你會不會偶爾也掉進了黑洞....

可能因為星座的關係，我本身是雙子，所以常想很多、腦袋常常會有許多聲音、也有點神經質、也會許是本身個性使然，在許多會不小心讓自己掉落情緒黑洞中，會變得不想說話、只想靜靜地聽自己心裡的聲音，我覺得沒有不好，因為我會為自己設停損點，情緒掉到某個地方時，我會適時喊停，告訴自己該往前進了 我收集了一些掉落黑洞時的心靈雞湯，也就是在黑暗中，為自己點一盞燈~ 以下心靈雞湯和大家分享 那天看到這段話後，我寫下這段文字：人生是一次又一次地逃離、一次又一次的模仿、一次又一次的跌倒後，不曉得是不得不的堅強，又或是我們真的變堅強 某天我在白紙上寫下這段文字，提醒也警惕自己：親愛的你，我不需要你聰明伶俐、我只希望你能腳踏實地 最後，想說: 小時候我們對自己的未來總有許多幻想、可能你曾希望自己能當個作育英才的老師、也可能你希望自己是位受人景仰的醫師，但!你有沒有發現，長大後的我們對未來已經沒有那們多的想像，只希望可以平順的度過每一天、有能力照顧好自己就好，而我只希望自己可以是一個勇敢、善良的大人， 我眼中的勇敢， 不是面對事情時所向無敵， 而是在跌倒、受傷後， 仍奮力往前 那才是我心中的勇敢。 我心中的大人， 不是不會犯錯、不會有失誤， 而是會勇於面對、承認、承擔， 會明白自己的弱點在哪， 會知道如何讓自己更加進步， 那樣才是我心中的大人。 至於善良，我希望我永遠也不要忘記 希望你們會喜歡我的第一篇文章，讓我們一起在掉落黑洞時，為自己點一盞明燈 #心靈雞湯 #關懷阿飛大叔基金會 #角子 #潘柏霖 #當瑜兒愛上了文字

致生命中那些深的淺的疤痕

當我們都是孩子時， 一定都被教育過人是群居動物， 無法獨自一人生活， 所以就這樣一直接受別人的眼光生活， 聽起來真的好辛苦(其實認真生活真的很辛苦呀......)。 越長大，越希望可以成為一個完美的人， 而我們定義錯了完美， 以為"完美"是讓所有人都喜歡， 以為"完美"必須真的沒有任何缺點， 於是開始模仿、開始變成了一個四不像的自己， 最後得到的卻是別人討厭的眼光， 再來就可能演變成你我都聽過的"霸凌"， 說真的，我們都可能曾是被霸凌者、也曾是加害者， 只是要看當時事件在你心中所掀起漣漪的大小， 是否影響到當時你的生活、你的心情， 說真的， 我們終將成為大人， 那些深深淺淺的疤痕也好、記憶也好， 總有天會經過時間隧道而被塵封起來， 不是要叫我們遺忘， 而是要學習， 學習成為一個可以完全被自己接受的大人， 是誠懇、是真實的， 至於那些陳年往事， 就當作教案， 未來教導孩子時， 提醒他們永遠要選擇善良。 如果你也是曾經受傷的那位， 跟著我靜下心來，好好地跟自己說聲謝謝， 辛苦你了， 讓自己看是毫髮無傷地走過來， 恭喜你， 你成長了、茁壯了， 我是說你內在小孩， 就繼續昂首挺胸向前， 身後的那些殘缺破碎， 我會一 一的為你拾起、收藏， 因為無論他人看法， 在我心中你是珍寶， 是個重要的寶藏。 #成長 #霸凌 #內在小孩 #當瑜兒愛上了文字

目的地

通往目的地的過程本來就是需要時間， 而過程中的酸甜苦辣都是必然， 只是你要穩穩的走下去， 那麼你就可以看到目的地的美 過程的辛苦只有自己知道， 其實也不需要讓他人明白有多辛苦， 因為懂你的，根本不需要你解釋，他/她就會懂， 不在意的只不過當故事聽聽罷了 你的勇敢，不必要讓全世界知道， 你只需要靜靜地待著， 星星會知道、月亮會知道、大海會知道， 最後，你/妳(自己)也會知道 外在風景無論多美好，都不及你/妳內心善良所帶給這世界的美好， 我只想說，有你/妳真好 願我們都能在生命遊樂園中盡情地遊玩， 願你我都能在生命遊樂園中體悟生命真正的美好， 願大家都能在生命遊樂園中找到自己存在的意義， 如果都能，那就再好不過了。 心之所向，就盡情的想像吧， 對我而言成功的兩個條件是努力+勇敢， 妳/你已經夠努力了， 接下來就勇敢的大膽的想像自己未來的樣子， 因為你/妳夠努力了，所以勇敢的做夢吧， 一切都沒問題， 因為你/妳值得。 #心之所向 #遊樂園 #星星 #太陽 #月亮 #許個願吧 #實現 #隨手 #攝影 #當瑜兒愛上了文字

<2021/12/31>

願，你我有足夠溫暖承接所有給予我們的良善 願，你我有足夠智慧面對生命中大大小小圓缺 不卑不亢安靜的表達內心感受 但願 我們都能在「5、4、3、2、1新年快樂」後 擁有 一輩子都很幸福的魔法 一輩子都很溫暖的陪伴 更要記得在幸福時刻 為世界上黑暗角落的人們祝福 我始終相信 如同天秤 你我可以放心的一切安好 是因為責難有人幫忙承擔 那是通往幸福樂園的路程難免崎嶇冗長 不過只要出發 目的地 就又更近一步 新年快樂 明年我們都要更愛自己 #當瑜兒愛上了文字#新年快樂#歲末祝福#愛自己

我還在嘗試喜歡自己

我還在嘗試喜歡自己 並不代表我不喜歡自己 只是我還在嘗試更喜歡一點 像是 喜歡容易緊張的自己 喜歡容易哭泣的自己 喜歡容易脆弱的自己 那你喜歡嗎 我是說 那你喜歡我嗎 如果 我容易緊張 我容易哭泣 我容易脆弱 你會喜歡這樣的我嗎 想說的是即使你不喜歡那樣的我 我都得告訴你 那就是我 我不會因為愛你 而失去我自己 因為那些連我都不喜歡的我 是那麼獨一無二 所以我才會告訴你 我還在嘗試喜歡自己 而且我從不打算因為你 而改變一絲一毫 獨一無二的自己 #當瑜兒愛上了文字#隨手寫

飛向宇宙，浩瀚無敵

有時覺得自己像隻鳥， 在無邊際的天空飛著， 腦中想著「飛向宇宙、浩瀚無敵」的口號， 卻又不停想著飛翔的意義 覺得自己應該像棵大樹， 屹立不搖， 堅定不移， 卻又會告訴自己離開舒適圈， 才是真正的壯大自己 許多許多撞牆的時候， 我是自己一人在內心糾結著， 至始至終我仍然無最好的答案， 我只知道， 每個當下的我， 都在那一分那一秒， 為自己做了最好的選擇， 並且沒有停下腳步的向前邁進 其實人生就是一場戲， 而結局總要歷經波折才會出現。 #宇宙 #舒適圈 #人生如戲 #戲如人生 #當瑜兒愛上了文字

來自手心的溫暖

大家今天都有穿暖🧦🧣出門嗎， 一大早，為了讓自己有精神面對一天的開始🙋🏻‍♀️ 很勇敢的，昂首挺胸的面對大風， （以上形容真的有點浮誇⋯ 為自己買了一杯，好喝的美式咖啡☕️ 過馬路時， 腦中想到今日可以和大家分享的話， 很累的時候， 買一杯熱飲給自己， 將它握在手心裡， 靜靜的告訴自己， 你/妳很棒了， 做到了愛自己的第一步， 自己的溫暖不來自於別人， 而是自己。 #CityCafe#在城市#分享城事#愛自己 #當瑜兒愛上了文字 #手寫字

相信活著知道自己是誰，勝過讓他人知道我們是誰，還要來得更真實無懼

不知道大家會不會和我一樣 有時工作到一半、吃飯到一半、 或是睡醒時就會突然在腦中閃過一個問題: 「為什麼我現在會在這裡?」 然後就會開始思考自己是誰， 自己在做什麼， 是什麼原因讓自己此時此刻存在在這裡。 我也常常會思考， 怎樣才叫做:「長大」。 對你們來說長大的定義是甚麼， 目前為止，我也不知道正確答案， 但生活中的某些moment會感覺到自己些微改變， 在那當下我就會問問自己:難道這就是長大嗎? 我想「長大」並不是一個時刻， 而是一點點累積而成， 而在「長大」的過程中會遇到許多美好、也會發現許多醜陋， 會讓你看清許多事情， 而那些都是要讓我們學會「長大」的必備品:「承擔」 「承擔」自己過往所有的選擇， 「承擔」那些選擇所帶來的喜怒哀樂， 「承擔」長大後的自己 而為了讓自己可以心甘情願「承擔」長大後的自己， 所以在選擇時， 我會問自己那是你想要的嗎? 提醒自己「用心」做決定， 如果是， 那麼無論結果我都會願意「承擔」。 很特別，人們在社交的狀態下， 常會責備對方:不夠了解自己、不夠認識自己， 但~捫心自問， 你又真的夠了解自己嗎， 我想當你真的想清楚答案後，應該就不會責備對方了吧。 時常我們都在不瞭解自己狀態下， 就要求他人來了解我們， 其實真的很好奇，他們看到的我是什麼模樣， 想說的是， 現在的我對「長大」的定義， 就是一個不斷自我探索的過程， 那過程中會讓我看到更真實的自己， 讓我更真實的對待他人， 也或許「長大」就是要我們螁去所有的武裝， 讓自己呈現最真實的面貌。 #文字溫室 #黃繭 #長大 #承擔 #當瑜兒愛上了文字

期待你的歸期，因為你是一切存在的意義

我很喜歡文字， 喜歡自己寫， 也喜歡閱讀， 所以記錄日常可說是每天的例行公事， 看到的人事物都能成為我書寫的養分。 昨天在整理手機備忘錄時， 看到了多天前自己打下的這段文字， 說真的， 我早已忘記這段文字的寫作背景， 可能是外出時看到的畫面， 亦或是電視的某個劇情吧， 但！就想和大家分享我寫下的這段話。 我不確定那裂縫什麼時候會修補起來， 我不曉得太陽什麼時候會在升起， 我不確定那場雨什麼時候會停， 我不確定無解習題的意義， 我只知道如果有你， 我只期待你的歸期， 我只知道你是天晴， 我只知道你是一切存在的意義。 願我們在經歷生命洗練後， 都能等到他的歸期， 都能因為他而擁有天晴， 都能因為他而找到一切存在的意義。 #當瑜兒愛上了文字 #歸期 #天晴 #存在的意義

陪你成為更好的人

生命中所有體會， 所有愛過的人、 討厭的事、 走過的路， 都將陪你成為更好的人， 一個可以愛自己、 好好愛人的人❤ #當瑜兒愛上了文字

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你會不會偶爾也掉進了黑洞....

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致生命中那些深的淺的疤痕

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目的地

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<2021/12/31>

<2021/12/31>

我還在嘗試喜歡自己

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飛向宇宙，浩瀚無敵

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來自手心的溫暖

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相信活著知道自己是誰，勝過讓他人知道我們是誰，還要來得更真實無懼

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期待你的歸期，因為你是一切存在的意義

期待你的歸期，因為你是一切存在的意義

陪你成為更好的人

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