生活 ✦『你不是為了成為誰，而是來記得你本來是誰』

我們常常太努力去變成「更好的人」。 但真正的療癒，不是拼命成為某個誰， 而是溫柔地記得自己—— . 你原本的樣子就很美。 你帶著愛來到世界，也會在愛中走回自己。 . 你的生活，不需要是完美的， 只需要是你喜歡的。 . 請用你真實的樣子，去愛、去走你想走的路， 那才是你來到這個世界最真實的意義。 #PopDaily語錄 #溫柔療癒系 #愛自己日記 #靈魂式生活 #療癒日常 #活成喜歡的樣子

【手寫桌布】今天，不需要解釋的權利。

今天也想給自己一點溫柔的逃跑時間～ 這組手寫桌布 寫給所有想開機休息、想偷懶也無罪的你 ⸝ 已關機，請把世界的吵鬧留到明天。 累了就休息吧，地球自己會轉，不需要你踩油門。 放過自己吧，連WiFi都有斷線的時候。 人生是馬拉松？不好意思，我是散步組的。 偶爾一事無成，也是一種溫柔的活著方式。 今天什麼都不想做，連罪惡感也懶得開機。 一起練習： 不用拚命，也能好好呼吸♡ ⸝ 圖｜Pinterest ᴘᴏᴘᴅᴀɪʟʏ ⭢ ʏᴍ.ᴋɪᴍ 喜歡的朋友們別忘了分享轉發給身邊的朋友們喲～ 第一次來訪別忘記按下追蹤你們的支持是我創作最大的動力❤️ 想看更多生活或不一樣的我可以Follow我的IG 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM YouTube Hello! YM 연 ⸝ #手寫桌布 #手機桌布 #溫柔擺爛 #療癒系桌布 #今天不努力了 #慢慢來比較快 #桌布分享 #溫柔生活 #字裡行間的溫柔 #療癒日常

【香氛日常】讓生活回歸純淨與平衡｜沐禾 AromaHarvest 有機精油體驗

最近開始接觸 #芳療生活，才發現香氣真的有療癒魔法✨ 我選擇的是台灣本土品牌 沐禾 AromaHarvest，是唯一通過 Ecocert 派員來台實地檢驗的有機精油品牌，讓我用得更安心🌿 💜 純正薰衣草精油 一打開就是淡淡的花香混合草本氣息，沒有刺鼻感，反而很溫柔～ 我習慣晚上在枕頭邊滴一滴，或搭配擴香使用，能幫助放鬆入眠，對於容易腦袋停不下來的夜晚真的超有效 💤 🌱 綠薄荷精油 早上或下午想提神時，我會滴一滴在手掌搓揉後嗅吸，那種微涼的草本香氣瞬間清醒、思緒變清晰，超適合工作趕稿時使用💻 也可以加在擴香儀裡，讓整個空間變得好清新！ 這兩款單方精油都很百搭，不管是居家放鬆、工作提神還是香氛空間都能派上用場。 天然、安心、有效，是我繼續使用的關鍵理由💚 也分享給你們✨ https://www.aromaharvest.com/ #AromaHarvest #沐禾精油 #薰衣草精油 #綠薄荷精油 #天然香氛 #芳療生活 #有機精油 #生活儀式感 #療癒日常

【手寫桌布】3張桌布＝3種人生狀態，你是哪一種？

【手寫桌布】

有時候， 我們都在假裝自己沒那麼累、沒那麼迷惘。 但手機螢幕總該留一個地方， 提醒自己：已經撐得很不錯了。 這次做了三款手寫桌布， 給站在人生岔路口的你， 給每天在辦公室裝沒事的你， 也給那個在自由裡焦慮的你。 . 💬「哪有什麼方向啊，我只是在走路而已。」 💬「我沒有厭世，我只是在上班而已。」 💬「今天不上班，因為永遠都在上班。」 把這些話放進鎖屏， 不是為了讓世界看到， 是為了提醒你自己， 連這麼難的日子你都撐過來了，那你真的很棒。 . 圖｜Pinterest ᴘᴏᴘᴅᴀɪʟʏ ⭢ ʏᴍ.ᴋɪᴍ 喜歡的朋友們別忘了分享轉發給身邊的朋友們喲～ 第一次來訪別忘記按下追蹤你們的支持是我創作最大的動力❤️ 想看更多生活或不一樣的我可以Follow我的IG 濾鏡｜封面圖｜手寫 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM YouTube Hello! YM 연 ⸝ #手寫桌布 #手機桌布 #溫柔擺爛 #療癒系桌布 #今天不努力了 #慢慢來比較快 #桌布分享 #溫柔生活 #字裡行間的溫柔 #療癒日常 #畢業生 #上班族 #無力

🌟 【星星人—美味時刻系列】12款幸福的味道-開箱 🎁

第五彈｜2025.11.8購入 這一彈真的太療癒啦🥹 每隻星星人都像代表 一種「生活裡不同形式的小幸福」💫 來看看這12隻可愛的美味瞬間👇 🍞 強壯麵包 柔軟的麵團 也能經過烘焙變成力量 被烤焦的日子，也在鍛鍊韌性 🎧 馬卡龍時刻 戴上耳機 回到回憶裡最柔軟的地方 旋律會帶你去看那個微笑的自己 ☕ 咖啡牛奶浴 給靈魂泡個澡 ☕️ 一整天的疲憊都融化在泡泡裡～ 🍪 餅乾屋 童話不是夢，而是選擇 選擇和愛的人、毛茸茸的狗狗 過一場甜甜的生活~ 🌰 栗子奶油 一起曬太陽 一起吹風 平凡又簡單的日常最快樂～ 🍮 招吉布丁 想要獲得好運 就勇敢踏出第一步吧 也許過程中會遇到一些阻礙 但幸福一定會被我們遇到的🫶🏻 🍵 茶壺伯爵 在茶香的霧氣裡 世界靜了下來 讓思緒沉澱 也讓自己慢一點 🍬 星星糖 把快樂封存在糖裡 當有點難過的時候 就打開回憶，嚐一口快樂～ 🍊 橘子果醬 秋天在罐子裡閃閃發亮 放空一下腦袋 好讓天空進來坐坐～ 🦋 幸福蝴蝶酥 那一點點的酥脆、一點點的甜 都是生活的小驚喜 別忘了為小小的幸福而雀躍😉 🥖 慵懶時刻 陽光、草地、微風 幸福其實很簡單 只差一個好心情😌 🍕 披薩的永恆 熱熱地披薩最好吃了 真希望能永遠保持這個熱度 但也因為很快冷掉 所以才更要珍惜剛出爐時候吧 跟人生一樣～及時行樂 珍惜當下😊 #POPMRT #星星人 #美味時刻系列 #盲盒開箱 #手辦收藏 #療癒日常 #生活小確幸

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包 啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳
現在才十月欸！
結果整個聖誕節已經登場了

！ 今天真的要大喊一句—— 好市多太懂「節日控」在想什麼了啦！！🎄🎅🏻✨ 我原本只是個乖乖去買衛生紙的平凡人（真的只想補貨） 結果一踏進去，直接被整家店的聖誕氣氛炸暈。 滿滿的聖誕樹、金色燈串一路閃到天花板， 還有那個超巨的聖誕老人正對著我微笑（我真的差點說：「嗨～」🤣） 重點是——那氣氛太誇張了。 連推車都變得浪漫，我整個人被節慶感包圍著， 那一刻真的覺得，啊～今年好像又快要結束了欸。 時間過得好快，但只要有這種「溫暖的小閃爍」， 就會覺得辛苦的日子都值得。 然後好市多真的太懂人性， 那些聖誕擺飾一個比一個可愛， 從小雪人、金蔥麋鹿、到那種微微閃燈的雪松樹， 每個都讓人有種「不買就好像對不起自己」的罪惡感🥲 我明明手上只有一包衛生紙， 結果推車裡不知道為什麼多了一串燈、兩個抱枕、還差點扛一棵樹。 我只能說——這真的是「節日魔法」的力量🎁 而且那種聖誕香氣真的太療癒， 有淡淡的松木香＋肉桂味， 瞬間把我帶回以前小時候在家幫忙掛聖誕襪的記憶。 長大後的生活雖然忙、雖然累， 但只要看到這些閃閃亮亮的小東西， 心裡那份「想讓生活更可愛一點」的感覺就會被喚醒。 真的要提醒大家： ❄️ 聖誕控快衝，不然真的會被掃光！ 好市多這波節慶布置太強， 不只是買東西，是去補一點「快樂能量」的地方🫶🏻 如果你最近也覺得生活有點灰， 真的去好市多走一圈吧。 那燈光、那聖誕樹、那微微的節慶音樂， 會讓你瞬間有種「一切都會變好的」錯覺。 而有時候啊，這樣的錯覺——就是我們最需要的小幸福❤️🎄 #好市多 #Costco聖誕節 #節慶控必逛 #聖誕樹爆擊 #幸福感爆棚 #多吉懶人包 #生活小確幸 #療癒日常 #聖誕佈置 #台灣生活

麵包店？咖啡廳？傻傻分不清～來一探究竟吧！台南永康｜麵包｜下午茶

- 今天出門特別的開心～因為！要去一間期待好久的烘焙坊！ 而且還是寵物友善的店家🐶❤️ 說到麵包店是不是出現畫面中買完就走的場景呢🤣 可是！ #安堤生烘焙坊 的東橋門市不但有咖啡飲品！還有座位區喲😍 打破了傳統的麵包店模式～非常適合朋友相約一起去喝下午茶 座位區還很貼心的提供小烤箱可以回烤麵包🥖 熱愛麵包的我怎麼能夠放過好吃的麵包呢🤤 尤其是使用 #日本製 的麵粉～不但能夠有穩定品質也更口感 像是～～ #肉桂捲 回烤過肉桂的味道超級香！麵包也更軟Q，每一口都有濃濃的肉桂味 #松露蘑菇鹹派 滿滿的香菇與蘑菇，還加入了義大利進口的松露醬～ 除了日本的麵粉也有使用 #法國進口 的麵粉～像是 #檸檬可頌 裡面夾著酸甜的檸檬醬，然後在淋一層白巧克力在表面，吃起來很有層次感～一點也不單調！ 光是這三樣就超級好吃了！可是我還是想再吃吃其他的🥺 於是我又加點了吃完之後完全愛上的麵包🤤 這款 #法國麵包 真的是打破我的印象！不但外脆內還很Q！ 真的是越嚼越香～ㄧ口接著一口(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 超愛桂圓的我也不能放過 #伯爵桂圓 歐式麵包呀💪🏻 不但伯爵香味十足也讓我每口都能咬到桂圓肉🤭 對了對了！ 吃了好吃的麵包怎麼可以錯過下午茶的「茶」呢～ 跟大家推薦 #皇家伯爵鮮奶茶 與 #拿鐵咖啡 這兩杯飲品都很適合搭配麵包 微甜的鮮奶茶與順口的拿鐵～還有組合優惠喲😉 期待下一次再去挖掘新品麵包🥳 🏘 台南市永康區東橋六街91號 🛵 10:00-20:30 🚷 週五 🔍 @_artisanbakery_ ⚠️ 寵物友善～寵物不能外露也不能落地喲 ⚠️ 麵包最齊全的時間是下午3:00-4:00 #旅櫻攝影 #手機攝影 #生活日常 #療癒日常 #希塔療癒 #水晶療癒 #台湾人です #taiwan#安堤生烘焙坊 #下午茶 #咖啡廳 #麵包店

宥宥到處走～健康流汗不黏膩

宥宥到處走～健康流汗ㄅㄨㄋㄧㄢㄊㄧ

第一次體驗台灣的汗蒸幕真的是…太喜歡了啦🥺 其實我是一個很不愛流汗的人，因為流汗完很黏很悶熱 但是汗蒸幕蒸完不會黏欸！還有一種清爽感！ 想知道為什麼嗎😎 因為是透過遠紅外線的加熱加上流出的汗是體內深層的汗水 和平時流的汗不同的～成分接近水唷 真的是比我預想的還要好超級多的～ 整個是遇到真愛啊❤️ #高雄汗蒸推薦 👍🏻 換好汗蒸服之後我們就前往我們預定的包廂～ 剛進去不到5分鐘我就冒汗了… 汗蒸坊內也有大型空氣交換機 所以不會感到悶熱不舒服 才不會讓我想馬上離開😚 後來從坐著到躺著然後趴著～都嘗試過之後 覺得很容易痠痛的腰好舒服哦😍 而且一進到裡面馬上被喜馬拉雅的玫瑰鹽磚吸引！ 玫瑰鹽磚包含80多種人體所需的礦物質及微量元素 透過遠紅外線溫熱效果，有助身體活絡疏通～ 對於喜歡礦石的我來說實在太愛這個柱子了啦💕 整個柱子都是使用切割成磚狀的玫瑰鹽磚拼成 靠在上面也不會覺得很燙～反而很舒服🌹 邊汗蒸邊被療癒✨ 汗蒸前服務人員有提供水壺給我們使用 邊蒸邊補充水份才不會容易脫水～ 貼心的是在汗蒸坊外面也可以在補充水壺的水 而且提供的是在日本盛行的水素水😍 在蒸的時候不會太熱溫度大約40多度 比起外面的烤箱我更喜歡汗蒸的感覺 可以輕輕鬆鬆的和朋友聊天時間一下子就過了 還對身體排汗效果很好🌝 還有還有休息區和更衣室都還可以拍美照！ 真的是女生的最愛🥰 還準備了許多備品提供使用呢 整體的氣氛我也好喜歡～很放鬆很自在 在汗蒸後來一碗熱熱的雞湯搭配茶葉蛋🥺 怎麼那麼享受啦～～下次我們什麼時候再來🤩 🏘 高雄市左營區富民路98號二樓 汗蒸坊chill spa 🛵 10:00-21:30 🚷 - 🔍 instagram：@chillspa 🔍 官方網站： https://www.chillspa.com.tw/ 🔍 粉絲專頁：https://m.facebook.com/chillspa.kh #旅櫻攝影 #手機攝影 #生活日常 #療癒日常 #希塔療癒 #水晶療癒 #台湾人です #taiwan #台灣汗蒸 #高雄汗蒸 #汗蒸坊 #高雄韓式汗蒸 #高雄左營舒壓推薦 #免出國韓式汗蒸幕

#療癒日常搜尋結果

生活 ✦『你不是為了成為誰，而是來記得你本來是誰』

生活 ✦『你不是為了成為誰，而是來記得你本來是誰』

【手寫桌布】今天，不需要解釋的權利。

【手寫桌布】今天，不需要解釋的權利。

【香氛日常】讓生活回歸純淨與平衡｜沐禾 AromaHarvest 有機精油體驗

【香氛日常】讓生活回歸純淨與平衡｜沐禾 AromaHarvest 有機精油體驗

【手寫桌布】3張桌布＝3種人生狀態，你是哪一種？

【手寫桌布】3張桌布＝3種人生狀態，你是哪一種？

🌟 【星星人—美味時刻系列】12款幸福的味道-開箱 🎁

🌟 【星星人—美味時刻系列】12款幸福的味道-開箱 🎁

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！結果整個聖誕節已經登場了

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！結果整個聖誕節已經登場了

麵包店？咖啡廳？傻傻分不清～來一探究竟吧！台南永康｜麵包｜下午茶

麵包店？咖啡廳？傻傻分不清～來一探究竟吧！台南永康｜麵包｜下午茶

宥宥到處走～健康流汗不黏膩

宥宥到處走～健康流汗不黏膩

#療癒日常搜尋結果

生活 ✦『你不是為了成為誰，而是來記得你本來是誰』

生活 ✦『你不是為了成為誰，而是來記得你本來是誰』

【手寫桌布】今天，不需要解釋的權利。

【手寫桌布】今天，不需要解釋的權利。

【香氛日常】讓生活回歸純淨與平衡｜沐禾 AromaHarvest 有機精油體驗

【香氛日常】讓生活回歸純淨與平衡｜沐禾 AromaHarvest 有機精油體驗

【手寫桌布】3張桌布＝3種人生狀態，你是哪一種？

【手寫桌布】3張桌布＝3種人生狀態，你是哪一種？

🌟 【星星人—美味時刻系列】12款幸福的味道-開箱 🎁

🌟 【星星人—美味時刻系列】12款幸福的味道-開箱 🎁

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包 啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！ 結果整個聖誕節已經登場了

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包 啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！ 結果整個聖誕節已經登場了

麵包店？咖啡廳？傻傻分不清～來一探究竟吧！台南永康｜麵包｜下午茶

麵包店？咖啡廳？傻傻分不清～來一探究竟吧！台南永康｜麵包｜下午茶

宥宥到處走～健康流汗不黏膩

宥宥到處走～健康流汗不黏膩

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！結果整個聖誕節已經登場了

扯！來了！！板橋人的惡夢🎄聖誕多吉懶人包啊啊啊～好市多太快了吧🎄😳 現在才十月欸！結果整個聖誕節已經登場了