雙十連假妳準備好要High起來了嗎？！🎉

雙十連假即將到來，台灣兩大主題樂園推出了雙十入園優惠方案！ 🎠六福村 為了歡慶雙十國慶日、六福村40週年，【10/10-10/13門票從原本$999直接下殺到$499】，直接讓妳半價瘋狂玩！而且臨近接下來的萬聖節，六福村也在10/04-11/03有一整個月的歡慶萬聖節的活動，除了「墓碑鎮」的主題活動外，還有萬聖大遊行、厄鬼夜驚魂，喜歡挑戰驚嚇指數的各位千萬不要錯過！喔對了！連用餐可能都會有驚喜喔！ ⭐️因應秋冬補助，12歲以下小朋友可以免費入園。 ⭐️另外別忘了，六福村還有生日活動喔！活動日期2019/1/1~12/31，生日當天入園「免費」，當月入園「半價」！ ⭐️2019/10/01-2019/12/31，戶籍地在新竹縣關西鎮、新竹縣新埔鎮、桃園市龍潭區的朋友們，門票只要「$199」！還能直接買月票「$399」！ 🔎看更多資訊：http://bit.ly/2nnro0B 🎠劍湖山 劍湖山則是推出「身分證賓果」，只要妳的身分證中有「1」或「0」，門票直接從本來的$899下殺到「$299」！而且還是水陸一票玩到底喔！超級划算！ ⭐️不過如果你身分證沒有中獎也沒關係，因著秋冬旅遊補助的緣故，12歲以下的小朋友本來就可以免費入園，身邊陪同的大人門票也幾乎砍半，只要$499。 ⭐️那如果找不到小孩可以同遊也沒關係，因應秋冬旅遊補助，成人票價也只要$699，還是省了$200元，如果想省更多，可以選擇午後入園（13:00），成人票價只要$450。 🔎看更多資訊：http://bit.ly/338bUwH ＃雙十節 ＃雙十 ＃連假 ＃雙十連假 ＃國慶 ＃國慶日

VIP們準備好了嗎？GD權志龍「UNTITLED,2017無題藝術展」首站就在台灣！

於今年10月26退伍的權志龍進入退伍倒數，今日在官方微博發布「UNTITLED,2017無題藝術展」的消息。展覽第一站就在台北，預計在8月1日開展！台灣的VIP們太幸褔了，你們都準備好迎接，G-Dragon送給粉絲們這份禮物了嗎？ 「UNTITLED,2017無題」是G-Dragon入伍前以「藝術」闡述內心世界的作品，這次展覽也會以這個為核心展出八件不同系列的作品，並藉此代大眾窺見GD的不同面向。 目前公開的展覽導覽中，最吸引人目光的就是名為「花路」的主題，花路系列共有7幅油畫，點狀暈染的畫作，其實是象徵權志龍眼中的粉絲，從舞台上看著台下每位望著自己的VIP們，將這些幸福的時刻，用作品描繪出來，也透過畫作傳達想與粉絲們一起走「花路」的想法！ 另外，他也透過官方Instagram說明了展覽初衷： 「當我站在舞台上，看著台下觀眾揮動的雙手讓我有一種漂浮在被花朵覆蓋的路上。這種感覺充斥在我們共享的所有記憶中。一整個晚上，我邊畫畫，邊聽著我們的歌曲，懷裡充盈的是對所有人的感激之情。我真摯地希望我發自內心的真誠、深深的感激，不是那種稍縱即逝的感情，能夠讓你們接收到，我深愛的朋友們。我想到了四季，想到大家的樣子，他們讓我想起了鮮花。在進行這項工作的時候，我聽著充滿珍貴回憶的屬於我們的歌曲。起初我想寫一封信，但我發現沒有任何言語可以公允地表達我的情感。因此，我把所有我不得不說的，畫在了不一樣的花路上。」 （圖片來源：http://unwrapp.kr/） 而花路系列作品也將於7月31日開放全球限量預購。本展覽也將於新加坡、上海、曼谷、雅加達、香港等國家巡迴展出。 展覽資訊： 時間：2019/08/01 – 2019/08/18 (日) 11:00-19:00 (每週一休館) 地點：DOPENESS ART LAB潮流藝術實驗空間 地址：台北市和平東路三段308巷60號 門票：現場購票，每人每次入場票價$300元 **為提升觀賞品質，現場將進行人數控管，最大同時進場人數上限為40人，敬請耐心等候。 伴隨著權志龍即將退伍的好消息，在那之前可以搶先看這麼用心的展覽，只能說身為台灣的VIP好榮幸啊！就讓我們向畫作一樣一起走花路吧！ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2017 #2017無題藝術展 #BIGBANG GD #G-dragon #g-dragon展覽 #GD #GD展覽 #Untitled #UNTITLED2017無題藝術展 #權志龍 #權志龍展覽 #泡菜追星 #無題藝術展 

【2018年版本】東京迪士尼超限定活動：超生火「皮克斯遊戲時間」與「冰雪奇緣」大勢開催！

東京迪士尼樂園繼釋出【2018年版本】最新35週年系列活動企劃後（詳情《請按我》查看），近日再度公開2018年1月11日至3月19日，為期三個月的特別活動「安娜與艾莎的冰雪夢幻」和「皮克斯遊戲時間」，歷時將分別於東京迪士尼樂園以及東京迪士尼海洋跟大家見面！ （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 東京迪士尼樂園－限定活動「安娜與艾莎的冰雪夢幻」 自2014年園內首度推出人氣動畫《冰雪奇緣》的限定活動「安娜與艾莎的冰雪夢幻」後，一直深受大人與小孩的喜愛，不過明年活動將迎來最終章，如果喜歡安娜與艾莎的朋友就不容錯過這最後觀賞的機會！為了給大家留下最棒的回憶，這次活動將準備比過往更多元豐富的表演，以下編輯將一一為你介紹。 ” style=”height: 370px;”> 冰雪夢幻大遊行比照迪士尼樂園最經典的遊行模式，除了表演者精采的歌舞表演外，艾莎、安娜﹑雪寶等艾倫戴爾王國的人物也會和遊客們互動進行遊戲，邀請大家一起在雪花紛飛的遊行一起歡唱〈Let It Go〉！ （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：遊行路徑演出時間：約 45 分鐘（每日 1～2 場）演出人數：約 86 人 冰雪奇緣：經典永恆第二次登場的冰雪奇緣城堡燈光秀，耀眼的煙火以及投射在灰姑娘城堡上的冰雪奇緣經典片段，劇中的經典歌曲也將接連播送，帶給大家最華麗、夢幻的燈光表演！ （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：灰姑娘城堡演出時間：約 15 分鐘（每日 1 場） 安娜與艾莎的冬季童歡會 專為小朋友而設的特別迎賓活動安娜與艾莎的冬季童歡會，將會以精彩的舞蹈環節，加上乘坐著花車登場的艾莎、安娜和雪寶等主角，近距離互動接觸。 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：灰姑娘城堡前院演出時間：約 18 分鐘（每日 1 場）演出人數：16 人 除了上面三項活動外，園區內也會設有全新的照相景點！包括艾莎的冰晶城堡、安娜的鞦韆等，劇中的各大經典場景都將會於園區大小巷弄中再現！另外，限定周邊商品也是各位粉絲必收的紀念品！像是馬克杯、文具、抱枕、護唇膏等，全部絕不能錯過！ ▼限定《冰雪奇緣》照相景點 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼限定《冰雪奇緣》周邊商品 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼限定《冰雪奇緣》餐點 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 東京迪士尼海洋－限定「皮克斯遊戲時間」而在2018年的東京迪士尼海洋，將會以皮克斯電影角色們作為全新的活動主題，像大家熟悉的巴斯光年、胡迪等人氣角色將現身與大家一起展開歡樂的遊戲時光！ ” style=”height: 370px;”> 皮克斯好友來遊戲這次限定活動將會加入《玩具總動員》、《超人特攻隊》、《海底總動員》共三部皮克斯電影的主要角色，並更會同時現身與遊人透過一系列遊戲，一起合作闖關，協力挑戰完成各種新奇有趣的遊戲！ （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：地中海港灣（米老鼠廣場）演出時間：約 25 分鐘（每日 2～3 場）演出人數：38 人 閃電麥坤勝利巡遊 迪士尼皮克斯動畫電影《汽車總動員》中重要主角閃電麥坤，將來到園區中的美國海濱與大家見面。遊客將可以與閃電麥坤一起共享他的勝利遊行，用熱鬧的表演與遊行一起在紐約區狂歡吧！ （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：美國海濱（紐約區）演出時間：約 20 分鐘（每日 3～4 場） 雷米邀您齊下廚料理鼠王中的法國餐廳「Ratatouille」也將到園區地中海港灣開設分店拉！但是餐廳派駐的服務生和實習廚師卻是Trouble Maker？！見此狀的雷米將邀請大家一起下廚，同心協力完成一套特別無比的法式全餐，恢復「Ratatouille」該有的料理水準！ （示意圖／圖片來源：pixar官方網站） （示意圖／圖片來源：pixar官方網站） 演出地點：地中海港灣（「尚比尼兄弟餐廳」前方）演出時間：約 20 分鐘（每日 2～4 場） 皮克斯好友水上巡遊眾多電影主角們將搭乘海洋渡輪，繞行園區中水域一周，當郵輪經過岸邊時趕快熱情地向他們打招呼吧！ （示意圖／圖片來源：東京迪士尼官方網站） 演出地點：東京迪士尼海洋水域演出時間：約 20 分鐘（每日 2～3 場） ▼限定園區裝飾 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼全新限定樂園地圖設計與分區 （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） 皮克斯的經典電影場景也會充滿迪士尼海洋的各個角落！電影中登場的食物也將跳出螢幕，大家都可以在樂園各處品嘗到～特別商品也將於2018年1月9日搶先登場！ ▼胡迪糖果盒（有軟糖糖果及彩虹巧克力兩種選擇） 開賣日期：2018年01月09日 ～ 2018年03月19日 販售地點： 軟糖糖果：地中海港灣中的餅乾媽媽西點／地中海港灣中的充電小站 彩虹巧克力：美國海濱中的驚魂古塔周邊的小吃馬車／美國海濱中的哈德遜河豐收小站 價格：780円 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼三眼怪太空船糖果盒 開賣日期：2018年01月09日 ～ 2018年03月19日 販售地點： 軟糖糖果：地中海港灣中的餅乾媽媽西點／地中海港灣中的充電小站 彩虹巧克力：美國海濱中的驚魂古塔周邊的小吃馬車／美國海濱中的哈德遜河豐收小站 價格：780円 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼怪獸電力公司港式點心套餐 開賣日期：2018年01月09日 ～ 2018年03月19日 地點：神秘島的火山餐廳 價格：1780円 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼怪獸電力公司毛怪雞肉玉米饅頭包子 開賣日期：2018年01月09日 ～ 2018年03月19日 地點：阿拉伯海岸的蘇丹綠洲 價格：一個500円 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） ▼特別商品 （圖片來源：東京迪士尼官方網站） 冰雪奇緣的特別活動在2018年竟然要走進尾聲了！不過，「冰雪奇緣2」應該也不太遠了吧～相信等電影正式推出後，艾莎、安娜和雪寶一定會帶著更多全新活動一起回到迪士尼！到時候又會帶來怎樣的新風潮，真的很值得期待～ INFO： 限定日期：2018年1月11日至3月19日 #千葉 #東京迪士尼樂園 #東京迪士尼海洋 #關東 

2023冬日驚喜！探索韓國的雪域仙境與美食樂章：首爾燈節、海雲台光之慶典！

令人振奮的韓國冬季，台灣少見的雪景，成為在韓國冬季尋找浪漫的絕佳理由，第四屆冬季青年奧運會也將於2024/01/19~2024/02/01在韓國著名的滑雪勝地—江原道登場，徜徉於精緻的冰雪世界，結合傳統風情與現代活力，以下將推薦從各地方機場可前往的冬季慶典和美食100選中的特色韓食，這個冬天的韓國之旅，帶你走進一場充滿魅力的浪漫冒險。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 一、利用仁川、金浦機場： 韓國首都圈的冬季代表節慶—首爾燈節於2023/12/15展開，本次慶典邁入第15屆，因此擴大舉行從光化門廣場、清溪廣場到首爾廣場，並將與光化門廣場市集同時舉辦，除了欣賞各色造型花燈，還能享受各種活動、美食體驗，首爾夜景被點綴成華麗星河。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 而鄰近首爾的京畿道，每年定期於12月至3月舉行的「晨靜樹木園五色星光庭園展」，在京畿道加平郡佔地約10萬多坪的晨靜樹木園內，依主題設置五彩繽紛的照明，照亮夜晚的燈光慶典，是韓國國內首個結合自然風景與燈光、打造出光之風景的慶典，藉由絢爛的燈景，溫暖每個遊客的心。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 享譽雪之王國美名的韓國江原道，坐擁國際標準賽場及完善的基礎設施，其中亞洲阿爾卑斯—平昌Alpensia渡假村、韓國滑雪歷史領導者—龍平渡假村，以及鄰近太白山脈的旌善High 1渡假村等，皆是喜愛滑雪旅客的熱門首選，無論是初學者還是滑雪高手，都能在此找到適合自己的坡道，體驗刺激的雪地摩托車、雪橇等各種雪上活動，滿足對極限運動的渴望。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 韓國冬季不僅是冰雪運動的天堂，也是多元慶典舉行的季節，每年12月底陸續展開的韓國傳統冰釣活動，「冰雪王國華川山鱒魚節」在最早結出厚實冰層的華川舉辦，將親手釣到的鱒魚現切成生魚片，或以炭火烤熟後食用，都相當地美味，能享用肉質柔軟兼具彈性的鱒魚以外，也能感受到來自世界各地喜愛冰釣的遊客一同參與盛典的熱鬧。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 二、利用金海機場： 今年第十屆的「海雲台光之慶典」是釜山冬季代表節慶活動，橫跨聖誕及元旦假期為期兩個月，釜山的夜海將披上浪漫燈光，以「希望」為主軸，用璀璨明亮的燈光為海雲台海水浴場、海雲台廣場等地區染上繽紛色彩，給予人們無限溫暖與祝福。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 而冬季韓國街頭必出現的鯛魚燒、堅果黑糖餅等攤販前，形成了熱鬧的美食小吃樂園，誘人香氣彌漫在凜冽的空氣中，小販老闆遞上熱騰騰的釜山魚糕湯，寒風中帶來一抹暖意，也讓人感受到韓國文化的熱情，絕對是暖心又美味的旅行驚喜。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 三、利用清州機場： 近年受到關注的「七甲山噴泉冰柱節」則是在忠清南道青陽郡定山面的阿爾卑斯村舉行，可以欣賞到壯觀的巨大噴泉冰柱、特色冰雕，還能進行各種冬季農村體驗、高空滑索等雪地活動，適合一家大小來此放鬆身心，打造難以忘懷的冬季回憶。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 位於忠清南道的公州市，有著傳統經典美食—公州湯飯，一句話來形容就是辛辣爽口的牛肉湯，別於大邱的牛骨湯飯是在肉湯裡放入黃豆芽、蘿蔔和牛血，公州湯飯的肉湯中只加大蔥，而且使用的是韓牛，寒冷的冬天，來碗熱呼呼的公州湯飯，暖胃又補身！ （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 四、利用大邱機場： 歲末年終，各地出現想許下新年新希望的人潮參與迎日節，「虎尾岬迎日節」的舉辦地──慶尚北道浦項市虎尾岬，位於韓半島的最東邊，是韓國太陽最早昇起的著名日出景點，迎日節上最特別的就屬「齊享年糕湯」活動，現場準備美味年糕湯給遊客享用，此外還有放大型風箏、放飛新年新希望氣球的活動，讓大家迎著元旦日出，送舊迎新，開始充滿希望的新的一年。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 大邱當地有條聚集40多家烤腸店的安地郎烤腸街，曾被選為全韓國五大飲食主題街，在這裡可以吃到獲得台灣網友票選《韓國美食100選》第1名、大邱十味之一的美味烤腸料理，各種部位的腸子先經過特別的醬料醃製，接著在炭火上逼出油脂、烤到外皮金黃酥脆後，搭配大蒜、辛奇、生菜等食用，是最佳下酒菜，安地郎烤腸街夜晚熱鬧的人潮，令人絲毫感受不到冬天的寒意。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 五、利用濟州機場： 濟州島的冬天是一幅如詩如畫的奇景，潔白的雪花飄落在濟州的山川間，襯托出靜謐而美麗的冰雪仙境，遊客們可以漫步於白雪皚皚的山徑，感受那份清新純淨的冬季氛圍。每年定期於3月舉辦的濟州的代表慶典—「濟州野火節」，有著祈求平安健康度過一年，以及期許新年豐盛的意涵，現場將有民俗遊戲體驗等豐富活動，不管是欣賞自然環境還是感受傳統風俗，非常適合前來遊覽。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 而濟州島特有的豬肉湯麵，使用豬骨熬製的湯頭，搭配水煮白切豬肉，因此被命名豬肉湯麵，也有些餐館使用小魚乾熬煮的湯頭或是牛骨熬的湯底，濟州冬之旅程，來上一碗道地的豬肉湯麵，將是場完美的味蕾樂章。 （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 無論喜歡冒險刺激還是享受悠閒氛圍，從浪漫的雪景到多彩的節慶，韓國的冬季將滿足您對異國風情的所有期待，韓國觀光公社推廣【優秀訪韓旅遊商品】，全行程最多一站購物站，選擇旅遊商品時，認明商品行程頁上之優秀商品LOGO，來一趟流連忘返的韓冬之旅吧！年底前出發的台灣旅客，別忘了12/10之前上網登錄由韓國觀光公社舉辦的【有一種驚喜叫韓國】線上活動，至活動官網(https://event-1.7to.com.tw/23surprise_korea/)參加刮刮樂和每週3次的拉霸遊戲，即有機會帶走韓國來回機票、三星手機、電腦平板、LG吸塵器等豐富大獎！ （圖片來源：韓國觀光公社台北支社 提供） 六、韓國各地冬季慶典概要 （1）首爾燈節 慶典期間：2023/12/15 ~ 2024/01/21 地點：首爾特別市鐘路區世宗大路175 (世宗路) （2）晨靜樹木園五色星光庭園展 慶典期間：2023/12/01 ~ 2024/03/17 地點：京畿道加平郡上面樹木園路432 （3）冰雪王國華川山鱒魚節 慶典期間：2024/01/06~2024/01/28 地點：江原道華川郡華川邑山鱒魚街137 （4）太白山雪花節 慶典期間：2024年一月中下旬左右(尚無切確日期) 地點：江原道太白市天祭壇街162 太白山雪花節會場 （5）海雲台光之慶典 慶典期間：2023/12/02 ~2024/01/31 地點：海雲台海水浴場、海雲台廣場、海雲台市場、溫泉路一帶 （6）七甲山噴泉冰柱節 慶典期間：2024年 一月上旬至二月中旬左右(尚無切確日期) 地點：忠清南道青陽郡定山面的阿爾卑斯村 （7）虎尾岬迎日節 慶典期間：2023/12/31~2024/01/01 地點：慶尚北道浦項市南區虎尾岬面迎日路136 （8）濟州野火節 慶典期間：2024年三月上旬(尚無切確日期) 地點：濟州特別自治道濟州市涯月邑鳳城里山59-8 ※更多冬季慶典資訊，請參考韓國觀光公社官網之文章 #韓國旅遊 

別人戴是混血精靈，你戴就是女妖降臨？要避免發生淺色隱眼悲劇，這招一定要筆記再筆記

萬事俱備只欠東風這句話應用在我們的日常妝容上簡直是不能再更貼切了，最近十分流行的妝容混合隱眼的搭配法，不僅可以讓整體的妝感更佳協調，更多了幾分混血的歐美奢華感，但若是這樣子的妝容少了合宜的這個小撇步作為畫龍點睛，極度有可能混血不成反風塵，今天跟著Pony大神一起來上這堂絕對必修的美妝課！ //底妝// YSL：TOUCHE ÉCLAT BLUR PERFECTOR SKIN FOOD：WEDGE PUFF INTEGRATE ：GRACYMOIST CREAM FOUNDATION # 10 ETUDE HOUSE：BIG COVER POT CONCEALER PRO #VANILLA 首先利用ysl這款妝效持久完美霜，讓肌膚上的瑕疵、泛紅瞬間隱形，後續的妝容更加服貼之餘還能打造無暇美肌，由於這款Intergrate粉底液對於遮瑕修飾的效果並不沒有很顯著，因此後續遮瑕的步驟需更加留心。 //眉毛// BENEFIT：PRECISELY, MY BROW PENCIL #03 MEDIUM 選取與髮色相當的眉毛產品，在鼻影、修容的地帶可別忘記與眉彩選用相似的色調，避免整張臉的妝容包含太多色彩，難以進行後續眼妝及頰彩的拿捏。 //眼妝// ETUDE HOUSE：OH MY LASH MASKARA NEW #01 TOP COAT THE FACE SHOP：SINGLE SHADOW MATTE #PK01 MISSHA：MODERN SHADOW ITALPRISM #01 MAC：PRO LONGWEAR FLUIDLINE #DIPDOWN 由淺至深細心的堆疊，利用單色眼影們磚紅及大地色系列的組合，加強眼窩及鼻影處的修飾，打底的部份特別運用刷頭較大的暈染刷進行，妝感較能呈現出自然紅潤的效果而不厚重。結尾時選用微微珠光感亮片不明顯的眼影進行眼尾處的點綴，炯炯有神的眼妝輕鬆上手就靠這幾招！ //頰彩// ADDICTION：CHEEK POLISH #009 今日的妝容技巧就在這，利用液態頰彩延展性極高的特點，先在手上推勻避免一次性上妝在臉上後妝感過度濃厚或者失手的可能性，輕點在雙頰後再利用海綿微微地按壓，除了能夠更加吃妝、完美附著在底妝上，還可創造出宛如本身臉龐散發出自然紅暈的效果。 //唇彩// YSL：BABY DOLL KISS & BLUSH #10 為了妝容的一致性，當然唇彩也是不得馬虎的步驟，這一款唇膏展現的磚紅效果自然不造作，與眼妝及頰彩相匹配之於，更是低調不搶戲。 這樣桃色感滿點的妝容搭配貓眼般的混血隱眼，不僅視覺效果和諧且可擁有百變的妝容運用呈現，頰彩之於妝感完整的重要性容易被忽略，從今天開始運用Pony的上妝技巧每一天都美豔動人沒有極限。 男友會愛、女生會問！ 這心機色比起黑色更柔和，眼神整個變得好溫柔吶? – ＃挑選裸眼系隱眼 ＃直徑也很重要喔 ＃溫柔秋妝少不了它們加持 – 訂閱妝漂亮IG吧?bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月20日 #混血隱眼 #漂亮 #腮紅 

《和我老公結婚吧》太暴瘦！朴敏英『黃金飲食瘦身』法則，居然連三天都只吃蘋果？

女神朴敏英自出道以來常常成為時下大熱話題！日前朴敏英《和我老公結婚吧》剛開播，就被網友發現臉頰凹陷，實在太瘦了！雖然暴瘦讓臉型有點變了，但甜美笑容依舊！朴敏英也曾分享過自己維持身材的方法，除了飲食管理及積極的運動健身之外，拍戲時也會針對不同的角色需求嚴格執行魔鬼減肥法！現在讓我們跟著敏英歐膩來看看如何利用黃金飲食法則瘦身吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/713167 1.3days蘋果斷食法 朴敏英曾因為拍戲需求採用了3日蘋果斷食法，達到在短時間內瘦下來的目標。蘋果斷食法是一種在某幾天內只吃蘋果作為營養能量供給的節食瘦身方法，蘋果富含膳食纖維、維他命、多酚以及鉀元素，也具有緩解便秘、排毒、去水腫並加速脂肪燃燒代謝的效果，建議可在早、中、晚以蘋果作為主食食用，食用量以不感覺飢餓為標準，並以水、低刺激無負擔的茶類輔助，像這樣的斷食法雖然能補足最低能量供給，並在短時間內瘦下來，但敏英歐膩也提醒，她是在有急迫需求下才施行這樣的斷食方法，健康的斷食瘦身還是要評估自己的身體狀況，搭配運動及正確的飲食管理比較好喔～ 2.8杯水瘦身法 不只是朴敏英，宋慧喬等韓國女星也在實行的8杯水瘦身法，指的是每天在8個固定的時間，喝一杯約250毫升的水，不用特地改變其他生活或飲食習慣，就可以成功減肥，排除體內多餘脂肪，營養師建議八杯水時間表可以安排在:01起床、02早上九點、03早上十一點半、04下午一點、05下午三點半、06下午五點半、07晚上七點、08晚上九點，由於人體體內運作需要水分的供給，水分攝取充足時才能夠讓排泄廢物、排毒的機制順利進行，進而促進新陳代謝，使用8杯水瘦身法的同時，建議配合其他飲食調控的方法，並增加蔬果纖維質的攝取，以及均衡運動，可以達到更好的效果喔～ 3.一日兩餐輕斷食法 朴敏英曾因為在拍攝《金秘書為何那樣》時，需要穿上非常合身的OL套裝，因此靠著一日兩餐法來進行瘦身，藉由攝取高蛋白質及低脂的食物作為主食，例如地瓜、雞胸肉、雞蛋，搭配高蛋白粉及無糖豆漿等，以膳食纖維及優質蛋白來替代澱粉減少醣類的攝取，而一日兩餐建議選擇午餐、晚餐進食，可以維持血糖平衡，也不容易感到飢餓，在前一天晚餐到隔天的中餐的這段時間，包括內臟脂肪在內的體脂肪也會持續燃燒達到良好的瘦身效果喔～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/660981 4.檸檬水瘦身法 廣泛被韓國女星使用的檸檬水瘦身法，敏英歐膩在行程中也時常飲用檸檬水來幫助代謝及攝取維他命C，檸檬主要成分為醣類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2及大量的維生素Ｃ，被大眾視為美容、美白的聖品，但這邊需要注意很多人喝檸檬水都只使用檸檬榨取原汁後過濾檸檬皮及纖維質，但真正能夠消水腫、抗氧化的成分其實就含在檸檬皮裡，記得飲用時要注意調配喔!藉由檸檬汁來取代卡路里較高的咖啡、奶茶及含糖飲料，自然就能減少吸收許多不必要的熱量，此外若是胃腸不好的人需要注意檸檬這類較酸的食物攝取可能會造成身體的負擔喔～ 看到這裡筆記應該都已經寫好寫滿了吧!不同的斷食法也可以互相搭配使用，另外也要加上均衡的運動健身，就能讓自己離瘦身目標愈來越近！想要擁有敏英歐膩的超逆天女神身材再也不是夢啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯:#Belinda布拎達 #喝水 #女神 #斷食 #朴敏英 #減肥 #減脂 #瘦身 #輕斷食 #韓國女星 

⠀ 🍄Swatch YSL 奢華緞面絲絨唇膏 01 炙愛越界

⠀ 🍄Swatch YSL 奢華緞面絲絨唇膏 01 炙愛越界 ⠀ ⠀ 第二張是咬唇上法🙋🏻 ⠀ 這系列最紅的紅色系大概就是21號吧，但是我相信有些人會怕21號太過於氣勢，那麼就可以參考看看這個色號，相較之下是比較亮的紅色，不但顯白之外還減少了氣勢，更增加了點活潑的感覺呢！ 非常非常的霧面，但是以霧面來說有很不錯的滋潤度，雖然不會感到水潤不過也不會讓人覺得乾燥緊繃，顯色度跟滑順度也是不用說的一百分，唇膏體形狀我拿來畫唇峰尺寸也超級剛好的，看圖就知道描繪出來的形狀很美吧😳 比較要注意的是，它還是沒辦法修飾唇紋跟死皮的唷，所以使用之前還是需要照顧好唇況的⚠️ ⠀ ⠀ #makeup #ysl #lipstick #chien💄red https://instagram.com/chien.makeup

花蓮民宿#BV文旅#親子民宿CP超高#環境美食服務大推推

📍 花蓮BV文旅民宿 花蓮縣花蓮市明智街108-1號 📞zh-tw.facebook.com/hualienbv0930028032 ✔環境非常優秀,民宿清潔度高,空氣超棒!! ✔老闆手藝超好(老闆要你幾點起床吃早餐!!千 萬 不 要 睡 過 頭 !!!) 除了基本民宿安全介紹以及附近店家資訊,老闆很多私房景點可以跟老闆挖寶喔!!! 共2層住宿空間,共四間客房,安編編參觀過後發現空間都好大,空氣也很舒服喔!!!! 趁著 振興補助,好好利用出去玩的理由!!好好規劃一波出去玩吧GOGO🚗🚓🚕 最近振興補助聽說超級優惠的❤❤❤ 活動期間:2020/07/01~2020/10/31止 相關優惠詳情可洽 BV文旅民宿臉書 唷!! 🎈回訪度80%___美味度90%___空間感90%___服務90%___交通75% #花蓮民宿#花蓮親子民宿#花蓮美食#花蓮景點

不只西子灣！高雄「夕陽景點」TOP10推薦：柴山秘境、高屏溪舊鐵橋，從日落看到夜景都可以

西子灣綿延的沙灘任由海浪來回拍打，金黃色的落日餘暉灑在海面上，這樣常在偶像劇中看見的浪漫畫面，相信任誰都覺得美極了～但來到高雄旅遊，總不能每次都去西子灣，總是要來點新鮮的！珊瑚礁岩形成的沙灘秘境、百年鐵橋古蹟、中國古典風的澄清湖還有帶點日系感的景觀咖啡廳等，都是高雄適合將夕陽與海景一網打盡的私房景點，很推薦大家跟另一半來約會，好好享受這浪漫美景吧～ 高雄夕陽景點1：彌陀海岸光廊 位在彌陀區的海岸光廊佔地遼闊，區域內設施包括船型景台、親水河道、木棧道、涼亭以及白沙嬉戲區，觀海、休憩到孩童遊戲、玩水都能在這裡享受到。坐在海邊感受微風輕拂亦或是漫步在木棧道看著夕陽彩霞渲染天空及大海，都讓人超心情放鬆！ Info. 地址：高雄市彌陀區南寮路96號 高雄夕陽景點2：瑪莎咖啡柴山館 位於柴山上的景觀咖啡廳，可以居高臨下的欣賞海景，座位區分成一二樓，一樓可以近距離觀賞美景，二樓設有沙發區很適合多人聚會，拍起照來也超好看！店內除了有提供輕食飲料，也有豐富的酒類選擇，很適合和朋友吹著海風小酌一杯chill一下。 https://www.instagram.com/p/Cc0ooSyvJkm/ 地址：高雄市鼓山區桃源里柴山71號 營業時間：平日 16:00-20:00／假日 15:00-21:00 高雄夕陽景點3：大港橋 大港橋於2020年7月才完工亮相，連接著駁二藝術特區和蓬萊棧庫群兩大知名景點，不僅有著殺底片的純白造型的外觀，橋中心的景觀台還擁有能飽覽高雄港水岸風光的絕佳視野，是全台灣首座水平旋轉景觀橋樑，且還是座會水平旋轉的跨港大橋！非常推薦挑選每天大橋旋轉開合秀的時間來訪。 Info. 地址：高雄市鹽埕區大港橋 開放時間：08：00～22：00 高雄夕陽景點4：大樹舊鐵橋 擁有逾百年歷史的大樹舊鐵橋，橫跨高屏溪、長1526公尺，是台灣唯一列為國家級二級古蹟的鐵道用橋樑，遠觀和近看各有風情，橋上白色花樑結構的鐵橋加上鐵軌，是大家到訪必拍照留念的打卡熱點，但在橋上拍完照可別急著走人，別忘了在橋下遠處也來一張！ 拱型鐵橋、紅磚橋墩，配上大片翠綠濕地公園與夕陽暈染的橙黃天空，也是絕美的拍照背景。橋下草地每年春天會種植不同品種的花卉，大片花海綻放的景象美麗極了！ Info. 地址：高雄市大樹區竹寮里竹寮路109號 高雄夕陽景點5：柴山漁港 柴山漁港的隱蔽性，如果不是刻意尋找，超級容易錯過這處秘境，緊鄰西子灣、柴山大路，依著山坡建造的石階向山坡下方行走，海岸風光映入眼簾，消波塊和石礁成為漁港最棒的裝飾點綴，照片拍起來還有身處日本的感覺。 https://www.instagram.com/p/C2w8BVOykU9/ 這裡雖不易到達，但也因人煙稀少，反而是獨享夕陽海景的好選擇。 Info. 地址：高雄市柴山大路31號 高雄夕陽景點6：澄清湖 高雄第一大湖，澄清湖更是高雄重要的水源與知名風景區，波光粼粼的湖水、鬱鬱蔥蔥的植被生態，搭配典雅的中式宮殿建築，讓人有穿梭時空的錯覺，也因此美景而獲得台灣西湖的美名。另外，園區設有烤肉區、露營區、泡茶區，是適合帶長輩小孩一同出遊的景點。 而想要飽覽湖區全景，澄清湖風景區中最高的的建築中興塔是最佳選項，能夠一探湖景全貌，中興塔為中國風的寶塔建築，與九曲橋均為澄清湖必拍建築。 Info. 地址：高雄市鳥松區大埤路32號 高雄夕陽景點7：西子灣 在高雄說到看海看夕陽，怎麼能漏掉西子灣！以夕陽及天然礁石聞名的西子灣，每到傍晚時分，柔和的落日餘暉撒在海面上，金光閃閃的海面超級浪漫！此美景因此被列為高雄八大勝景之一，此外風景區內還有座由平灘和淺沙所構成的海水浴場，每年夏季可是高雄最熱門的戲水勝地。 Info. 地址：高雄市鼓山區蓮海路51號 高雄夕陽景點8：海韻戀歌 隱身在柴山小徑內的咖啡廳海韻戀歌，能夠180度零死角的眺望碧海藍天，室外景觀台設置了長木椅，能夠享受海風、近距離欣賞大海與夕陽，是最受歡迎的座位，感覺在這看海坐上一整天都不是問題呢！ Info. 地址：高雄市鼓山區柴山51-2號 營業時間：週二～週五15：00～20：00；週六、週日13：00～20：00 高雄夕陽景點9：Sauga鯊加碼頭餐廳 以貨櫃屋打造的渡假風海景餐廳Sauga鯊加碼頭餐廳，擁有無敵的山海景觀，餐廳一樓均是大片落地窗設計，讓每個座位都視野零死角，二樓則是戶外用餐區，可以直接享受海風吹拂、溫暖的夕陽餘暉，入夜後的港灣夜景更是浪漫，天氣好時，戶外區可是最有情調、最搶手的座位區！ Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39之2號（22號碼頭） 營業時間：17：00～02：00；週五、週六17：00～03：00 高雄夕陽景點10：萊加呵Nine J 萊加呵Nine J不僅是海景餐廳，更給人一種「大自然系」的感覺，戶外座位區可以在樹木植物圍繞下，欣賞遼闊海景，加上漆上亮麗色彩的木桌椅，讓不少顧客有置身國外海灘咖啡廳的錯覺，而且萊加呵低消僅35元，即使是來看海拍照，也不會覺得有太大負擔。 Info. 地址：高雄市鼓山區柴山83號 營業時間：週一14：00～18：00；週六、週日11：00～18：00 高雄夕陽景點11：小崗山長堤咖啡 位於阿公店水庫旁的小崗山長堤咖啡，因為於湖景第一排，所以能夠180度零死角的欣賞湖畔風光，夜晚長堤還會亮起七彩燈光，讓氣氛瞬間浪漫起來，而園區戶外還有大片草地可以野餐、遛狗，很適合情侶傍晚來追夕陽、享用浪漫晚餐。 Info. 地址：高雄市岡山區菜寮路2號 營業時間：週三、四、日11：00～20：00；週五、六11：00～凌晨01：00 高雄夕陽景點12：貝隆餐酒館 Belon Kaohsiung 隱身在高雄展覽館後面的貝隆餐酒館，建議把車停在展覽館附近，在步行過去，餐廳的戶外座位區完全是與港口零距離的海邊景色，不管在白天還是傍晚都擁有無邊際海景。除了吃飯，也非常推薦晚上點杯調酒和小點心和姐妹來個Grils Night！ Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-1號 延伸閱讀 👉高雄最近哪裡好玩？最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 👉【最新高雄人氣夜景TOP15】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 👉高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #SAUGA鯊加碼頭餐廳 #南部打卡 #夕陽景點 #大樹舊鐵橋 #大港橋 #小崗山長堤咖啡 #彌陀海岸光廊 #柴山漁港 #海韻戀歌 #澄清湖 #瑪莎咖啡柴山館 #萊加呵NineJ #西子灣 #高雄 #高雄夕陽 #高雄夕陽景點 #高雄夜景 #高雄景點 

你所不知道的—清大原子爐👉 科學系列EP.01

«你所不知道的-清大原子爐»2017.01.20 - ⚠️#科學系列 EP.01⚠️ ★★以實驗來紀錄生活★★ - 📍唯一有原子爐的學校 👉清大什麼都不奇怪！ 👉清華原子爐是東亞第一座百萬瓦級的研究用核反應器 📍「科普級輻射度量實驗研發與實務推動及其成效探討」 ✨科技部計劃 📍「原子科學探奇之旅」 👉一般民眾需要特別申請才能參觀 👉第一次隔著窗戶看到原子爐內情景🥳 👉有一度蠻好奇清大核子工程系，每天都在幹嘛？ 📍 「BNCT放射治療」 台灣唯一作為研究用的池原子反應爐清水，透過反應爐進行硼中子捕獲治療！ 📝成為全球首創以硼中子捕獲治療癌症，研究成果已發表於國際期刊！ 📝獲得美國、台灣專利。 📍「原子能委員會」 👉張似瑮教授 👉（國立清華大學核子工程與科學研究所兼任副教授） ⚠️後續會介紹教授的演講⚠️ - #科學 #零廣角°科學📷 #清大 #原子爐 #科學教育與應用學系

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