台南-市議會小型燈會

誰說燈會一定要晚上 白天也不錯啊😂 週末假日親子互動模式開啟 帶著寶貝女兒 到市議會走走逛逛 發現幫她拍照 她比我還會擺pose🤔 我都被她融化了 還有路人跑來跟我說她很可愛 可否跟網美琪琪拍照 陪同指揮寶貝看鏡頭拍完照 重點結束後害她害羞到不行 讓我覺得好萌啊 這輩子有妳是我最幸福的一件事 🥰🥰🥰 我會好好珍惜以前不懂陪伴妳的時間 現在一點一滴補回來 小燈會時間3月15日至4月7日 #台南 #台南景點 #台南市 #台南旅遊 #台南安平區 #台南安平 #台南旅行 #台南市議會 #台南市議會燈會 #poptour台南 #台南人 #台南遊 #台南之旅 #台湾 #台湾旅行 #台灣 #台湾🇹🇼 #親子 #親子コーデ #親子旅遊 #毛孩 #狗狗 #狗狗日常 #凱芮の旅行

【暖心波放器】你的老公是神隊友嗎？來玩「好老公測驗」，看他拿幾分！

撰文編輯 #Claudia 從懷孕開始到育兒，從來都不是媽媽一個人的事，一路下來可能有許多大大小小的問題，也會需要老公幫忙。來玩看看「好老公測驗」～到底老公有多優秀呢？或許測驗完之後會發現，原來老公為了彼此做了這麼多！也可以藉此表達對老公的感謝，好好珍惜有這麼棒的另一半喔！ 👉 老公們別再沈默了！不想當婆媳夾心？高手們都用這5方法安撫老婆和老媽 （圖片來源：Pexels） 以下只要有中一點就加一分喔！ 1.陪你產檢不缺席 2.帶你比較以及參觀月子中心 3.當你與婆家之間的橋樑 4.在月子中心學習如何洗澡、換尿布、餵ㄋㄟㄋㄟ 5.隨時注意你的產後情緒 6.樂於接收新的育兒觀念 7.寶寶半夜醒了自動起床安撫 8.假日早起顧小孩，讓你睡飽飽 9.注重洗手、環境消毒 10.帶小孩出門放電不喊累 （圖片來源：Pexels） 👉 快傳給你的另一半看！只要做對這5點，成為神隊友的路就不遠啦～ 11.一起共讀，不手機育兒 12.準備出門遊玩的媽媽包 13.在外幫忙推推車、用背巾 14.吃飯時先餵寶寶，讓你好好吃飯 15.幫忙洗奶瓶、寶寶餐具 16.很會換尿布、洗屁屁 17.主動補貨奶粉、尿布、寶寶用品 18.與你溝通教養上的想法 19.為孩子的未來每一步有所打算 20.和娘家保持良好關係 21.適時讓你出門與姐妹們放風 22.支持你工作上的任何決定 測驗結束，往下來看看解析吧！ （圖片來源：Pexels） 好老公分數計算： 0-5分=多告訴他你也是需要喘口氣的！大家相互體諒幫忙～ 6-10分=還在成長中的隊友！多多鼓勵他！ 11-15分=有幫到忙！好好珍惜隊友喔～ 16分以上=頒發神隊友徽章！太讓人羨慕的好老公、好爸爸了啦！ （圖片來源：Pexels） 測驗出來的結果是幾分呢？有了小孩之後時間變少，兩個人一起幫忙才能儘速把事情做完，比較低分的爸爸們再加油一下！一起往神隊友的路上邁進喔～ 👉 7種超雷的「豬隊友」行為，讓人恨不得立刻就一拳打爆腦公啊啊啊～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #暖心 #暖心波報員 #暖心波放器 #父親節 #爸爸 #神隊友 #老公 #親子 #豬隊友 

碳佐麻里

很常在北高的碳佐麻里餵魚 前幾日被載往夢時代旁新開的碳佐麻里餵魚 散步到後方發現有台可愛小餐車 餐車上賣著咖啡、甜點、魚飼料 又假藉餵魚名義把自己填飽的下午茶了 . . . . #高雄美食 #高雄景點 #碳佐麻里 #前鎮 #夢時代 #餐車 #打卡景點 #網美景點 #高雄好美 #我愛高雄 #高雄有意思 #kaohsiung #poptour高雄 #girlstalk打卡 #igerstaiwan #taiwan ##khtrip800 #kaohsiungfun #親子 #母子 #foodie派兒 #weekly派兒 #partipost #派兒新手體驗

【新北市三芝區景觀餐廳】小馬貝菈-Ezi森活∥親子餐廳∥三生步道

https://reurl.cc/MdeA7m 平時很喜歡去北海岸的咖啡廳，有一種悠閒放鬆的感覺，又能看看海～ 但這次我要推薦一間親子餐廳『小馬貝菈 Ezi森活』， 雖然不是在海邊，卻隱密在新北市三芝的三生步道上，環境顯得相當地清幽﹑遼闊﹑舒適！這根本就是一個私房秘境ㄚ～ 其實跟著導航走到了山路，沿路都有小馬貝菈的可愛指標，所以也很好找的！ 目前小馬貝菈的停車場還在整理，所以基本上路邊有位置就能停了！ 大門很有歐風庭院的感覺～好喜歡 到室內餐廳需要先走一小段樓梯，上去後可以看到有隻可愛的兔子在迎接，地上還有愛心圖案呢～就像帶領著我們進入餐廳的指標，超Ｑ～ 餐廳前是一個戶外空間，天氣好的話也可以在外面用餐的，還有很愜意的搖椅～前面也有三個輪胎小沙坑，很適合親子同樂喔～ 一進室內餐廳就看到門口的桌子有兩隻大熊熊趴坐在那，可以跟熊熊坐同桌喔，讓熊熊陪伴你吃吃午餐﹑喝喝下午茶，共渡悠閒的時光！好療癒～ 整間餐廳的感覺讓人覺得很溫暖﹑很有美式鄉村風，桌椅都是用木頭的，還有真的炭火壁爐ㄟ！ 這種濕冷天氣窩在壁爐旁邊，跟家人朋友聊聊天談談心，喝點…紅酒（！！🤣）🤪喝個咖啡也是不錯～真的超棒的！！ 餐點的部份，我們每個人給的評價都蠻高的！口味剛好跟我們都很合～ 而且都用在地食材去做搭配～色香味俱全！每道都會讓人食指大動 主餐加$140就有附湯.沙拉.跟飲料唷！ 真心推薦 #焗烤南瓜海鮮飯 #煙燻豬肋排 #下午茶點心盤 #深呼吸奶茶 👍👍👍 吃飽喝足後就到小馬貝菈的花園逛逛，順便帶著小朋友去尋找貝菈 可以先跟櫃台領取給小馬餵食的食物，但每天限量喔！ 在花園區草原也可以享受一下野餐趣喔！喜歡野餐的朋友們都可以私訊小馬貝菈詢問方案喲！ 但我們來的時間真的很不剛好😔，碰到下大雨，又沒什麼花可以賞， 不過因此讓我們又增加一個餐廳收藏名單！這趟算是探路吧 等天氣好的時候一定要再來造訪～到時候拍照一定更美更好拍！！ 而且帶小孩子來也會玩到不亦樂乎！！ 小馬貝菈-Ezi森活 ＦＢ https://www.facebook.com/littlehorsebella/?ref=page_internal ＩＧ https://www.instagram.com/bellahorse2017/ 02 2636 9866 新北市三芝區大坑2號 營業時間 週一~週五 上午11:00 - 下午5:00 週六~週日 上午11:00 - 下午7:00 #Ni&Ni玩生活 #台北美食餐廳 #網美餐廳 #親子餐廳台北 #小馬貝拉 #EZi森活 #北海岸秘境 #新北三芝 #三生步道 #景觀餐廳 #餵小馬 #新北三芝餐廳 #野餐 #動物友善餐廳 #親子 #閨蜜 #約會 #小鵝

捷絲旅宜蘭礁溪館推出 「春牧小旅行」，悠遊養生湯泉、生態鴨園一次滿足

Just Sleep捷絲旅宜蘭礁溪館迎接春暖花開的四月天，特別與當地知名的鴨子生態園「甲鳥園」合作，即日起自6月30日推出「春牧小旅行」春季優惠住房專案，入住精緻客房兩天一夜、期間可暢遊「甲鳥園」或選擇「新天鵝堡」桌遊一組，全家大小可一同賞玩大自然，了解鴨稻共生的生態樂趣，或是一起「宅」在飯店玩桌遊。 考量防疫時間出遊的健康安全，專案也會加贈MIT (Made in Taiwan)「廣源良」茶樹乾手洗噴霧，兩人成行、每人1,700元起，早鳥訂房可享9折優惠，同時迎接春日假期到來，獨享4月7日至5月31日加購高鐵車票7折優惠，詳情請上官網(https://www.justsleep.com.tw )查詢，或電洽訂房專線：02-7735-5005。 「甲鳥園」是位於宜蘭的親子農場，2018年從傳統鴨寮改建而成，期望以人道、友善、循環共生為理念，落實稻鴨共生的生態園區，訪客可以近距離的接觸小鴨，並品嚐到濃郁香滑且養生的好鴨蛋。捷絲旅宜蘭礁溪館同時也和屢獲歐美獎項的新天鵝堡桌遊合作推出親子體驗遊戲，藉由知性與深度的休閒桌遊，大朋友小朋友一同促進感情的高品質相處，不僅提供小朋友豐富的學習機會，更有益社交和情緒發展。 捷絲旅為守護旅人們的健康，在「春牧小旅行」專案中限量贈送防疫聖品—「廣源良」茶樹乾手洗噴霧，其中有75%的酒精成份以及天然、不刺激皮膚的茶樹精油，輕輕噴在雙手，淡雅飄香的茶樹味舒緩防疫期間的壓力，也大大降低感染風險。小巧瓶身設計也利於旅人們隨身攜帶，隨時隨地潔淨雙手，保護自己也保護他人的健康。旅人們亦可在溫泉客房內享受獨立景觀湯池，春日悠遊溫暖養生湯泉中，以熱浴放鬆緊張的身心，促進新陳代謝，成功提高自身免疫力。 捷絲旅宜蘭礁溪館還特別加贈入住兩天一夜的旅人們，「玩藝馬賽克」親子拼貼體驗，讓大朋友小朋友協力發揮創意，共同享受手作的樂趣，貼出屬於旅行中美好的回憶。 【捷絲旅宜蘭礁溪館】春牧小旅行 館別：宜蘭礁溪館 專案期間：2020/04/01 – 2020/06/30 專案優惠價：【宿】兩天一夜，兩人同行，每人1,700元起 專案內容： 【Just Eat】 Just Café輕日式早餐 【Just Go】 春牧小旅行，二擇一 (A) 每房每人贈送〈甲鳥園〉入園券乙張 (B) 每房贈送〈新天鵝堡〉桌遊 乙份 【Just Gift】每房贈送〈廣源良〉茶樹乾洗手噴霧 乙份 【Just Play】每房每人加贈「玩藝馬賽克」拼貼體驗活動乙次 館內免費設施使用： – 澐:露天風呂、澄:大浴場男女裸湯 – 傳統遊藝間及奶奶的文具店等親子空間 – 每日13:00 – 22:00供應咖啡、紅茶、懷舊零食等迎賓茶點 注意事項：此專案需透過捷絲旅官方網站預訂。https://www.justsleep.com.tw 捷絲旅 宜蘭礁溪館 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路24巷8號 訂房專線：02-7735 5005 www.justsleep.com.tw #住宿 #宜蘭礁溪 #捷絲旅 #春牧小旅行 #泡湯 #湯泉 #生態鴨園 #親子 #輕旅行 

陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~

撰文編輯 #Fionn 一位住在美國愛荷華州的媽咪Angela，過去曾擔任教師，她熱愛為孩子們分享各式各樣創意課程，更希望身為媽媽的自己，能擔任孩子人生中第一個啟蒙老師，因此從2012年開始不斷在自己的部落客上分享各類教育和教養方式，她也知道很多媽媽都不知該如何和1歲以下的孩子玩耍，因此祭出了10個好遊戲，讓媽媽育兒更放鬆！ 1、鏡子遊戲 不少北鼻在鏡子裡發現自己的臉，他們就莫名喜歡看著自己，所以可以在嬰兒房裡設置落地鏡（以確保不會掉到孩子身上），並在鏡子周圍再放一些玩具，媽咪可以在一旁跟著互動，以藉此更吸引寶寶的注意力！ 2、玩具水上飄 另一個有趣（但有點混亂）的活動是讓寶寶玩水，如果要讓一歲以下的孩子在洗澡時間以外玩水，可以找一個托盤或盆子，在裡面放入玩具，寶寶就可以享受拍打玩具和水花四濺的快感，不過媽咪還是要隨侍在側，才能玩得更安心唷！ 3、撕撕樂 很多小嬰兒都喜歡弄皺包裝紙的聲音，所以可以把乾淨的紙張、小塑膠袋或清洗過的零食包裝紙給他們，讓他們隨時都可抓可撕，但要小心別讓孩子誤食唷！ 4、空中飛人 不少小孩莫名對於空中飛人這個遊戲感到很興奮，就連Angela的孩子都很喜歡這項活動！家長可以仰躺在地上屈膝，並把孩子放在小腿，唱歌給他聽或對他做鬼臉。但如果你雙腿無力的話，就不建議這個遊戲，或是請下盤比較穩的爸爸來幫忙執行！ 5、感官瓶（Sensory Bottles） 早在國外行之有年的兒童寓教育樂好幫手「感官瓶」（Sensory Bottles），現在國內也有些幼兒園會教小朋友自己做，做法很簡單，只要準備寶特瓶、無毒顏料或色素、亮粉亮片等小物，加入水之後，一個小小瓶子就可以讓寶寶看得目不轉睛。 6、吹泡泡 許多成人也喜歡泡泡，更不用說是年紀還小的北鼻了！一個泡泡就可以讓他們的眼神跟得緊緊，如果一次吹出又多又大的泡泡，包準他們玩上癮！但請盡量不要直接對著他們的臉上吹泡泡，以免他們誤食肥皂水。 7、嬰兒床小天地 在嬰兒床裡放一些玩具，讓寶寶獨立玩耍也是一招，還可以讓媽媽休息片刻。只要確認孩子不會掉出床外，也排除會產生窒息、繩子纏繞等危險因素的玩具，這個方法對媽媽來說應該是最輕鬆的了。 8、洗澡時間 對孩子來說，洗澡是他們一天中最開心的時間之一，可以跟水、玩具和爸媽一起玩耍，想不樂都難～就算是身體不太舒服的寶寶，在洗澡時間也能獲得片刻的歡愉，所以爸媽們一定要好好保握著這個時機和小北鼻相處。 9、探索包 可以用膠狀的洗沐浴露，和其他小物件，例如鈕扣、迴紋針、小夾子、小積木等，放入牢固且較厚的的夾鏈袋中來創建一個「探索包」，並牢牢封住袋口，以便寶寶觸摸。主要是要增進寶寶的觸覺，並讓他們打發時間，雖然Angela自己在使用時沒有發生過任何意外，但你如果擔心的話，可以再多套一層夾鏈袋唷！ （以上圖片來源：Teaching Mama） 10、固齒器類的玩具 年紀還小的寶寶，在長牙之際會特別愛咬固齒器，現在市售有不少固齒器的色彩鮮艷，還可供抓握，丟給寶寶就能讓他們自嗨好一陣子啦！偷偷說，Angela自己有說過，他們家寶寶最喜歡長頸鹿造型的蘇菲固齒器，給媽咪們當個參考！ 其他還有像是搖椅類的育兒用品，也能讓一歲以下的寶寶玩得很開心，但不管用了什麼方法或輔助道具，最重要的是一定要注意寶寶的安全唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #吹泡泡 #在家就能玩 #嬰兒 #寶寶 #幼兒 #教養 #新手爸媽 #波波媽咪兒 #爸媽 #玩具 #玩樂 #育兒 #親子 #陪玩 

台北文華東方酒店文華Café  全新推出「週末午茶芭菲趣」 共度夏日親子甜蜜食光！

台北文華東方酒店的文華Café充滿現代感與時尚風格的悠閒用餐環境，是台北饕客歡聚的最佳食肆之一，於餐廳內所供應的經典下午茶點，更是台北城中深受大眾喜愛、悠閒享受下午茶的好去處，無論是和姐妹淘的親密聚會、還是單純和三五好友輕鬆閒聊，都能在文華Café盡情享受雅緻的用餐環境和西點廚藝團隊精心製作的午茶甜點。迎接暑假的到來以及廣大親子市場的需求，文華Café自2018年7月7日起，於每週六、日的下午茶時段 (下午3時至5時30分)，全新推出「週末午茶芭菲趣」半自助式下午茶饗宴。 由甫上任的行政西點主廚Hin (任樂軒)打造誘人的繽紛甜點自助吧，包括巧克力伯爵塔、紅莓泡芙、北海道起士蛋糕…等，還有最受大小朋友歡迎的芭菲霜淇淋 (Parfait)，讓您恣意無限暢享！除甜點外，每位賓客還可享有美味可口的精緻鹹食拼盤(乙份)和手工司康，同時滿足鹹點和甜點兩種不同的胃。Fun暑假！現在就到文華Café愜意盡享夏日親子甜蜜午茶食光！ 甜點控的幸福天堂 繽紛甜點吧無限暢享 週末假日是親子歡聚最美好的時光，但炎炎夏日戶外總是酷熱難耐，因此文華Café於週六、日午茶時段，全新推出「週末午茶芭菲趣」半自助下午茶饗宴，讓您與孩子一起共度清涼消暑的幸福食光！文華東方酒店的甜點向來令人津津樂道，此次負責操刀設計繽紛甜點吧的是擁有近20年豐富烘焙經驗、帥氣時尚的新任行政西點主廚Hin(任樂軒)，他巧手運用鮮豔欲滴的寶島愛文芒果、草莓、柚子、柑橘，以及台灣自產、來自屏東的福灣莊園巧克力等食材，悉心打造逾10種讓人目不轉睛、好吃又好看的精品美點，必嚐的選項囊括：莓果巧克力杯、紅莓泡芙、草莓柚子塔以及芒果布丁…等，優雅時尚的外形、精緻細膩的口感，令人每個都想一親芳澤，盡情沉溺在美好甜蜜天堂！此外，不容錯過的還有「芭菲霜淇淋(Parfait)」，芭菲意即法文的「Parfait」，意為完美的意思，是一種會在杯中放入冰淇淋、各式果醬和堅果的甜品，賓客可依照個人的喜好，在香草霜淇淋上恣意搭配巧克力醬、芒果醬、草莓醬、巧克力脆球和臻果，是炎炎夏日最佳消暑選擇！ 除了上述讓人回味無窮的精品級美點外，賓客還可享有外皮香酥內鬆軟的手工傳統英式司康和美味可口的精緻鹹食拼盤(乙份)，內容包括迷你燻鮭魚起司貝果、黑醋栗鴨肝馬卡龍、彩椒磨菇鹹派、酪梨番茄塔及法式松露三明治，同時滿足兩個挑剔的胃！ 文華Café「週末午茶芭菲趣」每位TWD 1,080+10% ，4至11歲兒童每位TWD540+10%，3歲以下孩童則不需收費。 亞洲型男主廚Hin (任樂軒)介紹 擁有近20年的烘焙經驗，Hin(任樂軒)主廚曾於法國、德國和日本學習甜點技法，並於香港米其林三星餐廳侯布雄、上海半島酒店、北京及舊金山瑰麗酒店等國際知名餐廳及酒店歷練。「純粹、優雅、注重美味」是Hin主廚設計甜點的宗旨，擅於突顯食材本味以及食材之間的層次配搭，展現出獨特口感及完美和諧的味道是他最重視、也絕不可動搖的根基。而「Be Proud of yourself，以自我價值為傲」則是他的精神哲學，所謂的以自我價值為傲並不是自傲，而是主廚認為每個地方都有屬於自己的獨有文化和特色，有別於「外國的月亮比較圓」，與其一味的使用進口食材，他更喜愛去尋覓發掘當地的特色農產，並運用在甜點創作上，因此今年4月來台履新上任後，他善用寶島優質在地食材巧手玩味，為本的饕客打造令人垂涎的精品級奢華美點！ 關於台北文華東方酒店 台北文華東方酒店座落於台北市繁華商業中心與人文薈萃的敦化北路上，這座國際頂級奢華酒店的開幕重新詮釋了國內奢華飯店的定義。酒店擁有全台北市國際星級酒店中最寬敞的客房，303間品味卓絕的客房與套房，以古典雅致融合當代風格的設計理念，提供貴賓極致奢華與舒適的住宿空間。6間風格獨具的餐廳與酒吧，提供創新細緻的豪華美饌；佔地寬廣、極具規模的芳療中心引進集團屢獲殊榮的芳療概念，提供賓客完整的經典療程。此外，氣派非凡的會議及宴會場地，為所有會議活動提供圓滿成功、無與倫比的極致體驗。 #下午茶 #夏日 #文華Café #文華東方酒店 #甜點控 #芭菲 #親子 #週末午茶芭菲趣 

台北文華東方酒店推出「沁夏親子遊」住房專案 邀您與摯愛家人共度璀璨盛夏時光

盛夏Fun假趣！夏日是最適合全家人一起旅行的季節，即日起至2018年8月31日止，台北文華東方酒店特別推出「沁夏親子遊」住房專案，每晚TWD 10,000起，即可入住寬敞舒適的豪華客房，並享有每日豐盛早餐以及免費奧森兒童博物館門票的多項尊寵禮遇，即刻預訂，讓您和寶貝暢遊台北！此外，酒店也提供多項親子熱門活動推薦，邀您與我們歡樂一夏，留下繽紛美好回憶！台北文華東方酒店地址為：台北市敦化北路158號。 台北市立動物園 充滿趣味及教育意義的台北市立動物園是全亞洲規模最大的動物園之一，館內擁有來自世界各地的動物，包括台灣、澳洲、非洲…等，以及居住於不同自然氣候環境，像是溫帶氣候、亞熱帶雨林和沙漠等包羅萬象的動物，更有超過130種不同品種、共計逾12,000隻的鳥類園區等，活潑生動的自然生態世界是大人、小孩的歡樂天堂。交通位置方便，賓客可搭乘台北大眾捷運輕鬆前往，舒適又便捷。 雅閣夏日限定菜單 夏日炎炎，總讓人食慾不振，米其林一星餐廳雅閣特別為賓客獻上美味消暑的夏日限定菜單，由擁有近50年豐富廚藝經驗的謝文主廚嚴選多款寶島當季水果，包括鳳梨、芒果、木瓜及新鮮豐富的在地食材入菜，端出香芒帶子蝦球、冰鎮咕嚕黑豚肉、木瓜牛腩煲及龍皇冬瓜盅等夏季清爽佳餚，絕對讓人在炎炎夏日胃口大開！ 沁夏親子遊 給孩子一個幸福難忘的盛夏假期 孩子是天生的冒險家，對世界充滿無限好奇和想像，擁有13座主題展區的奧森兒童博物館致力於提供孩子一個充滿趣味的學習環境，激發孩子的好奇心，帶領他們動手、動腳、動腦去探索世界與發掘自身潛能。現在只要預訂台北文華東方酒店「沁夏親子遊」住房專案，即可與摯愛寶貝一同入住酒店豪華舒適的寬敞客房，並於奧森兒童博物館體驗一系列好玩有趣的教學活動，讓孩子在玩樂中開心學習，共度幸福珍貴的親子時光！每房每晚只要TWD 10,000起，還可享有以下尊寵禮遇： 以上房價須外加15.5%服務費與稅金。務請事先訂房，優惠需視客房供應情況而定。本住房專案不可與其他優惠合併使用，未使用之禮遇恕無法折現、轉讓及退款或延至下次使用，詳細專案細節條款請參照酒店官方網站。可透過文華東方酒店集團網路預約服務 或聯繫酒店集團全球銷售及預約辦事處進行預約，亦可致電連絡台北文華東方酒店訂房中心 (+886 2 2715 6800)洽詢預訂。 #博物館 #台北 #台北市立動物園 #家人 #文華東方酒店 #沁夏親子遊 #盛夏時光 #親子 

最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

「一日之計在於晨」，雖然滿街的早餐店，似乎不用特別早起要解決孩子的早餐問題，但身為媽媽就會覺得自己做還是比較健康營養～但在匆忙的早晨，上班的趕上班、上學的趕上學，要怎麼才能快速做出營養滿點又不失美味的早餐呢？這幾種類型，可以給上班族的媽咪們參考一下～ 熱壓吐司 平常就是可以直接肉排、火腿、培根等夾吐司給孩子吃，這不沾手又方便食用的早餐，真的很討人喜歡！如果想要有點不一樣的變化，那就買個熱壓吐司機，來「熱壓」一下，這種方便的料理從煎肉排、培根或火腿到排到上桌，全程不到10分鐘，真的快速又美味～ (圖片來源：Foodiesfeed) 自製優格杯 使用無糖的優格，加上燕麥或水果塊做出的「活力優格杯」，十分適合作為快速的早餐種類。兼具了鈣質和纖維的自製優格，也可變化成堅果來補足礦物質及油脂來源，真的是營養價值超高，媽咪在製作上快速又健康！ (圖片來源：Pexels) (圖片來源：Pexels) 歐姆蛋捲 歐姆蛋的內餡可以依個人喜好變化，只要先將食材拌炒均勻調味後盛起備用，再將雞蛋+鮮奶+少許鹽調味混合拌勻，小火煎半熟後，食材平舖捲起即可完成！想要口感更濕潤滑嫩就增加鮮奶比例～速度上也是蠻快可以上桌的呢！ （圖片來源：Pexels） 從早餐開始讓孩子攝取健康和營養，一整天的活力就可以起跑～職業媽媽準備早餐也是熟能生巧，都是為了給孩子最好的！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #上班族 #上班族媽媽 #優格 #早餐 #歐姆蛋 #熱壓吐司 #親子 

JB‘s Diner 不專心吃飯可以專心拍照

【108.08.28–1y2m13days】 #JBsDiner #士林 📍 #天玉街 #天母 又是大老遠的距離！！ 說真的當下有點失望😞 不是不好 而且我們太囉嗦要求太多！個人問題。 哈哈 就和我們想像不一樣～ 至於我們想什麼🤔這不好說～ 但整體感是不差啦！！ 環境是很舒服😌很適合 #閨蜜 #約會 #親子 等等～～ 餐點我們點不多～ 礙於媽咪吃素所以選擇較少。 我個人是蠻不愛我的素漢堡🍔可能還是真實肉做比較美味！🤣🤣 起司漢堡就不是素食～乾媽是覺得普通。 因為不太餓 ～ 所以ㄧ半時間拿來好好拍照！！ 可以為了拍照來訪一次❤️ 我們這趟應該是列為遊記不是食記了！

#親子搜尋結果

台南-市議會小型燈會

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【暖心波放器】你的老公是神隊友嗎？來玩「好老公測驗」，看他拿幾分！

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碳佐麻里

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【新北市三芝區景觀餐廳】小馬貝菈-Ezi森活∥親子餐廳∥三生步道

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捷絲旅宜蘭礁溪館推出「春牧小旅行」，悠遊養生湯泉、生態鴨園一次滿足

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陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~

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台北文華東方酒店文華Café 全新推出「週末午茶芭菲趣」共度夏日親子甜蜜食光！

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台北文華東方酒店推出「沁夏親子遊」住房專案邀您與摯愛家人共度璀璨盛夏時光

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最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

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JB‘s Diner 不專心吃飯可以專心拍照

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台南-市議會小型燈會

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碳佐麻里

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捷絲旅宜蘭礁溪館推出 「春牧小旅行」，悠遊養生湯泉、生態鴨園一次滿足

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台北文華東方酒店文華Café 全新推出「週末午茶芭菲趣」 共度夏日親子甜蜜食光！

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台北文華東方酒店推出「沁夏親子遊」住房專案 邀您與摯愛家人共度璀璨盛夏時光

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最適合上班族媽媽的速成早餐Top3，學起來就能偶爾賴床啦！

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JB‘s Diner 不專心吃飯可以專心拍照

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