還在餓嗎？

- 節食減肥🈲 短時間會減輕很多體重 事實上減輕的體重 很可能大部分都是水分與身上的肌肉 肌肉減少，相對的代謝率也會降低 每日消耗的能量也會變少 · 當攝取量稍為恢復正常量 這些進入身體的熱量，相對體內消耗的熱量還是過多，就容易造成脂肪堆積產生肥胖 · · · ✔️單用節食減肥很容易復胖，再節食減肥，又復胖反反覆覆，最後體內肌肉量越減越少，而脂肪量卻越積越多 · ✔️如果體重又慢慢增加，將來可能變成肌少性肥胖 肌少型肥胖...很可能就是『易胖體質』真正元凶😈 . . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #鬆餅 #節食 #核心 #燉飯 #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造 

[新竹]尋路Café-尋找幸福的道路

北湖車站外有一條林蔭大道 尋路cafe就隱身在這裡 沒有醒目的招牌指示所以目標不太明顯 三層樓建築乍看還以為是哪個有錢人家的豪宅 門口摩艾石像排成一列 如果會一起說聲歡迎光臨那就太完美了 旁邊有個超大草原很適合帶寵物和小孩來放電 另外一邊是戶外露台打造了魚池還可以遠眺火車身影 店裡都是我愛的落地窗採光很明亮 除了一般咖杯廳必有的飲品和甜鹹小點 主餐只有兩種#豚骨叉燒拉麵 和 #海南雞飯 感覺老闆只賣他想賣的其他不想賣的你別逼我哈哈 果然堅持理想的店賣的東西都很優秀 尤其是海南雞飯好讓我驚艷(拉麵湯頭也很棒) 口感調味好不說肉量讓我這個吃肉怪獸很滿意 我以為水煮花椰菜是沒有味道的結果大錯特錯 沒想到連配角都照顧到覺得超用心 份量看似還好但其實很大 吃到一半會想到露臺走走消化再回來繼續吃 這天店裡播著慵懶的西洋老歌 喝著完食後的冰美式對著落地窗外的綠色景緻放空 彷彿外面的世界都靜止了下來 我有一點私心希望這裡不要被太多人發現 因為知道自己愛上這裡了 但是它的質感絕對值得被更多人看見 其實不一定只能挑假日來 附近的上班族下班後也可以來喝杯精釀啤酒紓紓壓 反正火車站就在旁邊很方便 突然好想謝謝有這一群人堅持做自己喜歡的事 開自己想的店 因為這樣我們才有更多元的小角落 讓原本單調的生活多了幾分繽紛色彩 會在小地方開店的人通常經營的不僅僅是一家店而已 更是屬於自己也能感染他人的夢想與勇氣 —————————————————— ☕️ 尋路 Café 📍 新竹縣湖口鄉北湖路18號（北湖火車站前） ⏱ 11：30～22：00（週四公休） ☎️ 0912199850 （主餐供應時段11:30~14:00，17:00~20:00） #尋路cafe #走吧尋找幸福的道路 #拉麵 #咖啡 #鬆餅 #海南雞飯 #cafe #dessert #queenshop #台灣景點 #新竹景點 #湖口 #湖口美食 #hsinchu #hsinchufood #popyummy新竹 #yummyday新竹 #yummyday #taiwan #travel #travelphotography #wowtoplay #poptour #popdaily #igerstaiwan #bpintaiwan #wowplayer #minimal_taiwan #trip_packer #wantogo #howsaylove #girlstyletw

✨苗栗-卓蘭✨繡球花季必打卡地方❤️五顏六色的繡球花讓你拍好拍滿！

#ling吃貨日記🦄 ［食。苗栗-卓蘭］ 🎯花露農場 FlowerHome ☎️電話：04-2589-3280 🏠地址：苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪43-3號 🈺️營業時間：週一、二、四、五09:00-17:00/週六、日08:30-17:30 ❎公休日：週三 - 玫瑰冰沙 💰280元 鮮果鬆餅 💰200元 - ✍🏻𝕃𝕚𝕟𝕘很少介紹旅遊景點，但這裡真的太棒了👏🏻 位於苗栗卓蘭山上的花露農場相信大家都不陌生 每年繡球花季許多人的𝕚𝕘都被他們家的繡球花洗版 今年當然也不例外~~𝕃𝕚𝕟𝕘就是被各位網美網帥們燒到🔥 所以今年花季說甚麼也要沖下苗栗去🤣 𝕃𝕚𝕟𝕘桃園約7點出門到收費門口大約8點半左右🚗 進園區後除了澆水的工作人員，就只有我們跟一組外拍的朋友 這個時候想拍多久就可以拍多久，拍到滿意再離開都可以😚 所以如果跟𝕃𝕚𝕟𝕘一樣不喜歡一堆人注視你拍照的話😳 建議可以一早就去啦🥱真的可以拍好拍滿👅 - 除了繡球花外還有蘭花館、藥用香草園及精油博物館 園區不大，但蠻多東西可以玩👣 可以拍照📷也可以學習📖還可以𝔻𝕀𝕐 在這裡約可以玩個半天，𝕃𝕚𝕟𝕘待到快12點才出園區 而每人入門費用💰200元可折抵100元， 不限商品 可以購買花卉🌺多肉植物🌵也可以吃裏頭的美食🍴 很適合全家一起來走走~紓壓這陣子疫情的緊繃感😊 - 花期時間不一定，有需要可以上官網參考💐 另外提醒小黑蚊很多，記得攜帶防蚊用品😱 - 🗣總結：（滿分五顆🌟） 餐點美味：🌟🌟🌟 服務態度：🌟🌟🌟🌟 整體環境：🌟🌟🌟🌟 回訪ℂℙ值：🌟🌟🌟🌟 ————————✂️———————— - ✔入園每人200元(100元可於園區內折抵) ✔️停車:免費 - 交通： 🚙公館交流道下→往大湖→台三線146.5K左彎上山5分鐘 🚙三義交流道下→鯉魚潭水庫→卓蘭→台三線146.5K左彎上山5分鐘 🚙國道四號下→石岡東勢→卓蘭→台三線146.5K右彎上山5分鐘 - ⚠️ ⚠️餐點／價格／營業時間依現場店家公告為主 ⚠️ ⚠️ - 想看更多桃園/新竹食記，歡迎連結下方連結 食物IG : ling_eatting_day 👉 https://www.instagram.com/ling_eatting_day/ Popdaily創作者計畫👉 https://www.popdaily.com.tw/user/209211 - #台灣 #苗栗 #卓蘭 #台灣景點 #苗栗景點 #卓蘭景點 #花露農場 #花露農場FlowerHome #繡球花 #花海 #農場 #繡球花季 #精油 #香草 #鬆餅 #冰沙 #玫瑰 #苗栗美食 #卓蘭美食 #🇹🇼 #台灣美食 #taiwan #taiwanfood #food #popyummy #popyummy苗栗 

好丘開鬆餅店了？好丘信義店期間限定企劃「小島鬆餅店」超吸睛開張！

好丘以本土食材不斷推出中西融合的創意料理，好丘信義店將於12月18日展開期間限定企劃「小島鬆餅店」，把台灣這座島的美好風景化為海景島嶼鮮明對比的創意甜點「小島鬆餅」，將各來自台灣東西南北的在地物產，打造成4座各擁有截然不同面貌和風味的：東茶島（煎茶）、西橘島（柑橘）、南蕉島（香蕉）與季節限定的北莓島（草莓）。 好丘累積多年來打造海內外馳名「手工貝果」的獨家技術與烘焙專業，讓原本鬆軟綿密的鬆餅更多了前所未有的Q彈新食感，並融合經典法式吐司工法以雞蛋浸泡16小時以上充分吸收蛋液的濃醇香氣，最後再香烤至金黃才盛料擺盤，而盛裝起各地物產果物與澆淋上各式自家熬煮醬汁，成就4款風情各異、美味獨具的獨家口味：「煎茶紅豆」、「柑橘果香」、「焦糖香蕉」和「草莓可可」。 此外，「小島鬆餅店」從餐點視覺到空間佈置與《台北插畫藝術節》×《いくいく小高潮色計事务所》深度合作，以「小島小民」為主題，串聯起插畫藝術創作與餐點空間品牌的無限可能，打造出好吃、好看、好拍、好玩的用餐體驗，讓「小島鬆餅店」成為耶誕歲末歡慶約會的最佳新潮點！ ｜供應時間｜ 平日：12:00至19:00；假日：11:00至17:30，每日限量，售完為止 ｜限定活動｜凡點購任一口味小島鬆餅，即可獲得「小島小民餐墊小海報」乙張，用餐完後參與店內插畫創作，畫出對自己島嶼的美好想像，就有機會免費獲得5張小島鬆餅免費兌換卷。 【東茶島】煎茶紅豆 $320 選用來自花蓮〈舞間茶心〉濃郁和風煎茶製成的煎茶奶醬，Q軟綿密的鬆餅間夾的是甜而不膩的蜜紅豆，再盛上一球有著迷人茶香的煎茶冰淇淋，是款日式經典的在地風味組合。 （搭配核桃船及〈甜宇宙〉的樹型餅乾） 【西橘島】柑橘果香 $320 以晚崙西亞橙果醬、蜂蜜、檸檬調製而成的果香醬汁為基底，搭配著Q軟綿密的鬆餅間，有著以檸檬薄荷調味的漬橘丁，再盛上一球清新酸甜的〈Baxter〉義式香桔冰淇淋，是款充滿陽光果香的甜蜜組合。 （搭配白巧克力船及〈甜宇宙〉的樹型餅乾） 【南蕉島】焦糖香蕉 $320 看起來濃郁雅緻吃起來沈穩苦甜的是好丘自製的焦糖醬，Q軟綿密的鬆餅間是炙燒至金黃著色的焦糖香蕉，再盛上一球來自〈蜜朵麗〉的淡雅香蕉冰淇淋，是款成熟迷人的大人味組合。 （搭配核桃船及〈甜宇宙〉的樹型餅乾） 【北莓島】草莓可可 $360 （季節限定） 嚴選來自〈私房蔡先生〉的當季粉紅草莓製成的酸甜草莓醬，搭配著Q軟綿密的鬆餅間以橙酒醃漬的當季大湖草莓，再盛上一球手工草莓冰淇淋與米香布朗尼，是款品嚐當季幸福的時髦組合。 （搭配白巧克力船及〈甜宇宙〉的樹型餅乾） #在地 #好丘 #小島鬆餅店 #島嶼 #期間限定 #甜點 #美好風景 #美食 #鬆餅 

【直擊】日本爆紅奇蹟舒芙蕾鬆餅FLIPPER’S登台！台灣首個Popdaily聯名草莓乳酪雪莓大福鬆餅首登場！

以極軟綿鬆軟的口感，一躍成為東京超爆紅鬆餅店的「奇蹟的舒芙蕾鬆餅」FLIPPER’S，近日終於正式插旗進駐台灣，首家分店將於2018年9月30日在台北誠品生活南西店開幕！店內不僅販售東京最強人氣王「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-原味」，更大勢與我們Popdaily波波黛莉共同聯手，推出首個台灣限定口味「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福」，事不宜遲，就讓編輯帶你現場直擊！ 【延伸閱讀】不用飛日本！超人氣奇蹟舒芙蕾鬆餅林口三井outlet店新品台灣限定販售！ ▼誠品南西店3樓 FLIPPER’S台灣首家分店 於東京各地都吸引大批排隊人潮的「奇蹟的舒芙蕾鬆餅」FLIPPER’S，是許多人心中遊日的必訪鬆餅店之一。繼同集團來自東京的漢堡鬆餅專門店J.S. FOODIES TOKYO首度進駐台灣林口三井outlet，當中「奇蹟的舒芙蕾鬆餅」造成驚人打卡狂熱後，今終於在誠品生活南西店開店，可說是天大喜訊！ 【延伸閱讀】把家裡秒變療癒溫馨的DUFFY小屋！東京迪士尼35週年超萌達菲傢俱詢問大爆炸！開賣資訊快看！ 【延伸閱讀】維尼鬆餅太犯規！日本雜貨最新「小熊維尼森林小廚房」火燒SNS！磚壓三明治機印出維尼小豬萌呆臉！ ▼奇蹟的舒芙蕾鬆餅-原味 /台幣$270 【延伸閱讀】最愛的安室奈美惠，9/16正式華麗告別舞台！編輯盤點天后引退前最後7本日雜封面！最後入手機會快搶！ 除了店內經典必吃「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-原味」、「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-水果」、「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-靜岡抹茶」外，這次更是開業首度與我們Popdaily波波黛莉聯手合作，震撼推出台灣唯一限定口味「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福」，限定商品也將在FLIPPER’S表參道店開幕時同步登場，相信勢必帶來新一波打卡潮！ 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 PopDaily x FLIPPER’S 台灣限定「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福 」 而這次最值得關注的，可說就是與首度與Popdaily聯名合作推出的「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福」！使用上比平常大1.5倍的舒芙蕾鬆餅，兩層之間夾上四大顆令人難以招架的新鮮草莓果肉，最後淋上粉紅草莓牛奶淋醬，味道甜而不膩，加上旁邊兩大顆草莓大福，美味程度一試難忘！ ▼Popdaily x FLIPPER’S聯名奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福 /台幣$360 【延伸閱讀】連米妮都成為蜷川實花的模特兒！東京迪士尼35週年重量級跨界合作消息曝光！免費展覽必去！ 另外店內也有販售鹹食部分，包括厚切培根太陽蛋裸麥鬆餅，及燻鮭魚酪梨裸麥鬆餅，鬆軟口感加上層次豐富，份量也剛剛好，跟姐妹們來這享受美好的下午茶最適合不過！ ▼厚切培根太陽蛋裸麥鬆餅 /台幣$320 ▼燻鮭魚酪梨裸麥鬆餅 /台幣$340 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ 台灣菜單MENU （圖片來源：Flipper’s提供） 【延伸閱讀】 活動一 1.從2018年9月22日~ 9月24日期間，到店享用 PopDaily x FLIPPER’S 台灣限定商品「草莓乳酪雪莓大福舒芙蕾 」，並拍照上傳至IG，打卡地點在「Flipper’s 奇蹟的舒芙蕾鬆餅」，標記「#波波黛莉愛吃flippers」，並標記波波黛莉帳號「popdaily」，就可獲得Flipper’s 品牌透明包（限量50份，送完為止）※請於結帳時出示IG畫面給店員以兌換獎品 活動二 2. 從2018年9月27日~ 10月3日期間，每日前30名到店享用 PopDaily x FLIPPER’S 台灣限定商品「草莓乳酪雪莓大福舒芙蕾 」的消費者，即可獲得「FLIPPER’S 雙叉吸管餐具組」特別禮物一份！ ※內含兩隻叉子及金屬吸管一支 ※每日限量30組，送完為止。 【延伸閱讀】【最新開幕資訊】終於不閉館！東京超夯「史努比博物館」2019年將迎來2倍大規模全新固定場館！ FLIPPER’S 台灣・誠品南西店 INFO. 試營運:2018年9月20日開始 開幕日:2018年9月30日 地址:台灣台北市中山區南京西路14號 3F 營業時間(商場): 週日至週四11:00-22:00 L.O. 21:00 週五至週六11:00-22:30 L.O. 21:30 【延伸閱讀】【最新消息】什麼！唐吉訶德竟然要開飯店？！官方確定2022年東京澀谷打造29層複合式商場+飯店！ 資料來源：整理報導 #奇蹟舒芙蕾鬆餅 #東京關東 #波波日本 #生活娛樂 #編輯精選 #鬆餅 

手作早午餐/朝食2020/09/18 蔬菜牛肉花椰菜米焗烤飯

2020/09/18 家常菜🥣 在家簡單做 主食：蔬菜牛肉花椰菜米焗烤飯 蔬果：無籽葡萄葡萄 這是，昨天的晚餐🥣 因在大賣場買了2大包白色花椰菜米； 之前是做蝦仁炒飯，還滿像真的白飯的！ 這次，也仿白米，做炬烤吧！ 口感上，真的不錯！比較Q+清爽， 而且，不會像真的米，很容易飽～ 很推薦～～這樣用哦！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 備料： 🥒.白色花椰菜米 1包 🥒金針菇1包（切段） 🥒番茄🍅1顆。 🥒洋蔥🧅1/2顆（切大丁） 🥒紅蘿蔔1/3條（切丁） 🥒霜降翼板牛肉一片（牛肉都可吧！）。 🥒其他菇類*1種（這次用—霜降平菇） 調味料組： 🥒義大利香料1/2 匙 🥒醬油2大匙 🥒鹽巴轉8-9下 🥒黑胡椒粉少許 🥒白胡椒粉少許 🥒香蒜粉 少許。 🥒起司片2片。 🥒低筋麵粉（沾牛肉用） 焗烤用： 🥒三色起司絲！ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 料理步驟： 1.花椰菜米，我是由冷凍拿出，先炒開一點！ 可留一點水，翻炒過程中，就不用加水了， （約要6-7分） 2.牛肉：沾低筋麵粉，上下火200烤5分！ 3.熱鍋，先炒洋蔥🧅1-2分，再加入紅蘿蔔🥕， 翻炒下，再加入番茄🍅！約2-3分。 4.加入剛炒半半軟的花椰菜米，均衡拌炒。 加入調味料組，要自己試下味道～^_^ 5.加入金針菇/霜降平菇；翻炒下2-3分。 6.加入牛肉拌下......再放二片起司片。 起司片全融入，這時的水，要收的差不多囉！ 有留一點就可以了。在烤的過程中，花椰菜米 才不會變太硬！ 7.裝盤前，最後確認下味道， 就可以～進烤箱，上下火220烤18-20分！ （可先在15分時，看下起司的焦度～） 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #小朋友早餐 #鬆餅 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #花椰菜米 #焗烤飯 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

【大阪｜梅田】日本人在地人推薦，超好拍又好吃梅田咖啡廳TOP5！

集合了JR、地下鐵、阪神、阪急交通，以及許多百貨公司和美食的大阪聖地「梅田」，可以說是大阪的一級戰區，如果沒做好功課可是會在這迷失自我，但是不用擔心，這篇就讓編輯來告訴大家，究竟來到梅田有哪些咖啡廳是在地人推薦必去？絕對是好拍到大家手機沒有記憶體，逛街累了就是要找他們啊！ 延伸閱讀：【大阪｜梅田】阪急東通商店街怕胖也要去報到，各家宵夜夯店營業懶人包！ 1.絵本と珈琲 ペンネンネネム 第一間要推薦大家的是距離中津站約五分鐘、梅田站約八分鐘左右的超人氣繪本咖啡廳，究竟人氣有多高呢？如果不一早去排隊可是會撲空的（笑），「絵本と珈琲 ペンネンネネム」從早上九點半就開始營業，大約九點初左右抵達，隊伍就已經排得好長好長了！ 延伸閱讀：【大阪｜堀江】時尚咖啡一條街，下午就該來閒晃，用甜品補充體力再戰心齋橋！ 「絵本と珈琲 ペンネンネネム」位於不是很明顯的公園旁一棟小公寓的三樓，一踏入咖啡廳彷彿一秒陷入了繪本世界之中，木質的老舊裝潢裝飾著許多著名繪本出現的角色，書架上也陳列滿滿的繪本童書，選擇非常多眼花撩亂宛如繪本圖書館，讓每位客人在等待餐點或用餐途中都可以挽救一下漸漸消失的童心～ 這裡的點餐方式是購買食券喔！所以不懂日文的朋友們可以事先做好功課才不會點錯餐點了，這次點了「絵本と珈琲 ペンネンネネム」最有人氣的餐點「ぐりとぐらのパンケーキ ¥1080（古利和古拉的鬆餅）」，還可以任選一杯飲料喔！ 這個鬆餅的名稱由來源自於這本可愛的小老鼠雙胞胎繪本，主角古利和古拉合作收集食材夢想做超級大鬆餅，沒想到繪本內的大鬆餅真的出現在眼前，可愛的木盤上除了鬆餅外還裝飾了許多像是樹枝及橡樹果等等森林裡的小素材，實在太療癒了！送上桌時可以聽到整間咖啡廳不停傳來此起彼落的「好可愛」驚呼聲呢！ 鬆餅不只可愛療癒，而且份量十足，口感綿密Ｑ彈，尤其趁熱塗上奶油再淋上楓糖醬，每口都香濃好吃到讓人幸福到不行！ 由於它無法事先預約，只能到現場領取號碼牌，所以如果當天真的很想去吃，建議一大早先去，每天共有9個時段可以選擇，如果抵達時座位滿了，可以預約登記領取當天號碼牌喔！ 📍INFO. 店名：絵本と珈琲 ペンネンネネム 地址：大阪府大阪市北区豊崎3-6-4 上野ビル 3F 預約時段： ①9:30～11:15 ②11:15～12:45 ③11:45～13:15 ④13:00～14:30 ⑤13:30～15:00⑥14:45～16:15 ⑦15:15～16:45 ⑧16:30～18:00 ⑨17:00～18:30 官網：http://nenemu.com 2.The 33 Tea&Bar Terrace 第二間要推薦的是位於梅田Breeze Breeze 33樓，距離地面160公尺高的絕景咖啡廳「The 33 Tea&Bar Terrace」，這間高空咖啡廳的超人氣也不容小覷，如果不是事先上網預約，建議開店前就到場等候會比較好！ 延伸閱讀：【大阪｜四之橋站】別總去心齋橋，五家隱藏版人氣咖啡廳巡禮！ 一走進店裡就被挑高的空間以及大片大片落地窗戶吸引，藍天白雲彷彿離自己好近，舒服的陽光灑落進來搭配乾淨寬敞的座位、黑白相間的菱格紋地板及水晶吊燈呈現無比高級感，無論約會或是和姐妹聚餐都非常適合！ 這裡超人氣的餐點「ハッシュ・ド・ビーフのスフレオムライス ¥1,300」（牛肉蛋包飯），送上桌時蛋包飯是用熱騰騰的鐵鍋盛裝，旁邊附上醬料以及小碗沙拉，大家可以自行在蛋上面寫字或畫畫，創作出獨一無二屬於自己的超可愛蛋包飯！它因位外觀非常可愛又料好實在而出名，裡面有很多燉到入口即化的牛肉以及蘑菇，份量十足且非常入味一口接著一口停不下來！ 如果想要另外加購飲料和蛋糕可以享用便宜的價格加點，「NYチーズケーキ（紐約起司蛋糕）」也是這裡必點的料理之一，濃郁的起司蛋糕入口即化，上面放了甜而不膩的馬卡龍，旁邊有滿滿水果點綴，色彩繽紛再搭配背景一整片大阪風景，最後喝杯研磨咖啡作為收尾，難以用文字言喻的奢華享受！ 白天的景色就如此驚為天人，相信入夜後又是另一種感受吧！ 📍INFO. 店名：The 33 Tea＆Bar Terrace 地址：大阪府大阪市北区梅田2-4-9 ブリーゼブリーゼ 33F 官網：http://the-33.jp/tea_bar/ 3.cafe no. 剛到門口就看到許多可愛櫻花妹在店內拍照了，裝潢採用簡約韓式風格設計，少不了一些可愛的色調，足以殺數十張底片，cafe no.真不愧是傳說中的IG打卡及網美朝聖勝地（笑 延伸閱讀：從大阪紅到東京的超美飲品「cafe no.」，這漸層＆爆滿巧克力我很可以！ 店面其實不大但擺設卻讓人覺得寬闊不擁擠，甚至沒有桌子，只有圍繞在四周的細長椅子供客人坐著。裝潢可愛且清新，牆上和四周都添加了許多可愛的元素，讓人在休息時刻也停不下手中相機！ 店面設有一個非常可愛的Tiffany藍食券機，Cafe no.常常因季節而異推出新商品，所以食券機上提供了今天有的飲品，不懂日文也沒關係，每個飲品按鈕都有附圖片，買完後把食券交給櫃檯店員就好了！ 人氣商品「草莓牛奶」顏色也太夢幻了吧！怎麼拍怎麼好看，難怪大家都會瘋狂在店內各個角落替草莓牛奶拍寫真照，Cafe no.的草莓牛奶是用真的草莓去製作的，所以喝得到草莓果肉喔！ 📍INFO. 店名：cafe no. （カフェナンバー） 地址：大阪府大阪市北区角田1-17 2F 官網：http://cafeno.jp 4.Cafe ゆう 咖啡與陶藝的結合，一家被綠蔭圍繞著的﹐結合手工藝術教室的咖啡廳Cafeゆう，這裡除了喝咖啡之外﹐更有結合了陶藝、銀飾、玻璃、染布、紙燈等等的體驗課程﹐也有販賣許多陶藝作品﹐喜歡陶藝的朋友們絕對會喜歡這裡！ 一走進店裡會發現跟一般時尚咖啡廳很不同﹐深色木製桌椅﹐深色木地板搭派些許昏暗的燈光﹐給人一種淡淡沈穩的大人氛圍﹐牆邊以許多陶器作為裝飾佈置著整個咖啡廳。 決定好餐點到櫃台點餐時﹐櫃檯旁邊有一個櫃子放著各式各樣的陶製容器﹐而這些容器是點了飲料後可以選擇使用的容器杯子﹐每個都好有自己的特色﹐真的會讓人選擇障礙發作啊！ 選擇了動物形狀的陶瓷杯﹐Cafeゆう的拉花都很用心﹐送上來時可愛到捨不得喝掉它（只有熱咖啡才能做出拉花喔！） 他們家的咖啡非常滑順好入口﹐蛋糕也濃厚好吃到不行﹐咖啡喝完還可以看到底部的小驚喜﹐是一間無論咖啡、蛋糕還是器皿都能感受得到店家的用心的一間好店﹐非常令人放鬆身心的空間，想體驗陶藝課程的朋友也可以事先上網預約喔！ 📍INFO. 店名：Cafeゆう 地址：大阪府大阪市北区芝田 1-10-3 野本梅田ビル 官網：https://yukobo.co.jp/cafeyu/ 5.LeBRESSO梅田 目前日本SNS人氣翻天的吐司麵包咖啡廳「LeBRESSOレブレッソ」，它在全日本總共只有三間分店﹐一間位在東京的咖啡戰區目黑﹐另外兩間各為大阪梅田以及本店大阪鶴橋。 延伸閱讀：現在日本最夯的是「吐司」，大阪超人氣吐司名店TOP5，這邪惡度照三餐吃都沒問題！ 它們家的麵包是使用北美産的小麥粉﹐而且沒有使用雞蛋及防腐劑﹐這裡堅持每天現做現烤﹐剛出爐時的吐司就像剛煮好的白米飯一樣﹐富有彈性讓人無法抗拒！ LeBRESSOレブレッソ內用的吐司餐點有許多選擇﹐並會隨著季節不同推出各種不同限定口味！ 咖啡的部分也不馬虎﹐匯集了衣索比亞、瓜地馬拉、巴西等等世界各地優質的咖啡豆﹐從點餐後立刻現磨咖啡豆﹐製作一杯一杯高品質且香醇濃郁的咖啡﹐唯美的拉花及華麗的吐司﹐可以說是成了櫻花妹們來到這裡必拍照打卡的要素呢！ 📍INFO. 店名：LeBRESSO梅田 地址：大阪府大阪市北区大深町4-1 グランフロント大阪うめきた広場 B1F 官網：http://lebresso.com 希望看完這篇能對難得來到大阪旅行﹐正被要去哪間咖啡廳弄得眼花撩亂的朋友們帶來幫助﹐最後記得出發前先清空記憶體喔（笑 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #咖啡廳 #大阪 #大阪關西 #必吃 #必喝 #日本 #日本咖啡廳 #梅田 #梅田咖啡廳 #鬆餅 

東區裡的咖啡吧！不用百元的手作鬆餅！

📍台北．大安．Ray cafe☕️ ————————— 沒想到就在忠孝敦化站步行約三分鐘，店內座位算少，門口有個外帶咖啡吧，也有個露天座，一旁也有少許植物，舒適度很高。鬆餅有種魅力，平時選擇甜點不大會選擇，看到菱格紋鬆餅就會很想咬一口，品嚐酥脆的邊😤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎊這次還有快閃活動，是瑞士甜點師自製的醬！想看瑞士甜點師本人請看 @iruka.food 的這篇 選用在地台灣的水果製成，除了百香果我覺得有點酸以外，其他都超喜歡超好吃，百香果那款也很濃郁，可以加在氣泡水裡非常棒！ (可以線上購買，大推推推推！！！) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪︎比利時鬆餅x榛果可可x百香果x焦糖 ▪︎燕麥奶拿鐵(I/H) $(M)120/(L)150 ▪︎氣泡西西里咖啡 $(M)80/(L)100 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ray cafe主要販售的是阿拉比卡手烘咖啡，店內含奶的咖啡都可以換燕麥奶，對戒斷奶類的我來說好貼心!!! #燕麥奶拿鐵 雖然燕麥奶沒有牛奶的香甜，燕麥奶油脂含量較低，含豐富維生素B且為無麩質，如果你對奶製、大豆類、麩質過敏，燕麥奶可以替換，他們家燕麥奶好好喝(´∀`)🥰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #比利時鬆餅 好扎實的口感，外皮有點酥酥的，裡面是鬆軟的，聞起來非常香甜，實際上單吃鬆餅沒有甜度，沾了沾榛果醬，根本是天生一對!!!榛果可可醬有金莎的感覺，滑順又充滿可可脂的香，沒有市售的甜味，在嘴裡的時間越久越是香濃，還有堅果的微顆粒感!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 焦糖醬也是讓我很驚豔的，我們常吃到的總是甜度很高的焦糖，淺嚐一口丰子的焦糖醬，直接感受果醬的味道，焦香帶著一些苦甜，隨後的口味又消失，剩下嘴裡的焦糖香，百香果真材實料，酸度高的水果對我來說都不好應付(什麼形容)，雖然百香果新鮮果香很喜歡，一定是加在氣泡水裡會更得我心QQ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #氣泡西西里咖啡 檸檬也是自己榨的，沒有上次那款的酸，不過檸檬的新鮮是感受的到，不是濃縮的不自然甜味，清香的檸檬果然配上咖啡還是好喝，消暑聖品(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◗單筆訂購$200以上，有外送服務(詳細請洽詢店家) ◗丰子 @panoramixproject ————————— ✎台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號(明曜百貨後方) ✎ 02-2771-1616 ✎08:00-18:00，周末10:00-18:00 ————————— #popyummy #foodie #dessert #taipei #coffee #sicily #waffle #台北美食 #大安美食 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #東區咖啡 #台北甜點 #台北下午茶 #鬆餅 #台北 #大安 #raycafe ————————— #jian愛吃美食 #jian吃台北 #jian吃大安 #jian吃flycafe #jian吃咖啡廳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ©2018 jian.food 版權所有

【生活風格】單身女子的週六生活提案🌹🙋‍♀️ 

「愛別人之前，我們先學會愛自己，把日子過得漂亮」 按掉了第三次鬧鐘，週六的陽光灑進房間 即使沒有情人，還是可以跟自己或姊妹們一起過上個美好的假日。 - Brunch Time 10:00 - 吃光cacti早餐午餐輕空間 📍台中市西屯區惠中路98號 / 營業時間：7:00~14:00 來份慵懶的早午餐吧！ 吃膩了傳統口味的蛋餅嗎？位在台中市西屯區的「吃光cacti」絕對可以滿足你！ 🍳蜂蜜芥末豬排蛋餅 $50（+50 加購紅茶/脆薯、蘿蔔糕、炸湯圓三選一） 除了蛋餅外還有吐司、鐵板麵的選擇（一早就吃到炸湯圓真的太幸福了😚） 小小的用餐空間，人多時不免要稍作等候 裝潢乾淨明亮，營業至下午兩點，睡到剛好也不怕肚子餓😉 - Take a walk 14:00 - 臺中國家歌劇院 📍台中市西屯區惠來路二段101號 填飽了肚子，總是要稍微運動走走路吧！不要浪費了台中的好天氣🌞 台中的地標國家歌劇院距離上一個早午餐地點不遠 路程上會經過新光三越，總是會忍不住走進去逛一圈（竊笑😆） 獨特的建築外觀由日本建築師伊東豊雄設計，殺個三百張底片不是問題的！ - Tea time 16:00 - 樂室 LeRoom 📍台中市西區中興街79號 / 營業時間：平日11:00~20:00 假日10:30~21:00 聽說女生都有兩個胃，一個專門拿來裝甜食的！ 🍳鐵觀音茶蜜鬆餅 $240 🍳日月潭紅茶歐雷 $120 甜甜的鬆餅香飄散在空氣中，軟綿的鍋煎鬆餅像雲朵一般 下午茶來說一個人吃一份略顯飽了些 店門口是網美們的熱門打卡點，吃飽後拍張照吧（笑一個😉） - Evening walk 19:00 - 繭裹子台中綠光店 📍台中市西區中興街83號 / 營業時間：12:00~21:00 官網：https://www.twine.com.tw/ 在逛街時，不妨也想想這些產品對世界造成的效益吧！ 繭裹子販賣來自世界各地的商品，特別的是這些商品都建立在公平交易的準則上 使用當地的原料、手工藝，創造出許多特別的設計品 店址就在上一家鬆餅店的隔壁（真的隔壁超級近😂） 不妨來挖寶，找到屬於自己的寶貝，同時也幫助了發展中國家需要的人們🧡 - Night 21:00 - Matches Bar & Restaurant 📍台中市西區東興路三段238號號 2 樓 / 營業時間：17:00~02:00 姊妹們喝一杯cocktail來畫下美好的句點🍸 偶爾想像自己像慾望城市的凱莉，時髦的在週六夜和姊妹暢聊 向彼此吐苦水，說說生活又遇到什麼爛事 除了酒類Matches還有多種餐點選擇，讓你吃飽又喝的開心！ 「把自己過得漂亮，就是最幸福的事了！」 #台中景點 #台中美食 #單身女子生活提案 #台中國家歌劇院 #打卡 #早午餐 #餐酒館 #鬆餅

《台北捷運-中山站》夢鹿咖啡｜IG爆紅的大理石系列美食，特色法式吐司，工業風格網美早午餐店

這次是第二次再訪台北市中山捷運站旁的 #夢鹿咖啡 從一號出口出來步行大約2-3分鐘就可以抵達了， 夢鹿咖啡的生意非常好， 如果要再用餐時間來品嚐的話記得一定要先打電話訂位唷~ - 店內裝潢非常的工業風， 再加上一些些迪士尼的小東西擺設， 整個就很有味道了呢~ - 菜單的東西也很多， 除了早午餐之外， 還有義大利麵、燉飯、點心、甜點以及飲品， 認真翻一下菜單真的好多都好想吃。 - 夢鹿咖啡的早午餐都有附上冰紅茶， 可以折價50元升級其他飲料， 也可以加100多了沙拉或湯、麵包、紅茶或是黑咖啡 也可以加50元換當日甜點。 - ●嫩煎牛小排法式吐司 NT395 這裡的法式吐司有特別在炸過， 跟一般外面的法式吐司真的完全不同， 切小塊後不管是沾上楓糖醬或是搭配嫩蛋都很好吃， 牛小排煎的剛剛好， 不會過熟過老， 吃起來帶有一點嚼勁， 整個套餐其實相當豐盛， 飽足感也非常夠。 ●法式松露烤雞腿燉飯 NT310 一上桌就馬上聞到濃濃的松露香味， 最上方那隻雞腿烤的超級恰恰好， 雞腿皮脆脆的完全是我的菜， 肉質非常軟嫩， 切開的時候裡面的肉汁都還是呈現很飽滿的， 燉飯的飯粒非常入味， Q度也很剛好， 完全不會煮到太爛而不好吃。 ●大理石乳酪炸雞翅 NT190 總共有三隻大大的雞翅， 不是外面一般小小隻的那種， 每隻雞翅上都還撒滿香噴噴的乳酪粉， 在淋上一旁附上的獨家特製法國進口大理石乳酪起司醬， 即使是亂淋也變的很美， 記得要趁熱淋喔~ 不然乳酪醬很快就凝固了。 炸雞非常好吃， 炸到皮很脆肉很嫩， 就連小腿的部位肉質也不會太乾澀， 在搭配上乳酪醬整個就是超加分。 ●美夢成真 NT180 紅通通的棉花糖一端上桌大家眼睛都亮了， 想單吃的可以先偷偷拔幾口去吃， 剩下的可以淋上濃縮的咖啡， 在那霎那棉花糖就會慢慢的消失， 裡面的夢想就跑出來啦~ 棉花糖底下是冰淇淋、玉米脆片、咖啡凍和手指餅乾， 吃起來的味道有一點像是提拉米蘇， 味道苦中帶點甜還不錯， 蠻特別也很有驚喜感。 ●繽紛莓果焙鍋鬆餅 NT245 在菜單上的照片實在是太吸引人了， 決定點一份來嚐嚐， 外面完全沒看過這造型的鬆餅， 真的很特別， 將鬆餅切開後沾上有點融化的冰淇淋一起吃， 那種冷熱交輟的口感真的很特別， 莓果有一點點微酸， 可能是我個人比較怕酸， 不過整體是好吃的， 很推薦可以來試試。 ●三眼抹茶歐雷(H) NT170 這裡最開心的事可以跟怪獸大學的三眼怪一起享用晚餐拉~ 三眼抹茶歐雷喝起來是帶點苦味的抹茶， 不會太甜而容易膩， 奶泡打得非常綿密， 搭配起來只能說好喝。 ●冰大理石咖啡拿鐵 NT170 上桌的時候是一杯牛奶與添加竹炭粉的咖啡液， 接下來就是看自己的創作囉~ 慢慢的將咖啡液倒入牛奶後就會開始呈現大理石紋路了， 我覺得我的大理石真的還不夠美。 - 🏠夢鹿咖啡 by tame moose 📍地址：台北市大同區建泰里南京西路18巷6弄6號 ☎️電話：02-2556-5908 🕘營業時間：11:30-21:00(週六、日：10:00-21:00) 🚇捷運：中山捷運站1號出口➡️步行約3分鐘 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰服務費：無 👨服務態度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『夢鹿咖啡 by tame moose』 店家IG： @tame_moose - #foodblogger #foodie #Taiwen #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #Taipei #阿文吃中山捷運站 #中山捷運站 #捷運中山站 #中山站早午餐 #南京西路早餐 #大同區美食 #早午餐 #鬆餅 #炸雞 #歐雷 #甜點 #甜點控 #拿鐵 #牛小排 #法式吐司

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