£精選保濕£ LITS超保濕幹細胞膠原精華面膜

隱藏在日本藥妝店 超保濕品牌「LITS」 兩年前KEVIN老師參加日本美妝展時，介紹過這個品牌，當時還不是很有名⋯ 兩年後的現在，大部分的藥妝美妝店舖都找得到LITS系列商品了～ #超保濕#保水佳 好評價上過日本雜誌評選 💥獨家配方 🌬膠原蛋白+植物幹細胞提取保濕因子 🌬神經酰胺 🌬玻尿酸 🌬可溶性蛋白多醣體 很適合平日少有時間敷面膜的人，又或者是上妝前覺得皮膚不夠水潤，想要加強保濕的人 ✨超大容量32片裝 ✨全臉敷貼度不錯 我超級愛敷面膜，有時候工作太過於忙碌沒時間，放著備用，隨時都可以拿出來敷美美🌸 喜歡我的分享，幫我按個喜歡❤️ 純屬自用心得分享～ 任何問題都歡迎留言✍🏻 若使用過相同商品，歡迎留言分享交流❗️ #面膜#日本#LITS#保濕#乾肌#日本面膜#藥妝店#美妝店

已點-亥修面膜

坊間面膜品牌層出不窮，在未使用之前，什麼方式可以更吸引各位的目光呢？ 是的，正是介紹的文案，這款來自self o`clock的NITE NITE MASK，取其諧音中文名稱為亥修（害羞）面膜~ 『今晚你亥修、明日他害羞』，亦有新婚前一晚面膜的推薦使用。 https://lihi1.cc/bAzlG 官網 https://www.selfoclock.com/collection/online/all 粉絲團 https://www.facebook.com/myselfoclock/ IG https://www.instagram.com/selfoclockofficial/ #ShaNice食光旅人筆記 #保濕 #滋潤 #面膜 #己點 #只想一夜勤 #新婚之夜面膜

DEPAS毛孔淨化去角質面膜，這麼好用的去角質你用過了嗎？趕快來試試

🔺入秋就是要清潔肌膚，你們有沒有常常覺得怎麼擦保養品都不太有效呢?其實不是產品的問題，而是沒有好好的去角質過，導致不管怎麼擦保養品無法被吸收~~ 今天我要來介紹一款新玩意~~ 🇹🇼DEPAS毛孔淨化去角質面膜 一打開瓶蓋，他雖然是面膜，其實裡面是凝膠帶有點顆粒，大約一個手指頭的量， 慢慢的塗抹在臉的各部位，可以代謝鼻子黑頭粉刺，按摩之後會有一些去角質的屑屑，之後再沖洗，沖洗完之後，我的臉敷質變得比較柔嫩更亮白，而且這一款去角質真的很好用，非常好沖洗完全不緊繃， 非常推薦#台灣製造 #敏感肌膚可以使用唷~~👍🏻👍🏻👍🏻 🍬DEPAS毛孔淨化去角質面膜120ML 🍬 ．去除老廢角質，代謝粉刺 ．去除清潔毛孔的汙垢 ．暢通毛孔讓肌膚吸收力更好 ．溫和易敏感肌可使用 🚩商品購買連結: https://reurl.cc/Q32N3o 💢去角質保養 小教室💢 角質層是皮膚的保護層，適當的去角質可以讓肌膚變得更平滑，保養品更好吸收，但是過度去角質反而會造成皮膚脆弱易敏， 【適用對象】：（乾性或敏感性肌膚），可從兩週一次開始，若沒有出現敏感反應，則可增加至一週一次，油性或混和性膚質，可一週兩次或一週一次去角質，使用去角質產品時，切忌同時使用其他類型的去角質保養品。 - - - - - IG網頁連結：https://www.instagram.com/p/CHZ-at5skbH/?igshid=ugn1scr3fzd9 -👏👏👏👏👏 ※🚩官網時常舉辦優惠活動，關注粉絲團就不會錯過唷！ 🚩https://www.facebook.com/depasskin/ - - 🔺#DEPAS雙11優惠活動，全館商品半價優惠，活動只到11/30日止 把握機會錯過可惜!!🔺 ————————————— - #DEPAS毛孔淨化去角質面膜 #去角質 #范香香 #彩妝 #彩妝部分享#台灣製造 #敏感肌可使用 #生活分享 #保養品 #溫和去角質 #黑頭粉刺 #網紅推薦 #皮膚 #面膜 #ootd #yolo #like4like #regram #粉刺 #去角質推薦 #好物分享 #DEPAS#毛孔淨化 #提亮膚色#去角質面膜#臉部代謝#台灣自有品牌

韓妞票選最讓人期待的「 7月新品」出爐啦！比起太陽錢包更炙熱，就不能讓我好好放假嗎？

正準備悠哉迎接暑假，沒想到就被一波新品燒得體無完膚！暑假打工都還沒存到半毛錢，又要開始噴一堆錢，各品牌是一起說好暑期逼瘋大家的吧？快來看看韓妞票選暑期最期待的新品們，沒什麼好說從一到八我全包了！ 1.innisfree 水彩底妝 繼夢幻的不要不要的繡球花系列之後，innisfree緊接著又獻上這個水彩底妝系列，完全沒有想讓人活的意思！從底妝到修容、矯色＆腮紅一次滿足，以後化妝包就都帶它就OK了，而且大小很方便帶出去玩，該說他是貼心的設計嗎？ 2.graymelin 玫瑰水 主打訴求是無酒精、無香料，完全使用純天然的玫瑰精油，所以敏乾肌的女孩們也可以使用這瓶玫瑰水哦！玫瑰水可以幫助改善膚色暗沉，也可以用來濕敷鎮靜肌膚，夏天最需要這種清爽的保養品囉！ 3.CLINIQUE 聯名彩妝 倩碧這次找來了設計師jonathan adler聯名合作彩妝，有霧面唇膏、腮紅和眼影等等的商品，風格是最適合夏天的度假海灘風，看起來非常清新，眼影還推出了各種藍色系，擦上眼影都覺得來到海邊了～ 4.戀愛魔鏡-雙色眼影&睫毛膏 戀愛魔鏡這次一推出就引起討論的雙色眼影，小小一顆方便攜帶之外，每個顏色真的都好可愛，完全是CP值高高連韓妞都淪陷，還有全新的防汗、防水的睫毛膏升級版，原本就以纖長出名，相信這次也絕對不會讓大家失望！ 5.Tonymoly-Mysunny 防曬噴霧 Tonymoly 今年夏天推出了一顆噴出來像泡沫的防曬噴霧，噴起來皮膚會有涼涼的感覺，除了一般款外，也有蘆薈和綠茶口味可以選擇哦～炎炎夏日真的很需要在防曬的時候同時涼爽啊～ 6.I’M MEME 彩妝盒這次的彩妝盒完全就是一陣大火！尤其是那個淺粉色的眼影盤，真的是美歪了！除了眼影盤外，彩妝盒裡面還有腮紅、唇膏、眼線等等的商品，一盒滿足你所有的願望！ 7.aritaum 凝膠面膜 aritaum除了彩妝很紅之外，其實保養也是韓妞很愛的喔～這次新出的面膜非常厲害，和一般面膜不太一樣，敷起來有點像果凍，會咕溜咕溜的～而且有保濕、彈力、鎮靜三種可以依照不同的需求選擇，夏天最需要敷上涼涼的面膜好好享受一下囉！ 8. A‘pieu-打亮筆 這次的打亮筆真的非常華麗，方便使用也很方便攜帶，液態的打亮可以更融入肌膚，光澤雖然閃亮亮，卻不會看起來不自然，甚至有些韓妞說這支和YSL的打亮筆有得拼，是不是很讓人期待啊！ ​（圖片來源: apieu官網） 不管是保養還是彩妝，這些新品是不是都超級吸引人～每個月錢包都不斷在消瘦，一直有琳瑯滿目的新品，真的也算是一種甜蜜的負荷啦～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #Aritaum #Clinique #graymelin #INNISFREE #TonyMoly #噴霧 #底妝 #戀愛魔鏡 #新品 #漂亮 #玫瑰水 #眼影 #雙色眼影 #面膜 #韓國 

La Pureté 極緻動能水導膜 面膜分享/保養分享

今天來分享La Pureté 極緻動能水導膜☀️ 前幾天進修+工作超級忙碌皮膚又開始不穩定了， 也因為這兩天有重要的拍攝才讓我發現這款厲害的面膜🤩 早上起床趕快來一片急救真的膚況有比較保水、 持妝效果更好、妝也更加的服貼！ 大家可以往後滑看一下照片， 這款面膜的服貼度真的有驚訝到我！ 而且味道清清淡淡的很自然， 敷起來舒服又享受， 這邊特別要稱讚一下這款面膜的材質， 我不知道大家有沒有用過敷起來刺刺的面膜， 我之前用過，但La Pureté 極緻動能水導膜用起來不會， 柔柔軟軟的就像沒敷一樣很舒服！ 不論是睡前保養或妝前保養都適合， 小伊在這邊一定要大力推一個！ 這邊恭喜La Pureté 極緻動能水導膜榮獲我這陣子最愛的面膜❤️ @judy_city_ #面膜#面膜推薦 #保養#保養推薦#小伊分享中 

明天的我比今天更美，一起認識歐美正夯的Pamper Routine，霸氣寵愛自己的肌膚只要這幾步！

大家自己在家的時候都在做什麼呢？除了滑手機、看韓劇之外，當然要好好運用和自己獨處的時間寵愛自己，荷包不夠飽沒辦法去做SPA沒關係，一起來學學在歐美盛行的Pamper Routine，只要用以下這些步驟就能把自己從頭到腳好好保養一遍，明天要讓大家看到容光煥發的自己！ ＃製造舒適的環境 平常有點香氛蠟燭、擺放擴香的你，這時候就可以換上跟平常不一樣的香氣，將專屬於你的小空間變身成為更令你放鬆的地方！ ＃卸掉一身裝備、好好清潔肌膚 這時你需要做的事非常簡單，就是仔細地卸掉臉上的彩妝，也可以拿出平常懶惰使用的洗臉機清潔臉部，讓肌膚深呼吸。 ＃洗頭別忘了塗上厚厚髮膜 平常因為懶惰總是隨便把頭洗一洗，今天可別忘了在把洗髮精沖乾淨後好好保養秀髮，抹上厚厚的髮膜再用毛巾將頭髮包起來吧！ ＃洗個泡泡浴、做個全身去角質吧！ 好好寵愛自己當然少不了這個部分，平常總是沒有時間好好泡澡放鬆，這時可以拿出入浴劑、泡泡浴球丟進浴缸，好好泡個澡，接著在浴缸裡久違的幫全身去角質，記得要選擇溫和的產品，不要太刺激皮膚了～ 如果家裡沒有浴缸的女孩也不要緊（因為我也沒有啊！），可以把小板凳拿進浴室，也有看過將可愛的野餐墊鋪在地上，直接席地而坐的影片喔！這樣就可以坐著替自己去角質啦～ ＃是不是該除毛了呢？ 夏天到了請千萬要記得這件事，趁著還在浴室時將身體上的小雜毛給去除吧！（記得要把頭髮沖洗乾淨！） ＃替自己敷上面膜吧！ 不論是想要更深層清潔，或是覺得肌膚最近乾燥缺水，都能依照自己需求選擇不同型態的面膜，替肌膚加強，這時候剛好可以拿出平常捨不得敷的高單價面膜啦！編輯自己是喜歡在離開浴室前先敷上泥膜，等做完往下的步驟後再繼續臉部的保養，也有可能接著再敷上保濕的面膜！大家還是要視自己的肌膚狀況決定能不能這樣做喔～ ＃身體乳液別忘了 剛去完角質的肌膚有可能會稍微乾燥一些，請切記要擦身體乳，在此同時也能順便按摩大小腿，不僅消水腫也能放鬆肌肉。 ＃想追劇就追劇，想放空就放空吧！ 這時全身放鬆的你，剛替自己做完一整套的全身保養，敷著面膜最適合放鬆的看韓劇、看雜誌，夏天或許是來杯啤酒、冬天則熱杯牛奶配著喝，光想都覺得好享受啊！ 到這裡通常一天也該告個段落，好好的睡了一覺之後隔天肯定是容光煥發的，不管再忙、有沒有男友，都要在生活中撥出這樣的一天給自己，由最瞭解自己的你親手打造屬於自己的療癒時光！ 還有什麼是你們的Pamper Time一定要做的事呢？快跟我們分享吧！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理報導 #PamperRoutine #SPA #保養 #去角質 #漂亮 #除毛 #面膜 

不一樣的休假計畫！在家享受從頭到腳的美容SPA💕

打開新聞，播報著這次連續假期各地旅遊景點人滿為患 💭雖然心裡也想出去走走 但那樣的車陣、那樣的人潮，真的是😅不敢恭維 還是在家好好休息，幫自己來個全身的護膚美容SPA吧❣️ 首先，我會先來做個初步的臉部清潔💦 用NYX專業後台智慧卸妝水溫和卸除淡妝 沾濕化妝綿全臉擦拭，不帶走水分，臉部不會有緊繃感 再用👍🏻👍🏻👍🏻強力推薦，一次就購入四瓶，Darphin花梨木按摩潔面膏 有花梨木、鼠尾草香，清水乳化同時💆🏻‍♀️按摩穴點釋放壓力 深層卸妝淨化角質，精油帶給肌膚清爽舒適又細緻的感受 清水洗淨後，檢視全臉，順便修個眉毛 接著，進浴室洗澡囉！ 用捷利爾角質淨化液來幫頭皮做個去角質深層清潔 頭皮和臉一樣，會代謝角質，若沒有適當清潔，也是會造成毛孔阻塞 尤其像我這類🛵機車族，每天戴安全帽悶著，又加上最近高溫，更是要⚠️注意 針對經常性出油，溫和軟化洗淨老廢角質 在乾髮的狀態，直接淋在頭皮上，指腹按摩 再淋些水按摩至起泡🧖🏻‍♀️就可洗淨，頭皮頓時間會有種無負擔的清爽感😌 然後就可以用一般的洗髮精做第二次的洗髮動作 我喜歡💕選購藥妝店日系品牌的洗護髮產品 MERCURYDUO女神芳香植物氨基酸洗髮/潤髮乳 會有種女神香，高級的洗護感，頭髮也柔順不乾澀 騎機車後座的人會👃🏻一直聞到陣陣的🌸髮香 洗身體前，先沖濕Tree Hut乳油木椰子萊姆身體磨砂膏幫全身去角質 尤其是✔️關節處、✔️腹股溝與✔️腳後跟 夏天穿涼鞋，露出龜裂的腳跟❌很扣分，所以還會用磨腳石去加強 但也要注意，美甲師告訴我，⚠️有時龜裂只是乾，並不是腳皮太厚 自己在磨的時候也要注意，不要太過度，不然穿鞋會不舒服呦 接著再用沐浴乳加沐浴球全身刷洗乾淨✨ 在洗澡的過程中，熱產生的水氣像蒸臉機，打開臉上的毛細孔 Dior雪晶靈潔顏乳質地溫和，輕柔的淨膚泡沫輕鬆洗去臉部多餘油脂、污垢 再來也是我每個禮拜都喜歡的一個步驟🧡 Dior精萃再生花蜜去角質霜 角質代謝都有一個週期，有時臉上摸起來為粗粗的 會是覺得保養品吸收度沒有這麼好的時候 都可能是角質層太厚的現象👀 這時候🤓我就會幫臉部去角質，所以大概抓固定一個禮拜一次 先敷在臉上5分鐘，再沾點水全臉搓揉 原本的顆粒就會溶化出精油，含有玫瑰精華，在清潔角質的過程中也順便保養 更喜歡它可以用在嘴唇，還你一個乾淨的嫩唇 以上清潔完成了，👏🏻終於可以走出浴室 洗完澡的第一件事⚠️，我一定一定一定會先吹頭髮 以前總是喜歡包著頭做其他事情，等快乾再吹頭比較快乾 但某次被美髮師嚴重的糾正了這錯誤的行為❌ 在頭髮還是濕的狀態一直包著，反而是增加了頭皮的負擔 讓濕氣殘留在頭皮上，之後頭皮容易出油有頭皮味 且長期處在濕氣的狀態，不僅會引起頭痛，還會讓毛囊發炎，更嚴重還會有頭皮屑 自然風乾沒有立即的讓頭髮上的毛麟片合起來，會使得頭髮更毛躁 所以，我會立刻不用搓的方式把頭髮擦乾 推薦使用巴黎萊雅金緻護髮精油草本植萃精華 綠色這罐真的很愛❤️這是旅行組，已經用完一整瓶 沙龍等級護髮修護力，可以改善毛躁分岔 順著毛麟片從髮根到髮尾抹護髮油，不抹到頭皮，也免沖洗 頭髮吹乾後會很柔順蓬鬆，再接著保養臉 噴些保濕噴霧，檢視臉部目前最想改善的問題 泛紅、保濕、美白、拉提、提亮，來挑選一片面膜 最近大熱天，太陽曝曬，來敷個美白面膜好了❣️ 我的美麗日記一直都是面膜界名單中的不敗款 黑珍珠煥白面膜更是美妝大賞的常勝軍 承認自己是面膜控，幾乎天天都要敷 用遍了這麼多品牌、款式，我的美麗日記依舊是最愛 高滲透、高保濕、超平價、肌膚清爽不黏膩沒負擔 但在冷氣房裡敷面膜要很注意⚠️免得反被帶走臉上的水分 等待的時候，幫身體擦乳液 最近在藥妝店購入了新產品，凡士林米研透亮美白凝露 水感的質地，塗抹在身上很快就吸收 也非常的清爽，很適合夏天使用的身體乳 而腳跟可以另外用凡士林、油類產品加強，再穿上襪子 隔天腳會變得很嫩✨ 把臉上的面膜卸掉後，會用清水洗掉 之前臉上容易莫名紅一塊一塊，但也沒有特別不舒服 或是兩頰易有閉鎖的小粉刺，一直無解 Dior的櫃姐教我，片狀面膜內還是有防腐劑 敷得過程中，讓肌膚好好地吸收 卸掉後，多餘的精華就讓清水帶走，然後再做一般護膚保養的流程 最近很推Dior逆時能量精華 抗老的基礎是保濕補水，一旦失去水分肌膚就會顯得暗沈沒有光澤 最新的超能量小花瓶✨，新一代的玻尿酸持久效果比傳統多了13倍 擦的過程搭配按摩，讓臉部更緊實澎潤，也有拉提的效果 終於，今天的SPA課程就結束了 舒服的睡一覺，隔天整個人會神清氣爽、容光煥發啊！ ＃NYX #Darphin #Aromase #Mercuryduo #Treehut #Dior #Loreal #Vaseline #朵法 ＃艾瑪絲 ＃迪奧 ＃巴黎萊雅 ＃凡士林 ＃我的美麗日記 ＃卸妝液 ＃卸妝霜 ＃頭皮去角質 ＃洗髮乳 ＃潤髮乳 ＃身體去角質霜 ＃洗面乳 ＃潔面乳 ＃臉部去角質霜 ＃護髮油 ＃身體乳 ＃面膜 ＃黑珍珠煥白 ＃亮白凝露 ＃精華液 ＃小花瓶 ＃逆時能量系列 ＃抗老精華 ＃雪晶靈系列 ＃草本植萃 ＃精萃再生花蜜系列 ＃專櫃 ＃藥妝店

🎁抽獎 面膜分享

🧴 面膜 #yna愛漂釀 #ig抽獎 #抽獎進行中 （已截止） KOSÉ Clearturn 光映透面膜 @teenibeaty_tw 近年我在家沒事最常幹的事就是敷面膜 頂著一張大白臉做各種家事😂 因為自從幾年前看到有個朋友 那個皮膚誇張亮 一直以為她是有做醫美 但抱歉人家就是勤保養而已 她告訴我 「保養越早做，老化得越慢。」 加上後來踏入彩妝 發現底子好真的怎麼化都比別人好看🥺 保養中面膜又是最簡單的方式 我就更深陷其中了😄 這次光映透 Clearturn推出一整組面膜 這是來自日本大牌KOSÉ 旗下品牌 看到KOSÉ 整個安心一大半❤️ 但這麼多種面膜 除了買對買好買安心之外 最正確就是要用對時間和對症下藥！ 像日常保養Clearturn這款我都用 1️⃣薏仁透亮或2️⃣米糠絲滑柔膚 這兩款面膜採用日本傳統和紙浸泡在用天然溫泉水做基底製成的美容液中 手工和紙吸附滿滿美容液，再滲入我們的肌膚！ 薏仁透亮功能幫助改善肌理紋亂、黯沉等困擾 米糠絲滑柔膚則用於乾燥肌及調節毛孔粗大 我是混合肌偏乾燥 所以兩者會交互使用 用了一週肌膚真的明顯透亮🤩 - 另外一款是我心頭好💕 3️⃣公主肌早安清新面膜 早上出門要化妝前 前置作業瓶瓶罐罐好麻煩 而且我就想賴床啊 要早起算了吧～ 之所以深得我心 就是因為上妝前敷一片 不黏不膩 直接完成所有保養程序 上妝也更服貼（服帖上妝又更快） 輕輕鬆鬆還能多睡10-15分鐘😌 簡直懶人必備 我大推🤩🤩 - 🉐現在康是美、Tomod's、松本清、札幌藥妝，平均單件66折起唷！官方蝦皮也有！ 現在在我的ig舉辦抽獎 抽兩位幸運兒喲！ 🎁 極上保濕凝凍面膜2片（1名） 熟睡美人透亮面膜2片（1名） ig🔍jw_aoiyna ｜如果喜歡我的分享 記得幫我按讚收藏｜ ｜也可以留言分享心得喔😘｜ 今天看的電影🎬 詭妹（韓） #KOSÉ #clearturn #光映肌面膜 #養出光映透美肌 #popbeauty #面膜 #popmask #populzzang #日本面膜 #早安面膜 #晚安面膜

韓國Dermal面膜-白金保濕

精華液很水，不黏稠（根本就是水？😂 敷的時候很無感，面膜紙也不算服貼 敷完有感覺臉比較水嫩（吧？！） 小三美日蝦皮 購入，9塊1片，不會回購，但是CP值來說算還ok吧 而且他有43種😅我亂買一堆 #面膜 #保養 #韓國

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

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已點-亥修面膜

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DEPAS毛孔淨化去角質面膜，這麼好用的去角質你用過了嗎？趕快來試試

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🎁抽獎面膜分享

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