教學素材分享－手指跳舞機

最近在線上華語教學社團看到有老師詢問「方位詞」的教學活動，而我剛好有相關的文章，便順手分享了一下XD #華語教學 #教學素材 然而，文章內的活動主要運用於實體課堂上，若是follow到我近況的老師，可能曉得我目前手上有線上團體班，然大家也清楚「實體」課程好用的教學活動不一定能直接套用在「遠距課堂」上，所以我這一陣子其實也花了不少時間在摸索、習慣這種模式，調整自己設計課程的方式，邊做邊學，重回新手村練等XD #線上教學 #離開舒適圈 好像扯得有一點遠了~ 其實我只想再加碼分享「手指跳舞機」這個點子(請見下方連結)啦~個人覺得設計得當，它應該會是個有趣的教學活動，只是我目前的班級用不太到，所以想法也就僅供參考囉! 註：歡迎有相關實作經驗的老師分享、交流~ #手指跳舞機 延伸閱讀： 華語教學大補帖｜系列文③：新手必收的中文方位詞教學指南(II) #方位詞 #教學活動 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務

教學素材分享－娃娃屋/袖珍屋

看到此篇文章的人也許會困惑「娃娃屋/袖珍屋」和「華語教學」有什麼關係，但我想教學雷達敏感的老師一定嗅出端倪了，要練習跟房子/傢俱有關的詞彙和語法的話，實體「娃娃屋/袖珍屋」簡直就是現成的教具，家裡會出現的物品名稱、處所詞和方位詞都可以很直覺地進行教學。 #娃娃屋 #袖珍屋 #教學素材 #華語教學 不過，由於我最近上的是遠距課程，僅用「影片」的形式與學生進行互動，與實體「娃娃屋/袖珍屋」相比，教學侷限性還是較大的，也因為這樣，我主要是用它來複習、收尾而已，且只挑選合適的時間段來播放，讓學生能輸出我希望他們使用的詞彙或句子。 註：「娃娃屋/袖珍屋」的影片連結在此。#TinyHouse裝熊的貓 #線上教學 然而，我帶的是初級程度的線上團體班，教學重點會放在基本的語言使用上，但若是中、高級的班級，其實老師還可以延伸到「文化」層面或是更深的內容，畢竟我分享的影片沒有字幕和配音，大家可以發揮的空間非常大~ －－－END－－－ 延伸閱讀： 華語教學大補帖｜系列文③：新手必收的中文方位詞教學指南(II) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務

🎓畢業後的人生該怎麼走？職涯經驗分享💖

哈囉！我是插畫家ChiChI! 我是2015從大學畢業的，當時已經打算畢業後申請英國的研究所，因為大學讀的是傳播媒體，但我一直很想念設計藝術相關的科系。所以決定半工半讀一年邊自學準備英文考試，在台北的一間商業設計公司打工。 不過那時還太年輕，不懂得保護自己，遇到慣老闆，被壓榨了一陣子。其實我當下可以選擇離開，但還是撐了十個月。後來也因為這樣的經驗，發現想要做更藝術一點、更有能力發揮創意的工作。 🎓給新鮮人的建議：求職面試要懂得保護自己，勞基法相關法規要清楚，遇到不合理的慣老闆可以說不。 後來我就前往英國念Graphic Design and Visualisation. 在英國是我最快樂的時光之一，雖然有文化衝擊、種族歧視、但英國對於藝術教育的開放與啟發，讓我吸收了很多養分。我的學校算是比較偏研究取向的，但做研究的過程中，理解很多設計和心理學的東西，幫助我很多！畢業後我又到了倫敦Royal Drawing School 學畫畫三個月，裡面的同學組成都是英國人，認識了藝術治療師、插畫家或老師等等，非常有趣。 🎓給新鮮人的建議：出國一年的花費回台灣後不一定能夠回收，但所獲的的經驗是金錢無法衡量的。 回到台灣後本來打算做自由接案的插畫家，但家人非常反對。他們覺得這是一個不穩定的工作，於是為了符合家人期待我開始找正職。到了台北的一家出版社，其實以第一份正式工作而言我已經遇到很好的主管了。她教導我很多事情，只是我內心深處一直很不開心。 🎓給新鮮人的建議：選擇好主管可以提升你未來的眼界和品格。記得在面試的時候多觀察面試你的人，他可能就是進來之後帶你的主管。 工作一段時間後，剛好命運也神奇的安排，2019年底我因為身體因素，失眠和長了良性腫瘤，離職再度回到台南的家裡。在等待開刀的期間，我也找了一份業務助理的工作（那時還是很在意家人眼光😂）但後來就發現性質和內容真的是太不適合我的個性了，三個月試用期後就選擇離開。 🎓給新鮮人的建議：生命中的巨大挫折是化妝的祝福，幫助你更瞭解自己。 在開刀和修養的期間，（畢竟被診斷出有腫瘤的時候我還以為我得了癌症）嚇死了😫我也認真的思考自己想做的工作，也在那時候接到了朋友的似顏繪案子，於是我向家人好好溝通，說我真的很想繼續畫畫，結果他們就突然不反對了，哈哈！時間點真是奇妙的安排 🎓給新鮮人的建議：如果想做的工作和家人的期待有衝突，記得好好溝通，能夠獲得家人的支持是心靈一大助力！ 從今年三月開始，我就算一個自由的接案插畫家了。本來以為自己一定會餓死，(畢竟住在家裡省了很多開支，不想要再讓家人擔心）沒想到消息放出去之後，身邊的朋友們都很支持也很幫助我。加上有兒童美術教學的工作，竟然就莫名的存活下來，雖然目前生活品質可能就回到窮學生時代。不過心靈很滿足💖也知道自己正在往想要的方向前進。 🎓給新鮮人的建議：想要做成一件事就帶著信心宣告吧！不要著急，慢慢的路就會出現。 歡迎對畫畫有興趣的你和我聯繫： chichillustrations@gmail.com 個人網站： https://www.stunden.org/chichi-wang/ IG: chichi_illustrations ＃畢業生 ＃職涯規劃 ＃職場＃插畫家 ＃生活 ＃工作 ＃心路歷程 ＃分享 

【講座聽後隨筆】芬蘭繪本與教育

上週六，我到松菸聽了一場講座－芬蘭繪本與教育，講座分成兩個環節和兩位主講人，第一位是曾旅居芬蘭多年的作家，分享內容多著墨於芬蘭的文化和教育理念，第二位則是位出版社總監，分享了一本優秀的芬蘭繪本作品「奔跑吧，蘿絲!」。 #芬蘭 #教育 #繪本 第一位講者從芬蘭是不是個幸福的國家作為切入點，並帶出芬蘭人對於義務教育的理念。老實說，講者講得滿好的，只是可能礙於時間長度，內容有點淺，如果是本身對於芬蘭就有一定認識的人來說，也許不會感到太驚豔XD 註：如果想更了解「芬蘭教育」這個主題，不妨參考看看講者的兩本著作「沒有資優班，珍視每個孩子的芬蘭教育」和「每個孩子都是第一名：芬蘭教育給台灣父母的45堂必修課」喔! 第二位講者主要是分享「奔跑吧，蘿絲!」這本優秀繪本，而我也感覺得出來，講者真的很推薦這一本書，只是主講人的分享多聚焦在繪本本身，與「教育」元素的連接便顯得沒那麼強烈，著實跟我預期會聽到的內容有點落差XD #奔跑吧蘿絲 註1：如果對繪本「奔跑吧，蘿絲!」有興趣者，可以參考此連結，謝謝~ 註2：以上只是我作為聽眾的個人想法，所以就僅供參考囉~ 註3：此次講座是友人展覽「北緯60度的芬蘭設計－luonnonläheinen elämä」的系列活動之一，若對展覽本身或是其他場講座感興趣者，歡迎參考網頁連結喔! 延伸閱讀： 初級成人華語學習者也適用的繪本 (系列文) (2021年更新) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 我是廣告，請往下繼續閱讀 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #教學顧問 #內容創作者 #自由工作者#異國生活 #海外工作 #職涯規劃 #生涯發展 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao #學中文

邊喝、邊吃、邊學習的「鍋煮奶茶」體驗課

說到「下午茶」這三個字，你腦中會先浮現什麼畫面呢? #下午茶 或許是啟蒙我的店家「古典玫瑰園」帶來的影響實在太大，很直覺地，就會聯想到「英式」、「優雅」和「精美的瓷器」，也因為這樣，當我看到「Kelly的紅茶慢時光」所提供的課程後，其實滿心動的，只是那時人還在聖文森，也沒辦法上課，直到2020年12月才真的參加它的「鍋煮奶茶」體驗課程。 #鍋煮奶茶 #體驗課程 官方臉書粉絲專頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=100045649803659 在「鍋煮奶茶」體驗課中，講師介紹了適合與牛奶搭配的紅茶種類 (原則就是紅茶本身要有存在感，才不會讓牛奶搶走所有風采)、茶葉的份量、泡茶的時間和茶杯的拿法等等，即使是泡茶新手也可以很快地進入狀況。 註1：雖然我在聖文森也會煮/泡紅茶，但茶葉/茶包的量、水的量甚至是牛奶的量，一切憑感覺，反正自己喜歡就行了XD 註2：如果對紅茶相關知識有興趣，推薦一本工具書「紅茶的一切：紅茶迷完全圖解指南」，可以讓你快速進入紅茶的世界唷~#紅茶 然而，除了主角「茶」，怎麼能忘了「點心」這個也很重要的角色呢? 果然，講師就端出了自己做的司康和玫瑰果醬，雖然司康本人看起來就是樸實無華的司康，但口感和味道著實讓人驚豔，榮登我心中的NO.1~#司康 #玫瑰果醬 --- END --- 後記︰因緣際會之下，我在2024下半年受到邀約，前往新的教室/店址用餐，講師/店家也願意給我的讀者/粉絲小小的優惠，凡是說出通關密語「Betty老師喜歡喝紅茶。」，在2025年12月31日前，就可享有85折~88折的課程/餐飲優惠喔~ (2025年更新) 延伸閱讀： Kelly’s Partea Room︱說出通關密語享優惠! (2025年更新) 【當下的精彩】久違的古典玫瑰園 我的下午茶啟蒙店家 「喝」酒不稀奇，「釀」酒才特別! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

【職場必修課】頭路樂工作坊心得：打造影響力表達，提升職涯競爭力💡

#職場 #精準表達 #職場溝通力 📚「學會精準表達 提升職場溝通力」@careerparadise 💡 今天來參加「頭路樂」工作坊，本次演講邀請來人資顧問Jay講師，是一位在業界有名的一位資深前輩，演講當中也分享了不少自身的經驗，不論是工作、職涯，更分享了職場溝通與人際經營的方法✨ ————————————— 📚這裡有整理課程重點📚 給想要（✅提升溝通力 ✅學會精準達 ✅系統化思維彙整）的朋友們參考 1️⃣ 系統化思維彙整 » 訊息分析與梳理：先分析、再分類，避免雜亂無章 » 結構化思維：用有架構的方式去想事情，才能更快找到重點 » 演繹/歸納的思考邏輯：能用演繹（從大到小）或歸納（從小到大）的方式，把想法講清楚 2️⃣ 有效的表達模式 1.瞄準目標：先想清楚要達到什麼目標 2.貫穿整體：講話要能把整個脈絡串起來 3.質地有聲：表達要清楚有自信，讓人聽得進去 4.言之有據：不要只憑感覺，最好能有數據、案例或事實支撐 3️⃣ 表達更有溫度 » 系統一的思考：讓你的表達前後呼應、不自相矛盾 » 理性與感性：理性讓人信服，感性能打動人心，兩者結合才會更有影響力 那天參加完頭路樂的演講之後，覺得一定要分享給各位!! 講師專業用心、同學們互相學習之外，環境也很舒適👍 Claire在講座學到最多的是💡 🎈 「學會精準表達，才能真正提升職場溝通力！」 🎈 「想要爭取 高績效、高獎金，就必須懂得如何有效表達」 🎈 「面試時能快速展現自己優勢，掌握臨場技巧」 🎈 「在短時間內，清楚傳達重點，做到有效溝通」 🎈 「透過訓練，培養出邏輯清晰、具影響力的表達力」 上課中老師除分享溝通技巧及實戰經驗外，重要的是會和同學們一起互動🥰🥰 讓學生們可以透過上課互動，思考如何好好溝通，因為這不管在職場或是人生都很重要💼 頭路樂除了提供演講外，還提供一對一線上職涯諮詢和企業客製化方案等服務❤️ 量身訂做的解決方案，以滿足不同需求🤝 #頭路樂 #企業諮詢 #企業培訓 #企業戰略 #專案規劃 #個人提升 #職場溝通 #職場技巧 #職場必修課 #精準表達 #有效表達 #表達力 #溝通技巧 #面試技巧 #談判技巧 #邏輯思維 #系統化思維 #職涯發展 #職涯規劃 #職場技能 #自我成長 #工作坊 #CareerDevelopment #CommunicationSkills #WorkplaceTips #PersonalGrowth

【課程分享】不只是業務才要聽的業務課 是品牌或是自己做生意的朋友都適合｜雙下巴女孩Claire

📚「業務專家的進階之路-從小業務到事業處負責人」 今天來參加「頭路樂」工作坊，本次演講邀請來業務專家Alex 林招煌講師，是一位在業界有名的一位資深前輩，演講當中也分享了不少自身的經驗，不論是工作、職涯，更分享了業績成長與經營的方法✨ ————————————— 📚這裡有整理課程重點📚 給想要接案（✅業績成長 ✅成交的秘訣✅喜歡設定目標）的朋友們參考 1️⃣ 什麼叫業務？ » 業務力是影響公司發展很重要的一件事 » 行銷看長期（規劃）；業務看短期（執行） » 不是只有做銷售才需要業務的能力，而是所有的行業都需要業務 2️⃣ 業務主管最重要的目的是？ 1. 帶著團隊達到公司設定的業績目標 2. 幫團隊底下的業務們做到業績、領到獎金 3️⃣ 做業務的心理素質 » 培養強大及會談判的心理素質 » 談盤前把局佈好、認清自己有什麼籌碼 » 不會就上網查，拜訪客戶要觀察 » 不要拜託客戶買貨，直接拿產品、過往服務出來講 那天參加完頭路樂的演講之後，覺得一定要分享給各位!! 那天參加完頭路樂的演講之後，覺得一定要分享給各位!!講師專業用心、同學們互相學習之外，環境也很舒適👍 Claire在講座學到最多的是💡 🎈「不要拖延、今日事今日畢，否則壓力將會越來越多，問題一直累積壓力會越來越大」 🎈業績成長的公式：「客戶⬆️*產品⬆️*=業績⬆️」，獲利成長、才會收入增加 上課中老師除分享自己幾十年來的實戰經驗之外，重要的是會和同學們一起互動🥰🥰 讓學生們可以透過上課互動，思考自己的職涯規劃，甚至是人生規劃💼 頭路樂除了提供演講外，還提供一對一線上職涯諮詢和企業客製化方案等服務❤️ 量身訂做的解決方案，以滿足不同需求🤝 #頭路樂 #企業諮詢 #企業培訓 #企業戰略 #專案規劃 #個人提升 #Total Solution #職涯發展 #職涯規劃 #職涯諮商 #台北一對一諮詢師 #專業職涯團隊 #職涯工作坊 #提升職場競爭力 #終身學習 #學習發展 #自我成長 #自我發展 #自我學習

【不要讓這樣的惡質主管　綁架你的未來】

相信你一定有聽過、遇過這樣的主管，表面看來和氣其實內心陰暗，優柔寡斷從不做決定，疑神疑鬼總是盯著芝麻小事；不懂裝懂，出錯了就賴在部屬頭上，有利益衝突時，總是袖手旁觀…。所謂「將帥無能，累死三軍」，碰到這樣的鳥老闆，再怎麼努力，你都不會受到重視，更不會有所成就。 沒錯，主管決定你在工作上是否能夠施展長才、受到重用，或讓你在職場上不得志、鬱鬱寡歡。一位知人善用的主管，會信賴、充份授權，並給予足夠資源，讓你把工作做得更好；當主管把你當成外人、競爭對手，就會讓你孤軍無援，無法達成工作目標。主管和你是否可以在工作上相處融洽，已經不單純是上對下或下對上的管理，是能力互補、理念契合、互相尊重的亦師亦友關係。 所謂君臣之道，在於禮 《孟子》離婁下篇 「君臣之道 恩義為報」講述：「君之視臣如手足，則臣視君如腹心；君之視臣如犬馬，則臣視君如國人；君之視臣如土芥，則臣視君如寇讎」。意思是指君主對待臣像手足一樣，臣就會尊敬君主如心腹；君主對待臣像狗馬一般，臣就會將君主當路人視若無睹；君主對待臣像泥土草芥，臣就會將君主視為仇敵。君臣關係由強勢君王主導，君講禮臣講忠；臣忠於君而君不禮，其忠必退。君臣之道在於禮，臣有勸諫、建議，君主接受、聽從，政治恩惠將下達到老百姓。 另外，孔子曾諫言齊景公：「君君，臣臣，父父，子子」，公曰：「善哉！信如君不君，臣不臣，父不父，子不子，雖有粟，吾得而食諸？」意思是指君臣父子上下皆有職責，各盡其力，如果不能「反求諸己」，政治上一定無法有效開展，修明「人倫」才是為政的根本大道。 「人倫」就是知人善用，互相尊重，以禮相待。 聰明部屬，選擇跟隨好主管 你身邊應該有些朋友經常聚在一起，互相抱怨主管的不是….但迫於老闆掌握加薪、升遷的生殺大權，加上工作難找，大都選擇忍氣吞聲。的確，我們不該為小事負氣離職；但～如果我們看重自己的能力、價值，希望建立自己的工作舞台，爭取表現的機會，就應該選擇跟隨一位「知人善用」好主管。 前同事雅敏是位程式工程師，已有多年工作經驗，具備專業、做事有效率，是同事眼中的好夥伴，唯一缺點就是脾氣柔順、敢怒不敢言，前後已換了好幾任主管。她說：「前一份工作老闆每天只會畫大餅，天馬行空完全不給方向、目標，我們幾個同事都是靠自己多年經驗，運用個人關係，作跨部門資源整合」「跟這樣的老闆真得很喪氣，我經常被數落表現太積極，是故意給他難堪」。 另一好友盛中擔任客戶經理，主要負責新客戶開發、日常業務維繫、管理。通常，業務主管會利用晨會或週會了解部屬工作進度、業績狀況、作業是否順暢等，但盛中老闆卻只在意他上班是否遲到早退，和客戶聯絡email也必須經過老闆同意才能發送。盛中痛苦的說：「好像在坐監一樣，只要外出開會，老闆就會狂call詢問進度，有時還在電話直接下指導棋；更誇張的是，規定我們不管開會到多晚，都要回公司報告進度」。 上述兩個案例，是常見讓部屬抓狂的擺爛型、控制型主管。如果，你的主管有以上症狀，或以下所列五大惡質，請你趕快準備好履歷，遠離這樣的惡質老闆。 1. 情緒化、優柔寡斷 高興的時候稱讚部屬，心情不好就嚴厲指責，不知管控情緒的主管，只在乎自己感受、毫無同理心，無法有效激勵團隊士氣。通常，情緒不穩的主管作事猶豫不決、畏首畏尾，無法帶領團隊抓住商機，跟隨這樣的老闆不會有好前途。 2. 言而無信、朝令夕改 俗話說「人而無信，不知其可也」，誠信是做人的基本，身為一位主管如果經常信口開河、不守承諾，相信他也會經常出賣部屬。說話沒有誠信，不斷地更改指令，讓部屬、團隊疲於奔命，不僅白忙一場還要收拾殘局，這樣的主管根本不會提拔部屬。 3. 多疑、心胸狹窄 不信任、總是猜忌部屬會越級報告，會做出對自己不利的事，這樣的主管普遍缺乏自信，深怕地位被動搖、被侵犯，忌賢妒能。如果你是一位有能力部屬，跟隨這樣的主管只會被壓制，沒有任何發展空間。 4. 表面說一套、背後做一套 對上很會喊漂亮口號，對下又是另一套說詞，言行不一，讓部屬摸不清主管真正的用意。最常見主管高喊員工要工作、生活平衡，卻經常要求加班；刻意營造自己是位重視工作效率的主管，實際上卻總是計較員工遲到早退、午休時間過長等小事。 5. 有功自居、有過部屬扛 擔任主管最大的任務，是透由部屬、團隊合作達成公司交付目標，一個搶功勞主管只會讓部屬感到心灰意冷，失去工作動力；更糟糕的是如果工作上出錯，專案被延遲，成效不如預期，主管將所有過錯推諉給部屬。跟隨這樣沒有擔當、完全無法承擔責任的老闆，只是浪費你的精力、寶貴時間。 別讓這樣的壞主管，綁架你的未來發展 在職場上，我們都知道要做好向上管理，也試著了解壞老闆的「病兆」，好一點的主管願意接受你的建議，短時間內做改變，但過不久又故態復萌；惡劣的主管一旦知道你對他頗有微詞，除了暗地不爽，日後還會把你當眼中釘。 如果，你遇到的主管擁有超過3~4項上述惡質，我會建議不需要再抱持任何希望，不要再有所留戀，趕快準備好履歷，找尋下一份工作。另外，要提醒每一位工作者，如果你希望未來可以順利升上主管位置，就要記取教訓、從中學習，不要重蹈別人覆轍。 我們都期待遇到一位好主管，所以更應該從自身做起，把不好的經驗當作前車之鑑，學習、精進自己，未來成為部屬眼中好老闆。作為一個主管，除了具備專業，更要有出色的團隊領導統御能力，「君擇臣」「臣亦擇君」，我們要跟隨一位有擔當、懂得善待部屬的主管，才能夠在職場上有更好的發展。 #職場發展 #職涯規劃 #跟對主管 #君臣止於禮 #以禮相待 #不要讓壞主管綁架你的未來 #小黛超乎想像 Photo source : pexels 作者王淑華 (小黛)已於2020/03 發表於風傳媒

心累了就別硬撐！職場中的「安靜離職」是什麼意思？搞懂「安靜離職」的 5 個跡象，你是不是也這樣了？

「沒加薪，幹嘛多做？」 這不是抱怨，而是現代的職場新哲學。全球正默默的流行起一股神祕的「安靜離職」風潮。你可能每天準時打卡、完成工作，但心底早已默默遞出辭呈，你不再主動加班、不再多管閒事、只做最低限度的工作。 這場「在職躺平」運動，其實是對多年來過勞、低薪、低回報的無聲抗議。想知道自己是不是也開始了「安靜離職」？我們來看看這5個跡象，你中了幾個？ 職場中的「安靜離職」是什麼意思？ 安靜離職 Quiet Quitting 是近年來在職場中很流行的一種說法，指的並不是真的辭職不幹、逃離辦公室，而是描述對於目前工作狀態沒有刺激、了無新意而停滯不前也沒有動力的狀態。安靜離職的人不會真的把工作辭了掉頭就走，他們會為了生活、為了賺錢、為了維持生計把工作留著，但是以一種不再為公司燃燒自己或是過度的付出努力。這裡沒有要討論「安靜離職」的對與錯，它就是一個「狀態」，每個人在職涯上的經歷不同，所以沒有絕對的是非。 👉看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 「安靜離職」的 5 個跡象—只做份內工作，拒絕超時加班 安靜離職的人會有什麼跡象呢？第一個很簡單就是自己份內的工作做好，不會再多去做「超越預期」的績效，不會加班、不會力求表現、不會出風頭。有的人會說這樣是不求上進，但其實可能是過往已經努力過了，知道努力之後也不會有更好的成果。對他們來說「安靜離職」是一種內心的覺悟，更是一種心靈的解脫。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 「安靜離職」的 5 個跡象—減少主動性與積極投入的程度 安靜離職還有的跡象是不再積極的去爭取更多的專案，以及往更高的領導階層前進。他們在會議上總是沈默不說話，問什麼都沒有意見或是什麼都好，除非是被點名發言，不然不會再去想更好的方案。原本身上積極主動的動力已經熄滅，現在的狀態只是淡淡的，甚至消極、被動的逃避參與。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 「安靜離職」的 5 個跡象—「任務過關」為第一基本要務 原本要做到90分或100分的事情，任何事情都求盡善盡美，在「安靜離職」之後做到60分可以過關就好，這也是一個很大的跡象之一。有時候不是做不到，而是自己不願意做。而不願意做的原因就是做過了，但是沒有得到預期想要、相對應的報酬與認可，久而久之就開始安靜離職了。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 「安靜離職」的 5 個跡象—與老闆、主管、同事保持距離 下班之後完全不與同事、主管、老闆聯繫，連辦公室的聚餐都不樂意參加，這也是安靜離職的跡象之一。不管是在情感上或是心理上，都與同事、主管、老闆之間保持安全距離。他們會慢慢減少社交上的互動，彼此之間聊天也不再熱絡，以前熱鬧的辦公室氣氛不見了，取而代之的是一種滿滿的疏離感。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 「安靜離職」的 5 個跡象—假日、下班不看訊息、不回訊息 下班之後到底該不該看手機訊息？安靜離職的人的答案絕對是「不看」，因為下班離開辦公室後就是自己的時間，並不是處理公事的時候，沒有必要絕對不會看訊息、不會回訊息。反正有什麼事情，隔天上班再處理，上班已經留給公司了，下班的心靈不應該還在辦公室裡。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 看完會「對生命重新燃起希望」的電影推薦—從公路旅行到星際漂流，由荒野徒步至完美日常，這10部電影為你的生命找回希望 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #安靜離職 #QuietQuitting #職場 #辦公室 #職業倦怠 #職涯規劃 #人生瓶頸 #人生課題 #離職 #工作

鹽水有什麼?橋南老街、永成戲院、八角樓、月港武廟和月津港親水公園

說到「鹽水」，你會想到什麼?鹽水意麵還是鹽水蜂炮? #鹽水 #蜂炮 #元宵節 今年，我在元宵節的前一天特地拜訪了鹽水，一來是沒去過，二來是可以順遊「月津港燈節」，三來是可以瞧瞧未施放的蜂炮XD #月津港燈節 鹽水景點1︰橋南老街 #橋南老街 鹽水景點2︰永成戲院 #永成戲院 鹽水景點3︰八角樓 #八角樓 鹽水景點4︰月港武廟 #月港武廟 #鹽水武廟 鹽水景點5︰月津港親水公園 #月津港親水公園 #臺南景點 --- END --- 延伸閱讀︰ 元宵節快樂!︱新北人第一次去新北燈會看花燈?︱新北大都會公園 My Instagram Daily Post【Take a walk in Tainan】︱Dec 29, 2021 My Instagram Daily Post【Historic building】︱Dec 31, 2021 My Instagram Daily Post【Together Tea】︱Jan 3, 2022 My Instagram Daily Post【Salt pan】︱Jan 6, 2022 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #書食占卜師 #療癒共好小群主理人 #自由工作者 #內容創作

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教學素材分享－手指跳舞機

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教學素材分享－娃娃屋/袖珍屋

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