韓妞的便利商店節食法！總是嚷嚷著外食不能好好減肥的你，這篇請笑納！

外食族總是苦於無法親自下廚料理自己的減肥餐嗎？今天小篇整理出韓妞在便利商店解決三餐也能擁有好身材的名單，十之八九台灣的便利商店也買得到，這下就別再喊著明天再減肥的口號啦！ GS 25-地瓜 以地瓜代替主食，飽足感、高纖維、低GI等好處說不完，除了容易取得之外，便宜的價格對於餐餐老是在外的外食族來說更是一大福音！ CU-杏仁牛奶 被日本人稱為第三牛奶的杏仁牛奶，而杏仁除了可以促進血液循環，維他命e的含量更是堅果中的龍頭，雖然杏仁堪稱減肥聖品，但是熱量的攝取還是要特別注意呦！ 711-全麥土司 相較於一般的白土司，全麥土司的製作比較沒有這麼精緻，全麥的高纖維更可以刺激腸胃蠕動，根據韓妞的吃法是再買一條香蕉切片擺在上面增加口感，果然一切都能在便利商店購入啊！ GS25-for me優格 對於減肥來說，代謝順利進行非常重要，優格的好處大家都清楚，除了益生菌能夠幫助代謝，飽足感也相當足夠呢！ 以上這些食材確實從便利商店都能經鬆取得，可別再藉口外食偷懶，讓節食永遠只能淪為口號啦！ 資料來源： 編輯整理 #便利商店 #外食 #泡菜 #減肥 #減肥方法 #漂亮 #韓國 #韓妞 

擁有這組唇彩抵過千萬隻唇膏，eSpoir讓韓妞們全都當起小畫家了，調出獨一無二專屬妳的唇色！

每次買唇膏的時候最容易選擇障礙發作，每個顏色看起來都超吸引人，為了解決所有女生的煩惱，eSpoir推出了一款顏料唇彩，想要什麼顏色通通都調的出來，真的是女孩們的天大福音阿！ eSpoir這個系列叫做PRO ATELIER專業畫室，除了唇彩之外，還有之前介紹過的矯色系列，都是利用這種概念，讓女孩們在化妝時像畫畫般一樣享受，並且創造出無極限的妝容！ 唇彩系列總共有10個顏色，基本可以單擦的粉色、橘色和紅色之外，還有黃、藍、黑、白可以調整唇彩的深淺，最特別的是有透明的顏料可以讓唇彩變成唇蜜質地，霧面亮面通通可以自己決定，這一組真的抵過千萬隻唇膏啦！ 最特別的是還有付一個小鐵盤，可以讓妳在上面調色，真的很有在作畫的感覺，讓我們來看看韓妞們的示範吧！ 不管是黑唇、紫唇，各種顏色都可以調出來，變妝派對的時候也能派上用場阿！這組顏料唇彩真的太值得入手了！ 資料來源： https://www.instagram.com #espoir #PROATELIER #唇彩 #唇膏 #漂亮 #韓國 #顏料唇彩 

草莓Ｘ抹茶就是天堂的滋味！韓國SNS的必吃美食就是它＿抹茶草莓千層蛋糕！

冬天是草莓盛產的季節，幾乎每一間咖啡廳都配合推出了草莓的相關甜點：草莓拿鐵、草莓蛋糕、草莓鬆餅…但如果只吃草莓似乎太單調了一點～如果把草莓加進帶有一點點大人味的抹茶裡變成甜點，絕對是一個讓口味變得更加豐富有層次的方法！而小編今天要介紹的就是結合草莓和抹茶的超犯規千層蛋糕，為了他我真的連Lady M都可以放棄…這麼美的顏色和絕對match的口味，吃貨小編怎麼能不好好嚐一嚐呢？ 再告訴大家，這磨厲害的抹茶草莓千層蛋糕(말차딸기크레이프 )又是在釜山被發現的啦！這間坐落在釜山的小小咖啡廳，不僅結合了兩樣少女最愛的口味做成蛋糕，還開創了千層蛋糕的新吃法，一塊蛋糕附上兩種不同的自製手工果醬～可以先吃吃看原味，然後再加上果醬變換出新口味，真的是一點都不會無聊的吃法，實在是非常討人喜歡呢XD 而且仔細瞧瞧蛋糕的剖面，夾在千層中心的可不是一般的草莓薄片，而是幾乎有半顆草莓那麼厚的果肉！！老闆真的是太佛心了～這年頭草莓甜點能吃到滿滿的大草莓真的是太不容易了XD真的會邊吃邊淚流滿面欸～～～ 春節連假有計畫去釜山玩的朋友們，千萬不要錯過這個料多實在的草莓抹茶千層蛋糕！光看外表也覺得不輸給lady M～季節限定的草莓就是要用力的給他點下去才值回機票的票價啦XD -info roastery cafe 화이트콩 地址：주소:부산광역시 사하구 당리동 電話：051-291-0403 資料來源： 整理報導 #千層派 #咖啡廳 #抹茶 #泡菜 #美食 #草莓 #草莓抹茶千層派 #釜山 #韓國 #餐廳 

橫～三神奶奶又偷放小訊息了啦！短暫一幕都暗藏含義，絕對不能閃神啊！

還記得上次小編分享的三神奶奶大分析嗎？只要了解三神奶奶的文化和戲劇中的定位，是否發現這齣戲看得很津津有味呢～金編多次給予的線索，讓大家慢慢分析找到答案，你說…這不是愛情戲是推理劇吧！ 在新的11集中，三神奶奶帶著一束棉花慶祝池听晫的畢業典禮，網友分析，這棉花的花語呢，不就是「母親的愛」嘛！三神奶奶都給這麼明顯的暗示了，難怪在池听晫聽到年輕版三神奶奶說「你出生的時候我覺得很幸福」這句話時，會發現原來她就是當年的老奶奶！沒有忘記池听晫的媽媽好好照顧听晫的託付，在畢業典禮上特別以代職媽媽一角出現，只能說三神奶奶你真的偏心比較愛嗚哩听晫啦～ 花語就會想到在戲的最初，金信送給池听晫的蕎麥花，花語代表著戀人～感覺浪漫的金信，卻在11集看到池听晫時說，那束花難不成是初戀情人送的…小編不禁嘖嘖，原來金信你…只知道跟愛情的相關的花語嗎？果然是愛情選手XDD 每集都能看到細中隱藏著一些小暗示和小暗號！不自覺得都當起柯南來了呢～看劇時絕對不能閃神才不會看到滿頭問號呢！ 資料來源： 整理報導 #三神奶奶 #初戀 #孔劉 #棉花 #母愛 #泡菜 #花語 #蕎麥花 #韓劇 #韓國 #鬼怪 

濟州島的哆啦A夢展覽快結束啦！一整片可愛的藍色海洋，這次全家春遊就去這裡拍照玩耍吧！

其實這個展覽在去年4月就有舉辦了～不過展覽期間很長，直到今年的5月底呢！雖然濟州島的交通都以公車為主，不過展覽位置靠近山君不離的位置，若安排行程可以放一起呢！ 在購票之前可以看到牌子有註明～如果是濟州島島民、SK用戶有優惠～而外國人呢，只要你當天有去濟州島的小人國也可以享有50％優惠呢！這樣成人就只要6000元了（原價12000／成人、青少年／9000、兒童／6000）。 在戶外廣場可以看到超多隻哆啦A夢啦～因為去年就開始展覽還可以看到被雪覆蓋的畫面呢！看到很多網友分享照片好像蠻少人的…所以無論是空拍或是慢慢合照都不用擔心畫面被太多人給覆蓋住了！喜歡哪個道具快來跟他合照吧～戶外還有一個任意門，好希望它就跟台灣做連結呀！ 除了鐵皮屋內有相關資料可以看之外，還有很多親子可以體驗繪圖的區域～真的超適合帶家人一起過來看看走走拍照的！ 在今年5月之前若有機會來到濟州島，別忘了可以把他加入行程之一呢！剛好可以配合小人國或是附近景點一起旅遊！ Info. 地址：제주특별자치도 제주시 구좌읍 비자림로 606 미니랜드 특별전시장 資料來源： 整理報導 #哆啦A夢 #哆啦A夢展 #泡菜 #濟州島 #韓國 

越冷越要吃冰！「雪冰」這次給你滿滿的綠茶大平台，怎麼綠茶跟誰搭都這麼配？！

「雪冰」一向都是造訪韓國必踩的景點之一，自從皮諾丘打響名號之後，雪冰每次推出的新品也從不讓人失望，這一次「雪冰」推出滿滿的綠茶新品，光看圖就受不了啦！ 綠茶巧克力雪冰 價格：＄285元 除了兩大球的濃郁不甜膩的綠茶冰淇淋之外，滿滿的巧克力粉、巧克力以及巧克力醬交融出的這一盆綠茶巧可力雪冰，特別是中間的夾層還是巧克力碎片餅乾等，看看這給料完全不手軟，也太逼人了吧！ 真實的（暫譯）綠茶雪冰 價格：＄270元 小編看到真實圖片後就完全理解雪冰這番取名的用意了，除了滿滿的綠茶粉鋪滿整碗，兩球綠茶冰淇淋、麻糬、甜香的奶油互相交疊攻陷我們的味蕾，這…這…就這一秒我們先別在意熱量啦！ 綠茶泡芙 價格：$65元 烤的酥酥脆脆的外皮，一扳開內餡是傾瀉而出的香醇奶油，冰鎮的時候吃還會有冰淇淋的錯覺！ 另外還有綠茶拿鐵、綠茶冰沙、綠茶吐司等一系列的濟洲島綠茶系列 資料來源： 編輯整理 #冰店 #咖啡廳 #巧克力綠茶雪冰 #泡菜 #綠茶 #綠茶雪冰 #雪冰 #韓國 #녹차 #녹차빙수 #설빙 

這次不是烏龍，Rain和金泰希真的要步入禮堂了!主打歌就是他的求婚曲，真的太浪漫了拉

愛情長跑五年的Rain和金泰希，雖然中間常傳出兩人分手消息，不過也因為都是公眾人物更能體諒對方的辛苦，因此讓雙方更堅定愛著對方的心，幾乎交往期間每年都傳出兩位要步入禮堂的烏龍，這次終於不是空穴來風，Rain歐巴整個超男人，直接在IG上傳他的求婚信啦!!! ​（圖片來源: Dramafever） 在IG上公開求婚信的Rain，在信中提到「做為一個出道16年的偶像歌手，現在我想在一個家庭裡，成為一個優秀的家長、完美的丈夫，成為真正的男人。」「無論辛苦還是幸福的時候，她都不變的一直陪在我身邊守護著我，總是給我很多感動。 」身為公眾人物，常常會有很辛苦不為人知的一面，對於能夠一直互相扶持到現在的金泰希，歐巴完全就是非常感恩及幸福的樣子~~ 最近回歸的雨神，主打歌『最好的禮物』就是在指金泰希本人，而歌詞內容就是他和金泰希的寫照，Rain本人也說過是以寫給金泰希的心情創作這首歌，歌詞中有一句「最大的喜悅」，其中喜和金泰希的希同音，這是歐巴偷偷藏在歌詞裡面的小雙關啦! 這種公開浪漫的求婚方式真的是甜死人了啦 Rain出道16年，不管是在戲劇還是音樂上都帶給粉絲非常多的感動，連他本人都說他的粉絲都從少女變成媽媽了，終於要步入禮堂，也讓很多粉絲非常驚喜又祝福，預計下個月舉辦婚宴的他們，真的好想看看金泰希變身幸福新娘的樣子阿 ​（圖片來源: Instagram） 資料來源： 整理報導 #Rain #求婚 #泡菜 #結婚 #金泰熙 #韓國 

抓住夏天尾巴再漂亮一回合！「夏末初秋」韓妞流行這麼穿，趁秋天還沒來趕緊收這幾樣單品吧

記得跟進入夏天的時候，大家都很興致勃勃的嘗試夏裝，但現在夏天都過了一大半，你還想要在夏天裡再漂亮一波？就跟著我們來看看，開始有點維量的韓國街頭現在女生們都在穿什麼東西吧～ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/moonnoon/88002733） 一字領上衣 基本上是今年夏天曝光率最高的單品吧，這陣子韓妞也紛紛換上了長袖的一字領上衣，材質幾乎都是不悶熱的偏薄料子，就算現在穿也非常ok。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/jieun0723/88019240） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/pororo1223/88002102） 襯衫連衣裙 在夏天除了襯衫上衣之外，其實最近開始流行的襯衫連衣裙也是熱門單品之一喔。不管什麼體型穿上去都非常適合，而且對於比較不厲害搭配衣服的女生們，連衣裙肯定是你必備的夏天服裝單品。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/highfur/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/cocosisters13/） 印花長版罩衫 如果在夏天穿上背心的話，這一種外套一定是你必備單品之一。能防曬又有著非常夏天氣息的圖樣在外套上。還有因為布質是屬於飄逸類型,所以在夏天的時候穿上外套也不會感覺到非常悶熱哦。 ​（圖片來源: @ain） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/joony_92/87307187） 超過手臂長度的上衣真的是就算是在夏天我們也不能放棄長袖單品耶。特別的是，這一種長袖的長度一定會比你手臂的長度還要再長。意思就是說當你穿上的時候，你會連你的手掌都看不到的就是今年新長袖上衣的款式拉。而且穿上這一種單品再配上高腰短褲就會有修身的效果喔。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/rqeswlmh/87930883） 5.裹裙這種短裙其實是屬於比較貼身的，而且通常都是屬於高腰款式的。對於搭配服裝還不太上手的初步者們，一件無袖上衣或者是襯衫，再配上裹裙就能輕鬆搭配出不會出錯的夏天服裝拉。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/lho278/88136064） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/1223soo/88043198） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/__g0__/88011365） 度假風開襟襯衫 只要一說到夏天一定跟度假這兩個字離不開。所以在夏天時候穿上印有著夏威夷風格的襯衫或者是任何其他單品都能輕鬆搭配出夏天的感覺。而且度假風格的服裝配上單色的單品，根本不用擔心服裝搭配會很奇怪哦。 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/taehyun08/85344919） 刺繡民族風洋裝 每年夏天都會流行一些異國風情的單品，今天就特別流行刺繡的單品，尤其是無腰身的洋裝，既能修飾身材也看起來仙味十足，款式五分袖、七分袖的款式也可以稍稍有秋天的氣息，是最近韓妞非常熱愛穿這樣方便又漂亮的單品上接吶！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/eranzi/87973223） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/junghyun629/87114922） 所以只要在夏天的時候購入這7樣單品就能搭配出非常多層次的服裝。小編我真的覺得夏天只有靠這7樣單品我就能輕鬆pass過一整個夏天，就連秋天剛到我也不怕了啦～ 資料來源： 整理報道 #一字領 #修身 #印花 #夏末初秋 #多層次 #穿搭 #罩衫 #裹裙 #襯衫 #開襟衫 #韓國 

捉迷藏 - 小孩間流行的尋人玩耍遊戲，這次遊戲驚悚度破表...

是2013年上映的韓國驚悚電影。導演許正 改編自真實事件，由 孫賢周、全美善、文晶熙、鄭準元主演 場景 : 富人在寬敞家中全家玩捉迷藏 ; 窮人殺人佔據別人房子、假扮其身分 成洙和妻子、兒女住在高級公寓過著幸福生活，某天接到一通電話得知哥哥失蹤後，便來到哥哥居住的小區，四處觀察下發現各住戶門外被畫上可疑暗號 "標記著各家住戶成員" 在這小區遇見了珠熙母女，當成洙問起哥哥行蹤時，珠熙驚恐將他趕出門 成洙在某天返家後，發現居住公寓每家住戶門口也開始出現那暗號… 雖然沒有太多大咖演員，但成功營造驚悚氛圍，驚悚度up + 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( NEW電影 MyVideo ) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 發行商 NEW * 其他推薦 * #波波 #popdaily #泡菜 #辛奇 #Plus M娛樂 #Plus M #趙震雄 #金喜愛 #李秀敬 #2024韓國懸疑驚悚片#2024韓國電影 #2024韓國電影 #韓國電影 #韓國 #電影 #Dead Man #데드맨 #信徒 2- 韓版《毒戰》劇情更峰迴路轉 #信徒 #毒戰 #金派特攻隊 #韓國真實事件 #Google Play 影視 #MyVideo #Google Play #Showbox #GARAGEPLAY Korea #GARAGEPLAY #羅美蘭 #安恩真 #2024電影 #2024 #電影 #2024韓國電影 #韓國電影 #시민덕희 #Citizen of a Kind #市民德熙 #捉迷藏 #孫賢周 #全美善 #文晶熙 #鄭準元 #MyVideo #NEW電影 #改編自真人真事 #숨바꼭질 #Hide and Seek

心碎歸心碎，GD的自創品牌還是要支持的！身為專業的VIP當然是要從頭到腳都買下來啊！

前陣子爆出GD戀愛說，小編瞬間覺得空氣中都是玻璃碎掉的聲音，那是少女的玻璃心碎成百百片啊！不過，心碎歸心碎，身為專業的VIP當然還是要好好支持一下GD的自創品牌啊！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 對！沒錯！我說的就是GD的自創品牌！除了有代言YG自家的化妝品牌MOONSHOT，咱們時尚品味最好的隊長志龍歐爸也自創了服飾品牌PEACEMINUSONE。人家可是idol界的時尚天王，就算你不是vip也該下手了吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） PEACEMINUSONE各個服飾都充滿了GD風格，簡單又有個性，不管男孩女孩穿都超好看啊！從帽子、上衣、外套、帽T到鞋子，從頭到腳都可以穿上GD歐爸的自創品牌感覺真的超幸福啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 小編要特別介紹一下這個帽子，除了很多顏色可以選之外，旁邊還有一條長長的帶子，不管是垂釣做造型還是像歐爸一樣纏繞綁在帽子上都超有型啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 想要跟小編一起來追隨GD的時尚腳步的快點來看看喔！我要揪身邊幾個心碎姊妹一起來買，順便也可以買一件給男朋友穿看會不會變的跟歐爸一樣啦！IG: peaceminusonedotcom 官網: peaceminusone （圖片來源: https://www.instagram.com） （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com #GD #PEACEMINUSONE #個性 #時尚 #穿搭 #韓國 #韓星 

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