i3Fresh 愛上新鮮 黑蒜烏骨雞湯｜一喝就愛上！吳秉承主廚監製，溫潤不油膩、全家都適合的進補湯品

🍲 一鍋就暖心！秋冬必備的黑蒜烏骨雞湯，喝一碗立馬就暖身～ ➤ https://i3m.tw/qqqRl美味分享 https://fuli520.com/i3fresh-chicken-soup/ ⠀⠀ 最近喝到這款【 i3Fresh 愛上新鮮 】與 #吳秉承師傅 聯名推出的 #黑蒜烏骨雞湯，真的一喝就愛上💛 ⠀⠀ 湯頭濃郁卻不油膩，黑蒜香氣溫和不嗆，搭配肉質細緻的台灣在地烏骨雞，久燉依然鮮嫩，在家簡單加熱就能喝到職人等級的好湯✨ ⠀⠀ 我自己還會再加入高麗菜、奶油白菜、金針菇，或幾款孩子愛的火鍋料，一鍋立刻變得澎湃又美味，孩子吃得開心，大人也很放心。 ⠀⠀ 不管是孩子補充營養、長輩秋冬溫補，或是年節提前準備一道安心又體面的年菜湯品，都超適合！ ⠀⠀ 一鍋份量十足，當晚餐湯品、隔天加冬粉變化成另一餐也完全不浪費👍 ⠀⠀ 🎁 秋冬進補・年節囤貨都很適合 ✔ 適合孩子補充營養 ✔ 適合長輩秋冬溫補 ✔ 適合忙碌家庭的快速晚餐 ✔ 年節當年菜湯品也很體面 ⠀⠀ 如果你也和我一樣，喜歡方便、安心、又真的好喝的加熱即食湯品，這鍋真的可以放心入手👍 ⠀⠀ ⠀⠀ 🛒 《 愛上新鮮｜黑蒜烏骨雞湯 》這裡買 👉 https://i3m.tw/qqqRl ⠀⠀ ⠀⠀ #i3Fresh #愛上新鮮 #黑蒜烏骨雞湯 #吳秉承主廚監製 #暖補湯品 #秋冬進補 #宅配美食 #網購美食 #團購美食 #懶人料理 #簡單料理 #小資美食

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

春耕夏耘、秋收冬藏，隨著四季節氣的變化運行不斷，冬季來臨之時，萬物為減少能量散失進入休養收藏狀態，此時正是養生的最佳時刻，養精蓄銳迎接嚴冬到來。日月潭涵碧樓推出為賓客量身打造「冬季養生之旅」設計專屬的養生芳療與餐點，透過養生SAP、食補與靜心冥想，在自然環境享受愜意的慢活時光，讓心靈和身體都沐浴在溫暖中，蓄積能量等待春天生機到來。 根據《黃帝內經》「冬季養腎，黑色入腎」冬季是人體消化吸收功能最好的時點，為讓身心都得到休息的狀態，冬日養生應重補腎養筋益氣為主；涵碧樓冬季養生之旅透由專屬的養生管家，從分析體質開始，引導賓客感受當下，並以SPA芳療放鬆再藉由頌缽冥想，梳理煩悶情緒、正念香篆以嗅吸吐納來安定心神，達到身心靈全方位的照顧，洗去心靈的雜蕪以增進健康和平衡。 祛寒溫潤食材 打造專屬冬季養生餐 配合冬季飲食，少食生冷與減鹽、增苦等特色，涵碧樓冬季養生之旅以溫潤的特色食材為主軸，由湖光軒中餐廳主廚林宗立（Mike Lin）、東方餐廳主廚吳彥璋（Emil Wu）聯手為賓客打造專屬的養生套餐，以補充優質的蛋白質與搭配溫補祛寒的食材，為身體補充能量、增強抵抗寒冷的能力。 林宗立將富有不飽和脂肪酸與蛋白質的鵝肉，以特製潮州老滷汁細火慢滷至醬香濃郁後，推出老滷鮮鵝茶油飯，由於苦茶油含有單元不飽和脂肪酸，能幫助降低膽固醇，柔軟的鵝肉再搭配古早味的茶油蛋炒飯，風味絕佳，飽足感十足。 在寒冬的天氣中，來上一碗粉光枸杞燉子排，不止暖胃又暖心，林宗立特別選用低脂肪的排骨加入粉光蔘熬煮，由於豬肉中的優質蛋白質能幫助細胞生成與修復，粉光蔘入口甘香十足，降火生津，是適合在寒冷冬季裡飲用的湯品。羊肉具有溫補、祛寒的特點，林宗立特別將羊肉以港式柱侯醬料理推出枝竹栗香羊腩煲，加入甘蔗添增天然的醬香甜味，兩者搭配特別適合體寒體質的人，在寒冷冬天補充熱能食用。 東方餐廳主廚吳彥璋以涵碧樓所在地魚池鄉在地特產，將多種蕈菇與牛肝蕈入菜，推出埔里錦菇戎湯松露油；由於蕈菇蘊含多種人體必需胺基酸與豐富的蛋白質，加上多種維生素和礦物質、抗氧化劑、多醣體與纖維質，對忙碌的現代人而言是維持健康狀態的好選擇，此道更為東方餐廳的湯品首選。 吳彥璋同時端出精心設計爐烤海膽時魚配虎蝦干貝佐柚香味噌醬，以富含 OMEGA-3脂肪酸、肉質鮮美的季節時魚入菜，同時搭配柚香味噌醬汁，豐富的口感和獨特的風味，一道令人難以忘懷的美味饗宴。 SPA芳療放鬆身心 頌缽冥想平衡紛亂的能量 涵碧樓冬季養生之旅的養生管家，依據每位貴賓的體質搭配對應的養生療程，為每位賓客打造專屬的課程，開啟專屬的The Lalu養生之旅。 從養生足浴、藥草蒸氣浴做為洗塵的開始，芳療師以頌缽以音波振盪的方式，平衡賓客紛亂的身心能量後，以 The Lalu經典按摩以及具有療癒金屬的KANSA坎薩魔杖，讓賓客達到全身肌肉及神經的放鬆作用。頌缽靜心冥想與正念香篆等課程，正念師引導幫助賓客培養正念、梳理心靈的雜蕪與感受當下的寧靜，達到安定心神與釋放負面情緒，讓心靈得到淨化和舒緩，讓參與者在一切歸於平靜的身心狀態下，進入一場清新的養生體驗。 涵碧樓冬季養生之旅，帶領賓客遠離忙碌的生活，深入體驗冬日的寧靜之美，透過深入開啟內心的自我對話，逐步放下身心的疲憊，達到減壓與放鬆身心，與尋找寧靜與平和的美好心靈之旅。 【冬季養生之旅三天二夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 63,550 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 66,150 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 59,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 62,150 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 57,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 60,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 75,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 77,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 82,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 85,350 + 10% 起 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） （養生足浴／茶拓溫經／藥草蒸氣浴） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 【冬季養生之旅二天一夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 29,950 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 32,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 27,950 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 30,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 26,950 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 29,550 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 35,750 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 38,350 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 39,550 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 42,150 + 10% 起 涵碧樓（單房）一夜雅宿 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 預訂專線 ► 049-2856888 #涵碧樓 #秋冬進補 #養生 

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