暖暖私訊問答集2～來看看你有沒有同樣的疑問

最暖渣男，尊重與理解是我們至高無上的真理，一同了解現代都會男女內心的一面 最暖渣男Facebook粉絲團 最暖渣男instagram 前一波 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 後，編編又開啟了第二次與第三次的快閃問答，很多問題同樣的也殺死編編很多腦細胞啊！ 來看看暖暖們的問題吧！順便看看你有沒有同樣的狀況！ 編編一樣會不定時的來開放問題唷！或是隨時到 Instagram 上私訊編編！ 延伸閱讀： 兩性文章系列 1. [暖暖語錄] 別讓情緒勒索了你自己！ 2. 佛系渣女：別以為你搶著付錢，我就會喜歡你 3. 你該懂的「報備」 4. 第一次約會當然不能上床！但...還是看氛圍跟前期互動 5. 「前戲，從約會見面的那一刻就開始」 6. 為何男孩兒想去酒店跟特殊服務場所？ 7. 若不存在於欺騙與傷害，特殊服務也是正當職業? 8. 6種常見的交友軟體上 要你錢的套路 9. 解答！「遇上聊得來的對象，為何原本很熱絡，但對方卻突然消失？！ 10. 為什麼你變好了卻要跟我分手？ 11. 你會被說「渣」，是因為你顧客滿意沒做好！ 12. 六大招！男孩的約炮暗示！ 13. 男孩！你一定要有你的主場！三步驟建立自己的主場優勢 14. 男孩接招！女孩的約炮暗示來了！但最後一種也太直接了！ 15. 別傻了，收回你對工作的美好想像｜給畢業生的一些建議與想法 16. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（上） 17. 特嚴肅話題！男孩看待女孩的年紀！（下） 18. 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 19. [編編點評] 謝謝你，10y幸福與5y職場空白｜最暖渣男小故事篇 20.「我真是個渣男」語錄 - 反諷男孩面對女孩應對時的無奈 21. 盤點像「高文英」一樣的 8 大女王型特質！ 22. 特嚴肅話題！女孩在各年齡層如何看待男孩！ 23. 渣女的三大策略！她們從不缺人追的秘密！ 24. 你想要渣還真不容易！成為渣男女重要的心態！ 25. 暖暖私訊問答集1 ～來看看你有沒有同樣的疑問 26. 給你一碗心靈毒雞湯！ex: 遇上渣男沒關係，下一個還會是 27. 男孩提問：如何一對一約女孩泡湯？ 28. 為什麼你沒有脫掉我的牛仔褲！最暖渣男小故事篇 最暖渣男眼裡的女孩系列： 1. 無往不利的保濕利器！｜最暖渣男眼裡的女孩系列推薦 2. 2020 的秋冬妝感整理 | 女孩應該了解，男孩也該知道！ #波波黛莉 #最暖渣男 #最暖渣男的兩個重要真理 #尊重尊重尊重 #理解理解理解 #30而已 #青春紀錄 #青春 #30歲 #學生 #學長 #學弟 #金錢 #麵包 #帥 #小鮮肉 #愛情 #約炮暗示 #約炮 #渣男 #渣女 #釣魚 #套路 #兩性觀點 #學習相處 #聯誼 #聯誼活動 #單身聯誼 #怎麼戀愛 #問與答

手作早午餐/朝食2020/09/18 醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果

2020/09/18 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 《舒心小品— 忠於自己～留點心給自己吧！》 這樣，我們才有能力去愛我們愛的人！ 主食：醬烤雞胸起司🧀水煮蛋生菜貝果 蔬果：無籽葡萄葡萄/芭樂 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 週五，上班族開心的日子，晚上準時下班吧！ ～～回家當沙發🛋️馬鈴薯，都好！🤣🤣🤣 祝 大家週末愉快🌈🌈🌈🌈 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 《舒心小品— 忠於自己～留點心給自己吧！》 今年的世運不好，很多想不到的人離開了～ 古語說，千算萬算不值天一劃。 在天一劃之前，儘量～ 讓自己的生命更豐富及活的更貼近己心吧！ 人生～總有包袱，總有責任， 該清點下，自己的責任清單跟包袱清單了。 該放下的放下，硬攬在身上的也還給別人。 說不定，別人等你放手～，等很久了！😃 人生～沒有面面俱到，什麼都好的！ 而，當對別人什麼都好時、就是對自己不好 ........ 放輕鬆！！ 人生也不用當好好先生或好好小姐， 忠於自己～留點心/愛給自己吧！ 🌈所以，知道...Tina 在別人的眼中，有原則， 不是好好小姐了吧～！🤣🤣🤣☀️ 當自己在當人際關係的外交官（好好人）時， 通常，倒楣的都是，自己最親密的人， 當積壓的高壓氣球🎈爆了，發生事情.... 外面的人，都會說， 看不出來，他（她）平常人都很好呀～ 怎麼會～發生這種事.........之類的事！ 人生苦短，能少戴點面具過日子；就少戴， 會比較開心～吧！！身邊的人也會開心🥳！ 反之，也多重新看待自己身體的人， 他（她）也不是超人，也沒辦法面面俱到。 人生伴侶，需要穿著對方的鞋，互相多體諒！ 然後呢？？ 體諒之後，需要的是了解跟協調， 不是，⚡️因為～你要體諒我～哦！！⚡️ 變成...某一方的被迫的妥協！⚡️⚡️⚡️ 人生不論是什麼決定/協調或被迫妥協也好！ 總是一句：忠於自己～留點心/愛給自己吧！ 這樣，我們才有能力去愛我們愛的人！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式！（有點像舒肥。） 🍒肉～先熱水川燙下～！切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香 1/2 匙 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒白胡椒粉少許 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許 🥒加煮過的水（約40-50ml)剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 @ 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ @ 2.雞胸肉：象印烤箱1000W烤13-14分！ （厚約0.7-0.8cm) 3.水煮蛋：水滾之後，置入再滾7分， 放冰水2-3分。即可！ 4.貝果：上下火175度烤6分。抹花生🥜醬。 5.起司/小黃瓜：用削果皮器，削小黃瓜🥒絲！ 6.準備水果/生菜🥬 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #鬆餅 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司雞胸肉漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/10/26醬燒鮮蝦水煮蛋生菜🥬核桃奶油貝果

2020/10/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：醬燒鮮蝦水煮蛋生菜🥬核桃奶油貝果 蔬果：芭樂/甜柿/堅果 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天走簡單色調早餐～少了紅色水果， 發現，秋天的水果，選擇真的有比較少～ 也可能自己都去全聯買水果多！ 被～拒限了選擇！😅😅😅 偶爾，也要跳脫生活模式～換個路徑， 有空要多去菜市場，水果攤了！ 週一～祝大家工作不打磕睡囉～🥱 順利～下班一條龍，快樂回家！😃😃 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 煎鮮蝦仁，前晚或煎前25-30分，醃下即可！ 🍒備料：生蝦仁🍤12隻 🍒醃調味料： 🥒迷迭香粉 香料 1/2匙（少許） 🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉6-7下 🥒味琳 1匙。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.大蝦，油鍋熱了之後；開中小火～～ 雙面約各煎3-4分，共6-7分即可！ 最後，再把餘的醬料水～加一點點水， 小火燒個1-1.5分。更入味！ 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.貝果：烤箱175度，烤6分。抹核桃奶油醬。 5.準備生菜🥬/水果/ 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #貝果 🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #餐桌風景 #小學生早餐 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #生菜鮮蝦 #水煮蛋 #蛋白質 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

Eva i Talk ♡隱藏版秘境民宿『熱氣球就在我家！』

2020年安心旅遊補助想好要去哪裡了嗎？暑假不可錯過的台東熱氣球嘉年華今年邁入10周年囉！今年時間為2020/7/11-2020/8/31，連續51天一連串NON STOP的活動，搭配周邊的鄉鎮一同規劃，來趟熱氣球鄉間之旅吧！ 不曉得大家對於民宿的印象是什麼呢？對於伊娃來說「民宿」除了裝潢美觀之外，還要讓在「自己家」一般的親切、自在，今天想跟大家推薦一間位在台東鹿野的隱藏版好客民宿，適合4-人的6家庭或情侶檔好友群唷。 三五好友或是家族旅遊，星級飯店似乎已經不在名單內，而是能夠大家一起坐在客廳聊天吃宵夜，打打撲克的包棟民宿變成了首選，還記得第一次搜尋關鍵字「台東包棟民宿」網頁跳出的「到台東鹿野茶舍住一晚遇見聽電音的主人」的新聞標題，立刻吸引了伊娃的目光，心裡想著：「鄉村田野聽電音，嗯！有戲！」，接著看完報導的影片後，立刻聯繫粉絲專頁下訂兩晚的住宿。 「綠舍茶宿」是一棟位於台東鹿野高台茶園旁的兩層樓房屋，前有一大片的空曠的草地，很適合傍晚的時候坐在草地上看著夕陽與熱氣球從上方飛過眼前，與家人或好友聊聊天。 房屋的後方有一小片果園種植檸檬，入住時老闆娘會準備一壺檸檬水放在冰箱，熱熱的天氣來點清涼的檸檬水消暑真的太棒了，旁邊還有老闆自家的茶園，來到這裡可以享受城市所沒有的茶園風光。 走進房屋內，即可看到客廳四面皆有落地窗，採光明亮，還能將庭院的風光盡收眼底。 一樓的還有一間茶(和)室，在這泡上一壺茶，好好地感受悠閒的好時光。另外如果會彈琴的話，老闆客聽也擺放一台風琴唷！ 結束一天的旅遊行程，來泡個澡吧！乾溼分離的浴廁，拉上窗就可以一邊泡澡一邊享受美景。 來到民宿的2樓，房間內有2張雙人床，房間外還有一個小露台，早上跟傍晚不用到高台就能夠看到熱氣球飛過，民宿距離鹿野高台走路大約10分鐘即可抵達，非常方便。 綠舍茶宿的老闆對待客人就如同家人一般，不只提供牙刷、牙膏等備品，整套的洗浴用品更是一應俱全。櫥櫃擺滿零食與飲料，冰箱內有自製冷飲，就像在家一樣舒適。當然，老闆也希望住綠舍茶宿的每一位客人都能須遵守規矩「愛護這裡，就像愛自己的家一樣。」所以想來到這邊度過夏日假期，請先預訂唷。 如果大家有機會來到綠舍茶宿，請大家務必卸除居住城市的一些習慣，手機內的社群軟體、手遊與電視節目就先行忘掉吧！回歸大自然，享受與家人朋友用心交流，度過一個美好的時光吧！ 綠舍茶宿 粉絲專頁 #台東包棟 #鹿野住宿 #好客民宿 

一島滷味 優雅上菜

2020/06/21 #lamrainpin美食 優雅的你應該優雅的上菜 一島滷味讓你優雅上菜 讓你優雅端上各種風味的台灣滷味 🈵️四種口味 讓你一次滿足！ 1.香滷最原味（原味） 2.麻麻辣我味（麻辣） 3.花雕入滷味（花雕） 4.台中甜辣味（甜辣） 我的私房菜單： 1.私房小豆乾～ ❤️一小塊一小塊 讓你不失優雅的進食 2.豆乾絲～ ❤️每一絲每一絲都吃出店家的用心（超入味 3.真心雞心～ ❤️吃心補心 一顆接著一顆停不下來（無腥味 4.嚴選雞胗！ ❤️口感脆脆～十分入味（超新鮮 5.一島豆乾～ ❤️獨家口味 切成一片片超方面吃的 6.溫體豬腱肉～ ❤️明明是豬肉 卻完全沒有豬腥味！ 7.米血糕～ ❤️軟Q 軟Q 的 完全不軟爛！ 🌟如果你是選擇困難症者我可以推薦😂 🌟米血糕：軟Q 十分入味喔 （花雕口味最推 🌟一島豆乾：台中經典之味！綿密又有口感 🌟小腸金（豬小腸）：有嚼勁 超適合當宵夜的 ———————————————————— 🎉開幕三大優惠 * 六月底前全館八八折，只要44元起 * 滿百送台式泡菜，配著滷味吃剛剛好 * 滿額再享免運（滿2000享免運） ———————————————————— 🛒怎麼帶回家呢？ FB: https://www.facebook.com/1SLANDLUWEI/ IG: https://www.instagram.com/1sland.luwei/?hl=zh-tw 購買網址：https://1sland.cashier.ecpay.com.tw/ ———————————————————— ⚠️抽獎活動 🎁獎品： 1.官網任選7包個人包！！（超級值得啦 - 🤔參加辦法： 只要完成以下3個步驟大家都可以參加抽獎 1.追蹤本帳號 + @1sland.luwei 2.按本篇文章愛心♥︎， 3.並留言本文標記1位朋友 留言截止日期：7/15晚上24：00止 三天內會公布中獎者名單至限時動態。———————————————————— #開幕 #優惠 #免運 #宅配 #折扣 #宅配美食 #優雅 #滷味 #美食 #好吃 #質感 #food #全台美食 ⠀#滷的入味讓您回味 #好想吃滷味 #popyummy #消夜 #下酒菜 #燒烤 #滷味 #啤酒 #深夜食堂 #小吃 #美食 #文末抽獎 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」

撰文編輯/Karen W. 哇嗚⋯哇嗚⋯最近又發現了一款很厲害的零嘴啦！不僅吃起來健康無負擔，更是老少咸宜、追劇看片、聊天泡茶”必備單品”😋 現在的零食實在是越來越厲害，除了要符合現代人的健康取向，更是得有多樣的口味以滿足各種挑剔的味蕾！ 相信你一定有聽過爆米花，但！你有聽過”米米花”嗎！這是一款主打台灣米製成的爆米花，稱為「米米花」，是不是非常棒！ 本人也算吃過不少爆米花🍿️，卻是第一次聽到用米做的爆米花，感覺超特別！ 而且看到Captain Danny丹尼船長的米米花堅持使用台灣宜蘭在地好米製作，當然一秒就⋯⋯⋯手滑下單啦XD趕快來看看Karen這次入手了什麼口味吧！ #丹尼船長米米花 || 北海道奶油玉米濃湯 玉米濃湯好好喝⋯ 呃 不對！是好好吃唷！ 吃起來真的就是以為自己正在喝奶油玉米濃湯，奶油味很濃，加上玉米的甜香，這款超涮嘴！ #丹尼船長米米花 || 台灣手炒塩味焦糖 這是大人系風味的焦糖，焦糖香氣濃郁，入口時帶著微微的焦苦味。 出乎意料的不死甜，反而還有回甘的滋味！ 這款拿來配冰淇淋簡直是絕配！ #丹尼船長米米花 || 珍珠奶茶 天啊！天啊！ 一打開就是濃濃的黑糖香，沒在蓋，就是這麼濃香！ 一口接一口就像是在喝黑糖珍奶那樣順口XD 黑糖控絕對要入手！ #丹尼船長米米花 || 日式醬油 日式醬油口味吃起來比較像是在吃日本仙貝，只是不像仙貝那樣硬脆。 醬油微微焦香加上鮮甜味，我家長輩推薦名單第一位！ #丹尼船長米米花 || 九州嗆辣哇沙比 這是⋯⋯需要小心的哇沙比，千萬不要小看它！ 真的是會嗆辣的！ 我承認一開始我的確有小看它，結果就是⋯被嗆一把XD #丹尼船長米米花 || 經典微甜-海藻糖 媽媽們！看過來！如果家中有年紀比較小的寶貝，這款米米花很推薦入手！ 不使用精緻砂糖而是改用” #海藻糖 ”而且低甜配方也不添加人工色素及防腐劑，一樣的酥脆爽口，除了吃口感更能吃健康！ #丹尼船長米米花 || 池上岩燒海苔 這款非常特別是使用池上米製作的唷！ 除了特地選用池上米製作之外，而且最特別的是這吃起來真的有岩燒的香味呢！ 鹹香海味吃著吃著會不小心一下就吃完耶！在此附上丹尼小船長特別到池上取景採訪連結 🔗點我看一起了解池上米厲害在哪裏！ 米米花真的是太神奇了啦，除了長得可愛(一顆顆就像是一朵朵的花似的)，還有那酥脆的口感帶有米粒特有的香氣，真的是會讓人一口接一口！ 重點是除了非油炸製成吃起來沒有負擔而且不像爆米花吃進去會卡牙縫(那真的很煩!)，而且而且米米花可是堅持使用台灣米製成的稻米花，不用進口的原物料。 100%純米製成的零食，口味也有很多選擇，重點是非油炸吃起來不會口乾舌燥，真的是老少皆宜的健康零嘴！有機會真的一定要吃吃看喲！ 📍丹尼船長 📍丹尼船長FB #captaindanny #丹尼船長 #米米花 #米的爆米花 #在地好米系列 #米的爆米花更好吃 #宅配美食 #宅配甜點 #yummy #popyummy #food #foodie #instafood #instafoodie #taiwanesefood #goodfood #popcorn #爆米花 #點心 #宵夜 #下午茶 #伴手禮 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

越南必去｜會安印象｜人生最難忘的古城遊記

近年來令我最難忘的景點大概就是在越南的中部充滿古色古香的城市-會安Hoi An，大部分的旅客都是先抵達峴港再前往會安去旅遊，而距離也只需要車程四十分鐘左右而已，真的超方便！ 而說到對越南的印象大概跟大家一樣，心裡只會浮現出咖啡廳很多、河粉很多、斗笠很多…哈哈哈，近年來因為工作關係，幾乎都是在胡志明市待著，而也習慣到處都是房子～ 幾乎跟台灣的城市也差不多的發展了！ 沒想到這次的旅遊真的是大開眼界！原來越南這個國家，不僅吃的好吃健康、每個城市可說是新鮮又有趣，感覺每個地方都有必踩點的理由。 人生就是如此，當你在家的時候，家就是你的世界，而當你走出世界，世界便成為你的家。 來！我帶你來看看這個美麗的古城吧！ 由於我的旅遊團是有越南友人幫忙租車，所以建議大家如果要從峴港到會安一日遊可以找個租車的，價格談好，就能方便出行！ 一下車，真的有驚艷到，這個美麗的古城彷彿回到了二十年前的越南😅（就是古早味的意思）每個房子的設計都不一樣，到處都是掛著紅通通的燈籠，路上到處都是前面可以載旅客觀光的腳踏車騎來騎去～（感覺坐上去的就是大爺哈哈哈） 會安老街其實蠻像一個迷宮，好比台北五分鋪，很多條路都可以走，店家也都不一樣，有的賣觀光小物、有的是咖啡廳，有的也很跳痛賣OL套裝，有的是西裝專賣店，轉條路就有像夜市一樣的攤販，總之我也不知道從何走起就跟著人群走吧！ 其中我們的越南友人幫我們預定到了去會安必看的大戲「印象會安」！據說光一場表演就動用近五百人來演出包括控制燈光音響等（但感覺現在燈光已經改成電腦控制了）聽到五百人真的有相當震驚的節奏😂想說是有需要這麼大的陣仗嗎！ 印象會安的表演會場在迦南島上，所以我們坐了一段車到岸邊搭船到迦南島，一上去真的美翻！根本世外桃源、外加新北耶誕城😂原來他是一個主題公園的節奏，不只有商店，還有童年玩樂的遊戲，也把很多古時候的場景搬到裡面，話說認真覺得古時候的亞洲好像建築文化都有些相似，像是有小橋流水～涼亭～一開始還以為來到中國古代拍攝地 哈哈哈 anyway! 認真推薦大家去這裡踩點！！！ 一場請勿錄影的印象會安～但准許你拍照？！沒錯！場景是超長超寬，還採先來先贏的座位方式，由於我們通常都是滑壘進去看戲的所以只好做邊邊看，但整場30度角，常常不知道到底眼睛要看哪（場地太寬了都要找打光打到哪哈）不過值得推薦的是我覺得戲懂不懂不要緊，精緻度跟澎湃度真的無法用言語表達～一下子宮女出來二十個，一下子士兵出來三十個～震撼震撼！ 相比而言，在旁邊的越南友人真的看的津津有味～可想而知如果整齣戲有中文翻譯，我應該也會看得如癡如醉吧～事後跟友人聊聊才發現，越南真的很大，人口也很多，還分了南越中越北越，每個地方的歷史也都不一樣， 所以他們看完整齣戲也會更了解自己的國家曾經是這麼精彩的～ 遊記先告此一段落啦，雖然沒有華麗的言辭，但有我親眼目睹的力量，希望喜歡旅遊的你，有機會也可以到個地方去享受越南的熱情，還有超好吃超便宜的海鮮啦！ 下一篇讓我繼續娓娓道來 一望無際的海景城市：峴港 歡迎Follow IG: Dorishsu0523 (點他<-) #越南自由行 #波波打卡 #旅遊打卡 #越南會安 #會安印象 #越南峴港 #2020必去 #越南 #波波愛旅行 #遊記分享 #網美景點 #手機攝影 

手作早午餐/朝食2020/11/13 起司🧀️玊米生菜蛋餅搭生菜培根

2020/11/13 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：起司🧀️玊米生菜蛋餅搭生菜培根 蔬果：青蘋果/無籽葡萄🍇/橘子🍊 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天還是冷冷的；天空依然藍～～ 人生就是一種在看似不變中改變及前進。 《生活》是由天天都發生的鎖事連結而生， 許自己一個可被期許及可觸及小改變吧！ 不要讓時光～壓力～～等， ～磨掉到，連小小改變的動力都沒有。 Ex: 本來上班都座同一車廂，今天換個車廂吧！ 本來，都吃同一家麵店，今天換另一家吧！ 祝 大家有個 順心☺️🎈小改變的一天！ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1.蛋餅：我是先下蛋液，再放下餅皮在蛋液上， 會不好翻，餅皮在下時，會有掉料，就在把料， 放回去就好了！🤣🤣起司片，生菜翻面在放！ 2.水煮蛋： 水滾之後放入中火滾7分，關火。放冷冰水。 要蛋黃全熟，煮7.5分！小朋友儘量吃全熟！ 3.培根🥓：上下火200度烤15分。（我是用生培根，比較油；要烤比較久逼油脂出來～^_^） 4.水果/生菜 5.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #玉米蛋餅 #水果 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

今夏不可或缺的時尚單品～吳青峰誠心推薦1MORE ColorBuds重磅登台！

今夏不可或缺的時尚配件驚艷亮相，1MORE萬魔聲學重磅推出1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機。與2019年熱賣的1MORE Stylish時尚真無線耳機相比，ColorBuds時尚豆真無線耳機全面升級，除了有極致的聲音效果外，機身更輕如鴻毛重量比一張A4還輕巧，在續航力上可連續使用22小時不需充電。 貼心提供四副入耳式矽膠耳套，依照消費者耳廓自由配戴體驗音樂所帶來的優質饗宴，而全新產品仍由知名華語流行歌手，也是作為1MORE音樂夥伴的吳青峰代言推薦！ ColorBuds時尚豆真無線耳機目前已於中華電信和遠傳電信全台門市火熱開售，後續將在誠品書局、三創生活園SYNTREND、全國電子全台門市、德誼數位全台門市及東京快遞耳機館（HIFI店）等線下通路及Yahoo商場、MOMO購物、PChome購物、東森購物與UDN買東西等各大線上平台正式發布銷售。 採用動鐵單元發聲，享受真無線震撼的絕佳音質 1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機採用迷你尺寸設計的全頻動鐵單元設計，以提升音效的細緻度及臨場感，完整還原聲音的各層細節，呈現如水晶般的透澈音質，宛如親臨大自然般的音感。 同時，ColorBuds時尚豆真無線耳機由榮獲四次格萊美獎的錄音大師Luca Bignardi親自定調，造就均衡聽感與純音質，感受來自南歐的愉悅與激情，能如實呈現各種場景所帶來的臨場及聲音的和諧度。 機身迷你簡約，成就時尚精緻 1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機充電盒以亮光UV的材質，宛如鍍上一層鋼琴烤漆，高雅不失質感，跳脫以往充電盒的既有外觀造型，外出攜帶就像時尚單品配件般，兼顧精細輕巧的特性。1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機全機尺寸縮小約30％，耳機更迷你，整機總重量為40.3克。而單隻耳機僅重4.1克，甚至比一張A4紙更輕巧，可以毫無壓力的配戴享受1MORE所帶來的音樂饗宴！ 配戴舒適且穩固，不易掉落 除了精細輕巧特色外，ColorBuds時尚豆真無線耳機更是採用符合人體工學的設計，針對多種耳朵輪廓變形進行測試，結合耳道大數據資料分析，而設計了所有耳朵皆合適，便於穩固攜帶且不易掉落的耳機形態。此外，ColorBuds時尚豆真無線耳機考量消費者需求，更提供四副不同尺寸的入耳式矽膠耳套，能依照個人的耳廓大小自由搭配，不僅能擁有最舒適的配戴體驗，更為耳機達到量身訂作的效果。 雙麥降噪，清晰通話 ColorBuds時尚豆真無線耳機採用高通CVC 8.0雙麥克風智能通話降噪技術，單邊耳機擁有雙麥克風，上方用於環境收音，而下方麥克風主要收錄人聲，相互配合完成環境噪聲的去除同時對人聲的增強，在日常通話與使用中，能有效隔絕外部噪音，輕鬆享受清晰的通話品質。 性能優越再進化，打造無線自由生活 1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機使用Bluetooth®5.0、採用高通晶片，充電接口則為Type-C；而音訊編解碼器方面支持AAC及aptX，分別針對Android與蘋果iOS系統進行音質的優化處理，逼真的重現音樂的每個細節，本次也加入IPX5防潑水防汗功能，讓消費者無懼氣候變化或運動汗水，仍能享受音樂所帶來的震撼快感；ColorBuds時尚豆真無線耳機為滿足消費者多元使用需求，於效能全面升級，在播放及通話能持續使用22小時超高續航力，而快充只需15分鐘即可使用2小時；ColorBuds時尚豆真無線耳機可透過敲擊耳殼自動播放及暫停功能，支援單邊獨立配戴播放音樂或通話，任何形式都能自在享受出眾音樂饗宴。除了擁有全面性的功能升級外，ColorBuds時尚豆真無線耳機一次推出了4款新色設計（幻夜黑、櫻花粉、流光金及蜂鳥綠）為了提供給消費者更豐富的色彩「擇」學。 【1MORE ColorBuds時尚豆真無線耳機產品規格表】 充電盒：5V／410 mAh，鋰離子聚合物 充電盒: 5V 1000mA 充電盒：60 mm (W) x 30 mm (L) x 38 mm (H) （Siri / Google / 小愛同學） *播放時長為 AAC 格式、50% 音量條件下的實驗室測算數據，依設備設置、環境、使用情況及諸多其他因素可能有所差異。 #1MOREColorBuds #2020時尚趨勢 #吳青峰 #時尚單品 #無線藍牙耳機 #藍牙耳機 

手作早午餐：朝食2020/10/28 烤迷迭香雞胸肉生菜太陽蛋法國麵包

2020/10/28 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 主食：烤迷迭香雞胸肉生菜太陽蛋法國麵包 蔬果：橘子🍊/甜柿/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天晚上要去租萬聖節的衣服， 發現....喜歡的，都被租走了！ 哇～～原來，萬聖節🎃活動， 在台灣這麼熱絡，快變成全民運動了吧！ 大家萬聖節🎃，都有安排了活動了嗎？ 去人多的地方要注意⚠️，戴口罩😷哦～～ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒迷迭香香料 1/2 匙 🥒老滷醬油1大匙 🥒醬油1.5大匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒少許。 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤20-21分！ （厚約0.7-0.8cm) 肉熟即可，不烤久。 3.太陽蛋：熱鍋之後，打蛋下去， 約1分，底熟了，移到鍋中間約1分！ 4.蒜香法國麵包：上下火175度烤8分。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #玉子燒 #相機先食 #炒蛋 #心靈雞湯 #心靈成長 #法國麵包 #早餐吃什麼 #雞胸肉 #橘子 🍊 #奇異果 🥝 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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