儀式感讓人更珍惜！從瑣碎日常製造家庭儀式感，給孩子幸福滿滿的生活~

村上春樹曾說過：「儀式是一件很重要的事。它讓我們對在意的事情心懷敬畏，讓我們對生活更加銘記和珍惜。」 儀式感讓人在生活中充滿期待！出門前的抱抱、通勤途中的親子聊天、接放學的分享話題、晚餐時的餐前感謝、睡前的床邊故事，這些都是在生活中點綴儀式感的小小行動，今天要跟大家分享還有哪些小小舉動能在生活中製造簡單幸福的儀式感！ （圖片來源：Pexels） 儀式感一、開心罐 開心罐是用來讓孩子與爸爸媽媽分享並記住生活中的開心小事！只要生活中遇到讓自己開心的事都可以寫下或畫下丟到開心罐中，每個月可以開一次開心罐，一起回顧整個月的開心小事！ 儀式感二、週末早餐 每到週末可以來點不一樣的早餐！可以出去吃早午餐也能在家創造創早餐喔！西式的奶油鬆餅、中式的小籠湯包、港式的蘿蔔糕，都是可以變化的idea！也能讓孩子加入料理早餐的過程，讓孩子自己動手做出想吃的菜色，也會很有趣呦！ 儀式感三、紀念照片 現代已經很少人會將照片沖洗出來了！不過若是能固定每個月拍一張照片並沖洗出來，能清楚看到孩子的飛速成長喔！媽咪編推薦可以將這些照片表匡並掛在家中牆上會很好看！ 儀式感四、電影週末 媽咪編家一直有這個習慣！與孩子在週末下午一起欣賞一部闔家觀賞的電影，看完電影不管內容如何都能一起討論、一起分享心得！現在有Netflix、Disney+也方便得多了！ 儀式感五、去超市場 每週的生活必需品你們都怎麼買呢？不如帶著孩子一起去超市逛逛吧！逛超市看似無聊簡單，其實是充滿儀式感的過程喔！一起列出購買清單，一項一項找到並劃掉的感覺真的很好！ 儀式感六、家庭會議 就跟班級要開班會一樣，在家庭會議中可以共同決定一些事項或安排接下來的家庭活動，讓家庭成員從小到大都能發表自己的想法與喜好！ 儀式感七、留言板 相信很多人家裡都有留言板，將家中想提醒大家或是留言給某人的話通通寫在上面。也可以有意無意的寫上關心小語或愛的小語喔！忙碌生活中不要忘了對家人釋出愛的表現！ 儀式感八、成長基金 爸爸媽媽可以開一個戶頭是專門存入孩子成長路上所需要的錢，從尿布奶粉錢到上學的學費都存起來！每個月定期定額的方式轉入這個戶頭中！會比較無痛，到時候真的需要急用時才有錢喔！ 儀式感九、體驗農場樂趣 還沒體驗過農場採果的樂趣？還沒餵過可愛小鹿跟水豚君？爸爸媽媽一定要帶孩子試試看農場一日遊的樂趣呀！家人一起離開3C踏出出戶外吧！真的很有趣！ 儀式感十、看藝術展 誰說小孩沒辦法接受藝術展？爸爸媽媽從孩子小時就能培養孩子喜歡藝術的體質，讓他們多接觸就不怕了！但前提是爸媽也要有興趣啦～ （圖片來源：Pexels） 對孩子還說安全感、成就感、幸福感、儀式感，這四種感受很重要！如果能在日常生活中就滿足孩子的四種感受，那相信你與孩子的感情會越來越緊密的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1108720 https://www.popdaily.com.tw/mama/1119957 https://www.popdaily.com.tw/mama/900346 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #儀式感 #孩子 #幸福 #幸福感 #教養 #日常生活 #爸媽 #親子 #親子日常 

小踏青郊遊💋

因為叔叔們終於休同一天 所以爸爸賺了一天假🎉 終於又來到桃李河畔啦！ 今天的天氣真的完美 坐在外面吃飯剛好 真的心曠神怡啊，好舒服喔 吃完後上去走走，看看風景 小樂真的精神飽滿，到後面要我抱 當做減肥吧😅好累啊！！ 不過看到風景，跟美麗的花 心情真的好好喔，令人放鬆 桃李河畔，不走的話 坐在那裡也不錯的！！ 真的很推薦👍吃的也不錯😁 #親子日常 #母女日常 #女寶寶 #寶貝 #親子リンク #新手媽媽日記 #新手媽媽 #育兒日記 #育兒生活 #育兒 #育兒日常 #1y5m m #色調 #photography #poptour #poptour_mag #寶寶 #寶寶日常 #寶寶穿搭 #寶寶成長日記 #寶寶副食品記錄 #新手爸媽 #新手爸爸#小小模特兒 #小模特兒 #台中親子景點 #雙寶媽 #雙寶 #桃李河畔 #桃李河畔景觀餐廳

小樂解放日🎉

終於開始每個禮拜出去玩啦！ 開始安排活動，讓小樂放電了， 因為之前做月子的關係， 跟我一起關在家裡，不能出門， 現在開始三打二出門遠門囉～ 目前我也每天帶小樂去親子館放電囉！ 讓她認識許多小朋友啦！ 多多接觸外面的世界🥰 #親子日常 #母女日常 #女寶寶 

跨越 2000 年的防護！為什麼我幫孩子選含有百里香的益生菌？（內含東西方神草小故事）

春天真的很會考驗媽媽的心臟 一下熱到想開冷氣，一下又涼到翻外套，最誠實的就是小孩的身體反應… ​ 最近啾啾一有點揉鼻子、晚上睡不安穩，我就開始進入「媽媽警戒模式」 也因此認真研究了一輪，才發現，原來益生菌還可以結合草本（而且還是那個我們以為只會出現在義大利麵上的百里香） https://kielkiel.com/%e5%90%ab%e6%9c%89%e7%99%be%e9%87%8c%e9%a6%99%e7%9a%84%e7%9b%8a%e7%94%9f%e8%8f%8c-2/ 這次在文章裡分享了幾個我自己很有感的點 ✔ 為什麼是「百里香」？原來已經被用超過 2000 年 ✔ 換季到底要不要提早補？我踩過的媽媽時機點 ✔ 小孩願不願意吃，真的差很多（這點超現實） ✔ 還有幾個日常補充的小撇步 ​ 沒有什麼神奇逆轉， 但那種「今天很順、晚上很好睡」的日常感，真的會讓人默默鬆一口氣 ​ 如果你家也有那種一換季就很誠實的小孩， 這篇可以先收藏起來慢慢看～ 也歡迎來跟我分享你們家的換季生存術 ​ #換季日常 #媽媽觀察筆記 #育兒生活 #益生菌分享 #敏感體質 #親子日常

[媽咪來開箱]陳品豬肉水餃&生煎包~冷凍庫必囤-孩子也會自己夾來吃的料理

最近真的很常被問： 👉「你家小孩怎麼那麼愛吃水餃？」 👉「有沒有小朋友也敢吃的煎包？」 直接分享我們家最近回購率超高的👇 陳品｜豬肉水餃&迷你生煎包 🥟豬肉水餃 一盒兩袋共180顆~分量十足 皮厚薄適中口感Q彈 高麗菜的清甜加上豬肉的鮮香 內餡飽滿但不油膩~ 煮好後小朋友一顆接一顆~十顆吃光光不是問題 對忙碌的爸媽來說，快速又不失水準真的很加分~ 水餃大變身~ 煮好的水餃加上義大利麵醬在撒上滿滿乳酪絲 200度烤8-10分鐘 義式焗烤豬肉餃就出爐了~ 🥢迷你生煎包 一盒兩袋共80顆~ 平底鍋煎的外皮焦香微脆口感最美味好吃~ 外皮微焦、裡面多汁（真的要小心爆汁😆） 電鍋蒸的口感就像小籠包一樣外皮Q嫩 一口大小設計，小朋友超好入口 當點心或正餐都很可以 有時候幸福真的很簡單， 就是下班後煮一鍋水餃、煎幾顆生煎包， 看著孩子吃得開心，自己也覺得被療癒了❤️ #親子日常 #冷凍食品推薦 #水餃控 #生煎包 #育兒家庭必備 #陳品 #好市多

讓孩子愛上刷牙的秘密｜從抗拒到期待的親子日常分享

以前我一直以為「刷牙」就是每天一定要完成的例行公事但有了孩子之後才發現，這件小事其實一點都不簡單😂 從小抗拒刷牙、拖拖拉拉到現在會主動說：「我要去刷牙了！」這中間的轉變，真的讓我很有感 從抗拒到喜歡，原來只需要這樣 一開始我們家也是典型的狀況👉 叫不動👉 拖時間👉 隨便刷兩下就想結束 有時候真的會忍不住一直催但後來發現「越催，孩子越抗拒」 直到我開始換一種方式👉 陪他一起刷👉 讓刷牙變得有趣👉 給他有參與感 慢慢地，刷牙不再是被要求，而是變成一種「他願意做的事」 找到關鍵工具，真的差很多！這次讓孩子改變刷牙態度的關鍵 就是這款👉 unicare® unibear聲波氣旋兒童電動牙刷（4-12歲專用） 老實說，一開始我也只是想試試看，沒想到孩子直接愛上🤣 第一眼就吸引孩子的設計 外盒真的做得很可愛又有質感，小朋友一看到就很有興趣 打開裡面配件也很完整：✔ 電動牙刷主機✔ 兒童訂製刷頭 ×2✔ Micro USB充電線✔ 充電底座✔ 使用說明書 還有附贈貼紙可以DIY 孩子自己貼、自己設計 這個小細節真的大加分✨ 超長續航帶出門超方便，我們家其實很常帶孩子外出或旅遊 這款充飽電可以用約90天真的很誇張（完全不用一直充電）👉 出國也不用多帶一堆充電設備👉 直接帶著就走對爸媽來說超方便👍 孩子害怕電動牙刷？其實可以這樣做 很多家長會遇到一個問題 👉 孩子會怕電動牙刷的聲音 一開始我們家也有一點點，但後來我發現關鍵是👇✔ 一定要「陪著一起用」✔ 先讓他適應聲音✔ 用輕鬆的方式引導 這款是磁懸浮馬達，音波震動約39000次/分鐘清潔力很好，但不會不舒服，孩子適應之後，反而會覺得很新奇 5種模式，讓刷牙變成一種「體驗」 這點我覺得很加分👇✔ 清潔模式✔ 亮白模式✔ 牙齦護理✔ 牙齒按摩✔ 舌苔清潔 對孩子來說就像在「玩不同功能」每天刷牙都不無聊🤣 安全性真的很重要（爸媽一定懂）電動牙刷幾乎都放在浴室但浴室就是潮濕環境，這款是👉 IPX7全機防水＋感應式充電✔ 不怕水 ✔ 充電更安全 ✔ 使用更安心 就算孩子偶爾自己操作，我也比較放心（但還是建議家長要在旁邊陪同喔） 專為孩子設計的刷毛更安心，它用的是杜邦細緻刷毛✔ 柔軟不刺激✔ 溫和清潔牙齒與牙齦✔ 適合小朋友的口腔 孩子也有跟我說「刷起來不會痛、很舒服」這點真的很重要👍 智能計時功能，幫爸媽省很多力氣這個功能我真的超愛！✔ 每2分鐘完整刷牙時間✔ 每30秒提醒換區域 因為在學校老師會帶著刷，但回家常常就會忘記有這個提醒，孩子可以慢慢建立正確習慣👉 不用一直在旁邊喊 👉 也不用擔心刷不乾淨 親子互動最大的改變，這段時間我最大的感受是刷牙不再是「要完成的任務」而是我們每天固定的親子互動時間有時候只是站在旁邊陪著，看著孩子認真刷牙 那種感覺其實很療癒🥹 孩子在學習我們也在學習，學著用更好的方式陪伴他們長大＾＾ 如果你家孩子也有刷牙困擾，真的很推薦這支!!!!下面有優惠連結，3/24-3/31點專屬連結下單就有6折入手^^專屬下單團購網址如下:https://reurl.cc/V2j3GN 結論：選對方式，比一直要求更重要 很多時候孩子不是不願意做，只是「方式不對」 當他覺得有趣有參與感、很多原本困難的事情就會變得很簡單育兒真的沒有標準答案，但找到適合的方法，生活會輕鬆很多❤️ 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #兒童電動牙刷 #親子日常 #育兒分享 #刷牙習慣 #媽媽日常 #unicare#兒童電動牙刷推薦 #電動牙刷 #愛上刷牙 #小皮球看世界 #皮球媽就是愛分享

一理潤【敏弱肌有感行動】體驗分享

每到換季，我的肌膚就容易變得敏感，特別是腳踝很容易乾裂，常常擦什麼都覺得不夠力🥲這次參加 一理潤【敏弱肌有感行動】體驗招募，體驗了神經醯胺舒緩系列，覺得蠻不錯的，所以後來也讓女兒們一起來用🥰 體驗組有三款產品： ✅ 神經醯胺舒敏集中修護霜30ml ✅ 神經醯胺舒敏保濕乳液50ml ✅ 神經醯胺舒敏保濕沐浴露50ml乳液和修護霜的延展性很好，不需要太多就能推開，吸收速度也快 沐浴露洗後不乾澀，還帶有淡淡人蔘香氣，一瓶從頭洗到腳很方便～ 我自己會用乳液塗抹在四肢幫肌膚補水，修護霜則重點擦在腳踝乾燥處，滋潤感真的很有感😍 系列裡含有三大專利成分：植萃神經醯胺™、神經醯胺複合膠囊™和韓方潤複合物™，使用下來溫和清爽，也讓換季保養更安心❤️ 而且體驗組小巧好攜帶，外出旅行也能隨時保養 ✈️🧴 #神經醯胺 💧 #敏弱肌有感行動 #保濕日常 #換季保養 🍂 #溫和保養 #親子日常 👩‍👧 #肌膚舒緩 #韓系保養 🇰🇷 #保濕乳液 #修護霜 🧴 #保濕沐浴露 #乾燥肌保養 #舒緩保養 🌿

戶外曬後臉紅發熱？美妝師公開「退紅3步驟」急救法，先降溫再保養！

帶 1 歲孩子在外一整天， 即使防曬與補妝做得再完整，回到家後的肌膚狀態通常還是： → 悶 → 微紅 → 甚至有一點發熱 這其實不是單純「出油」， 而是長時間曝曬後，肌膚正處於輕微發炎＋屏障不穩定的狀態。 身為美妝師，這種時候我會把重點放在一件事： 👉 先穩定，再保養。 — 【曬後修護 3 個關鍵步驟】 STEP 1｜溫和「溶妝」，避免摩擦刺激 長時間在外，臉上通常疊加了防曬、底妝與多次補妝。 這時候不建議使用「摩擦型清潔」。 我會選擇以溶妝方式卸除， 讓彩妝與防曬自然乳化帶走，減少對肌膚的二次刺激。 — STEP 2｜先降溫，是關鍵中的關鍵 多數人會忽略這一步，但其實非常重要。 經過日曬後，肌膚溫度升高、微血管擴張， 如果直接進入保養程序，反而可能增加不適感。 我會先使用冷水浸濕洗臉巾， 輕敷雙頰約 3–5 分鐘，幫助肌膚回到穩定狀態。 👉 這一步，往往比後續使用什麼產品更重要。 — STEP 3｜簡化保養，專注補水 曬後肌膚的重點不是「加強功能」，而是「降低負擔」。 我通常只會選擇： ・成分單純的保濕棉片或面膜（可冰鎮使用） ・基礎型乳液鎖水 避免同時疊加過多功能型產品（如美白、酸類等）， 以降低刺激與不穩定風險。 👉 在這個階段，「保濕」遠比「美白」重要。 — 洗完臉、完成基礎修護的那一刻， 肌膚從悶熱轉為穩定的感覺，其實很明顯。 在長時間戶外活動之後， 與其追求複雜保養，不如把「降溫＋保濕」這兩件事做好。 — 這場連假馬拉松，妳帶孩子去了哪裡？ 現在的妳是： 😌 充實派 😵‍💫 崩潰派 留言告訴我你的「肌膚疲憊指數（1–10）」👇 . . . #曬後保養 #敏感肌 #夏天保養 #親子日常 #媽媽生活

【新竹縣尖石鄉美食】隱藏版泰雅族原民風味料理，媽媽的店：烤魚必點、超友善寵物餐廳！再去北角吊橋散步，內附影片與菜單

最近是不是有點想往山裡跑？這次我們來到新竹尖石鄉，意外發現一家超有溫度的原民風味餐廳，叫做『媽媽的店』！如果你跟我一樣，喜歡吃道地的原住民料理，或是正愁找不到地方帶毛小孩一起去，那這家真的可以加入你的口袋名單！ 停車方便位置很好找 地點超好找！從內灣再往山裡開一點、吊橋就在隔壁，『媽媽的店』地點很不錯，就在尖石鄉，從內灣過去十分鐘左右就到了。最棒的是，餐廳在北角吊橋旁邊！開車來的朋友完全不用擔心停車問題，旁邊就有空地可以停，超方便的！吃飽還能順便去吊橋走走，消化一下吃飽飽的肚子。 寵物友善餐廳有可愛親人的店狗店貓 如果你家有毛小孩，這裡根本是天堂！『媽媽的店』超級寵物友善，店裡住了兩隻可愛的「店員」：一隻狗狗和一隻貓咪。牠們超親人、超Chill，會在店裡晃來晃去，跟客人打招呼。光看牠們就覺得心情很好，毛孩爸媽帶寶貝來，肯定能放鬆享受一餐！ 份量很多，烤魚神好吃，來這裡一定要點！ 來這裡當然是為了美食！『媽媽的店』可以選套餐或單點，我們這次兩個人點了套餐，份量真的多到一個不行，絕對讓你扶著肚子回家！😂 朋友推薦的「酒鬼菜」很特別，酸酸甜甜的很夠味，超開胃的！但說到必點，他們家的『烤魚』真的神！超！級！讚！魚本人非常大隻，烤得金黃酥脆，一撥開魚肉有夠香、有夠嫩、有夠juicy！強烈建議一定要點來吃！我看隔壁桌的烤雞也烤得金光閃閃，下次一定要試試看。 點這裡看完整影片在這邊 吃飽散步去！吊橋風景美美的 吃飽飽先別急著走！『媽媽的店』旁邊就是座吊橋，剛好可以去散散步、看看山景，幫助消化一下。為這趟尖石美食之旅，再來點山林的美好收尾。 總體來說，『媽媽的店』不只東西好吃、很有原住民特色，環境也很棒 ，地理位置又方便。如果你剛好來新竹尖石或內灣一帶，真的很推薦可以來『媽媽的店』坐坐，感受一下山裡的人情味和美味料理！附上套餐跟單點的菜單給你們參考一下 📍 店家資訊 店名： 尖石鄉風味餐廳 媽媽的店 地址： 新竹縣尖石鄉嘉樂村1鄰沙坪段18號 (小提醒：導航時可以同步設定北角吊橋比較好找喔！) 電話： 0975-246-236 營業時間： 10:00–19:00 (每週一公休) 小提醒：營業時間可能會變動，出發前打電話或到他們粉絲頁確認一下比較保險喔！ Facebook 粉絲專頁： 搜尋「INNAI kitchen」 或 「尖石鄉風味餐廳媽媽的店」 🎁 旅人的私心分享 - 把獨一無二的溫暖「帶」回家！ 好啦，這次的尖石美食探險就分享到這裡！每次旅行結束，總會帶回滿滿的回憶，這也讓我想起，人生中很多特別的時刻，也都值得我們好好收藏。 身為一個喜歡把回憶「實體化」的旅人（兼記錄者），最近發現一個超有溫度、意義非凡的禮物，一定要跟你們分享一下：叫做 『同畫世界 客製出生體重熊』！ 這個真的很特別，他們可以把你家寶貝剛出生那一刻的體重，一模一樣地做成一隻可愛的熊熊！想看看寶寶出生時有多重、抱起來是什麼感覺嗎？抱這隻熊就對了！每一隻都是手工精心製作，絕對是獨一無二。 我覺得這個體重熊超適合在很多重要時刻送禮： 🎁可以當作新生兒禮物或滿周歲的紀念，送給剛出生的小寶貝或新手爸媽。抱著熊，就像抱著剛出生的小小他/她一樣，那份重量感真的無可取代。 🎁準備婚禮的新人，也可以特別訂製謝親恩體重熊，送給爸爸媽媽，讓他們重新感受你出生時的重量，絕對是超催淚、超有份量的感謝禮物！ 🎁甚至對於失去天使寶寶的家庭，這個溫柔的重量也能成為一份具體的思念，給予一點點安慰，讓愛永存。 『同畫世界 客製出生體重熊』不只是一個玩偶，它承載著愛、回憶和生命最初的美好重量。如果你也在找一份特別又溫暖的禮物，真的很推薦去看看喔！ ✨ 想把這份特別的回憶帶回家？ 官方網站： toheartworld.com 官方 Line 客服： @ydv2260q （記得加@，小編回覆很快速！） 官方Line快速連結： https://lin.ee/f57uTHX #原住民風味料理 #原民餐廳 #烤魚 #原住民 #新竹美食 #尖石鄉 #內灣老街 #新竹餐廳 #同畫世界 #客製出生體重熊 #新生兒禮物 #周歲禮物 #婚禮謝親恩 #天使寶寶紀念 #有溫度的禮物 #回憶珍藏 #親子日常

•職人體驗🚘MINI 小小迷你專家體驗營｜車車迷｜手作DIY｜親子活動

在哥哥小時候，媽媽還懷著弟弟的時候也參加過，那一次哥哥還很小，所以沒什麼印象，但現場還是在車子間穿梭，從小超級愛車的他開心極了。 無敵難搶的活動，一年只有北中南各那麼一場，一場十個名額⋯真心難搶！中間還發生了一點小插曲，不過能順利解決也就算了，但真的不推他們的線上客服～建議有狀況直接打電話比較快。 這次的活動開始一樣先拍了報到照片，用來貼在證書上面，先是介紹各種車子的零件、功能～這個環節孩子們好認真聽的表情，超級可愛😍 現場備有好可愛的小點心，上一次是小熊漢堡跟小蛋糕，這次居然是玉子燒可頌堡跟珍珠糖泡芙！！！ 看他們在下午兩點的活動可以吃得精光就知道有多美味😋 接著會讓他們上車坐看看駕駛座，這可是平常不可能的事情～連副駕他們都沒機會坐的～握到方向盤孩子們都像瘋了一樣，超級開心！！ 每個報名名額會有一組木頭車車零件，開始動動腦筋組裝自己的動力車，上一次是紙板的車車，很快就被玩壞了😢那時候還覺得好可惜～這次直接升級木板車～拿回家直接被拿來收藏😎 不過這難度稍稍高，幼稚園的小朋友還是需要一些些協助才有辦法完成，現場也會提供畫筆讓他們為自己的車，加上創意的色彩～ 回來後直嚷著好好玩的弟弟，開始可以帶著他到處參加職人活動了🤓之前太小都是哥哥體驗他只能旁邊玩沙～ #職人體驗 #小技師 #親子日常 歡迎追蹤關注➕看我分享更多職人體驗活動、旅遊食宿推薦。

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