你也交功課了嗎？美妝界「經濟部長」Cos超燒愛用品清單，編輯也忍不住入手啦！

撰文編輯#Chia 如果有在關注IG美妝界的各位，想必對Cos徐琁一定不陌生！每次在IG上分享的商品，不管是保養、彩妝、甜點、冷凍食品，都會造成商品大缺貨！Cos真的不愧是被譽為「經濟部長」的存在！就連妝同學和其他波波編輯們都被燒到不行啊！今天就來整理一下，Cos推薦的東西中哪些最讓編輯們為之心動吧！GOGO！ 👉🏻【波波編輯說】what’s in your bag！偷翻辦公室編輯的化妝包，原來被同事燒到就是這麼回事 Aesop b3c肌膚調理凝露 這款凝露不是一擦上去痘痘馬上消失不見，是慢慢的變小，並且有淡化黯沉的功能！是一款調理型的保養品，質地很特別，像是蜂蜜一樣的質地，使用的時候要小心！建議大家可以使用塑膠棒做使用～乾淨衛生也方便。 👉🏻非常時期就靠這些『非常小物』！不同膚質各有對策，讓你抗痘舒緩超有感！ CB12 White淨味美白漱口水 Cos購買超過十罐的漱口水，網路上瘋傳！使用後不僅有超清新口氣，薄荷的涼感讓你可以在早晨中立馬清醒的感覺！而且他的去味程度真的是一百分～就連剛吃完重口味的食物也能一一清除，睡前使用隔天起床口齒依然清新，難怪大家都說它是件男友神器！ 👉🏻人生不能沒有它！精緻女生必備9款清潔液整理，包裡有放真的差很多！ 蕾莉歐 苦艾淨化保濕香體乳 軟管式包裝可以很容易控制用量，質地不粘膩而且可以快速吸收，夏天使用超適合！這款產品有除臭、止汗的功能，但畢竟不是止汗劑，因此效果可能因人而異～大家可以在去健身房運動完後，稍微清潔再擦上蕾莉歐的這款身體乳，讓你運動完還隨時保持香香的！ 👉🏻網友推薦最有感的美白身體乳5選！再不開始就來不及，白成閃光就靠它們！ 嬌蘭 ROUGE G 紅寶之吻高訂晶鑽唇膏 N235濃情番茄瑪格麗特、N007裸荔蘭姆、N25S血腥瑪麗 看看這個鑽石切割面，還有唇膏體的鑽石粉末！哪個女人不會尖叫啊～是保濕型唇膏，不是那種超飽的唇彩，但透出的光澤真的絕美！除了Cos非常推薦之外，這款唇膏尤其是Cos的媽媽茉莉花也十分喜歡啊！ 👉🏻教你怎麼挑！自然不做作的＃ 櫻桃粉嫩唇，讓你氣色自然透亮超加分！ Darphin 全效舒緩潔膚乳 每次卸完妝臉都好乾澀，大家是不是也遇過一樣的問題！這款卸妝乳質地清爽，舒緩系列的療癒香味在卸妝的同時有芳療放鬆心靈的效果，這款是針對淡妝，卸完之後只要用面紙擦拭就可以囉～重點是成分天然、不刺激大推給敏感肌的人使用！ 👉🏻冬天要保住水分少不了它！從頭到腳15款保養油，讓你整個冬天做個保濕不乾燥的水美眉 Apvita 酪梨滋潤保濕面膜 你聽過用食物做面膜嗎？Apvita利用原型食物為肌膚做最天然的抗氧化面膜！先說說它的面膜紙，像果凍一樣的可以完全服貼在臉上！針對夏天的酪梨面膜，大家可以在深層清潔後或是擠完粉刺後敷，可以補充水份及鎮靜肌膚～夏天敷冰冰涼涼的超舒服！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ 克蘭詩 舒柔修護精華液 這款真的是敏感肌的救星！雖然是油類產品，但是吸收快且一點都不粘膩，退紅超有感，在肌膚遇到狀況時，可以做為急救，也可以長時間使用，穩定肌膚！建議在使用其他產品前塗抹小量精華液，以紓緩和修護敏感肌膚。 以下則是Cos提供，最多網友「交功課」的品項！ ｜碧兒泉 奇蹟活源精露 碧兒泉的奇蹟活源系列是非常熱銷的系列，奇蹟水的部分就有分成日、夜兩款，白天使用的晶透露是比較著重在代謝老廢角質、毛孔的部分；夜間則是著重在保濕、修護，也很適合用來濕敷！而比較新推出的特嫩精華，則是可以讓膚質變得更柔嫩，消除臉部的顆粒感！也是大家使用很有感的品項啊～ ｜IPSA美膚微整機能液（流金水） 流金水相信大家一定不陌生！不僅在日本非常熱賣，在台灣也是賣得嚇嚇叫啊～也是對於肌膚的膚質有很棒的調整效果，敏感肌也能安心使用，長期下來會感受到膚質變得更健康喔！ ｜嬌蘭 皇家蜂王乳平衡油 大家不要聽到是「油」就覺得很驚慌，平衡油會造成轟動不是沒有原因的！雖然是油，但是質地其實算是蠻清爽，又有點像是蜂蜜一般的質地，讓肌膚缺水補水、缺油補油！滑順的質地可以用在保養的最後一個步驟，搭配按摩手法給肌膚足夠的滋潤感！ ｜Artifacts DONKEY Lucky Cat 招手招財貓 想必有追蹤Cos的大家，一定也有被這隻超可愛的招財貓燒到！德國DONKEY創意工作室將日本招財貓擺飾設計出簡約的版本，也用比較輕盈的塑料取代陶瓷的材質，不同的顏色也有不同的幸運含義，價錢也十分親民，只要裝上電池貓貓就會擺動手臂超級可愛！ 其實不只這些，還有像是星球爆米花、迷客夏桑葚庫莉綠茶、吳家椒鹽脆片等等，好吃、好喝的也都是非常多人交功課的品項，超真實的心得分享以及和網友的高互動，都是讓Cos被稱為「經濟部長」的原因～限時動態也真的就是「限時」動態，拍攝當下就會馬上上傳，表達當下最真實的心情，這就是Cos的魅力所在呀！大家也有交過功課嗎？ #Aesopb3c肌膚調理凝露 #Apvita酪梨滋潤保濕面膜 #CB12White淨味美白漱口水 #Darphin全效舒緩潔膚乳 #克蘭詩舒柔修護精華液 #妝漂亮 #嬌蘭ROUGEG紅寶之吻高訂晶鑽唇膏 #徐琁COS #徐琁COS推薦清單 #漂亮 #美妝界經濟部長 #蕾莉歐苦艾淨化保濕香體乳 

少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

夏天脫妝？保濕還控油？基礎底妝Q&A篇，萬用守則不出錯！

撰文編輯#Chia 底妝打好你的妝已經先贏一半了，但炎炎夏日來襲，台灣天氣悶熱又潮濕，底妝不是脫妝就是土石流，現在又要戴口罩，不到半天，已經跟沒化妝差不多了，今天就要來奉上底妝的萬用守則，讓你今夏底妝完好不脫妝！ 👉🏻粉底液評比｜夏日底妝預備備，神助攻讓你完美不土石流！ STEP1：基本保養 首先，使用基礎保養來調理皮膚，可以改善乾燥，讓持妝效果更好！如果怕夏天容易出油，建議可以選擇含油量較低的產品來減少這種情況發生！早上在化妝前，先使用乳液，精華液或保濕霜可以看情況使用，這樣可以平衡水和油的含量，並防止皮脂分泌過多！如果當天有重要的約會，可以使用化妝棉加上乳液做濕敷，這樣做真的很保濕，感覺肌膚充滿水分！大家可以試試看～ 👉🏻夏日底妝懶人包來了：各膚質底妝選購指南＆一整天不脫妝攻略，脫妝浮粉通通Bye~ ETVOS 神經酰胺護膚保濕乳液 常常在網路上聽網友們分享保養品都會聽到神經酰胺，是個保濕神器，沙漠肌少女必備！裡頭還有淡淡的薰衣草味，一整個超療癒啊！ ▸Curel 潤浸保濕乳液 敏感肌的最愛！容易被肌膚吸收，還可以預防乾燥問題，在妝前使用也不會跟底妝打架，重點還是開架的，小資族可以花小錢，還可以將保濕做好做滿！ 塗抹基礎化妝品後，再塗防曬霜，千萬記得要等保養品全部吸收後再上防曬喔！一年四季，而不僅僅是夏天，每天都要擦防曬！跟我說三次要防曬！藥房曬！一定要防曬喔！ 👉🏻韓妞夏天完美底妝鐵則！這三點跟著做保證擁有超殺顏值，超美霧絲絨妝感持妝一整天！ ▸ORBIS 透妍光肌隔離霜滋潤型 質地滋潤，不會起乾紋！而且還會抗暗沈，日常不想上妝可以使用這個有淡淡的潤色效果，還不會死白！小小一罐很適合出外旅行，或是趕時間的時候在車上擦。 STEP2：妝前打底 塗抹基礎保養後，接下來是上妝前乳或是底乳，可以根據自己的需求做搭配，夏天最怕出油，可以使用有控油功效，如果想要讓膚色均勻，可以使用不同顏色的飾底乳，修飾皮膚暗沈、蠟黃。大家要記住，妝前不要上太多，以免造成臉過於厚重！可以搭配刷具上妝，可以讓妝感更服貼，還不用弄髒手喔～ 👉🏻最適合台灣夏天擦的粉底液！超控油持妝、遮瑕力又強，爆汗出油也能美一整天！ ▸SOFINA漾緁 控油瓷效妝前隔離乳SPF25/PA++ 這瓶應該無人不知無人不曉吧！不管是在日本還是台灣，都一直是暢銷品，控油效果超級好，夏天真的必備啊～ 👉🏻先上蜜粉再上粉底也可以？美妝Youtuber親自實測「三明治上妝法」，不卡粉又持妝一整天的夏日底妝神技！ ▸onlyminerals 圓頭刷具 毛質柔軟，刷起來不會扎膚！ STEP3：上底妝 上底妝的功用，是為了讓膚色均勻，可以少量多次的慢慢疊加，以免出現妝感厚重、卡粉等問題。大家可以使用分區上妝的手法，這樣做可以確保在拍開粉底液的時候，其他部分的粉底乾掉、塗不均勻，如果皮膚看起來乾淨，給人的印象會更好喔！ ▸CHACOTT for professionals creamy foudation 是亞洲第一大舞蹈用品品牌，為專業舞台表演者度身訂造， 除了持久度相當出色，妝感是奶油妝效，防水型底妝，質地亦順滑易推，而且用量省，一點點就可以將全臉塗勻！ 使用遮瑕膏可以遮住痘痘或是泛紅的區域，如果試圖用粉底遮瑕庛，也會導致底妝越疊越厚，還遮不住你的瑕疵！ 👉🏻只知道專櫃？網友推薦超平價定妝噴霧，一罐５百有找還不買瓶壓壓驚！ ▸艾杜紗 喚顏肌密輕透無痕遮瑕盤 由於是膏狀質地，因此具有很高的覆蓋力並且不容易脫落！可以使用指腹沾取並輕點在瑕疵上，用手指的溫度讓遮瑕膏更貼合皮膚！ 大家可以自己斟酌定妝喔！如果想要底妝輕薄一點，可以使用蜜粉輕輕拍彈臉部即可！ #CHACOTTforprofessionalscreamyfoudation #Curel潤浸保濕乳液 #ETVOS神經酰胺護膚保濕乳液 #onlyminerals圓頭刷具 #ORBIS透妍光肌隔離霜滋潤型 #SOFINA漾緁控油瓷效妝前隔離乳 #基礎底妝 #妝漂亮 #漂亮 #艾杜紗喚顏肌密輕透無痕遮瑕盤 

這些口紅都瘋了！開架vs專櫃相似色第Ｎ彈，你的錢包就由他們來守護！

被專櫃唇膏燒到是常有的事，可是吃土女孩也是有尊嚴的！於是乎我們又整理了一篇開架、專櫃相似色，只考慮口紅的顏色和實用性，很多平價產品也不輸給大牌子的，而且不用擔心價格，小資女、學生黨也可以擁有熱門色號！ 延伸閱讀：開架專櫃傻傻分不清楚，彩妝雙胞胎又再度現身，能省荷包的就是好妹妹啊！ 1.Giorgio Armani奢華絲絨訂製唇萃#501 VS 妙巴黎戀法魔幻經典唇彩#07 溫柔的豆沙色誰都很喜歡！不得不提到，GA紅管#501了～這支是玫瑰豆沙色，豆沙紅裏帶點紫調，妝感超級溫柔，不僅如此顯色度也是超棒的！延展性很好，上唇之後質感非常好，絲絨感很強！這支唇釉厚塗很溫柔，很顯氣質，薄塗就像玫瑰花瓣上的漸變色，從深至淺滿滿散開，就算是素顏出門也完全hold的住～ 延伸閱讀：越難搶我越想得到！GA人氣爆棚的唇彩這麼多，哪款才是你的真愛？ 不得不說這款的相似度竟然有80%！是大家公認的#501平價替代品啦！除了質地上有點不同，其他的地方還是很相似的，妙巴黎這支也是玫瑰豆沙色，質地其實蠻滋潤的，但是上唇後飽和度差一點，妙巴黎這款質地很絲滑，塗上唇很舒服，剛塗時會有光澤，過一會就會變成柔焦的霧面妝感了。總的來說這是一支日常薄塗不會顯得很突兀，厚塗又會顯得很溫柔的口紅，價錢又很便宜，不過比較令人詬病的就是他的味道了～ 延伸閱讀：想用一杯拿鐵把你灌醉～讓人氣質秒提升的「溫柔拿鐵棕」唇彩 2.YSL奢華緞面鏡光唇釉#12 VS Aritaum Color Live Tint#09 都說YSL#12被稱為嶄男色始祖，別說男生了～就連女生也招架不住啊！刷頭是尖頭的，可以很好地勾勒出嘴唇的線條，#12號是日系玻璃唇必備的一款唇釉，無論淺塗還是厚塗都好看！剛上唇是那種很嫩的粉色，等成膜之後就會變成水紅色，薄薄的塗一層很顯嫩，很提氣色；厚塗的話鏡面效果會更明顯哦！ 延伸閱讀：十個有九個直男說喜歡！什麼土色、姨媽色男生都看嘸，只有＃這個色 他們懂欣賞 殼上有顆小小的愛心，少女感十足，這支唇釉顏色和ysl的相似度竟然高達90%！價格卻只有八分之一，怎麽塗都不會心疼，真的很划算了！不看包裝只看顏色的話，可以放心的購入啦！它的味道是很香甜的水蜜桃味，每次塗就好像在吃水蜜桃一樣，而且這支顯色度也是超級優秀的，厚塗會更加好看！不僅如此，質地也很滋潤，有點小遺憾的是，這支唇釉不會成膜，所以會有點黏黏的～這倆支黃皮和白皮都可以放心的買！ 延伸閱讀：韓網票選在OliveYoung必買的人生單品，彩妝踩點一次滿足，整臉的妝就靠這幾樣了！ 3.Dior藍星唇膏＃999 matte VS BBIA霧面絲絨唇膏＃15 我們今天就先來介紹一下霧面版的#999吧！正紅色的口紅有很多，但是像它這麽高級的能有幾支！氣場2米8說的就是它了吧！這支非常適合秋冬，霧面啞光絲絨質感，有點偏乾，但是遮蓋力很好，薄塗一層都很顯白，氣色頓時提升了很多，厚塗的話，那真的是氣場女王了！ 延伸閱讀：你以為紅色只有一種？偏橘偏藍都會讓你的臉看起來不同，究竟哪一種紅最適合你呢？ （圖片來源：種草的喵） BBIA是一個平價彩妝品牌，但是品質卻完全不輸專櫃，#15色號是它們家的熱門色號，和dior#999超級相近，而且價格很便宜，買不了吃虧買不了上當啊！外殼是塑料磨砂的，但不管包裝了，顏色相似就很滿足了！ 延伸閱讀：BBIA出新唇膏了？秋冬深MLBB藍管來啦！加映全系列唇膏複習懶人包！ 4.雅詩蘭黛傾絕對慾望奢華潤唇膏＃420 VS 露華濃經典璀璨唇膏＃510 #420屬於緞光質地，顯色度和飽和度都對得起價格！這支唇膏富含玻尿酸！秋冬塗對唇部很友善，不顯唇紋、還會顯得嘴唇很豐滿這也太棒了吧！這支是玫瑰豆沙紅，是偏紅的豆沙，所以很！顯！白！在嘴唇中間輕輕點倆下再暈開，就是一個咬唇妝啦！溫柔知性，是過年見家長、長輩必備的一款口紅！ 延伸閱讀：大型種草現場！2018秋冬流行的口紅色號，荷包的血止也止不住啊～ （圖片來源：小紅書＠小七小姐） 剛塗上是很絲滑的奶油質地，但是過幾分鐘會變成啞光質地，比較滋潤，不卡唇紋，挺值得入手的！和雅詩蘭黛#420比起來，這支顏色看起來會更活潑，更加適合學生哦！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】點名時間到！盤點7款CP值破表的唇膏，你擁有幾支呢？ 畢竟大家生活都很辛苦，根據自己的實際情況來購買就好了！我們的錢也不是大風刮來的，平價的口紅就很好用啦！ − 本文由種草的喵提供，預觀看完整內容請至《種草的喵》！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #999 #Aritaum #BBIA #Color Live Tint #Dior #Giorgio Armani #Revlon露華濃 #YSL #唇膏 #奢華絲絨訂製唇萃 #奢華緞面鏡光唇釉 #妙巴黎 #專櫃vs開架 #專櫃唇彩 #專櫃平價替代品 #平價替代品 #彩妝 #戀法魔幻經典唇彩 #漂亮 #絕對慾望奢華潤唇膏 #經典璀璨唇膏 #藍星唇膏 #開架唇彩 #雅詩蘭黛 #露華濃黑管 

偽素顏靠它們！盤點自體發光的素顏霜BEST7，可以防曬又可以提亮氣色！

不管是早起上班上課，或只是臨時想去隔壁便利商店買飲料、取個貨，這時候不想面有菜色，又沒時間也不需要好好化妝，這時候就是素顏霜這種產品派上用場的時候了！雖然許多類似產品都會標榜不用卸妝，但其實這種針對膚色、毛孔有修飾效果的產品，專家還是建議要卸妝會比較好啦！ CATiSS ｜雲朵肌清透美肌UV霜 整間公司都充滿貓奴的氣息！產品或包裝上都充滿愛心，這款雲朵肌UV霜修飾膚色的效果非常好，推開來之後是微霧面的妝感，卻不會死白，又有spf30、50的防曬係數可以選擇，低敏成份完全適合日常安心使用！ Peripera｜魔幻嫩白滋潤素顏霜 這款素顏霜是同事一提到素顏霜就極力大推的產品，瞬間修飾的效果很不錯，不會過於乾澀或是粘膩導致推不均勻，推開之後非常水潤，除了調整膚色狀況之外滋潤度也非常不錯！除了用在臉部、脖子之外，因為提亮的效果十分不錯，也很適合用在手肘、膝蓋等容易暗沉的關節處喔！ 延伸閱讀：今秋不走可愛路線，來點溫柔可人的＃氣質玫棕色，peripera讓你每個瞬間都是浪漫粉紅泡泡！ SUGAO｜雪透白素顏慕斯 SUGAO的CC霜系列一直都是很熱賣的商品，其中這款洗版日本女孩SNS的素顏慕絲，終於台灣也要上市囉！這款推開之後的質地就像甜點上的慕斯一樣輕盈，修飾毛孔的效果也非常好，除此之外還有SPF23 PA+++的防曬系數，不管是平常沒化妝習慣的你想要提升氣色，或是用來修飾脖子和臉的色差都很適合！ 延伸閱讀：誰說上底妝不能用手？用萬能雙手推開也完美的底妝五選，睡過頭趕時間也不怕出錯！ W.lab｜白雪公主素顏霜 這款也是從韓國紅來台灣的產品，也算是他們家的明星商品之一，推開來之後不會覺得有粉感或粘膩，但是瞬間提亮的效果也非常好，雖然對於痘痘的遮瑕力當然還是沒有一般的底妝好，控制好用量的話也不會覺得過於死白！ 延伸閱讀：墊vs粉底液到底誰比較好？韓系底妝超認真分析，許你一個不脫妝的無瑕美肌 ZA｜美白校色霜 相信大家一定聽過美白防曬霜！現在ZA全新升級，不只包裝換了，更全新推出校正款，原本就是回購NO.1的產品，現在更是可以視自己的需求選購！很適合平常上班上課需要通勤、升旗的上班族和學生們，不只可以防曬也會讓氣色變的比較好喔！ 延伸閱讀：我願意一輩子跟你在一起！開架必回購彩妝大盤點，在新人中屹立不搖的經典就是你！ 理膚寶水｜全護清爽防曬亮白乳 理膚寶水這款防曬亮白乳是今年的新品，防曬係數高達SPF50 PA++++，比起舊款的質地比較清爽，高防曬係數之外又帶有素顏霜的修飾效果，但上起來又不會泛白，如果你需要在戶外豔陽下活動的話，這款就會很適合你喔！ 延伸閱讀：別再羨慕日韓妹的白皙皮膚，從防曬開始養好肌底，台灣就買得到的防曬新品大評比！ 蘭蔻｜超輕盈UV提亮素顏霜 蘭蔻的素顏霜也是今年的新品，擁有SPF50 PA++++的高防曬係數，但卻是完全的無油配方，不會讓人感到粘膩，再加上他們的經典玫瑰水精粹的成分，對肌膚的滋潤度也是很不錯的！不喜歡上底妝的人可以單用之外，也很適合用來當作妝前打底產品喔！ 延伸閱讀：清爽水感防曬效果打折扣？讓專業皮膚科醫師來解答！今年夏季你一定要知道的「8個防曬小知識」 契爾氏｜集高效發光素顏霜 契爾氏這款素顏霜也是同事很愛用的產品之一，同樣也有SPF50 PA++++高防曬係數，這支的質地會稍微比較稠一點，也建議要少量多次上會推的比較好看！在肌膚上會呈現天生好皮膚般的水光感，如果擔心出油的話也可以再上蜜粉唷！ 延伸閱讀：Apink普美也當起美妝Youtuber啦！跟著普美一起畫韓國女團日常妝，日常圈粉就靠它！ 素顏霜這類型的產品也很適合用來調整脖子以及臉部的色差，是許多韓妞在上完底妝之後的必備步驟喔！雖不能完全取代底妝，但確實是我們省時間、偽素顏的好幫手啊！大家心目中最喜歡的偽素顏產品是誰呢？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2018妝容 #2018底妝 #PERIPERA #SUGAO #W.Lab #Za #偽素顏妝 #偽素顏肌 #契爾氏 #妝前乳 #妝前打底 #底妝 #彩妝 #漂亮 #理膚寶水 #素顏霜 #素顏霜推薦 #蘭蔻 

大家最在乎的毛孔問題！搞清楚關於閉鎖性粉刺的三件事，跟黑頭白頭一起說掰掰！

許多女孩們對於肌膚保養，最在乎的不外乎就是關於毛孔的那點事！因此今天不會是一篇超級大長文，只說三件事：閉鎖性粉刺是什麽？閉鎖性粉刺怎麽來的？閉鎖性粉刺怎麽救？ 延伸閱讀：小顆粒好多！不是痘痘也不是粉刺，原來「毛孔角化」才是大魔王 1.閉鎖性粉刺是什麽？ 大家整天都在說的閉鎖性粉刺到底是什麽呢？ 閉鎖性粉刺，民間俗稱：閉口，白頭。 白話文呢就是說妳的毛孔塞住了！毛孔裡頭的油脂出不來，在裡面變成了一個包，開放性粉刺就是俗稱的黑頭，黑頭是妳的毛孔沒有完全堵住，開始開了個孔，但是油還是排不出來，遇到氧氣氧化變成黑色的了！青春痘也是大致相同的原因，毛孔因為各種原因塞住了，油脂排不出來、發炎，就變成了紅痘痘。 2.閉鎖性粉刺怎麽來的？ 剛才說了兩個原因，一個是毛孔塞住、另一個是油脂分泌，這兩個問題就是造成白頭和黑頭的主要元兇，也是造成痘痘的元兇，那麽為什麽毛孔會這樣呢？簡單來說就是，當受到了來自外界的一些刺激，我們的皮膚就會往外丟出了一堆角蛋白（也就是我們角質層的主要組成），想加強防禦。但是，有的時候信號不太準確，或者我們的身體防禦過當，角蛋白丟的不是時候，不僅幫不上忙，反而會惹來很多麻煩，造成這些角蛋白和毛囊的一些皮脂混合物堆積在毛囊口，堵住正常皮脂排泄的通路。 ▍過度清潔 很多人以為白頭是清潔不到位造成的，就拼命地用去角質產品、高清潔強度的洗面乳洗臉，皮膚受到了外界的刺激，覺得自己該放點角蛋白出來保護自己了，於是就丟了一堆妳本來不想要的角蛋白，堵了妳的毛孔，最後適得其反。 ▍保養品使用不當 有些保養品除了包含一些容易致痘的成分以外，一些成份也會刺激皮膚過度角化。 ▍自身油脂分泌過多 除了皮膚丟角蛋白以外，妳的皮脂腺也會往外丟皮脂，所以油肌有白頭的情況會比較多，皮脂分泌量和激素水平、氣候、基因等等因素都有關係。 ▍熬夜、飲食等不良生活習慣 熬夜和不注意飲食這些不良生活習慣會導致內分泌紊亂和新陳代謝問題，許多女孩都會發現一個熬夜或者不注意，皮膚就會變得很粗糙。對！就是角質層代謝出了問題，原本會正常脫離的角質因為妳沒有好好照顧妳的身體，它走不掉了，一邊死皮賴臉扒著，又一邊翹起來要走不走，這時候又開始去角質，然後就開始惡性循環。 3.閉鎖性粉刺怎麼救？ ▍規律作息健康飲食 特地把這個放在第一位，是因為他最簡單但也最困難，皮膚是身體健康的晴雨表。不是為了皮膚好看才注意生活健康，而是因為健康的生活，皮膚才不會給妳響警報啊！不要只做表面功夫，覺得自己塗塗抹抹細皮嫩肉的就好了，生活習慣依然差得要命，那就有點本末倒置了。 延伸閱讀：粉刺懶人包！地方網友最常問卦的「11個粉刺毛孔Q&A」就讓皮膚科醫師幫你神解答 ▍溫和清潔 溫和清潔也是一直在說，大家耳朵都要聽出繭來了，找一瓶自己喜歡的氨基酸洗面乳吧！現在開架也有許多便宜又大碗的，一點都不傷荷包不心疼～ 延伸閱讀：妝同學小教室開課囉！超認真的「換季保養指南」，一起從膚質對症下藥，這輩子沒這麼期待換季過啦！ ▍調整保養品 如果長了一大片，建議先暫停妳們手邊的保養品，氨基酸洗面乳把臉洗乾凈就好了。如果真的很乾，可以使用只有單純鎖水的產品，像是凡士林，但切記只要薄薄的塗一層，挖一大坨往臉上塗會太悶～ ▍看醫生 最後就是去看醫生，其實你很難判斷自己的粉刺是什麽原因導致的，所以以上方法可能並不會有效果。負責任地說，如果問題很嚴重的話（比如說滿臉或者滿額頭都是閉口），請去醫院治療，讓醫生判斷妳是不是需要用一些藥物等治療方法。 問題不嚴重，只是有零星的粉刺，那麽保證飲食規律、做好溫和清潔、調整保養品，基本上就能好個七八成，如果因此越用越多保養品，粉刺很可能越長越多！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #去閉口粉刺 #如何改善粉刺 #水煮蛋肌 #清除粉刺 #漂亮 #為什麼會長粉刺 #白頭粉刺 #粉刺 #粉刺型痘痘 #粉刺清潔 #肌膚保養 #黑頭粉刺 

不挨餓又有飽足感！一周高效減脂食譜公開，趕在夏天來前瘦一波啊～

撰文編輯＃Haru 認真運動、認真掌握飲食熱量，就是為了可以維持更好的體態，無論是吃得少一點或是選擇減脂餐來替代，有時候效果卻是差強人意，這個時候就有可能是因為飲食結構不完整，就要調整三餐的內容，營養更均衡、又有飽足感，還能讓體內循環更健康！ 👉🏻夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ ｜一日三餐公式 「早餐吃得好、午餐吃得飽、晚上吃得巧！」剛睡醒的早餐很重要，是喚醒我們身體以及打開一整天的來源，中午則是要補足滿滿的能量，這時吃進的食物也比較容易被吸收消化，晚餐就不要再給胃過多的負擔，簡單就好～ ＊早餐：粗糧+雞蛋+一豆或一奶 ＊午餐：粗糧+肉類+蔬菜類 ＊晚餐：粗糧+蔬菜類 ｜食物挑選原則 主食大致上都用粗糧來替代，那一般的粗糧像是馬鈴薯、玉米、紫薯、紅薯、南瓜、糙米、雜糧等等，都可以替換著吃，肉類的話盡量挑去皮雞鴨肉、里肌肉、牛肉、海鮮類 蔬菜可以多吃十字花科類、菇類或是綠葉蔬菜，記得高澱粉的蔬菜就不要再吃了喔！(高澱粉的蔬菜種類就是一般的粗糧，是可以被直接當作主食的，所以就不要重複攝取了) ｜份量標準 很多人對於份量都很迷惘，一不小心吃進過多的分量，反而會本末倒置，所以實施前可以先準備一般大小的碗跟盤子，蔬菜類的可以準備一盤以內的量，粗糧跟肉類一碗為限，如果真的很受不了的話，偶而可以換成白飯但就要改成半碗的量，水果的話也是不超過一碗 ｜一周食譜參考 W1 早餐–蒸紫薯+水煮蛋+豆漿 午餐–紫米+花椰菜清炒花枝+燙青菜 晚餐–水煮玉米+涼拌菠菜 W2 早餐–蒸地瓜+水煮蛋+豆漿 午餐–水煮玉米+雞胸肉+炒蔬菜 晚餐–蒸馬鈴薯+蘆筍炒香菇 W3 早餐–水煮玉米+水煮蛋+牛奶 午餐–蒸南瓜+煎牛肉+清燙花椰菜 晚餐–糙米+涼拌黃瓜 W4 早餐–無加糖燕麥+水煮蛋+牛奶 午餐–蒸馬鈴薯+豬里肌炒洋蔥+涼拌四季豆 晚餐–蒸紫薯+炒時蔬 W5 早餐–蒸南瓜+水煮蛋+豆漿 午餐–蒸地瓜+滷雞腿+清炒高麗菜 晚餐–水煮玉米+彩椒炒花椰菜 W6 早餐–蒸紫薯+水煮蛋+牛奶 午餐–紫米+清蒸魚+燙青菜 晚餐–蒸馬鈴薯+炒豆芽菜 W7 早餐–無加糖燕麥+水煮蛋+牛奶 午餐–蒸南瓜+蘆筍炒蝦仁+涼拌豆腐 晚餐–蒸地瓜+炒時蔬 夏天來之前你也想瘦回好身材的話，不妨從現在就開始實施這個食譜，再搭配上運動的好習慣，相信你就能維持好體態，一整個夏天都美美的！ #一周食譜 #一日三餐 #健康菜單 #減脂食譜 #漂亮 #瘦身小技巧 #維持身材 #飲食管理 

低頭就能賞花！讓花季盛開在指尖上，優雅氣質的初春指彩靈感提案！

春天百花齊放是個充滿繽紛的季節，彩妝，服飾，髮型要換季之外，女生最重要的小細節指尖也不能忘，春天不只是賞花的季節，也可以在指彩上增加花朵的元素，營造春意盎然的味道，利用小碎花或是乾燥花蕊來點綴，讓春天在指尖上綻放出一朵朵動人花朵吧！ 延伸閱讀：【波波編輯說】美妝編輯累積5個月的指彩公開！同場加映樣式挑選小訣竅，就是要你連指尖都美的與眾不同！ │日系果凍透明風│ 透明的果凍感配上壓花和繽紛色彩的小花兒，看起來不會太花俏，反而完美展現透明系女孩的溫柔感，粉嫩透透的顏色格外顯白喔。 │簡約可愛風│ 用單一底色點綴幾朵押花就能呈現春天的風貌，除了押花還能用花卉貼紙，隨便貼隨便美，簡約的設計又不失可愛，很適合學生或是上班族的小清新指彩。 │暈染唯美風│ 暈染單一顏色加上手繪花卉的陪襯下整個人都變得很有氣質，超唯美的暈染漸層讓指彩升華成藝術品般美麗動人。 │繽紛華麗風│ 鑲上幾顆絢爛華麗的飾品和簡單的金邊設計再搭配立體的小花，充滿華麗感又很有成熟女性的風範，在花的點綴下增添幾分春天的氣息，減少金邊的冷冽感，展現出高雅知性的氣質。 看完這些搭配花卉的美甲女孩們是否該好好預約一下自己的美甲師，為自己換上充滿春天氛圍的指彩吧～做美美的花卉元素指甲去賞花保證超應景的喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #乾燥花光療 #乾燥花指彩 #光療 #光療指甲 #光療推薦 #光療美甲 #壓花 #壓花指彩 #指彩 #春天指彩 #漂亮 #美甲 #美甲推薦 #花卉美甲 

堅持洗了八年！鄧紫棋DIY「蜂蜜洗臉法」每天只花30秒拯救爛臉

不分男女老少，洗臉絕對是每個人每天必做的事，每個洗臉的小撇步也都不一樣，其實坊間也是各種說法眾說紛紜，光是洗臉乳就有上千種選擇，除了清水+洗臉乳之外，還有加牛奶、加綠茶、加醋各種用法，到底這都是什麽功效，這篇讓你一次看個清楚啊！下次不妨在家試試吧～ 延伸閱讀：保養品使用順序正解！用錯順序不如不擦，你花錢買的保養品真的有用對嗎？ 1.水＋蜂蜜 蜂蜜對身體的好處非常多，有豐富的維他命、礦物質和酶，能夠有效的預防肌膚乾燥，可以讓肌膚更滋潤、光滑有彈性，加個幾滴進去洗臉水裡就很有效了！ （圖片來源：pinterest） 最近鄧紫棋在小紅書上分享自己的蜂蜜水洗臉法，卸妝清水洗臉後，準備一盆清涼水（不能用熱水蜂蜜會沒效），接著加入一匙蜂蜜進去，當然蜂蜜一定要找天然的喔！然後攪拌均勻，之後用小毛巾沾濕在擦臉就可以了，紫棋本人也有提到，用手抹蜂蜜＋水再抹在臉上也很ok，她是懶人不沾手版，大家可以跟著試試看！ （圖片來源：GEM鄧紫棋） 2.洗米水 米粒其實也有很多營養成分，在洗米的時候可溶性的維生素會留在洗米水之中，這些天然的好東西拿來洗臉能夠能肌膚更滋潤，而且敏感肌也能這樣做，據說還有亮白的效果，皮膚好到爆的IU也是用這招洗臉，是不是很像立刻試一下呢？ 延伸閱讀：活了20年終於有解答！有皮膚症狀也可以養出光滑肌，敏感肌的日常保養正解來了！ 3.水＋檸檬 說到檸檬當然就是維生素C啦！天然的美白好物，加到水裡喝有用，拿來洗臉當然也是猛猛的，不過記得加幾滴就好了，太多會傷皮膚啊！ 延伸閱讀：女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ 4.水＋綠茶 綠茶也是以抗氧化聞名，綠茶本身就很厲害，洗臉的時候加進水裡，可以緩解皮膚乾燥，預防老化，不過記得用綠茶洗完臉後一定要用清水沖洗，避免茶的色素跑進毛孔喔！pony大神就是用綠茶水洗臉的代表之一啦！ 延伸閱讀：臉上各種小瑕疵讓你不敢素顏出門？偷學PONY傳授5招日常護膚小撇步，輕鬆養成水煮透亮肌！ 5.水＋啤酒 啤酒裡含有酵素，也是保養品很常出現的成分，將啤酒加速水裡用水手按摩，可以讓肌膚變明亮，日常生活太累臉上黯淡無光的時候不如讓肌膚也來口啤酒吧！ 6.水＋牛奶 牛奶也是傳說中的美肌聖品，用它來泡澡、洗臉也都很ok，直接用牛奶實在有點奢侈，加入一半的水也有效果啦！喜歡後記得一樣要用清水沖乾淨，痘痘肌就不推薦用牛奶洗臉，怕毛孔堵塞反而適得其反，皮膚比牛奶還猛的宋慧喬歐逆就是牛奶洗臉代表！ 7.水＋食鹽 鹽有很好的去角質功效，可以很好的吸附油脂＆髒污，還有一點殺菌效果，這個方法非常推薦給油性膚質，不過也是記得大概兩小勺就好，如果有太多顆粒反而會磨壞肌膚啊！ （圖片來源：pinterest） 各位女星們的肌膚真的都好到沒話說，看了這麼多洗臉小秘方，是不是覺得躍躍欲試，從今天開始來找出最適合自己的洗臉法，還能省一筆洗面乳的錢呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #IU #IU保養 #PONY #保養 #宋慧喬 #洗米水 #洗臉 #洗臉水 #洗臉水推薦 #洗臉秘訣 #漂亮 #牛奶洗臉 #綠茶水 #綠茶水洗臉 #蜂蜜水 #蜂蜜水洗臉 #鄧紫棋 #鄧紫棋保養 

看她的帳號一輪，我都想去買髮夾了！怎麼會有這麼懂用髮飾的女孩？

今年夏天一定要學會用髮夾做造型！近期時尚icon、藝人、網紅，只要是熱愛分享穿搭的女孩，都可以看到她們頭上有著大大小小的髮夾，如果髮夾一直get不到妳的心，今天編輯要介紹一位超會使用髮夾做搭配的女孩＠serenaaaaalin 看他的造型真的會讓你人不著對髮夾心動！夏天真的不要只會紮馬尾了，髮夾元素運用起來～ 天使臉蛋魔鬼身材的Serena非常用心經營自己的IG，時常分享自己的穿搭照和生活照，進入春夏後可以發現她的穿搭中有許多善用髮夾做照型的照片，而且技術超高超！讓人不得不佩服，以下快看看她都怎麼使用髮夾的吧！ 彩色小髮夾系列 彩色小髮夾真的很紅，連炫雅都愛不釋手！這種顏色鮮豔的塑料爪子型小髮夾真的超萌！誰戴上都會像十來歲的少女，畢竟幼稚園就對這款髮夾有印象，是童年不可或缺的造型！綁一個雙馬尾，把五顏六色的髮夾分別夾在綁髮處，純真的模樣給人無限遐想！ 覺得雙馬尾太中二了嗎？沒關係，包子頭也能這樣玩！用髮圈技巧性的多綁幾圈就能製造一顆挺拔的包子頭，Serena真的很有創意，居然把彩色髮夾就這樣“裝飾”在包子上，活像一柯迷你版聖誕樹，軟萌程度直接飆破！讓人忍不入想收服（誤 放下一頭浪漫長捲髮，按照不同顏色整齊排列，夾在兩測瀏海處，也能有滿滿的女神感！讓你要浪漫有多浪漫，要性感能多性感，完全可以駕馭在不同類型的穿搭上，整個超吸睛又有造型感～ 如果是直髮造型可以選擇“反摺型”的髮夾，比較可以固定的穩；捲髮就可以安心使用爪形髮夾；除了色彩繽紛的彩色髮夾，想要簡單一點選擇素色的髮夾，同樣會超有效果哦，先用入門基本款，抓到感覺後再大膽玩色～ 大髮夾系列 如果怕彩色小髮夾太可愛了，使用大一點的造型髮夾，也能搭配出個性和帥氣的風格！也可以按照服裝來選擇髮夾的顏色，這樣整體感會更一致。通常大的造型髮夾會夾在頭髮側邊；超有存在感的大髮夾真的很顯眼，要習慣它就能把它駕馭的好～ Serena真的是髮夾成癮者！像這套斑馬紋的繞頸上衣，花色已經超顯眼了，她還能再搭配上一個超大的白色髮夾，而且完全不會突兀，整個霸氣卻不失甜美！真的超會搭！ 同樣花俏的蛇紋搭配同色系的髮夾，甚至“深淺”做搭配，也會很有層次感！成熟的穿著也能融入童趣的配件，混搭風就是要這樣表現～ 看完Serena超高超的髮夾造型，有心動的感覺了吧！只要穿著可愛淘氣一點，配上什麼髮夾都ok啦～偶爾裝一下萌系少女有什麼關係，改天就這樣試一試，相信男朋友的小心臟也會漏兩拍的！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #KOL #漂亮 #髮型 #髮型推薦 #髮夾 #髮夾使用教學 #髮夾造型 #髮夾造型推薦 #髮夾造型教學 

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