#台北美食｜公館/台電大樓不限時咖啡廳☕️

 ▪️週末陰雨綿綿的天氣最適合找一間咖啡廳跟朋友放空聊天了😏 ▪️主打不限時，有wifi又有輕食的舒適咖啡廳。NT80/家傳吐司🍞,可以選（蜂蜜/焦糖核桃或是草莓🍓果醬3擇一）NT180吐司套餐有兩份吐司份量，果醬3種都有。 其他還有招牌熱桂卷，其他輕食沙拉🥗供選擇。 ▪️NT150咖啡☕️太妃糖拿鐵/拉花超美的，味道也很濃厚好喝！ 友人點草莓🍓芭樂牛奶🥛真的喝到水果的顆粒感～☺️👍👍 . 整體而言✏️ 環境舒服😌，重點是不限時！如果需要筆電工作或是讀書的您超棒的！ . 📍台北市中正區羅斯福路3段269巷74號 ⏰13:00-22:45 🚇捷運台電大樓捷運站2號出口 💰低消1人1杯飲料🥤 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #女孩👧台北食記 #cafe #coffee #latte #latteart #toast #afternoon #tea #relax #juicy #salad #台電大樓咖啡廳 #公館咖啡廳 #果醬吐司 #拿鐵 #太妃糖拿鐵 #輕食 #公館美食 #喜鵲咖啡 

南韓游泳一哥「黃宣優」的六件事，收過BLACKPINK 跟 ITZY祝褔的男人！

最近在奧運上有許多選手因為帥氣的外表、完美的身材、絕佳的運動細胞被大家注意到，其中一位就是南韓的游泳選手「黃宣優」。雖然在這次奧運中他無緣晉級，但還是收穫了超多的討論度還有人氣！今天就讓我們來了解一下這位僅21歲就獲得世界游泳錦標賽男子200米自由泳金牌，成為南韓第一人的「黃宣優」吧！ https://www.instagram.com/p/CHU-M4LhmLd/ 黃宣優小故事 1.從小展現游泳天賦 黃宣優的父母都喜歡游泳，因此小時候就讓他去參加兒童班的游泳課程。沒想到黃宣優非常有天賦，游得都比旁邊的小朋友們還要快，因此從兒童班進入到了選手班，他的游泳之路就此展開，游到了東京奧運、世界盃（FINA Swimming World Cup 2021）、世錦賽（(FINA World Swimming Championships （25m）2021）、巴黎奧運，被視為目前南韓泳將第一人。 https://www.instagram.com/p/CVhe4wUh3Hq/ 黃宣優小故事 2.東京奧運的驚險時刻 在2021年東京奧運會上，18歲的黃宣優首次亮相，他在100米自由泳比賽的預賽中打破了亞洲紀錄，成為自1956年以來第一位進入該項目決賽的亞洲選手，雖然他最終只獲得第五名，但他展現出的潛力讓全世界都對他刮目相看​。從東京奧運開始他擁有了不少粉絲、背負了許多人的期待，他自己也說這時候開始有了壓力。 （圖片來源：hwang.sunwoo） 黃宣優小故事 3.追星大成功 黃宣優曾經在東京奧運期間公開表示過自己是 ITZY Yeji 和 BLACKPINK Jennie 的忠實粉絲，很幸運的是當這兩位偶像得知他在比賽中的優秀表現後，都特地發佈Instagram的限時動態為他加油，Yeji表示：「待會的決賽加油，我也會一起應援的」Jennie則表示：「我也在為你應援，黃宣優選手加油！」這讓黃宣優感到非常驚喜和榮幸​，想必各位追星人一定都超級羨慕的吧！ （圖片來源：jennierubyjane） （圖片來源：yezyizhere） 黃宣優小故事 4.與中國選手「潘展樂」亦敵亦友 黃宣優和中國選手潘展樂的好感情，已經被許多網友們嗑CP好一陣子了！兩人雖然語言不通，但是在採訪中常常稱讚對方、互相交換泳帽、交換禮物、評論留言，也常常能看見兩人興奮牽手的樣子，不難看出兩人私底下是真的很好。僅相差一歲的兩人都是非常頂尖的游泳選手，兩人亦敵亦友，也約好會一起「頂峰相見」。 （圖片來源：潘展樂微博） （圖片來源：潘展樂微博） （圖片來源：潘展樂微博） 黃宣優小故事 5.與家人感情好 黃宣優的家人都非常支持他游泳，在採訪中黃宣優曾提到爸爸一直是他最大的支持者，每次比賽前爸爸都會跟他說「放鬆，盡力去游」讓他感到很安心​，媽媽以及姊姊也都非常照顧、鼓勵他。而黃宣優還有一位多次出現在Instagram中的家人，就是他養的狗Milu。他還曾說如果想和自己結婚，經過Milu同意就可以，看得出來他非常愛自己的狗狗！ https://www.instagram.com/p/CTj6224hwdp/ 黃宣優小故事 6.曾被爆肇事逃逸 去年新聞曾爆出黃宣優開車不小心和穿越馬路的80多歲老人發生擦撞，而他並沒有馬上下車查看，似乎沒有意識到自己撞到人了，直接離開事故現場。30分鐘後黃宣優才再度回到現場，和當時受理報案的警方承認是自己失誤撞到該老人，幸好對方只有輕微受傷。大韓游泳聯盟強調，黃宣優最近才開始開車，算是菜鳥駕駛，雖然肇事時沒有立刻採取後續措施，但絕非酒後駕駛或是肇事逃逸，且目前黃宣優已經深刻反省，最後雙方和解作收。 https://www.instagram.com/p/CiiCAYMIvxS/ 以上就是關於南韓最年輕游泳一哥「黃宣優」的六件事！黃宣優以驚人游泳速度和努力，讓全世界都看見，21歲就創下了很多不可思議的紀錄，相信在未來黃宣優一定能有更精彩的表現，帶給我們更多驚喜和感動。如果你也喜歡他就一起為他加油吧！讓我們一起見證他的成長，成為未來的游泳王者！ 延伸閱讀 👉女版李光洙！7點認識《韓國No.1》排球選手「金軟景」，運動生涯、霸凌爭議一次看！ 👉真人版排球少年！認識5位日本排球傳奇「帥氣撕漫男」超強實力+神仙顏值根本是從漫畫走出來！ 👉無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！ 👉人狠話不多！「桌球神童」林昀儒的8件事，強到被對手「重點研究」！ 撰文編輯 #ruby #＃2024奧運 #＃波波名人 #＃波波精選 

#台北美食｜古亭平價早午餐/歐姆料理

▪️早午餐能在晚上吃到真的是太開心了😆🥗沙拉一定是必備的！煙燻鮭魚煎的剛好～吐司🍞我覺得大推欸！很少有烤的讓我覺得外皮焦脆內軟的吐司😃 ▪️炸豬排義式燉飯以一般女生食量會吃不完，豬排炸的很剛好鮮嫩多汁 ➡️有部分菜單 . 整體而言✏️ 環境舒服😌價格大多NT200-300內 加30元可以選濃湯🍲或是飲料🥤 除了早午餐/義式燉飯還有咖喱飯🍛跟歐姆料理可以提供選擇喔！ . 📍台北市中正區羅斯福路二段66巷8號1樓 ⏰平日10:00-21:00/假日9:00-21:00 🚇捷運古亭站 💰低消1人80元 要看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #女孩👧台北食記 #古亭美食 #古亭晚餐 #歐姆蛋 #咖喱 #古亭早午餐 #煙燻鮭魚 #炸豬排 #🥗#🍞#🥤#🍟#🍛#🍝#salad #brunch#salmon#friedpork #omley #curry #taipei #eat 

🍮烤布蕾🍮 托男友的福吃到男友的學弟親自創業的點心 純手工製

🍮烤布蕾🍮 托男友的福吃到男友的學弟親自創業的點心 純手工製作💯紮實真材實料 濃郁的蛋香與牛奶香甜撒上白砂糖 甜而不膩的口感真適合我的胃😍 _（近高醫附近） 📍高雄市北平一街５號 ‼️‼️‼️每日限定‼️‼️‼️ #高雄#烤不累##food#foodie 

【波波專欄作家】是咖啡廳，也是攝影棚！台北Routine，最適合女孩們來場午茶約會

台北前陣子新開了一間相當多元的咖啡館 Routine Coffee， 小小的空間，除了提供攝影棚場地租借外， 裏頭還暗藏了一間提供租借與購買的英倫紳士西服用品室， 除此之外，這裡也是家俱家飾店，部分餐盤家俱，也都能買回家。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ Routine Coffee 距離昆陽捷運站1號出口步行約8-10分鐘， 這裡採複合式經營型態，平時賣著咖啡輕食甜點， 也提供攝影棚場地租借拍攝預約，因此內部空間將不定時變換各種場景。 Routine Coffee 空間不大，除了開放式的長木桌座位外，還設置了一處氣質優雅的小房間座區， 不過與J兩人都認為整體空間擺飾與營造，許多小細節處，沒有照顧到，是有些可惜的地方。 ▼燻雞起司磚壓 $120 – 帶著口感的吐司，夾上口味適中的燻雞肉與起司，表現不錯， 不過一旁附贈的杏仁果，吃起來有些軟口。 ▼精靈拿鐵(孕婦不宜) $150 – 使用KIRKLAND牛奶，加上蝶豆花與糖， 喝著是調味乳感較重，甜度也稍微高了些， 認為是視覺大於味覺的一款飲品。 ▼咖啡拿鐵 $140/hot – 放了一份濃縮的咖啡拿鐵，喝起來牛奶與咖啡口感比例感覺是9:1，整體咖啡味相當淡。 ▼法國果露氣泡飲$120 / 朝陽(葡萄柚) – 酸酸甜甜喝起來不會膩口，相當清爽。 ▼冰滴咖啡$160 / 巴西、阿拉比卡、日曬、深烘焙 – Routine Coffee 每日提供不同單品的冰滴咖啡， 今日詢問則是以來自巴西日曬處理的阿拉比卡豆， 冰滴達8小時後，喝著口感厚重，帶著些許香甜風味。 後記 – 在試營運第二天造訪，感覺人手明顯不足， 當時人不多，但點的壓磚吐司等了一個小時， 自己會建議店主在試營運期間先取消服務費的收取， 畢竟感覺一切都還在測試的階段，還相當混亂， 建議若想前往的人，或許也能等咖啡館一切上了軌道後， 才能享受到較為舒適的感受與美好的餐點， 不過親切的態度，相信這裡能有更好的呈現。 INFO Routine； 地址 : 台北市市民大道七段230號 營業時間 : 週一 ~ 週六 : 12:00 ~18:00 每周日、週三公休 FB : Routine；(可提供訂位) 低消一杯飲品 / 10%服務費 推薦閱讀：Booking九顆星，兩家宜蘭絕美民宿開箱給你看！下次放假不排景點、來一個什麼都不做的放空計畫吧！ 推薦閱讀：台中隱藏版文青書店特輯！一本好書+一杯咖啡，就能擁有幸福的週末時光！ ##打卡 #ig打卡 #IG打卡飲料 #Routine #Routine Coffee #台北Routine #台北下午茶 #台北咖啡 #台北甜點 #台北美食 #打卡 #打卡北部 #昆陽 #昆陽站下午茶 #昆陽站咖啡 #昆陽站甜點 #昆陽站美食 #波波打卡 

來搶荷包啦！Clio冬日限定「紅豆鯛魚燒」造型彩妝，配色實用壓花超可愛！

在競爭的美妝市場中要如何讓消費者購買，品牌們對於產品的品質、包裝、特色越來越講究，目的就是為了攻下女性的荷包！今天要來和大家介紹Clio的新品「紅豆鯛魚燒系列」！韓國冬季時街邊會有賣烤鯛魚燒的小吃攤，鯛魚燒裡會加入紅豆泥內餡，對韓國人而言鯛魚燒就是冬天的象徵，超級適合一邊使用Clio紅豆鯛魚燒系列的彩妝一邊吃著熱呼呼的紅豆鯛魚燒感受冬季！ Clio紅豆鯛魚燒系列 12色眼影修容彩妝盤#04 ORIGINAL RED BEAN 一盤12色就能一次完成多功能的眼彩盤，不管是眼影、打亮、修容、腮紅、眉毛、眼線都能搞定！這次Clio的12色眼影盤推出了紅豆鯛魚燒新色，裡面的鯛魚燒壓花超可愛的～整體配色是暖調的大地色系＋粉色，既可以很日常也可以畫出不同感覺的妝容！ 3色修容盤##01 WARM CONTOURING、#02 COOL CONTOURING 這次紅豆鯛魚燒系列還推出了新的修容盤，修容是三種顏色混合，可以依照自己的需求混著使用或單一顏色使用，上面也印有鯛魚燒的壓花～分別出了冷色調和暖色調，讓不知道怎麼挑色調的人也能輕鬆選擇到適合的顏色！ 雪紡柔霧唇釉#17 RED BEAN FILLING、#18 PIZZA DOUGH CORAL Clio的雪紡柔霧唇釉擁有鮮奶油般的絲絨乳霜質地，高滲透力和顯色度，能夠填補唇紋之外還有柔焦效果～這次推出了兩個新色，分別是#17 RED BEAN FILLING鮮豔的紅豆色和#18 PIZZA DOUGH CORAL溫柔的MLBB漫畫色！ 17彩度較高又亮眼的紅豆色，在秋冬絕對是具備焦點又有時尚感的顏色，很適合搭配黑色的穿搭或皮衣，為整體增添貴氣感！ 18則是平靜柔和的珊瑚色，是屬於偏低飽和的色調，整體不會太過裸色，不僅很適合當作打底色，單擦也很提氣色，可以搭配17疊擦，會更美！ 延伸閱讀 👉🏻3CE又來放火啦！3CE x SMILEY聯名新品，全系列粉x黑配色超可愛！ 👉🏻Balletcore是什麼？優雅「芭蕾風美甲」款式推薦，讓指尖貴氣感十足！ 👉🏻粉底也要換季！5款適合秋冬粉底液推薦，保濕兼具濾鏡般的好膚質！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Clio #Clio紅豆鯛魚燒 #Clio紅豆鯛魚燒新品 #Clio紅豆鯛魚燒系列 #Clio鯛魚燒 #Clio鯛魚燒新品 #Clio鯛魚燒系列 

#台北美食｜ 中山站🥥泰式料理

中山站很夯的泰式料理🌴 口感我給😋😋😋😋 ▪️天熱吃不下就想來點酸辣口味！一定要來吃泰式料理呀🤤 ▪️中山站附近這間泰式料理好吃，但空間不大，所以位子坐起來比較窄 ▪️火辣辣泰式打拋豬很夠味有點微辣NT170 還有荷包蛋，小黃瓜🥒跟蝦餅擺在一起感覺超級捧派的😄 ▪️特製的泰式豬肉涼麵，很清爽！NT150但辣度很夠！敢吃辣的朋友不要錯過喔！ . 整體而言✏️ ✔️點餐點就附青木瓜絲小菜很清爽，還附一碗泰式酸辣湯。如果加價60元就能升級套餐。 因為天氣太熱不然我覺得火鍋感覺超棒的！聽說他們的點心：椰子🥥冰淇淋/甜點等也超好吃，大家下次可以試試看～ . 📍台北市中山區南京西路18巷6弄8-2號 ⏰11:30-15:00 /17:30-21:30 ☎️02-25508675 #中山站美食 #女孩👧台北食記 想看更多美食請搜尋婕婕IG🔍👧👇🏻 https://www.instagram.com/p/CBVky3tjE0C/ #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #thaifood #spicyrice #spicy #shrimp #vegetables #shrimpcookie #noodle#cafe#女孩👧台北食記 #泰式料理 #吧打拋豬 #涼麵 #泰式涼麵 #中山站美食#中山站泰式 #椰子 #🥥 #🇹🇭 #🌶️ #🥒#🍜 #coco 

人比花嬌~仙氣爆膨的繡球花田

午後陽光繡球花田 🏠地址:台北市北投區竹子湖路112號 🕛週ㄧ至週五 09:00-17:00 週六至週日08:00-18:30 ☎️目前尚無電話 入園門票費💰100 可憑憑入場卷兌換花的種子 週五、週六固定更新旅遊景點 🌼原本要去高家繡球花第一園區，後來導航到這也很美！高家繡球花在下面而已～適合好天氣來拍照，我最喜歡藍色繡球花超美♥♥人也不會太多，如果想拍出被繡球花包圍的感覺，就要整個人深入進去花叢裡，如果是穿白色洋裝就要小心很容易不小心用髒，藝術的犧牲XD https://www.instagram.com/p/CBFwpUVDBDG/ #花季#陽明山花季#台北繡球花##陽明山繡球花#台北賞花#台北景點#陽明山#台北#陽明山竹子湖 #girlstalk打卡#popdaily#poptour#網美景點#網美集散地#網美日常#網美聖地#網美必備#打卡熱點#打卡景點#ig打卡#taipeitravel#poptour台北

Abib｜高顏值韓國小眾設計品牌護手霜/潔面皂

經得起全白背景的高顏值韓國小眾品牌 𝐀𝐛𝐢𝐛 源自穀物一詞，強調回到天然純淨的極簡韓國保養品 ⠀ 𝐀𝐛𝐢𝐛 ┃#香氛護手霜 #TypeW 50ml 鋁管X縫線的質感設計，拿出來就被美到 香甜葡萄柚 小蒼蘭 白麝香的協奏曲 ✎大人感的質感香調，聞著舒服不過香 ✎吸收超快完全不黏，越用越喜歡 ✎溫潤乳狀，滋潤度恰當 ⠀ 𝐀𝐛𝐢𝐛 ┃#潔面皂 #粉紅石泥 100g 共有5種顏色功效的天然潔面皂 竹炭-控油┃牛奶-油水平衡┃魚腥草-抗痘┃海洋葡萄-保濕 我的是粉紅石泥 for 敏感肌膚/舒緩泛紅敏感 ✎含礦物質溫和洗淨，有滋潤感 ✎超細緻泡沫＆淡淡精油香 ⠀ 𝘗𝘦𝘳𝘧𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘪𝘴 𝘢𝘤𝘩𝘪𝘦𝘷𝘦𝘥 𝘯𝘰𝘵 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘵𝘰 𝘢𝘥𝘥, 𝘣𝘶𝘵 𝘸𝘩𝘦𝘯 𝘵𝘩𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘵𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘭𝘦𝘧𝘵 𝘵𝘰 𝘵𝘢𝘬𝘦 𝘢𝘸𝘢𝘺 捨掉所有多餘元素的純粹，天然成分在使用上也更放心 設計質感與使用感受，我這次要給一個超高分☻♡ ⠀ 指甲剛好超搭這次的簡單清新感 低彩度水磨石X初夏蜜桃奶茶 一樣是 @marchstudio323 參月工作室 ♡ 小琳親做的 ————————————— 🎁 質感滿分 Abib潔面皂▸▸▸抽1名在IG哦☻ #Abib#아비브#handcream #typeW#facialsoap#pinkbrick #koreabeauty#koreanskincare##populzzang#波波妝漂亮#蹦的爪爪

台中｜一笈壽司

「2020🍣0801」 一笈壽司 春暖花開十貫套餐🍣$368 每個肉都很厚很扎實口感很好 左二松露跟肉搭配起來很香 散壽司🍣$268 鮭魚鮪魚拌在一起入口 嘴裡都是海鮮的感覺讚讚 鮭魚捲壽司$220 好吃😋如果有朋友可以分的話記得要點這項 套餐附上的 甜地瓜唐揚雞茶碗蒸紫米湯 地瓜外面應該是焦糖（一樣沒問答案） 總之搭配的很好 唐揚雞、茶碗蒸普通 紫米白玉湯蠻好喝的 湯很濃稠飽足感++ 旁邊的是奶精 笈三鮮$88 鮭魚肚握壽司$45 多花藏壽司10%服務費可以得到不是熱的飯 魚也涼涼的><是好吃的壽司 壽司真的是看起來少少但吃起來很飽ㄉ食物呢 店內跟建物的裝潢都非常精緻 算是平價壽司裡面的高級餐廳（？ 這家店記得要提早打電話訂位或是提早去排隊 小編當天1930去等到2040 在此感謝常常陪我排隊吃飯ㄉ人QQ 地址：408台中市南屯區公益路二段25號 電話：04 2320 6368 營業時間：11:00～23:00 #台中美食#南屯美食#一笈壽司#台中壽司#台中午餐#台中晚餐#台中 ##Taichung#Taichungfoodie#lunch#dinner#sushi#sushitime🍣 #寿司#すし

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#台北美食｜公館/台電大樓不限時咖啡廳☕️

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南韓游泳一哥「黃宣優」的六件事，收過BLACKPINK 跟 ITZY祝褔的男人！

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#台北美食｜古亭平價早午餐/歐姆料理

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