【精選】2022冬天動起來！新北私房登山步道TOP7，新手高手等級通通有

雖然天氣越來越冷、冬天越吃越多，所以美好的假日就別懶在家裡浪費時光了～不想到人擠人的市區那就遠離塵囂來趟健行之旅吧～這次編輯整理了新北7處登山景點，當個健康的水妹妹，同時還能拍出清新唯美照，走一趟實在太划算啦！ 新北私房登山步道：孝子山 位於新北平溪的孝子山，雖然海拔只有三百多公尺，山勢不算太高，但因為山形陡峭，尤其是越接近山頂坡度越陡。整座山遠看像是顆巨大石筍，由側面仰望，立面接近垂直，喜歡挑戰刺激的朋友一定不要錯過。 只要堅持著攻頂，就可以享受完全沒有建築物遮擋的天然景色，而且還是360度環繞在周遭，看到照片還不心動嗎？快邁開你的腳步前進這座山吧！ Info. 地址：新北市平溪區石底街24號 如果想要把平溪的山一起收齊，可以看看Youtuber @秋天剩旅行 影片下的路線，孝子山的話，跟著他的腳步還能在20分鐘就攻頂～算是CP值非常高的，大家可以參考唷！ 新北私房登山步道：新山夢湖登山步道 位於新北市汐止區的新山夢湖登山步道，是「新山」與「夢湖」的合稱，包含了新山環山步道及夢湖環湖步道。這裡最頗為人知的就是這片碧綠的湖水，清澈的水質讓人不得不愛上這片大自然美景。 沿著登山步道一步一步爬，可以來到新山山頂，雖然路途有點崎嶇蜿蜒，但攻頂之際眼前這片令人心曠神怡的景色，瞬間讓人覺得留下的汗水都是值得的！假日想要找座山爬，不妨來汐止的新山夢湖吧，景色十分療癒人心呢！ Info 地址：新北市汐止區 新北私房登山步道：劍龍稜 有著郊山之王美稱的「劍龍稜」，也是不少喜愛登山之人推薦的景點，崎嶇層層交疊的山巒，尖銳清楚的山稜線格外迷人。但如果你是新手或是有懼高症的話，就比較不建議前往了！整體來說爬劍龍稜的路程不算太長，但中間路段挑戰性高，需要有較豐富的經驗和抓地力較好的鞋子等裝備。 沿著這條登山步道攀爬在龍背稜線上，一路上可欣賞到東北太平洋的碧海藍天，以及壯麗的基隆山壁，即便路途較為艱辛但景色還是吸引不少人前往啊！想要深入感受大自然的鬼斧神工，「劍龍稜」絕對是不二選擇。 Info 地址：224新北市瑞芳區南雅里 新北私房登山步道：鳶山 應該不少人都曾經在IG上看過這種坐在岩盤上，雙腳懸空配上後方美景盡收眼底的美照？其實這個讓人心動的打卡景點就位於新北三峽的「鳶山」，而且其海拔僅有321公尺，比較適合登山初學者。假日想要遠離喧囂市區往山裡跑的人「鳶山」也非常合適！ 雖然海拔不高但鳶山之頂仍然可以眺望不少美景，凌亂有序的田野與城市高樓相互融合，蜿蜒的大漢溪彷彿無邊無際地潺潺不絕。這座山的形狀因為像隻在空中翱翔的鳶鳥之嘴，所以取名為「鳶山」。這裡有許多石頭岩盤推砌而成的台階，不少人都會搭配遼闊之景拍張雙腳懸空的意境照當作紀念。（前往鳶山打卡拍照的人務必注意安全，勿過於靠近崖邊！） Info 地址：新北市三峽區鳶峰路 新北私房登山步道：五寮尖山 而同樣位於新北三峽區的登山步道還有這座「五寮尖山」，與筆架山和皇帝殿並列為北部三大岩場之一，遠看這五座山的山形就像握拳一樣，每一座岩峰的高低不同，彼此重疊起伏，讓人不得不讚嘆這片大自然的風光。 在五寮尖山沿途路程中較為困難的地段，皆有固定繩索可以攀繩而上，岩面也有人工鑿空作為踩點，但整段路程的起伏較大不算太輕鬆，大家還是要考慮自己的體力適不適合唷！ Info. 地址：新北市三峽區大埔路51號 新北私房登山步道：皇帝殿 接著同樣是名列北部三大岩場之一的「皇帝殿」，位於新北市石碇區，雖然地形陡峭，但相對其他座山，爬起來難度更為「親民」一點，步道稜線防護設施非常完善。故皇帝殿的人氣一直以來都是居高不下的，一到假日就會有不少人前往，沒來過的人別說你愛爬山啊！ 如果你成功的登上高峰，就能看到這處山脊稜線及遠處連綿的山巒連成一片的景貌，拍出來的照片完全不用調色修圖就夠美哩，想要找免費的打卡點來這裡就對了，比起去餐廳登山對身體還比較健康！ Info 地址：新北市石碇區 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 新北私房登山步道：貢寮桃源谷 最後這座新北貢寮區的「貢寮桃源谷」則是一個比較療癒系的登山景點，綠意盎然的草地與蔚藍的天空連成一片，無邊無際的視野超紓壓。想要成為自然系的健康女孩，但體力不佳或是有懼高症的人，就可以考慮貢寮桃源谷哦！ Info. 地址：新北市貢寮區桃源谷步道內寮線 👉【台北】陽光女孩出動！盤點7處登山清單，熱愛登山的你征服了沒？ 👉【宜蘭】到礁溪來場大自然之旅，吃喝玩樂通通有，兩天一夜都玩不夠啦！ 最後，編輯來個溫馨小提醒！爬山記得還是要結伴同行比較好，出發前注意天氣並衡量體力及自身經驗適不適合要去爬的山。如果一切都沒問題，那就別再猶豫了，快來體驗戶外的山水之樂吧！ 撰文編輯 #Joyce #五寮尖山 #劍龍稜 #孝子山 #新北 #新北私房登山步道 #新山夢湖登山步道 #登山步道 #皇帝殿 #貢寮桃源谷 #鳶山 

韓妞最愛網拍“gogosing”不用代購，官方直寄台灣、超商就能取貨！

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敷完面膜要洗臉嗎？8大敷面膜踩雷區，讓你釐清正確敷面膜SOP！

每當需要緊急改善肌膚狀況時，都會習慣利用「面膜」來急救敷個10～15分鐘，把臉部的狀態調整到最好，不過面膜雖然對皮膚非常的有益處，但是如果基本觀念有誤的話，反而會越敷臉越糟，像是多久敷一次、敷完面膜要洗臉嗎等等，擁有正確的SOP才能讓肌膚變更好！ （圖片來源：IG @akiii_takajo) 錯誤觀念1.天天都敷面膜 首先面膜也有區分成許多不同類型與功效，如果是美白型的面膜一定不能天天敷！因為美白元素酸類每天都使用會對皮膚太刺激，反而增強過敏狀況，一周2到3次就好。 錯誤觀念2.長時間敷著面膜 面膜主要是幫助肌膚油水平衡，在敷的過程中快速地補水，但一旦時間過長，反而會讓面膜反向把臉上的水分帶走，越敷越乾、緊繃，所以最好不要超過20分鐘，當面膜紙邊邊微翹的時候，就就要拿下來了！ https://www.instagram.com/p/B9hJCTsFYWh/ 錯誤觀念3.邊洗澡邊敷面膜 許多人喜歡邊洗澡邊敷臉，節省時間又方便，但是這樣只會讓面膜的效益減半，因為浴室中洗澡時的溼氣，會影響到面膜紙的狀態，無法好好貼在臉上，這樣怎麼會有功效呢。 https://www.instagram.com/p/BpmFPS0nLP6/ 錯誤觀念4.洗完臉直接敷面膜 我們的臉即使沒有上化妝品，每天外在的空汙也會讓皮膚毛孔推積髒東西，所以僅僅只有洗臉是不夠的，應該要洗臉完之後→去角質→化妝水，在敷上面膜才行！ 錯誤觀念5.不先去角質 就像上一點提到的，不把去角質去乾淨，直接敷面膜是無法吸收裡面的精華，這樣也只是白費工而已，最好是清潔完臉部肌膚，去完角質，幫肌膚基礎保濕一下，這樣能更好吸收精華。 https://www.instagram.com/p/CJ8D845DV5j/ 錯誤觀念6.只敷面膜不保養 很多人會把面膜當作懶人式的保養，所以敷完臉就不做後續的動作，不過這樣反而無法把免膜中的「精華」鎖起來，所以記得敷完之後，還是要搭配上乳霜或是乳液按摩喔！ https://www.instagram.com/p/CHKrGYJlIE5/ 錯誤觀念7.敷面膜時大笑 敷面膜的時候，雖然等待時間有些漫長，有些人會忍不住追劇或是看影片，情緒波動時臉部也會跟著運動，可是這樣不僅會長細紋，面膜紙也無法完美貼合臉部，而讓效果大大降低。 錯誤觀念8.敷完面膜不洗臉 面膜紙拿下來之後，臉上都會有多餘無法被吸收的精華，最好是用清水把臉清洗過，才不會造成過敏、毛孔阻塞的問題，洗完臉在把後續保養做完整，這樣整套護膚SOP才完美～ https://www.instagram.com/p/BkUcfFyBNOe/ 以後當你敷面膜的時候，就知道這些地雷都不要再犯了，才不會覺得為什麼敷完面膜，反而臉的狀況卻變差了，非常有可能就是因為你的這些錯誤行為喔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #NG保養 #保養方法 #如何敷面膜 #改善肌膚 #敷面膜的正確方式 #清潔保養 #臉部保養 #面膜怎麼敷 

ㄋㄟㄋㄟ補給讚，精選TOP5人氣起司牛奶鍋，就愛這種濃醇香！

身為一個專業的起司控，無論任何餐點只要掛上起司二字就必點！當然火鍋也是不例外，起司牛奶鍋的存在簡直就是我的福音！今天要跟大家分享5家必吃的起司牛奶火鍋～每一家都很強！絕對可以連料帶湯吃到見底！ 起司牛奶鍋推薦：加分100%浜中特選昆布鍋物 義式白醬鍋價位：$338+10% 地址：台北市大安區忠孝東路四段17巷34號（忠孝店） 我心目中第一名的店就是他！CP值超高，湯頭又很對我的味，牛奶高湯喝起來很順口，店家會額外給你一片起司片，當湯滾的時候放進去讓起司融入牛奶高湯中！光用看的就受不了，我每次去吃都能吃到見底，湯頭一滴都不剩，再加上他們家的菜盤跟肉盤份量都很足夠，吃完真的會覺得好罪惡，可是心裡就是好滿足啊！ 起司牛奶鍋推薦：山森原 即食鍋 起司牛奶鍋 $160 地址：新北市永和區成功路二段95號 CP值超高的個人小火鍋，店內所有的火鍋都$200有找喔！雖然便宜但料也是給得很足，洋蔥牛奶鍋是店內的人氣商品！香濃的牛奶鍋加上爆炒過的洋蔥，讓湯頭變得更加鮮甜！搭配酥皮一起享用讓我想到酥皮濃湯的口感 起司牛奶鍋推薦：鍋媽媽牛奶鍋 價位：$300-$700 地址：台北市中山區天祥路6號 超人氣排隊日式涮涮鍋，曾獲得起司牛奶鍋第一名的頭銜，湯頭的部分還不賴，食材的也都很新鮮！如果喜歡吃海鮮的老顧客還可以提早打點話跟店家指名想要甚麼海鮮，店家就會在當日引進，讓你吃到最新鮮的喔！建議要去吃的人記得先打電話訂位，不然排個一個小時都是常態喔！ 圖片來源：鍋媽媽牛奶鍋 起司牛奶鍋推薦：偈亭-泡菜鍋 偈亭起司奶豬肉鍋：$230 地址：台中市北區雙十路一段117之2號（雙十總店） 生意好到分店狂開！是我排名NO.2的起司牛奶鍋喔！我第一次是在台中念書的時候，被在地朋友拖去吃！排了快一個小時，但是跟大家說真的很值得，火鍋一上來我都傻了，料整個爆出鍋子，而且價格不到$200！佛心店又一家，當時去吃的時候起司是用一大塊起司條，現在已經改成灑滿起司碎條了！但是口味一樣很讚，非常的濃郁，而且料多實在真的可以吃很飽～ 起司牛奶鍋推薦：有你真好 火鍋沙龍（暫時關閉） 均消價位：$220 跟其他起司牛奶鍋不一樣的地方是，他不是使用牛奶高湯，而是使用純鮮奶喔！店員會在你面前製作湯底，首先放入起司等待融化完畢後，就會倒入事先準備好的兩瓶高大鮮奶，慢慢地就會聞到濃濃的奶香味喔！ 看完以上介紹，相信各位今年冬天又多了很多選擇啦，快相揪去找濃醇香！ 延伸閱讀 👉🏻台北東區火鍋推薦 👉🏻大台北14家人氣麻辣鍋 👉🏻泰式火鍋精選TOP 6 👉🏻台北7家酸菜白肉鍋推薦 Popyummy/撰文報導 #人氣火鍋 #冬季美食 #加分牛奶鍋 #小火鍋 #歇亭火鍋 #火鍋 #火鍋推薦 #牛奶鍋 #發胖經選 #起司牛奶鍋 #起司鍋 

我的歡樂由你負責！18部「羅PD」的經典韓綜，《兩天一夜》、《新西遊記》必看！

大家心中有最佳韓綜名單嗎？如果還沒有的話，今天泡菜編要來帶你進入韓綜的世界，盤點韓國明星PD「羅䁐錫」所製作的歷年綜藝。羅PD自2001年進入電視台KBS開始擔任節目製作人，造就傳奇的《兩天一夜》綜藝，2013年轉任到CJ E&M，開創旗下tvN有限電視台的收視高峰，親民形象及有趣的節目讓他深受觀眾愛戴，2018年的收入及獎金就高達40億韓元！那話不多說，趕快來看看羅PD創造出的輝煌作品，如果沒看過的話可不能稱作合格的韓迷喔！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321614 https://www.popdaily.com.tw/korea/1267314 1. 《兩天一夜》 綜藝《兩天一夜》為旅遊探險的節目，透過成員們的遊戲過程中介紹韓國美景、美食，值得一提的是，隨著節目的宣傳效果讓許多沒落的觀光景點重新振興起來，帶動當地經濟。節目中，最經典的遊戲莫過於「福不福」遊戲，如果輸了就要接受野外就寢的懲罰。泡菜編最印象深刻的一集是製作單位與主持人進行運動對決，結果製作單位不幸輸了，粗估約30位工作人員就集體鋪墊子就寢，甚至當晚下暴雨，顯得更加克難又真實。羅PD在《兩天一夜》2007年開播後一路做到2011年就轉職於tvN電視台，但截至今日《兩天一夜》依舊保持國民綜藝的地位，做到第四季了喔！ 2. 《出發吧！夢之隊》 這是運動型綜藝節目，由固定藝人組成Dream Team，像是當時Super Junior銀赫、SHINee珉豪也因為出色表現被冠上「運動idol」的美名。遊戲有跳馬、跳高、高難度障礙賽等多元關卡，加上每集特別嘉賓會請來消防員、運動員，甚至特技演員來參加，為的是要讓夢之隊成員激發更多勝負欲，觀眾也能看得更過癮。 3. 《花樣系列》 2013年羅PD開始tvN背包旅行企劃，第一彈就是《花樣爺爺》，由五位平均年齡為74歲的資深演員組成，加上演員李瑞鎮帶領老隊員一同去世界各地旅行，值得一提的是，台灣篇播出後造成一股「台灣熱」，據觀光局統計2013年韓國觀光客來台人數較前年成長39%，羅PD也獲頒「台灣觀光貢獻獎」殊榮。 第二彈背包旅行企劃則是《花樣姊姊》，由國民皇太子李昇基帶領資深女星尹汝貞、金慈玉、金喜愛、李美妍前往土耳其及克羅埃西亞展開為期11天10夜的歐洲旅行。 第三彈則為《花樣青春》，先後製作了兩季請到像是《請回答1994》演員柳演錫、孫浩俊、Baro前往寮國，以及《請回答1988》演員柳俊烈、安宰弘、高庚杓、朴寶劍前往非洲納米比亞等嘉賓；番外篇則是韓團Winner前往澳洲進行青春旅行。節目最刺激的特點在於成員們會毫無預警的突然展開旅行，任何行李都無法事先準備，完全實踐說走就走的冒險精神。 4. 《一日三餐》 《一日三餐》為體驗自給自足三餐的實境節目，成員們要利用偏僻小島擁有的資源煮出美味三餐，有時候與村民互相分享食材的場景也令人很感動。拍攝地點選在原始農村或是偏僻海島，同時節目也挖掘出許多料理高手像是車勝元、神話成員Eric，至2014年開播以每每創造高收視率，已經躍升許多人心中最佳韓綜。 5.《新西遊記》 至2015年開播的《新西遊記》至今已推出8季，節目概念以中國古典文學《西遊記》及日本漫畫《龍珠》做為發想，成員在旅行期間透完成各種任務來獲得7顆龍珠，就能實現願望。此外，羅PD在節目中常常進行「無意義賭博」，像是在第四季中最經典的「宋神指」事件，宋旻浩克服大象轉圈的暈眩，成功用手指點出昂貴的藍寶堅尼，製作費差點開天窗。此外，先前在《新西遊記外傳：冰島一日三餐》首播時，羅PD在自己Youtube頻道《채널 십오야》口出狂言，若是訂閱達到100萬的話，會把李秀根、殷志源送到月球上，結果後來訂閱真的快達到100萬時，製作組發現若要去月球，製作費粗估就要4000億韓元（現約為新台幣94億），羅PD才緊急開直播要求大家取消訂閱，賭博鬧劇才因此落幕。 《新西遊記》之所以能獲得高人氣除了成員之間的化學反應外，經典遊戲「寂靜的吶喊」、「高帽遊戲」等都成為年輕人之間的熱門話題。此外節目創造的吉祥物「神妙漢家族」，黃色搶眼外觀受到粉絲喜愛，每次推出周邊商品及貼圖都能創造巨大商機，算是另類的國民偶像了呢！ 6. 《尹食堂》 《尹食堂》的中心主旨是希望能夠脫離繁忙雜亂的都市生活，到悠閒寧靜的地方開設自己的小店，間接也反映出當時代許多年輕人的夢想。羅PD在第一季找來資深演員尹汝貞帶領，鄭有美、李瑞鎮及《花樣爺爺》申久到印尼德拉娜安島開設韓式餐廳，播出後還打破有線電視台綜藝收視冠軍紀錄，承著氣勢，羅PD於2018年推出第二季前往西班牙小鎮加拉奇科經營餐廳，也因為男神朴敘俊的加盟，增加許多看點，吸引當地居民前往朝聖難得一見的「亞州帥哥」。 7. 《姜食堂》 《姜食堂》其實是實現《新西遊記》第四季中成員姜鎬童及李秀根的提議要效仿《尹食堂》而來的，節目以「老闆吃的更多」為噱頭，總共推出三季。第一季選在濟州島開餐廳，成員們從開店、結帳、製作料理、帶位都親自上陣，人氣菜單「巨無霸炸豬排」讓客人吃的津津有味。第二季加入P.O.，主打料理為辣炒年糕，第三季則加入退伍的圭賢，主打「60cm披薩」，創意菜單吸引許多觀眾爭相申請節目錄製，簡直一位難求。而羅PD也奉獻自己當起洗碗工作，可以說是鞠躬盡瘁！ 8. 《新婚日記》 《新婚日記》有別於大家熟知的綜藝《我們結婚了》由假想夫婦度過新婚生活，或是有主持群在棚內評論的畫面，而是邀請「真正夫婦」呈現其最真實的婚後生活。至2017年開始總共推出三季，最有名莫過於具惠善、安宰賢夫婦，過程中不斷放閃灑狗糧，充滿粉紅泡泡，雖然至今已經離婚，但是美好畫面依舊留存於節目中。 9. 《咖啡之友》 由羅PD擔任創意總監的《咖啡之友》請來柳演錫、孫浩俊至濟州島開設咖啡廳。節目內容延續兩位至2018年開始實行的同名公益活動，消費者可透過自行訂價來購買，全數收入將捐給將用於愛心活動。咖啡廳店面由倉庫改造，周圍滿滿的橘子樹也供客人採好採滿，加上菜色從法式吐司到香辣豬肉燉菜都讓人讚不絕口，還可以來上一杯孫浩俊專屬手沖咖啡。節目最惹人喜愛的橋段為成員們打理店面及各種有趣互動，讓觀眾捨不得按下停止鍵。 10. 《森林裡的小屋》 節目邀請蘇志燮、朴信惠參與離群索居的田園生活，各自住進Off-the-grid house(泡菜編提示：沒有接電與自來水的斷網小屋)，僅靠太陽能板來維持所需電力。以紀錄片的形式拍攝，每集都會給成員任務完成，像是「請花3小時用餐」、「請製作簡易吊床、採集野菜做飯」目的是讓其回歸「本質」，也向觀眾傳達擺脫繁忙的都市生活有就是如此，換作是你的話敢挑戰嗎？ 11. 《煮拉麵的男人》 光是在電視播綜藝無法滿足羅PD，上傳影片到Youtube才算是順應潮流。《煮拉麵的男人》由姜鎬童到韓國各地進行「拉麵吃播」，除了會加入當地新鮮食材，光是看姜鎬童大口吸入麵條的模樣，口水已經快流下來，強烈建議大家不要半夜觀賞，不然起身買宵夜的人就會是你！ 12. 《麻浦帥小子》 身為超過10年摯友的宋旻浩及P.O，不管是年紀、居住地、職業都相同，兩人時尚風格卻截然不同，因此節目透過各種情境劇挑戰，讓他們依照現有資源去搭配屬於自己的風格，勝負則由網友親自選出挑戰兩人時尚的自尊心。其中節目最大的笑點在於總是一身黑的羅PD也不免在時尚節目霸改造一番，清新稚氣的「羅可愛」你絕對不能錯過。 (影片來源：채널 십오야Youtube) 13. 《尹Stay》 《尹STAY》是在2021推出，由尹汝貞、李瑞鎮、鄭有美、朴敘俊及崔宇植共同參與出演的「寄宿型」綜藝節目，以韓屋為寄宿地點，讓在韓國的外國人士可以體驗、享受到韓國風情的真人秀。成員們不只要負責大廳接待、飲食製作，還要負責整理房間跟清掃環境，可說是非常拼！但其中也有許多搞笑卻溫馨的內容，就等著各位粉絲親自去觀看體會啦！ （圖片來源：tvN《尹Stay》） 14. 《春季露營》 《春季露營》算是《新西遊記》的特別番外篇，在本節目中，原《新西遊記》成員們姜鎬童、李壽根、殷志源、圭賢、宋旻浩和P.O都參與演出，而成員們每次會分成兩隊，選出各自的隊長後，出發去購買食材、搭帳篷進行露營。值得一提，前因離婚風波而暫時離開節目的安宰賢，也於《春季露營》回歸，給了大家一個驚喜！ （圖片來源：TVING《春季露營》） （圖片來源：TVING《春季露營》） 15. 《機智的山村生活》 《機智山村生活》則是由電視劇《機智醫生生活》中的「五人幫」曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明及田美共同演出，因出演者共同參與了同部電視劇，有著共同的默契和不一樣的火花也是一大看點。若是戲裡看不夠的朋友們，也能在戲外繼續看到這幾位演員的互動！ （圖片來源：tvN《機智的山村生活》） 16. 《Biong Biong地球娛樂室》 《地球娛樂室》是在2022年6月開播的綜藝節目，固定出演成員有演員李恩智、女團OH MY GIRL的Mimi、IVE的安俞真以及嘻哈歌手李泳知，四名成員的人物設定為需抓回從月球逃到地球的「月球兔子」的勇士們。節目播出後，因四名成員間的默契及火花意外地好而引起好評，使該節目討論度和人氣持續上漲！而一向喜歡「折磨」成員的羅PD，也難得在《地球娛樂室》裡常常露出無能為力、慌張的模樣，讓觀眾覺得非常新鮮有趣！這檔綜藝節目也預計即將於9月16播出最後一集，還沒看的朋友趕快追起來啦！ https://www.instagram.com/p/CgEA9NnrkPj/ https://www.instagram.com/p/CiByqMgp7CG/ 17. 《出差十五夜》 《出差十五夜》是羅PD製作的綜藝節目，一開始其實是為了讓《機智醫生生活》劇組宣傳作品的一個管道，又稱作「羅暎錫的獨自出差計劃」。當時由《機智醫生生活》中的五人幫曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人出演，名為《機智的露營生活》，沒想到該集首播後獲得了非常大的迴響以及觀眾的喜愛，粉絲們都紛紛敲碗希望《出差十五夜》能繼續製作，於是就播到了現在！ （圖片來源：tvN） 後續曾有許多經典特輯例如少女時代15週年特輯、與BTS合作的奔跑吧防彈特輯、YG特輯、HYBE特輯、《機密同盟2特輯》和Starship特輯等都廣受好評。節目環節以遊戲為主，包括人物問答、音樂問答、隨機舞蹈考驗、寂靜中的吶喊等都是經典！而除了能夠看見藝人與羅PD之間的火花外，可以一次看到許多平常難以聚集到的藝人是最大亮點，像是HYBE特輯同時有眾多人氣歌手、Starship特輯讓偶像團體、Solo歌手以及演員屆前後輩都相聚在一起同樂，讓大家讚嘆「這個陣容果然只有羅PD邀請的到」！ （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） （圖片來源：tvN《出差十五夜》截圖） 18. 《NANA TOUR》 其實會有《NANA TOUR》這部綜藝的原因，是來自於男團SEVENTEEN先前出演《出差十五夜》時，成員們一一寫下了自己的願望，並把籤放入了中獎率非常低的抽獎袋中，沒想到DK竟然一抽就抽中了圓佑的願望，也就是全員拍攝《花漾青春》！而《NANA TOUR》正是《花漾青春》的全新延伸版！ https://www.instagram.com/p/C1ZO67_J0pd/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f79d30bf-6aa3-4a3c-a233-e3ea1f2c0750 先前的「花漾系列」都有著不同的任務需要完成，而羅PD表示，為了讓行程繁忙緊湊的SEVENTEEN能夠好好休息，因此特別制定了不同於過去的規則，不會有太多困難的任務，而是希望成員們真的來趟深度放鬆之旅！節目中除了可以看到SEVENTEEN成員一如既往的搞笑綜藝感之外，還能看到成員間溫馨的好感情、跟著他們一起被義大利的美景療癒！ （圖片來源：IG @tvn_joy） 看完王牌製作人羅暎錫羅PD的歷年綜藝精選，有沒有讓你喚起一些節目片段呢？若是平常追劇追累了，不妨試試輕鬆搞笑的韓綜，畢竟「羅PD出手」可謂品質保證啊！ 撰文編輯 #佳佳 #2022韓國綜藝 #BiongBiong地球娛樂室 #CoffeeFriends #IVE #KBS #KBS綜藝 #Mimi #OHMYGIRL #PO #PO綜藝節目 #tvN #tvN綜藝 #Yujin #一日三餐 #兩天一夜 #具惠善 #出差十五夜 #出發吧!夢之隊 #咖啡之友 #地球娛樂室 #奔跑吧防彈 #姜鎬童 #姜食堂 #孫浩俊 #安俞真 #安宰賢 #宋旻浩 #尹STAY #尹汝貞 #尹食堂 #新婚日記 #新西遊記 #新西遊記周邊 #新西遊記外傳 #春季露營 #曹圭賢 #月球兔子 #朴信惠 #朴敘俊 #李昇基 #李智恩 #李泳知 #李瑞鎮 #李秀根 #柳演錫 #森林裡的小屋 #機智的山村生活 #機智的露營生活 #機智醫生生活 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #煮拉麵的男人 #申九 #羅pd #羅PD綜藝節目 #羅暎錫 #花樣姊姊 #花樣爺爺 #花樣青春 #蘇志燮 #車勝元 #金喜愛 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓國綜藝節目推薦 #韓綜推薦 #麻浦帥小子 

別騙了～我們都知道你們是只是好朋友啦！5個公認單獨和女生吃飯也傳不出緋聞的韓國男明星

在藝人們的SNS上，出現和同性友人們的合照是一件很理所當然的事。當然因為工作的關係，不可避免的也會遇到一些和異性好友合照的情況。通常這種時候，男女藝人很容易會因為太過親密而傳出緋聞。不過這也有例外！今天編輯就要幫大家統整出公認的5位「和女生單獨吃飯也不會傳出緋聞」的男藝人，因為是眾所周知的人脈王，就算是臉貼臉合照也一樣，不管是粉絲還是記者都懶～得～懷～疑～啦！ ＃金希澈 想必大家看到標題後第一個想到的人就是「宇宙大明星金希澈」了吧！韓國演藝圈的人脈王金希澈的Instagram上，滿滿都是和大勢當紅女明星的合照，說是IG上女生最多的男藝人也不為過，但就算是經常一起單獨吃飯也不會傳出緋聞，《認哥》表示：「要跟男團吃飯才會傳緋聞！（誤）」，只能說，歐爸年紀也不小了，不要在這邊跟好朋友瞎混（？），快點真的去談個戀愛吧！ ＃李光洙 《Running Man》的固定成員背叛長頸鹿「李光洙」，也是女生好友一堆卻傳不出緋聞的男藝人之一。即使總是在節目裡打給女性朋友做任務，或是和女性成員們互相戲弄、鬥嘴，甚至是對每個新見到的女來賓都立刻陷入愛情，粉絲們也都只把這一切歸類為節目效果（李光洙式吶喊：我是認真的，為什麼不相信我），像是和《Running Man》裡一起出演的智孝歐膩，是無話不談的真實姊弟兼朋友、和一起拍過戲的朴寶英在下了戲後也是摯友！ ＃尹鈞相 尹鈞相溫柔的好個性，讓他和每個合作過的女演員及男演員都保持著良好的友誼。即使下了戲也還是經常見面！ ＃朴寶劍 超有禮貌且以溫順性格出名的演員「朴寶劍」，每次拍完戲都會受到合作演員們的強烈喜愛！不論男女同事還是前輩們都對他讚不絕口，和劇組成員們即使下了戲都還是有聯繫，和一起合作過的金惠秀、羅美蘭、李清兒等等，在結束作品後也仍保持著深厚的感情。 ＃G-Dragon BIGBANG的GD也有許多的女性藝人朋友，像是互相擔任過多次演唱會嘉賓的IU、還有秀智、雪莉、金喜善、同公司的2NE1和BLACKPINK，甚至是中國女星Angelababy都很要好！ 這些明明顏值超高卻讓人超放心的歐爸們，編輯覺得他們應該是所有男生最羨慕的對象吧！不但可以每天見不同的頂級美女，還不用特別避嫌，有這種福利，名利什麼的都不重要了，最猛「人生勝利組」就決定是你們了！ #G-dragon #人脈王 #尹鈞相 #朴寶劍 #李光洙 #泡菜追星 #鄭俊英 #金希澈 #韓星人脈王 

超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模

拍照的時候能夠拍得又瘦又高，一定不只是我的願望吧！而且只要腿拍起來夠長，整個人看起來就先係到不行，小紅書博主＠一井豚就要教教大家利用相機裡的格線功能輕鬆構圖，Pose怎麼擺也不藏私地拿出來，就是要讓你輕鬆拍出大長腿，這幾招學起來人人都能擁有超強逆天美照！快點看下去吧～ 延伸閱讀：受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！ 首先有幾個重點要先掌握，把畫面上到下分成三等份，腳一定要貼齊底部，畫面上方至少要留白1/3，這樣拍出來的照片八九不離十，至少有個好比例！ 1.站著不動也仙女 從最簡單的開始，就像上面說的只要上面有留白、腳有貼齊底部，拍出來的照片就是一雙長腿！就算你不會擺POSE，只是中規中矩地站著；就算你看鏡頭會臉將，要低下頭也無所謂，只要把人放在9宮格中的5＆8的位置，沒有問題，你就是大長腿，這個簡單的站姿也是很多人在拍全身穿搭時很常用的喔！ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ 2.嬌小的只剩腿 把人放在中間，第5、8格的道理已經是萬變不離其宗、亙古不變的道理，坐著的時候記得椅子不要做全滿，將雙腿呈現ㄑ字型同方向延伸，一前一後之外有一支腳一定要伸到畫面的最底部，這個姿勢雖然讓你看起來很可愛、嬌小，但其實你的腿已經偷偷地延伸到鏡頭外了！ 延伸閱讀：TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 3.想當一個長腿帥妹 比較個性路線的人一定常常想拍這種帥氣感的照片，通常面無表情也無所謂，但坐下或是彎曲的雙腿要怎麼看起來修長呢？同樣的道理，不管是左下、右下或是正下方，都要往下方延伸，腿稍微有點彎曲也無所謂，這個視覺效果就是給人一種，你腿明明已經彎了，卻還是佔了畫面的一半，那你肯定是大長腿！ 延伸閱讀：櫻花季到了～Ｎ個小方法學起來，今年讓你櫻花美照拍的嚇嚇叫！拍照姿勢、構圖大公開！ 4.進階名模 這個POSE就是比較進階的，雖然坐著但卻把整個腿部的曲線給露出來了，人物整體來說居中，但是稍微傾斜，一隻腿踩著，另一隻腿伸向相反的那一側，表情不用刻意、也不需要看鏡頭，自然地捕捉反而是這類型照片的精髓啊！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：又亮又粉的濾鏡真的看膩了！這種復古風才是歷久不衰的個性美照阿 應該不難發現，其實只要掌握把畫面分成三等份＆雙腿向下延伸的訣竅，想要獲得長腿美照一點都不是難事，趁著還可以穿點短褲大方露出腿部的肌膚，拍幾張長腿美照吧！ 波波妝漂亮IG等你來曬美照：bit.ly/populzzang #全身照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #拍照教學 #拍照構圖 #拍照祕訣 #時尚拍照姿勢 #時尚的拍照姿勢 #漂亮 #照相 #美照 #美照pose #長腿pose #長腿照 

手機秘密不怕被看光！進階果粉才知道的2大技巧：iPhone內建「隱藏照片、引導使用模式」！

撰文編輯 #MM老師 手機是一個人最多祕密的地方，不管是聊天內容、照片或是瀏覽紀錄都是一個極度隱私的東西。當自己的隱私不想被看到，卻又要借出手機給朋友或親人時該怎麼辦呢？拿iPhone的朋友有福啦！今天編輯要教你iPhone兩種內建功能，學會他們就不用擔心你手機被看光囉！一起來看看吧～ 一、隱藏照片 這功能很簡單，先選取自己想要隱藏的照片，點選左下角的分享鍵，往下拉有一個「隱藏」的選項點選他，照片就會移到已隱藏的相簿裡。 （圖片來源：編輯截圖） 想要看看自己隱藏的照片的話，只要將相簿拉到最下面就會看到其他相簿區裡，有一個「已隱藏」的相簿，點進去就會出現隱藏的照片囉！如果想要取消隱藏，用同樣方式就可以把你隱藏的照片復原到原本的相簿裡，是不是很簡單呢？ （圖片來源：編輯截圖） 二、引導使用模式 這個功能可以將你的手機鎖住在同一個App內，讓拿著手機的其他人不能隨意地跳離畫面，偷看你的小秘密。首先要先去「設定」的「輔助使用」裡面有一個「引導使用模式」，將功能開啟並設定密碼，iPhone X以上的朋友可以直接用Face ID當作密碼，這邊有點不一樣的地方是，輸入密碼開啟引導使用模式是須按側邊按鈕三次，而Face ID則只需按側邊兩次即可。 （圖片來源：編輯截圖） 以上動作完成後，開啟任一程式，按壓側邊按鈕二或三次就會出現使用「引導使用模式」的畫面，點擊「開始」後使用者就沒辦法任意離開該App。如果要結束模式，再次按側邊按紐二或三次即可結束模式。 （圖片來源：編輯截圖） 引導使用模式還有一個特別的功能，開始模式時下面會有提示寫著「圈起螢幕上您想要停用的區域」，如影片範例那樣圈起來再開始模式，下面的選項就不能點擊了，這樣一來，就算想點也沒辦法點開其他東西看囉！ （圖片來源：編輯截圖） 以上是編輯提供給大家不讓自己隱私被看光光的兩種方法，不管是與男友甜蜜對話不想給家人看到，或是還沒修圖完成的原始照片怕被發現，學會這兩種功能，讓你不再擔心啦！記得請用在正當用途，不然偷吃被抓到下場編輯可救不了你喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #iphone功能 #iPhone小技巧 #小技巧 #引導使用模式 #生活精選 #隱藏照片 

【精選】北部人氣市集TOP9在這裡，週末一起出發尋寶去吧！

你也喜歡逛市集時的尋寶感覺嗎？將文創注入夢想，在一個個充滿創意與溫度的商品中，找尋自己心中的那顆鑽石，正是許多人著迷於逛市集的原因，不過市集就像快閃店，很多都不是固定時間展出，每次參與的品牌也不盡相同，相信許多人都有過「可惡居然沒追到！」的扼腕感，所以編輯來幫大家整理出幾個較知名的北部市集和舉辦時間，讓大家帶上荷包，一起逛市集、文青一下。 台北市集推薦1：台北蚤之市 喜歡古董、懷舊小物的朋友千萬不要錯過 「台北蚤之市」，不用到國外就能感受濃濃的復古氣息，台灣最大規模的古物舊貨市集「台北蚤之市」至今已經舉辦到第九回了，每次舉辦都吸引許多古物迷前來朝聖，各式各樣的懷舊老物絕對能勾起你的老靈魂！從餐具到家具，服飾到燈飾，玩具甚是擺設，每一樣都非常精緻，光是用看的就非常滿足了！走過路過千萬不要錯過，有機會絕對要來看看這些可能比你還老的好物啊！ ⚠️不定期舉辦，可以關注他們的粉絲專頁取得最新消息唷 圖片來源：台北蚤之市FB Info. 11/06（五） – 11/08（日） 11:00-19:00（週日到18:00） 艋舺龍山文創B2 萬華區西園路一段145號地下2樓 台北市集推薦2：好好手感微笑市集 以創意激盪、質感行銷、互助互惠、友善溫暖為號召，在好好手感微笑市集可以找到許多充滿創意的原創商品，也能品嘗到有機、結合在地食材製作的美食，以分享為初衷，甚至跨國邀請特色文創品牌來台參與，打造具有特色、沒有商業氣息的手創市集。 Info. 新北投車站：台北市北投區七星街1號 每月第一週的六日12:00～18:00 紀州庵文學森林：台北市同安街107號 每月第三週的六日13:00～18:00 台北市集推薦3： 四四南村簡單市集 在充滿著懷舊氛圍的眷村裡，一群人揮灑汗水，做喜歡的事、讓喜歡的事有價值，希望透過手作的溫度，讓在繁忙都市中生活的人們，來到簡單市集時，即使仍身處台北市中心，還是能夠細細體會現代生活中美好的人事物。 （圖片來源：Simple Life簡單生活臉書粉絲專頁） 旁邊就是台北101，除了市集好逛之外，這邊也超好拍照的唷！ Info. 地址：台北市信義區松勤街54號 市集時間： 每週日13:00～19:00；每雙數週六13:00～19:00 台北市集推薦4： 天母生活市集 來到天母，除了有多家各國特色的餐廳等待饕客挖掘，週末的午後也能走訪市集尋寶，天母生活市集可簡單分成三區塊，有可以撿便宜的二手跳蚤市集、青創品牌的手作創意市集外，還有街頭藝人區，提供他們一個表演的舞台，也讓漫步在市集中的民眾能ㄧ邊享受美妙的音樂。除了可以逛市集之外，天母二手市集也有開放一班民眾上網登記，你也有機會成為攤主小老闆啦！ Info. 地址：台北市士林區中山北路七段與天母東、西路交叉口 市集時間： 週五晚場16:00～22:00 週六早場09:00～15:00 / 晚場16:00～22:00 週日15:00～21:00 台北市集推薦5：東西好文創市集 每週六日在松菸登場的東西好文創市集，是西門紅樓為了扶持發展東區文創而舉辦的，藉由松山文創園區的展覽與休憩空間帶來的人潮，並將市集結合戶外展覽、創意市集、音樂表演、藝文講座等活動，提供創意品牌ㄧ個發展舞台，打造宛如園遊會般的文創市集。 Info. 地址：台北市信義區光復南路133號 市集時間： 每週六、日12:00～19:00 台北市集推薦6：嘎啦嘎啦市集 「讓你心裡的嘎啦嘎啦話被更多的人聽見」是嘎啦嘎啦市集舉辦的宗旨，希望每個創意品牌有被更多人看見的機會，傳遞手作者的理念與夢想，然而這市集最特別的地方就是它為在大樓內，不怕天氣掃壞興致！ Info. 地址：台北市中山區吉林路141號3樓 市集時間： 每週六、日13:00～19:00 北部市集推薦1： 桃園 馬村市集 全國第二座以文化資產保存法保存的眷村，結合文創元素，打造為觀光文創園區，並舉辦市集活動，讓民眾除了來拍張充滿眷村風光的美照，還有個能在此佇足一下午的理由。 Info. 地址：桃園市中壢區龍吉二街155號 北部市集推薦2：桃園77藝文町 日治時期留下的警察宿舍群，一個個木造小屋，經由修復翻新改造成文創園區，除了不定期舉辦藝文展覽和戶外表演活動每週六、日還會有文創手作市集和美食攤商進駐，是個充滿濃濃日本風情的IG熱門打卡景點。 Info. 地址：桃園市桃園區中正路77巷5號 市集時間：每週六、日、連續假日11：00-18：00 北部市集推薦3：新竹 藏物市集 草地、綠蔭、音樂、市集，充滿的漫活感的藏物市集，他們販售的不是商品的賣場，是展現職人精神、創意美學與生活態度的場所，在這裡你可以找到許多原創性的手作小物，也能夠體驗一系列DIY活動，做出專屬於自己的紀念品。 Info. 地址：新竹縣竹北市文興路一段123號 市集時間：藏物市集紛絲專頁 看完是不是很想馬上去尋寶逛一波啊？除了可以欣賞各種手作、老物之外，也可以自己報名參與！以上都是打卡編幫大家整理的人氣市集，下次週末就挑一個市集去看看吧！⚠️詳細的市集舉辦日期還是以各大市集的官方公告為主！ #北部市集 #北部打卡 #台北蚤之市 #嘎啦嘎啦市集 #四四南村簡單市集 #天母生活市集 #好好手感微笑市集 #文創市集 #東西好文創市集 #桃園77藝文町 #波波打卡 #藏物市集 #馬村市集 

日本網友推薦8款「超紓壓手遊」，不用動腦操作又簡單，宅在家也不無聊！

人手一機的世代下，智慧型手機除了提供基本的電話聯絡、信件收發等功能，大家最常運用的大概落在娛樂生活方面，也有很多人會下載手機遊戲來消遣，手遊的種類、風格非常多樣，而這次要來特別介紹日本網站推薦的遊戲，有很多日本女孩也很愛玩，雖然不是日本製作的，但還是很有日系風格喔！ 👉日本熱門手遊推薦！瑪利歐賽車＆戀與製作人，7款遊戲絕對夠你玩！ 1.ホール.io (點我連結) 遊戲玩法跟名稱顧名思義跟”洞”有很大的關係，這個遊戲的操作方式非常簡單，利用手指控制拖曳黑洞的移動方向，黑洞可以吞噬符合大小的任何物品包括人，而且隨著吞噬的物品越多，分數累積越高洞孔會變更大，如此一來便能吞噬更大的物體像是房子，甚至消滅對手，唯一的小缺點遊戲中沒有任何背景音樂，少了一點刺激緊張的感覺。 👉跟我去萌萌喵星人島冒險吧！貓奴必訪日本 4 大療癒爆棚貓島大特集！地址資訊快筆記！ 遊戲模式分成三種，經典挑戰高分、單人二分鐘、絕地求生冠軍賽，洞孔的顏色形狀也能依照喜好去挑選。 2.すしあつめ – MERGE SUSHI (點我連結) “壽司組合”這個遊戲，可以說是毫無技巧可言，操作遊玩方式非常簡單易懂，沒有任何關卡突破或是對戰模式，只需要發揮創意與喜好，把相同的壽司隨意組合開發新種類壽司即可，裡面的壽司圖樣種類很豐富，配色讓人越玩越想吃壽司呢！ 👉銀座高檔壽司料亭《平田壽司》，2020春天最令人期待的壽司客座！ 3.aquapark.io (點我連結) aquapark算是蠻新開發出的手機遊戲，與第一個介紹的ホール是類似的遊玩方式，一樣利用手指拖曳，在滑水道上以飛越的方式爭取第一，在滑水的途中可以撞擊其他玩家，以及避開障礙物來增加自己的速度，最後的名次越高獲取的金幣越多，金幣可以用來購買其他角色。 👉近期最夯《集合啦！動物森友會》你跟上了沒？帶上你的Switch，在無人島展開新生活吧！ 4.Perfect slices (點我連結) 之前有流行一款遊戲”忍者切水果”在手機螢幕上對空拋的水果切割，而Perfect slices有類似相似之處，不過這個是在固定移動的板子上切割，按住屏幕就是往下切的動作，中間會出現一些障礙物，順利避開割動的速度就會加快，最後完成之後就成功可以煮菜了。 👉【大阪冰淇淋特輯 】用刷子吃的冰？新鮮水果尬冰淇淋，無敵組合吃不膩！ 5.みつけて！おじぽっくる (點我連結) “小小歐吉桑，收集小矮人”遊戲，是一個角色收集遊戲，遊戲的故事前提在說一位老精靈失去能力，需要麻煩一位大學生也就是玩遊戲者，收集捕捉不定時出現在房間任何角落的小精靈歐吉桑，歐吉桑每次出現的造型可能會有不同的變化，另外還有一些可愛的零食可以連同收集，非常需要時間經營的小遊戲！ 👉山崎賢人殺進榜，日本男星『理想臉蛋 Top10』排名出爐！但小鮮肉靠邊，這是成熟大叔的天下！ 6.脱出ゲーム Tea Party 不思議な国の不思議なお茶会 (點我連結) 這款是一個解謎逃脫遊戲，背景設定在茶會上，有點類似愛麗絲夢遊仙境的風格，背景音樂與出現的兔子動物呈現的模樣非常可愛，房間內有些線索要自己聯想關聯一一去破解，關卡都不難，但要花一些時間動動腦非常有趣！ 👉日本熱門「動物系甜點」！兔子冰淇淋＆熊熊珍奶，可愛到捨不得咬下！ 7.NicoFlick (點我連結) 這款遊戲需要有初步的日文程度才好上手，由於操作上會運用到日文鍵盤輸入，搭配歌曲與歌詞節奏點擊相對應的字母，有點類似跳舞機遊戲的手機歌詞版，不過歌曲的選擇目前不多，用來訓練日文的打字速度是個不錯的遊戲。 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ 8.豆腐女孩（點我連結） 豆腐女孩的遊玩方式非常簡單，只要點一下螢幕就能操控女孩跳上豆腐，但節奏很重要，否則豆腐塔可能會歪斜，或是來不及跳就被豆腐撞下去，遊戲也就結束了。此外我們還能收集服飾幫女孩換裝，就連豆腐和後面的背景也可以更改。 這些手機遊戲的遊玩方式或許不像線上遊戲那般精細複雜，也不如真實遊戲那樣身歷其境，不過一支手機隨時隨地只要想到，就能玩上一局，不只很殺時間，可愛的操作畫面，不用太多思考，玩手遊一樣可以很紓壓！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #APP #切水果 #動物 #壽司 #密室逃脫 #手機遊戲 #手遊 #日本 #日本手遊 #歐吉桑 #生活娛樂 #紓壓遊戲 #豆腐女孩 #遊戲下載 

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