一拍照就尷尬癌上身？2026讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！

在我們學會拍照的取景技巧，還有下載完各種內建美美濾鏡的app之後，以為終於可以來拍個人生美照了，結果！永遠只有剪刀手的尷尬pose，怎麼拍都還是矮肥短？這已經不能怪在男友頭上了（男友表示欣慰）！這次要來教大家超實用的拍照姿勢及技巧，不管半身全身照都零破綻，成為最上鏡的人只需要這幾招啊！ 👉🏻拯救尷尬癌！6大拍照技巧讓你自然不僵硬，從表情到肢體通通搞定！ 👉🏻韓國情侶示範「5種情侶照拍法」，還在比YA就太遜啦！ 半身照實用拍照POSE 不管是臉部特寫還是只有上半身都適用，但請你先拿出鏡子，看看你的左臉右臉哪邊比較小，或是你自己偏愛哪一邊，用半臉打天下就夠了啊！ 半身照姿勢推薦｜1、回眸 剛剛你說你哪一邊的臉比較美，那就轉過來對鏡頭笑笑，回眸真的是最好用，看起來又最自然的一招，側臉拍照也可以但是有時候用久就會僵，回眸帶上一個轉身的動作整個人的的曲線會很自然，怎麼拍都不會出錯！ 圖片來源：＠chuu_official 圖片來源：＠wanna._b 圖片來源：＠yuuuuukko_ 半身照姿勢推薦｜2、動動你的手 手勢其實是拍照的好朋友，但是不要在比YA了啦！牙痛、脖子痛、手臂痛通通都可以，如果是臉部的自拍照，那真的最推托腮的動作，自然又可以遮住臉，還帶有一點可愛的感覺，拿出手機來換大頭貼了啊！ 圖片來源：＠yoona__lim 圖片來源：@skuukzky 圖片來源：＠stylenanda_korea 手指戳臉頰肉也是很好看的POSE喔！會讓臉看起臉肉肉的，顯得更加軟萌、可愛！拍攝的時候建議可以把手機放在模特頭頂的高度輕微俯拍，看起來可愛加倍！ 圖片來源：＠todayis_wendy 圖片來源：＠hhh.e_c.v 半身照姿勢推薦｜3、撥動頭髮 頭髮也是你可以玩的道具之一！將頭髮往後撩可以製造出酷妹、氣勢很強的效果喔！ 圖片來源：＠yuuuuukko_ 圖片來源：＠ponymakeup_ 圖片來源：＠stylenanda_korea 輕輕撥弄瀏海的會讓整體姿態看起來很放鬆，像是在日常中不經意的動作，給人一種自然不做作的氛圍！ 圖片來源：＠39saku_chan 圖片來源：＠ 半身照姿勢推薦｜4、不看鏡頭 看鏡頭很容易尷尬？come on那就不要看它！看遠方、看地上、側臉抬頭看天上（這樣還看不出雙下巴），記得臉要轉出角度就好，不要直直地看地上，或是直接抬頭這樣根本看不出你是誰？大放空才能拍出奇蹟美照啊！拍攝角度在正面平行就好，這樣看起來最自然。 圖片來源：＠wanna._b 半身照姿勢推薦｜5、身邊的小道具 女孩們手邊一定會有小道具了，包包、手機、墨鏡、帽子、飲料、刀叉＆冰淇淋都是你的好朋友，不用客氣跟他們互動啊，在這之中最自然又不尷尬的就是飲料了，假裝在喝飲料可以遮住下半臉，把重點都放在眼睛上，就不用擔心臉大不大了啦！ 圖片來源：＠wanna._b 以上這幾點都是可以加在一起重複使用，這張墨鏡＋飲料＋不看鏡頭，人物取景又在中央完全是最佳範例啊！ 圖片來源：＠nyanchan22 全身照實用拍照POSE 全身照非常之遠，我們就不管臉，這裡只管一件事「瘦」！記住不管你用站姿或坐姿，第一點腳一定要延伸出去，腳尖永遠要有往前點的感覺，尤其定點拍照的時候兩隻腳不要同時踩地！第二點由下往上拍，平拿手機往後傾斜10~15度，可不是手機低就好，鏡頭的角度才是重點喔！ 👉🏻站著拍照姿勢大公開！這六個拍照站姿讓你輕鬆克服鏡頭恐懼症！ 👉🏻10個必學「取景小技巧」，同樣地方你拍的就是比較美！ 全身照姿勢推薦｜1、三七步 知道大家都想拍出胸以下都是腿的180cm美照，如果妳覺得自己不是一個紙片或竹竿人，那就記住站著拍照一定要「讓你的膝蓋分開」！一隻腳直，另一隻腳踩出去，把腿長生出來啊！但拍攝的時後要注意，角度千萬不可以太過傾斜，不然會造成反效果！ 圖片來源：＠hikari 圖片來源：＠jin_a_nana 圖片來源：＠heybiblee 信惠就是很棒的示範，三七步＋一隻腳往前，背景是停車場也很瘦啦！ 圖片來源：＠ssinz7 全身照姿勢推薦｜2、走路 定點擺pose好尷尬，怎麼拍都很怪？OK！那我們就來學走路，走路的時候你不會兩腳緊貼著吧？這就是最重要的地方，慢慢的自然地走路，雙腳一前一後，加上一點側面，整個人比例看起來就會很好啊！手不知道怎麼擺的話？沒關係，就輕鬆放進口袋裡吧！看起來既自然又隨性～ 圖片來源：＠liuwenlw 圖片來源：＠jupppal 全身照姿勢推薦｜3、側面 側面在畫面中的比例看起比較少，整個人也會有種瘦瘦的感覺，如果你很在意你的上半身，就用外套、披肩、包包擋住就行了，記住腿才是全身照的重點，兩腳要一前一後，前腳要往前延伸！ 圖片來源：＠liuwenlw 側面＋回眸的組合也很棒，身體的曲線很自然又可愛，有種拍雜誌照的感覺啊～ 圖片來源：＠jupppal 圖片來源：＠wanna._b 腿已經夠長的劉雯還硬要把後腳掂起來，大家都應該向她的精神看齊！ 圖片來源：＠liuwenlw 全身照姿勢推薦｜4、坐下 有時候我們會在坐下的時候想來個全身照，但為何別人拍腿還是顯長？坐下拍照的時候請一定要拿出小心機，腳不要併攏！不然就是一個腿超粗又沒小腿的人啊～ 圖片來源：＠rika_izumi_ 如果可以的話兩隻腳的往前，空間不夠那就翹二郎腿，如果是一個空曠的環境不要客氣，膝蓋直接折起來，雙腳一前一後真的會比較瘦啦～ 圖片來源：＠stylenanda_korea 圖片來源：＠miyayeah 圖片來源：＠chuu_official 全身照姿勢推薦｜5、背影or裙擺 奇蹟美照其實是一種氛圍，對自己的腿沒信心，可以利用裙子的曲線＋背影也可以很美，看起來也是自然又可愛啊！ 圖片來源：＠skuukzky 拍攝長裙時，建議拍攝者蹲低，將手機保持與模特小腿平行，稍微仰角拍攝，會讓腿看起來更長喔！模特則可以甩動自己的長裙來營造氛圍感～ 圖片來源：＠patricia_meimei 圖片來源：＠nyanchan22 室內實用拍照POSE 👉🏻出遊拍照不尷尬，四招「超自然拍照POSE法」，肢體和表情一次解決！ 室內照姿勢推薦｜1、沙發半坐姿 定點坐著拍照總是覺得好尷尬？沒關係，試試半坐姿吧！在沙發或椅子上，單腿自然垂下或輕輕交疊，手可以隨意放在沙發靠背或托一下臉頰，整個人看起來既放鬆又有氣質。 圖片來源：＠roses_are_rosie 室內照姿勢推薦｜2、靠窗自然光 想拍出文藝慵懶感？靠窗就對了！面向窗戶或稍微側身，讓光線柔和照亮臉部，眼神看向窗外或鏡頭都可以。頭稍微傾斜，微微笑一下，整張照片就自然又有故事感，拍出來的照片文青感滿分。 圖片來源：@skuukzky 室內照姿勢推薦｜3、小道具互動 覺得單純擺姿勢太僵硬？拿點小道具互動一下吧！書、咖啡、花束或手機都行，不直視鏡頭，假裝翻書、喝咖啡或看手機就好，瞬間拍出日常生活感的美照，既自然又有氛圍～ 圖片來源：@for_everyoung10 戶外實用拍照POSE 戶外照姿勢推薦｜1、背靠牆面或欄杆 想拍比例好又有層次感的照片？靠牆或欄杆就對啦！手扶牆面，身體微微傾斜，視線看向遠方，整個人立刻有種「慵懶又不呆板」的感覺。 圖片來源：@lalalalisa_m 戶外照姿勢推薦｜2、坐在階梯或草地上 如果想拍出自然休閒感，階梯或草地是好選擇！單腿屈起、手扶膝蓋或撐地，搭配遠近景深，照片立刻有層次和氛圍。這種戶外拍照姿勢適合拍文青風、約會感或自然生活照，隨便一拍都像雜誌封面。 圖片來源：@yoona__lim 以上這些拍照沒事找事做的POSE都可以讓你的照片更美麗，而且上下半身的技巧可以混合使用，讓我們一起往美照之路邁進，快把這篇分享給總是罵你拍不好的朋友們吧！ 延伸閱讀 👉這樣比耶才好看～原來從小比到大的V手勢可以千變萬化！快學起來！ 👉拍照手要怎麼擺？口訣背起來：3托、3遮、3玩，尷尬手這下有救了！ 👉手機拍照技巧大全看這裡！讓手機拍照更好看的10個技巧大公開，最流行的拍法都在這！ #全身照 #全身照pose #全身照姿勢 #半身照 #半身照pose #妝漂亮精選 #拍出長腿 #拍照 #拍照pose #拍照姿勢 #拍照技巧 #漂亮 #照相機巧 #美照 

真的會臉盲！盤點15組「韓星雙胞胎」撞臉特輯，確定沒有血緣關係嗎？

撰文編輯 #佳佳 大家看韓劇或是綜藝的時候，有沒有遇過臉盲的時候呢？其實有許多藝人相像到本人都認證，像是韓綜《Running man》的撞臉特輯讓光洙跟籃球選手韓基範相遇，引起全體歡呼！此外，上次泡菜編整理的「台韓藝人撞臉特輯」似乎讓大家心情大受影響，今天我要抱著雪恥的使命來盤點韓國藝人撞臉特輯，趕快來看看誰是隱藏版的雙胞胎吧！ 👉確定不是雙胞胎嗎？盤點14組「台韓藝人撞臉」特輯，台版朴敘俊居然是他！ 1. 李周映撞臉TWICE 定延 透過韓劇《梨泰院Class》馬賢利一角演技實力獲得認證的李周映，酷帥風格深得人心。而她也被指出與TWICE的定延有幾分相似，兩人高挺鼻子及深邃眼睛，不管是俐落短髮還是甜美長髮都能完美駕馭，果然擁有漂亮臉蛋就是不一樣！ 2. 柳演錫撞臉吳世勳 透過韓綜《Busted！ 明星來解謎》而熟識的柳演錫及世勛也像失散的好兄弟般相像。日前，世勳短暫出演tvN《咖啡之友》又再度與柳演錫同框，兩人高挺鼻子加上瘦長臉蛋的相似度都讓大眾驚嘆不已，果然帥哥都是物以類聚啊～ 3. G-dragon撞臉宋旻浩、Giriboy 流行巨星GD退伍後依然魅力不減，而帥氣不羈的形象也被指出與後輩宋旻浩撞臉，兩人多才多藝，加上勇於嘗試前衛造型的特性很像雙胞胎啊！此外，Rapper Giriboy常以粗黑框眼鏡造型示人，也常被說與GD相像，泡菜編私心覺得兩人嘴巴完全一模一樣，大家可以看下圖見證一下～ 4. 金高銀撞臉朴素丹 主演《The King：永遠的君主》的金高銀近年來演技實力備受肯定，單眼皮眼睛配上白皙臉蛋被網友發現與朴素丹超級像！朴素丹在出演奧斯卡最佳影片《寄生上流》後，人氣可是來勢洶洶，未來希望能看到兩位單眼皮女神的合作，一定超有看頭！ 5. 崔宇植撞臉三胞胎民國 同樣出演《寄生上流》崔宇植，不管是演技或顏值都在線，而他也被指出撞臉三胞胎的民國！兩人單眼皮配上羞澀笑容簡直同個模板印出來，未來民國挑戰演技的話，感覺可以先當崔宇植兒子的角色，絕對再適合不過了。 6. 太妍撞臉Irene 同樣都身兼女團隊長一職的太妍跟Irene，兩人美若天仙的氣質非常相似，而且就連志趣也相投。幕後訪談中兩人都提到最喜歡待在家當宅女，興趣是洗衣服，很特別吧？要是兩人合開一個洗衣店，估計客人要從巷頭排到巷尾啦！ 7. ZICO撞臉姜昇潤 ZICO與姜昇潤在圈內是著名好友之外，同時也是撞臉名單中絕對不會放過的組合！兩人眼睛有著微上揚的特點，乍看之下，有種小狐狸的感覺！ 8. 李光洙撞臉韓基範 韓綜《Running man》在其中一集的撞臉特輯中請來籃球選手韓基範，一出場與李光洙站在一起完全有著父子重逢之感。兩人的高挑身材配上大笑時的法令紋，相似程度完全掀起節目高潮，笑到流眼淚也只是基本啦！ 9. 呂珍九撞臉金旻載 如果一定要選演藝圈撞臉王的話，泡菜編一定雙手支持呂珍九及金旻載的組合。不少人看韓劇《浪漫醫生金師傅》時，還以為正義的朴恩卓醫生是由呂珍九飾演的，但其實是金旻載！看著兩人的照片沒一處是不像的，估計將來他們出席相同場合要配戴名牌，才不至於搞錯啊！ 10. 金桐俊撞臉韓佳人 許多人心目中的女神韓佳人成為人妻後暫時隱退，在這期間卻還能看見她的身影，因為帝國之子的金桐俊就像是她的翻版！金桐俊近年參與多樣戲劇演出，轉型成為演技IDOL，而他與韓佳人同樣都有著大狗狗眼睛，加上微方的下巴線條，在外人眼中就像親姊弟一般。 11. 南柱赫撞臉金志洙、李正信 「帥哥的朋友也是帥哥」最佳事例又添一樁！與南柱赫都有麻豆身材的金志洙、李正信也常被網友指出非常像兄弟。客觀來說，三人第一眼可能會沒有雙胞胎的感覺，但是整體氣質，加上不笑時的冷酷外表，都屬於耐看型男的一種，合照可說是超養眼～ 12. 李洪基撞臉MIR 二代男團顏值擔當的FTIsland主唱李洪基及MBLAQ Mir，2人也是被粉絲認證的失散兄弟！陽光笑容，加上深邃雙眼皮，你是不是也曾經看錯人呢？已經出道許久的他們，時光沒有在他們臉蛋留下痕跡，花美男的樣貌，讓人不禁想問是不是有什麼厲害的保養祕訣？ 13. 徐仁國撞臉陸星材 這一對就是常讓記者傻傻分不清的徐仁國及陸星材！同時擁有好歌喉及精湛演技的2人，眼睛部位最相似，明顯的臥蠶讓眼神不自覺散發出深情之感。此外，他們本人也知道撞臉的事實，甚至得到過本人的認證，看看他們在音樂節目後台遇的合影，說是親兄弟也沒人懷疑吧？ 14. JOY撞臉金裕貞 同樣擁有「果汁相」的JOY跟金裕貞，甜美笑容加上超電笑眼，乍看之下有新鮮果汁的清爽之感，完全是男女都通吃的長相！隨著年齡增長，兩人的外貌都也更升級，可以說是女神姐妹花。 15. D.O撞臉金香起 童星出身的金香起，憑著水汪汪大眼萌倒不少劇迷，而她也被指出撞臉曾在電影《與神同行》合作的D.O！儘管兩人當時沒有過多的同框，但兩人早在2014年留下合影，從合照看來，兩人眼睛、鼻子、嘴巴無一處不像，就想問一句：「金香起有沒有要認乾哥哥的打算呢？」 (圖片來源：SM Entertainment) 看完以上15組「韓星撞臉盤點」，有幾個是你認同的呢？演藝圈充斥著帥哥、美女，能有長的相似的可說是難能可貴，希望上述提到的藝人能夠多多同框，一定能為場面製造不同的樂趣，讓我們默默期待這一天的來臨吧！ #D.O #GD #Giriboy #Irene #Joy #MINO #MIR #RedVelet #Running man #TWICE 定延 #WINNER #Zico #南柱赫 #吳世勳 #呂珍九 #大韓民國萬歲 #姜昇潤 #宋旻浩 #崔宇植 #徐仁國 #明星撞臉 #朴素丹 #李光洙 #李周映 #李正信 #李洪基 #柳演錫 #權志龍 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泰妍 #金志洙 #金旻載 #金桐俊 #金香起 #金高銀 #陸星材 #韓佳人 #韓國藝人撞臉 #韓基範 #韓星撞臉 

2026南京復興站美食推薦TOP10｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！

捷運美食再一波，今天要帶大家挖掘的是，位在文湖線以及松山新店線上的「南京復興站」，南京復興站可以說是商業辦公大樓林立的一個站牌，對於上班族來說充滿各種美食也算是一大福音！週末想與朋友聚會吃美食的朋友，也可以把南京復興納入考量。編輯一共整理出9家人氣餐廳趕快收進口袋清單中吧！ 南京復興美食推薦：貳虎OFFTEA 地址：台北市松山區慶城街14-1號 虎標燕麥去骨雞排 $90/燕麥脆雞丁 $85/虎標史萊姆凍 $10 編輯推薦：★★★★★ 貳樓推出全新品牌「貳虎」以「茶飲雞排研究所」為靈感，販售美味的經典午茶組合雞排＋手搖，其中最厲害的是他們家的明星商品虎標燕麥去骨雞排！主打使用整顆燕麥研磨混入麵衣裹在去骨雞肉上，打造酥脆有口感的雞排，60分鐘後依舊保有酥脆的喀滋口感超犯規‼️還有許多新潮飲品可依照個人喜好點選，咀嚼控千萬別錯過他們家的「史萊姆凍」，口感Ｑ彈具有黏性，搭配飲料享用超療癒！新的下午茶選擇大家快出發嘗鮮吧！ https://www.instagram.com/p/C-CpjsLpQ-i/ 南京復興美食推薦：味鼎 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市中山區龍江路21巷3號 爆漿飯糰$60 愛吃飯糰的朋友絕對不能錯過這家，外表看似傳統內餡卻是大有驚喜，招牌的爆漿飯糰，裡頭包裹著半熟蛋跟香濃起司，一口咬下還會牽絲，加上半熟蛋黃的爆漿口感真的有夠讚！雖說一顆價格不便宜，不過吃得飽口味也很不賴喔！ 南京復興美食推薦：慶城海南雞飯 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區慶城街16巷8號 海南雞肉飯（無菜）$90／海南雞肉飯（有菜）$115 位在慶城街內的人氣海南雞飯，餐點只有無菜跟有菜這兩種，雞肉口感非常軟嫩，淋上店家自製醬料及蔥末提味，配著飯吃真的很清爽涮嘴，每到用餐時間都會有滿滿的上班族湧入！ 南京復興美食推薦：長勝君捲蛋餅 編輯推薦：★★★ 地址：台北市松山區興安街214號 美墨辣牛$149 ／起司三重奏$89／夏威夷$79 這家蛋餅專賣店，招牌的人氣餐點，就是長達30公分的蛋餅捲，份量驚人，口味很多，每一樣的餡料都給的很大方，最受歡迎的起司三重奏口味，超濃郁的起司，每一口都牽絲到不行，口味上較濃郁所以吃到後來會有點膩口，另外美墨辣牛口味也受到很多人喜愛喔，微辣的口感，加上九層塔的香氣，相當涮嘴 如果覺得30公分的份量太多，店家也有販賣一般尺寸的蛋餅，不過編輯建議可以買一份30公分的，跟好友一起分食喲！ 南京復興美食推薦：春美冰菓室 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市松山區敦化北路120巷54號 黑糖刨冰$60／芋頭牛奶冰$100／宇治金時冰$140／珍珠奶茶冰$150 一家風格相當清新的刨冰店，招牌的芋頭牛奶冰，以黑糖刨冰為基底，再淋上一層厚厚的芋泥，配料則有芋頭塊、芋圓以及珍珠，芋圓的口感相當Q彈，還可以吃到一點芋頭顆粒喔！芋泥的部分編輯認為稍微偏甜了一些，不過整體來說都很不賴，芋頭控們一定會很愛這道！ 另一樣人氣冰品，珍珠奶茶冰，味道上編輯覺得普通，但外觀很適合拍照打卡，最上頭的芝麻奶酪香氣濃郁，為整體加了不少分數 南京復興美食推薦：犁園湯包館(LI-YUAN) 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區南京東路三段256巷24號 羅勒鮮蚵湯包 $190／南瓜芝麻包 $120／上海小籠湯包 $140 這家湯包館，湯包的口味相當多樣，招牌的小籠湯包，皮薄、肉餡鮮甜又多汁，讓人忍不住一口接一口，另外還有一個很可愛的餐點，南瓜芝麻包，南瓜造型的小包子，包的是濃郁的芝麻流沙，鬆軟的外皮搭配香甜的內餡，真的好看又好吃 南京復興美食推薦：福德涼麵 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中山區興安街76號 涼麵（小/大）$40/$50、三合一湯 $45 計程車運將力推的的美食，涼麵有分榨菜肉絲、炸醬等等，不過最經典的還是傳統原味，麻醬本身會有大蒜的味道，還可以加桌上放的芥末拌著吃，味道超帶勁！ 南京復興美食推薦：Cin Cin Osteria 請請義大利餐廳 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區慶城街16巷16號1F 明太子海鮮細圓麵$298／松露紅酒燉半筋半肉半熟蛋細麵 $318 請請義大利麵是不少南京復興上班族的口袋名單，餐點主要有義大利麵、比薩和燉飯可以選擇，而義大利麵也有不少口味可以嘗試（清炒、白醬、紅醬、粉紅醬及青醬等等），而幾乎有半數的義大利麵都可以做成燉飯！如果用餐人數夠多，非常適合每種都點來和朋友們一起share喔～ 南京復興美食推薦：吃義燉飯 編輯推薦：★★★ 地址：台北市松山區敦化北路120巷17號 五花牛番茄奶油野菇燉飯 $320／松露磚塊雞腿排奶油野菇燉飯$360 用拼圖的概念盛裝燉飯，如果要湊出一個完美的圓形拼圖，就必須要呼朋引伴才可以啊～在品項上，大推水波蛋明太子南瓜燉飯，因為南瓜而變成金黃的燉飯，加上一顆水波蛋和明太子醬，療癒度破表啊～香氣留在嘴裡的時間也很長～偏硬的米芯口感非常好喔！另外松露磚塊雞腿排奶油野菇燉飯也是很多老饕大推喔！ 以上這8家南京復興站美食，是不是每家看起來都讓人流口水啊！快快收到口袋放好，找時間吃一波吧！ 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉捷運小巨蛋站美食推薦｜7間必訪人氣美食攏底加，甜的鹹的應有盡有！ 👉捷運美食｜松江南京12美食推薦，銅板小吃到異國料理通通都有！ 👉最新18家「行天宮美食」懶人包推薦，從早餐吃到晚餐都沒問題！拜拜後記得前來朝聖 #上班族 #上班族美食 #南京復興 #南京復興必吃 #南京復興美食 #吃義燉飯 #味鼎 #客家自製湯圓 #慶城海南雞飯 #捷運美食 #文湖線美食 #春美冰菓室 #海南雞飯 #湯圓 #犁園湯包 #發胖北部 #神仙川味牛肉麵 #福德涼麵 #義大利麵 #芋泥冰 #芋泥控 #請請義大利餐廳 #長勝君捲蛋餅 #飯飯堂 

明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀

撰文編輯 #Chloe 現代人因為工作、宅家追劇久坐，容易導致臀肌、腹肌不夠有力，經常出現小腹凸、過度凹背或腰痠背痛等現象。如何測試自己有沒有骨盆前傾的問題呢？若是你將整身背對緊靠在牆上，背與牆中間可以穿過整個拳頭的話，就有骨盆前傾的可能囉！這時除了在日常走路、站立時隨時記得將骨盆前推，夾緊屁屁外，還有這三招運動可以矯正前傾狀況！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉試遍顯瘦招還是無感？用這些小技巧，假骻寬、骨盆前傾也能視覺瘦5公斤 1. 橋式 透過橋式的運動，可以喚醒臀肌、腹肌，並有效改善骨盆前傾！首先，先將全身平躺於地，雙腳打開與肩同寬，將膝蓋彎曲，利用腹部與臀部出力，緩慢將屁股推高，讓身體呈現一直線，雙手放置身體兩側，停留5秒後再慢慢將臀部放下，一組做12下，可以依自身狀況做3～4組。 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 2. 下犬式 下犬式是瑜伽必備的招式之一，不但可以伸展到臀部，也能放鬆下背。首先，在地上呈跪姿預備，接著，再將手、腳同時用力，將整個身體帶起，頭部自然往下垂並放鬆，可以很舒服的伸展到背部、臀部肌肉，維持約30秒後可以恢復跪姿，做3～4組。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 3. 弓箭步跪姿伸展 這招可以同時伸展到臀肌以及腹部周圍的肌肉。第一步先以單膝下跪的弓箭步，雙腳一前一後跪於地面上，接著吸氣將雙手往上延伸，慢慢將上半身輕微往後仰，停留約5秒時間後，再將雙腳前後交換重複動作，建議輪流做3～4組循環。 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ － #微醺瑜珈 #下犬式 #夏日運動 #弓箭步跪姿伸展 #改善骨盆前傾 #橋式 #瘦身運動 #矯正骨盆前傾 #穿搭精選 #編輯精選 #腹肌運動 #臀橋式 #臀肌運動 #骨盆前傾 #骨盆前傾瑜伽 #骨盆前傾矯正運動 

iPhone「自製音樂鈴聲」免費換！內建App簡單4步驟讓你隨時更換鈴聲

已經聽膩iPhone內建的手機鈴聲或是鬧鐘聲了嗎？每次出門都會跟別人撞鈴聲嗎？那就換上自己喜愛的音樂當作手機鈴聲吧～這次編輯要來教大家，如何不花錢、使用iPhone內建功能就可以自製專屬於自己的音樂鈴聲，讓你隨時想換就能換成各種喜歡的音樂，簡單又實用的小技巧，一定要學起來！那就話不多說，趕快一起來看看吧！ 👉IG限動音樂怎麼找？8個「IG音樂關鍵字」懶人包！教你一秒搜到喜歡的IG Story音樂 iPhone自製音樂鈴聲｜Step1：下載音樂鈴聲 首先要先挑選並下載自己想用的音樂，可以透過YouTube搜尋自己喜歡的音樂後，把連結複製到YouTube轉MP3的網頁去進行下載，這邊推薦一款波編愛用的網站VideoConverter。 （圖片來源：編輯截圖） iPhone自製音樂鈴聲｜Step2：GarageBand 製作鈴聲 再來就要製作我們的鈴聲拉～使用iPhone內建的App「GarageBand」，並選擇「錄音機」來編輯。 打開GarageBand →點選 錄音機 →點 左上角的音軌符號 →點 右上角的膠捲圈圈符號 →從「檔案」中選擇想要的音樂 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 👉蘋果iOS16.2開放更新！必學20個功能一次看，iPhone變隨身KTV、「無邊記」App筆記超方便！ iPhone自製音樂鈴聲｜Step3：剪輯想要的音樂段落 在音軌上剪輯出想要的音樂段落與長度，還可以使用淡入淡出效果，讓鈴聲更加自然。 剪出想要的片段 →點 右上角設定 →點 淡出 （圖片來源：編輯截圖） iPhone自製音樂鈴聲｜Step4：匯出音樂、設定鈴聲 編輯完成後就可以匯出音樂鈴聲，記得要編輯歌曲名字才不會搞混喔！ 點左上角箭頭 →點 我的歌曲 →長按後選擇重新命名 →設定歌曲名稱→再次長按後選擇享 →鈴聲 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 👉iPhone「充電畫面」也能變可愛！教你4步驟設定，讓「熊大」滑進螢幕陪你充電！ 學會之後就不用再花錢買鈴聲，簡單幾步驟，就可以更換自己喜愛的手機鈴聲囉！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #GarageBand #iphone #IPHONE內建 #iphone手機 #iPhone技巧 #iphone自選鈴聲 #iPhone鈴聲 #iphone鈴聲教學 #iPhone鬧鐘 #居家生活 #手機內建教學 #手機教學 #手機鈴聲 #生活精選 #鬧鐘鈴聲 

超簡單！5步驟打造「初戀系女孩」超萌大眼妝，畫完整個眼神都在散發清純的少女無辜感！

超濃眼影、平拉眼線通通捨棄吧！今天替大家帶來的是眼妝新手和高手都能駕馭、快速打造「初戀系女孩」超萌大眼的簡易畫法，即使是畫貓眼線、刷了睫毛膏，看起來依然是超清純又無辜的偽素大眼啊！就連被譽為Angelababy +迪麗熱巴的完美混合體Susan、女神蔡依林也都是這樣畫哦～ 延伸閱讀：好感度滿分！溫柔玫瑰紅眼影＋顯白潤紅唇，不僅得長輩緣、畫完好運馬上到啊！ 女神蔡依林的眼線也是微微上勾的畫法，不過因為需要拍照的關係，此眼線有再加粗喔～不過整體而言還是看起來很乾淨！「微翹短貓眼線」不但可以打造出清純大眼、也可秒變性感眼神！ 5步驟畫出「初戀系女友」超萌大眼 STEP 1.先用淡淡的霧面咖啡色眼影輕掃在上下眼睛後半段，切記不要畫太濃或大範圍暈染，這樣會失去少女感！（我們要畫的可是超心機偽素眼妝呢～） STEP 2.用棕色眉筆或眼影畫自然的「下眼線」（眼睛後半段1/3處），不要貼著眼瞼畫，這樣反而會讓眼神變兇。 STEP 3.從眼睛後半段開始畫，畫出一條微微上揚的細短眼線，這樣顯得更俏皮可愛。 STEP 4.選擇眉筆或眉粉畫出臥蠶範圍後，用香檳色臥蠶筆、打亮產品輕輕掃過臥蠶和眼頭。 延伸閱讀：沒臥蠶也能不動刀、靠後天訓練出來！江湖上傳言「1分鐘逆天臥蠶術」原來是真的（附教學影片） STEP 5.刷上纖長型睫毛膏，不需要濃密感、只求有存在感！ （以上圖片來源：小紅書 ＠睿睿_wan） 這樣就完成囉～這清純少女感的大眼妝其實每個步驟都是學問啊！必須從現在開始好好練習（握拳） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #angelababy #susan #下眼線 #偽素顏 #大眼 #彩妝 #放大眼睛 #清純妝容 #漂亮 #無辜大眼 #眉筆 #眉粉 #眼妝 #眼影 #眼線 #眼線畫法 #睫毛 #睫毛膏 #臥蠶 #蔡依林 #迪麗熱巴 #韓妞 

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

台灣必逛的夜市之首「士林夜市」擁有你品嚐不完的人氣美食！逛夜市也是要做功課的，為了不在那麼大的夜市裡浪費時間，想一吃就吃到最經典最美味的美食，趕快先把這篇收藏起來！今天編輯統整了士林夜市11家必吃的甜鹹小吃，沒吃過這幾間真的不要以為自己很懂士林夜市！ 花藏雪 手作雪氷 甘味处 地址：台北市士林區大北路27號 西瓜小涼球$150 / 宇治金時提拉米蘇 $ 220 夏季一到就是吃冰的季節～在士林很有名的冰店花藏雪，它們的冰品份量充足，用料豐富；把蛋糕和雪花冰揍再一起真的很浮誇！不同配料的堆疊讓整碗冰吃起來很有層次，不容易膩口，尤其季節限定出最新鮮的水果冰，那更是必點，編輯大推夏季限定的西瓜小涼球，綿密的雪花冰吃得到濃濃的西瓜香氣，一旁再放上無數顆新鮮的西瓜圓球，最後淋上煉乳，清爽的口感真的超消暑的啦 家鄉炭烤雞排 雞排$80 來士林夜市必吃的人氣雞排，除了觀光客外在地人也是超愛吃，酥炸過後的雞排，沾滿店家的特製沾醬再進行炭烤，酥脆口感扎實鮮嫩的肉質，真的會讓人欲罷不能，不過唯一的小缺點就是他越來越貴，不過偶爾吃一次還是很ok的啦！ 蜜汁燒烤 元祖胡椒餅旁邊 雞屁股$25/百頁$13/米血糕$13 這家蜜汁燒烤是編輯個人的口袋名單，百頁豆腐跟雞屁股還有米血糕是必點，百頁的口感相當軟嫩，米血糕軟硬度適中加上胡椒粉有夠香!另外雞屁股是個人的最愛，外皮烤到酥脆的屁股裡頭鮮嫩多汁，編輯一次都是吃兩串起跳!雖說是蜜汁燒烤但外頭的醬汁卻不會過鹹，如果怕味道不夠的可以請老闆額外加辣粉跟胡椒粉增添風味喔! ＃佐藤精肉店 地址：台北市士林區文林路167號2樓 烤五花肉丼（大）＄200 燒肉丼飯的精髓在於鋪得滿滿的燒肉與顆粒飽滿的米飯，還有不可或缺的水波蛋，如此簡單的搭配就能滿足人心。佐藤的丼飯淋上獨門醬汁，鹹中帶甜；肥瘦勻稱的五花肉片經過燒烤後又脆又嫩，把水波蛋搓破，讓蛋汁裹著飯和烤肉，清爽不會過於油膩，在飢餓時來上一碗是極大享受～ 老士林蕭記碳烤之家 地址：台北市士林區大東路與大南路口 炭烤肉捲 ＄12 這家肖霽炭烤店，雖然是碳烤，卻只賣一種烤肉捲，老闆就是有自信又豪邁，只靠一種產品撐腰！這款炭烤肉捲很有特色，薄薄的肉片捲著滿滿的蔥和蒜苗，再刷上一層又一層的烤肉醬，非常嗆辣又提香，建議敢吃辣的人再嘗試。重口味星人必吃！ ＃家湘涼麵 香炸臭豆腐 地址：台北市士林區大南路46號 香炸臭豆腐＄50 / 素食涼麵＄50 家湘涼麵也是赫赫有名，到了夏天客人可是絡繹不絕～清爽的涼麵加上麻醬，飄著濃郁的花生香氣，敢吃辣的朋友一定要加他們自家的辣椒醬，味道可是會提升到另一個境界！臭豆腐也是它們的招牌，酥脆燙口；涼麵和臭豆腐搭配一冷一熱，超過癮！ ＃郭家蔥油餅 地址：台北市士林區文林路101巷口號 蔥油餅加蛋＄30 郭家的蔥油餅不是用煎的而是用炸的，就是所謂的炸蛋蔥油餅！用炸的蔥油餅香氣更重，蛋的軟嫩和蔥油餅的酥脆超級搭，加一點郭家特製的醬油味道更好，喜歡吃蔥油餅的人一定試試看！不過炸過的蔥油餅要速戰速決，不然冷掉會變得很難咬哦！ 斌。大腸包小腸 地址：台北市士林區大南路84號 大腸包小腸＄55 夜市必吃經典小吃大腸包小腸，也是台灣在地美食！肥滋滋的香腸香味直奔腦門，配上米腸，口感一搭一唱是童年的幸福味道。它們的大腸包小腸還會在裡面加入大量的蔥苗，減少了油膩感，變得超順口，三兩下就解決了！到士林夜市就由它開啟序幕～ 士林大塊牛排 地址：台北市士林區文林路341號 美國沙朗＄350 / 紐約客牛排＄280 夜市牛排真的超好吃！大塊牛排的特色就是份量真的超大！肉排可以蓋住整個鐵盤，想在夜市飽餐一頓那他們絕對是很好的選擇！雖然比起普遍的夜市牛排，這家的價位不算很便宜，但可以看出他們的用料更豐富實在，吃一次還次很痛快～ 我們不一樣-燒烤杏鮑菇台灣創始店 地址：士林區大南路95號 燒烤杏苞姑＄100 杏苞姑就是素食者的鹹酥雞！杏苞姑不論是用炸的或是用炭烤的，咬下去都會有滿滿的汁爆出來，跟吃肉一樣過癮！而這家炭烤杏苞姑可是排隊的人氣美食，一份杏苞姑可以選兩種調味，任意搭配；炭烤時把水分都鎖在裡頭，刷上特殊醬汁，鮮甜有嚼勁！ 海友十全藥燉排骨 地址：台北市士林區大東路49號 十全藥燉排骨＄90 ／十全藥燉雞腿＄100 海友是第一屆台北米其林必比登推介的台北小吃！藥燉排骨就是即使在夏天吃，流個滿頭大汗還是很爽！非常補氣的藥燉湯頭超級鮮甜，軟嫩的肉沾上醬油辣椒蒜苗的左料，味道是烙印在腦海裡！薑的辣、中藥的香、肉的鮮嫩，讓人一年四季都想吃！ 士林生炒羊肉 地址：台北市士林區大東路21之3號 炒羊肉 ＄150 生炒羊肉是非常家常的一道菜，也是男女老少都喜歡的菜色之一。士林的生炒羊肉用餐時段都是爆滿的；沒有腥味的羊肉帶點筋，配上脆口的空心菜和沙茶醬一起下鍋拌炒，相信我，一盤可以讓你吃掉三碗白飯！就是那麼下飯！ 11間滿滿的士林夜市美食，都是專業饕客點評高分的小吃攤，沒吃過沒關係，趁著週末跟著家人朋友或是情人，一起好好的來一場士林夜市的美食之旅吧～ PopYummy／撰文報導 #佐藤精肉店 #台北夜市美食 #士林夜市推薦小吃 #士林夜市美食 #士林大塊牛排 #士林生炒羊肉 #家湘涼麵 香炸臭豆腐 #我們不一樣-燒烤杏鮑菇台灣創始店 #斌 大腸包小腸 #海友十全藥燉排骨 #發胖北部 #老士林蕭記碳烤之家 #花藏雪 手作雪氷 甘味处 #郭家蔥油餅 

《愛的迫降》竊聽員居然「跟馬東石同齡」！IU粉、私下超Rock，5點帶你認識金永敏

撰文編輯 #安琪拉 雖然《愛的迫降》已經完結了，但這部劇的熱潮卻完全沒有消退！編劇除了在劇情中加入了北韓文化的細節，也為配角們設計了鮮明的角色特色，讓這些努力的演員有機會被大眾看見。在《愛的迫降》中飾演竊聽員「鄭萬福」的金永敏，就因此打開知名度，討論度超高！泡菜編今天就帶大家介紹這位實力派演員，一起來看看他的經歷吧～ （圖片來源：tvN） 成名晚的實力演員 金永敏於2001年通過金基德的電影《收件人不詳》出道，之後主要參演話劇，曾在數部電影中擔任主角，演技的實力早就被認可，可是知名度沒有太大的起伏。一直到2016年，金永敏才開始參演電視劇，因為《我的大叔》的角色引起關注，是成名較晚的演員，曾參與過《捉迷藏》、《救救我2》等。 （圖片來源：management Play） 因為童顔外表常被誤會 韓國網友因為《我的大叔》而開始注意金永敏，同時也間接發現了一個驚人的事實，就是他今年就要50歲了！當他在《愛的迫降》中與北韓第5分隊的演員們在一起時，泡菜編還以為他跟表志秀同志年齡差不多，沒想到金永敏整整比他大了10歲！這個震驚的消息散播開後，網友就翻出了金永敏以前參加的《Radio Star》片段，發現他竟然與合作電影《一對一》的馬東石是同齡，紛紛震驚表示：「完全不相信這2個人是同齡……」而且當時劇組的其他演員聽到金永敏跟馬東石說「半語」時，甚至誤會他是個沒禮貌的人，完全沒想到他們是親故！ （圖片來源：電影《一對一》） 另外，他在《我的大叔》中飾演的都俊永，是李善均飾演的主角朴東勳的大學後輩，但在現實生活中，金永敏反而是比李善均大4年的前輩！這樣的年齡差距，全都靠金永敏的演技與童顔消化得很好，完全騙過了觀眾。當時他就因實際年齡而引起了討論，真的讓人好想知道永敏大叔的保養秘方啊～ （圖片來源：management Play） 高產量的工作 2018年他為了宣傳《捉迷藏2》出演《Radio Star》，主持人金九拉在介紹這位演員時就說了：「18年内拍了23部話劇、4部電視劇、19部電影。」從他演出的經歷就可以看出，他在2008通過電視劇《絕世女警朴真金》前，主要活躍在話劇、電影中，所以認識他的人比較少。近幾年在《我的大叔》中亮眼的反派配角演出，讓觀眾才開始注意到了這位童顔的大叔演員！ （圖片來源：management Play） IU的大叔粉 由於金永敏在《愛的迫降》中的搶眼表演，過去在節目上受訪的片段也重新被翻了出來。同樣在《Radio Star》中，他害羞的承認自己是IU的粉絲，更透露在《我的大叔》拍攝中，印象最深刻的就是跟IU單獨兩人在電梯的時候！ （圖片來源：management Play） 他羞澀的表示，當時他們兩人在電梯中，IU突然哼起了歌，原本在專心看劇本的他受寵若驚，馬上閉起眼睛享受IU優美的歌聲。他激動的說：「身為一位粉絲，擁有這種單獨聽到偶像唱歌的瞬間，非常珍貴」。 （圖片來源：management Play） 私底下超反差的魅力 這段又是《Radio Star》的震撼片段！當時他在節目上演唱了《떳다 그녀》這首歌，上一秒還在一本正經談話、自嘲「自己很無聊」的他，下秒上了舞台就變成了瘋狂的搖滾歌手！當時節目組與嘉賓都被他突如其來的表現嚇了一大跳，字幕甚至上了：「突然這是什麽情況？」 泡菜編在看這個片段的時候也被嚇到了，原來金永敏私下還有這樣的一面！希望他在《愛的迫降》熱潮下能夠再受邀上其他的綜藝節目，這樣大家才有更多機會看到他私下如此瘋狂的一面！ 新作品《夫婦的世界》 《愛的迫降》結束後，相信大家都在期待這位實力派演員的下部作品！金永敏在去年11月就確定出演JTBC的2020年金土劇《夫妻的世界》。這部劇由《玉氏南政基》編劇朱賢執筆編劇，《Misty》導演毛完日執導，金喜愛、朴海俊領銜主演，接檔《梨泰院Class》！ （圖片來源：management Play） 《夫妻的世界》講述原以為是相愛夫妻的緣分，因為背叛而終結，將描寫想毀掉對方的憎恨成為一種愛的形式，拚死勒住彼此脖子的激烈的愛情，並捲入復仇漩渦的故事。而金永敏在劇中飾演會計師，與女主角金喜愛有大量對手戲，甚至是激情的床戲，可以說是形象大突破！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） （圖片來源：愛奇藝台灣站） 以上就是泡菜編幫大家整理金永敏的報導，很開心大家通過《愛的迫降》認識了金永敏這位實力派演員，希望他未來能夠多多出現在大、小螢幕上，繼續用精彩的作品來征服觀眾吧！ #IU #愛的迫降 #愛的迫降 竊聽員 #我的大叔 #捉迷藏 #救救我2 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #竊聽員 #童顔明星 #鄭萬福 #鄭萬福同志 #金永敏 #韓劇演員 #韓國演員 #馬東石 

情人節火熱起來！2024 Netflix情慾片單推薦，用這「關鍵字」就能一次全收看？

七夕情人節將至，想不到要怎麼過嗎？不如來個特別的電影之夜吧！情慾片最能挑起兩人的火花了，在電影院看會害羞，在家看電影享受兩人世界絕對是最正確的選擇，從《禁錮之慾》、《性/生活》到《查泰萊夫人的情人》，編輯整理了Netflix上的情慾片單、影集、實境秀，和搜索限制級片的關鍵字，謝謝的話就不用了，快收藏起來吧～ Netflix情慾片單推薦｜電影《查泰萊夫人的情人》 改編自英國作家D.H.勞倫斯同名長篇小說，期間有許多國家翻拍此著作，而Netflix作為第四次的英國翻拍版本，因男女主角間強烈的火花、露骨卻不失唯美的性愛場面獲得廣大好評！劇情講述一次大戰後，一位中產階級的妻子長期遭出身貴族的丈夫漠視，且丈夫也因戰癱瘓，使得她因缺乏性生活感到憂愁憤懣，此時有位勞動階級的男性吸引了她，兩人也開啟一段激情的禁忌之戀… （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《禁錮之慾》 被稱為波蘭版《格雷的五十道陰影》，改編自同名小說，敘述一位行銷女總監遇到感情困難，獨自跑去玩樂後，竟被對自己一見鐘情的黑手黨老大囚禁，老大要求總監要在365天內愛上他，遊艇上的「激戰」及不停的更換的體位，讓劇情來到最高潮，帥氣多金的霸道老大完全是言情小說中的男主角！ （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《炙愛》 用倒敘手法揭開了謀殺案裡不為人知的真相，故事場景不斷轉換，非常適合喜歡動腦的朋友。整部片包含犯罪、穿越、懸疑，以及不可少的情慾畫面，大膽的性愛加上燒腦劇情，一個字：看！ （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《情慾的界線》 男主角吉田義雄表面上不苟言笑的嚴肅公務員，私底下的他最大的興趣就是享受SM，還是小鎮上「SM俱樂部」裡女王美穗的常客。但某一天吉田覺得自己開始無法像以前一樣，投入的享受情欲，因此決定和美穗一起找出原因。 （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《愛愛愛上你》 18禁喜劇《愛愛愛上你》描述Ben（葛倫鮑威爾 飾）和Bea（席德妮史威尼飾）在初次約會時，因為誤會導致原本曖昧的兩人，在後來的大學生活成了互看不順眼的仇人。後來兩人意外在一場婚禮中相遇，面對親友壓力只好假裝兩人是情侶，沒想到在之後相處下，兩人漸漸擦出愛火。 （圖片來源：@anyonebutyoumovie IG） Netflix情慾片單推薦｜電影《上流誘惑》 女主角伊內姿懷抱著記者夢在雜誌社工作，但工作瑣事消磨了她的熱情，讓她很沮喪。某天她開車時撞上了男主角菲利普的保時捷，兩人意外展開奇妙緣分。後來伊內姿在夜店認識了退役球星麥克斯，得到可以貼身獨家採訪三天的機會，伊內姿為了流量，想盡辦法誘惑麥克斯，三人在這場愛情遊戲中，不僅是身體的互相滿足，心靈也都越陷越深。 （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《白色女孩》 人性最真實也最自私的一面都在這部片中呈現，不管是性愛、毒癮帶來的刺激，一次又一次的高潮，激烈的性愛畫面，令人臉紅心跳，性愛填補了現實生活的空虛感，也是現代人經常面臨的文明病，用虛幻的感情逃避真實的生活。 （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《禁忌世代：邂逅》 改編自同名小說，描述展開大學新生活的女主角，遇見了看似格格不入卻和自己擁有相同靈魂的男主角，互相吸引的兩人，很快地就愛上了彼此，肉體的交纏，激起了內心狂野的情慾，因為對方的出現，改變了原有的想法與生活。故事裡青澀的情慾也讓人想起年輕時的憧憬啊！ （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《蜜鑰》 日本不少大尺度電影是由文學作品改編，《蜜鑰》是其中之一，描述大學教授神田（水澤紳吾 飾）無法滿足嬌妻郁子（桝田幸希 飾）性事上的高需求，某天神田發現老婆和自己的指導學生木村（水石亞飛夢 飾）調情，被戴綠帽的神田竟因此非常興奮，而開始設計兩人越靠越進，還會把觀察到的情況更新在社群平台，三人的關係也越來越糾纏。 （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜電影《只是陌生人》 男主角身為外交官的兒子，家人對他有極大的期望，被受控制的一生讓他感到困乏，這時，他遇見了出軌的有夫之婦，想當然發展出了禁忌之戀，秘密的情慾關係讓人看了血脈噴張，電影結束後也留下許多令人省思的問題。 （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜影集《性/生活》 限制級美劇《性/生活》講述一對看似美滿的夫妻，其實性生活長期不圓滿，妻子也逐漸回憶起過去年少輕狂，與前男友激情的性生活。充滿怨懟的她開始寫日記，沒想到這本日記卻被丈夫發現，妻子也將在「性」與「生活」中做出選擇。然而這檔美劇對大家一定不陌生，因為第一季男主角驚天的「長度」可是一度造成轟動！第二集則是尺度更大，慾男慾女絕對要看啊（笑） （圖片來源：IMDb） Netflix情慾片單推薦｜影集《AV帝王》 改編自AV界名導演自傳，原本只是推銷員的主角，因為公司倒閉，為了維生只好販賣A書，在某次機緣下成為了A片導演。當時社會民風保守，他靠自己的三寸不爛之舌推銷技巧，讓許多年輕女子自願脫下衣服，並在鏡頭前擺出性感挑逗的姿勢，而「顏射、火車便當」等知名做愛體位也都是為他所創，鹹濕度破表！ （圖片來源：Netflix） Netflix情慾片單推薦｜影集《菁英殺機》 故事探討了校園生活、性愛、同志議題、階級制度、宗教等多項議題，「三人行」的愛情觀也讓人大開眼界。這群學生在校園裡經歷了各種煩惱，包含想逃避上流社會的富家子、性愛及毒品成癮的茫然，劇情相當精彩。另外，喜歡高顏值小鮮肉的人千萬別錯過，這部肯定不會讓你失望！ Netflix情慾片單推薦｜實境秀《欲罷不能》 節目邀請十名單身者到一間島嶼別墅度假，成員包括各國肌肉猛男，讓女成員看得是心癢癢。節目中的規定是，入住期間「禁止」做出親密行為，連自慰都是犯規的！如果被發現，獎金就會減少，同時，節目也會用各種撩人的遊戲讓他們對彼此產生情愫，卻無法跨越「性」的那條界線，簡直就是讓參賽者挑戰禁慾，只能說是火花四射啊！ （圖片來源：IMDb） 同場加映：Netflix情慾片單關鍵字 和大家分享，如果想找情慾類型的電影或節目，卻不知道該用什麼關鍵字搜尋，編輯傳授大家一個單字就能輕鬆搞定！只要搜尋「steamy」，出來的結果就會是情慾系列影片，steamy本身就有色情的意味，算是一個冷知識囉！ （圖片來源：編輯截圖） 以上就是編輯整理的推薦情慾片單，不管是電影、影集、或是實境節目，各種類型任君挑選，今年情人節就和情人一起好好享受吧！ 延伸閱讀｜更多「情慾片單推薦」相關文章 👉2024情人節愛情電影推薦！10部「甜蜜開車」的經典浪漫片單，讓你的深夜火熱起來 👉七夕火辣片單精選！14部「懷舊情慾電影」推薦，情人節來點復古18禁之夜 👉禁忌尺度火辣辣！盤點6部「青少年18禁情慾影集」推薦，感受青春校園的火熱激情 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #2024netflix #AV帝王 #netflix情慾片推薦 #只是陌生人 #影劇音樂 #性本愛 #性生活netflix #情慾片單 #情慾片推薦 #查泰萊夫人的情人 #欲罷不能 #波波名人 #炙愛 #生活精選 #白色女孩 #禁忌世代邂逅 #禁錮之慾 #色色話題 #菁英殺機 

樂華夜市必吃美食TOP16｜涼拌手撕雞、三鮮羹，在地人極力推薦的都有！

說到夜市美食，怎麼可以錯過新北市最受歡迎的夜市「樂華夜市」！樂華夜市陪伴著許多人成長，更是許多人從小到大的回憶。有人說住在永和絕對減不了肥，因為到處都是讓人無法紀看的美食。今天編輯就先帶大家先從樂華夜市開始，帶你們從巷頭到巷尾道地小吃一路吃到肚皮撐！ 樂華夜市美食推薦：鹹食、小吃 樂華夜市美食推薦：泗源炸雞 地址：新北市永和區永平路56號 營業時間：16:00–23:30（週三週日公休） 棒棒腿 $55/大雞腿 $75/雞翅2隻 $50 編輯推薦：★★★★★ 這家古早味的炸雞腿是永和人從小到大吃不膩的家鄉味。利用最簡單的醬料醃製，讓雞肉能舒服的泡個入味的澡，搭配厚厚的面衣超級酥脆，再撒上胡椒粉調味就是經典的美味！ 樂華夜市美食推薦：郭記麻辣臭豆腐 地址：新北市永和區永平路180巷 營業時間：16:30–01:00 招牌油飯（小）$40/臭豆腐＋鴨血 $90/四神湯 $50 編輯推薦：★★★★★ 臭豆腐有兩個派別：油炸派＆麻辣派。麻辣燙的臭豆腐味道更重口味，辛辣鹹一次滿足；臭味也是更濃郁，如果想買回家吃就要有臭三天的心理準備！郭記臭豆腐的油飯也很優秀！建議可以兩個一起點當晚餐！ 樂華夜市美食推薦：官記純檸檬泰式涼拌木瓜 地址：新北市永和區永平路180巷1號 營業時間：17:00–23:30（週日公休） 檸檬泰式涼拌木瓜 $85 編輯推薦：★★★★ 夏天必吃超涼爽的涼拌木瓜絲！有時候天氣真的會熱到食不下嚥，官記得檸檬泰式的涼拌木瓜酸酸甜甜的滋味超級開胃，女生吃超補身體～第一家先吃這個，吃完保證讓你一條街吃下去！ 樂華夜市美食推薦：三鮮羹 地址：新北市永和區永平路146號樂華夜市內 營業時間：17:30–01:00 三鮮羹 $70/台南米糕 $40 編輯推薦：★★★ 三鮮羹也是人氣美食大砲！濃郁又香氣十足的羹湯，搭配上魷魚、炸土魠魚塊、炸蝦三種海鮮，料多超級實在，一大坨的嫩豆芽讓整碗羹湯更爽口！黃麵份量也是多到絕對吃得飽！ 樂華夜市美食推薦：燈籠加熱滷味 地址：新北市永和區永平路2-1號 營業時間：16:00–01:30（週一公休） 編輯推薦：★★★★ 陪伴不少在地人長大的燈籠加熱滷味，攤位雖然不大，但是價格合理、種類超多，凡是任何你想得到想吃的滷味，這裡幾乎都有∼整體口味帶點甜，不會太鹹，一口接一口非常順口，敢吃酸菜的朋友記得一定要加！ https://www.instagram.com/p/CMGm3rxj2hR/ 樂華夜市美食推薦：阿西雞肉飯 地址：新北市永和區永元路8號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:00（週日週一公休） 雞肉飯$40、燒肉便當$100、雞腿便當$120 編輯推薦：★★★★ 阿西雞肉飯雖然介紹的頻率沒有特別高，但是他生意非常好，是在地人最愛的店家之一，因為便宜又大碗，月底窮的時候都吃他們的便當！大家最推薦雞腿便當，滷的油亮，吃起來多汁，另外也很推紅燒肉和炸豆腐喔～ 樂華夜市美食推薦：莊家班麻油雞 地址：新北市永和區保平路28號 營業時間：15:00–01:00 麻油綜合$200、麻油豬心$140、麻油麵線$40 編輯推薦：★★★★ 一樣是四季都有滿滿人潮的麻油雞名店，招牌必點麻油麵線、麻油豬肝、麻油雞腿，所有品項都會放一些高麗菜，所以吃起來帶點蔬菜的清甜味，而且他們家的麻油湯還可以續碗，吃起來超划算！記得不要錯過他們家的特製醬汁，沾料非常好吃喔 圖片來源：莊家班麻油雞 樂華夜市美食推薦：好吃雞肉飯 地址：新北市永和區永平路147號 營業時間：16:30–23:30（週一公休） 雞絲飯（小）$40、土雞腿便當$145、油雞（小）$60 編輯推薦：★★★★★ 好吃雞肉飯是編輯每次去樂華夜市一定要吃的美食，就在阿國蝦仁羹的旁邊！店裡以白切雞肉為主，也有不少小菜可以選擇∼油雞肉質很棒，就算不沾醬味道也很足夠，不過份量其實沒有想像中的多，所以我每次去都是較大份的！配上雞油飯和小菜，這樣簡單的一頓也是超級滿足，雞肉飯口味比較像是醬油飯，大家再自行斟酌是否喜歡喔 樂華夜市美食推薦：顏記深海旗魚串 地址：新北市永和區永和路一段129號 營業時間：17:30–23:30（週一/二/四17:40營業，週三公休） $20/串 編輯推薦：★★★★★ 夜市口左手邊第一攤，排隊人龍不間斷，但其實不用等太久，新鮮的魚漿包覆著水煮蛋在經過二次油炸，外酥內軟的加上水煮蛋，整個口感很有層次，個人推薦灑點胡椒提味，很適合當夜市的開胃菜喲！ 樂華夜市美食推薦：牛下來 牛滷飯專賣店 地址：新北市永和區保平路5號 營業時間：11:30–14:30、17:30–20:30 口水牛下來 招牌牛滷飯 $99/牛滷愛上雙寶套餐 $159/飯後牛下來吃布丁 $80 編輯推薦：★★★ 這間位在樂華夜市附近的巷子內，新開幕整家店都是復古裝潢，從店門口到筷子跟椅子相呼應的橘色跟綠色、復古型的扭蛋機都能看出店家在布置上的用心，招牌牛滷飯市面上少見，選用花東的池上米以及台灣溫體帶筋牛肉，吃起來口感軟硬適中，配上一顆半熟蛋的蛋液和著吃，蛋香和牛肉香撲鼻而來，也有賣咖哩飯，算是偏台式沒有日是重口味，單吃也入口好下飯，店家額外提供味噌湯可以自行取用，真的非常貼心呢！ 圖片來源： @chensongeat_ 樂華夜市美食推薦：小栗食堂 おぐりしょくどう 地址：新北市永和區大新街29號 營業時間：11:30–14:00、17:30–20:30（週二公休） 豪華特盛 $480/12貫、小資 $280/7貫、鮭魚親子丼$280 編輯推薦：★★★ 這間鄰近樂華夜市新崛起的日式料理店，絕對是隱藏版的平價壽司首選，生魚片握壽司、炙燒系列通通有，天使紅蝦、干貝、比目魚、鮭魚、鮪魚等食材，都是老闆當天凌晨到漁港現挑現選很新鮮，組合式的套餐讓選擇障礙的人可以輕鬆享受美食，是一間無論熟食生食都一級棒的店啦！ 圖片來源： @playwith_melody 樂華夜市美食推薦：甜食、飲料 樂華夜市美食推薦：快樂地瓜球 地址：新北市永和區永平路59號 營業時間：17:00–00:00 地瓜球（大包）$50 編輯推薦：★★★★ 快樂地瓜球是很有名的連鎖小吃，它們家的地瓜球比一般的地瓜球更巨大，地瓜香氣更濃郁～在油鍋裡漸漸膨脹的地瓜團超級療癒人心，熱呼呼的一口塞更是超幸福～ 樂華夜市美食推薦：永美雪花冰 地址：新北市永和區永平路67號 營業時間：17:45–23:30 黑糖珍珠奶茶雪花冰 $90、芋見三重奏 $110、新鮮草莓煉乳冰磚（冬季限定）$150 編輯推薦：★★★ 永美雪花冰的冰超級有特色，料很豐富之外還超特別！居然把蛋捲、oreo等餅乾磨碎後加入雪花冰上面，給你口感與味覺上的全新感受～口味偏甜，一個人吃可能會有點膩，建議可以多人一起分食哦！ 圖片來源：@jenny_u.2 https://www.instagram.com/p/CldUqKzur5z/ 樂華夜市美食推薦：樂華天下紅茶店 地址：新北市永和區永平路171號 營業時間：15:30–00:00 日月潭紅茶 $35、炭焙鐵觀音 $35、新鮮檸檬紅茶 $50 編輯推薦：★★★★ 圖片來源：@tyler_so_hungry 圖片來源：@tyler_so_hungry 樂華夜市美食推薦：阿爸の芋圓 地址：新北市永和區保平路18巷1號 營業時間：14:30–23:00 招牌芋見泥蔗片冰 $145/3Q芝麻蔗片冰 $115/酒釀蔗片冰 $90 編輯推薦：★★★★★ 夜市必吃甜品非芋圓莫屬啦！這間永和超人氣芋頭冰相信大家都知道，而這次居然還推出了芝麻口味！香濃的芝麻醬淋在刨冰上，配上綿密芋泥、芋泥球和香濃芋圓，以及多樣咬勁十足的配料，口感層次真的很豐富，特別是底層的片冰，綿密又帶有焦香味，吃上一碗就是無比爽口滿足！ 樂華夜市美食推薦：泰桑哩SONNY_CHATHAI 地址：新北市永和區永平路181號⁣⁣⁣⁣ 營業時間：17:00-00:00 泰式手沖奶茶$65、泰式手沖奶綠$65 編輯推薦：★★★★★ 最近開了新店面的泰桑哩絕對是泰式奶茶控去樂華夜市手上必拿的一杯飲料，甜度只分三種：台灣甜 / 泰國甜 / 五分甜，台灣甜大概是正常飲料店的8分堂，泰國甜就是15分，就看大家能接受的甜度去選擇，冰量也可以調整，但無法完全去冰，畢竟有點冰塊喝到最後才不會太膩，這家算是泰奶控一致認為最接近道地的口味啦！整體來說，煉乳的味道重一點，喜歡茶香就將甜度降低，另外也可以免費加珍珠，還不快去朝聖~ 圖片來源：@tyler_so_hungry 圖片來源：@tyler_so_hungry https://www.instagram.com/p/CrnqhhfBHKa/ https://www.popdaily.com.tw/food/1294088 16間樂華夜市必吃美食的點名，有點到你們最喜歡的小吃嗎～擇日不如撞日，在今晚揪團一起去吃遍樂華夜市吧！ 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉🏻新北美食再一波，永和在地好料TOP10，澎湃美味攏底加！ 👉🏻別再說新北無聊！中永和約會景點TOP10，新北最浪漫的情侶約會地點都在這 👉🏻最新9家中永和咖啡廳推薦，頂溪、景安、永安市場站咖啡廳都有！ 👉🏻環狀線美食｜捷運景安站7間必吃美食推薦，澎湃好料報給你知！ 👉🏻不止華新街！南勢角站美食推薦TOP9，中和在地人推薦！ 👉🏻在地人帶路，永安市場站美食Top8，除了樂華夜市你還有這些選擇！ 👉🏻【新北】環狀線一日遊攻略！7個捷運周邊景點美食都有，帶你從白天玩到夜景 #三鮮羹 #台北夜市美食 #官記純檸檬泰式涼拌木瓜 #快樂地瓜球 #柯基燒點心鋪 #樂華夜市 #永和樂華夜市 #永美雪花冰 #泗源炸雞 #無雙牛肉 #發胖北部 #賤人雞蛋糕 #郭記麻辣臭豆腐 #阿爸の芋圓 

#搜尋結果

一拍照就尷尬癌上身？2026讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！

一拍照就尷尬癌上身？2026讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！

真的會臉盲！盤點15組「韓星雙胞胎」撞臉特輯，確定沒有血緣關係嗎？

真的會臉盲！盤點15組「韓星雙胞胎」撞臉特輯，確定沒有血緣關係嗎？

2026南京復興站美食推薦TOP10｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！

2026南京復興站美食推薦TOP10｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！

明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀

明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀

iPhone「自製音樂鈴聲」免費換！內建App簡單4步驟讓你隨時更換鈴聲

iPhone「自製音樂鈴聲」免費換！內建App簡單4步驟讓你隨時更換鈴聲

超簡單！5步驟打造「初戀系女孩」超萌大眼妝，畫完整個眼神都在散發清純的少女無辜感！

超簡單！5步驟打造「初戀系女孩」超萌大眼妝，畫完整個眼神都在散發清純的少女無辜感！

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

士林夜市特輯，12家必吃人氣小吃，鹹的甜的通通一次給你！

《愛的迫降》竊聽員居然「跟馬東石同齡」！IU粉、私下超Rock，5點帶你認識金永敏

《愛的迫降》竊聽員居然「跟馬東石同齡」！IU粉、私下超Rock，5點帶你認識金永敏

情人節火熱起來！2024 Netflix情慾片單推薦，用這「關鍵字」就能一次全收看？

情人節火熱起來！2024 Netflix情慾片單推薦，用這「關鍵字」就能一次全收看？

樂華夜市必吃美食TOP16｜涼拌手撕雞、三鮮羹，在地人極力推薦的都有！

樂華夜市必吃美食TOP16｜涼拌手撕雞、三鮮羹，在地人極力推薦的都有！