誰說一定要大口吃肉？精選台北 8 間無肉也歡的輕蔬食料理

炎炎夏日，總是食慾不振、沒胃口，想要吃得清爽無負擔，卻又覺得一般素食太油膩或過於乏味嗎？別擔心，今天介紹的這幾間蔬食料理，不但餐點有豐富多樣的選擇，整個裝潢跟氛圍的營造也跟你想像中的不一樣！為了以後能吃更多大魚大肉，偶爾也來點清淡的口味保養一下身體吧～ #小小樹食 106台北市大安區大安路一段116巷17號 最近這間在素食圈滿受歡迎的，從店面外觀到內部裝潢都給人一種舒適愜意的感覺；料理部分使用當季新鮮的食材，簡單美味，打破對蔬食的既定印象，還點得到風靡全球的「佛陀碗」，將蔬果、穀物與植物性蛋白質集於一碗，富含營養又健康！ #élément 原蔬 106台北市大安區仁愛路四段408巷21號 店內微暗的燈光配上迷幻的霓虹燈管，一瞬間還以為置身哪間酒吧！整體充滿優雅的法式風情，很適合約會或是慶祝節日，餐點也很創新，像是將無花果入菜的藍紋起司脆薄餅，一入口便有甜與鹹交織，實屬一場味覺饗宴，不過餐點的價格偏高，上菜速度也不是很快，想去的人自行斟酌囉！ #Plants 106台北市大安區復興南路一段253巷10號 這是一間無麩質餐廳，必點「醬燒天貝韓式拌飯」，同時擁有天貝的自然鮮甜與味道濃厚的醬汁，很難想像這是素食！想要吃更清淡的也有藜麥、海藻、莓果等等各式沙拉可以選擇，份量也很足夠不用擔心吃不飽，但食材反映在價格上，整體來說也是有點小貴！ #元禾食堂 Flourish 106台北市大安區敦化南路一段233巷32號 這是一間很多人推薦的蔬食餐廳～餐點皆為店家手工製作，就連醬料也不例外，還有自釀的酵素茶，口味淡雅很像日式家常菜，有種在家裡吃飯的親切感！由於全部的餐點都是無蛋無奶無米麩，有些人會不太習慣甜點的口味，但個人覺得還不錯！另外除了單人定食之外，也有多人聚餐的菜單可選擇喔 #URBN Culture 106台北市大安區基隆路二段252號 一說到漢堡是不是就覺得熱量很高？這間德漢堡排是用黑米、藜麥、糙米等七種穀物製作而成，吃起來不但不油膩，還真的有像在咬肉排的錯覺！除了漢堡還有義式三明治與泰式沙拉麵等等多種選擇，少見的將素食巧妙融合在各式異國料理中，在這裡還能品嚐手工精釀啤酒喔 #Kaya Kaya Café（結束營業） 106台北市大安區忠孝東路四段216巷19弄6號 位在大安區的全素食的早午餐，其實吃起來一點都不遜色，裡面長得像炒蛋的食物其實是豆皮！吃起來比炒蛋又再有嚼勁一些，麵包是相關企業一禾堂的，咬起來很紮實卻不會太乾，服務人員的態度都很好，用餐起來的感覺是很舒服的，唯一一個小缺點就是空間不大，客人一多就會有點吵雜。 #Chamkar Cafe’ & Restaurant 111台北市士林區忠誠路二段50巷7號 老闆是法國人，使用台灣在地食材結合了柬埔寨風味與法式料理的精緻，其中最有特色的「柬埔寨婚禮」是大家推薦必點，酥脆麵包沾上以花生醬與咖哩為基底的沾醬，再撒上一些生辣椒碎末，強烈的生薑氣味撲鼻而來非常好吃！ #3 idiots toast & curry 三個傻瓜印度蔬食 106台北市大安區羅斯福路三段283巷28號 一般大家吃印度菜最常見的就是甩餅或咖哩，這間的老闆、店員都是印度人，所以非常道地！另外還有一些特別的吃法，像是「芒果酸子酥球」要先將酥炸過後的薄球敲破，放入塞料與湯再一口吃下，吃起來酸甜冰涼，在夏天品嚐既開胃又消暑；「印度塔麗」也是必點之一，可以選擇三種咖哩與主食，店家也會不定期調整咖哩的口味喔 🔺目前在台北有四家分店喔！分別是大安店、南京店、公館店、信義店 看完這幾間蔬食料理的介紹，是不是比較不害怕吃不到肉不開心了呢？蔬食能讓身體更健康，但也因為食材新鮮、營養成分高，所以價格也相對不便宜，如果沒辦法自己開伙，就來這幾間餐廳調理一下身體吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #健康 #發胖北部 #發胖精選 #素食 #蔬食料理 #餐廳 

《台南北區葷素餐廳》彌燉道九號

每次去市區路上都會經過這間店，於是找了一天跟朋友聚會吃看看，素食的選擇蠻多😋，而且堅果用料也不少👍，店員也很親切 —————————————————————————— 🍝奧坎波腰果蔬食起司義大利麵焗烤 🟡🟡🟡🟡⚪️ ======================================== ⛳️彌燉道九號（有分店） 🏠 台南市北區成功路598號 📞 (06)2503030 ⭐️以上資訊以店家公告為主，這只是參考 #台南 #台南蔬食 #蔬食 #素食 #蛋奶素 #彌敦道9號 #義大利麵 #素食義大利麵 #蔬食義大利麵 #葷素餐廳 #台南葷素餐廳 #Tainan #tainanfood #tainanvegan #vegan #veganfood 

【找草吃】板橋大遠百美食街素食-祥享福

店家：祥享福 ⏰時間：11:00-22:00 🏠地址：新北市板橋區新站路28號B1 🚇捷運：板橋站2號出口 你今天，吃草了嗎？ 上次和老公去板橋大遠百買東西，想說美食街會不會有素食，就逛了一圈，哇！真的有素食欸，開心😃現在吃素真的越來越方便 我們去的時候有雙人優惠套餐 蕃茄鮮蔬鍋燒麵+香鬆五目釜飯+黃金酥排$350 蕃茄鮮蔬鍋燒麵 我平時不吃蕃茄相關的食物，因為我從小就不喜歡蕃茄的味道，但這家的蕃茄湯我覺得好香甜，好吃😋，而且鍋燒麵是台南比較常有的鍋燒麵，在北部真的很少店家會用，能吃到真的很開心很滿足 香鬆五目釜飯 飯很香，味道剛剛好好，一口接著一口 黃金酥排 😁我最愛吃炸的，雖然炸的食物不健康，但真的很香很酥脆，I like it. 下次還想再去吃吃其他餐點，感覺都很好吃😋 但是吃貨的我也快卸貨了，之後要等卸貨完，做完月子才能再到處吃美食 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG：amylife429、FB：@amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！一起到處吃素食美食 #素食 #祥享福 #板橋大遠百 #大食代 #新北素食 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #吃草家族 #happy #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #foodie #taiwan #taiwanfood

【找草吃】彰化素食-陶米人文蔬食

店家：陶米人文蔬食 ⏰時間：11:30-14:30，17:30-21:00（週一公休）假日提早半小時營業 🏠地址：彰化市南郭路一段176巷32號 ☎️電話：04-7287805 你今天，吃草了嗎？ 第二訪 上次和老公兩個人一起來吃，這次和公婆一家人來用餐 公婆本身是葷食者，他們第一次來這用餐，他們非常喜歡，覺得食材很天然，很好吃，聽到他們得評價很高，我很開心 這次我和老公點一份套餐和一份單點 松子羅勒青醬義大利麵-套餐$300 米蘭田野奶香焗烤燉飯-單點+焗烤$250 很愛吃西餐的我還是點了義大利麵和焗烤燉飯，每次老公的餐點幾乎都是我選的，因為我什麼都想吃，所以他都會把他的選擇權給我 所有套餐內容都一樣 風華旬味三品(地瓜淋上優格醬、杏鮑菇、香菇頭)食用順序從左到右 開胃水果醋飲 風味小菜 鮮味湯品 當日甜點：芝麻奶酪 精選飲品：冬瓜豆漿 公婆是點火鍋類，因為不好意思跟長輩們要求拍食物的照片 火鍋非常豐盛，他們也很喜歡火鍋的湯頭 大家都很愛冬瓜豆漿，味道非常香，不會很甜 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ @amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食 #素食餐廳 #素食料理 #蛋奶素 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #彰化 #義大利麵 #燉飯 #love #happy #girl #follow #followme #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #foodie #taiwan #taiwanfood #noodles #rice

【新北三重-弘林素食】

 價格不貴 CP值高的素食 【弘林素食】 📍新北市三重區大仁街84號 📍營業時間：17:00~01:00 📍公休日：星期一 #新北市 #三重 #蔬食 #素食

素食者的最愛，4種超推植物奶！🥛

其實現在越來越多餐廳或是咖啡廳、飲料店都有提供植物奶，讓一些素食者可以更換牛奶，不過在家裡有時候也會需要有奶可以加，我自己蠻喜歡這五種的，推薦給大家。 🥛Oatly 這是我覺得加到奶茶、咖啡中最適合、最好喝的植物奶，它是燕麥奶的一種，UrMart網購可以買到。 🥛丸三調製豆乳 豆奶的一種，每種口味都蠻好喝的，早餐很適合搭配一起喝，一樣在網路上可以購買，Jasons超市也買得到。 🥛Orasi 這個牌子的植物奶有很多種，像是豆奶、杏仁奶、燕麥奶、椰子奶、糙米奶、榛果奶、核桃奶等等的，而且還可以用來拉花。 🥛137degrees 這個可可開心果奶真的超級超級好喝，完全推薦，喔對了，抹茶控的朋友也可以試試抹茶口味的核桃奶，也很讚喔！ ＃素食＃蔬食＃植物奶＃推薦

【跟著妮妮吃素食】樂丘廚房

今日美食： #君度橙香苦甜可可鬆餅 #珍珠奶茶舒芙蕾 #田園時蔬野菇麵 #烤布蕾 位於熱鬧的東海商圈巷弄內 是生意超好的IG網美餐廳 （記得先預約喔～） 這次點了超人氣熱門款，他們家的珍珠奶茶舒芙蕾還榮獲【2019台中珍奶節-最想再吃珍奶料理】呢！ 光一上桌它的外觀就讓人猛按快門啊，二款甜點都超級美的，真的會捨不得吃。品嚐後甜度恰到好處，不會太膩喔。 野菇麵有五辛，有請店家特別去掉，雖然少了一點香味，但是整體而言味道還是不錯的 樂丘廚房 東海店 ▋地址 : 台中市龍井區台灣大道五段三巷62弄13號 ▋電話 : (04) 2652-8300 ▋營業時間 : 周一~周日 11:00~21:00 ▋粉絲團 : https://www.facebook.com/LEOCHIU.WAFFLE/ ▋菜單: https://www.facebook.com/LEOCHIU.WAFFLE/menu/ ＃樂丘廚房 ＃鬆餅 ＃舒芙蕾 #素食 #素食料理 #vegetarian #vegan #素食好好吃 #素食者

【找草吃】來西門町必吃的素食披薩-So Free pizza

店家：So Free pizza ⏰時間：一～日12:00-21:00 🏠地址：台北市萬華區西寧南路50巷1號 ☎️電話：02-23146225 🚇捷運：西門站6號出口 西門町超好吃的素食披薩 8吋手桿全麥餅皮，窯烤披薩 薄餅皮內圈柔軟、外圈酥脆，很喜歡這種口感 9種鹹、2種甜可以選擇，還可免費換成純素起司唷！(除煙燻乳酪之外) 菜單 鮮菇蘆荀 我每次來幾乎都吃一樣😋 很愛吃蘆荀🤣🤣🤣 因為本身不吃蔥蒜，所以選擇比較少 三杯咕咕(換純素起司) 紅醬搭配三杯杏鮑菇加上老薑片和九層塔，最上面放爽口小黃瓜 微酸、清爽、淡淡薑的香味、三杯杏鮑菇的台式風味，每一口都會吃到不一樣的感覺，非常特別 黑麥汁(紅石榴) 吃pizza就是要搭配飲料才更美味😂微微的氣泡 無果汁，喝起來蠻清爽的，不會像一般黑麥汁太甜 #素食 #素食餐廳 #蛋奶素 #台北 #台北素食 #美食 #美食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #西門町 #sofreepizza #西門站 #love #happy #girl #follow #followme #eat #food #diary #vegetarianism #taipei #pizza #taipeifood #foodie #taiwan #taiwanfood

【找草吃】Uber eats 好想吃冰-中山赤峰店

【找草吃】Uber eats 好想吃冰-中山赤峰店 🍽店家：好想吃冰赤峰店 ⏰外送時間：每天12:00-19:30 你今天，吃草了嗎？ 在家顧小孩的#全職媽媽 沒時間出去吃美食，有外送平台真的很方便，在家也能吃#素食美食 這週吃草金牛媽媽的爸爸因為有工作所以沒有來台北照顧小粽子，所以吃草金牛媽媽又來叫外送囉😋 第二次叫這間 懷孕的時候看IG知道有這間店，一直想去吃都沒去 現在要出門吃飯很不方便，之後一定要找機會去現場吃 經典日式咖哩（全素）$129附湯 我沒有很懂咖哩，但我個人覺得好吃，很香、微微的辣，料非常多 #素食咖哩 #素食咖哩飯 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG:amylife429 喜歡#吃草家族 歡迎追蹤 有可愛的#吃草的小粽子 #新手媽媽 #吃草的金牛 #新手爸爸 #吃草的野狼 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！一起到處吃素食美食 #素食 #素食餐廳 #蛋素 #奶素 #全素 #台北素食 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #找草吃 #吃貨 #eat #food #vegetarian #vegetarianism #foodie #波波發胖 #ubereats 

【找草吃】台北米其林必比登推薦素食餐廳-祥和蔬食料理

店家：祥和蔬食料理-鎮江店 ⏰時間：一～日11:00-14:00；17:00-21:00 🏠地址：台北市鎮江街1巷1號 ☎️電話：02-23570377 🚇捷運：善導寺站2號出口 你今天，吃草了嗎？ 很適合家庭聚餐、朋友聚會的餐廳 交通便利、離捷運站近 上菜速度很快，服務普通，價格偏貴 干鍋茶樹菇$260 個人不是很喜歡，因為花椒的味道很重 清炒空心菜$220 松露嫩玉芽$300 髮菜魚翅羹$300 從小最愛吃羹配飯，只要有羹都能吃很多，料非常多，很好吃 椒麻素排$260 偏辣，不過好吃😋，配飯剛剛好 紅燒豆腐$260 燴類的食物很適合配飯吃 無酒精啤酒（加LINE好友贈送） 味道不喜歡，清淡，我覺得海尼根的無酒精啤酒比較好喝 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我一起吃草吧！ 追蹤 IG：amylife429、FB：@amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 愛吃美食的你，歡迎珍藏唷！一起到處吃素食美食 #素食 #素食餐廳 #蛋奶素 #台北素食 #美食 #美食日記 #食物 #相機食先 #飲食日記 #找草吃 #吃草的金牛 #吃貨 #吃草家族 #happy #eat #food #diary #vegetarian #vegetarianism #foodie #taiwan #taiwanfood 

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