✒️邀約✒️【田食原tenceyuan-即食沖泡地瓜粉】

這次開箱的產品是《即食沖泡地瓜粉》，分別有紅心地瓜和紫心地瓜兩種口味，介紹前先簡略跟大家分享地瓜粉的營養價值，地瓜粉含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效，所以早餐來一杯地瓜粉牛奶對於腸胃排毒很有幫助。 貼心的夾鏈袋設計不用擔心吃不完導致受潮，後方有詳細的說明=> 一包300公克，店家使用的紫心地瓜是台農73號，又叫芋仔番薯富，含花青素和膳食纖維；而紅心地瓜則是台農66號，甜度高、胡蘿蔔素含量高，所以鮮豔飽和的顏色都是地瓜本身的顏色，不用擔心是額外添加物的顏色。 參考資料=> https://food.ltn.com.tw/article/1468 無添加色素、香料、砂糖、防腐劑，可搭配牛奶、優格、豆漿、沙拉及冰淇淋，這次嚐試四種不同的吃法。 ▶優格or鮮奶+紅心地瓜粉◀排便不順的早晨這樣的組合絕對讓妳順到天荒地老，不用每早花大把時間跟馬桶奮戰，快速順利的排毒完省下的時間可以去處理其他事情。題外話，白色和橘色的搭配是否也很俏皮呢? ▶豆漿+紫心地瓜粉◀ 大豆異黃酮可以抑制脂肪的生成，加入富含花青素的紫心地瓜粉，而花青素又可以幫助清除身體的自由基，簡單來說就是抗氧化，花小錢從日常吃的食物下手，輕輕鬆鬆就可以製作出讓女性們高興的營養補給品！ ▶亞麻地瓜豆漿煎餅◀ 家裡的冰箱剛好有亞麻粉，就想說乾脆來用煎餅吃，然後我用的份量都很隨興，這邊就不細說比例了，反正能凝固就好(不負責任😋 亞麻粉、麵粉、地瓜粉、蛋一顆、微糖豆漿，原本是想作無麵粉版本的，但沒有麵粉當凝固的腳色整片餅無法成型，也有可能我翻面技術太爛，所以後來多少又補了一點麵粉進粉漿裡。 加入紅心地瓜粉煎出來的口感變得有點Q，沒有那麼紮實，顏色如圖片一樣是讓人心情愉悅的橘色，我自己吃的時候想說有微糖豆漿了所以沒有額外再加糖，可是老爺嫌棄沒味道，所以另外加了花生醬，沒想到味道吃起來也還不錯。 以上就是我分享給大家的吃法，地瓜粉真的是健康食品中簡單方便好入門的一款，有興趣的大家可以嘗試看看唷! #田食原#即食沖泡#地瓜粉#紫心地瓜#紅心地瓜 產品資訊店家名稱︰田食原 粉絲頁︰https://www.facebook.com/tenceyuan/ 蝦皮︰https://reurl.cc/rx8aly商品︰即食沖泡地瓜粉-300公克 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

✒️邀約✒️【田食原tenceyuan-糙米果多多-紫心地瓜】

【田食原tenceyuan】佛心廠商又提供試吃給我嚐鮮，這次吃的是《糙米果多多-紫心地瓜》，接下來看我介紹吧! 貼心的夾鏈袋設計不用擔心吃不完導致受潮，潮濕的台灣真的很需要這樣的包裝。內容物有=> 一包180公克總重頗輕，是因為穀物都被乾燥作成像脆片一樣，說明有特別提到《異麥芽寡糖》，Google後發現好處很多耶~下面的網址提供給大家參考=>http://kuolin.org/k6.htm 一樣可搭配牛奶、優格、豆漿、沙拉及冰淇淋，這次嚐試三種不同的吃法。 ▶牛奶+糙米果多多◀快速又不失營養的早餐，香濃的牛奶+脆脆的穀物，可以搭配家中現有的水果，口感多變又可以攝取纖維質。 ▶鮮蝦沙拉◀ 蝦仁、糙米果多多(少量)、無鹽奶油(熱鍋用) 黑胡椒、鰹魚粉、鹽巴(適量)、蘆筍、小番茄、玉米 柚香沙拉醬(少許) 做法︰奶油炒香蝦仁、玉米及蘆筍，加入黑胡椒、鰹魚粉、鹽巴調味，盛盤放上小番茄裝飾添色，灑上糙米果多多增加脆口感，市售的柚香沙拉醬簡單調味，鹹甜交錯讓人胃口大開！ ▶糙米果多多優格冰片◀ 蜂蜜優格、無鹽奶油、糖(適量)、糙米果多多(適量)、乾燥草莓(裝飾)、錫箔紙 做法︰無鹽奶油融化糖把果多多倒入鍋中混合沾上糖漿，準備錫箔紙墊在冷凍庫的冰塊盒裡，倒入優格和蜂蜜墊底，上方鋪上混合好的料攤平後就可以進冷凍櫃，要吃多少用手掰斷，因為優格離開冰箱就很容易融化。 像餅乾一樣脆脆的果多多搭配冷凍後沙沙口感的優格，酸酸甜甜的好爽口！ 以上就是我分享給大家的吃法，是不是顏色也很賞心悅目呢? 為自己的餐桌上增添不同的口感吧! #田食原#糙米果多多#紫心地瓜 產品資訊店家名稱︰田食原 蝦皮連結︰https://shopee.tw/product/173384851/6205774537?smtt=0.0.9 粉絲頁︰https://www.facebook.com/tenceyuan/ 商品︰糙米果多多-紫心地瓜-180公克 

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