亮眼，帥氣外貌加上暖男個性讓他IG粉絲短短兩周上升到破百萬，成功達到事業高峰的他，2025確定和李世榮合作出演MBC新劇《加州汽車旅館》，劇情描述女主角「池江熙」（李世榮 飾）年輕時為了夢想而離家，12年後回到家鄉再度遇見初戀「千延秀」（羅人友 飾）的故事。是兩人互相成長、治癒並相愛的故事。 https://www.instagram.com/mbcdrama_now/p/DCQJ0UlTjGu/?img_index=1 認識羅人友｜1. 出道前經歷 1994年出身的羅人友，在9歲時曾前往加拿大度過了3年的留學生涯。在國三時，他與朋友出遊期間，遇到了SM娛樂的星探，對方邀請他到SM試鏡，但因為不會跳舞而被淘汰。後來那位星探向JYP娛樂推薦了他，最後他也通過了試鏡成為JYP的練習生，與GOT7的JAY B、珍榮、TWICE定延、B.A.P永才等是同期。 https://www.instagram.com/p/B-cGfwsAF6p/ https://www.instagram.com/p/CSOY7_RFnUx/ 認識羅人友｜2. 是Cube娛樂首位演員 羅人友的舞蹈實力成了他以偶像身份出道的絆腳石，在他剛進大學時，正好碰上了Cube娛樂準備成立演員經紀部門之時，後來他接到Cube徵選負責人的電話，最後通過試鏡進入Cube，成為了公司的首位演員。雖然羅人友的出道過程曲折，但幸好最終能發掘他的演戲才能，成為前途無量的演員！ https://www.instagram.com/p/B_Rggp2DjTL/ 認識羅人友｜3. 他的音樂才華 羅人友熱愛音樂，私底下非常喜歡彈電吉他，他甚至為了練好吉他而隨身帶備握力器。他熱衷於與粉絲分享他的愛好，所以他也不時會在IG和節目上展現他的吉他實力，才華洋溢讓網友都讚嘆不已！ https://www.instagram.com/p/CKldQZ9D9Gh/ https://www.instagram.com/p/CLVw088Dzba/ 認識羅人友｜4. 羅人友的影視作品 2015年出道的羅人友至今已累積了不少的影視作品，而他的出道作是《輝煌或瘋狂》，期後又出演了《母親》、《拜託了，夏天啊》、《只走花路吧》等，雖然羅人友參演的電視劇收視率不錯，他也展現了優秀的演技，但始終沒有遇到讓他成名的代表作。 https://www.instagram.com/p/B_JxIqUjo6a/ 認識羅人友｜5. 因《哲仁王后》開始進入大眾視野 2020年羅人友先後接拍了兩部人氣作品，分別是《雙甲路邊攤》和《哲仁王后》。在《雙甲路邊攤》中，他的劇份橫跨了8集，逐漸進入了大眾的視線。而他在《哲仁王后》出演「金昭容」（申惠善 飾演）名義上的堂兄「金炳仁」，他愛慕「昭容」且不求回報，溫文爾雅、對女主死心塌地的樣子，讓觀眾為之感動，也使羅人友憑著該劇人氣急升，他的演技實力被更多人看見。 https://www.instagram.com/p/CJfqCYEDpYz/ 認識羅人友｜6. 首次擔任電視劇男主 2021年播出的《月升之江》原本由金志洙擔任男主角，但他在拍攝期間被爆出霸凌和性醜聞，大批觀眾要求他退出劇組，最後製作方緊急找來了羅人友接替男主角的位子。雖然羅人友也曾擔任主演，但先前全都是網路劇，而這次則是他在正規電視台播出的作品中首度擔綱主角，意義重大。羅人友曾在節目中透露他中途作替補的經過。他提到當時他正在拍攝電影，有一天突然接到公司的電話說：「有話要跟你說，見個面吧」，嚇得他以為自己闖禍了，其後公司才講出事情的原由，並提到：「製作方說只要你可以，便能隨時加入」。 （圖片來源：KBS《月升之江》） 因為緊急換角，所以之前拍好的18集全部作廢，使全劇組的士氣低落，但羅人友進入劇組後馬上進入狀態，只花了一個月就把20集的戲全部拍完。導演非常感謝羅人友的幫忙，稱讚他：「頭腦好、情感好、個性好，體力也很好」，而羅人友具有感染力的演技讓觀眾大讚，更指：「他才更適合『溫達』這個角色！」。他也憑著該劇在同年KBS演技大獎中奪得「男子新人獎」，證明了他的努力沒有白費！ （圖片來源：KBS《月升之江》） 認識羅人友｜7. 他的超強綜藝感 羅人友曾在《兩天一夜》中展現了強烈的綜藝感，圈粉無數！2021年，《兩天一夜》主持之一的金宣虎當時因陷入與前女友的相關爭議，最終決定退出節目，節目組邀請羅人友填補其空缺。在羅人友正式加入的第一集就展現出他的呆萌可愛，因為推理錯誤導致幾乎沒有他的鏡頭，與其他成員也是充滿化學反應，非常搞笑，還吸引到更多人觀看，全國收視率從10%上升到近16%，更創下今年收視紀錄！ https://www.instagram.com/p/CY27yHEPiC_/ https://www.instagram.com/p/CZ56-pXvXMH/ 認識羅人友｜8. 竟拒認自己「可愛」？ 身材高挑的羅人友擁有完美的「九頭身」，他曾在節目中更正自己身高為188.6公分，也曾在IG直播中透露自己身高188公分，但因為太高所以被公司謊報官方身高為187。當粉絲在直播中稱讚他可愛時，他笑著否認：「我很巨大，實際看的話一點都不可愛，而且我也不會撒嬌」。 https://www.instagram.com/p/B-wLuRKD41r/ https://www.instagram.com/p/CK1LXrCjYyB/ 認識羅人友｜9. 食量超驚人 羅人友的身材一直都維持得很好，但原來私底下的他是一個「大胃王」！他曾提到以前要吃3包方便麵再加飯才能飽，而且能自己一個人吃完整個大尺寸的pizza，食量非常驚人。不過他也表示，在成為演員後他的食量變小了，只需要吃2包半再加拌飯就飽了，可愛的發言讓粉絲哭笑不得。羅人友也提到，只要工作太忙就會馬上變瘦，像是之前拍攝《月升之江》時，因為要趕上進度而很忙、壓力很大，體重一下子便掉了7公斤，但在完成拍攝後又瞬間長了5公斤。 https://www.instagram.com/p/CI7A1y2jMrr/ 認識羅人友｜10. 戀愛理想型 介紹了這麼多，相信粉絲們也很好奇究竟羅人友的理想型是怎麼樣的人呢？其實他自己就曾經在IG上分享，希望理想型最重要的是認真工作的人，同時希望她了解自己。羅人友說自己不是喜歡跟人家爭輸贏的個性，但無論是工作上還是自己生活，對一切事物都會盡全力完成，也希望未來另一半是能支持自己好好拼事業的人！ https://www.instagram.com/p/CLOwc4ID_bD/ 看完羅人友的介紹，大家有沒有更了解他呢？堅強的實力、優越的外型，再加上呆萌的反轉魅力，真的是超級圈粉！如果想要欣賞這位新生代實力演員更多不同面貌，就千萬別錯過2025年即將到來的《加州汽車旅館》！ 延伸閱讀： 👉🏻巨人系在讀中！14位「身高>185CM」的韓國男星，南柱赫、李鍾碩都是大長腿代表！ 👉🏻認真魔人代表！盤點10位「處女座」韓國男星，BTS柾國、宋仲基都被點名！ 👉🏻宋江宣布4月這天入伍！那些「爆紅即當兵」的韓星都有誰？羅人友、李到晛！ 撰文編輯 #阿嚶 #兩天一夜 #只走花路吧 #名人專題 #哲仁王后 #徐玄 #拜託了夏天啊 #月升之江 #母親 #泡菜追星 #羅人友 #羅人友出道前 #羅人友出道經歷 #羅人友影視作品 #羅人友徐玄 #羅人友新作 #羅人友結他 #羅人友綜藝 #羅人友音樂 #羅人友食量 #輝煌或瘋狂 #雙甲路邊攤 #魔咒的戀人 

『為了妳，我要最勇敢！』那些年，《打噴嚏》讓我們產生共鳴的語錄

為了妳，我要最勇敢！🥊🥊 . 等了6年，《打噴嚏》確定於7月15日於全台上映！ 睽違6年，眾所期盼的《打噴嚏》終於確定於今年7月15日於全台上映啦！ 卡司強大，由林依晨、柯震東主演。 等了這麼久，先讓我們來複習一下那些令人揪心的語錄吧！ 每個人在他最愛的人心中，都有屬於自己的位置。有的人被愛，有的人不被愛。有的人被喜歡，有的被討厭。有的人適合當朋友，有的人適合單戀。我很幸福，也很榮幸，在我的一生中，竟有這麼一次機會，能夠用我所有的一切拯救我最愛的人 你身邊的那個人，也許不是你的真命天子，但他或許是你的專屬超人。你對他輕輕微笑，就會有一萬個天使在他的笑容上飛舞著。 有種東西叫愛情，愛情需要什麼，我不知道，當時在我小小的年紀里，愛情就等於心心姐姐。而心心姐姐，就等於整個世界。 原來靈魂真的有重量，而且很重很重。一旦靈魂從心裡自鼻孔被吹出來後，一個人就會變得好輕好輕，輕到連自己都不知道自己原來是存在的。 這不是風度，風度我還學不會。我只是沒有情緒的出口。 愛情不是努力可以得到滴。 我沒有抬起頭來，因為我在揮出這一拳之前就已經知道結果。 無妨，要看就讓你看個夠吧。只要你開始害怕，就沒有所謂的時機。 我深呼吸，敞開肩上的純白翅膀，穿過一望無際的蒲公英，在天空上升翱翔，慢慢融化在萬叢星空之中。另一趟旅程等著我，我也等待著旅程。希望在下一趟的美好旅程中，我依然能擁抱心愛女孩的笑顏。當她的專屬超人。 我沒有要你同情我，也沒有要你跟我在一起，什麼都沒有跟你要！ 「所以，你喜歡，勇敢的男生囉？」 「每個女生都喜歡勇敢的男生啊！」 「我長大以後，成為宇宙無敵超級勇敢的男生，你就嫁給我好不好？」 「好啊～」 這種感覺，等你以後遇到真正喜歡的人你就知道了。你一定會在他身上發現一些，在別人身上發現不到的特質。 打噴嚏《約定一拳》MV搶先看 . 『打噴嚏』電影簡介 孤兒院長大的王義智（#柯震東 飾），遇見了會疼惜他、照顧他的心心姐姐（#林依晨 飾），兩個人培養了深厚的情感，心心姐姐也成為義智心中最牽掛的人。心心姐姐只要想到義智，就會不自覺地打噴嚏。 長大後，心心姐姐離開孤兒院到城市工作，義智下定決心要成為心心姐姐喜歡的「勇敢的男生」，於是開始苦練拳擊。藉由對心心姐姐的愛與執著，義智在擂臺上屢戰屢起，獲得了「不倒俠」的封號。此時，邪惡的居爾博士策劃著巨大的陰謀，當心心姐姐陷入危險，義智終於明白自己存在的意義，他永遠不能成為超級英雄，但他永遠是心心姐姐的專屬超人。 中二男孩轉大人 不變執著一生懸命愛到底 「妳身邊那人，也許不是真命天子，但他可能是妳的專屬超人。 」 《打噴嚏》環繞著男主角純真的初戀，為喜歡的女生不斷用盡蠢方法，只希望讓對方看自己、愛上自己，選擇練拳擊，是他唯一尋找自己存在的意義，看過原著小說的讀者們都高呼，「故事讓人有握緊拳頭掉眼淚的激動感！」柯震東在《打噴嚏》中一句台詞爆炸式深情大喊「 我沒有要你同情我， 也沒有要你跟我在一起，什麼都沒有跟你要！」撩好撩滿觀眾的心，從愛看少年漫畫的熱血，中二男孩轉大人，為2020年帶來「一生懸命戀愛系」男子風潮，要讓女性觀眾們繼身邊「大仁哥」後，找到真正屬於自己命中注定的專屬超人！ （簡介取自『打噴嚏』HD預告 資訊欄） . 相關連結

手作早午餐/朝食2020/07/23 堅果🌰豬肉排小黃瓜🥒搭奶油餐包

2020/07/23 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主餐：堅果🌰豬肉排小黃瓜🥒搭奶油餐包 水果：櫻桃/無籽葡萄🍇/蘆筍 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安； 今天吃～高纖堅果🌰豬肉餅， 口感上跟純肉餅少了油脂及多了清爽度， 是不一太一樣！有機會可以自己動手做做！ 🌰🍪😃😃☺️☺️😁😁🌰🌰 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 《輕鬆小品》 休篇....😂😂😂 今天我想要追小說。。🤣🤣🤣🤣 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 步驟： 1. 前一晚醃製肉餅，或烤前30分， 🍒備料： 🥒絞肉290g（先用熱開水，川燙下。） 🥒玉米粉1小匙/低筋麵粉～肉成團即可！ 🥒堅果🌰堅果用碎就好，保留口感。 🥒白芝麻少許 🥒蛋一顆（有蛋/米酒就不加水了～） 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙 🥒米酒少許 🥒醬油1大匙/🥒鹽巴轉9-10下/ 🥒香蒜粒～個人口味感覺用。 🍒這次配方，跟上次不一樣哦～^_^ 2.肉用成圓餅狀，象印烤箱1000W烤15分。 （不要太厚約0.6-0.7cm~烤時間，肉熟為主。) 3.漢堡：上下火170度烤6分。 4.蘆筍：刮掉老皮/頭端之後，水滾之後， 放入滾2.5-3分。。 5.準備：櫻桃/無籽葡萄🍇 6.手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #起司🧀️ #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #迷迭香雞肉 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Porkchop #cheese #Chickenbreast #pasta

臺虎-桶陳臺灣黑熊二度摘金！酸櫻桃黑森林限定版，給酒鬼們喝的甜點！

臺虎精釀經典桶陳酒款「臺灣黑熊」從2017年首次現身便驚豔四方，霸氣醇厚的口感、巧克力的苦甜及麥芽香，伴隨著波本的香氣如絲質般滑順入喉，層次豐富獨特，每年限量開桶與酒鬼們分享，不但廣受酒鬼們喜愛，也屢獲許多國際大獎的認可，近期更於2020年國際啤酒比賽IBC（International Beer Cup）再度摘下第二面金牌。順著摘金的氣勢，臺虎於2021年開春之際，加碼推出「臺灣黑熊波本桶陳－酸櫻桃黑森林限定版」，加入大量黑櫻桃與酸櫻桃釀造，以滿載新鮮莓果的冷壓黑醋栗汁，為醇厚的酒感增添一絲輕盈、活潑的層次感，突破大家對黑啤酒既有的風味印象。10%的高酒精濃度與金牌加持的實力，是專屬於挑剔酒鬼們的新年禮物！650ml 的「酸櫻桃黑森林限定版」，搭配限定版燙金環保水洗牛皮紙袋，建議售價980元，將於1月7日開始販售，購買地點：臺虎精釀旗下四間門市及部分通路，詳情請洽臺虎精釀粉絲專頁。 經過時間淬煉的美味 一期一會的珍稀酒款 桶陳酒款代表了長久淬煉的美味，在波本桶醞釀數年的帝國司陶特，其特色通常帶有咖啡、香草、深色水果等香氣，臺虎的「臺灣黑熊」陳放在波本桶多時，讓酒款能有時間吸收桶內的香氣，也投入大量的精力持續評測，只為給酒鬼們最好的品質。「酸櫻桃黑森林限定版」維持原有木質調性外，另再加強水果迷人的風味，放入櫻桃、黑醋栗等深色水果，讓黑啤的酒感多一些酸甜的層次，猶如液體版的黑森林蛋糕，適合當作主餐結束的餐後甜點酒，成為完美 的收尾。 除了限定版的啤酒風味，凡購買今年的「酸櫻桃黑森林限定版」酒款，即附贈燙金環保水洗牛皮紙袋1只。選用可重複使用的環保材質製造，並以貴氣的黑熊燙金線條點綴，質感溫暖而典雅，袋形更能與瓶身完美契合，是過年期間聚餐、拜訪親友時的絕佳伴手禮。「臺灣黑熊波本桶陳－酸櫻桃黑森林限定版」，將於1月7日開始限量販售。 臺灣黑熊 獲獎風雲回顧 ＃臺灣黑熊波本桶陳 酸櫻桃黑森林限定版 THE BLACK BEAR_BLACK FOREST CAKE 酒精濃度：10.0% 650ml 簡介：於本桶波醞釀數年的帝國司陶特，加入酸勁十足的櫻桃風味，以及滿載新鮮莓果香的冷壓黑醋栗汁，搭配撲鼻的黑巧克力香氣，創造出口感扎實、風味如黑森林蛋糕般繽紛的甜點滋味。來自波本桶的木質調性，更為酒體增添了幾分香草、堅果等細緻的大地氣息，高貴典雅而略帶野性，是專屬於挑剔酒鬼的歲末饗宴！ 建議售價：$980元/瓶（含燙金環保水洗牛皮紙袋） 販售通路：啜飲室大安、啜飲室信義店、Driftwood西門町、啜飲室台中及其他部分通路 詳盡商品及活動內容請上臺虎粉絲專頁 臺虎精釀Taihu Brewing https://www.facebook.com/taihubrewing/

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