#酮飲日常 #粉紅泡泡紅梅酮飲 氣泡水+紅梅酮飲+冷凍藍莓(

#酮飲日常 #粉紅泡泡紅梅酮飲 氣泡水+紅梅酮飲+冷凍藍莓(costco購入) #藍莓有在吃偽珍珠的幸福愉悅感 【生酮與藍莓】 執行生酮飲食過程中，因為水果中含有大量糖份，會使血糖快速上升，通常建議少吃水果，只有少部分的水果可以吃，如藍莓、覆盆莓，而且一次吃的量不能超過一個掌心大小（大約80-100g）。 #手機姐姐 #酮飲 #生酮 #減肥 #健康 #減重 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體

「全年母親，今天自己。」精選Pinkoi小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨約會

從出⽣的那刻起，我們的存在就像⺟親⼼底的缺，媽媽對我們的關⼼不只是吃飽穿暖，更有數不盡的提⼼吊膽，而你又有多久沒好好坐下和她進⾏⼀場對話，享受只屬於你們的單獨時光？ 「全年母親，今天自己。」今年母親節，就讓「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」為365天全年無休的媽媽暫時卸下這份工作，即日起～5/11凡購買參與活動之設計館商品，商品金額滿 NT$899 立即免運，現在就到Pinkoi挑選多種小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨又無負擔的約會吧！ 黑手甜點 六吋莓果生乳酪塔NT$ 599（圖：Pinkoi） 若要內外兼具，那絕對是黑手甜點的莓果生乳酪塔了！榮獲2020蘋果日報評比母親節蛋糕推薦，堅持選用最新鮮及安心的食材，100%覆盆莓熬煮搭上香草卡士達，酸甜不膩的生乳酪塔包準讓媽媽吃了就停不下來。 甜野新星 母親節限定生酮蛋糕NT$ 329起（圖：Pinkoi） 想吃蛋糕慶祝又不想變胖嗎？甜野新星講求食材嚴選、精心製作，取代精緻澱粉與精緻糖的生酮蛋糕，讓媽媽享受甜點幸福感時，也不用擔心增加身體負擔！ ponpie澎派 花伴母親節蛋糕NT$ 1,180（圖：Pinkoi） 今年母親節就送媽媽一朵浪漫花蛋糕吧！獨特東方美人茶帶來的濃濃茶香，配上清爽不甜膩的酸甜白桃凍與糖漬白桃，以白色、花瓣元素表達媽媽的優雅與沈靜，帶給媽媽視覺及味覺上的雙重享受。 CJ Patisserie 泰式奶茶千層蛋糕7吋 NT$ 680（圖：Pinkoi） 今年母親節不出國也能帶媽媽嚐盡異國風味！CJ Patisserie 泰式奶茶千層蛋糕採用泰國當地奶茶，與天然椰子糖融入卡士達醬，香甜溫順的可口滋味，配上蜂蜜戚風蛋糕及麻糬，層層疊疊的法式可麗餅皮在口中的綿密柔滑，讓媽媽一口吃下就能感受到盛夏的熱情！ 桃德先生手工布朗尼專賣 綜合長條布朗尼NT$ 450（圖：Pinkoi） 誰說母親節一定要吃蛋糕？桃德先生綜合長條布朗尼給媽媽不一樣的暖心體驗，剛剛好的份量配上酒釀蔓越莓、香蕉杏仁、抹茶白巧克力等多種口味，讓你嚐盡各式所有也清爽無負擔！ 『同場加映』漢方 亮妍養生茶NT$ 390（圖：Pinkoi） 開心吃甜食之餘，也別忘了配上一杯溫暖爽口的養生茶，漢方亮妍養生茶選用100%全天然中藥材，嚴選白木耳、玉竹、紅棗，給媽媽由內而外的身體保養，今年母親節不只要吃得開心，更要健康美麗。 活動資訊 「Pinkoi 全年母親今天自己」 活動日期：即日起 ~ 5/11 活動優惠：活動期間凡購買參與活動之設計館商品，商品金額滿 NT$899 立即免運 活動網站：https://www.pinkoi.com/search?q=@20mom-food #pinkoi #乳酪塔 #千層 #布朗尼 #母親節 #泰式奶茶 #甜點 #生酮 #蛋糕 #養生茶 

💡找到一個可以１秒變瘦的方法😂 #張希希也是手機姐姐 #在O

💡找到一個可以１秒變瘦的方法😂 #張希希也是手機姐姐 #在OPPO土城體驗店 #對我就是職場霸凌沒錯 #誰叫旁邊這位每間門市都坐壞一張以上的椅子 #聽說他被我每天唸到不行開始健身了幾次 #目前瘦了一公斤😑 #是說有動都是好事但我還是會繼續唸唸唸 #減肥 #健康 #減重 #生酮 #酮飲生活 #低碳飲食

#肥照系列 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 套句閨蜜的名言： 妳都能有毅力讓自己胖 

#肥照系列 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 套句閨蜜的名言： 妳都能有毅力讓自己胖 怎會沒有恆心讓自己瘦 【圖說】 左圖：2017年中秋節烤肉 剛吃減肥藥三個月，瘦了幾公斤⋯ 真心不騙，當時覺得自己瘦了一些，很美很正 #曾經醉生夢死配蝦子的瞎胖姐 #要舉龍蝦才能遮得住肥臉 右圖：2018年酮飲生活、低碳飲食的現在 #只有輕鬆二字可形容 #酮飲 #生酮 #減肥 #健康 #減重 #減肥尚未成功 #參拾六樓小姐仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，閨蜜問我要不要喝？接著馬上說：「啊！不行～妳現在在減肥不能喝飲料！」 我：「其實我不喝飲料已經跟減肥沒關係，也不是因為現在開始喝酮飲，所以不能喝飲料～單純覺得飲料不是好東西，而不想喝～」 以前阿母在叨念什麼不好、什麼不要吃，都覺得是長輩文然後內建刪文系統跳過讓過，果然「人在吃、身體在反撲」，痛苦不堪！好在開始減肥後，養成現在還算健康的生活習慣。 朋友聚會不讓掃興，就盡量挑好的食物開心吃呀！偶爾抵擋不了垃圾食物的紓壓誘惑，吃完更努力償還就好～ 【圖說】我在越來越好的路上 【現實】硬穿這一身在路上走，其實蠻神經的😂 #感謝閨蜜不經意拍到的假掰美美背影 #阿母我錯了現在會乖乖聽話 #酮飲大大發揮幫我渡過減肥停滯期 #減肥 #健康 #減重 #酮飲 #生酮 #低碳飲食 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #想了解酮飲直接私我邀妳進社團及群組 #請先自己研究研究 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體 #台灣即將上市 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

超美的健康餐廳🍴🥰CP值極高！還有樹碗沙拉喔🥗

📍台北•南京復興站 🌟肌肉海灘 MuscleBeach 南京概念餐廳🌟 - 🔻肌肉海湯 $98 🔻法式燉蔬菜湯 $98 🔻海灘綜合海鮮(沙拉) $278/附海灘油醋 🔻辣莎莎茄汁牛肉(麵食) $268 🔻肯瓊風味烤去骨雞腿(蔬菜煎餅組合) $268 🔻焦糖堅果奶茶 $138 🔻奇異果氣泡飲 $108 🔻自家製奶酪 $80 🔻先苦後甘焦糖烤布蕾 $80 (選購主食，加購飲料/甜點享9折優惠) —————————————— 在家附近終於出現的健康概念餐廳🔥 從外觀看起來店面不大 裡面其實可以容納很多人 裝潢實在很舒服 綠意盎然 連盛裝器具都有精心挑過 餐點份量、價位、裝潢、服務整體下來CP值極高❤️ 除了沙拉、湯品、飯、麵 還少不了甜點和飲料 部分甜點是和知名的生酮甜點---「甜野新星」合作 健康低負擔 低醣無麩質 採用植物性萃取代糖 價位也是甜甜價 不想發胖又想吃甜點的好選擇啦☺️ - 《肌肉海湯》 名字很有趣 其實就是每日精選湯品😂 依季節性的食材熬煮出的美味 昨天喝到的是南瓜湯 一喝下去可以感受濃濃南瓜香 但不是偏甜的那種 有加入黑胡椒呈現出比較偏鹹的味道 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《法式燉蔬菜湯》 傳統的歐陸料理 像阿嬷總是可以從冰箱變出美味佳餚 店家用熟成的番茄和蔬菜一起燉煮 可以吃到的是蔬菜的鮮甜美味 也是食物真正滋味 裡面料多豐富 當作前菜很開胃👍 好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《海灘綜合海鮮》 這盛裝的碗真的太勾錐了🥰 是樹幹形狀的 聽店員說是從國外特地帶回台灣 完全可以感受到店家對自家品質的堅持 沙拉的醬汁有三種可以選 ➡️海灘油醋、巴薩米克醋、自製蜂蜜芥末籽醬 而綜合海鮮口味我搭配的是鹹酸的油醋醬 海鮮含冷燻鮭魚片、鳳尾蝦、智利淡菜、花汁、節孔貝 沙拉的部分有蘿蔓、彩椒、時令蔬菜 一大盤繽紛無比的沙拉心情就很好🎶 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - 《辣莎莎茄汁牛肉》 一般這種餐廳的義大利麵餐點份量中規中矩 他們家的光看就知道份量多很多 如果沒有指定要什麼麵條的話就是「經典細圓麵」 義大利麵的經典紅色番茄醬汁 搭配牛五花的部位 醬汁使用整粒台灣紅番茄 清爽不膩口😋 菜單上面寫自帶辣度 帶有微微辣椒的香 但其實平常吃中辣的我 覺得不細吃吃不太出來 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗 - 《肯瓊風味烤去骨雞腿》 這蔬菜煎餅很有創意耶！聽說是老闆阿罵的拿手好菜😍 私傳的手打麵糊 咬起來有厚度 內包高麗菜 組合包括煎餅一塊、配菜六樣 再加上自選的肉品 店員說「去骨雞腿」是客人愛點的口味 我會點這樣是因為名字很好聽 切得粗細度方便入口 肉質Q彈口感佳✨ 好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘 - ⚠️店內用餐限時90分鐘 ⚠️每人低消：200元 ✔️10%服務費 ✔️寵物友善，裝袋可放在椅子上（提供炒蛋&飲用水） ——————————————— 服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌖 再訪度：🌕🌕🌕🌕🌖 CP值：🌕🌕🌕🌕🌘 - 🚩台北市松山區敦化北路4巷45號 🔎 11:30–15:00, 17:00–21:00(日公休) ☎02 2731 6677 -------------------------- 🏷#依琳食台北 #依琳食南京復興站 ---------------------------- facebook🔎依琳•完食 instagram @eatling.finish ---------------------------- #台北 #台北美食 #松山區 #松山區美食 #南京復興美食 #南京復興 #南京復興站 #雞肉 #沙拉 #生酮 #生酮美食 #相機食先 #相機先食 #健康 #popyummy #taipeifood #igfoodie #popdaily #2eat2gether #健康餐點 #instagood #肌肉海灘 #義大利麵 #低GI #台北グルメ #健身餐

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技 1️⃣️很會自拍 2️⃣️拿一支很狂的手機，然後很會自拍 3️⃣️💯酮飲生活+低碳飲食 By the way 🎉狂賀🎉 內臟脂肪７➡️６.５ #今年三月量到的內臟脂肪是10 #卡在7這個數字卡了三個月之久 #酮飲一個半月總算開始下降 #女性內臟脂肪標準值為2至4 #右下內崁一張肥照系列之無酒不歡 #以前冰箱打開只有來賓張希希的寄酒 #手機姐姐 #減肥 #健康 #減重 #生酮 #酮飲生活 #低碳飲食 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #想了解酮飲直接私我邀妳進社團及群組 #請先自己研究研究 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體 #台灣即將上市 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

🥧 有個會烘焙的好姐妹真幸福 #可可口味酮飲配生酮蛋糕 #黑

🥧 有個會烘焙的好姐妹真幸福 #可可口味酮飲配生酮蛋糕 #黑咖啡配生酮巧克力慕絲蛋糕 #從下午聊到晚上 #我們就這麼長大了 #減肥 #健康 #減重 #生酮 #酮飲生活 #低碳飲食

#麻辣鹹水雞 #神經病麻 #無限上癮 有人跟我一樣愛”麻”勝

#麻辣鹹水雞 #神經病麻 #無限上癮 有人跟我一樣愛”麻”勝過辣的嗎🙋‍♀️ 大推這間板橋鹹水雞攤 https://www.facebook.com/1G2G3G4G5G6G7G/ 老闆出攤很隨性😂 Line有群組可以先點餐 重點是他的麻辣超香超好吃 調味可依自己喜好調整 不加香油👉回來改加優質酪梨油 不加菜湯👉吃不完放冰箱隔天青菜不會軟趴趴 自助餐買👉✅白斬油雞 ✅香煎肉魚 #誰說沒飯沒麵吃不飽 #酮飲喝完吃對食物幫助燃脂 #手機姐姐 #酮飲 #生酮 #減肥 #健康 #減重 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 

聚會出遊首要原則：開心吃喝不掃興 #減肥明天再說 #賀 #烤

聚會出遊首要原則：開心吃喝不掃興 #減肥明天再說 #賀 #烤饅頭 #賀HeR #賀HeR巷內食間 #賀HeR巷內食間府城號 #酮飲生活 #低碳飲食 #減肥 #健康 #減重 #生酮 #酮飲生活 #低碳飲食

#生酮搜尋結果

#酮飲日常 #粉紅泡泡紅梅酮飲氣泡水+紅梅酮飲+冷凍藍莓(

「全年母親，今天自己。」精選Pinkoi小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨約會

「全年母親，今天自己。」精選Pinkoi小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨約會

💡找到一個可以１秒變瘦的方法😂 #張希希也是手機姐姐 #

#肥照系列 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 套句閨蜜的名言：

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，

超美的健康餐廳🍴🥰CP值極高！還有樹碗沙拉喔🥗

超美的健康餐廳🍴🥰CP值極高！還有樹碗沙拉喔🥗

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技

🥧 有個會烘焙的好姐妹真幸福 #可可口味酮飲配生酮蛋糕 #

#麻辣鹹水雞 #神經病麻 #無限上癮有人跟我一樣愛”麻”勝

聚會出遊首要原則：開心吃喝不掃興 #減肥明天再說 #賀 #烤

#生酮搜尋結果

#酮飲日常 #粉紅泡泡紅梅酮飲 氣泡水+紅梅酮飲+冷凍藍莓(

「全年母親，今天自己。」精選Pinkoi小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨約會

「全年母親，今天自己。」精選Pinkoi小份量美型甜點，和媽媽來場溫馨約會

💡找到一個可以１秒變瘦的方法😂 #張希希也是手機姐姐 #

#肥照系列 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 套句閨蜜的名言：

到淡水雲門聽音樂會，結束後不免俗在老街閒晃，途中經過飲料店，

超美的健康餐廳🍴🥰CP值極高！還有樹碗沙拉喔🥗

超美的健康餐廳🍴🥰CP值極高！還有樹碗沙拉喔🥗

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技

🥧 有個會烘焙的好姐妹真幸福 #可可口味酮飲配生酮蛋糕 #

#麻辣鹹水雞 #神經病麻 #無限上癮 有人跟我一樣愛”麻”勝

聚會出遊首要原則：開心吃喝不掃興 #減肥明天再說 #賀 #烤

#酮飲日常 #粉紅泡泡紅梅酮飲氣泡水+紅梅酮飲+冷凍藍莓(

#麻辣鹹水雞 #神經病麻 #無限上癮有人跟我一樣愛”麻”勝