【髮知識】為什麼每次到海邊後的頭髮特別乾燥、護髮都沒用？

 為什麼到海邊戲水、游泳 結束後的頭髮特別乾燥 怎麼護髮都沒有用‼️‼️ ✅游泳池使用的是自來水 自來水本身是用液氯或漂白粉消毒 游泳池水也常需要額外加入此類殺菌消毒劑 液氯和漂白粉都屬於強氧化劑 對頭髮有較強的損傷作用 ✅海水浴主要問題是海水的鹽分和細沙粒 如果游泳後馬上梳理 這兩種細晶體會使頭髮受損傷害髮絲 另外，鹽分在紫外線的輻射下 會使頭髮中的角質發生變化 導致髮絲變黃、變乾燥😭😭 👇🏻👇🏻教你游泳5招保護頭髮的方法👇🏻👇🏻 1. 入池洗頭，沖洗時間越久越好 在游泳運動時 頭皮上的頭皮屑、汗水等都留在在頭髮內 經過與池水中的氯結合成氯胺 直接和頭髮接觸對髮質造成侵害的結果 入池前將頭髮的油脂清洗乾淨 讓頭髮充分的吸足無氯的水分 在泳帽的保護下 頭髮不再吸收池中的含氯水 可以有效延緩氯胺的生成 2. 入池前塗抹油性髮品，為頭髮加層防護 下水前，用護髮品均勻塗抹在頭髮上 用量要按個人比例來決定 游泳結束後先沖洗一遍再洗頭 最好再用一遍護髮素 能有效防止海水中的鹽分傷害頭髮 當然，為了避免陽光對頭髮的損傷 可以在髮尾處抹點防曬露 也能起到保護秀髮的作用唷 👇🏻延伸閱讀👇🏻 到底要不要使用潤絲精呢?! 潤絲跟髮膜差別是?! 3. 游完後，徹地沖水洗淨髒污 這個是非常重要的 游泳池的水並不是十分的乾淨 頭髮吸收水的數量非常多 所以一定要用乾淨的收清洗頭髮 把對頭髮有損害的髒水和化學物質洗掉 4. 矽膠泳帽 在戶外，可防止紫外線對頭髮的直接照射 防止頭髮完全浸泡在含氯的水中 有效的保護頭髮並減少池水對頭髮的損傷 5. 禁忌濕髮離開 不管有沒有游泳，濕髮外出都是不對 頭髮再濕的狀態下，毛鱗片沒有完全閉合 紫外線對頭髮的傷害是非常嚴重 易造成蓬鬆淩亂，乾燥如稻草 ♥️看了上述游泳5招保護頭髮 今年夏天就大膽地去玩水吧！ 不用再擔心 上岸頭髮變成稻草樣 ————————————————— 雖然坊間有針對氯所設計的洗髮精、潤絲等 但這是產品都是在組織受傷後做彌補的動作 正確的事再入池前做好預防的工作 👇🏻👇🏻👇🏻 美國科學家對108名游泳愛好者的調查表明 經常游泳後未及時用清水沖洗的人 頭髮呈現不同程度的「積累性損傷」 嚴重的已失去光澤，變黃、變脆，甚至斷裂 後來我試過一種方式 下水前我會先套一個透明的頭套 （女生洗澡那種的塑膠頭套） 外面再套游泳帽 就不怕游泳池的水直接接觸到頭髮或頭皮了 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #乾燥頭髮 #受損髮質 #護髮 #髮知識 #髮質保護 

美食｜華山市場內CP值超高健康美食！

台北｜華山 Cube Brunch 丘比手作土司早午餐｜善導寺捷運站 —————————————— #雞肉木盆沙拉 $150 比臉還要大的木盆沙拉！連大食怪的小編我都找人一起分食啦～裡面有芭樂、西瓜、紅蘿蔔、生菜配上有義式香料調味過的雞肉夏天吃超級清爽！沙拉的醬料有兩種可以自己加！剩餘的一個醬是拿來抹麵包的，這次付的是「咖啡拿鐵」的抹醬！！這實在讓我與友人太驚訝了！第一次吃到咖啡拿鐵口味的抹醬！小編超級喜歡的，麵包厚實鬆軟，個人覺得麵包表現比沙拉還讓我與友人喜歡，推薦大家去試試！（友人說上次抹醬是芝麻，所以抹醬隨時可能變換唷） #雙層乳酪雞肉帕里尼 $130 超級多的起司還會牽絲～雞肉給的超大塊不吝嗇，吐司的表現和沙拉吐司一樣超級喜歡！表皮酥脆裡面鬆軟，私心大愛這家吐司再說一次！！一定要吃看看這家的吐司！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市中正區忠孝東路一段108號2樓 📞電話：0223215838 ⏰營業時間：每日9:30-14:00/週二公休 ————————————— 💬 #吾食善導寺 - #台北美食 #善導寺捷運站 #捷運善導寺站 #早午餐 #木盆沙拉 #華山市場 #華山 #Brunch #丘比手作土司早午餐 #藍線美食 #台北早午餐 #沙拉 #減肥 #健身 #popyummy #popdaily #健康飲食 #中正區美食 #波波發胖 #華山美食 #帕里尼 #台北早餐 #平價美食

兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer

兒童拼圖多小可以玩？有沒有推薦的兒童拼圖？有沒有推薦的拼圖品牌？媽咪咪整理了胖靈精玩過的拼圖，涵蓋多個拼圖品牌，包括Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，不同種類如拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展各個年齡層的拼圖能力！從一歲多的親子共讀拼圖書開始，初期親子共玩，一起拼、透過拼圖學物體命名（配合語言發展），循序漸進與練習，直到孩子可獨立完成拼圖。 原文網址：兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！ 🔎延伸閱讀：兒童拼圖懶人包2：拼圖發展能力、拼圖選購要點、拼圖陪玩原則與技巧、拼圖延伸用途總整理🔎推薦閱讀：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 ⚜ 🍁 媽咪咪的murmur 🍁 ⚜ 以下拼圖品牌與拼圖推薦，媽咪咪是按照拼圖適用年齡、拼圖片數、拼圖片厚度、拼圖難易度的順序安排，僅供爸媽們做參考！照片上有擺上30公分長尺，供爸媽們比對拼圖尺寸大小哦！ 大綱： 🧩拼圖書（Jigsaw Book）：Room on the Broom 🧩英國GALT-寶寶二分拼圖（Baby Puzzle）：農場；1.5＋，2pcs×6 🧩Kidsread-Puzzle in puzzle；22pcs 🧩美國Melissa & Doug-地板拼圖：大消防車（Giant Fire Truck）；3＋，24pcs 🧩英國GALT-4in1進階拼圖（4 Puzzles in a Box）；3＋，4~24pcs 🧩英國GALT-地板拼圖（Giant Floor Puzzle）；3＋，30pcs 🧩小康軒Puzzle Book-Little House & Vroom Vroom Car; 3＋, 15、20、36pcs 🧩希臘MiDeer-Puzzle Games: 環形軌道拼圖（Puzzle Circuit）；3＋， 38pcs 🧩美國Crocodile Creek-博物館造型盒學習拼圖：天文館；4＋，48pcs 🧩英國GALT-魔術拼圖：海盜船（Pirate Ship）；4＋，50pcs 🧩英國GALT-百片拼圖：野外探險（Safari）；6＋，100pcs 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：幾米「同一個月亮」；3＋，108片夜光拼圖 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：古依平「寶島遊記」；192pcs 🧩英國Orchard Toys-遊戲拼圖：世界拼圖（World map）；5＋，150pcs 🧩美國Crocodile Creek-世界拼圖（World）；6＋，200pcs 🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 同場加映：大人拼的拼圖，小孩也可以幫忙拼！ 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：Marino Degano「福爾摩沙•心秘境」；1008pcs 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：華麗宇宙；1008pcs，夜光拼圖 🧩拼圖書（Jigsaw Book）：Room on the Broom Room on the Broom是可親子共讀的短篇英文繪本，也是一本拼圖書（jigsaw book）哦！短短十頁：左頁為幾句簡單英文句子；右頁為四片拼圖，共有五個。拼圖片尺寸大，適合年齡較小的小孩，親子共讀與拼拼圖，一書兩用！ 可以先拼圖，拼完後跟右頁的英文句做聯結。當然爸媽們也可以加油添醋、豐富故事內容！ 🧩英國GALT-寶寶二分拼圖（Baby Puzzle）：農場；1.5＋，2pcs×6 英國GAlT寶寶二分拼圖系列，有農場、寵物、叢林與交通工具，適用年齡18個月大，二片拼圖、拼圖片大且厚，適合抓握，拼圖也簡單，適合拼圖入門！ 拼完可進行物體命名，配合語言發展（🔎推薦閱讀：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話）。 🧩Kidsread-Puzzle in puzzle；22pcs 這款拼圖搭配Kidsread點讀筆，可有6種玩法，包括二分拼圖、聲音與圖像的認知聯結、英文童謠、英文字彙、陰影配對，和聽力訓練。因為會發出聲音，很吸引小孩的注意力！二分拼圖，拼圖片尺寸大且厚，很適合小小孩抓握；6種玩法變換，讓孩子覺得新鮮又有趣！ 🧩美國Melissa & Doug-地板拼圖：大消防車（Giant Fire Truck）；3＋，24pcs 媽咪咪買這款超大型地板拼圖（giant puzzle），主要是為了試水溫，試試看胖靈精能否開始玩大型拼圖了。（所以外盒，年久也被摧殘得…………） 拼圖片尺寸「非常大」（看排出來的成品就知道）且厚，非常適合小小孩抓握，適用年齡3歲以上。媽咪咪讓胖靈精兩歲多開始玩，一開始需要媽咪咪帶著他一起玩，例如：媽咪咪通常都裝傻地問「奇怪，這條黃色的是什麼？」，讓胖靈精去找出是消防車上黃色的繩子。 玩過幾次之後，胖靈精幾乎都自己拼，而且像是把答案背起來一樣快速。地板拼圖超適合做為兒童拼圖的入門推薦！胖靈精自己也三不五時地拿出來自己複習拼～～雖然很快就拼好了😅 🧩英國GALT-4in1進階拼圖（4 Puzzles in a Box）；3＋，4~24pcs 英國GAlT 「4in1進階拼圖」與「我的第一組拼圖」系列，有農場、叢林、恐龍與、交通與天使，適用年齡3歲以上，每盒均有四組拼圖片數漸增的主題拼圖，拼圖片數有4、6、8、12、16、20到最多24片不等，拼圖片大且厚，適合抓握。 🧩英國GALT-地板拼圖（Giant Floor Puzzle）；3＋，30pcs 英國GAlT 地板拼圖系列，包括兒童樂園、工地現場、原始恐龍、農村生活與野生叢林，適用年齡3歲以上，拼圖片數30片，拼圖片大且厚，適合抓握，拼圖片形狀依主題呈現不規則邊緣，方便小孩辨識。 🧩小康軒Puzzle Book-Little House & Vroom Vroom Car; 3＋, 15、20、36pcs 小康軒拼圖書（Puzzle Book），此系列有四本（2歲以上適用兩本和三歲以上適用兩本）。媽咪咪選了3歲以上適用的兩本：房子（Little House）與汽車（Vroom Vroom Car） 。每本都有多款拼圖，可拼多間不同形狀的房子或不同種類的車子，以下圖汽車拼圖為例（下面照片，下層由左至右），有15片（左）和20片（中）的汽車拼圖，和最右頁的36片大景拼圖。 最後還可利用拼圖玩認知／數學遊戲（上面照片，上層最左邊的黃色公車）。多款拼圖、不同片數（15、20 ＆36片）的主題拼圖，適用年齡3歲以上即可玩，除了拼拼圖，也有不同的認知玩法。 因為對折後像一本書，也非常方便攜帶外出，讓孩子在餐桌上或外出場合有事可做！ 🧩希臘MiDeer-Puzzle Games: 環形軌道拼圖（Puzzle Circuit）；3＋， 38pcs 希臘MiDeer Puzzle Games的環形軌道拼圖（Puzzle Circuit），拼圖片一面是水路、另一面是陸路，拼圖片上也有畫像商店、加油站、學校等等，還附有四台車子，所以可以用拼圖片排出很多種形狀的水路或陸路，每次玩都可以有新排法。 上面是胖靈精隨意排的，他會有他的設計概念，媽咪咪也常在他排完後，讓胖靈精自己「說明」一下路線，看一下他的運行方向有沒有問題，也會提出問題來問胖靈精為什麼要這樣設計。 拼圖片尺寸大且厚，適合小小孩抓握，適用年齡3歲以上。排法多樣，設計可依小孩的想法為主，38片拼圖不一定要／會全用完。排好路線還能用四台小車玩一下（類似扮家家酒），例如熊熊要先去買東西、加油，再繞到企鵝家之類的。 🧩美國Crocodile Creek-博物館造型盒學習拼圖：天文館；4＋，48pcs 🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 博物館造型的盒裝，馬上能吸引小孩注的意力，引發其好奇心！「原來是拼圖啊！」拼圖片尺寸大，適合抓握，適用年齡4歲以上。 胖靈精三歲多就有玩了，一開始也是媽咪咪帶著他拼，帶一、兩次後，後來就可以自己拼了。拼完了，就可以跟胖靈精一起來看看天文館裡到底有什麼呢？（🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek博物館造型盒學習拼圖－天文館（Day at the Museum Space）：適用年齡4歲以上、48片拼圖，在家打發時間的育兒好物！） 🧩英國GALT-魔術拼圖：海盜船（Pirate Ship）；4＋，50pcs 🔎推薦閱讀：英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！ 英國知名品牌GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）－海盜船（Pirate Ship），適合4歲以上、50片拼圖，拼完後，搓一搓拼圖中15處魔術熱點，搓熱就會顯示隱藏圖案哦！拼圖片尺寸中等、有厚度，適合小小孩抓握。 胖靈精（4Y9M）30分鐘內就拼好了，也找到隱藏圖案了～胖靈精說這是「搓搓拼圖」🤣🤣🤣……（🔎推薦閱讀：英國GALT魔術拼圖（Magic Puzzle）-海盜船（Pirate Ship）：適合4歲以上、50片拼圖，在家打發時間的育兒好物！） 🧩英國GALT-百片拼圖：野外探險（Safari）；6＋，100pcs 🔎推薦閱讀：英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！ 英國知名品牌GALT 百片拼圖－野外探險（Safari），內附1：1尺寸海報，可以在海報上直接拼，或是看海報圖案拼均可。拼圖片厚，圖案鮮明、輪廓清楚，適合年齡6歲以上、100片拼圖，若有拼圖經驗，可以放手讓小孩自己拼。 即使未滿6歲也可以試試看哦！像胖靈精（4Y9M）只花了40分鐘就拼好了（🔎推薦閱讀：英國GALT 百片拼圖-野外探險（Safari）：適合6歲以上、100片拼圖，在家打發時間的育兒好物！若有拼圖經驗、即使未滿6歲也可以試試看哦！）。 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：幾米「同一個月亮」；3＋，108片夜光拼圖 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！ 雷諾瓦拼圖文化坊－幾米「同一個月亮」，是一款兒童拼圖，也是夜光拼圖（很受小孩喜歡）。 盒上寫適用年齡為36個月以上，108片的小拼圖片。這款介紹放在後面，主要是因為拼圖片尺寸小（為一般常見的尺寸與厚度），不像前面幾款兒童拼圖的拼圖片厚度，收藏性質高於拼玩性質。且這款難度略高，因為單色系拼圖片偏多，提供的細節線索也較少。胖靈精單獨拼了兩小時才拼好（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-幾米「同一個月亮」：108片的夜光拼圖，3歲以上可以親子一起拼或獨立拼，也很適合做聖誕禮物或生日禮物哦！）。 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：古依平「寶島遊記」；192pcs 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！ 雷諾瓦拼圖文化坊的台灣拼圖，可愛版的「寶島遊記」，是大尺寸拼圖片的兒童拼圖。媽咪咪覺得家裡有一個台灣地圖，這樣去哪裡玩，都可以指著地圖位置、教胖靈精今天去的地方在台灣的哪裡，也可加深對台灣的認識！ 胖靈精在媽咪咪協助下，約莫兩小時完成，很適合不能出門的日子在家一起拼拼圖殺時間哦！ 後來胖靈精自己拼花了約90分鐘，為媽咪咪爭取到休息（和追劇😅）時間！（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-寶島遊記：兒童拼圖拼台灣，不論孩子自己拼或親子共玩，都好玩！也很適合作為生日禮物或聖誕禮物哦！） 後來去野柳，回家馬上指著地圖上的女王頭這是今天去的地方！ 🧩英國Orchard Toys-遊戲拼圖：世界拼圖（World map）；5＋，150pcs 🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！ 有台灣地圖，當然也要有世界地圖！英國Orchard Toys遊戲拼圖－世界拼圖（World map），適用年齡5歲以上，拼圖片尺寸大且厚，適合小孩抓握。 地圖顏色區塊明顯，胖靈精4歲多自己拼，靠著分出陸地顏色，亦可獨立完成。 拼好還能比對世界地圖的海報，找找看不同的動物出現在地圖的哪裡。增添趣味與玩法！（🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！） 🔎🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 🧩美國Crocodile Creek-世界拼圖（World）；6＋，200pcs 🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！ 同樣是世界地圖，這款拼圖就比英國Orchard Toys世界拼圖難度高一些，因為這款拼圖片小、比較多片。所以胖靈精自己一人無法獨立完成，來找媽咪咪求助。 拼圖片比兒童拼圖小，適用年齡6歲以上。還不能獨立拼完，表示之後隨時都能拿出來練習與複習！🤣🤣🤣（🔎推薦閱讀：美國Crocodile Creek 2合1海報系列－世界拼圖（World）：6歲以上、200片拼圖，大小孩可以練習自己拼，小小孩可以跟爸媽親子共玩，一起認識世界哦！） 🔎🧩兩款「世界地圖」拼圖的比較：英國Orchard Toys vs.美國Crocodile Creek 同場加映：大人拼的拼圖，小孩也可以幫忙拼！ 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：Marino Degano「福爾摩沙•心秘境」；1008pcs 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！ 雷諾瓦拼圖文化坊30周年心質感心時光新品「福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）」，由知名的世界插畫大師Marino Degano所繪製的台灣地圖，有許多逗趣的恐龍在台灣各地知名景點旅行著，共1008片。媽咪咪與胖靈精合力完成，只要指派任務給胖靈精，還是可以一起拼，一邊拼圖、一邊認識台灣！ 此外，雷諾瓦收納箱12吋也可搖身一變作為行李箱，讓孩子自己學習與練習整理好行李，親子旅遊趣！（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-福爾摩沙•心秘境（旅行記憶限定版）：跟隨著世界插畫大師Marino Degano的恐龍們，攜手共同拼圖遊台灣、認識台灣，還能讓孩子練習收納行李，帶著雷諾瓦收納箱一起親子旅遊趣！！！） 🧩雷諾瓦拼圖文化坊：華麗宇宙；1008pcs，夜光拼圖 🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！ 雷諾瓦拼圖文化坊－華麗宇宙，1008片的夜光拼圖。因為胖靈精最近讀到介紹宇宙太空的書，所以媽咪咪才選這款拼圖。華麗宇宙夜光版，拼完真的覺得超美的🤩🤩，又很有成就感！ 在上次送裱框時，店員說這款目前已經缺貨、買不到了……（🔎推薦閱讀：雷諾瓦拼圖文化坊-華麗宇宙：1008片的夜光拼圖，拼完真的覺得好美的一幅拼圖，又很有成就感！） 以上拼圖跟大家分享，也供爸媽們參考哦！ 🌸點選：加媽咪咪為好友吧！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #兒童拼圖推薦 #兒童拼圖 #拼圖推薦 #拼圖品牌 #地板拼圖 #百片拼圖 #魔術拼圖 #拼圖書 #galt拼圖 #kidsread #kidsread拼圖 #美國melissa&doug #小康軒 #mideer拼圖 #mideer #雷諾瓦拼圖 #orchardtoys #orchardtoys拼圖 #crocodilecreek #二分拼圖

兒童拼圖懶人包1－拼圖種類、品牌與推薦：涵蓋Kidsread、美國Melissa & Doug、小康軒、希臘MiDeer、英國GALT、雷諾瓦拼圖文化坊、英國Orchard Toys、美國Crocodile Creek，拼圖書、二分拼圖、地板拼圖、軌道拼圖、台灣地圖、世界地圖，循序漸進地發展拼圖能力！

我的懷孕歷程🤰6️⃣

108/11/23～ 我的生日🎂11/21不是假日，所以我的世爺在11/23這天帶我去墨賞鐵板燒吃高級大餐喔！😋 其實⋯8月的時候我們才帶著爸媽和公婆一起來吃父親節大餐，剛好當時送了張「波士頓龍蝦🦞」的禮券，藉著這次我生日，又再來吃一次好料～ 老實說⋯吃之前有點疑慮，因為剛好前3個月的階段，我怕有東西不能吃（因為醫生叫我少吃海鮮、少吃生冷的食物等），又或者是胃口不好，結果都吃不下怎麼辦？😅 還好～我的肚子裡的小寶貝很乖，沒有讓媽媽我很不舒服，也沒有害喜，她/他都乖乖地，讓媽媽可以好好地享受美味的大餐～😋 #墨賞鐵板燒 #幸福的人妻 #有口福的懷孕媽咪

白敬亭女友身份曝光！關於90後男神「小白」白敬亭的11件事，出演電視劇大盤點！

「小白」白敬亭出演過多部陸劇，都因為精緻臉蛋、精壯身材受到極高關注，被譽為是新一代男神！2022年出演的《卿卿日常》劇情甜度爆表讓人超心動，更是登上Netflix排行榜亞軍，使得白敬亭人氣再度衝上新高！今天編輯就帶你認識這位高顏值陸劇男神，有興趣的小姊姊們就一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CsRoEzSOx1v/ 👉原來他們超級壯！陸劇10位「穿衣顯瘦、脫衣有肉」男演員，肌肉線條看了臉紅心跳 關於白敬亭｜1. 出道7年的90後男神 白敬亭出生於1993年10月15日，是一名北京懷柔人～他畢業於首都師範大學音樂學院，在2014年時出演網劇《匆匆那年》出道，當時他飾演的男二「喬燃」受到不少關注哦！ https://www.instagram.com/p/CqgFQu0JL6S/ 👉口水收不住啦～中國90後10大帥哥盤點，白敬亭、鄧倫、胡一天，每天都在換老公！ 關於白敬亭｜2. 身份大翻身 小白來自普通家庭，爸爸是出租車司機，而媽媽是一名家庭主婦，沒有家庭背景的他進入演藝圈時並不順遂，他曾參加選秀、藝考，甚至還被騙子公司騙過，後來出演網劇《匆匆那年》打開知名度，後來還在25歲時成立自己公司成為老總！ https://www.instagram.com/p/CqdlNzBPxEZ/ 關於白敬亭｜3. 懟人小能手 以為白敬亭是文文靜靜，長得一副國民初戀般的天使臉孔就是個溫柔idol？其實白敬亭是個懟人小能手！每一回編輯心情不好都愛去看白敬亭的訪談，看他懟人的畫面真的很搞笑，不愧是娛樂圈裡有名的耿直男孩！不過直男錶現的他也常讓粉絲擔心他會「注孤生」啊～ （圖片來源：白敬亭微博） 關於白敬亭｜4. 智商爆炸 白敬亭近年來上了不少推理綜藝，像是《明星大偵探》，經常以靈活的腦袋瓜加上善於邏輯推理的思維征服觀眾，節目中展現了自己的高智商！ https://www.instagram.com/p/CpC1JgOrdfO/ 關於白敬亭｜5. 娛樂圈的「鞋」星 不少人都愛收藏球鞋，但小白卻擁有公認的鞋頭稱號！白敬亭經常在社交媒體po買鞋的照片，而他愛買鞋的程度非常誇張，還有傳聞說「小白一面牆，北京一套房」！ https://www.instagram.com/p/COWhCo_nfGh/ 關於白敬亭｜6. 一線明星都是好友 白敬亭演藝圈朋友非常多，但經常看他跟王嘉爾、井柏然、蕭敬騰等人互動，事實上，他們是從《我們戰鬥吧》節目結緣，節目結束後私下也經常聯繫！近期王嘉爾在活動上唱完歌后，白敬亭大喊「王嘉爾，我愛你」，王嘉爾也回說「小白，我也愛你」兩人公開表白還上了熱搜呢！ （圖片來源：井柏然微博） 而早前王嘉爾和蕭敬騰曾在社群媒體上發布一系列的搞笑視頻，即便小白不在現場，他們都要標記小白，而小白也經常搞笑的回复他們，可見他們私下感情真的很好啊！ （圖片來源：王嘉爾微博截圖） 關於白敬亭｜7. 爺爺幫他取名白岩龍 白敬亭在《拜託了冰箱》中曾透露，家裡取名時根據名字的輩分起的，而他其實是「岩」子輩，爺爺在他還沒出生時就定了「男孩叫白岩石，女孩叫白岩鳳」，好在白敬亭爸爸不能接受這名字，便為他取名白敬亭，寓意男人如山（敬亭是座山的名字）。 https://www.instagram.com/p/Ci4OKMROFx0/ 關於白敬亭｜8. 曾為角色瘦到108斤 白敬亭經常發健身的圖，包括在近期的劇中也能看到小白的精壯身材，肌肉線條簡直不要太帥！但其實小白並不是突然迷上舉鐵，都是為了角色而練的，而他曾為古裝角色把體重控制在108斤左右，183cm高的他才54公斤，這是多麼的瘦啊！ （圖片來源：電視劇《天盛長歌》官方微博） （圖片來源：白敬亭微博） 關於白敬亭｜9. 女友身份曝光 想成為白太太的粉絲們非常多，但白敬亭也被狗仔直擊，與合作古裝劇《長風渡》的女星宋軼熱戀中，照片一出讓許多粉絲相當心碎！但白敬亭至今並沒有正面官宣戀情，粉絲們千萬別太過擔心啊！ https://www.instagram.com/p/CWuQwVOvIQI/ 關於白敬亭｜10. 微博小號大公開！ 白敬亭曾自曝小號，湧入大批粉絲專注，而他的小號比大號更精彩！他經常在小號裡發各種與眾不同的搞笑梗，沙雕男孩非他莫屬！不過，他經常更換小號的名字，要找可是要看運氣呢～ （圖片來源：白敬亭微博小號） 關於白敬亭｜11. 電視劇代表作 白敬亭出道7年，演了共12部電視劇，他早前的電視劇多是青春偶像類型，「少年感」的角色讓人印象深刻，而近期的電視劇像是《榮耀乒乓》和《你是我的城池營壘》都讓白敬亭有了不一樣的樣貌，角色上從少年變得超man的！也讓人看到他不一樣的演技！馬上來看看這幾部白敬亭的作品，都是你絕對不能錯過的哦！ 《匆匆那年》 這部劇可是白敬亭的出道作品哦！劇情講述80後對青春最美好純真的回憶。小白飾演的喬燃深入人心，不少觀眾都為了喬燃哭的要死要活的呢～ （圖片來源：白敬亭微博） 《夏至未至》 《夏至未至》是鄭爽、白敬亭、陳學冬主演的偶像劇，講述他們三人追逐夢想的過程以及守護心中小小愛情的故事！白敬亭飾演的陸之昂總是帶著陽光般的笑容，可是在成長的過程中收到不少打擊，讓他變得沉著。這角色再次打開小白的知名度！ （圖片來源：白敬亭微博） 《天盛長歌》 白敬亭的古裝造型可是驚艷不少人呢！氣質妥妥的！這部劇講述天盛王朝逆境皇子寧弈和前朝皇族遺孤鳳知微的宮廷權謀故事！ （圖片來源：白敬亭微博） 《平凡的榮耀》 《平凡的榮耀》是一部都市職場劇，不僅趙又廷和白敬亭，連白敬亭的好友-魏大勳也來特別演出！這部劇講述一名投資公司經理吳恪之有著犀利的投資眼光企業，但卻不善於與上司相處因為未收到公司重用，突然公司來了一名初入職場的新晉菜鳥孫弈秋。 （圖片來源：電視劇《平凡的榮耀》官方微博） ​飾演職場小白的「小白」白敬亭，動不動就被人誇可愛，還演起了媽媽，被大家笑說「拿了女主角的劇本」！不過小白的演技真的很煽動！特別是在跟大家聚餐時因離職而含淚說出心裡話，苦笑著試圖掩飾情緒，很是惹人心疼！ （圖片來源：白敬亭微博） 《榮耀乒乓》 白敬亭和許魏洲這兩位超帥的男主角就足以讓人舔屏！這是一部熱血青春競技劇，講述靦腆的「成長型」球員徐坦和桀驁不訓的天才乒乓球員於克南一起在乒乓球賽場上一決勝負的故事！ （圖片來源：電視劇《榮耀乒乓》官方微博） 《你是我的城池營壘》 「小白」白敬亭和馬思純合作的這部劇講述的特警精英邢克壘和新晉住院醫生米佧在兩年前的一場營救人質行動中相識，後來在醫院聯合警校組織的救援培訓中重逢，原本是互看不順眼的關係，但在幾次意外的救援中，邢克壘被米佧的勇敢、無私感動了，後來就漸漸相愛了～是妥妥的大甜劇！ （圖片來源：電視劇《你是我的城池營壘》官方微博） （圖片來源：白敬亭微博） 《開端》 講述一位遊戲架構師和大學生在遭遇公車爆炸後「死而復生」，重新回到公車爆炸前的時間，只要爆炸或是睡著就會重新回到循環裡。白敬亭在裡面飾演「肖鶴雲」，因為被誣陷成色狼被拉下車，坐上公車旁的計程車後身亡陷入循環，他也必須找出爆炸關鍵，白敬亭也展現穩定演技，聰明的樣子也跟他的形象相符合呢！ （圖片來源：《開端》劇照） 《卿卿日常》 講述了因為一場聯姻擢選，讓韜光養晦的新川六少主尹崢，以及只想努力落選、好回老家安逸度日的李薇意外結緣，共同開啟了一段狀況百出卻又相映成趣的新生活。輕鬆的高甜劇情被譽為古裝版「社內相親」，讓白敬亭也再次成為甜寵男神！ （圖片來源：《卿卿日常》劇照） 👉爆甜吻戲不嫌多！高分「甜寵陸劇」12部必看推薦，校園、古裝、小奶狗一次擁有 白敬亭可說是妥妥的寶藏男孩，看完這篇文一定要分享個800遍，讓更多人看到白敬亭、愛上白敬亭！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #你是我的城池營壘 #匆匆那年 #卿卿日常 #夏至未至 #天盛長歌 #宋軼 #小白白敬亭 #平凡的榮耀 #影劇音樂 #明星大偵探 #榮耀乒乓 #波波名人 #生活精選 #白敬亭 #長風渡 #開端 

歐莉生產日記

最近翻到歐莉剛出生的樣子，突然想分享分享我的生產日記 媽媽深深的提醒，懷孕了如果是你預料之中且有能力扶養，要好好對待她！ 就在108/07/21的深夜，我突然感到陣陣的宮縮，但我其實是抱著不願意去醫院的心態啊🌚🌚🌚 但最終覺得半夜2點我還是在醫院了😭 以為可以退貨回家睡覺💤（虧我還在產房跳舞啊🤪🤪） 沒想到竟然開快兩指了😱😱好吧！留在醫院了 隨著時間越來越長，好想睡..陣痛越來越痛 就在開4指受不了了！死命抓著先生的手叫他快去告知我要打無痛 無奈的先生跟我說：「來不及了，已經要推進去了！醫師快到了」 我的臉瞬間🥺😫😖😢天啊！要怎麼生啊 於是我就被推進產房，一時撕心裂肺，大吼大叫，30分鐘把歐莉寶擠出來了！ 瞬間覺得爽快呀！是不是有媽媽也這麼認為呢😂 還是慶幸我有找對醫師，整個產檢到產後都快樂！ 奉勸各位，要打無痛千萬要提早說吖～ 我真的是一位媽媽了！不是少女了🌝🌝 #巨蟹座 #地方媽媽 #歐莉寶寶

好吃好玩爆好拍 X 台北西門町工業風旅店PAPA WHALE

大食怪貞豬流浪到台北 意外找到CP值很高的旅店❤️ 位在台北市萬華區昆明街的PAPA WHALE 一走進來就很「亮」眼 櫃台人員會教你怎麼check in ，很方便、快速，也有多國語言~ 在台東好像還沒看過類似的機台，大大減少人力成本 連細節都用心的工業風房間 這是打開房門的第一印象 我住的是地上樓層、平日房價約1300元的房間，整個色調就是很有個性，舉凡看的到的東西：衣櫥、蓮蓬頭、開關、門把等都是工業風系列 🔼有別於一般的門牌（協助打掃、請勿打擾等等），這裡採用「開關式」，有點帥～ 房間小小*五臟俱全 1、梳妝鏡、全身鏡都有 2、床頭燈很方便，可以扭扭扭成自己要的角度 3、水壓很大（超重要！洗頭也不擔心😂） 4、有小冰箱、附2瓶水 5、把廁所拉簾拉起來，與朋友分享「屎」用心得🚾？？！ 6、冷氣超強👍 走進公共空間🔸我就是網美 轉角遇到打卡點！旅店的公共空間超好拍，一樓空間🔽這種暖暖的色調，充滿幸福感 🔼拍照會尷尬癌發作的水水，可以晚一點下來拍照，那天貞豬可是包場拍了很久~ 🔼旁邊有很多復古的物件，好想買回家收藏😍 上電梯需要房卡嗶嗶，所以到不了其他樓層，來看看三樓哪裡好拍→這是房間門口，躺著拍坐著拍都超好拍 早餐是火鍋吃到飽 沒錯！早餐吃火鍋，餐廳的氣氛超棒，也是暖暖色調 🔽這幾天吃太多肉，早餐可以選擇多吃點草，搭配清淡的湯頭，吃的出青菜甜味唷～另外還有稀飯、肉燥飯、吐司、麵包等選項，不怕你吃，只怕你吃不下！ 從旅店走路五分鐘就到西門町啦，整體都讚讚👍 PAPA WHALE 地址：108台北市萬華區昆明街46號 電話： 02 2331 1177 #PAPA WHALE #台北西門町 #工業風旅店 #網美打卡點 

花了大半輩子，才找回我的好膚質❤️Darphin 一年使用心得

來台北這兩年，因為空氣髒污， 讓我的肺部一直無法適應，導致臉頰一直冒大顆閉鎖，深到擠不出來的可怕，我看過板橋最厲害的李皮膚科，看過中醫，做雷射，到醫院的醫美做臉，還是反覆的長，又加上換工作，壓力大，整個心情真的糟透了， 我第一次買Darphin 是去年1月到法國蜜月，因為在台灣一直觀測，但價格始終讓我猶豫，加上台灣的櫃位有點小，我都不敢靠近怕被推坑不然就是沒買會被斜眼，直到從法國的拉法葉買了一堆回來後，2月就到大遠百Darphin 入會員了🤣 從前年開始實在使用過很多保養品，SKII青春露還算小事，還買過dior1罐75ml5000的排毒精華，一罐3900的花蜜化妝水，後來都送我媽了😭因為實在治標不治本啦，不要以為我沒試過便宜的，Orbis、理膚寶水等等，真的好用，但不給力，我的皮膚ㄧ開始有效果，持續使用就開始鎮不住了⋯後來我都拿來敷臉， 然而這一年開始持續使用，經典的舒緩化妝水、療癒小粉紅、芳香潔淨調理、甘菊精露到花梨木潔面膏等等，我的閉鎖不但不長了，皮膚也慢慢的在修復變平滑了⋯ 我想一定很多人覺得產品價格真的不便宜，但是其實入會員後，你會發現，他們不但每個月幾乎都有護膚活動，當你做完臉再消費買罐潔面膏1700，你等於做臉+產品=1700，Darphin 的護膚是跟SPA一樣有按到肩頸的，只是沒有清粉刺，他們倡導不清粉刺只用天然的芳療來改善皮膚，重點帶回家的產品都很好用又舒壓，從洗臉到最後一道乳霜都很療癒⋯不僅皮膚變好，身心靈也都療癒了🥰 我從105年在宜蘭輪3班時皮膚還都只洗面乳洗臉、化妝水結束，到106年在台北開始冒閉鎖入坑一堆療程、保養品到現在108年我只用Darphin 還有fluffy面膜❤️ #darphin #fluffy #skincare 

【台中】台中中央公園攻略！IG熱搜7大拍照打卡點大公開，遊園路線這樣玩最順

廣大的園區面積利用許多綠色植栽呈現不同風貌的地景，呈現俱多樣化且適合生物棲息地的都市綠洲，早晨可在高低起伏的地形之間跑步運動；午後可在陽光細撒的林蔭之間漫步；黃昏時可以登上公園的制高點的自我體驗區欣賞晚霞的日落；夜晚更可以在點點燈光中探尋神秘的森林生態，跟著ReadyGo一起探訪中央公園必拍的大景點吧！ 中央公園面積非常大，約有67.34公頃且結合了水湳經貿園區，因此擁有臺中之肺的盛名，是一個超大的活動公園。 談論體驗區(抹茶湖) 位於整個中央公園最北側停車場旁的人工景觀池上的木製平台，提供給遊客停留、休憩、對話、交流的空間。 有人稱之為「抹茶湖」是因為透過空拍機俯瞰，會發現整個湖面呈現深綠色，如同抹茶一般，坐在湖畔旁深色的湖面映照天空和後方科湳愛情橋的美景，成為大家拍照打卡的景點之一。 圖 @ReadyGo 最適合拍照的角度，除了從木棧道看過去延伸到愛琴橋，另外站在湖畔旁用錯位的方式拍出與愛琴橋互動的照片，也相當有趣呢！ 圖 @ReadyGo 聽覺體驗區(風鈴區) 位於園區內東邊螺旋中庭的山丘上，爬上象徵活力的藍色運動步道可以抵達該體驗區。 這裡是由72支高、中、低音不同高度和音頻的風鈴桿所組成的，藉由桿件上懸掛的不同大小的風鈴，由內而外排列出不同的聲音組合。 圖 @ReadyGo 圖 @ReadyGo 視覺體驗區(水湳普普風濾色地景裝置藝術) 由一公尺寬、兩公尺高的彩色玻璃組成的迷宮，是網美指定的打卡景點！透過特定波長的光線，體驗周遭環境變化。 這些彩色玻璃分成三個層次，越往中心移動，光線則會被多層次的彩色玻璃過濾而顯的視覺效果陰暗，反之，往外圍移動時、所有波長光線又會還原成原本的樣貌，不妨在裏頭追逐、奔馳，感受自然的光影變化吧！ 圖 @ReadyGo 圖 @ReadyGo 自我體驗區(瞭望台) 由木構造所組成的4層遼望台，利用木造空間交疊交錯的感覺，有在如在迷宮中尋找自我，在這處靜謐的場所，從底層向上漫遊瞭望的過程中，逐漸開闊的視野會讓人感受到自我真實的存在，並在最頂層的瞭望台感受公園寬闊的視野以及美麗的景緻。 圖 @ReadyGo 圖 @ReadyGo 觸覺體驗區(高低石頭) 由不同石塊組成多元的觸覺感受。石材分為３區塊白色光面花崗岩、灰色略帶粗糙花崗岩、黑色粗糙花崗岩，從高到低、從黑到白、從粗糙到細緻。 高度的變化提供更全方位的接觸方式，拍照姿勢可以從坐到立，利用高低落差讓畫面更俏皮。而石材吸收的日照能量依顏色深淺有所不同，身體在接觸時能感受到不同的熱度，石材表面紋理的質感差異則可體驗觸感的變化樂趣。 圖 @ReadyGo 圖 @ReadyGo 遊客中心 位於中科路、大鵬路以及學術綠廊之間的一座白色建築物是本園區的遊客中心，緊鄰水湳經貿園區地下停車場以及中台灣電影中心。 圖 @ReadyGo 提供遊客進行園區內各項諮詢服務，遊客中心內部以太空艙的概念設計出來，無論是外部具有現代感的白色建築物及鋼骨結構或是內部頗有外國街邊店風景的牆面，都很適合拍照留念喔。 圖 @ReadyGo 公共廁所 遠遠一看這還真不像是間廁所，全區共9間廁所獨立分散於公園內，讓遊客可以方便使用。建築採用金屬系統模板、乾式隔間、輕量鋼骨結構，具有美感又能達到廢棄物減量的目地。 圖 @ReadyGo 中央公園景點-五節芒 台中中央公園有許多五節芒，種植在中央公園步道旁，銀白色的芒草帶著秋意與滄桑氣息，好拍又好看，千萬別錯過！ 但提醒大家，芒草葉子鋒利，拍攝時不要手動製造搖曳感，也不要任意摘採，以免割傷囉！ 圖 @ReadyGo 意外發現紫色在芒草中也相當亮眼！除了搭配暖色系的針織毛衣也可以嘗試看看較跳色的衣服，讓畫面色彩更豐富。 圖 @ReadyGo 中央公園景點-天井 位在中央公園東側的天井，靠近敦化路二段，有座行跨馬路的路橋，橋下是著名的拍照景點，有點斑駁的黃色牆面，簡單清晰超有文青感，走在那的每一步就像是在外國街景般，隨手一拍都是好看的街景照。 圖 @ReadyGo 這裡也是許多婚紗業者拍攝的婚紗照的首選地點呢！從低角度往上看去可以捕捉整個天井圈住天空的畫面，特別美呢。 圖 @ReadyGo 中央公園景點-羅馬柱 中央公園其實前身是台中水湳機場，為了打破過去水泥地舖面的跑道地貌，加了羅馬柱呈現另一種風格，地板上的小坑洞，像似月球表面的凹凸不平，是用來滯洪、減災、減碳的目的，整個公園都以生態第一為規劃目標，沒想到在公園裡也能成為羅馬柱女神，快來化身成森林系女孩。 圖 @ReadyGo 交通資訊 園區地圖 如何抵達 1.高鐵：抵達高鐵台中站轉搭計程車到中央公園或搭乘156路公車至泰安國小(環中路)下車。 2.火車：抵達台中車站轉搭計程車或公車到中央公園。 3.自行開車：國道一號南下中清交流道-黎明路、經貿五路、大鵬路右轉中科路-敦化路二段右轉凱旋路 4.公車資訊： (A)搭乘156路公車至泰安國小(環中路)下車。 (B)搭乘28、32、54、68、199、228、68延、68繞路公車至河南路停車場、家扶發展學園下車。 (C)搭乘6、9、61、108、154、157、850路公車至中清交流道（中清黎明路口）、后庄國宅（中清經貿五路路口）、 后庄仔（中清敦化路二段路口）、大德國中（中清大鵬路口）下車。 (D)搭乘8、157、529路公車至黎明凱旋路口下車。 (E)搭乘525路公車至中臺灣電影中心、經貿大鵬路口下車。 地址：台中市西屯區經貿九路138號 穿搭撇步 公園因為大部是綠地藍天，只要穿著簡單的服裝，顏色不要太多，就不會在照片中失真，才能更顯現出景點的特色。 保守派 如果你比較保守，走溫柔氣質小姐姐風格，顏色可以選擇白色或地大色系，是讓人感覺輕柔且舒服的色調。 圖 / IG @abow0314 外向派 若是本身個性外向，想要亮眼一點，可以選擇飽和度高的衣服，讓整體更俏皮活潑，選擇粉橘色或是今年流行的薰衣草紫，讓自己的個人特質更加顯著喔！ 圖 / IG @yuyuyu128 園區內結合「智慧」、「低碳」與「創新」三大原則，有獨步全球的十二感官互動設施結合在園區之中，建議大家可以花時間走在公園裡，發現各處的秘密和驚喜。 看更多>>>>【台中】下雨怎麼辦？不私藏15個台中室內景點推薦，晴天雨天都能去！ 看更多>>>>台中真的玩不膩！超夯打卡點整理出爐，這些地方你都去過了嗎？ 看更多>>>>住宿｜芭蕾城市度假旅店 台中超高CP值商務房+氣泡按摩浴缸 #IG打卡點 #中央公園 #中部打卡 #台中 #台中中央公園 #台中新景點 #台中景點 #婚紗拍攝 #打卡點 #拍照 #拍照點 #水湳 

11歲兔寶有主見，鍾欣凌摸不著頭緒搞得自己7pupu! 靠一招救回親密母女情!

 ▲品牌代言人鍾欣凌(圖/Tiger Family提供) 鍾欣凌和老公陳清河育有11歲和7歲女兒兔寶、二寶，小學五年級的兔寶進入小小叛逆期，很有主見，已經不喜歡媽媽幫她選的東西了，尤其對於穿搭特別堅持，母女眼光不同，如果買了她不喜歡的東西，有個性的兔寶完全不用，母女常為此意見不合，之前買了很多牌子的機能書包，兔寶都不喜歡，直說「那又不是我想要的！」讓媽媽無語問蒼天啊，鍾欣凌大嘆：「那些背包都很貴餒， 買回來不用，我真的是氣得牙癢癢！」 直到接觸到Tiger Family的書包，兔寶比我還喜歡！「它的機能我也超喜歡，這是德國骨科醫師推薦的護脊書包餒！」全球護脊書包領導品牌，榮獲德國IGRe.V.背部健康國際協會鑒定「符合人體工學設計產品」。我們常擔心小孩揹不對的包包，可能會駝背，影響姿勢，傷脊椎長不高怎麼辦? 3D立體透氣背墊緊貼背部，幫助平均分散肩背壓力。書包的磁扣設計，單手秒開超方便，是台灣磁扣書包的專家。鍾欣凌說：「像兔寶就很討厭關書包，跑一跑東西就掉出來，我真的很頭痛，這個設計真的太棒了！」 ▲品牌代言人鍾欣凌與女兒兔寶&amp;二寶(圖/Tiger Family提供) 歡慶50週年，全新體驗「Tiger Family會員」服務升級 迎戰開學季，送出大獎 IPHONE 13 這次Tiger Family 50歲生日，特別感謝長期支持的消費者，於8月15日推出Tiger Family生活圈-全新線上會員系統，活動期間於官網消費，下單即抽 iPhone 13。加入Tiger生活圈，消費累點、點數直接換現金！還有提供多元素養課與豐富有趣的108課綱活動，舉凡藝術、科學、運動等等，家長可以與孩子一同參與，創造彼此美好的回憶。 此外，Tiger Family首度與韓國第一高麗蔘品牌〈正官庄〉攜手合作，「紅力超人高麗蔘飲PLUS」主打保護力x益菌力x明亮力，全方位守護孩子健康成長。連續6年拿下兒童高麗蔘保健品銷售第一，成為新世代父母育兒的神救援，8/25-9/25至Tiger Family指定專櫃購買書包即可以優惠價格599元購入紅力超人高麗蔘飲PLUS組合(10入/盒)。8/25 於Tiger Family蝦皮商城直播，加碼贈Cleverin加護靈筆型，讓外出或上學時擁有時時刻刻的隨身抗菌防護，降低感冒生病的機會；成為守護全家人的健康新利器！ ▲品牌代言人鍾欣凌(圖/Tiger Family提供) 1927 年創立的兒童背包品牌Tiger Family，長久以來，追求孩童揹書包的安全與便利，在歐洲累積銷售量超過 3000 萬個，是歐洲 800 萬媽媽信賴的書包品牌。九月開學季即將來臨，快為孩子們挑選一款最合適的書包！ 活動詳情，請上官網 www.tigerfamily.com.tw 查詢 活動詳情，請上Tiger Family官網查詢 #Tiger Family #上學 #兒童書包 #書包 #護脊書包 #開學 #開學季 

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