【宏溢傳統整復推拿x足體】連小孩都不怕的溫和美式整復手法

長時間坐在電腦前工作，隊友的肩頸經常感到緊繃 這次我們來到【宏溢傳統整復推拿x足體 】讓他好好放鬆一下。🌟體驗流程可以看看文章唷 https://lihi.cc/Rdswp 進入店裡，空間明亮又乾淨，設計簡潔，讓人一走進來就有放鬆的感覺！ 在開始之前，師傅會和隊友溝通，了解他的工作情況，是否常用3C產品，這樣能設計出更適合他的按摩。 接下來 師傅從運動按摩開始，幫助放鬆這些緊繃的肌肉，並在過程中告訴隊友哪些部位較緊張，隨時調整力度。隊友感覺超舒服，差點就睡著了！ 經過40分鐘的運動按摩後，身體明顯輕鬆了許多，接著進入全身平衡整復調理。 師傅從頸部到四肢進行全身調理，剛開始隊友有點緊張，但師傅手法精準、快速，過程中完全不疼，20分鐘內就完成 完全顛覆了我們對傳統整復的認知！調整完後，隊友感覺瞬間如釋重負，釋放了長期積累的疲勞感，整個人神清氣爽啊 宏溢的整復技術不僅適合成人，也對青少年和兒童非常友好，手法溫和，完全不會讓小朋友感到不適，這對家庭來說是一大優勢。 如果你也長時間坐在電腦前，肩頸常常緊繃著！不妨來台中【宏溢傳統整復推拿x足體】試試專業師傅的傳統整復推拿結合美式調理手法！！ 官網：https://www.hongyireduction.com/ IG：@nnbp00l48b FB：@宏溢傳統整復推拿x足體 宏溢傳統整復推拿x足體 地址：台中市西屯區黎明路三段403號 預約電話：0424621368/0972-317-928 預約Line：@sos1368 營業時間：禮拜一～禮拜日 10:00-21:00 （整復預約時間：週二~周五 10:00~20:00、周六10:00~17:00 ） #宏溢美式徒手整復 #運動按摩 #台中整復推拿 #宏溢幼兒青少年整復

Yo！跟著Karen用「RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍」小資必備四款專業按摩頭 輕量設計手不痠

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撰文編輯/Karen W. 6段調節 4種按摩頭 超輕量 超美型 RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍 https://bit.ly/3saWIRd 肩頸僵硬 運動痠痛 那你一定要趕快入手RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍👏 筋膜槍是近年來按摩界的最夯話題，舉凡上班族肩頸痠痛、運動過後的肌肉乳酸堆積等⋯ 本來會想到的，就是去按摩放鬆，但是每一次的按摩放鬆沒有個一兩千塊真的無法結束，這時候有一把筋膜槍就可以馬上省下不少新台幣✅ 而且重點是每次去按摩師傅都會需要不斷地詢問痛點在哪裡，就算詢問了也常常就少了那麼一兩公分才會按到痛處，畢竟自己的痛點自己最知道，有筋膜槍就可以隨時隨地鬆一下，還可以點點到位👏 - RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍設計的很優秀，輕量級設計搭配高顏值，還有四種按摩頭可以替換，cp值超高。 有在使用筋膜槍的朋友都知道，筋膜槍的重量非常的重要，如果太重的話在還沒舒緩到，手就先痠了，所以這一隻實在讓人太推薦，輕巧好拿～ 加上還有六種強度可以依個人喜好做輕重變換，另外還會多送四種不同的按摩頭，可以滿足不同部位的需求。 別猶豫啦，趕快入手，超推RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍！ 這次開箱的是RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍，RASTO一直是我近年來的小資家電首選。甚至連滑鼠、電火鍋我都是優先選擇RASTO的產品。 因為RASTO的產品就是平價、美型，就是高cp值～ RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍的顏色是帶有星砂感的迷霧藍，外型上非常有質感，6段的智能調節是採擬真力，更特別的是這一代有更新成新的智能晶片，對於過充、重壓就會啟動斷電保護裝置，用起來比較安心。 - 而我說的輕量是真的非常的輕，筋膜槍搭配按摩頭不到0.5公斤，使用起來非常的順手。而且這一款是配備Type C充電，支援快速充電，更穩定、便捷，隨時想用都方便！ 電池容量有1200mAh，充電時間也蠻快速的大概兩個小時左右就可以充滿電，如果是使用最低檔持續使用大約可以到三個小時，如果最高速檔的時間則是一個半小時，所以其實對於放鬆跟按摩的時間算是非常的充分。 其中我覺得比較重要的是這一台RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍有通過台灣BSMI台灣安規認證。 像以前的筋膜槍都不需要特別送件PS: 以前不用檢驗，2023新法實施筋膜槍需送安規認證，但其實市面上還有高達九成的廠商都未檢驗完成，家電的C P值雖然重要，可是有沒有通過安規檢驗的部分才更能夠有保障！ RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍 BSMI識別碼✅R54305 檢磁型號:R-ARC006 RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍真的是CP值很高，加上質感美型及輕量的設計，不管是自己使用或是送禮都適合！ - 🥊RASTO AM6 深層舒緩6段式筋膜槍 🥊https://bit.ly/3saWIRd 💖官網首次下載APP送200元購物金 💖官網認證會員資料送200元購物金 💖官網會員生日當月送200元購物金 📍中景科技官方網站 http://www.ebooks-cct.com.tw/ 📍中景科技官方Facebook https://www.facebook.com/RASTOmedia/ 📍中景科技官方Instagram https://www.instagram.com/ebooks.3c/ 中景科技官方Instagram👉@ebooks.3c #3C質感生活 #美型小家電 #按摩 #筋膜槍推薦 #筋膜槍評價 #居家按摩 #按摩必備 #迷你筋膜槍 #肌肉放鬆 #震動按摩槍 #按摩不求人 #疲勞 #紓壓 #舒緩疲勞 #寵愛自己 #送禮自用 # 交換禮物 #健身必備 #運動按摩 #好物推薦 #質感小家電 #3C科技生活 #unboxing #中景科技 #RASTO #RASTO3C #RASTO小家電 #RASTO3C家電 #RASTO評價 #RASTO開箱 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「勁化傳統整復推拿」台北天母整復調理 新北板橋推拿推薦 專業全身痠痛推拿 運動按摩專業調理放鬆

撰文編輯/Karen W. 第一次 真的第一次，全身調整完馬上看到變化！ 我們很愛按摩，只要到了該進廠保養的時候，就是我們搜尋按摩的時候了📱 最近發現，純放鬆的按摩好像不太夠，因為其實姿勢不正的話，就算是按摩放鬆也沒有太大幫助，而且姿勢不正造成的痛點其實也是一直都在。 老🐸其實有個困擾的痛點就是他的烏龜頸，也就是俗稱的富貴包。 尤其像老🐸幾乎24小時有9-10小時都在開車，我們發現一般的按摩對於他的富貴包好像作用不太大，按完的舒適度都不太持久～ 師傅說老🐸的肩頸僵硬，有富貴包是因為固定姿勢太久，所以循環變差，雖然按摩舒緩對於可以放鬆，但總是無法解決頸部的問題。 由於工作關係，老🐸的肩頸緊繃、上背、下背疼痛的問題，跟很多需要長時間駕車的朋友們一樣，如果想變得更輕鬆，真的很推薦勁化傳統整復天母店！ 勁化傳統整復天母店位於士林區天母西路上，確切地點在腕時計鐘錶旁邊的小巷內，不要錯過囉🔎 上網一查才發現勁化傳統整復天母店是很多台北人最推薦的傳統整復推拿！ 勁化傳統整復天母店是採預約制，由於駐點的師傅們有限，所以建議一定要先預約才能安排到想要的整復師及適合的時段！ 勁化傳統整復天母店的店面，整個明亮舒適，整復室非常公開透明，十分乾淨舒服。今天老🐸預約全身調整，勁化傳統整復天母店的按摩項目蠻多種的，而且價目都非常合理，顧慮到需要常常按不能找太奢華的😂經濟實惠很重要～ 勁化傳統整復天母店的師傅們，每個都長的跟水行俠一樣，在勁化傳統整復天母店的師傅們都十分專業，不是隨便說說，不只是傳統整復、運動按摩、肌肉喚醒、動作矯正直至武術訓練、重量訓練都可以安排起來！ 勁化傳統整復天母店的技術總監真的不簡單，看看這讓人放心的履歷❤️ 🔸世界盃柔術錦標賽金牌 🔸全國散打搏擊錦標賽金牌 🔸世界盃太極拳錦標賽銀牌 🔸中醫康復理療師 高級 🔸北京國務院特約中醫理療師 🔸上海醫美診所產後康復理療師 🔸功能性、恢復性訓練專長 🔸特殊族群訓練專長 🔸彼拉提斯瑜伽教學 🔸運動傷害評估指導 🔸整體健康指導 🔸婦女產後評估調整 光看這介紹就可以很安心啊，畢竟調整身體還是希望把專業的事就是要交給專業的來！ 在準備按摩前，勁化傳統整復天母店的師傅會先詢問需要放鬆的部分，也會先評估老🐸的身體狀況。躺上床後就會開始從筋肉放鬆及肌肉放鬆開始，讓整個緊繃的狀態變得活絡。 - - 因為長時間開車，造成的姿勢痛點都會先一一進行處理，尤其是老🐸的後頸有因為姿勢不良造成的富貴包，師傅會先加強放鬆。 - - 在放鬆完後就進入調整的環節囉～ 這次調整是由勁化傳統整復天母店的技術總監王師父親自操刀，針對頸部的富貴包及下背部的痠痛點都會一一確認後，再以專業調整手法，幫老🐸三七 二十一 這樣 那樣的調整過後，老🐸說感覺脖子有很輕鬆的感覺，頭也不會有重重的問題，其實不要說他本人，我光從旁邊看富貴包的突起真的減少很多。 過程中從放鬆肌肉到身體的平衡調理，每個步驟師傅都會很專注在感受老🐸的肌肉上時不時會詢問有沒有需要調整。 對於老🐸的後頸肉做調整加強，非常適合長期低頭或是看電腦的人，因為長時間固定姿勢、除了肩頸、就連上背都會受影響。 老🐸說真的按完都覺得開車沒那麼累了～ - - 在勁化傳統整復天母店的師傅都會針對客人的酸痛點及需求去做調整手法，在調理按摩上，力道的輕重是從表層漸漸地到深層肌肉都會被鬆到～ 跟坊間的整復不一樣，能夠感受到對於客人的需求更加重視。 身體只有一個，真的要好好保養，推薦勁化傳統整復天母店給需要進廠保養的朋友們。 📍勁化天母店 地址：111台北市士林區天母西路19號 電話：0966 682 333 營業時間：11:00～20:00（週二、四休） 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/EvolutionChiropracticTaiwan 📍Ig ： https://instagram.com/evochiropractic_tw #整復推拿 #傳統整復推拿 #傳統整復推薦肌肉放鬆 #推拿推薦 #手臂筋膜放鬆 #整骨推薦 #運動按摩 #士林區整復 #天母推拿 #天母整脊 #銀髮族健身 #天母整復推拿推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

金門一條根 ｜ 一條根  肌肉舒緩 肌肉酸痛 

我～～基本上每月都會去給人家按摩 因為其實算是容易緊張的人 所以肩頸真的很硬 想到每次去給阿姨按摩 都會大聲驚嘆說 妹妹你這個肩膀怎麼這麼硬 哈哈 但也不可能一直去按摩 畢竟也是一筆費用嗎 平常的舒壓 就出動 @kintaiwu 金太武一條根｜放鬆必備神器 🤍 我自己超愛他們的凝露滾珠 三種草本精油味道原味、薰衣草、洋甘菊 放在家裡跟辦公桌各一瓶 覺得疲憊時 嚕一嚕肩頸 瞬間放鬆 🤍包包也會放一個的凝露隨身筆 輕巧便攜隨時舒壓 工作時肩頸緊繃或是旅行過程中疲勞痠痛時使用好方便 🤍樂活霜 晚上下班洗完澡好好放鬆時好適合 水性乳霜質地 可以搭配乳液使用 很清爽吸收很快 輕輕按摩完個人都輕盈起來 🤍金武好貼布 扭到或是肌肉痠累或是任何疲勞想要放鬆都可以貼 一條根真的是運動/工作/低頭族都好需要的【痠累疲勞】救星 💪放鬆舒緩、健康保健、享受生活 必備款拉～ 大家選購金門一條根時也要記得看清成分呦！ 金太武100%使用金門縣府認證的一條根原料，確保原料來源及最高品質！ 讓大家在放鬆疲勞的同時有感又安心呦♡ @kintaiwu 官網結帳輸入折扣碼【 bonnie60 】可以現折$60呦！ #金門一條根 #一條根 #肌肉舒緩 #肌肉酸痛 #肌肉緊繃 #肌肉放鬆 #按摩 #按摩霜 #健康生活 #養生 #送禮推薦 #送禮首選 #質感生活 #運動按摩 #父親節禮物 #母親節禮物 #伴手禮 #禮物 #健康 https://www.instagram.com/p/CvhEywdSfpb/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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撰文編輯/Karen W. 我們真的是人到哪 按到哪！ 不論身在何地，只要到了該進廠保養的時候，就是我們搜尋按摩的時候了📱 都說了！身子骨不能太緊繃，適時放鬆真的很需要～ 尤其老🐸幾乎24小時有9-10小時都在開車，真的不能久久按一次，固定放鬆真的非常重要‼️ 基本上肩頸僵硬，背部痠痛錯因為固定姿勢太久，所以循環變差，所以固定按摩舒緩對於整體的放鬆是很不錯的保養選擇。由於工作關係，老🐸的肩頸緊繃、上背、下背疼痛的問題，跟很多需要長時間駕車的朋友們一樣，推薦桃園的朋友可以來筋石堂放鬆一下～～～ 筋石堂桃園店位於桃園幸福路上，是筋石堂2023年才開幕的分店，超新的啦～～ 上網一查才發現筋石堂也是林口在地人最推薦的傳統整復推拿！ 筋石堂桃園店是採預約制，使用line就可以預約囉～而且ＬＩＮＥ官方超級特別，每位師傅的介紹都很詳細，還有漫畫風格的圖像，超有趣，這很方便第一次前往的朋友選擇適合自己的師傅🈴️當然想依長相預約也是可以的啦 😂 先預約才能安排到想要的整復師及適合的時段！ - 筋石堂桃園店是挑高的店面，整個明亮舒適，整復室非常公開透明，十分乾淨舒服。今天老🐸預約鬆筋調理/1hr，筋石堂桃園店的按摩項目蠻多種的，而且價目都非常合理，常常按不能找太奢華的😂經濟實惠很重要～ 筋石堂桃園店的阿平師，人稱桃園水行俠😂擅長動態伸展、平衡肌力、運動按摩。 筋石堂桃園店的阿平師國家可是運動防護員合格，愛運動的他也是專業處理運動不適舒緩。有顏值又有實力啦！ 尤其是專長在動態伸展、平衡肌力，就是老🐸需要的部分嘛～～～ 在準備按摩前，筋石堂桃園店的阿平師會先詢問需要放鬆的部分，也會先請老🐸做一些簡單的動作評估身體狀況。躺上床後就會開始從筋肉放鬆及肌肉放鬆開始，讓整個緊繃的狀態變得活絡。 - 因為長時間開車，造成的姿勢痛點都一一進行處理，比較特別的一點就是筋石堂桃園店的阿平師有注意到老🐸的後頸有因為姿勢不良造成的超緊繃的肌肉，所以很認真加強，老🐸說感覺脖子真的比較鬆了，頭也不會有重重的問題👏 - - 過程中從放鬆關節、肌肉到身體的平衡調理，每個步驟筋石堂桃園店的阿平師都一直專注在感受老🐸的肌肉上時不時會詢問有沒有需要調整。 - 也特別在老🐸後頸肉做調整加強，非常適合長期低頭或是看電腦的人，因為長時間固定姿勢、除了肩頸、就連上背都會受影響，所以筋石堂桃園店的阿平師在做完調整後，依老🐸的需求還加了拔罐的輔助，很難得可以遇到這麼貼心的師傅！ - - - 所以在老🐸的肩頸、上背部都好好的舒緩放鬆，他說真的按完都覺得開車沒那麼累了～ 筋石堂桃園店的阿平師會針對客人的酸痛點及需求去做調整手法，在調理按摩上，力道的輕重是從表層漸漸地到深層肌肉都會被鬆到～ 對於身體來說，不管是哪個部位、只有好好保養才能讓生活上更有活力！ 這道理居然要奔四才能體會🥹 當然居家放鬆也很重要、讓平常也可以簡單的舒緩身體壓力！ - 所謂痛則不通，通則不痛，師傅建議兩週到一個月可以深層調理一次，很適合長時間滑手機、打電腦姿勢不良、久坐久站，或是長期運動想做肌肉放鬆的朋友。想跟朋友家人一起放鬆，也可以同時預約唷～ 師傅更會視客人需求適時加入拔罐或刮痧等民俗調理手法，還不另外加價。這麼高cp值還不趕快先來鬆一波再說！ 桃園3號店： ＬＩＮＥ：預約https://lin.ee/4RNX6hI #筋石堂 #桃園整復推拿 #傳統整復推拿 #推拿證照 #傳統整復推薦肌肉放鬆#桃園推拿推薦 #手臂筋膜放鬆 #桃園整骨推薦 #龜山整復推拿 #筋石堂傳統整復推拿 #運動按摩 📍官 網：https://sports-massage-therapist-1477.business.site 📍Ｉ Ｇ：https://www.instagram.com/kingstone6_9/ 📍粉 絲 團：https://www.facebook.com/69kingstone/ 🌿桃園3號店： 地 址：龜山區復興三路79號2樓(拾餐日式餐盒正上方) 營業時間：14:00-22:00（最後可預約時間 21:00） ＬＩＮＥ：預約https://lin.ee/4RNX6hI 地 址： 桃園市桃園區幸福路70號 電 話：0970222578 營業時間：14:00-22:00（最後可預約時間 21:00） 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

願這個世界上身心疲憊的身體和靈魂都能得到很好的照顧－－骨悠

運動按摩推薦

 長期訓練和久坐工作的關係讓我時常感到胸悶 、容易疲憊 、腰酸背痛等問題，以往我們很常會哪裡痛看哪裡，不過這只能得到暫時性的舒緩，卻是治標不治本，一再復發讓整個身心靈都感到疲憊.. 來到骨悠，透過身體療癒 體驗#身體察覺 允許自己了解身體感受，這是甚麼意思呢?很多人其實對於「問題發生的當下」是經常以逃避來面對，不願了解不願卻解決，在開始體驗之前，填寫身體問卷，察覺那些隱藏在身體裡的小細節，再透過身體動態尋找自己的平衡，原來身體一切都是息息相關的，不能只是看著一個方面出現問題，就只調整這個部分，其他連結在一起的也要去確認 大家都有觀念每年定期去身體檢查，同理，身體察覺乃至人體核心結構的脊椎、肌肉與筋膜 也要適時地去檢查！ 整個療程與師傅輕鬆對談、感覺很放鬆很療癒，體驗完之後感覺身體沒那麼緊繃了，當天晚上很好睡哈哈，隔天睡醒神采奕奕，運動更是感覺整體活動度變好，推薦運動保健、年長族群、客製化需求者都可以到骨悠有意識感受，重新連結身體回復平衡。 #骨悠 #運動按摩 #肌筋膜活化 #結構平衡 #動作重建

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金門一條根｜一條根肌肉舒緩肌肉酸痛

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