☺︎︎媽媽的心內話

我的正職是全職媽媽，大約從三年半前吧 我接了這份工作，我的成就感大多來自小孩，他們的健康笑容快樂就是我最大的成就。 未婚或還沒小孩的人ㄧ定沒辦法體會，照顧小孩的成就感到底在哪裏？ 有人問：你這樣不憂鬱嗎？如果我是你我一定憂鬱 我承認，我迷失過而且很久在阿波1歲前到他2歲多我迷失方向迷失自己很常一段時間，晚上我會不停的回想今天跟他相處的情況，我是不是有做不好？我不應該對他大聲，我不應該怎樣怎樣不停的自責和反省。深深把我自己困在這種情緒中。甚至覺得自己很沒用是個不及格的太太媽媽，覺得自己無法為這個家付出甚麼，漸漸我原本引以為傲的成就感也慢慢的消失。 現在回想起來，我是憂鬱了而且不輕。 在我意識到自己慢慢生病了的感覺，我有了二寶，我和老公討論好，生完二寶我想回去職場了，我想改變這現況，讓我自己有其他的環境和事情可以紓解這情緒。 那時候覺得生命中出現了一道曙光，生完後就可以換個生活，心情也好轉了許多。 但事情真的沒那麼容易，生完二寶後我一直無法找到放心的保姆，我就只能自己帶他。 但這次，我沒有憂鬱，我很努力想找尋自己，找到自己的價值。 所以我開始研究有什麼是媽媽可以做得，又可以顧小孩不受時間環境影響的。最終我真的找到了。 . 我想說的是，媽媽的苦/憂鬱/擔心/迷失我都經歷過。 但真的不要放棄自己，家人的支持也很重要。 只要不放棄，一定可以走出憂鬱，迎向新的生活。 媽媽是家中的精神支柱，有快樂的媽媽，才會有幸福的家庭。 . . ▪️喜歡我的文章請給我個♡︎鼓勵+收藏 ▪️別忘記追蹤👉🏻 艾麗兒Ariel ▪️追蹤我的IG👉🏻 https://instagram.com/ariel_____90?r=nametag ▪️FB：https://www.facebook.com/chi.j.min ⠀ #勵志 #勵志語錄 #instadaily#instagram⠀ #poptour_mag #bfgffood#popmama#波波媽咪兒#媽咪#少女媽咪#媽媽日記 #90後媽媽#媽咪日常#媽媽語錄#媽媽不孤單#崩潰媽媽 #改變 #不放棄 #心靈雞湯 #媽咪 #媽咪加油 #育兒日記 #育兒 #育兒生活 #突破

月子中心DAY25

你今天，吃草了嗎？ 和#吃草家族 一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 今日早餐 豆漿、三明治、馬鈴薯蛋沙拉 都是我愛吃的😋 今天11點才吃早餐 寶貝快10點才來找我喝ㄋㄟㄋㄟ 這兩天他大便次數很多 害我有點擔心，是不是因為我拉肚子的關係影響到他 照顧寶寶真的很多不知道的事情 常常很緊張又睡不好 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 歡迎追蹤 IG:amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #相機食先 #育兒日記 #生活 #全職媽媽 #新手媽媽 #新手媽媽日記 

媽媽育兒好物推薦-Hipopipo小西波超可愛/你最喜歡哪一款

我們都想給孩子最好的 從小宇還在肚子裡的時候 我跟萬先生每天就是寶寶的話題 手機滑爛了都是在看有關嬰兒用品 尤其萬先生更是嚴格把關 對於材質、內含成分 都逃不過他的法眼 常常丟給他看、常常問他 這個好不好、那個好不好 通常都可以得到完善的答案 因為他已經早先一步研究好了🤣 真的很可怕 （不是啦是很認真的爸爸🤣 #Hipopipo小西波 嚴選優質材質 100% 頂級土耳其有機棉 （媽媽私心真的很愛摸起來真的很舒服 所以可以放心給寶寶抓咬吃吸🥺 現在小宇幾本上就是 看到什麼就抓起來塞到嘴巴裡嚐嚐 探索他的小世界 所以更要必須注意材質成分 【萌萌小狐狸系列】 #皇冠小猴安撫巾 搭配小搖鈴的安撫巾真的好可愛🥺 我們家小宇也真的很喜歡 看首圖就是要把小猴給吞了吧🤣 小宇剛開始認識小猴 就撫摸著他的臉、咬著他的手 刺激寶寶感官 也可以給寶寶抓握 再來他的四角設計還可以綁成口水巾 但是我最喜歡給他睡覺當小被被蓋肚肚♥️ #皇冠雙面小頸枕 這個真的很迷你可愛（媽媽尖叫啊♥️） 像我們大人也都很喜歡用更何況小寶寶 不論是坐嬰兒車、安全座椅 都讓寶寶脖子躺著坐著支撐得更舒適 #小狐三角包巾（綁帶） 我個人也很喜歡三角包巾 因為從出生開始就必須用 而且可以一直使用陪寶寶成長 寶寶長得真的很快 回頭望他不是才剛出生軟軟嫩嫩的 現在已經那麼大一隻了呀 所以說多功能的使用真的很重要 可以拿來當 #推車擋風毯 也可以當被被與安撫巾交替使用 重點是材質也一樣舒服透氣 哄他睡的時候常常邊摸著他的用品 媽媽我真的很是羨慕啊 現在的寶寶真的很幸福 萬先生的認證之下沒有不好用的啊❤️ （萬爸爸～媽媽我也要挑禮物啦🤣 - - - - - 我的 IG 任意門 @popdaily @popdailypoper @hipopipo #Hipopipo小西波 #popdaily #育兒日記 #母嬰用品 #babyootd #育兒好物 #天然有機棉 #popmama_mag #人像攝影 #taiwan #igdaily #likeforlike #寶寶創意時尚品牌 #包巾 #安撫巾 #baby #cute #台灣 #育兒生活 #嫩嬰 #寶寶 #有機棉 #新竹 #小被被 #育兒日記

月子中心DAY19一日五餐

你今天，吃草了嗎？ 和吃草家族一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 今日早餐 紅豆花生漿 饅頭夾鴻喜菇炒蛋+生菜+起司 好吃耶😋而且饅頭吃起來很順口，不像有些饅頭吃起來會很乾不舒服 素食早餐一般都沒有饅頭夾東西，從小都單純吃饅頭，在家吃的話頂多加顆蛋 以後在家也可以自己嘗試做做看😋😋😋 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #小粽子 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #育兒日記 #相機食先 

父能量

負能量爆棚的日子通常都是因為「父」能量啊‼️ 這起源於，前幾天，我請老公幫小女紙刷牙，然後一句「我不會」..... 我立刻怒火沖天，還好當爸的還夠識相，拿起牙刷對小女紙說：「來來來，我隨便幫妳刷一刷就好」 立馬怒火噴發第二波😡😡😡😡 #全職媽媽#育兒日常 #育兒生活 #負能量#夫妻日常 #婚姻如戰場 #神隊友 #豬隊友 #一線之隔 #相處之道 #媽媽是超人

【親餵的好處】當媽後才知道的事

在月子中心時，幾乎每天都有媽媽教室，醫生說親餵對寶寶和媽媽都非常好 母乳是為寶寶量身打造的，而且又能省下貴貴的奶粉錢 小粽子即將滿三個月，只喝過一次配方奶 在醫院生產後三天體重減少10% 第一次生寶寶，不懂的事情太多，醫院又是推崇母嬰同室和親餵 在醫院時，不知道怎麼親餵，而且傷口又很痛，護理師很忙沒有特別指導，手忙腳亂的新手爸媽不知道怎麼讓寶寶喝ㄋㄟㄋㄟ 小粽子又很會睡，怎麼叫都叫不醒，體重下降很快 我是母奶超豐富的媽媽，到了月子中心後有護理師教我怎麼擠奶，怎麼親餵寶寶，半夜請嬰兒室瓶餵，小粽子的體重很快就追上來了 生完第一胎覺得，選對醫生、選對醫院、選對月子中心都非常重要 當初不懂這些，所以生產和產後都覺得很可怕 圖中是小粽子出生第九天 小小一隻好可愛 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 有可愛的#吃草的小粽子#新手媽媽#吃草的金牛#新手爸爸#吃草的野狼 #育兒生活#育兒日記#育兒#育兒日常#baby#son#擠奶人生#兒子#vegetarian#胎裡素寶寶#胎裡素#新手媽媽日記#素食主義#素食人生#生活#全職媽媽#全職媽媽的日常#新手媽媽日記#新手媽媽的生活#生活#life#love#素食寶寶#親餵

三峽廣元宮 燈會

廣元宮這次的元宵由3000多盞的燈籠組成，還有巨型主燈，超華麗的。 但展期很短只到0209，把握時間，景點走一波，拍照只恨能力不夠，無法呈現他百分之百的美🥺🥺🥺 記得唷！打卡得摸彩券，播杯聖杯得發財金 喜歡我們請追蹤：https://www.facebook.com/1878902405735930/posts/2296498533976313/ #廣元宮 #元宵 #元宵節 #燈籠 #網美景點 #打卡景點 #全職媽媽 #育兒生活 #台北 #台北景點 #三峽 #燈會

月子中心DAY18

你今天，吃草了嗎？ 和吃草家族一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 每天都在找空檔吃飯 餵小粽子喝ㄋㄟ的時候經常聽到自己的肚子在咕嚕咕嚕叫😂 餵奶🍼擠奶真的非常容易肚子餓，就算把餐點全部吃完，有時還是覺得很餓，需要再額外補充糧食😋 現在擔心回家以後三餐要如何準備才好呢？ 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #小粽子 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #育兒日記 #相機食先 

月子中心DAY23-媽媽的胃像無底洞

你今天，吃草了嗎？ 和#吃草家族 一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 又是忙碌的一天 今天只拍晚餐而已 早、中餐趁兒子快來吃去吃了幾口，等餵完奶後繼續吃 下午兒子要喝奶的時候我發現我超級餓，可是中餐已經吃完了，兒子喝ㄋㄟㄋㄟ的時候肚子咕嚕咕嚕叫，餵完奶趕緊吃餅乾，但還是好餓啊！ 親餵真的很消耗熱量 媽媽的胃就像無底洞一樣怎麼吃都不飽耶🤣 各位媽媽是不是餵奶也常常肚子餓呢？🧐 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 追蹤 @amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #相機食先 #育兒日記 #生活 

月子中心DAY29回家倒數兩天 你今天，吃草了嗎？ 和#吃草

月子中心DAY29回家倒數兩天 你今天，吃草了嗎？ 和#吃草家族 一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 在這裡我最愛的早餐應該就是三明治和義大利麵😋 今天三明治有抹花生醬，自從吃 @vege_burger_ 花醬口味的漢堡後就愛上，味道超搭👍 時間過好快，一個月要到了，準備回家打BOSS，我的可愛寶貝大BOSS🤣🤣 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 歡迎追蹤 IG:amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #相機食先 #育兒日記 #生活 #全職媽媽 #新手媽媽 #新手媽媽日記 

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