一餐不到400卡！減脂時期不用吃草，幫你搞定一周便當菜單！

不少人為了健康開始養成減脂飲食的習慣，想從飲食熱量開始計算，但是對於外食族來說，一般的外食大多都偏高油、高鹽，吃多了對於身體都會有負擔，或是只能吃單調的生菜沙拉，不如想要擺脫油膩的外食生活，自己動手做簡單又美味的便當吧～ 👉🏻能吃飽的神級List！女IDOL們的「回歸瘦身菜單」公開，有這篇就能水水渡過夏天！ ｜常見的低卡食材 在食物的選擇上，可以主要挑一些健康、低卡的，無論是當作主食或是配菜都很不錯，例如蒟蒻本身沒有什麼熱量也沒有味道，所以調味過後就很美味，另外低GI又富含纖維的粗糧如糙米、南瓜、馬鈴薯、芋頭、山藥等等都很不錯～ 👉🏻怎樣才算吃太多？懶人專用的「手指測量法」，輕鬆控制卡路里！ ｜食材的準備 建議粗糧類的食材帶著皮一起蒸，才能保留住營養，其中馬鈴薯的熱量偏高，所以最好能跟山藥各半混在一起，做成山藥芋泥好吃又不會攝取太多熱量～ 那如果準備絞肉時，覺得一般市售的太肥的話，也可以自己買梅花肉回家剁碎，就能有沒這麼多脂肪的絞肉囉，或是許多低脂菜都會被嫌味道太淡，不妨加點脫脂牛奶來增加香味和濃郁感都很不錯呢！ ｜食譜＆作法 *糙米風味飯 – 記得糙米要先用水泡個4小時，加上切碎的蘑菇、火腿、薑一起煮飯，起鍋前10分鐘加上毛豆就完成了 *筍豆雞丁 – 避免雞胸肉太柴，最好提前一晚加入鹽胡椒、米酒、蒜薑末、太白粉醃製，水滾後關火加入雞胸肉攪拌至變色後撈起，接著把蒜薑末、筊白筍、毛豆炒熟調味後再倒入雞胸肉拌炒即可～ *白醬蝦仁 – 鍋中加橄欖油、蒜末、蘑菇碎、紅蘿蔔碎，加水煮軟再放入蒟蒻、山藥，和適量的脫脂牛奶燉煮，最後把燙過的蝦仁、毛豆加入簡單鹽胡椒調味就OK *腐香肉丸子 – 把絞肉提前一晚用鹽胡椒、米酒、蒜薑末醃過，加入捏碎的豆腐混和後捏出一顆顆的丸子，放入烤箱180度烤18分鐘就好囉！ *蔬菜燉肉醬 – 牛絞肉先炒熟起鍋，再加入蒜薑末、蘑菇碎、紅蘿蔔碎、芹菜碎炒香後，再放番茄碎和番茄醬跟蒟蒻以及牛肉末，加水燉煮至收汁即可 ｜一周便當組合 W1：糙米風味飯＋白醬蝦仁＋水煮/清蒸魚片＋燙青菜 W2：蒸南瓜＋筍豆雞丁＋水煮蛋＋水煮花椰菜 W3：糙米風味飯＋蔬菜燉肉醬＋腐香肉丸子＋燙青菜 W4：馬鈴薯山藥泥＋白醬蝦仁＋水煮/清蒸魚片＋水煮菠菜 W5：蒸芋頭＋蔬菜燉肉醬＋筍豆雞丁＋燙秋葵 忙碌的生活裡，也要顧及熱量控管還要吃得美味又無負擔，不如從現在就開始養成自己手做便當，方便又能控管食材選擇，健康飲食看得見！ #一周便當 #低卡便當 #低熱量 #健康瘦身 #健康飲食 #塑身 #減脂時期 #漂亮 #熱量攝取 #瘦身 

｜老街的味道｜三種口味金牛角麵包｜

《三味金牛角麵包》🐮🥐 ｜口味｜ 🥐原味 🥐金莎巧克力 🥐花生醬 ｜做法｜ 1.將中筋麵粉500g、糖70g、酵母粉5g、牛奶240g、先攪拌一下後加入鹽2g 2.麵團揉成團後把奶油加入麵糰中繼續揉，揉到麵團有薄膜 3.將麵團發酵1小時後，把麵團排氣後分成50g一個並鬆弛15分鐘 4.將分好的麵團揉成 #水滴狀 後桿開 #詳細步驟請參考IG丹尼食堂影片 #內餡可自行選擇喜愛的食材喔 5.發酵40分鐘後將成型的牛角刷上蛋液並放入烤箱，溫度設180度先烤10分鐘後拿出來刷上融化的奶油後再烤10分鐘 #奶油要先隔水加熱成液態狀 ｜烤箱｜ 品牌👉上下火獨立雙溫控 溫度🌡️上下火🔥180度 時間⏱10分鐘/2次 （烤箱溫度依容量而有所不同） - #丹妮聊聊👨‍🍳👩‍🍳 不知大家是否吃過很有名的 #三峽伴手禮金牛角 ？ 喜歡鬆軟口感or質地較硬的呢？ - 這次做了三種口味，看到金黃色成品出爐麵包香氣四溢的模樣也好可愛，丹妮很喜愛隱藏版的 #金莎內餡 ，裡頭還有脆脆的榛果，另外，花生醬口味也很適合當作伴手禮或是小禮物送人喔🧡 - #丹妮食堂#金牛角麵包#金莎巧克力#花生醬#skippy#三峽金牛角#DIY#popdaily#popyummy

［新竹｜竹北］下午茶の好選擇😚

📍過日子。宅咖啡 🥄太妃糖海鹽堅果蛋糕$160 🥄鳳梨奇異果$180 🥄太妃糖奶茶$180 🗣 低消為每人一杯飲品 - 離竹北火車站蠻近的～ 專賣咖啡 甜點 茶飲🥤 甜點限量製作 品項均以當天販售為主🍰 咖啡廳很有設計感 環境很舒適😚 - ⇨《太妃糖海鹽堅果蛋糕》★ ★ ★ ✮ ☆ 聽老闆說是最多人點的品項！ 吃起來甜而微鹹🤏🏻 旁邊還撒有很多碎堅果粒🌰 搭配堅果一起吃比較有層次感 - ⇨《鳳梨奇異果》★ ★ ★ ★ ☆ 很真材實料 蠻大一杯的🥝🍍 而且感覺沒有額外加糖🧐 - ⇨《太妃糖奶茶》★ ★ ★ ☆ ☆ 喝起來不會太甜 表現中規中矩⭕️ 但整體味道有點偏淡 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡ . 🏠地址：新竹縣竹北市新泰路10-2號 ⏰營業時間：12:00-23:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃新竹 #新竹美食#竹北美食#竹北咖啡廳#新竹咖啡廳#新竹下午茶#竹北下午茶#插畫#手繪#繪圖#illustration #Hsinchu #taiwanfood #taiwan #popyummy #yummy #poptour新竹#popyummy新竹 

起司控必收！2026全台超夯起司蛋糕推薦TOP15，濃郁口感療癒你味蕾！

 起司蛋糕可以說是世界上最偉大的發明之一，我可是連生日蛋糕都要求要買起司蛋糕！可以說是到了癡迷的程度，今天為了廣大的起司控介紹全台12家必吃起司蛋糕，每家都夭壽好吃啊。 起司蛋糕推薦：台北市 起司蛋糕推薦：Chiz UP 美式濃郁起司蛋糕 地址：台北市士林區承德路四段80巷27號 招牌黃金起司 $780 這家起司蛋糕的特別之處在於它可以客製化，在蛋糕上印上生日日期或是紀念日，除了造型可愛之外，口味上也是相當厲害，綿密濃郁的起司蛋糕底層搭配酥脆的餅乾，香甜卻不會膩口，價格上編輯也覺得蠻划算的當成禮物或是自己吃都很可以喔！節慶時節還會推出了限定款烙印造型，有質感且實用的禮盒、顏值派造型甜品，送誰都不用擔心。 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：ChocoChez Bakery 地址：台北市大安區復興南路一段279巷24號 老鼠乳酪蛋糕 $160 剛在台北大安區開幕就引起排隊熱潮的韓式咖啡廳 Choco Chez Bakery，除了擬真麵包外，特別推出超可愛的最夯的傑利鼠乳酪蛋糕，慕斯蛋糕口感清甜、順口，不會太酸、太甜，搭配同款起司湯匙，傑利看到也會愛上，送禮超有面子！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：吃光光甜點店 地址：台北市大同區長安西路78巷4弄2-1號 重乳酪蛋糕（切片） $180 / 美式軟餅乾 $60 網路起家的「吃光光」終於有店面啦，在中山區巷弄裡的吃光光沒有特別的裝潢，就跟他的甜點一樣走真材實料的路線，主打不加任何一滴水的重乳酪蛋糕是店內招牌必點，單片大小是六吋的四分之一，非常適合獨享的尺寸，建議退冰十分鐘後品嚐口感會更佳！ 除了招牌重乳酪之外也有販售布朗尼、蘋果派等經典美式甜點！最近更是新增了美式軟餅乾，口味不會太甜，吃起來沒有負擔！雖然店面和甜點本身都沒有過多的裝飾及宣傳，但上門的都是一直回訪的老饕，喜歡吃起士蛋糕的朋友們千萬不要錯過了！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：米滋崎專業烘焙 地址：台北市信義區大道路48號 香芋起司 $450 起司控、芋頭控都會為之瘋狂的一款蛋糕啦！原料採大甲芋頭以及澳洲乳酪製成，濃郁順口保有食材原有的味道非常好吃，芋頭內餡細緻綿密化在口中真的是一大享受，還有乳酪香氣也很足吃多了也不會過於甜膩，還帶有淡淡的楓糖味，如果喜歡冰淇淋口感建議可以先放冷凍庫冰一下～ 起司蛋糕推薦：徹思叔叔 地址：台北市中正區北平西路3號1樓（台北車站大廳南二門） 原味起司蛋糕6吋 $249 相信只要是起司控都一定知道這家，當年一開幕可是造成轟動啊，濃郁的口感起司的香氣都很完美！重點是價格還很親民啊，我一個人可以吃到一整個不誇張！口味部分也有很多不同的選擇，但個人還是偏愛原味啦！ 起司蛋糕推薦：吃吃看Tasters 地址：台北市士林區中山北路六段770號 原味起司蛋糕 $290 天母在地人氣起司蛋糕店！已經有30年之久了，是許多老饕口中最強起司蛋糕！不少明星藝人也是常客喔！可見美味程度不一般啊，如果你想嚐嚐味道又不想買下一大個蛋糕，店內分別有不同容量的起司蛋糕可以挑選喔！ 起司蛋糕推薦：起士公爵 地址：台北市大同區承德路一段1號B3F（台北京站門市） 純粹原味乳酪蛋糕 6吋 $650、雪釀香芋乳酪蛋糕 6吋 $780 說到起司蛋糕怎麼可不提起士公爵，質感滿分的印花濃郁的口感，是許多人送禮跟生日蛋糕首選，被稱為天使級的起司蛋糕，無添加鮮奶油跟傳統奶油，口感綿密鬆軟，真的非常好吃，喜歡重乳酪蛋糕的人一定不可以錯過，什麼品項都很受歡迎，甚至還有推出彌月蛋糕喔，是很多人必買的伴手禮喔！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：高仕蛋糕 地址：台北市松山區延壽街426號 紐約特濃芝士5.5吋 $410、年輪乳酪蛋糕5.7吋 $540 這家蛋糕店也是老牌蛋糕店了，除了起司條、乳酪蛋糕之外還有一些台灣必買的伴手禮！我個人推薦的蛋糕口味是紐約特濃芝士，濃郁又綿密，濃到都稍微會膩口了，不過這就是重乳酪愛好者在追求的事情吧！ 起司蛋糕推薦：Milch由布院（已歇業） 地址：台北市中正區忠孝西路一段66號 手匠半熟布丁 80元/個，450元/6 由布院 Milch 半熟起司蛋糕是九州由布院的人氣點心之一，所有的蛋糕都是師傅現場採用日本原料製作而成，第一次吃到剛出爐的起司蛋糕真的超級好吃，不過份量偏小價格比起來偏高一點，只吃一個的話可能會有點不過癮，除了招牌的起司蛋糕，近期還推出了半熟布丁，口感綿密滑順，帶點香草微香，底下還有微苦的焦糖真的很不賴呢！ 起司蛋糕推薦：孚羅起士蛋糕（已歇業） 地址：台北市中山區龍江路281巷21號 這家起司蛋糕受歡迎的最大原因，就是因為它受到胡天蘭老師的青睞，被稱為極品美食，口感扎實、用料實在，牛奶的香氣很足，口味也有很多選擇喔！ 起司蛋糕推薦：新北市 起司蛋糕推薦：七見櫻堂 地址：新北市板橋區民生路二段240巷34號（板橋新埔門市） 北海道奶霜醬糜冰起司蛋糕 $480、黑莓白巧起司蛋糕-長條 $390 日本話題不斷的夏日必吃「北海道奶霜醬糜冰起司蛋糕」，絕對是比冰淇淋更適合夏天的甜點，不用出國就能同步品嚐日本最流行的起司蛋糕，以雪印北海道乳源製作，奶香濃郁，加上檸檬增添風味，而最上層撒上酥波蘿碎粒與鮮奶油霜融合，層次多變，讓你一口就回味無窮。數量有限，要搶要快！ 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 此外在近期他們家也推出了一款全新口味的起司蛋糕，經典的馬斯卡邦起司蛋糕香氣與白巧克力結合，配上略帶酸甜的新鮮黑莓所製作的黑莓凍，濃郁不甜膩，酸甜滋味人難忘！ 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：風和家 Say Cheese Cake 地址：新北市新店區中正路223號 這家的特別之處在它主要是以生起司蛋糕作為彌月蛋糕！除了生起司蛋糕外還推出了古早味現烤起司蛋糕 現烤的古早味蛋糕深受大人小孩的喜愛！除了起司口味外還有原味跟巧克力最近還推出了芋頭口味，都很不賴！ 起司蛋糕推薦：新竹縣 起司蛋糕推薦：花語烘焙工坊 地址：新竹縣湖口鄉湖口老街208號 6入起司重乳酪條（口味任選）$520 經層層繁複手工用心製作，以自然、健康、無負擔作為產品的目標及宗旨，做出充滿幸福感的蛋糕，波波選物所與花語烘焙工坊合作推出起司重乳酪條，外表樸實無華的甜點，內在充滿著溫柔的光芒，花語烘焙工坊，為您呈現最「天然」的美味。保有奶油乳酪本身的濃郁細緻，像是生乳酪般的輕盈冷凍後，口感猶如雪糕般的滑順，卻不失重乳酪的綿密口感 圖片來源：編輯拍攝 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：高雄市 起司蛋糕推薦：奧瑪烘焙 地址：高雄市左營區重愛路221號（旗艦店） 十勝巴斯克蛋糕 $160 高雄在地職人手作烘焙，堅持每日新鮮現做及嚴選在地食材，每日新鮮出爐的不只是美味的保證，更是師傅的顆顆真心。十勝巴斯克蛋糕使用澳洲奶油乳酪、日本十勝奶霜及法國鮮奶油，口感滑順香氣濃郁，4吋大小屬於一人獨享的濃郁乳酪美味 圖片來源：編輯拍攝 起司蛋糕推薦：不二緻果 地址：高雄市新興區中正四路31號（中正本舖） 6吋聖巴斯克-芋頭 $690 佇立高雄大圓環(今美麗島站)已逾一甲子，「不二家」餅店代表了三代高雄人的記憶與年節送禮時的美好。在傳統食材上加入新意，一直是不二緻果的擅長與堅持。這款聖巴斯克-芋頭是來自西班牙庇里牛斯山腳下的經典作品，底層加入了天然芋泥，也讓美味之中多了驚喜感 跟大家分享了我最愛的起司蛋糕口袋名單！趕快收藏起來～找時間去吃吃看吧！歡迎加入起司控行列！ 延伸閱讀 👉🏻2024精選14間造型雞蛋糕，可愛到讓人捨不得咬下去！ 👉🏻送出去不漏氣！精選12間壽星吃過一次，就再也忘不了的生日蛋糕！ 👉🏻「台中乳酪蛋糕」7家推薦，除了日出宮原眼科、起士公爵，還有這間LV級乳酪蛋糕！ 👉🏻彌月蛋糕排名TOP15！高級彌月蛋糕不只花鳥川、二月森！ 👉🏻2023全台芋頭蛋糕推薦TOP13，最好吃的芋泥蛋糕清單，芋頭控都征服了嗎？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #cake #cheese #台北美食 #吃光光 #吃吃看 #徹斯叔叔 #由布院 #發胖北部 #美式濃郁起士蛋糕 #蛋糕 #起司控 #起司蛋糕 

【宜蘭】兩天一夜這樣玩！從頭城吃＋玩到羅東，還有隱藏版神秘河道也在這

每次放假雪隧總是會塞車，你是否納悶著宜蘭都快去膩了，還有哪些地方好玩？編輯來告訴大家！宜蘭不只很多熱門的IG打卡景點、網美咖啡廳、超美海景和湖畔景色，還有隱藏版自然系景點神祕河道，不需要太多假期安排，周末就可以來趟宜蘭之旅，一路從頭城玩到羅東。 吃▸蘫咖啡 鄰近頭城海灘、大坑觀景台，坐落於大坑自行車道上，一間可以遠眺龜山島一覽無遺的玻璃屋海景咖啡廳，筆直的腳踏車步道充滿延伸感，經過就算客滿也要拍一張再走，很適合作為開車來到宜蘭的第一站，點杯咖啡和些小點心，一邊欣賞180度的海景一邊休息。 蘫咖啡 地址｜宜蘭縣頭城鎮協天路636巷36-2號 營業時間｜週一至週日10:00-20:00(週二公休) 玩▸望龍埤 位於員山鄉的望龍埤原為一座自然形成的湖泊，經政府修建後多了枕木登山步道、涼亭和九曲橋，夏季時在望龍埤四周的環湖步道散步感覺沁涼舒適，秋冬時步道邊的落羽松轉紅也為湖景增添色彩，幽靜的氛圍和清新的空氣吸引許多人假日前來健行休閒，在登山步道的高處還可俯瞰整座望龍埤的景緻，碧湖綠樹讓人心曠神宜。 望龍埤 地址｜宜蘭縣員山鄉望龍埤 吃▸A‧MAZE兔子迷宮景觀餐廳 宜蘭知名網美景觀餐廳A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳裡面的彩虹橋天空步道是大家都知道的熱門打卡景點，白天和夜晚都不同的景致，彩虹天梯、鞦韆等裝置設施掀起IG打卡風潮，和最喜歡的人一同坐在鞦韆上，手拉著手盪鞦韆，畫面特別有愛。如果膽子夠大，也可以從後面盪出平台，腳踩著草叢，拍出騰空的照片，享受飛出去的感覺，彷彿置身巴里島。 圖/IG@lilianwang_tw 圖/IG@lynn50520 通往天國的夢幻階梯⁣⁣，⁣⁣由下往上拍的視角⁣⁣，就像走進一個不可能到達的空間，人人都想來體驗看看這是什麼感覺，不過據說樓梯高度有點高，需要簽同意書才可以上去拍照，大家還是要評估一下，小心安全喔！ A‧maze兔子迷宮景觀餐廳 地址│宜蘭縣員山鄉枕山一村15號⁣⁣ 營業時間│⁣⁣星期日～四 11:00-23:00／星期五丶六 11:00-00:00⁣⁣ 入園費│150元/人可抵低消(天國階梯拍照需消費滿1000元) 玩▸慶和橋津梅棧道 慶和橋津梅棧道依附在慶河橋旁，長廊護欄全是用水管與鐵絲網組成，看似廢棄的建材，其實是經過設計的人行天橋，充滿了濃厚的工業風，十分好拍。橋身很窄，又因為橫跨一條河，雖然安全但也讓人心生刺激恐怖感，從腳底下的鐵蓋可以看見宜蘭河，橋下設置了幾座鞦韆，讓人拍完美照之餘，還能在橋下回味童年時光！ 慶和橋津梅棧道 地址│宜蘭縣宜蘭市同慶街95號 玩▸宜蘭觀光酒廠(甲子蘭文物館) 停車場旁最引人注目的不外乎就是這鐵鋁罐造型的經典巨型台灣啤酒，愛喝酒的人看到它一定很想直接撲上去吧~宜蘭酒廠已有百年的歷史，是台灣目前最老的酒廠，一箱箱台灣啤酒籃堆疊而成的巨大堆放場，顏色鮮艷，整齊又壯觀，讓這片啤酒牆成了新的熱門打卡拍照景點。 宜蘭觀光酒廠(甲子蘭文物館) 地址│宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號 營業時間│⁣⁣星期一～日 08:00-17:00 吃▸幸福如此簡單 在IG上爆紅，以全白色系為基底打造的網美打卡咖啡廳，不只提供早午餐，也有簡餐、小火鍋及下午茶甜點，平均價位約落在200~300元，而早餐的價位則較低大約100塊左右，不只好拍特色餐點也好吃，難怪一位難求啊~ 幸福如此簡單 地址｜宜蘭縣羅東鎮光榮路156號 營業時間｜週一9:00-20:30、週三至週日9:30-20:00 (週二公休) 玩▸冬山河生態綠舟 冬山河生態綠舟是與冬山河融為一體自然型態的森林公園，園區裡隱藏著一個神祕河道，洞穴內皆是不規則大小樣貌的山壁岩塊，其中有個洞窟，陽光從洞口灑落在水道，夢幻的場景在IG上瘋傳，成為大家來朝聖拍照的地點，不過神秘河道不好找，可詢問工作人員或跟著人群指引即可抵達。 冬山河生態綠舟 地址｜宜蘭縣冬山鄉冬山路二段172號 營業時間｜08:00-18:00 入園費｜30元/人 玩▸頭城鎮濱海森林公園 ⚠️目前封園整修至2021年1月15日 頭城濱海森林公園前曾經是著名的海灘勝地─頭城海水浴場，但因人造烏石港產生了突堤效應，原有的沙灘又遭海水不斷侵蝕帶走，導致頭城海水浴場沙灘完全消失，因而成了廢墟，並更名為頭城鎮濱海森林公園。裡面最火紅的八角瞭望台就是吸引大家前來拍照打卡的地標。瞭望台的二樓和頂樓有觀景台可以遠眺龜山島，360度的環繞風景，讓人飽覽宜蘭平原的風光，由上往下拍，人在1樓中央，是最熱門的拍攝角度，可以拍出旋轉樓梯的空間交錯感，幾乎所有來宜蘭的人都會到這拍一波。 頭城濱海森林公園 地址│宜蘭縣頭城鎮協天路400號 看更多>>>【宜蘭懶人包】這些景點你不能不知道！2020宜蘭13處「必去」景點推薦 #MAZE兔子迷宮景觀餐廳 #冬山河生態綠舟 #宜蘭好玩 #宜蘭美食 #宜蘭觀光酒廠 #幸福如此簡單 #慶和橋津梅棧道 #望龍埤 #自然系景點 #蘫咖啡 #頭城鎮濱海森林公園 

富士咖哩

咖喱飯已經變成像網美美食了(滋滋不是)🤣不過其實也都好吃又好拍喲📷 - 六張犁附近的富士咖喱🗻店面非常小間 常常用餐時間需要排隊～外帶的話有折扣 價錢差蠻多的 而且服務很還好 所以可以考慮外帶💭 - 雞肉和牛肉都蠻嫩的 雙拼的話飯會放中間 形成摩西分海🌊egg🥚可以選擇半熟or全熟～～ - 整體就是好拍大於美味啦 但其實我個人覺得咖喱飯很難到難吃也很難不難吃 不過富士山造型logo很可愛～～🗻🗻🗻 - 💰富士咖喱雙拼$180 💰富士咖喱牛$180 🚇六張犁站 🕒11:00-15:00/17:00-20:30(週日公休) 📍台北市大安區臥龍街153號 #咖喱飯#六張犁美食#捷運六張犁站

桃園｜CP值超高的義式料理餐酒館，Buono Caffe 布諾咖啡，不時有駐唱歌手表演。

. 聖誕節是不是還在想要去哪裡慶祝，在這裡有濃濃的聖誕氣氛， 一樓的裝潢設計有著濃厚歐洲風情，就像是在義大利餐酒館一樣chill❤️ . . 夜晚的 Buono Caffe 布諾咖啡真的好美， 而且我一走進門就站在陳列了多款異國精釀啤酒的冰箱架子前， 完全不知該選擇哪一款，老闆會很詳細的介紹一輪。 . . Buono 布諾咖啡的義式料理是以「南義」料理方式呈現 菜餚以最傳統道地、不過多綴飾的料理方式呈現， 完美演繹出義大利的經典，以品質好的橄欖油為基底， 加上豐富的海鮮，道地的南義風情，香味撲鼻擁抱幸福的橄欖味道。 . 剛逛完人擠人華泰，已經呈現餓死狀態，狂點😂 ◽️蒜香骰子牛 ＄360 ◽️西西里海鮮清湯 ＄150 ◽️煙花女番茄海鮮麵 ＄360 ◽️西西里番茄海鮮盅 ＄450 ◽️現煮伯爵熱鮮奶茶 ＄170 ◽️百香果乳酸氣泡飲 ＄180 . 這次點的前菜蒜香骰子牛就已經完全征服我的味蕾， 布諾咖啡炸的金黃蒜片實在是太銷魂，還有滿滿的炒洋蔥實在入味， 簡單的調味就可以引領出牛肉本身的甜味，這道菜真的可以天天吃都不會膩🤎 - . 再來是我的海鮮清湯，原本以為是單純清湯， 很難想像海鮮湯裡放了大量蕃茄蔬菜下去燉煮熬製高湯要花費多久時間， 而且還有豐富的海鮮盛盤上來，喝了都暖心了。 - . 經典的義大利麵，標準地中海式用料有橄欖、酸豆、番茄下去調配， 吃得到魚的鹹香味以及番茄醬汁的鮮味， 搭上澎湃新鮮的海鮮料中捲圈、蝦子、干貝，告訴我這盤不用四百元， 我真的會來桃園只來這裡吃飯了🥰 - . 布諾咖啡的海鮮盅用料更扯，干貝、蝦子、蛤蠣、淡菜、中卷、魚片， 以酸甜的牛番茄、洋蔥、高湯組成濃郁湯底，物超所值，食材詮釋的淋漓盡致， 還可以調整辣度，我建議可以選擇小辣配上麵包超級上癮， 好的料理是值得等待的，海鮮鮮甜完整呈現，我們超級超級愛🥰 - . 伯爵奶茶現煮，在等待過程中芬芳香氣讓人感覺幸福， 加上鮮乳的香醇感滋味更豐厚，尤其是冷冷濕濕的天氣。 價格比較高是因為選用鮮乳坊耗時三年研發的A2β酪蛋白鮮乳，貼近母乳的蛋白結構更容易吸收。 . . 除了夜晚的義式料理，店家還有提供早午餐、下午茶手作點心， 想要日常來享用或一般好友家庭聚餐，或是安排晚上小酌慶祝節日都很適合。 下次我再來桃園還是會想再安排Buono布諾咖啡回味一下。 菜單提供參考 . ◾️沒有收取服務費 ◾️提供Wifi使用，提供電源插座使用 ◾️低消一人180元 . 店家地址：桃園市蘆竹區桃園街87號 聯絡電話：03-3111016 營業時間：假日 1030-2100 週四公休日 平日 1030-1500 | 1700-2100 #桃園美食#布諾咖啡#精釀啤酒#桃園餐酒館#桃園晚餐 #桃園早午餐#曹曹吃桃園 # #南崁美食#桃園義式料理 食 #taoyuanfood#yummyday #poptour桃園#popyummy桃園

✨桃園美食✨ ｜上咖啡🍰

🔺宇治抹茶熱蛋糕 $270 推薦程度 ★★★★☆ 抹茶熱蛋糕剛送上來時候，店員會拿著一個牌子來幫我們介紹，他們的抹茶是使用大阪心齋橋宇治園的抹茶，感覺的到他們對抹茶的品質很用心，並且希望告知每位用餐的客人整個盤子上也撒了好多的抹茶粉，旁邊也有白玉及紅豆，上面有一球冰淇淋及一點點水果，之後店家會幫忙淋上抹茶醬，並詢問是否需要錄影，我覺得他們家的熱蛋糕很好吃，不會太甜，有帶點抹茶的苦，抹茶粉也給的很多，這個對於抹茶控真的是很可以的一份甜點。 🔺宇治園抹茶歐蕾(熱) $180 推薦程度 ★★★☆☆ 他們家的抹茶歐蕾是使用大阪心齋橋宇治園的抹茶加上牛奶，店家很細心的開始介紹他們家的抹茶歐蕾不像一般外面賣的牛奶加很多很甜，喝不到抹茶的味道，他們家的是不甜的，店家有說如果覺得太苦可以跟他們要糖來加，我覺得蠻苦的，真的有真材實料的感覺，後來我有跟店家要了糖加下去後，苦中帶點甜，我覺得很好喝。 <br> </br> 👇<font color=FF79BC> 店家資訊：</font> 🏠地址：桃園市桃園區慈文路160號🚌公車：151.152.GR中正慈文路口下 步行5~10分鐘☎️電話：03-356-5666⏰營業時間：二~四、日11:30~12:00 五、六 11:30~1:00📍小叮嚀 週一公休!!! (但有時週一會營業，請鎖定FB粉絲團)環境衛生 ★★★★★服務態度 ★★★★★再訪意願 ★★★★☆CP值 ★★★★☆ 追蹤Instagram：https://www.instagram.com/amyamyfood/ #上咖啡#上咖啡嚴選宇治園抹茶#抹茶#抹茶控#抹茶蛋糕#宇治抹茶熱蛋糕#心齋橋宇治園抹茶#桃園美食 #上咖啡 #上咖啡嚴選宇治園抹茶 #抹茶 #抹茶控 #抹茶蛋糕 #宇治抹茶熱蛋糕 #心齋橋宇治園抹茶 #桃園美食 #桃園 #抹茶歐蕾 #歐蕾

《萬芳美食》文山區/黑牛穆場牛排館/中國科技大學附近/平價牛排館/飲料、冰淇淋無限享用

這間牛排館的餐具、紙巾、醬料、飲料、冰淇淋都是自行取用的（門口再進去一些的左手邊，也是在櫃檯的旁邊）所以呢店家是不收取服務費的呦～但是這裡有低消喲!! 點完餐就可以取用飲料和餐具等餐點囉~ 酥皮濃湯 有玉米粒、小火腿片、馬鈴薯丁，不是那種非常濃稠的湯，但是湯的味道我覺得剛剛好 最喜歡把酥皮戳進濃湯裡混著吃了～ 各位吃貨們，留言告訴我你喜歡怎麼吃酥皮濃湯呢？ 雙拼-任選兩種$280 這次點了魚和沙朗牛(5分熟) 魚肉算是正常大小 煎的微金黃 比牛排稍微小片一點點xDD (有魚刺吃的時候要小心呦~) 沙朗牛算大塊 因為是鐵板的關係 會持續導熱 所以點了5分熟 切開來裡面帶點粉紅 吃起來軟硬度就比較剛好 脆皮雞腿排$180 雞腿排有厚度也有半個鐵板的大小 基本上都是無骨的，只有邊邊靠近腳的部分那一塊骨頭 外皮煎的金黃微脆口，雞肉肉質也不會太老，咬起來蠻有厚實感的 (上次來服務人員看到我手受傷，還主動詢問需不需要請廚房直接幫我切好，上桌後的雞腿排已經是切好的，讓我一整個很甘心~) 現在還有出香脆螺旋酥皮(單點$80/加購價$20)呦~ 酥皮是螺旋狀的是不是很特別很少見呢~ 第一次吃螺旋酥皮的吃貨們可以先試試看撕下一些來單吃，口感也是脆脆的很香很不錯的哦xD 而且現在點300元排餐就有附贈一個手工鮮奶酪(單點$40) 點一份主餐就有一碗酥皮濃湯，又有飲料、冰淇淋可以無限享用 這平價的牛排館根本就是吃貨們的愛嘛~xDDD 🏠店名:黑牛穆場牛排館 📍地址:台北市文山區興隆路三段112巷2弄10號1樓 ⏰營業時間:週一至週日上午11:00-14:30，下午17:00-21:00 想看更多靜分享的美食 歡迎來追蹤呦🤤😋 #萬芳 #平價牛排館 #黑牛 #飲料冰淇淋無限享用 #中國科技大學附近 #文山區

2024追劇平台推薦！Netflix、Disney+等14大影音串流平台介紹、收費方案一次看

大家追劇都用什麼影音串流平台呢？除了很多人訂閱的Netflix、愛奇藝、Disney+等，還有越來越多的影音串流平台加入，也展開了追劇平台的戰國時代！但是每個OTT平台的收費、使用機制，還有他們提供的影集、電影內容都各有不同，想知道自己比較適合訂閱哪一個平台嗎？那就快來看接下來這些平台的優缺點比較、收費方案的整理介紹吧！ https://www.instagram.com/p/C1thGW8BBD8/ 追劇影音平台推薦 1｜Netflix Netflix目前是臺灣最主流的串流影音平台，多元的影視內容成為Netflix的特色，投注大量心血創作各地的原創內容，像是《京城怪物》、《獵魔士》、《紙房子》都是不同地區風格迥異的影集作品，原創動畫以及熱播實境節目等也是Netflix的一大主力，像是討論度超高的《間諜家家酒》，還有歐美《欲罷不能》、韓國《單身即地獄》系列等，多方發展的多元作品也為Netflix打下串流影視的半片江山。 （圖片來源：Netflix） Netflix方案如何計費？ Netflix的方案差異主要為影片畫質以及同時使用人數，基本方案的價格相較於其他平台稍貴，因此使用者傾向於與朋友共同訂閱，但今年（2023）官方宣佈開始對「非同住者」多收費，也讓許多用戶哀鴻遍野。 圖片來源：Netflix 👉🏻Netflix最新「寄生帳號方案」懶人包！非同住者多繳100元，三大收費標準一次公開 Netflix基本方案月費為NT$290，可收看高畫質（720p），只有一個裝置能收看（若有人要看另一個人須退出）；標準方案則是月費NT$380，提供全高畫質HD(1080p)，同時可使用兩個裝置收看；高級方案月費NT$460，可同時在4部裝置收看，提供超高畫質(4K)和 HDR 播放，以及沈浸式音效讓觀看品質更好。 追劇影音平台推薦 2｜Disney+ 迪士尼公司的影音串流服務 Disney+在 2021 年 11 月正式登陸台灣，能看到包含迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰及國家地理頻道5大類別的作品！而除了上述5大類別外，Disney+上也有許多獨播或與韓國同步跟播的韓劇，像是《異能 Moving》、《單戀原聲帶》等等，愛看韓劇的朋友也可以看到很多熱播韓劇！ （圖片來源：迪士尼臉書） Disney+影音方案如何計費？ 目前Disney+提供兩種訂閱方案給消費者選擇，第一種是以標準月費進行訂閱，每月月費為NT$270，最高支援全高畫質 1080p，且同時支援2部裝置；另一種則是高級方案NT$320，最高支援 4K 超高畫質 & HDR，音質為更高級的杜比全景音效，並同時支援4部裝置。 （圖片來源：Disney+) 另外也有年費方案可做選擇，若是想先看看Disney+的影音內容是否符合自己的喜好，可以先選擇以月費訂閱，確定符合喜好後可以再以年費方式訂閱！兩種方案都可以設立7個子帳號，並且一次可以有4個裝置同時觀看。 （圖片來源：Disney+) 👉🏻一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻Disney+27部必看韓劇推薦！《浪漫醫生金師傅3》、《較量人生》、《特務家族》劇迷苦苦等待終於更新啦～ 追劇影音平台推薦 3｜KKTV KKTV主打日韓連續劇以及動畫，除免費專區外，通常戲劇的一到三集免費觀看，如果想先看看影集合不合胃口，可以先嘗試觀看，再決定要不要訂閱喔～此外，做為以日劇為主的平台，KKTV會跟播最新的日劇與動畫，如果是喜歡追新番的朋友不要錯過喔！ （圖片來源：KKTV） KKTV方案如何計費？ KKTV分別有分為單人、多人選項，單人部分有月繳188元，以及年繳1888元的方案。多人則依人數不同價格有所差異，優惠也不太一樣，有興趣的大家可以到KKTV官網看看，詳細說明都在上面～ （圖片來源：KKTV） KKTV還有其他計次方案，提供100天、30天，各位精打細算的小資族可以參考看看囉～ （圖片來源：KKTV） 追劇影音平台推薦 4｜Prime Video 擁有大量歐美作品的亞馬遜影音串流 Amazon Prime Video 進軍台灣市場後，提供了完整的中文介面，目前也以原創內容著名，像是反英雄的《黑袍糾察隊》、科幻驚悚的《高堡奇人》皆是聲望極高的原創作品，其他平台上的內容也大多以英美劇為主，而作為世界上市值最高的 Amazon 公司旗下的串流平台，未來的發展值得期待！ （圖片來源：Amazon Prime Video） Amazon Prime Video方案如何計費？ 第一次使用皆可以獲得七天的免費試用，雖然相較於其他平台較少一點，但也夠時間了解Amazon Prime是否合胃口了，七天的試用期結束之後，每個月的費用為5.99美元，大約為新台幣180元，而如果是透過官方網站訂閱的話，首六個月享有每月2.99美元的折扣，心動的話可以嘗試看看。 （圖片來源：Amazon Prime Video） 追劇影音平台推薦 5｜LINE TV LINE TV上有許多內容是可以免費觀看，部分沒有HD畫質，內容則以韓劇、台劇、陸劇為主，也有綜藝節目或日本動畫可以收看，但數量較少，也有較為小品的電影選擇，而因為付費方案較為彈性，觀眾可以依自己的喜好決定是否訂閱～ （圖片來源：LINE TV） LINE TV方案如何計費？ LINE TV的VIP方案有提供季、年為單位的訂閱，季訂以及年訂方案也相對較為便宜，而若在官網訂閱，價格也會比APP訂閱來得便宜！大家可以斟酌比較一下～ （圖片來源：LINE TV） 追劇影音平台推薦 6｜Catchplay+ Catchplay原先為台灣的電影發行商，自2016年起發展串流影音平台，為本土第一個進軍國際的影音平台，平台上多為影集與電影，像是《我們與惡的距離》、《俗女養成記》等台劇，皆可在平台上看到，電影更新的速度也很快，可以觀賞到許多剛下檔不久的電影，除了月付費制度以外，也提供單片租借，非常的方便呢！ （圖片來源：Catchplay+） Catchplay+方案如何計費？ Catchplay+分為免費以及付費會員，免費會員可在免費區有每月10部的限定觀看量，付費會員則可以帳號共享及無限觀看專區的內容，租借內容也會有折扣喔！ （圖片來源：Catchplay+） 追劇影音平台推薦 7｜iQIYI愛奇藝 愛奇藝為中國的影音串流平台，相較於其他平台也自然擁有較多中國的影集、綜藝節目，韓劇與日劇數量也不少，雖然最初是以盜版影片起家，但如今也是片源穩定的網站，不用擔心像是最近的盜版網站被關站的事件發生。另外，雖然價格單月價格相較於其他華語平台稍貴，但愛奇藝平台上與其他平台有較大的不同是中國的影視節目真的較多，所以也有他無法取代的地位。 （圖片來源：愛奇藝） 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句 愛奇藝方案如何計費？ 愛奇藝的會員機制屬VIP制，免費會員雖有部分影集可收看，但無高畫質且必須觀看廣告，而不同的方案，也分別有首次使用可享用首月的優惠，價格也隨訂閱的時間長度而有折扣。 （圖片來源：愛奇藝） （圖片來源：愛奇藝） 追劇影音平台推薦 8｜Apple TV+ Apple TV+ 提供 Apple Originals 原創作品的串流服務，內容收錄了各種由Apple Oringinals所製作的原創影集與紀錄片等等，跟其他的影音平台不太一樣的就是，Apple TV+採用4K超高畫值以及杜比視界與杜比環繞音效，讓你在觀看的體驗上更上一層樓！對於Android及Windows系統的朋友，也可以看到Apple TV+喔～只要使用網頁版就可以觀看了！ （圖片來源：Apple TV+） Apple TV+方案如何計費？ Apple TV+的免費試用方案，隨著你選擇不同的訂閱方式而不同～全部方案都是月繳NT$250就可以入會，但根據你曾經購買過的服務，以及使用設備會有不同的試用優惠喔！雖然比起其他平台的收費方式較複雜些，大家可以參考看看喔～ （圖片來源：Apple TV+） 追劇影音平台推薦 9｜friDay 影音 friDay影音是一個台灣本土的串流影音平台，收錄各種正版授權的影集、電影與漫畫等等；因為是台灣本土品牌，而且片源都是正版的，就不用擔心個資被盜或是哪一天突然不能看囉～喜歡看韓劇與韓綜的朋友，在這邊可以看到最新的集數喔！在friDay影音上甚至可以看到院線上的電影，所以在friDay影音也可以直接租借電影，非常方便！ （圖片來源：friDay影音） friDay影音方案如何計費？ friDay影音的方案非常特別，有分成月繳、儲值以及偶爾會釋出序號做兌換～如果只是想要單片租借的話，也有不一樣的購買方式喔！ （圖片來源：friDay影音） 追劇影音平台推薦 10｜myVideo 由台灣大哥大推出的myVideo，這裡收錄的電影也是非常多元與豐富！除了每天有「簽到機制」累積看片金，不想花錢繳月費年費的朋友也可以選擇單片租借的方式！不過有網友討論認為myVideo的畫質普普，提供給大家在比較的時候也可以納入考量範圍內～ （圖片來源：myVideo） myVideo影音方案如何計費？ myVideo的方案蠻多元化的，有月訂、季訂方案，還有365天的「返利黑卡」方案可以看更多和更高畫質的內容！如果不想多花錢，這裡也有許多0元電影、電視劇或節目可以觀看，真的非常方便～ （圖片來源：myVideo） 追劇影音平台推薦 11｜Hami Video 由中華電信推出的Hami Video分為「電視館」與「影劇館」，在這裡可以觀看80種以上不同類型的電視節目，還有非常多部強檔電影可以挑選！時不時還會釋出一些優惠方案給大家～Hami Video非常特別的有「運動館」的方案選擇，如果是不追劇只看賽事的男生們，就可直接選擇購買這裡的方案囉！ （圖片來源：hamivideo） Hami Video影音方案如何計費？ Hami Video的計費方式也有很多種不同的方案可以選擇喔～除了分為三種不同館，每館的收費價錢也都是根據「每月續租」、「90天」以及「180天」去計算價錢。Hami Video也有提供單片租借的優惠，這麼方便又多元的追劇平台實在很划算啦！ 追劇影音平台推薦 12｜LiTV 由台灣公司立視科技研發的LiTV，在電視、電影、動漫以及卡通等等的選擇上也非常多元，更分類出免費觀看的選擇，同時也有單片租借的服務；一個帳號還可以同時有兩個裝置觀看，非常方便呢！ （圖片來源：立視線上影視） LiTV影音方案如何計費？ LiTV的計費方式相對簡單，就依據大家平常看電視多還是電影多囉～LiTV也有0單片租借電影的服務可以選擇，如果不放心的朋友們可以先註冊，體驗7天的免費試用喔！ （圖片來源：立視線上影視） 追劇影音平台推薦 13｜HBO GO 2022年在台灣正式推出的「HBO GO」，和 Netflix 或 Disney+ 一樣屬於影音串流平台，不僅收錄各種類型的影集、書籍、節目與卡通等等，可以使用有線電視系統台付費訂閱，網路訂閱觀看或是直接下載APP觀看！ （圖片來源：HBOGO） HBO GO影音方案如何計費？ HBO GO的計費方式非常簡單，就是每個月＄149元的的月費方案！不過大家要先在手機下載APP才能註冊成會員，註冊會員後還可以先享7天的免費試用喔～ （圖片來源：HBOGO） 追劇影音平台推薦 14｜Max（台灣11/19上線） HBO GO的升級版！在2023年華納將 HBO Max 服務正式更名為「Max」，並在5月23日正式上線。Max 除了有熟悉的經典影集《六人行》、《冰與火之歌：權力遊戲》，和電影《哈利波特》系列、《魔戒》三部曲、DC《正義聯盟》等多部作品，未來更將推出許多「Max Originals」原創作品，像是《哈利波特》影集版。官方近期宣布台灣也即將在11月19日正式上線啦，終於不需要再透過 VPN 連接到美國等那些己開通服務的國家購買了。 https://www.instagram.com/p/C04L-T6scyg/ Max 影音方案如何計費？ 台灣計費方案分為標準和高級方案兩種，價格分別為每月 $220（或年繳 $2,190），以及每月 $299（或年繳 $2,990）。 圖片來源：HBO MAX https://www.instagram.com/p/Cr01PMhM5oy/ 在看過這麼多平台的介紹之後，你是否心動了呢？還是你在猶豫該選擇哪個平台訂閱呢？不論你是否猶豫，幾乎所有平台都提供試用的機會，先嘗試看看才知道合不合你的胃口喔～ 延伸閱讀｜更多「串流平台」相關文章 👉Netflix字幕大小怎麼調？實用7大隱藏功能教學，還可要求Netflix上架想看的電影！ 👉一個帳號可以7個人一起使用！編輯超詳細「Disney＋方案」教學，這樣分也太划算 👉🏻追劇新選擇！「HBO GO」登陸台灣，每月百元有找，強檔電影、好劇通通有！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文報導 ＃grasskin #AmazonPrimeVideo #AppleTV+ #Catchplay+ #Disney #disneyplus #friDay影音 #HamiVideo #HBOGO #KKTV #LINETV #LiTV #myVideo #NetFlix #串流影音服務 #台灣影集 #影劇音樂 #愛奇藝 #日本影劇 #生活精選 #美國影劇 #韓國影劇 

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