《夏娃的醜聞》徐睿知22寸螞蟻腰太驚人！從沒減過肥靠這3招維持「母胎瘦」

徐睿知擺脫校園霸凌、恐怖情人…等黑歷史，歷經長達10個月的時間神隱後終於回歸銀幕，自然掀起戲迷們強烈關注，而她為戲所拍攝的形象照，又再讓她的招牌螞蟻腰受到熱烈討論。究竟她到底是怎麼維持體態，才會有如此不真實的好身材的呢？ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超美妝容怎麼畫？唇膏、眼影色號大公開！ 徐睿知飾演的女主角，在劇中常常都會以華麗的造型出場，無論是怎樣類型的服裝，她都能輕鬆駕馭，不只有高挑的身材外，還有整體完美的比例以及美麗的S曲線，每每出場都會成為大家眼中的焦點，看看這個腰封大概只能裝大腿吧！ https://www.instagram.com/p/CfIovfpJyg9/ https://www.instagram.com/p/Ce2ukLqtxaG/ 本身身高169公分、體重43公斤的徐睿知，表示家中的母親以及姊姊都是空姐出身，體態也都很高挑和纖細，所以覺得自己的身材應該是因為母親才會有這麼好的底子～ 👉🏻受封南韓「最美皮膚」！《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超強養膚秘訣公開！ （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 而徐睿知維持好身材的方法之一，就是「不節食挨餓」，她認為因挨餓而瘦下來的減肥方式，不只會影響到健康，瘦身後的體態也會看起來很單薄，她更希望是可以透過有系統的運動，來塑造更結實的身材。 （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 那徐睿知平常最喜歡的運動則是「瑜伽」跟「芭蕾」，一方面能養成優雅的體態姿勢，一方面則是能達到運動量外，還能增加身體的柔軟度、改善體內代謝，讓整體身材看起來更有線條、更美！ 👉🏻曾是GD的女人？6點認識《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，幼時綽號是「奶奶」？ 透過努力不懈的運動好習慣，就是維持自身美麗體態的不二法門，像徐睿知如此比A4腰還要精緻的身材，只能說真的是太令人羨慕啦～ 撰文編輯＃Haru #《雖然是精神病但沒關係》 #＃漂亮 #A4腰 #女星保養 #徐睿知 #維持身材 #纖細，體態 #螞蟻腰 #身材線條 

運動前後該怎麼護膚？這些NG動作千萬不要做，小心粉刺痘痘找上門！

現在每個人都有健康的意識，很多人都有養成運動的好習慣，不只可以保持身體健康，還能維持好體態，不過運動前後該如何護膚女孩們真的知道嗎？其實運動前後皮膚都會受到不同的影響，如果不當作一回事只是隨便洗個臉的話，很容易就會讓肌膚問題找上門喔！一起來看看運動前後的護膚方法～ 👉此生必推！網友激推十二款瘋狂「回購保養品」，用再多都捨不得換 第一步：運動時素顏最好 不少人養成隨時隨地都要帶妝的習慣，就算去運動防運動，也一定都要上妝，但是這樣除了流汗之後不美觀外，在毛孔需要把汗排出時，就受到阻塞的話，反而讓毛孔不透氣，狀態就會越來越差，所以建議運動前先卸妝吧～ 👉包裝控必看！最美MIT保養品牌Top10，這幾個品牌外觀時髦不輸歐美！ 第二步：早晚都要防曬 不要以為只有白天出門運動需要防曬，就算是晚上出門散步、慢跑或是騎腳踏車，也會有可能因為空氣中的髒污含量過高，導致我們的肌膚感到不舒服或過敏，所以可以選擇一些輕薄類型的防曬乳最好！ 👉日網瘋傳「毛孔凌虐組合」，清潔保養必備十大單品，一起邁向0毛孔之路 第三步：擦汗勿拉扯肌膚 通常運動完的第一個動作就是拿毛巾擦汗，如果只是隨便的來回亂擦，這樣拉扯的皮膚很容易出現細紋，因此擦汗的時候最好輕一點，慢慢按壓臉上的汗水，這樣才不會讓皮膚變差。 👉皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！ 第四步：運動後降溫不能少 運動時大量的汗水會把我們皮膚的水分也跟著帶走，所以運動後反而要更注重保濕，不只要幫身體補充水分外，還要幫毛孔補水、降溫，舒緩運動後的膚況！ 👉沒有它不行！網友激薦「必回購彩妝」Top10，便宜好用買了不後悔！ 第五步：運動後先不要上妝 當我們運動完，幫臉部做完簡單的清潔後，最好先間隔半個小時以上，再進行上妝的動作，因為這個時候毛孔正處在代謝的狀態，這時添加上化妝品，就會讓肌膚過於負擔，造成膚況受到影響。 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ 還找不出會什麼皮膚變差的原因嗎？或許你就是受這些問題而影響，記住這些護膚的秘訣，千萬不能隨便亂清潔或保養，反而讓膚況變得更差喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #保養正確觀念 #保養迷思 #改善膚況 #漂亮 #肌膚管理 #護膚觀念 #運動前 #運動後 

BBIA出新唇膏了？秋冬深MLBB藍管來啦！加映全系列唇膏複習懶人包！

討論度極高，CP值表現擔當的平價品牌BBIA又有新品了！繼它們家有名的紅管唇膏和綠管唇膏之後，新上任的藍管果然不負眾望；五個新色美的不要不要的，韓國才剛上市，編輯就已經被燒得剩下灰燼，忍不住又想包色啦！馬上來看看新包裝和刷色吧～ 方塊狀的包裝設計一直是他們家的招牌和小巧思，有玩具可愛俏皮的感覺。小編私心覺得藍色的管身比紅色和綠色還討喜呀，飽和的靛藍色有種復古的味道，讓整個包裝更有質感！ 這次五色系列以知性溫柔又穩重的裸色系為主，色號分別為＃16~＃20。五款顏色都非常日常好駕馭，特別適合化咬唇妝或是花瓣唇妝。薄擦的表現比較柔和卻有足夠的著色力，但是厚塗會出現截然不同的飽和色澤，能讓妝容更大膽搶眼。總歸一句，包色是絕對沒問題的啦！ （圖片來源：IG@jims_diary） 小影片裡面有超詳細的開箱試色，藍絲絨外觀搭配輕快的爵士樂整個超浪漫的，在唇膏的質感表現也不輸專櫃，滑順又均勻，不愧是許多小資女的首選命定唇膏！ ｜同場加映｜ 看完新款籃管唇膏後也會大家科普一下BBIA家之前出的同樣大受歡迎的唇膏系列！因為它們家的價格真的太平易近人，加上每個系列顏色都相當實用不踩雷，所以很多選擇障礙的女孩都是包色處理，就算包色也不會有太大的負擔～ 最早出現的方塊管系列是紅管，色號分別為01～05，五種顏色以深紅為主，光看色號就知道，顏色絕對霸氣濃烈呀！顯色度超高，大氣又搶眼，整個妝感氣勢十足。 色號06～10，比起紅管，綠管的色調溫柔許多，質地也改善變得更保濕好上唇，適合學生族群或是上班族；五隻唇膏分別由淺色到深色，每一隻絕對都用得到，尤其#06還賣到缺貨，綠管真的不包色不行耶！ 方塊管第三系列11～15，酒紅管顏色更深沉有點神秘的韻味，整體偏暖橘棕色調，算是最符合今年秋冬流行的煉瓦色系，秋冬想購入新唇膏非酒紅管莫屬啦！ 下面這張圖可以一覽無遺方塊管三大系列的所有刷色唷～由#01~#15，其實會發現有些顏色真的挺相似的 ＃金管、玫瑰金 少女感爆棚的金管！玫瑰金的鏡面包裝質感更加分，管身精緻小巧，是小包包攜帶首選。這隻雖然也是霧面質地，但比起方塊管來的更加有光澤。色系則是粉嫩路線，顯氣色又很活潑！ 看完一系列介紹是不是又要剁手了！BBIA家的唇膏真的很厲害，佛心親民的價格配上水準之上的表現！每個系列的五種顏色又超實用，幾乎包色一個系列就包辦所有場合需求！難怪有一票忠實粉絲一出新品就直接下單，不是沒有原因的啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #BBIA MLBB籃管 #BBIA唇膏 #BBIA謬斯女神完美唇膏 #彩妝 #漂亮 #謬斯女神完美唇膏紅管系列 #謬斯女神完美唇膏綠管系列 #謬斯女神完美唇膏酒紅管系列 #金色玫瑰珍藏唇膏 #開架唇彩 #韓系唇彩新品 #韓系開架唇彩新品 

顯白＋好氣色就是深髮的魅力！讓你氣質upup的「黑棕髮範例」，今年春夏來點不一樣的！

撰文編輯＃Haru 這幾年大家都搶著染淺色、霧面、仙女般的色調，無論是什麼樣的色調，都想要越淺越好，但是其實東方人獨有的黑髮，也是擁有許多不同的好處，跟你意想不到的魅力，今年春夏不如幫自己換個全新的風格，回到最初的黑髮吧！ ｜Black Pink Jenny 最能直接影響我們膚色的就是「髮色」了！黑髮最大的優點就是不用化妝，也可以給你顯白、好氣色，例如Jenny的黑髮，不只能襯托出她精緻的五官，而且淡妝看起來就擁有很不錯的氣色 ｜Red Velvet Joy 至於Joy的一頭黑長直髮，則是讓她整個人，呈現出甜美、清純的鄰居女孩感，日常休閒的穿衣風格，也能加分不少，而且簡單的黑色，卻更能感受到她滿滿的小仙女氣質，優雅的模樣更是表露無遺！ ｜Apink 孫娜恩 如果覺得黑髮只能當乖乖牌的話，你就錯了～像是孫娜恩就把一頭黑髮綁成馬尾，搭上顯眼的紅唇，直接展現出自己特別的魅力和個性感，霸氣的氣場幹練感十足，是不是跟平常的清秀感有很大的不同呢 ｜宣美 有些人不喜歡黑髮的原因，是擔心自己髮量多又黑的話，看起來會特別的厚重，有種莫名的沉重感，那也能夠嘗試像宣美一樣，把頭髮長度修短一點，中長髮也行，不只可以順帶修飾臉型，又不會感覺頭髮很多、很沉悶！ ｜權娜拉 或是像《梨泰院Class》中飾演女二的權娜拉，雖然一頭飄逸的直長髮，但是整體來說並不是全黑的，而是帶點深棕感的顏色，神秘、優雅的氣質一點也沒有減少，反而更加的自然清爽，所以這樣的深色調也是不錯的選擇～ ｜辛睿恩 另外像是這樣的深色系的髮色，本身跟黑髮也比較相近，所以就算長出布丁頭，也不會很突兀或是奇怪，看起來也些微的漸層感，偏自然又好看，對於第一次染髮，或是不喜歡一直補染的女孩來說，這一色調的顏色都很適合，就算之後想換回黑髮也沒問題～ 如果你也剛好對於一直染髮感到厭煩、不知道該換什麼樣的髮色，不如就重回黑髮的懷抱，給自己換個不一樣的風格，也能讓我們的頭髮休息一下，好好修護受損的頭髮，一舉兩得呢！ #Apink #Black Pink #Red Velvet #如何挑選髮色 #宣美 #權娜拉 #氣質款 #深色系髮色 #漂亮 #辛睿恩 #韓星黑髮 #髮色推薦 

日本掃美妝不踩雷！2018年@COSME&PLAZA最強生火清單，錢包已經沒有回頭路了！

今年已經到最後一個月了，來自@cosme與PLAZA的2018彩妝排名終於出爐，根據日本女生們的嚴格評價所排出的彩妝清單，就是要告訴所有彩妝迷們，這些產品是一定要入手的，日本掃美妝不踩雷！趕快來看看自己還有那些沒買到，準備把它們通通放進購物籃裡吧！ 延伸閱讀：今年過了一半最夯的彩妝你還沒跟上嗎？@cosme 2018新品榜單出爐，現在還來得及快去囤一支吧！ @cosme 綜合大賞前三名 1.opera 渲漾水色唇膏 這支台灣也引起一陣熱潮的花嫁唇膏，水潤舒適的質地，一整天下來顯色度高又滋潤持久是這系列唇膏的評價，也是它連2年打敗所有日系唇彩獲得第一名的主要原因，高CP值的好品質，總共推出了6個顏色，完美的質地與色系超值得包色！ 延伸閱讀：OPERA到底在紅啥？兩支唇膏就擊垮所有專櫃品牌，榮登櫻花妹心中第一唇彩！ 2.Excel 裸色深邃眼影 Excel一直都是日系彩妝必買之一，這次上榜的裸色深邃眼影總共推出了5個顏色，除了質地非常好與顏色持久顯色的優點之外，這系列的色系都是百搭又不失手的大地色系，喜歡日系柔和眼妝的人絕對不能錯過這一系列。 延伸閱讀：去日本沒帶一盒回來就是犯法！EXCEL即將登台，這些必買商品你做好功課沒？ 3.fancl 淨化卸妝油 乾濕兩用的fancl 淨化卸妝油，雖然是油類的卸妝產品，但溫和的質地完全不會有黏膩或不舒適的油膩感，而且洗完後肌膚清爽又柔嫩的舒適感更是它上榜的主要原因，是絕對是一定要入手的卸妝油之一。 延伸閱讀：用卸妝油會致痘？關於卸妝的大小事懶人包＆口碑產品盤點都在這！ @cosme 2018下半年新人賞 1.excel光綻時裳四色眼彩 顏色比裸色深邃眼影系列更加活潑的光綻時裳四色眼彩，總共推出5個顏色，除了質地更好之外，珠光細緻又透亮的質地媲美專櫃品質，整體CP質非常的高，難怪會在榜上。 延伸閱讀：EXCEL全新眼影登場！這次拋開乖乖的大地色形象，來點成熟的女人風吧！ 2.蘭蔻 零粉感超持久粉底液 總共推出5個色號，這款蘭蔻粉底液不只超遮瑕、超薄而且零粉感質地細緻又自然，還有著珍珠光感粒子，能矯正膚色的同時提亮肌膚色澤，而且這一款粉底液非常補水，任何膚質都適合，能夠達到一整天持久保濕不脫妝的功效。 延伸閱讀：出門不想一直補妝就要看！這些「持久力超狂的粉底液」來拯救你，祝你的底妝福如東海壽比南山！ 3.lululun 綠色款保濕面膜 這一款面膜只比之前lululun推出的面膜指還要更厚3倍，能夠吸附更多美容液，主要是專攻熟齡肌，主打抗老拉提讓肌膚回歸年輕時的水嫩透亮光澤感。 延伸閱讀：10分鐘就能還你水嫩肌，這些開架面膜比師父還神，超渡你可憐的暗沉臉好嗎？ PLAZA彩妝排名 眼影部門 1.Excel光綻時裳四色眼彩 ＃CS04 眼影類第一名又是Excel，能夠一直上榜就說明它真的好好用！而上榜的顏色是＃CS04沁透紫陽，是帶點紫色調的莓果色，顏色輕柔又帶點神祕感。 2.Rimmel皇家復古4色眼影 ＃014 身為日本女生化妝包必備眼影Rimmel是一定會在榜上的，這系列總共推出14色，不只粉質細緻之外顯色度也很自然，上榜的顏色是＃14絕美南瓜，漂亮的南瓜色放在眼睛上不只讓眼神更亮也更有活力。 延伸閱讀：日系南瓜棕眼影大集合，用CP值高高的開架新眼影，華麗變身溫柔大姐姐！ 3.Rimmel甜蜜巧克力眼影 ＃003 眼影類第三名依舊是Rimmel，是帶著巧克力香氣的眼影系列，在日本總共推出5色，顏色都是適合亞洲人又百搭的大地色系，其中上榜的＃003，粉中色系的大地色更是日本女生們的最愛。 眼線部門 1.Deja Vu Lustin精緻奶油色眼線 ＃純棕色 除了質地滑順不暈染，這款眼線的橢圓形筆頭不管內外眼線都很容易繪製，總共推出4色，其中純棕色則是上榜顏色。 延伸閱讀：炎炎夏日從早美到晚的關鍵！神級眼線液評比BEST 6，一整天不脫妝，CP值堪稱史上最高啊 2.Leanani 液體眼線筆S ＃洗鍊棕 這款眼線總共推出2個顏色，這次上榜的顏色是洗鍊棕色，主打持久不脫色、防水、抗汗、抗油脂而且溫水可卸，是一款可以讓你24小時都完美無瑕的高質感眼線，難怪會在榜上。 3.CANMAKE巧克力奶油軟芯1.5mm極細柔滑持久防水眼線膠筆 ＃02棕色 第三名是CANMAKE的眼線膠筆，這一款眼線膠筆除了顏色持久防水之外，特別的是筆芯非常柔順，完全不用擔心會拉扯到肌膚，新手也可以輕鬆上手，總共推出2色，而上榜的則是＃02棕色。 睫毛膏部門 1.Deja Vu 超極細抗暈睫毛膏＃漆黑 睫毛膏組的第一名依舊是Deja Vu，這款睫毛膏除了持久抗暈之外，最好用的是它超細的刷頭，可以輕鬆地刷出根根分明的漂亮睫毛，刷下睫毛時也很順手，讓每一根睫毛都可以呈現捲翹自然的模樣。 延伸閱讀：誰能讓睫毛挺一整天？網友激推超好用開架睫毛膏，刷上去直接讓眼睛放大2倍！ 2. MAYBELLINE天生名眸長翹睫毛膏＃01黑色 這一款MAYBELLINE的睫毛膏一樣有著纖細的刷頭，而且膏體輕盈，不會讓睫毛因時間的關係慢慢下垂的現象出現，可以一整天都保持向上捲翹的漂亮睫毛。 3.MAYBELLINE SNAPSCARA ＃01黑色 第三名一樣是來自MAYBELLINE，這款睫毛膏雖然刷頭是排名中最粗的，但刷起來的效果非常自然，就像是天生睫毛一樣，如果你是喜歡自然感睫毛的人，很推薦你試試。 @COSME跟PLAZA的排名商品每個都太應該買了，日本女孩票選出來絕對不會錯，真的要準備手刀去補貨了！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #＠cosme #@cosme 綜合大賞 #＠cosme2018榜單 #2018下半年新人賞 #canmake #Deja Vu #Excel #EXCEL四色眼影 #Leanani #Lululun #lululun面膜 #Maybelline #OPERA #opera 唇膏 #plaza #Plaza彩妝排名 #RIMMEL #卸妝油 #彩妝 #日本彩妝 #日本彩妝排名 #渲漾水色唇膏 #漂亮 #眼影 #眼線 #睫毛膏 #花嫁唇膏 #蘭蔻 #蘭蔻粉底液 #裸色深邃眼影 

開架專櫃傻傻分不清楚，彩妝雙胞胎又再度現身，能省荷包的就是好妹妹啊！

彩妝商品一直不斷的推出，荷包就越來越扁，這時候要控制購買慾望真的很難，為了不讓大家吃土今天要來推薦那些跟專櫃機乎一模模一樣樣的開架商品，根本像到是雙胞胎嘛，讓你們用開架的價格就能彷彿擁有專櫃等級的逸品！ 1. Revlon vs M.A.C 滾輪眼線液M.A.C 先前推出的滾輪眼線液一上市就引起許多討論，因為這種眼線商品實在太特別了讓人很想嘗鮮敗一支耶，不過買不下手的快看Revlon！因為它居然也推出相像的商品ColorstayExactify Liquid Liner，這滾輪眼線液主打持久24小時，色系除了基本黑色外還有莓果紅跟人魚藍，不過台灣目前還沒進有興趣的女孩如果出國絕對別錯過！ 真的可以說是長得一模一樣，如果是個容易手抖抖的女孩，不如就來試試看吧～ 2. Maybelline vs 蘭芝 雙色眼影蘭芝近幾年陸續推出雙色唇膏，可愛的外表加上漂亮的漸層效果是女孩們絕對必備的唇膏之一，一提到它的雙色那也不能錯過超放電絲絨雙色眼影，完全適合懶人使用一筆就能創造疊擦的效果，而Maybelline也推出了類似的雙色眼影The Tone On Tone Nudes，總共有四種色系從玫瑰粉到大地色系都有，只需要日幣¥1200，看的心癢癢真想飛日本去買呀！ 3. VT vs Tom Ford 黑管唇膏Tom Ford一進台灣女孩們手刀必搶的絕對是它的經典黑管唇膏，金色框邊搭配黑色鏡面完全是Tom Ford的調調，質地柔滑實際擦在嘴上鮮亮飽和真的很需要收啊，但是一支的價格真的不便宜，這時候開架美妝就很需要看看啦～ 韓國的VT也推出了黑管唇膏，外型有80%的相似，只是它的金色外框比Tom Ford稍粗一些，想要擁有黑管唇膏的女孩如果負擔不起Tom Ford的價格也可以考慮VT呦，整體唇膏的質感也相當不錯！ 4. Etude House vs Dior 金屬色夾心唇膏金屬唇彩正盛行Dior當然也不會錯過，今年Dior的藍星唇膏系列推出了夾心唇膏，跟一般漸層唇膏不同，這次是設計外層為高顯色柔霧內層是炫色金屬，一抹上唇完全不會顏色不均反而呈現漂亮的金屬光澤～ 其實Etude House最新迷幻星塵系列也推出類似的金屬夾心唇膏，色系共五款從經典紅、酒紅到藍紫色都有，尤其那款紫調唇彩一塗抹就像是暗夜中的星空閃閃發亮! 5. JUNGSAEMMOOL vs YSL 漆光唇釉一提到YSL唇彩最讓人為之瘋狂的就是那隻怎麼搶也搶不到的漆光唇釉黑管#407，那漂亮的光澤感跟自然的豆沙色讓人怎麼樣也想擁有，不過女孩們沒搶到沒關係! 韓國彩妝品牌JUNGSAEMMOOL也推出了黑管唇釉啦，外表幾乎80%相似另外塗抹於嘴唇的效果也是呈現高光澤，以開架價格就能入手YSL黑管的雙胞胎也是很划算呢！ 6. CODE vs Urban Decay一提到眼影打底膏最廣為人知的就是urban decay簡稱UDPP，而Urban Decay也根據消費者的需求推出多種類型的眼影底膏，不過大家最愛的還是它的Original款，它的顯色度跟持久度是大家所推崇的～ 今天要介紹他的雙胞胎姊妹就是CODEXUNICODE EDITION這系列所推出的眼影打底膏，整體的概念是以獨角獸光澤來設計所以從外型上可以看的出來，另外它偏紫的外包裝色澤看起來是不是跟UDPP很像呢！ 看了這麼多開架與專櫃雙胞胎的介紹，女孩們不用再縮衣節食的省錢啦，專櫃太噴錢那就考慮一下它們的雙胞胎姊妹吧，能為你省一筆錢真的很棒呢！ 沒想到有那麼多跟NARS相似的平價小傢伙們? ＃就算荷包空也負擔得起 ＃快來姊姊的化妝包裡待著吧 – 訂閱妝漂亮IG看更多唇色號吧? bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年10月20日 #code #Dior #etude house #JungSaemMool #MAC #Maybelline #Revlon露華濃 #Tom Ford #Urban Decay #VT #YSL #專櫃 #漂亮 #蘭芝 #開架彩妝 #雙胞胎 

這種不浮誇的超實用穿搭術，我承認一個禮拜有5天都COPY她的穿搭！

撰文編輯 #Jane 老實說，有些太過高竿前衛的穿搭，在現實生活中真的難以實踐，上學穿搭要是走得太前面，很容易會弄巧成拙，搞的好朋友都不想走妳旁邊，BUT，今天要介紹的這位韓國小姐姐，她的上學穿搭兼具時髦及親切感，好啦好啦！我承認一個禮拜有5天都COPY她的穿搭啦！ 👉重複＝無聊？穿搭高手都知道才不是這樣～讓這個超會搭的韓國歐膩來教你 她是朴智敏，20歲165公分47公斤，在她身上沒有太過浮誇炫耀的單品，只有滿滿的舒適感和個人風格，以下是她的一周穿搭，快存起來，明天就這樣穿！ 【星期一】 以一件直筒淺丹寧褲搭配教練外套，再搭一雙同色系的帆布鞋，落地的長褲露出一小截帆布鞋頭是小細節，頭上戴上黃色老帽呼應一整身的男孩風，長長的大捲髮加添了女孩子氣息，讓整個人不會太過男孩子氣。 👉女孩這次我們先不追求曲線美！率性的”Boyish Style”讓你舒適自在玩穿搭 【星期二】 沒有體育課的星期二，就穿裙子吧！以帽踢搭配格子短裙，選以棕色與黃色同色調單品，穿出整體性，再搭配白襪+白鞋，再別個髮夾，一整個青春洋溢的可愛少女風就完成啦！ 👉懶人最愛，但超容易撞衫的衛衣、帽Ｔ，選這五個韓國小眾品牌就沒事！ 【星期三】 大學T加上丹寧，基本的休閒調性就出現了，再搭配上足部的ALL WHITE搭配，今日的穿搭簡簡單單就完成度超高，最後用貝雷帽畫龍點睛，可愛的日系女孩風甜而不膩～ 👉換季必備單品「衛衣」怎麼穿最好看？盤時下最夯的6種搭法！ 【星期四】 身為學生妹，帽踢一定要有好幾件，今天選用藍色的帽踢加上格子裙穿出好感度，足部簡單運用白襪+帆布鞋，最簡單的穿搭就耐看，再紮個辮子Q度倍增！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 【星期五】 禮拜五晚上要跟姊妹們出去玩，肯定在辣度上不能輸，今天就以皮革外套搭配豹紋短裙決勝負，包覆性夠的黑靴讓腿看起來超級長！ 👉盤點各式皮衣特輯：衣櫃裡沒有一件皮衣，誰都不能說自己是風格達人！ 【星期六】 周末要出去遊玩，一定要好好打扮一下囉，選件亮眼的紫色衛衣搭配灰色百褶裙，再搭配上貝雷帽，看起來就是100%準備好要被搭訕的樣子了啊！ 👉教妳配色入門技巧，趕緊學起來迎接新氣象，成為人群中最出色的小姊姊！ 【星期日】 壓軸的禮拜天，就用粉紅色穿出好氣色吧！以白色高領搭配V領粉紅毛衣，再搭上格子短裙，紮起包包頭，不管今天要去哪裡，妳都一定會站在C位！就算沒人約，禮拜天我也要穿這樣去倒垃圾啦！ 👉穿搭編教你2020的大勢配色！這兩種組合穿上街，讓你品味大勝其他女孩！ #2020上學穿搭 #2020上課穿搭 #2020女生穿搭 #2020小姊姊穿搭 #2020歐膩穿搭 #2020韓系穿搭 #popstyle #上學穿搭 #上課穿搭 #女生穿搭 #小姊姊穿搭 #歐膩穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #韓系小姊姊 #韓系小姊姊穿搭 #韓系穿搭 

是在哈囉？貝雷帽＝胖虎妹妹，男生嫌棄到不行的單品，我看完氣到快吐血

 是不是常常在約會前，花比平常更多的時間精心裝扮，但每當你亮麗登場時，總被男友的某句話給潑冷水，什麼愛火的都瞬間熄滅？相信我，每個女生都需要這篇，每個男生更需要這篇，除非你有一個本來就超會穿搭的伴侶，否則這種狀況在情侶之間可是屢見不鮮。聽穿搭編的，看完之後趕緊分享給姐妹、男友，助人為快樂之本啊！ 👉購物無罪，都是星座惹得禍！十二星座超直白購物分析，準到沒天理！ #碎花洋裝 我想走法式浪漫路線，男友說完，只會讓我不想跟他見面。 👉2020隱藏版年度代表色是它！身上加一點寶寶藍，成為仙女一點都不難！ #古著 你才阿伯……，你全家都阿伯。 👉你最愛的KOL也常戴這家！飾品控請入場，超多款式+小資價位=輕鬆入手！ #圈圈耳環 你肚子上那圈肉才像手把。 👉穿搭模範生在這裡！韓國歐膩OOTD學起來，任何風格都駕馭得輕輕鬆鬆！ #頸鍊 我都沒說你褲子上那條褲鍊，彷彿在叫我帶你去遛遛。 👉要買，就買真韓貨！歐膩的私藏清單，好品味從AWESOME NEEDS開始！ #大墊肩 前男友你好。 👉就愛在髮上搞怪！讓韓國小姐姐來示範今年秋冬「韓系髮夾」攻略 #公主袖 那看來你是太久沒被訓練？ 👉平價韓國網拍『906 Studio』來了！中文介面、官網免運直送真的太貼心！ #百褶長裙 只喜歡日本妹那種短裙就直說，不要拖阿嬤下水。 👉穿搭必備單品！盤點Kangol五大經典款，告訴你什麼風格就該搭什麼帽型！ #單車褲 我們的感情也？？？？？ 👉聖誕節禮物好煩惱！編輯精選3種不同價位的禮物給你挑～ #貝雷帽 不要再幻想自己可以成為GD。 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ #甚平 （貼心提醒：aka和服外套） 想斷手斷腳，你就繼續講＾＾。 👉PANTONE 2020年度代表色出爐！寧靜的『經典藍』帶領我們迎向新時代！ 很有同感吧？男友們就是愛說這些讓人想吐血的話！明明這些單品都時髦到不行，就算不是很理解，也不要這樣亂套入自己腦補的定義吧！沒事，這篇收藏好，下次男友再嘰嘰喳喳的時候，就把這篇連結複製貼上送給他。 #2019女生穿搭 #popstyle #兩性 #女生必備單品 #女生穿搭 #必備單品 #情侶 #時髦單品 #波波穿搭 #漂亮 #生活娛樂 #穿搭 #穿搭精選 #穿搭翻譯機 #編輯精選 

少女書單推薦！防疫別亂跑，從亂糟糟的生活找回「主導權」，就從這5本好書開始！

撰文編輯 #維尼樂生活 少女們，你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍？對於難搞的職場人際倍感壓力？面對與閨密的友情裂痕不知所措？而對於父母，中間總是隔著一道隱形的牆，「我只是想扮好每個角色，為什麼我的生活亂成一團糟？」亂了生活節奏的你，先暫時停下腳步，躲到書裡找溫暖吧～編輯精選的6本好書，讓充飽電的你，女力上到最頂樓！ 生為自己，我很開心 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者凱特王為知名KOL，在粉絲眼裡她是眾人羨慕的完美女人，還曾被問過「我要如何成為你？」，她卻回答：「你不會想成為我的，你一定有自己想成為的樣子。」是啊，每個人是獨一無二的，你不需要去偽裝自己，只為了跟上別人的腳步，變成社會上所期待的樣子。 「自我、關係、職場、人生」是書中主要的四大章節，每章10小篇，敘述凱特王從少女變熟女，經歷跌跌撞撞的40篇領悟，書中編輯最喜歡的一段話是：「生活就是不斷尋找自我的過程。一直不停走，一直不停找，找到了，就能過好。」或許現在的低潮，就是你在尋找自我的過程，別急，你會慢慢發現，成為自己才是最開心的一件事！ 別讓「應該」框住你的人生：主動「選擇」、活出「想要」，與生為女人的自己和好共處 （圖片來源:金石堂網路書店） 你是一個很在意別人想法的人嗎？生在這些「你應該如何如何」的標籤裡，我們被框架所束縛。前陣子造成話題的韓國電影《82年生的金智英》，女主角在生了孩子後想回到她熱愛的職場，卻被擁有傳統觀念的婆婆禁止，因為女性「應該」要待在家相夫教子。而這本書正想傳達與「應該」恰好相反的「想要」，拋開身上的標籤去追尋自己想要做的事，才能讓你體會「自我」。作者同為女人，以溫柔的筆觸，鼓勵女性活出屬於自己的人生！是本讀完內心既滿足又溫暖的好書，如果你也正受到社會框架的束縛，那我想你會需要它！ 女孩，別再道歉了！不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口，勇敢實現屬於妳的人生 （圖片來源:金石堂網路書店） 你心中有沒有一件你想做，但父母不同意、朋友覺得有風險、男友覺得不恰當等等，而阻止你往前跨步的動力？這本書就是要告訴你，當你身邊的人都不支持你時，只要你相信自己，那就勇敢去追尋吧！不要因違背別人而道歉，書中教你如何丟掉9個該死的藉口，養成良好的7個習慣，以及6個妳必學的小技巧。本書的作者，是個從出身貧窮家庭的自卑少女，到成為擁有2間成功企業的老闆，15年的時間，身邊的人打從心底不接受他想創業開公司的夢想，但只有他知道自己有多麼渴望追尋這份夢想，他說：「有人說乖女孩不該強出頭，我不想多做回應，因為比起其他人對我的看法，我更在意的是改變這個世界。」如果你也有共鳴，那不妨一讀！ 這世界很煩，但你要很可愛 （圖片來源:金石堂網路書店） 一反雞湯讀物的溫柔口吻，這是一本橫掃各大排行榜的「毒」雞湯，告訴你「失敗就是失敗，它不是成功之母」、「人生的真相，往往都不美好」、「別以為愛錢很俗氣，那是你自由獨立的保障」。這本書以不同小故事分析人生觀、金錢觀、愛情觀、婚姻觀、世界觀等，雖然它很毒，卻句句正中紅心，結合27位作家自身的經歷，用他們的故事告訴你，就算世界很煩，你也要「可愛」面對！ 當你又忙又美何懼患得患失 （圖片來源:金石堂網路書店） 作者說，現代人總是活在「患得患失」中。在愛情、在職場中患得患失，人生已經夠累了，別再讓自己煎熬、又同時折磨他人！這時，對於這種心態我們必須「對症下藥」，而它最好的處方籤就是：過上又忙又美的人生。當你開始追求這種生活，漸漸地面對愛情、工作、人生，你就能增加自信心、安全感，而患得患失自然而然會離你遠去。如何變得又忙又美？看看這本書吧！ 人生本是跌跌撞撞的旅程，這五本書將慢慢引領你往美麗人生的路途上前進！加油吧少女！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #做自己 #勵志 #女力 #女孩書單 #少女心 #文具小物 #書單 #書單推薦 #漂亮 #為自己而活 #生活精選 #自我成長 #自我提升 #閱讀 #雞湯 

換季也要換髮型！渣女頭、麥穗捲、少年感短髮⋯本季春夏最夯髮型哪一款是你的菜？

最近大家應該已經手癢開始添購春夏的彩妝、服飾，甚至保養品也已經開始換季了吧！但除了臉上用的身上穿的，頭上的事情也不能忽略掉了啊！最常出現在大眾視野裡的女藝人們肯定是跑在最前面的，今天就從女藝人的髮型裡來看看今年春夏最流行的髮型有哪些，不管是長髮公主還是短髮女孩都不用擔心！有的選！ ＃渣女波浪 在剪短髮之前，她一直都是萬年不變的女神長髮，偶爾換個輕薄的撒嬌瀏海，很有鄰家大姊姊的感覺，不過這次出席活動剪的短髮，真的讓人眼前一亮，她的新髮型，其實是時下最流行的「渣女波波頭」，不但能夠很好地修飾臉型，還讓她看起來靈動又嫵媚！而且這個短髮還有很多變化，也可以看到她的變成了初戀短髮，搭配韓式小外翻捲，給人乾淨又清爽的感覺！ ＃少年感短髮 最近非常多人換上少年感短髮，加上了瀏海的少年感短髮就顯得很乖巧，連一向厭世臉的小松菜奈，都看起來變得有親和力了！比起之前宋慧喬的初戀感，少年短髮會再稍微厚重、乖巧一些，除了小松菜奈之外，馬思純、宋茜也換上了同款髮型！ ＃麥穗捲 相信大家應該都對「羊毛捲」不陌生，因為羊毛卷是從頭頂開始捲，捲度小、密集度高，如果沒有好好打理看起來會變得有些雜亂，而現在最新流行的「麥穗捲」雖然看起來很像，但不一樣的是麥穗捲則是很規則的小弧度捲髮，形狀更像是小小的波紋，看起來更低調一些！捲度比較規則，感覺起來也不會太誇張。 上面三種髮型就是目前討論度最高的三款春夏造型靈感，不曉得你最喜歡的是哪種呢？ 以上內容由《美芽》提供，欲觀看完整內容請至《美芽》。 #2019短髮造型 #2019髮型 #少年感短髮 #渣女波波頭 #漂亮 #髮型 #髮型趨勢 #麥穗捲 

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