最刷嘴的零食【泰國MIX脆脆條】

#不專業心得分享 #laura愛吃 身為吃貨的我，又要來跟大家分享好吃的！！ 說好要減醣的我，前幾天經不起7-11店員的推薦， 買了#泰國MIX脆脆條, 這款零食有點像點心麵，只是麵條比較粗一些， 一包60g，小小一包攜帶很方便 有原味和韓式辣雞兩種口味。 口感酥脆爽口， 味道比我們小時候常吃的科學麵再重一點， 不管是原味還是韓式辣雞， 兩款都很刷嘴， 讓人忍不住一口接一口，不知不覺就把一包吃光光， 原味帶有魚露的香味，有點酸甜味，帶一點點微微香辣感， 韓式辣雞，則是辣中帶甜， 後勁很強又很迷人， 不是那種辣到讓人不舒服的感覺， 而是越吃越辣，但卻又讓人停不下來， 喜歡重口味的人一定要試試這款零食， 不管愛不愛吃辣，一定都要挑戰一下韓式辣雞， 包準大家也會跟我一樣愛上這款零食！！ 📍優惠資訊： 4/20-4/28，5/4-5/17， 一包NT$39，加一元多一件。 跟我一樣，快趁優惠囤貨囤起來~ #全台 #美食 #超商美食 #便利商店 #新品 #嚐鮮 #711 #7eleven #零食 #泰國 #世界精選零食特輯 #Popyummy #波波發胖

高雄知名咖啡店｜成真咖啡｜義享天地限定特別套餐大開箱

#高雄 📌#成真咖啡 連瑣之名的成真咖啡也來高雄開店了呢 位於高雄義享天地四樓 來義享逛街逛到一半，路過都會被吸引到 因為成真的裝潢真的很美 逛街餓了直接過來吃吃唄，還沒有限制用餐時間～ 他們家的咖啡我大大推 好喝與創意融合，冠軍咖啡師運用獨特的花式咖啡，顛覆一般咖啡的味蕾 影片介紹介紹➡️https://www.instagram.com/p/CcunOYULfyB/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▸甘芭爹 用芭樂與玄米茶以及選用中藥材常見的甘草與梅子調配而成～ 搭配打發的濃縮咖啡，使咖啡香氣與果汁完美地融合在一起，不愧是創意咖啡得獎作品呢！超好喝！！ ▸杜鵑：洛神、白桃的調和，白桃的甜、洛神的酸，還有濃縮咖啡的甘醇，三者融合後的平衡感，象徵包容一切的愛，酸甜苦回味無窮，顏色看起來就像粉色杜鵑。 ▸青檸冰美式：美式咖啡我不敢喝，因為喝了頭很痛，但他們家的特調冰美式，微微的檸檬酸甜口感，配上美麗的漸層，完全顛覆我對美式咖啡的印象，真的很好喝耶！ ▸芋香黃金流沙舒芙蕾： 甜蜜的芋泥搭配鹹香的黃金流沙醬 上面還有芋頭塊 旁邊有芋頭片餅乾插上芋泥球 滿滿芋頭大平台😋也太神奇的擺盤～ ▸熔岩焦香布蕾：他們是厚鬆餅🥞 蓬鬆綿軟口感，入口起司香味 配上甜甜的流沙，上面是炙燒焦糖 ▸酒釀花雕雞腿排：高雄限定的餐點！ 微微酒味配上自製醬料，一口雞肉一口彩虹的飯，超特別又好吃❤️ ▸日式蕈菇薄餅：使用麥粉餅皮搭配新鮮的蕈菇，特別的是裡面有點像泡菜的醬汁，要起來餅酥內鹹，連冷掉都是鮮味妙口～ 📍成真咖啡高雄義享天地店@cometruecoffee.se 🚗地址 : 高雄市鼓山區大順一路115號4樓 ⏱時間 : 11:00-22:00 📞電話 : 07-5586852 📍成真咖啡台南正興店 🚗地址：台南市中西區海安路二段78號 ⏱時間：二到五11:00-20:00；假日10:00-21:00 📞電話：06-2228285 🥘開餐廳🥘#跟著希希吃喝趣 🍰新標籤🍰#跟著希希吃甜甜 IG: https://www.instagram.com/1544_cassie/ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@1544_cassie FB: https://ppt.cc/fa24Ex #美食 #美食開箱 #高雄 #高雄小吃 #高雄美食 #網美餐廳 #網美打卡 #甜食推薦 #美食推薦 #美食攝影 #波波發胖#popyummy #yummy #poptour高雄 #yummyday #yummyday高雄#Kaohsiung #Kaohsiungfood #Kaohsiungdesser #義享天地 #義享天地美食

隱藏赤峰街的緬因貓藝廊咖啡廳，摸、抱、吸貓一次滿足 | 【台北 大同區】紅玥緬因貓咖啡藝廊

我和另一半一直都是貓控，也希望以後能有機會養一隻貓 所以我們很愛去貓貓咖啡廳，而近期被緬因貓的咖啡廳貼文吸引 禁不住誘惑，就來到赤峰街內的紅玥緬因貓咖啡藝廊 有多隻給抱的緬因貓，還有超受歡迎的布偶貓 看看周遭介紹 在雙連站附近、赤峰街小巷內，外面大片落地窗能看見裡頭超可愛貓咪 經過時每個人都一直駐足，沒人能忍得住可愛貓咪的誘惑啦～ 為了防止貓咪跑出去，設有兩道門 更換室內拖、消毒手的同時，要等店員帶位 空間真的超美～粉色裝潢配上白磚牆面，是藝廊形式餐廳 因此掛滿貓咪圖畫，不定期會有藝術家畫作展及手工課程 光想到邊做手工藝、看畫展還有貓咪在旁陪著，就覺得好幸福 都是地板座位，能更加與貓咪親近 寬敞的空間也能讓貓咪更自在地玩耍 為了讓每個人都能跟貓咪有互動 所以座位數只有5-7組，建議到訪前訂位比較好 店內約有10隻貓咪，多數是緬因貓 其中有一隻白色藍眼布偶貓、一隻虎斑金吉拉 緬因貓是較具有活動力的品種 因此目前規劃6歲以下的小朋友無法進入喔 收費方式是單人門票是280元，體驗2小時加一杯飲品 如果想要貓咪零食、肉條等都是額外購買 買肉條會讓你瞬間被貓咪包圍！他們特愛肉條～ 一旁有逗貓棒、毛刷等～這裡的貓都會陪你玩 而且邊玩就邊露出肚子給你摸，甚至還能抱貓❤️❤️❤️ 直接被這群貓咪融化，好療癒的下午 吃吃餐點介紹 手工番茄奶油牛肉千層麵 NT.280 不客觀推薦★★★★✩ 餐點都是屬於小點，千層麵也算是份量較少的 紅玥千層麵味道濃郁、口感紮實，算是滿好吃的～ 彩虹起士蛋糕 NT.160 不客觀推薦★★★★★ 視覺華麗、起士豐厚的綿口蛋糕，再搭上飲品是個很不錯的下午茶 貓掌巧克力(熱) NT.160 不客觀推薦★★★★★ 聖多里尼假期(水果氣泡飲) NT.160 不客觀推薦★★★★★ 很喜歡他們店內飲品都十分繽紛俏皮～ 熱的巧克力中會有可愛貓掌浮在上方，攪拌後混入醇厚巧克力，苦甜剛好 水果風味的氣泡飲很爽口 紅玥是家能好好和貓咪親近的店，地板座位很舒適 貓咪也時不時會跑來蹭你，邊摸貓同時邊享受小點心 不定期還有藝術畫作展，是家有美食又富有藝術氣息的貓咪餐廳 紅玥緬因貓咖啡藝廊(粉專) 地址：台北市大同區赤峰街71巷4號(捷運雙連站) 電話：02 2550 0310 營業時間：週一至週日 13：00-21：00 #台北咖啡廳 #網美咖啡廳 #台北美食推薦 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #雙連 #雙連站 #安安吃美食 #大同區 #台北美食地圖 #捷運美食 #大同區美食 #緬因貓 #網美店 #網美景點 #taiwanfood #taipeifood #台灣美食 #台灣美食地圖 #網美打卡 #foodie #foodblogger #網美牆 #貓咪咖啡廳 #紅玥緬因貓咖啡藝廊 #咖啡廳 #雙連美食

親切又平價實在的鄰家素食 妙吉素食

會標為鄰家素食， 是因為妙吉的老闆娘人很親切， 雖然不是大店， 座位也是不少。 滿桌的自助菜色， 看到秤的確讓人有點怕， 畢竟台南市區用秤的都偏貴， 但拍照當天點了一碗小的炒麵， 是的，小的炒麵，雖然拍照起來很大一盤， 但其實是小份的25元， 所以一般食量大概小份就夠了， 食量大的點大份40元，會很大一盤。 招牌什錦羹我覺得最誇張， 這滿滿一碗都是料， 小碗的30元，其實不太小， 重點是滿滿的料， 超過五種蔬菜的什錦羹湯， 這碗是我推的必點!! 還有一碟自助夾的素菜， 雖然是秤重的，但三樣菜25元， 都是素食自助的常見菜， 像龍鬚菜就在別家看過， 有的會硬是加上厚一層美乃滋加重， 哪家我就不好多說了， 但這家就是清炒， 整體我覺得自助挺佛心， 不像很多素食自助會故意煮到湯湯水水加重， 菜色就一般，不算特別多， 但因為這家我個人愛好單點， 所以自助菜色我覺得可以， 坐在那邊用餐時， 看見老闆娘都會很親切跟客人打招呼， 來來往往的應該都是常客居多吧。 . -------------------------------------------- 妙吉素食 台南市中西區五妃街328號 06 213 9259 星期日 休息 星期一~六 06:00–13:00 -------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ #台南 #台南美食 #府城 #台南的美食 #台南好好吃 #台南美食推薦 #府城美食 #isa小眼睛 #美食推薦 #美食 #台湾美食 #台灣小吃 #素食料理 #蔬食 #素食 #平價素食 #素食自助 #妙吉素食 #五妃街 #五妃街素食 #中西區素食 #什錦羹 #炒麵 #素食自助餐 #早餐 #早午餐 #素食早餐 #素食早午餐 #台南素食

不限時、沒有低消，荷包友善的平價串燒，最低19元起的小資居酒屋 | 【台北 中山區】柒 串燒屋 長安店

長安東路附近很多熱炒、居酒屋等適合聚餐的店 柒 串燒屋是家平價、頗具氣氛的串燒店 且是大台北地區少數仍堅持現烤、不油炸的店，且調配獨特醬汁 每一串都是新鮮現烤，讓你嚐到最即時的美味 看看周遭介紹 從善導寺6號出口出站，走路約莫10-15分鐘 店面沒有很大，但經過時橘紅色的視覺滿顯眼的 傍晚到店裡，昏黃燈光很有氣氛，還有大螢幕會轉播球賽等 超多朋友成群結隊聚在店內，賽季時期會更多人來享受情緒高漲的比賽 建議大家要提早訂位，以免沒有位子 有個外帶區，品項超多、選擇很豐富，平時能外帶當作晚餐 自己拿取，可以每種想吃的串燒都來個一串 價格真的滿平價的，百頁、豬血糕才19元!!!! 蔬菜串燒也不過20-30元，肉類則落在50元附近 都是小資喜歡的銅板價格～口味則有和風焦糖、椒鹽和德州 飲料、啤酒都能自取，他們不只有啤酒，也有韓式燒酒、日式清酒等 女生來可以喝酸甜香氣的梅酒，不論酒精和無酒精都有多樣選擇 吃吃餐點介紹 柒 串燒屋是大台北少數堅持現烤、不油炸的店 最特別是同時添加烤肉粉與獨特醬汁，裹勻後在近400度高溫的烤爐上 透過師傅們不斷翻轉、精湛的烤功讓粉香與醬汁完美交融，烤出一串串新鮮美味的串燒 牛肉串-德州風味 NT.49、雞肉串-德州風味 NT.49、甜不辣- 和風焦糖 NT.30、豬血糕- 和風焦糖 NT.19 不客觀推薦★★★★★ 和風焦糖是他們的招牌，裹上鹹甜的醬汁帶出微焦香氣 甜不辣味道濃郁，越嚼越香，是我覺得必點之一 肉串真的滿適合德州風味，燒烤前用特製醃粉醃漬 偏重口味，有點像BBQ或炸物的味道 四季豆-經典椒鹽 NT.30、百頁-經典椒鹽 NT.19、杏鮑菇-經典椒鹽 NT.30、豬五花串(包蔥)-經典椒鹽 NT.50 不客觀推薦★★★★★ 經典椒鹽是喜歡胡椒味道的人必點口味，因用天然椒鹽搭配特調醬汁 吃起來尾韻有些許胡椒辣香，很能將食材等味道襯托出 四季豆、杏鮑菇輕咬還會爆出多汁水分，很好吃～ 豬五花的脂肪香氣與青蔥味很絕配，串燒店一定要點五花肉與蔥的組合 去骨雞腿-經典椒鹽 NT.80 不客觀推薦★★★★★ 表面雞皮有點焦焦脆脆的口感，咬一口是軟嫩的肉質還有烤皮的香氣 經典秋刀魚-德州風味 NT.80 不客觀推薦★★★★★ 最近他們的活動是只要來就會送一隻秋刀魚!!!! 表面焦皮透著油香，魚肉十分紮實鮮甜 配上有點炸物及BBQ烤香的德州醬，多種不同的風味層次 鯖魚 NT.120 不客觀推薦★★★★★ 富含天然油脂，烤後更具香氣，口感細緻香甜、不會過柴 即使單吃也十足夠味，但沾他們的經典椒鹽會凸顯魚肉鮮美味道 天使大紅蝦 NT.65 不客觀推薦★★★★★ 當天用餐只要po IG限動就會送超大天使紅蝦，一支手機就送一隻蝦 海鮮基本上都是直接原味烤，新鮮度高，因此蝦肉非常紮實甜口 廣島生食級生蠔(3顆) NT.150 不客觀推薦★★★★★ 來這裡不能錯過肥美可口的生蠔，超～大～顆 看他的厚外殼、飽滿估溜的肉，溫熱口感、鮮甜豐沛的汁，超滑順不禁一次大口吃下～ 雖不少人想加盟，但為了堅持服務與品質，台北新北僅有兩家店 他就是一家像朋友般能暢飲大聊的店，每位店員都很熱情 且用餐不限時間、沒有低消，想怎麼吃都可以、想聊到半夜也沒問題 重點是荷包友善，每個週五晚上、週末聚餐都能來，荷包不失血又能好好享用美味餐點！ 柒 串燒屋(粉專) 長安店 地址：台北市中山區長安東路一段46-1號(捷運善導寺站6號出口) 電話：02 2567 2770 營業時間：週一~週日17:30~02:00(最後接客時間01點，週日因要大掃除，最後接客時間提早至24點) 輔大店 地址：新北市新莊區中正路516-32號(捷運輔大站1號出口) 電話：02 2902 1770 營業時間：週一~週日17:30~02:00(最後接客時間01點，週日因要大掃除，最後接客時間提早至24點) #柒串燒 #台北美食地圖 #台北美食推薦 #美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #居酒屋 #捷運美食 #善導寺美食 #居酒屋料理 #安安吃美食 #酒 #聚餐 #平價美食 #平價 #銅板價 #銅板美食 #外帶美食 #外帶 #台灣美食 #台灣美食地圖 #台北美食 #food #foodie #美食推薦 #柒串燒 #善導寺 #串燒

樂華夜市排隊美食｜顏記深海旗魚串

樂華夜市入口處，總是會看到排隊人潮，而在排隊人潮全都是因為旗魚串，其他地方也有賣旗魚串，但不得不說，這真的是企鵝吃過最好吃的一間呢！ 旗魚串都是現做的，店家熟練的將水煮蛋包入魚漿中，再裹著長條形狀後放入低溫油鍋浸泡，另一鍋高溫油炸鍋，會將旗魚串炸至金黃後起鍋，起鍋後還會先瀝油再調味及裝帶給客人 🔺旗魚串$20(5支$100、8支$120) 入口時會吃到滿滿的旗魚漿香氣，金黃色的外皮口感酥脆，內餡則是Q彈帶些嚼勁，完全不會有粉粉或炸太久過硬的感覺，搭配店家灑上的胡椒鹽就好很吃了，完全不需要再加其他調味料，中間的水煮蛋，更增添了旗魚串的風味，而油鍋的油也是新鮮的，沒有老油的臭味 旗魚串真的是樂華夜市必吃美食之一，推薦大家去嘗鮮，排隊等待真的是值得的😉😉 店家資訊 顏記深海旗魚串 📞0933-127-076 🏠新北市永和區永和路一段129號 🕰17:40-23:00 🚫週三公休 用餐日期 📆2022/04/09 搜尋🔎 #企鵝吃新北 看更多美食 Facebook🔎企鵝 Instagram🔎72.foodie 波波黛莉🔎企鵝 痞客邦🔎企鵝 探路客🔎企鵝 窩客島🔎企鵝 延伸閱讀 不限時老宅咖啡廳 ｜民權西路巷弄美食｜別所Shelter 榮登心中排名第一｜每週只開三天｜秋冬限定｜好吃羊肉爐(附完整菜單) 必比登美食新分店 ｜豬肝榮仔 南機場直營店(附完整菜單) 南機場夜市現桿手工水餃｜來來水餃店 永康街超人氣甜點｜人氣排隊美食｜悄悄好食 永康店舖 士林隱藏版巷弄美食｜澤 日本料理 東湖人氣早餐｜脆皮蛋餅｜阿桂蛋餅 寧夏夜市｜2018年米其林餐盤｜排隊美食｜圓環邊蚵仔煎(附完整菜單) 東區必吃人氣老店小吃｜頂好名店城｜頂好紫琳蒸餃館(附完整菜單) #美食#人氣#排隊#永和#中和#樂華夜市#小吃#人氣美食#人氣小吃#排隊美食#排隊小吃#永和美食#永和小吃#中和美食#中和小吃#樂華夜市小吃#樂華夜市美食#好吃#吃貨#夜市美食#夜市小吃#企鵝吃美食#企鵝吃永和 #旗魚串 #顏記深海旗魚串 #顏記旗魚串 #深海旗魚串

新竹▴東區│新莊車站週邊美食│醬汁美味麵條滑順義大利生麵│PASTA de SHOW パスタでしょう義大利生麵廚房

位於新莊公園斜對面的 PASTA de SHOW パスタでしょう義大利生麵廚房 北歐鄉村風的店面外觀讓人賞心悅目，廚房老闆是是由真正的日本老闆掌廚 販售的義大利是偏日本口味，和一般義大利麵走不同風格 先找好位置再來點餐，用餐完畢需自行擺放至回收台 詳細菜單參考 Pasta de Show / パスタでしょう / 義大利生麵廚房 店內主打的生麵，聽說是"會呼吸的義大利麵" 是義大利人生活中最熟悉的主食義大利「生麵」、沒有經過加工乾燥、是會呼吸的麵條。 位於新莊公園斜對面的 PASTA de SHOW パスタでしょう義大利生麵廚房 北歐鄉村風的店面外觀讓人賞心悅目，廚房老闆是是由真正的日本老闆掌廚， 販售的義大利是偏日本口味，和一般義大利麵走不同風格 店內主打的生麵，聽說是"會呼吸的義大利麵" 是義大利人生活中最熟悉的主食義大利「生麵」、沒有經過加工乾燥、是會呼吸的麵條。 🔖 北海道干貝明太子醬(生細麵) 醬汁奶香濃還有起司的味道。麵條口感Q彈有嚼勁，帶有小麥的香氣！ 干貝外層煎的微焦，保有Q彈口感吃的到鮮甜味！ - 🌸 北海道干貝明太子醬(生細麵) NT.290 🌸 兵庫海膽鮮蝦 (生細麵) NT.270 - 🔖 PASTA de SHOW パスタでしょう義大利生麵廚房 📍 新竹市東區新莊街206巷18號1樓 🕒 11:30-20:30 ☎️ 03 577 6557 - 新竹▴東區│新莊車站週邊美食│醬汁美味麵條滑順義大利生麵│PASTA de SHOW パスタでしょう義大利生麵廚房 Blog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36165037 - #yummyfood #foodstagram #instafood #eeeeeats #新竹美食 #波波打卡 #波波發胖 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨女孩 #吃貨日常 #美食 #foodpics #4foodieforfoodie #taipeifood #foodie #popdaily #howsayhow #howsaylove #cafe #popyummy #foodphotography #popyummy新竹 # taipeifoodie #drink #dessert #girlstalk美食 #girltalk打卡 #tagsis

台中▴南屯區│台中燒肉餐廳推薦│頂極日本A5和牛專人服務奢華享受│樂軒和牛專門店-台中店

樂軒和牛專門店專售高級全和牛料理聞名，料理的肉品全是和牛， 包含澳洲M9+以及日本A5和牛、夢幻極品松阪伊藤A5和牛 燒肉套餐搭配豐富，還有專人代烤服務讓吃燒肉也是奢華的享受。 進入一樓店面是展示間和接待櫃台 用餐區在二樓都是包廂式座位 人數較多我們點選了，櫻花紅岩 NT.6800 + 王者戰斧 NT.8800 以上餐點均收10% 服務費+茶資 60/位 🔖 牛肉塔塔 將生牛肉鋪在烤土司上再搭配海膽，鮮美的牛肉入口即化真的好吃!! 🔖 煮野菜 喜歡這種青菜爛爛的口感 🔖 厚切牛舌 金閃閃的擺盤，口感厚實Q彈軟嫩多汁!! 🔖 橫膈膜 肉質緊實顏色較深，味道風味也較濃郁 🔖 板腱 中間色澤很美，旁邊灑滿椒鹽 酥嫩的兩種口感交錯，較有嚼勁。 🔖 日本姬路A5和牛 清透薄片，雪花狀油脂分佈均勻. 燒烤後油香肉嫩，肉質細膩柔軟 🔖 絕品雪花月見燒 搭配鮮嫩蛋黃和獨特醬汁，肉質鮮嫩滑順美味 - 🌸 櫻花紅岩 NT.6800 + 王者戰斧 NT.8800 🌸 前菜-升級加價生牛肉塔塔 NT.188/人 - 🔖 ROUTE COFFEE STAND 📍 新竹縣竹北市博愛街304號 🕒 10:00-17:00 (每週公休 三-四) - 台中▴南屯區│台中燒肉餐廳推薦│頂極日本A5和牛專人服務奢華享受│樂軒和牛專門店-台中店 Blog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36169990 #yummyfood #foodstagram #instafood #eeeeeats #台中美食 #波波打卡 #波波發胖 #吃貨 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨女孩 #吃貨日常 #美食 #foodpics #4foodieforfoodie #taipeifood #foodie #popdaily #howsayhow #howsaylove #cafe #popyummy #foodphotography #popyummy新竹 # taipeifoodie #drink #dessert #girlstalk美食 #girltalk打卡 #tagsis

525我愛我節!愛自己的七個層次,你在哪一層?吃飽穿暖紙是基本?來檢視一下自己,一起成為愛自己的自信女人吧!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 現在時常聽到，要愛自己別人才會愛你，但你有好好愛自己嗎？近年紅起來的： #525 #我愛我節 ，透過愛自己的七個層次，來檢視一下自己有多愛自己,一起成為愛自己的自信女人吧! 🧡 收藏起來！(👈點我) #愛自己 第1層 基本生理需求 「吃好、喝好、睡好、冷暖照顧好、健康長壽。」 我們往往專注在當下的事而忘記照顧好自己，因為忙碌而忽略正常吃飯的時間、甚至沒有喝足夠的水，因為懶惰沒有安排固定的時間做健康檢查等等，最單純的往往最難達成，現在就從小事開始愛自己吧！ #愛自己 第2層 打扮外在也充實內在 「打扮好自己，補充自己的知識面，去接受文化藝術的熏陶；衛生得體、有禮貌、有美感、熱愛生活。」 「人要衣裝」不是說假的，花點心思把自己打扮好，穿戴整齊是基本的禮貌，不僅自己看了心情好，更是愛自己的具體表現。更重要的是不僅把外在打扮好，內涵也要充實起來，看展覽、聽古典樂等等都能夠讓你更熱愛生活、更愛自己唷！ #愛自己 第3層 接受自己 「接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境況。」 到了這一層，就比較偏向心理層面了，要懂得接受自己的背景、長相和所擁有的一切，若對生活不滿足，就很難快樂，更別說要愛自己了，簡單來講就是 要懂得知足!!!!! #愛自己 第4層 適時地發洩情緒 「正確對待自己的情緒，允許它們的存在，重視它們的表達，接受它們的爆發；慢慢學習與情緒相處，疏導它，不抗拒、不評判、放鬆，觀察它們的流動。」 有些人吃好穿好，整天把「要對自己好」掛在嘴邊，但卻沒有正視過自己的情緒，讓自己過著委屈的生活，這樣的狀態真的很難說服別人你有多愛自己，所以到了這個階段，你要懂得去用正確的方式發洩自己的情緒，愛自己的人是不會讓情緒憋到內傷滴！ #愛自己 第5層 有自癒的能力 「自觀、覺察情緒背後的原因，這些原因來自哪些原始傷痛，直視傷痛和擁抱傷痛。」 細細的觀察自己的人生與背景，我們有的所有情緒都是都來自有因，仔細去品嘗其中的滋味，也練習去正視這些過去，學會自癒的能力，為自己療傷！ #愛自己 第6層 擁抱每個情緒 「與每個情緒和解，深深地愛上每個情緒。我們身體的 每個細胞都有許多記憶和印痕，每一個情緒都是這些 古老印痕的表達，所以每一個情緒就是一個眾生。我們愛上這些情緒，也就是愛上我們內在的眾生。」 相信我們擁有的每個情緒背後都有一段故事，每件事的存在都是一個「祝福」，認識每一個不同層面的自己，不管好的、壞的，擁抱自己的每一種情緒。 #愛自己 第7層 愛別人的能力 「我們經由愛自己，走向愛自己體內的眾生，走向愛外在的眾生，從而開始了真正的合一。」 恭喜你到了第七層~~~ 這一層就是我們時常聽見的「先學會愛自己，才有能力愛別人」！ 看完可以想想你卡在哪一層呢？還是你有自信大聲說你可以領愛自己的好寶寶徽章呢？ ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

【美吉的攝影集】熊貓🐼竹林🎋甜點🍰

最近點🐼外送看到全聯推了新甜點，就點來嚐嚐😋 ⬆️左邊是抹茶奶凍竹子捲(售價$99)，右邊是優格乳酪小熊包蛋糕(售價$129) 左邊的竹子捲裡面有抹茶奶凍，吃起來是微苦的，屬於我下次還會回購的蛋糕捲 上面有可愛的胖胖達🐼 右邊的小熊蛋糕看熊貓上的介紹寫優格和可爾必思基底的乳酪蛋糕 吃起來也不會很甜，有淡淡優格味，可爾必思的味道則吃不太出來，美中不足的是吃完整體有點乾 切面長這樣 小熊蛋糕的粉紅色耳朵是草莓口味，眼睛和鼻子是巧克力 p.s.省錢小撇步：5/19前在foodpanda 輸入優惠碼“叫全聯”，滿 $549 可以打 75 折，最多折 $200喔，用來買甜點和生活用品很划算😊 影片版本➡️點這裡 🔗美吉熊＆爆爆熊週邊連結目錄➡️點這裡 【通知】昨天IG跳出設定出生日期的畫面，沒多想就設定熊熊們創作日，結果因為未滿13歲就被IG封鎖了，目前在申訴處理，所以IG圖文會暫時更在我的個人帳➡️點這裡 其他平台如波波黛莉、FB照常更新，不會受影響喔，希望大家不會遇到這種事，也希望IG帳號早點恢復😭 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #illustration #イラスト #圖文 #畫畫 #插畫 #生活 #日常 #日常生活 #心情 #line #原創 #熊貓 #貓熊 #熊貓外送 #foodpanda #全聯 #全聯甜點 #外送 #甜點 #パンダ #開箱 #開箱文 #美食 #卡娜赫拉 #カナヘイ #卡娜赫拉的小動物 #カナヘイの小動物 #kanahei #抹茶 #蛋糕 #台灣 #台灣甜點 #竹子 #竹 #竹林 #好康 #優惠 #省錢 #可愛插畫 #蛋糕捲 #IG 

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最刷嘴的零食【泰國MIX脆脆條】

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親切又平價實在的鄰家素食妙吉素食

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525我愛我節!愛自己的七個層次,你在哪一層?吃飽穿暖紙是基本?來檢視一下自己,一起成為愛自己的自信女人吧!

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