健康早餐推薦｜莓果優格隔夜燕麥｜豆漿機快速打奶昔食譜

🍓🥣 早上不想忙？前一晚準備好就行！ 最近很愛用 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機 做這杯 莓果優格隔夜燕麥 💗 把莓果、優格和牛奶打成濃郁奶昔， 倒入燕麥和奇亞籽中，冷藏一晚， 隔天早上就有一杯 營養滿滿又清爽的早餐！ 酸甜莓果香＋濃郁優格 搭配燕麥的飽足感 真的好吃又健康 ☁️ 🛒 團購優惠 👉 https://zinlife.vip/9twx4 📖 完整開箱＋更多料理食譜 👉 https://fuli520.com/imami/ 🍓 莓果優格隔夜燕麥｜食材 ・冷凍莓果 120g ・自製優格 200ml ・牛奶 200ml ・蜂蜜 適量（可省略） ・燕麥片 25g ・奇亞籽 10g 🧑‍🍳 作法 1️⃣ 將 莓果、優格、鮮奶放入豆漿機 2️⃣ 加入適量蜂蜜調整甜度 3️⃣ 蓋上上蓋，選擇 【果汁奶昔模式】 4️⃣ 約 120 秒完成莓果優格奶昔 接著準備隔夜燕麥： 5️⃣ 燕麥片倒入玻璃杯中 6️⃣ 加入奇亞籽 7️⃣ 倒入打好的莓果優格奶昔 8️⃣ 用湯匙輕輕拌勻 9️⃣ 加入喜歡的水果或果乾 🔟 蓋上蓋子 冷藏一晚 隔天早上就能享用 營養又美味的莓果優格隔夜燕麥 🥣✨ ✨ 為什麼用這台做超方便？ ✔ 360° 高速破壁粉碎技術 ✔ 每分鐘高達 24,000 轉高速研磨 ✔ 食材能被細緻打碎 ✔ 完整釋放食材香氣與營養 不只奶昔， 豆漿、濃湯、甜湯、花茶 都能 一機完成！ 👉 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機 🛒 點我下單 https://zinlife.vip/9twx4📖 完整開箱＋更多料理食譜 👉 https://fuli520.com/imami/ #隔夜燕麥 #莓果優格 #健康早餐 #豆漿機料理 #imami豆漿機 #早餐推薦 #健康飲食 #團購推薦

莓果優格飲

☀️炎熱的天氣來杯冰冰涼涼的天然飲品最對味！☀️最近迷上了用 #芳蓉自製優格，搭配 #好事多亞細亞田園冷凍智利綜合莓果 和 #滿築蜂蜜，打成一杯香濃又酸甜的 #莓果優格飲，酸甜爽口又有飽足感，超級滿足！把自製優格加上香脆麥片，再淋上滑順香甜的 #滿築龍眼蜂蜜，做成營養滿分的 #優格杯，大人小孩都超愛❤️💛推薦大家一定要試試這款 #滿築蜂蜜選用高雄在地龍眼蜜，香氣濃郁、自然甜味，每一口都能感受到來自土地的溫暖🍯☕天氣熱的時候泡成冰冰的蜜茶，既解渴又健康，是我家夏天必備的天然飲品！🍯支持優質蜂蜜品牌「滿築蜂蜜&咖啡」從每天一匙開始，讓生活多點甜、少點負擔～📍粉專👉 https://reurl.cc/pa8VKZ📍地址：高市內門區木柵里木柵40-1號☎️電話：0929001582 / 0929955211滿築蜂蜜&咖啡芳蓉優格 GO！GO！🍯芳蓉優格📍自製希臘優格/優格乳清👉 https://www.fuli520.com/210505-2/📍自製優格影片教學👉 https://www.youtube.com/watch?v=r6d5YHVnhRs📍芳蓉優格開箱文👉 https://www.fuli520.com/yogurt/📍優格機這裡買👉 https://diy-yogurt.com/☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#滿築蜂蜜 #龍眼蜜 #優格飲 #莓果優格 #天然蜂蜜 #無添加的美好 #好事多 #自製優格 #芳蓉優格DIY #創意優格飲#夏日健康飲品 #芳蓉優格 #亞細亞田園冷凍莓果 #優格杯 ＃蜜咖啡

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