無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

身為一位藝人，不論到了幾歲，管理自己的身材外貌都是他們的天職。在韓劇裡我們時常能夠看見許多雖然「有點年紀」但氣質、身材、容貌都仍然讓人驚艷的超強「美魔女」。今天編輯就來帶大家看看最經典的這四位明星，平常都是怎麼管理自己的！ 金成鈴－1967年生（53歲） 在美魔女的話題裡已經不是什麼稀奇名單的金成鈴，自韓劇《繼承者們》後就以『金嘆媽』的角色為人所知，已經五十多歲的她，是韓國小姐出身的超級美女，就算經過歲月洗禮，仍然保有美人的氣質與可愛，不只身材就像個20出頭的花樣少女，素顏的模樣更是讓人驚嘆無比！ 因為驚人的美貌，金成玲的保養祕訣一直是大眾關注的焦點，而她也不藏私的多次在節目上公開她的保養秘法，表示自己會透過勤奮的保養和臉部瑜伽來抗老、維持皮膚彈力，身材部分則透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理體態。 除了這些之外，還有個年輕女孩也值得參考的生活習慣，那就是－為了最低限度的刺激皮膚，金成鈴在早上起床後會只用清水來洗臉，並在臉上仍留有水氣時，透過精油按摩皮膚來維持肌膚彈力。 李壹花－1971年生（49歲） 另一位時常在韓劇裡以「媽媽」角色出現的女演員－李一花，雖然平時的扮相常常比較偏向樸實、居家，但其實私下的她完全就還是位時尚美少女呀～ 曾在拍攝時尚雜誌畫報時大秀腹肌的她，即使年近五十好身材仍讓人羨慕，也難怪之前和朴寶劍走在一起被拍到時還差點要出緋聞了XD平時的她主要透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾，和做瑜伽等等來管理自己的身材。 圖片來源：GRAZIA 年輕時是「韓版王祖賢」，現在則是「不老女神」的李一花，除了享受運動生活之外，飲食方面李一花則透露自己會喝「排毒果汁」和攝取「膳食纖維」，大家不妨可以參考看看喲～ 吳娜拉－1977年生（43歲） 原本的音樂劇演員、最近的《SKY CASTLE》、前陣子的《我的大叔》，四十多歲的吳娜拉，總是在韓劇裡飾演不同於年紀，活潑可愛的角色。而現實中的她，內心也和戲裡一樣年輕可愛，有個交往20多年仍未正式結婚的男友，被問到不結婚的原因她只說「純粹是因為太忙了沒時間啦～」真性情到讓人不禁要莞爾一笑。 40多歲仍然維持著可愛漂亮的童顏，吳娜拉的年輕秘訣沒有別的，就是「始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感」這點而已。 尹世雅－1978年生（42歲） 從《紳士的品格》到《SKY CASTLE》，不論經過多少年都一樣漂亮美麗、擁有完美魔鬼身材的尹世雅，也是韓國演藝圈中的代表美魔女之一。 為保持完美身材，尹世雅平時就熱衷於皮拉提斯運動，在她個人的SNS上也能看到她分享自己上健身房的日常照片。 永遠都保持著優雅微笑和端莊儀態，尹世雅曾透露自己為了管理身材，平時就早已養成「胸式呼吸」的習慣。時時利用腹部的力量呼吸，站立時也警惕自己要挺直腰桿、全身用力，自我管理做得超級徹底，難怪四十多歲了還能保有11字腹肌的完美身材啦～ 除了運動之外，尹世雅平時在飲食也會藉由『低鹽食譜』來控制身材，只能說當明星真的好累呀～ 看完這篇泡菜編只覺得要當美女真的要付出好多呀～不管是哪種方法，維持美麗最重要的還是「時時督促自己」這點，在這裡祝褔大家四五十歲了還是可以和她們一樣美，懶豬泡菜編只能先自我放棄一波XD 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #保養 #凍齡 #吳娜拉 #女演員 #尹世雅 #李一花 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #瘦身 #美魔女 #金成鈴 #韓國 

年齡數字只能當參考！盤點15位年過40歲的日本美魔女明星，在她們身上不見歲月痕跡！

許多女生可能跟編輯一樣，只要多一條細紋就驚慌到好像世界末日！特別是演藝圈的女明星，好像連每個毛孔都是大家關注的焦點！今天要跟大家介紹8位日本美魔女明星，每位都已經超過40歲，但她們並沒有仗著自己天生的美貌就鬆懈，反而認真靠著飲食控制以及健身來維持樣貌，歲月完全沒在她們身上留下痕跡呀！ https://www.popdaily.com.tw/japan/701801 1.仲間由紀恵 提到仲間由紀惠大家就會想到《極道鮮師》啦！已經邁入40歲的她，依舊留著一頭烏黑亮麗的黑色長髮，再加上形象良好，可說是氣質姐姐代表呢！最近的戲劇演出有懸疑劇《10的秘密》、改編自美劇的《24 JAPAN》，魅力與氣場完全不輸啊！ 圖片來源：10の秘密 https://www.popdaily.com.tw/japan/756159 2.松嶋菜菜子 松嶋菜菜子以模特兒的身份出道，後來接演了《麻辣教師GTO》、《魔女的條件》、《大和拜金女》等知名日劇，無差評的超級女神等級，儼然成為日劇女王！現年46歲的她，依然保持著凍齡般的美貌，完全美魔女最佳代表，不論氣質長髮還是俏麗短髮通通很適合她！ （圖片來源：yahoo） https://www.popdaily.com.tw/japan/720281 3.米倉涼子 以《派遣女醫》廣為人知的米倉涼子，168公分的高挑身材搭配性感長腿，其實當初是模特兒身分出道！米倉最近還在IG上自拍跟粉絲互動，超近距離拍攝，完全看不出已經過45歲，皮膚光澤透亮到不行！此外，米倉還是首度登上美國百老匯歌舞劇《芝加哥》的日本演員唷！ https://www.popdaily.com.tw/japan/738855 4.中谷美紀 現年44歲的中谷美紀，當初以電視劇《一個屋簷下》出道，平常以「正統派」的和風美人著稱，是個不折不扣的凍齡日本美人呀，據說中谷美紀靠著戒斷砂糖的飲食控制，換來透白美肌，拍起照片來依然有種少女的清透感，而在原創日劇Netflix《華麗追隨》裡飾演女主角，時尚的打扮，也凸顯她的好身材！ 圖片來源：yahoo.com.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/633591 5.內田有紀 最初以俏麗男孩風出道的內田，當年每出一本寫真集就會馬上被一掃而空！現在44歲的她，跟年輕時一樣的濃眉大眼再加上獨特成熟氣質，至今依舊是許多人心中的女神！最近的作品有日劇《親愛的病人～絆之病歷簿》飾演女醫生濱口陽子，出色的演技加上美貌再次受到注目。 （圖片來源：yahoo） 圖片來源：ディア・ペイシェント〜‎絆のカルテ https://www.popdaily.com.tw/japan/677342 6.吉瀬美智子 從《詐欺遊戲》到《血色星期一》，一直以來以成熟氣質姐姐形象的吉瀬美智子，其實已經45歲啦！2018年坂口健太郎主演的《Signal 長期未解決事件搜查班》中飾演櫻井美咲，認真負責的演出特別有魅力，她目前有兩個小孩，只能說歲月在她身上也看不到痕跡耶！ https://www.popdaily.com.tw/japan/822299 7.篠原涼子 大家熟悉的「派遣女王」篠原涼子，曾經是女子偶像團體「東京勁舞娃娃」（東京パフォーマンスドール）的成員之一。在《anego》、《大人女孩》等作品也都是以成熟漂亮的姐姐著稱，今年播出的《派遣女王2》霸氣率真的演出是一大看點，今年已經47歲的她，已經是兩個小孩的媽媽啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/718097 8.藤原紀香 因為171公分的好身材，再加上性感魅力，讓藤原紀香受封為「性感女神」！今年49歲的她，即將步入半百，聽說已經連續16年天天運動，每周更是上3次健身房！還會以瑜珈等方式來維持自己的體態，真的是毅力驚人呀！ 圖片來源：yahoo.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/712565 9.天海祐希 因《女王的教室》、《女王偵訊室》在台灣也擁有高人氣的天海祐希，其實她是寶塚出身，而且已經邁入50歲啦！不論是身材還是膚質依舊維持得超好，聽說天海最佳的保養祕訣就是出了工作以外幾乎都是素顏狀態，果然沒有過多的負擔對肌膚才是最好的呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/796650 10.吉田羊 吉田羊在演藝圈耕耘多年，42歲時終於拿下新人獎，這也是過去以來最大器晚成的新人獎得主，不過她並沒有被年齡所限制，人氣越來越旺《HERO2》、《戀愛的母親們》的表現都令人印象深刻。如今吉田羊已經47歲，不過她的演藝高峰還在持續上升中。 https://www.popdaily.com.tw/japan/751654 11.酒井法子 年輕時以清純形象走紅全亞洲的酒井法子，被台灣稱為90年代「擋泥板女神」，雖然過去曾因為吸毒而入獄，但這幾年也有努力復出。如今邁入50的她依舊動人美麗，今年還開設youtube頻道分享生活日常，積極的參與演藝事業。 https://www.popdaily.com.tw/japan/590787 12.廣末涼子 同樣是90年代代表女神的廣末涼子，當年清純玉女形象可以說是國民初戀，已經是三位孩子媽媽的她，依舊保持著當年的氣質。而廣末涼子也在今年進入40歲，俏麗的青春少女轉眼間就變成優雅知性的女人啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/453603 13.石田百合子 石田百合子絕對也是凍齡代表，《月薪嬌妻》讓大家都愛上可愛的百合阿姨，即使年過50單身未婚也依舊美麗亮眼，此外也有天真爛漫的一面。看她的IG就能發現她把日子過得充滿質感又有品味，此外也常常分享平時做瑜珈的影片，果然運動也是保養的一部份呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1008837 14.黑木瞳 「寶塚歌劇團」出身，以《失樂園》打響知名度的黑木瞳，前陣子出席活動，就算是現場無修圖的照片，還是可以看出她的皮膚超水潤又有光澤，完全想像不出來她已經60歲，時間好像在她身上暫停一樣！ 圖片來源：yahoo.co.jp https://www.popdaily.com.tw/japan/750341 15.松隆子 《長假》、《告白》、《四重奏》到前陣子的《大豆田永久子與三個前夫》，松隆子的每個作品都是經典不敗，不僅如此她在歌手方面也有很亮眼的表現。44歲的她平時不僅勤按摩，也會多喝蔬果汁，來維持優良體態與皮膚。 https://www.popdaily.com.tw/japan/872112 看完這些美魔女明星，果然要維持美貌真的不容易，實在是太令人佩服啦！你心目中還有哪些凍齡女神呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #中谷美紀 #仲間由紀恵 #內田有紀 #吉瀬美智子 #吉田羊 #四十代 #天海祐希 #女明星 #廣末涼子 #日本明星 #松嶋菜菜子 #松隆子 #歲月痕跡 #生活娛樂 #石田百合子 #篠原涼子 #米倉涼子 #美魔女 #藤原紀香 #酒井法子 #黑木瞳 

天海祐希排行第3！日網票選「理想成熟感」大人系女星Top5，冠軍是這位54歲美魔女！

日本媒體ORICON近期對女性網友做了一份「理想成熟感女星」問卷調查，邀請她們選出心目中最理想的熟齡女星，入榜的人選們不僅是日本女性們憧憬的目標，有別於新生代新生代女星們青春無敵的樣貌，她們更以優雅從容的睿智風采令人著迷，馬上就來看看有哪些明星入榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1141221 Top5.吉田羊 大器晚成的吉田羊原名吉田羊右子，近期憑著成熟美艷的形象在日本藝能界獨樹一格，1997年在舞台劇出道，修練10年成熟的演技之後，才逐漸將演藝事業拓展到電影圈，吉田羊最為台灣觀眾所熟知的代表作是在日劇《HERO2》扮演檢察官爆紅。別看吉田羊嬌滴滴的模樣，私底下她的興趣可以說是相當廣泛，私下喜歡收集古董等級的古典和服，擅長落語和水肺潛水，多才多藝的她無怪乎全身散發著自信的神采。 https://www.popdaily.com.tw/japan/780275 Top4.吉瀨美智子 吉瀨美智子起初是在時尚雜誌當中擔任模特兒而受到矚目，演藝生涯的代表作就是在《交響情人夢》飾演音樂大師法蘭蘇·休德列謝曼的女秘書艾莉絲，雖然主角群的表現壓過了她的演出，不過說起這個秘書角色還是令不少人印象深刻，緊接著《王牌大醫生》、《BOSS女王》、《午後人妻》、《信號》也奠定了她的知名度。吉瀨美智子的熟齡美走的是較為冶豔的路線，但其實她的個性卻相當平易近人，近期與億萬身價的富商老公宣布離婚之後，吉瀨美智子行情依舊看漲，恢單之後女神持續活出耀眼的人生。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1082372 Top3.鈴木京香 日本資深女演員鈴木京香出道30多年，不僅擁有早年模特兒時期窈窕的身材，邁入50歲大關後更加擁有熟女韻味，近年和日劇天王木村拓哉合作《型男主廚三星夢》人氣再度翻升，在感情生活當中，53歲的鈴木京香與小9歲男星長谷川博己愛情長跑近十年，在愛情的滋潤之下女神活得更加美麗自信，儘管這對姊弟戀屢次被外界頻頻催婚，卻沒有影響兩人對於事業和感情的步調。 https://www.popdaily.com.tw/japan/834922 Top2.天海祐希 寶塚歌劇團出身的天海祐希身上自帶英氣，五官端正全身散發著正義凜然的氣質，讓天海祐希很常被欽點演出老師或是警察一類的專業角色，也因為如此正派的形象，讓日本民眾對她的好感度大大提升。54歲的天海祐希出道正式邁入35年，《女王的教室》、《主播台女王》、《熟女在身邊》…都是她叫好又叫座的作品，儘管她不只一次公開表態「不會結婚」，單身女王的形象霸氣且仍舊吸引著觀眾。 https://www.popdaily.com.tw/japan/796650 Top1.石田百合子 52歲的石田百合子是日本首席透明系美魔女，《101次求婚》、《小孤島大醫生》奠定高人氣之後，近年憑著《月薪嬌妻》掀起高人氣，石田百合子在劇中飾演新垣結衣小阿姨，當時48歲卻擁有猶如年輕女孩一般的凍齡外表，被日本媒體稱為是「透明感強烈」的美魔女。石田百合子清新自然的氣質相當贏得許多日本民眾的心，在演藝圈發光發熱的她還有著另一個身分隨筆作家，知性優雅的形象相當受到粉絲們的歡迎。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1008837 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #吉瀨美智子 #吉田羊 #大人系女星 #天海祐希 #排行 #日本 #日本女星 #日本娛樂 #理想成熟感 #石田百合子 #票選 #美魔女 #鈴木京香 

凍齡童顏引熱議！37歲女星甜美嫩照簡直少女，原來還唱過這首家喻戶曉的金曲？

撰文編輯 #MM老師 大陸明星女團競演真人秀節目《乘風破浪的姐姐》，播出不久就話題不斷，許多知名藝人也都有參加此節目，像是袁詠琳、丁噹、伊能靜等，前韓國女團孟佳也在其中。在眾多「姐姐」裡面，竟然有一位的真實年齡絕對讓大家不敢相信！而且她還曾經和林俊傑合唱過知名歌曲，一起來看看到底是哪位童顏姐姐吧～ 👉 女大十八變！8位台灣演藝圈天后進化史，誰才是你心中最佳凍齡女神？ （圖片來源：影片截圖） 金莎在2002年時，演出戲劇《十八歲的天空》開始受到關注，之後因為拍攝阿杜的《走向前》MV，被海蝶音樂總裁看到他的才能，2005年時發行了第一張專輯《空氣》，清純的外表看起來很有親和力～ （圖片來源：金莎微博） 2014年後也和林俊傑合唱過，《發現愛》、《期待愛》、《被風吹過的夏天》等當紅歌曲，這時候的金莎多了幾分成熟感，也很有女人味，和林俊傑共同唱出戀愛的甜蜜滋味～ 👉 當年7位風靡少女的台劇男神現況更新！「這四位」居然已經當爸啦～ 1983年出生的金莎，今年已經37歲，卻絲毫看不出來一點歲月的痕跡，可說是保養得非常好，站在今年23歲的沈月旁邊，完全無法相信他們竟然相差了14歲！2個時代的女神同框，可是引起不少討論呢！ （圖片來源：沈月微博） 參加《乘風破浪的姐姐》後，金莎的不老童顏臉蛋再次被大家關注，讓觀眾們看了都很訝異他的年紀，不禁想問是怎麼保養的，一點皺紋都沒有，還比以前看起來更年輕了！ （圖片來源：金莎微博） 沒錯！歲月雖然是把殺豬刀，讓我們的外貌不再青春，但是可以靠保養維持，當然天生優勢也是其中原因。看完金莎的故事，37歲還是擁有這麼年輕的童顏，可不要覺得自己已經來不及了！從現在起一起好好保養臉蛋吧～ 👉 當年紅遍天的16位台劇童星都長大啦！小樂、唐溫蒂⋯你還認得出幾位？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #不老童顏 #乘風破浪的姐姐 #影劇音樂 #林俊傑 #波波名人 #生活精選 #童顏明星 #童顏藝人 #美魔女 #金莎 

只有出太陽才防曬!!!  那你就錯囉!!

現在防曬可不只是只有太陽要防曬,連在室內也要防曬 防止我們在使用電腦,手機的輻射,還有日光燈,空調都是其中殺手 開車也要防曬,趁輕就要防曬做起 等時間一長,肌膚就會很明顯不同 6/2日開使搶購,開放預購中 限量買大送小(很快就沒有了) #只在amway購 #防曬乳 #戶外防曬 #美白 #遮瑕 #抗老 #美顏 #美食 #美型 #美魔女 

電影特殊妝容

《哈利波特》你也是嗎~~幾年前看哈利波特時，總會幻想有那麼一天也能進入霍格華滋魔法世界，直到長大後才認清自己就是個麻瓜無誤，不過沒關係，雖然不能去霍格華滋上學， 但你可以畫畫哈利波特妝過過癮 電影當中誰不認得哈利波特、榮恩、妙麗、鄧不利多和佛地魔的故事 Harry Potter Eye Shadow Palette 學院風采妝 這次用的彩妝以眼影做不同顏色表示各學院風格 你看得出那些學院彩妝 葛來分多/赫夫帕夫/雷文克勞/史萊哲林/這下你也能為自己施法啦 如果你部會就來讓我們為你施法吧!! +ig wis_.pen #彩妝師 #彩妝 #哈利波特 #harrypotter #follow4followback #麻瓜 #彩繪 #美魔女 #葛來分多 #赫夫帕夫學院 #雷夫克勞 #史萊哲林學院 #清華大學 #學院風 #魔法 #魔法眼妝

擁有20代年輕容顏的美女醫生！逆齡媽讓高中女兒感到百倍困擾～到底誰會相信她已經48歲啦XD

最近在韓網，有一位美女醫生成為網友瘋狂討論的人物….韓國美女這麼多，到底為什麼這位醫生的照片會引起這麼熱烈的迴響呢？答案揭曉！這為擁有20代容貌的美麗女子，其實已經是一位高中女孩的媽了！！是不是有點不太相信自己的眼睛？真的沒錯！擁有如此逆生長的媽媽….想必女兒一定困擾萬分吧XD ​（圖片來源: http://m.cafe.daum.net/） 而這位首爾大學畢業，目前擔任牙醫院院長的女醫生，厲害的地方不只是有顆聰明的頭腦和高顏質，連身材都好到讓人覺得不可思議….小編真的很想跪求維持身材的方法，尤其是新陳代謝會隨著年齡增長而減慢….不中年發福就已經很厲害了，沒想到她還能讓身材玲瓏有致，身體的肌肉線條也近乎完美…..啊～實在是太過分了！別說歐巴桑，連20代的女孩都快要被她給逼死啦！！ ​（圖片來源: http://m.cafe.daum.net/） 平常隨意的穿搭照，也輕鬆成為熟女們follow的範本….結合性感與知性美….小編除了感嘆還是感嘆！如果我變成她的女兒….應該會拒絕跟這樣的媽媽出門，不然永遠都得聽到「妳們是姊妹嗎？」這樣令人哭笑不得的問題吧XD ​（圖片來源: http://m.cafe.daum.net/） 不過看樣子，女兒和媽媽還是保持著很好的關係，也相信有了美魔女媽媽的基因，女兒將來也會擁有凍零的美貌～寫到這邊小編還是覺得很難相信她已經48歲了！老天爺拜託也賜給我永遠停留在20代的美貌吧！！！ 資料來源： http://m.cafe.daum.net/ #媽媽 #泡菜 #牙醫 #穿搭 #素人 #美魔女 #逆齡 #韓國 #首爾大 

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無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

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天海祐希排行第3！日網票選「理想成熟感」大人系女星Top5，冠軍是這位54歲美魔女！

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凍齡童顏引熱議！37歲女星甜美嫩照簡直少女，原來還唱過這首家喻戶曉的金曲？

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