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孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！

你家孩子是否常亂發脾氣，甚至打人、亂丟東西、咬人、尖叫來表達情緒？每次遇到這些狀況都讓父母好惱怒，希望改掉這些壞習慣。其實孩子會出現這些所謂的壞習慣，往往都不是故意的，那是因為沒有人告訴他們該怎麼做，本文邀請專家來一一解析，帶著家長一起用正向教養的方式，改掉孩子的壞習慣。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 擁有超過20年經驗的職能治療師、現任奇威專注力教育中心執行長廖笙光（光光老師）指出，「習慣」這兩個字，就是在事件發生當下，大腦必須做出選擇而出現的一個行為，而養成習慣則可以讓我們用最快、最直覺的選擇方式去應對、執行，但若每次都是習慣選擇不好的，就會演變成大家所見的「壞習慣」。 舉例來說，今天孩子想跟人家玩，但人家不理會時要怎麼辦？一般來說可能有三個選項，一是拿玩具找他們一起玩、二是在旁邊觀看等對方主動詢問，但孩子卻習慣性選擇第三種「抓人家頭髮來引起關注」。當孩子養成不好的習慣，每次遇到緊急事件、沒時間思考的時候，就很容易做出錯誤的決定，導致可能面臨被處罰的後果，心裡也會覺得很冤枉，因為他還不懂得分辨對錯，不知道哪個方法最好。但如果孩子的壞習慣沒有被糾正，就可能衍生出行為問題。 然而，面對孩子的壞習慣，在家裡或許父母比較能容忍，可是一旦進入團體生活，這些習慣不被常人接受時，就可能導致他日後在社交技巧及人際相處上容易有衝突。 自然行為未好好引導，很容易變成壞習慣 學齡前的孩子常常會出現一些令大人困惑的行為，明明沒人教、為什麼會做？像是抓大人頭髮、起床氣、打人、亂丟東西等。光光老師指出，孩子在4、5歲時力道控制才會成熟，在此之前他有時揮舞手臂時可能會不小心打到人；另外，孩子會歷經抓握反射期，要控制最好的方式就是「丟」，通常好發在8個月到1歲的孩子身上，但這僅僅是過渡階段。 雖然這些行為是自然發生，但大人如何在孩子出現這些行為時好好引導，是及時阻止孩子養成壞習慣的重要關鍵。譬如：孩子打到大人或拉扯頭髮，由於力道並非真的很大，大人便會微笑看著他，孩子就會誤認為這些行為是可被接受、好玩的，我們可以告訴孩子：「爸爸好痛」，並擺出受傷的臉，讓孩子知道這樣你不舒服。 五個常見壞習慣，正向引導心法教你做 1.亂丟東西 如上述提及，孩子的抓握反射時期，拿到東西就想丟，此時若是大人不斷地幫孩子把東西撿起來給他，對他來說這個動作就會變成一個遊戲，也就更喜歡亂丟。 其實孩子丟東西，只是要享受「投擲」的動作與感覺，因此光光老師建議在孩子1歲以後，可以引導孩子把東西「丟到特定的箱子裡」，教孩子學會收納，但用詞上別使用「整理」或「收拾」，對孩子來說太過抽象，可以跟他說：「玩具也要回家，它的家在這個白色箱子裡面喔～」 2.打人、咬人 不管是打人、咬人或抓頭髮都是一種攻擊行為，養成習慣就不恰當。可以先區分孩子是想吸引注意或是因為生氣而出現攻擊行為？若孩子是因為覺得被冒犯，但語言能力還不夠，就會用攻擊行為來表達不滿，這類的孩子可能是因為觸覺過度敏感，被人無意的碰觸會感到不舒服，光光老師建議可以做觸覺檢敏感的遊戲，譬如玩沙、玩水，或是觸覺按摩等。 另一種情況，若孩子只是為了吸引他人注意、想跟別人玩，但力道控制不佳或策略不好，以為抓頭髮或拍打他人，別人就會來跟自己互動，這類的孩子通常是因為無法融入團體生活，覺得自己落單了、沒人都不陪我玩而出現的捉弄舉動。光光老師建議可以從社交技巧做練習，譬如：增加孩子自我介紹的能力、主動邀請對方說「我想跟你一起玩玩具」等等。 3.起床氣 起床氣分兩種情況：一是早上起床跟睡午覺都會生氣、二是只有早上起床會生氣、睡午覺不會。若是前者，通常是孩子大腦被喚醒的穩定度比較弱，就算起床還是昏昏沉沉，因此一下子被吵醒就會脾氣暴躁，光光老師建議爸媽可以在叫孩子起床前，有個緩衝時間，先把燈打開、放個音樂，輕微的喚醒，10分鐘後再慢慢把他搖醒。 若是後者，早上起床沒有看到爸爸媽媽就會感到慌張、害怕，就會大叫、哭喊，建議爸媽可以引導孩子起床沒看到人，可以自己走出房間找爸爸媽媽，譬如：「媽媽在這裡準備早餐，你走出來就可以看到我囉！」。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 4.說謊 孩子到4歲說謊會達到高峰，5歲以後有8成孩子都會說謊。光光老師解釋，說謊是每個孩子發展的必經過程，構成說謊必須具備三個能力，第一是心智理論成熟能力，孩子能了解自己的想法與他人不一樣，知道別人不知道的事；第二要有情緒控制能力；第三則是語言組織能力。 因此，說謊不是一件十惡不赦的行為，但我們仍要減少孩子說謊的比例，讓他了解「說實話」是有好處的。光光老師提醒，若父母的反應越大、越嚴格，在孩子每次做錯事都嚴厲處罰，他可能會為了保護自己而說更多的謊，未來養成說謊習慣的風險就越高。 那該如何引導呢？孩子會說謊是因為他很清楚爸媽不可能永遠在旁邊，不知道他發生什麼事，因此光光老師給出兩個建議：一是聽到孩子說出壞消息時，爸媽情緒盡量保持平穩，因為太強烈、激動，孩子會擔心受到懲罰而不敢說實話；二是盡量多了解孩子的學校生活，讓孩子曉得「你知道」，像是「老師今天是不是帶你們做什麼？」、「你最好的朋友不是今天生日嗎？」當你越了解孩子的生活，孩子認為「你知道」，就越不敢說謊。 當爸媽發現孩子正在說謊，光光老師建議要馬上制止、提醒他，在他話說到一半就說：「嗯？可是媽媽知道的好像不是這樣，你要不要再想一想？」盡量不要等孩子謊話說完了才戳破他。 5.尖叫 孩子會尖叫背後有許多原因，常見的狀況及處理方式如下： ．過度興奮、開心：這種情況可以引導孩子唱歌取代尖叫，把能量消耗掉即可。 ．環境太吵雜：外在環境聲音的刺激量大，人往往會不由自主地跟著大聲，主要是感覺刺激超過大腦負荷，必須提高音量來降低壓力，而小小孩承受量較低，也就越容易出現尖叫。所以當孩子大叫時，爸媽可以環顧一下四周是否已經超出孩子承受範圍，可以先暫時帶離現場，讓孩子冷靜下來。 ．用尖叫表達抗議：孩子還不會說話時，只能用尖叫表達抗議，但等到會說話，爸媽可以引導他用說的，譬如：孩子覺得吵一直尖叫，爸媽可以替他把感受說出來：「是因為好吵所以你不舒服對不對？」慢慢地他就知道原來不舒服或想抗議的時候可以用講的。 糾正孩子的壞習慣，三個原則要記得 當壞習慣養成，長大後要再修正就越困難，因此要及早糾正，光光老師有3個教養原則要提醒爸媽： 第一，調整孩子的習慣，一次處理一件事 孩子可能會同時存在幾個壞習慣，光光老師要提醒爸媽，別急著一口氣解決所有壞習慣，對孩子而言，會認為「以前都可以，現在突然通通不可以，是不是爸爸媽媽不愛我了？」不僅成功機率低，也容易破壞親子關係，因此建議一次處理一件事，譬如先解決起床氣的問題，亂丟東西這件事就可以暫時忽略。 第二，大人先示範給孩子模仿 孩子學習不是聽你說，而是用眼睛看、跟著做，因此跟孩子講十遍不如自己做一遍。同時要檢視自己給孩子的建議，是否跟孩子看到的一致，比方說要孩子不可以摸手機，但自己卻一直盯著手機看，行為與建議相反，孩子當然也做不到。 第三，不是單獨的禁止，要有替換行為 很多爸媽會問：「為什麼修正孩子的壞習慣總是很難成功？」因為我們經常只叫孩子「不要做」，卻沒有教他「可以怎麼做」。比如說看到孩子亂丟東西，大人別說「不要丟」，而要說：「請把玩具丟到桶子裡」，如此一來他既能滿足想丟東西的慾望，又能學會收拾。當孩子發現新的行為有效，就會取代舊行為，進而改善壞習慣。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1409712 https://www.popdaily.com.tw/mama/1382850 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 合作網站／#未來Family #壞習慣 #壞行為 #未來Family #正向教養 #育兒 #育兒技巧 #親子 

苗栗 親子公園

🗓苗栗Day1 第一次看到公園這麼美 好適合網美們拍照📷 也非常適合帶小朋友到這裡放電唷🥰 📍獅山多功能運動公園 地址：苗栗縣竹南鎮真如路39-45號 #苗栗#Miaoli #親子#家庭#運動 #park#獅山多功能運動公園 #自然系女孩#jwtravel

母子日常的午後

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"即使95歲 妳的美仍然屹立不搖"一德洋樓從歷史建築化身藝文空間

「林懋陽故居」建於1920年代，保留了日治時期特有的建築風格，在當時就是兩大好野人蓋得的家，真的很有錢的那種😂，人家做土地投資買賣的 │一般取景都是在大門，換個角度拍也能拍到不一樣的感覺，大家可以抓一下 │融合閩南、日式木造、洋樓等建築特色這裡還提供糕餅、茶餐廳、咖啡、書店等服務~ 看本書，享受微風吹進來的溫柔感 │左側洋樓-小姨樓裡面是布朗尼甜點店甜點100初、輕食200初，也有咖啡因為古蹟關係，二樓只能容納30人 開放資訊公告： 目前臺中市政府進行歷史建築環境整備中，文化局並將重新公告招商新經營者，故全區室內空間修繕暫不開放，園區室外空間正常開放│室內空間服務：茶餐廳、餅舖、甜點、書店服務已全部停止服務│原有停車空間環境綠美化整備中 #一德洋樓營業│室外空間開放時間：09-17(無店休)地址│台中市北屯區文昌東十一街14巷1號FB│一德洋樓IG│一德洋樓(只有地標) 延伸閱讀"來逢甲必吃的橘醬大爆發"蛤蠣開大絕 一口接一口 啥時才吃完啊"台北最難找的咖啡館"來陽台跟老闆一起喝咖啡聊故事吧#一德洋樓 #北屯 #poptour台中 #蒐集旅遊夢想清單 #親子 #古蹟 #editedinsnapseed #selfie #台中 #台中景點 #taichung #taichungcity #taichungtrip #discovertaichung #taichungbravo #amazingtaichung #beautifulplace 

日本東京親子住宿推薦

 帶著小孩去日本自助旅行時，常常陷入飯店的選擇障礙中😅，加上我也是個飯店控，喜歡嘗試住新的、有趣的、有別於一般的飯店和房型～ 這次選擇了位於東京墨田區錦糸町-「樂天城市飯店」Lotte city hotel kinshicho ，特色是在於他的早餐以及房型有特色主題。 早餐：自助式和洋餐點，特別是有大家熟悉的小熊餅乾上的無尾熊🐨造型鬆餅呀！除此還有用完早餐可以免費帶走Lotte樂天品牌餅乾，這也太大方了吧🤗 房型：我訂了2種不同風格 （1）晴空塔房：窗外即是晴空塔看到飽，房內附水3瓶（現在很多飯店都沒有了）、Lotte巧克力🍫3片、咖啡茶包、小熊餅乾造型抱枕 （2）樂天小熊🐨主題房（面晴空塔）：進入房間內的裝潢、物品等都是滿滿的樂天小熊、贈送一人一盒小熊餅乾，整個可愛到讓小孩瘋掉❗️ 整體來說飯店服務不錯，當時入住前寄放行李，回來時行了已經在房間，隔日換房也不用自己拉行了，將行李箱放房間，有人服務移動到另一間房間內，另外住宿2天皆有遇到櫃檯人員是台灣人，溝通無障礙^_^ 飯店周邊有不少百貨賣場、超市、餐廳，一應俱全，讓全家吃喝玩樂很開心，是住宿上的好選擇 交通：地鐵半藏門線、JR總武線、JR中央線、直達迪士尼的巴士🚌 飯店網址：https://lottecityhotel.jp/tw/ #日本 #東京 #親子 #住宿 #飯店 #樂天城市飯店 #小熊餅乾 

人間仙境🧚‍♀️就在宜蘭壯圍❤️

原本來這裡主要是想拍旅遊服務中心那棟樓上的黃色建築，結果停好車發現整個園區都很好取景啊😍 首圖這邊我覺得很像台南漁光島之前有白馬的那個裝置藝術（雖然我沒拍到🥺 沙丘上的漂流木裝置藝術也是好拍到不行！ 當天去還遇到超美的夕陽🌇 原圖的天空就很好看了٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)❤️ 圖末是我拿來試相機對焦的時候隨意拍的，結果整理相簿的時候發現意外蠻好看的就順便發上來了🤣 🏡壯圍沙丘旅遊服務園區 📍宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號 ⏰每日9:00-18:00 🆓免費景點 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdailytaiwan #poptour #poptour宜蘭 #wowtoplay #wowtour #wanttogo #taiwan #taiwantravel #girlstalk打卡 #taiwandering #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭勁好玩 #宜蘭一日遊 #宜蘭行 #壯圍 #壯圍沙丘旅遊服務園區 #黃色 #親子 #yilan #東部 #網美 #網美景點 #網美集散地 #網美必備 #打卡景點 #打卡熱點 #ig打卡熱點 

台南-漁光島藝術節

我身騎白馬呀 走三關🐎 台南漁光島2019年的藝術節 今天開始囉⋯ 這次主要的藝術造型 就是這白馬了⋯ 且今天也邀請徐佳瑩來到現場開唱 只有她 在適合不過這批白馬了 😂😂😂 展期時間2019/03/30～04/21 活動開始人潮真的好多好多 害得我忘了跟佑佑合照了 我這壞姐姐逼迫我弟去拍照😂 然後佑佑對著弟弟說：盡情搖擺🤣🤣🤣 弟弟一臉尷尬😳 畫面超可愛🥳🥳🥳 真的讓我笑慘😂😂 #台南 #台南景點 #台南市 #台南旅遊 #台南旅行 #台南一日遊 #台南安平 #poptour台南 #台南人 #台南遊 #台湾 #台湾旅行 #親子 #藝術節 #藝術 #白馬 #沙灘 #凱芮の旅行

圓夢

穿著白紗，臉上露出幸福笑容，看的出來新娘是位癌末的媽媽嗎，她現在已經成為最美麗的天使，感謝上帝讓我參予這一刻，讓新娘留下最完美最深刻的回憶。 耶和華必在你前面行，他必與你同在，必不撇下你，也不丟棄你，不要懼怕，也不要驚惶。 申命記:31:8 -----------------------| | ALstyleMakeupStudio | 創作的熱情。持續不停歇 ○ >>預約諮詢Line：blinkisme ○ >>追我IG：alstyle_blink ○ ㊙️三重隱藏版網美景點 -------------------------| 歡迎來逛逛我的商城哦~~ https://mall.marykay.com.tw/shop/bea6f7?openExternalBrowser=1 #晉晉是我 #晉晉日常 #手機攝影 #微笑 #陽光 #友情 #擁抱愛 #親子 #彩妝造型 #投資理財 #保障生活人人有責 #耶穌愛你 #我們愛因神先愛我們

CHEFit纖人掌-高雄健身低ig餐

平日母子偶爾得被帶出門透透氣 . . . . . #高雄美食 #高雄景點 #健康餐 #低gi #鼓山美食 #打卡景點 #網美景點 #高雄好美 #我愛高雄 #高雄有意思 #kaohsiung #poptour高雄 #girlstalk打卡 #igerstaiwan #taiwan ##khtrip800 #kaohsiungfun #母子 #親子

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