台灣開架底妝換季潮！CP值超高保濕型底妝，花小錢也能擁有女神肌！

妳是乾肌寶寶嗎？是不是每次到了秋冬上底妝就特別痛苦，皮膚常常缺水脫皮起屑，如果使用過於油膩的保濕產品又常常跟底妝打架，妝一點都不服貼真的氣死人了！其實只要選對適合秋冬的底妝，配上妝前保濕，一定可以輕鬆完妝，不妨試試保濕型底妝，這次就來推薦幾款CP值爆表的開架底妝，花小錢打造完美女神肌！ 延伸閱讀：秋冬光感模式準備啟動！韓系新粉底液正在等你，今年奶油水光肌太easy！ 1.Loreal特潤光感粉底液 最近討論度超高的特潤光感粉底液被燒得不要不要的，堪稱媲美專櫃等級真有這麼厲害？主推添加保養成分，每一次上妝都是保養，這款粉底也是loreal家底妝保濕度最高的，對乾肌很友善，妝感輕薄又自然，重點是價格超級親民，包裝簡單又不失質感，絕對值得入手試試看喔！ 延伸閱讀：史上最詳細的粉底液挑選指南，教你挑還評比給你看，這篇收下包你每天都有無敵奶油美肌 妝感：陶瓷娃娃肌 遮瑕力：●●●◯◯ 保濕度：●●●●◐ 持妝力：●●●◐◯ 貼心小建議：中東油田的大油肌寶寶還是要搭配定妝才能使妝容更持久，臉上有痘痘或是小瑕疵的女孩可以搭配遮瑕膏。 2.1028持久著迷無瑕光粉底 最近大家對1028的評價是越來越好，新上市的這款粉底液也是不遑多讓！獨特4D持妝鎖定科技，塗上後服貼又有光澤，遮瑕度也非常不錯，能夠隱形痘疤、毛孔和細紋，被網友激推超好上妝用手就能輕鬆推勻，是一款非常適合日常的底妝。而且1028這款粉底液包裝超有專櫃Feel！ 妝感：透亮無暇妝感 遮瑕力：●●●◐◯ 保濕度：●●◐◯◯ 持妝力：●●●◐◯ 貼心小建議：色號只有三種，建議女孩們都要靠櫃試色才不會買錯。鼻翼兩側比較容易乾也要加強保濕，不然還是有可能會有脫皮的現象！有人說粉底液的香味像芳香劑（笑 3.Clio光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 Clio的氣墊在開架彩妝裡面不算非常便宜，但是卻有相當好的口碑！這顆氣墊出現在很多美妝部落客的好物推薦裡，可見實力堅強！台灣最新的這款柔霧版是升級版！在持妝、保濕、遮瑕效果上都更進步，粉撲也改良過，更貼合肌膚，質地也很清爽不黏膩，冬天喜歡用氣墊上妝的女孩一定要試試看這款喔～ 延伸閱讀：氣墊vs粉底液到底誰比較好？韓系底妝超認真分析，許你一個不脫妝的無瑕美肌 妝感：柔霧妝感 遮瑕力：●●●●◯ 保濕度：●●●◐◯ 持妝力：●●●◯◯ 貼心小建議：有些女孩會覺得顯粉刺，毛孔修飾力較弱，如果比較在意這兩點的女孩建議試用後再購買唷！ 4.Za粧自然清透粉底蜜 粉餅很厲害的Za這次推出的粉底蜜也很厲害呢！泡沫慕斯配方，質地柔滑可以緊貼肌膚，也有保養成分能滋潤肌膚，同時又輕薄沒粉感，能有效修飾毛孔不卡粉，不過遮瑕力就比較低，比就偏向裸妝感。網友說這條粉底蜜完全不會暗沉，也幾乎不會脫妝，六個色號可以選擇一定可以挑到適合自己的色號。如果是要和男友約，這款自然底妝肯定好感度UP UP UP～ 延伸閱讀：自體發光的粉底液都在這，10款粉底液超詳細評比，遮瑕服貼甚至連1ml多少錢都算給你看！ 妝感：水光妝感 遮瑕力：●●◯◯◯ 保濕度：●●●◐◯ 持妝力：●●●◯◯ 貼心小建議：有痘痘或痘疤的女孩要完美遮瑕還是得靠遮瑕膏喔！ 看完以上開架版秋冬底妝產品，大家的苦惱有解決嗎？這四款粉底真的完全不會輸給專櫃！（拍胸脯）但是還是要做好妝前保養、保濕，這樣才能有最大功效喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1028 #Clio #Za #乾肌適用粉底液 #光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 #巴黎萊雅 #底妝 #底妝推薦 #彩妝 #持久著迷無瑕光粉底 #氣墊粉餅 #漂亮 #特潤光感粉底液 #秋冬底妝推薦 #秋冬粉底液 #秋冬開架粉底 #粉底 #粉底液 #粉底液推薦 #粧自然清透粉底蜜 

2020韓系新秋妝，復古紅棕vs柔粉玫瑰，質感兩個字就要放臉上！

撰文編輯 #haru 不知不覺已經迎來九月，這也代表著即將結束夏季邁入秋季，而不只天氣要換季，美妝新品也跟著來報到，今年的韓系秋季新品不約而同都走優雅的質感路線，搭配秋季的溫暖剛剛好，雖然我們今年無法出國，但還是可以看看這些美到翻的彩妝止止渴，讓我們一起來看看吧！ 👉9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這 1.ETUDE HOUSE – MuhlyRomance 全新系列「MuhlyRomance」主打粉色的夢幻感，從這盤九色眼影盤就能看出來，顏色親民好駕馭外，還能讓你的眼妝充滿十足的甜美風格，另外還有推出「Look At My Eyes」的單顆眼影，從大地色到粉色、橘色調都有，加上不同的質地總共有15款，隨你搭配！ 👉知性優雅氣質就靠它！大家討論的「冷淡裸色風」眼影盤五選，百搭實用第一名！ 這一系列當然也有推出唇彩，包含唇釉「DearDarlingWaterGelTint」兩款顏色，唇膏「BetterLipsTalkVelvet」三款色號，不管是哪一款色調都非常符合秋冬。 2.蘭芝 – Best Friends Forever 這次秋冬蘭芝選擇跟JOSEPH AND STACEY合作，推出限量版的BFF(Best Friends Forever)，為了因應主題產品也結合了秋天和冬天，而色調上則是沉靜的土橙色搭配活潑的亮紅色，就跟好朋友一樣形影不離！ 👉韓妞狂發寶寶粉、薄荷綠方塊氣墊，還以為是AirPods呢！ 推出的商品像是蘭芝的人氣商品Neo氣墊、眼影盤以及JOSEPH AND STACEY的百褶針織包，眼影盤總共有兩種色號，每盤由6種不同顏色和質地組成，服貼度和顯色度都很好，用來完成秋冬的妝容不是問題。 3.MISSHA – Slow home cafe MISSHA這次的主軸是以「家庭咖啡廳」為主，而且這系列的眼影盤是眼影結合頰彩，一盤有5款顏色，可以一次完成整體妝容，分別為4號的「Morning Baking」、5號的「Evening Milk Tea」，唇彩則是有4款，是偏霧面絲滑的質地～ 4.innisfree innisfree 這季新的系列靈感來自於日出和日落那一瞬間的美感而構成，由8種色調所組合成最感性的妝感，一共有01號「Before Sunrise」以及02號「Before Sunset」。 新唇彩「Vivid Color Stick」則是人氣唇釉的改良版，除了包裝不同外，更是結合了唇釉不易掉色跟唇膏好上色的優點，從清純的裸色到魅惑的莓果色，共有10款可以做挑選！ 5.eSpoir – Vintage Lace eSpoir的書本眼影盤終於迎來了第四代了，從外觀包裝看起來真的超有質感，而且一樣承襲了小小一盤攜帶、收納方便外，這次的顏色搭配還多了一顆粉嫩自然色的腮紅，整盤一起使用就能讓你的氣質更加分～ 👉討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ 6.peripera- ALL TAKE MOOD peripera秋天繼續為大家帶來復古風潮，這次的眼影盤TAKE3及TAKE4，分別是實用的大地色系及薰衣草紫，為秋天增加了一點浪漫情懷，眼影顏色兩盤都很實用，算是CP值很高啊！ 7.rom&nd-not End, but And rom&nd帶給大家的是鮮明的紅色系彩妝，一系列從氣墊、眼影、唇彩到頰彩都換上可愛包裝，頰彩的紅色真的很顯白，眼影則是小而美的四色眼影，收一組秋妝直接搞定！ 👉這樣畫保證脫單？日本超夯「曖昧增溫妝」重點，讓心儀對象多看你幾眼！ 介紹了這麼多的新品有沒有燒到你的心呢？雖然一年即將來到尾聲，還是要把自己妝點得美美的啊！ 更多彩妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020下半年 #2020美妝新品 #espoir #etude house #INNISFREE #MISSHA #MuhlyRomance #PERIPERA #rom&nd #唇彩新品 #漂亮 #秋季彩妝 #秋季新品 #蘭芝 #韓系彩妝 #韓系眼影盤 

初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！

HIIT高強度間歇是對減脂很有幫助的運動方式，但對於剛開始運動的新手負荷不了，LIIT低強度燃脂運動就是你的好朋友！ HIIT（High-Intensity-Interval-Training）高強度間歇運動，是具備短時間高效燃脂的一項運動，以自身重量利用高強度的訓練動作，在短時間內將自身的心跳提高，穿插短時間休息恢復，達到燃燒熱量、提高代謝率的目的。 因此想要減脂、瘦身，HIIT是相當省時有效的方式，但需要達到一定爆發力、動作技巧也須精準，對於沒有運動基礎、剛步入健身的人來說，身體可能較能以應付。 更適合初學者的減脂運動LIIT低強度間歇訓練法（Lower-Intensity-Interval-Training） LIIT低強度間歇訓練，他的燃脂效率雖然沒有HIIT來得高，但較為緩和安全，同樣能為身體帶來好處，達到鍛煉、減脂的效果，慢慢建立自身的運動後，有一定的肌力、耐力後，再來接觸HIIT更有效。 LIIT怎麼做？ 1.強度較低，運動時間較長 LIIT和HIIT類似，同樣以一段間歇性運動，加上一段休息恢復，多組數反覆操練。除了徒手運動外，也能搭配「彈力帶」，藉由深蹲等下半部訓練，鍛煉身體肌肉。 差別在於LIIT的動作強度低，恢復時間也更長。比如HIIT裏深蹲跳90秒，休息1分鐘，在LIIT裏就成為了深蹲90秒，休息3-5分鐘。 2.適合新手，為健身小白打基礎 HIIT雖然效率高，但對於體重過高者、缺乏運動的新手，甚至是關節受過傷的人來說，既痛苦又帶有危險性。而LIIT的強度比HIIT低很多，更能循序漸進地應付自身狀況，為自己打好基礎，邁過新手階段，就可以嘗試更高強度的HIIT了！ 推薦影片： Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 夏天必學！8分鐘高強度訓練 可持續燃脂12小時！1個月後就可瘦全身 假日爆吃太後悔？一個連續動作幫妳瘦回來！每天練10分鐘燃脂6小時 想練出蜜桃臀 做Leg Press大腿推蹬訓練時腳掌必須這樣放 否則腿部會變粗！ #2019暑假 #LIIT #漂亮 #燃脂運動 #瘦身 #瘦身運動 #運動 

剪了就會長更長？關於睫毛你必須知道的5件事，同場加映口碑款開架睫毛滋養液！

撰文編輯＃CINDY BABY 眼睫毛的長度能讓眼睛看起來意外比別人還大，甚至更有神韻，而普遍亞洲人的睫毛都不比外國人纖長、濃密，都要靠化妝來提升睫毛的濃密感，如皮膚一樣，也是要靠化妝來呈現最好的妝感，而大家都會保養皮膚，但怎麼卻忘記其實連「眼睫毛」也是需要保養的，平常在揉眼或是拔睫毛的同時都是在傷害睫毛本身，今天就來教大家如何照顧珍貴的眼睫毛。 1.正確的卸除睫毛膏 在卸妝時要多留意，有些睫毛膏比較難卸除，千萬別粗魯的用搓之類的方式卸，這樣很容易傷害到脆弱的睫毛，除了使用眼唇卸妝液之外，還能買專門卸除睫毛膏的卸除液，在卸睫毛前塗抹一點在睫毛膏上，之後在用化妝棉沾溼卸妝液，就能輕鬆不費力的頑固的睫毛膏卸除乾淨囉。 2.「天天使用」睫毛增長液 睫毛增長液的作用是「延長眼睫毛的生長期」，讓睫毛增長，依照每個人的體質而稍有變化，一般東方人的睫毛生長期落在1至2個月左右，所以持之以恆的不偷懶，每天塗，效果絕對比想到再塗還要好喔！ 3.睫毛增長液從「根部」塗抹 睫毛增長液可以幫助睫毛的損傷、修護，不但要每天認真護理，連塗抹的位置也很重要，要給予睫毛營養，重點在於加強毛根部分，毛根才是可以有效吸收營養的位置，擦在其他地方就白費力氣了。 4.多吃高蛋白質或含脂肪酸食物 助睫毛增長 高蛋白質、含脂肪酸等食物可以幫助增加毛髮生長，多吃點如堅果、魚、肉、蛋、蔬果等，魚的話可以選鮭魚，營養又健康，而蔬果的話可以選擇酪梨。 5.修剪睫毛「不可能」加速睫毛增長 民間有一種說法是小時候剪睫毛，長大後會變長，但這個說法是沒有醫學證實的，而且睫毛要生長需要一段時間，剪掉簡直是浪費超級珍貴的睫毛，雖然同樣都是毛，可是睫毛不是像頭髮一樣剪掉後過沒多就會變長，因此大家別再相信修剪睫毛會加速增長的這種謬論呀！ ｜同場加映口碑款睫毛增長液盤點｜ canmake睫毛增長液 海綿頭狀的可以吸收滿滿的精華液，一次塗好塗滿，且這種刷頭可以更接近根部，比起做成梳子的刷頭狀，這種也不容易去拉扯到睫毛，可以溫和的呵護每根睫毛，但它的缺點在於，因為是海綿頭，所以在沾取時可能會不小心沾太多，最好的方式是在塗之前先調整一下沾取的量，建議在邊緣刮掉一點，防止一次用太多的量。 絲凱露D 實力派美睫精華液 榮登日本Cosme大賞的睫毛產品，在日本更創佳績，平均一分鐘就賣掉一支，主打成分溫和、不含刺激物，其獨家的成分能強化、養護睫毛，很推薦給睫毛經常脫落的女孩！ 戀愛魔鏡 睫毛增長液 戀愛魔鏡這款增長液，採用圓弧凹槽球狀刷頭設計，讓每根睫毛都能「無死角」的照顧到，同時這支精華液的質地比較濃厚，用量不用太多就能塗好睫毛，定價也很平易近人，算是支CP質蠻高的睫毛增長液。 睫毛可貴，有人天生麗質就是有雙濃密大眼，但沒有也沒關係，只要靠上後天的努力，還是可以慢慢養出漂亮的睫毛唷～呼籲各位別太常揉眼睛，避免睫毛受損、脫落。 #CANMAKE 睫毛復活液 #保養睫毛 #戀愛魔鏡 #漂亮 #睫毛 #睫毛增長液 #睫毛護理 #絲凱露D 

小顆粒不是痘痘、不是粉刺，原來「毛孔角化」才是大魔王！半年內改善方法報你知！

夏天到來想東露西露是不是該趁現在把肌膚養的白白嫩嫩呢?現在女生超貪心不只想要白泡泡更要嫩嫩的，可是明明擦了整瓶的美白乳液皮膚是變白了，可是怎麼摸起來粗粗一粒一粒的像是起了雞皮疙瘩，翻遍大家的分享終於有解啦！原來這是「毛囊角化」。 延伸閱讀：就容我呼喚你一聲白雪公主！夏天想白嫩不能少了「替皮膚拋光」這步驟，不囉唆視覺上直接白一階！ 為什麼會「毛孔/毛囊角化」？ 其實毛囊角化出現的顆粒，主要原因就是毛孔表皮細胞的角質代謝不完全，其成因可能跟肌膚「乾燥」有關，比較常出現在身體上，但臉上那些小點點除了閉鎖性粉刺之外，也有部分因為角質代謝不完全的關係。 日常可以加強保濕、不過份清潔或是使用太燙的熱水洗澡等等。更積極的做法是調節角質代謝，可以利用酸類的護膚產品，像是含有A酸、果酸等等來產品改善膚況。但每個人肌膚對於酸類產品的耐受度不一，建議大家在購買產品時一定要多做功課、多參考網友的評價，最好是可以親自摸摸看，或是從比較低濃度的酸類產品使用。 （圖片來源： 粉色农农 / Joy空白彌） 我們大概統整了三位網友解決毛囊角化的心得，幾乎半年以內都可以得到修復改善，變成光滑的肌膚，一起來看看大家都怎麼解決的吧： 一、角質護理 毛囊角化的成因主要是因為角質代謝異常，所以要透過調節代謝來改善，可以挑像是果酸、水楊酸或是A酸這類的護理產品來為肌膚的角質作日常的穩定代謝，持續使用效果非常不錯哦！ ▍產品推薦：身體部份 ▍ A網友使用：雅漾 Akerat 10 保濕去角質潤膚乳 「每天早上和下午會塗抹乳液，兩個星期明顯感覺到手臂變得很滑很好摸。」內含活泉水，相較於一般酸類去角質產品使用起來溫和舒服，持續搭配按摩可以使乾燥和角質較厚的肌膚變得柔軟，並形成一個薄膜來持續滋潤保濕肌膚。它有分10-30的酸類濃度，10較清爽，30的質地偏悶厚滋潤，使用感受就見仁見智了。 B網友使用：小林制藥 臂粒消無瑕膏 「大約使用半年的時間，回購了五六罐，效果很明顯。」不過酸類的產品使用久了會變得比較無感，偶爾要搭配去角質，加上平時的保濕護膚的步驟都要做得確實才是最根本的喔！ （圖片來源：小小xi11） C網友使用：Alpha Hydrox 12%果酸絲滑身體乳 「網上蠻多人推薦這牌的乳液，裡面含有果酸，可以很溫和地去角質並調節角質代謝。」不過其實酸類產品會讓肌膚比較乾，記得要多給肌膚保濕，如果有不適就應該立即停止使用哦。而且目前台灣好像沒有通路在販售，如要購買可能就要尋求代購囉！ （圖片來源：小xi11） 二、定期去角質+保濕 皮膚每天都會增生角質，透過定期的去角質可以讓肌膚摸起來又嫩又滑的，另外記得挑選顆粒細緻的去角質產品，太粗的顆粒容易讓皮膚受傷，去完角質後千萬絕對要做好保濕，因為毛囊角化很容易因為肌膚乾燥惡化，所以一定一定要做好保濕這步驟。 溫水洗澡 剛剛有提到毛囊角化很重視保濕，為了不讓皮膚的油脂不見不過度清洗是很重要的，雖然夏天很熱但是絕對不能洗太多次澡，另外清洗時千萬不能使用過熱的水，溫溫的即可不然可是非常傷害皮膚的！ 照著上面的做這個夏天肌膚不只會白白的，嫩的像豆腐也不只是夢想了，超滑嫩的肌膚絕對是每個女孩夢寐以求的，夏天都要到了快點擁有豆腐般白嫩肌膚吧！ #保濕 #保養 #毛囊角化症 #毛孔角化 #毛週角化 #漂亮 #美白 

塗口紅世界紀錄？「口紅一哥」李佳琦超燒試色，一句OMG馬上就斷貨啊～

OH MY GOD！你能想像一次直播試色300多支唇膏嗎？！今天就要來跟大家介紹這位爆紅的男KOL李佳琦Austin，光靠唇膏試色年收入近千萬、驚人的是還曾創下直播5分鐘就成功賣出 15000 支唇膏，直接打敗馬雲的超狂紀錄！甚至還因此被網友們流傳：「天不怕地不怕，就怕李佳琦的一句OH MY GOD！」看到這裡是不是非常好奇李佳琦到底有何魔力？以下就帶大家來認識這位「口紅一哥」吧！ 相信大家如果有看過李佳琦的試色影片，腦海中一定會不時響起那幾句經典口頭禪！ 「Oh My God！」、「買它！」、「好好看！」、「高級」 當然還有其他相當有趣浮誇的口頭禪，當他說出這些充滿魔性的話再搭配很有戲的表情時，網友們當下腦波都會很弱直接被推入坑、心甘情願地獻出荷包，只要是他推薦的色號有九成都會斷貨啊！ 李佳琦推薦必收、讓你OMG的色號懶人包 MAC：Chili 經典辣椒色、Marrakesh 紅棕斷貨王、Russian red俄羅斯紅、Ruby woo藍調正紅、See sheer粉嫩女孩、Party line玫瑰李子紅、Fresh Moroccan玫紫豆沙、All fired、So chaud元氣女孩橘 L’Oréal Paris巴黎萊雅：＃233（這支也是編私心最愛！！！）、＃294、＃239、＃217 ＃MAKE UP FOREVER 唯一讓李佳琦用光的粉底液～（他總共有300多瓶啊…） 以上，編親自看過之後真的會很上癮耶～想看其他更多影片可以去追蹤＠李佳琦Austin喔！！！ 延伸閱讀： >>神似BLACKPINK JENNIE！混血小模特Ella，母胎高顏值成功收走姨母心 >>讓光洙一見鐘情的李善彬到底是誰？讓我們一起細數專屬她的魅力！ >>忍不住按追蹤！厭世美下的精緻妝容，充滿多重魅力的怪美少女再加一枚！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #中國KOL #中國網紅 #唇膏 #李佳琦 #漂亮 #試色 #馬雲 

來人啊我的薯條呢？這「番茄紅唇彩」真的夠開胃，今年依舊大勢你必須收一支！

雖然正紅唇是經典，但不免有些距離感吶，而帶著橘紅色調的番茄色不僅親和力十足，更是黃皮膚的救星，不用靠粉底就能立馬白兩階，還能瞬間少五歲！該有的氣勢也沒少，天天擦都不膩能不收嗎？雖然看完這篇可能會想叫個麥當勞外送，但這些搶翻天的番茄紅色真的要認識啊！ 延伸閱讀：紅唇控注意！人生必須要有的紅唇10支紅唇，一擦上就是顯白又霸氣 1.YSL-奢華緞面漆光唇釉 #416嗆辣迷幻 第一支是來自YSL帶點透度的番茄色，原本是限量色，現在變常態色就知道#416不是省油的燈了吧！有唇膏的濃郁色澤又有唇蜜的水光澤，觸感輕薄，持久度更是無人能敵啊～ 延伸閱讀：人人都該有一支YSL唇彩，問題是那麼多我每次都選擇障礙，超詳盡分析一次治好你！ （圖片來源：@makeup.nini) 2.GIORGIO ARMANI-奢華絲絨訂製唇萃 #405 全球搶翻天的色號！是一個熟透的番茄色，飽和度很高，薄塗一層時橘色調會更明顯一些，漂亮的絲絨感，讓唇妝一整個高級起來。 延伸閱讀：期待度破表！GA紅黑唇膏＋裸色氣墊一起來幫錢包瘦身，看外觀就知道事情不簡單 3.innisfree-果漾精油唇釉 #05 充滿活力的水亮番茄紅，添加保濕精油非常滋潤，塗抹起來也好滑順，搭配有彈性的刷頭上妝更容易，暈染開來也很可愛呢。 延伸閱讀：innisfree這支活活把我燒焦的棉花唇釉，新色更讓人瘋狂，15色全包不開玩笑了！ 4.MAMONDE-絲絨唇萃 #09 是這幾支中擦起來最有個性的，天鵝絨般的柔軟質地，單擦一層顏色就很鮮豔，添加玫瑰果油和薰衣草精油有深層保濕的效果，完妝後的唇瓣真的很光滑很完美。 延伸閱讀：清爽質地Ｘ高度顯色＝夏天的火熱雙唇，夏季必收唇彩list再一輪！ 5.雅詩蘭黛-絕對慾望柔霧唇膏 #314 害怕純霧面質地的女孩們就選雅詩蘭黛柔霧系列吧！火辣的番茄紅加上均勻的微霧光超美，顯色又保濕，帶一點點桃色調一擦氣勢立刻up！ 6.Etude House-絲絨柔霧唇釉 #or201 Joy在《偉大的誘惑者》中御用色號就是這支，擦上後會立刻轉換成很有秋冬感的霧面質地，快速鎖色油形成薄膜防水防摩擦，讓顏色超持久能維持一整天，染唇或滿塗各有不同的美！ 只能說番茄紅唇真的是好處多多太實用，搶翻天不是沒道理，這一波大勢色還會繼續燃起熊熊烈火唷！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #etude house #GA405 #Giorgio Armani #INNISFREE #Mamonde #YSL #YSL416 #唇彩 #唇膏 #唇釉 #奢華絲絨訂製唇萃 #奢華緞面漆光唇釉 #彩妝 #果漾精油唇釉 #漂亮 #番茄色 #番茄色唇彩 #絕對慾望柔霧唇膏 #絲絨柔霧唇釉 #蕃茄紅 #蕃茄紅色號推薦 #雅詩蘭黛 #顯白唇彩 

2019第一天記得早起！網友票選第一名的唇膏出新色了，韓妞最愛的是這兩個顯白色號！

還記得之前妝寶寶投稿問了大家最愛帶出門的唇膏，這支大名鼎鼎的朋友可是奪得了冠軍吶！已經幾乎人手一支的專櫃唇膏到底是誰呢？那就是YSL的情挑誘光水唇膏了！滋潤的質地怎麼擦都很滑順不起皮，精緻的外表更是隨時隨地拿出來補妝都跟配件一樣啊～ 延伸閱讀：【妝寶寶投稿】帶你的唇膏去旅行！153位女孩真實推薦，一輩子不出錯怎麼拍都美的唇彩清單！ 4/2更新 4/13又要上市兩個新色分別是＃101、＃102，兩支都是偏紅的番茄色，一支大概是剛下鍋煮，另一支則是已經熟透了！兩支都是很顯白、襯膚的色號，而且上市當天只要買兩支唇彩（含新色），就可以獲得限量時尚印記絲絨唇露#16寶寶版喔！ 這支唇彩的銷量已經非常好，明年元旦更是要直接新上市12色！特別的是這12色都是非常適合亞洲肌膚的色調，包括了各種我們想得到、喜歡的色系，像是南瓜、莓果、玫瑰等等，其中追求顯白無極限的韓妞最愛的是這兩個色號＃83Chili Cape、＃85 Burgundy Love！ 延伸閱讀：來人啊我的薯條呢？這「番茄紅唇彩」真的夠開胃，今年的大勢色你必須收一支！ （圖片來源：IG@cherie_flavor） （圖片來源：IG@baedina） ＃83是有點爛番茄色的感覺，稍微帶橘棕色調、不管你薄擦厚塗都非常好看！而且這支雖然是滋潤型的唇彩，但是它的顯色度卻非常好！再加上是永遠不嫌多的爛番茄色，人人都適合完全不挑膚啊～ 延伸閱讀：還是買不到416？讓這些開架相似色拯救你焦急的內心，連荷包都一起拯救了！ ＃85則是帶有點酒紅色調，卻又不會太深到很難駕馭！是很適合在秋冬使用的顯白色號，想要在約會的時候耍點小性感，擦上這支就準沒錯啦！ 延伸閱讀：今年要大紅的就是唇色是「勃根地酒紅」準沒錯！化妝包拿出這支，時尚度立刻大提升！ （圖片來源：IG@kkkkzizi） （圖片來源：IG@meung.e） 其實除了＃83、＃85之外，＃84是有點櫻桃紅的色調，在韓妞間也非常火紅喔，這系列情挑誘光水唇膏的新色台灣跟韓國會同步在1/1上市，除了上述3支色號之外，＃79是稍微帶一點南瓜色調的珊瑚裸橘色，也是非常適合亞洲膚色的色號啊！ 延伸閱讀：這是什麼神仙美色？不挑膚又顯白，大家現在瘋的是＃肉桂奶茶色，秋冬的溫暖好氣色再+1 編輯覺得這次12個新色都變得更成熟、更穩重的感覺，相信上市之後又會造成一股風潮啊！如果是老主顧一定要再去收個兩三色，新朋友也不妨去試試看吧～ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019專櫃唇彩 #2019專櫃新品 #YSL #光澤唇膏 #專櫃唇彩 #專櫃唇膏 #專櫃唇膏推薦 #彩妝 #情挑誘光水唇膏 #水潤唇膏 #漂亮 #爛番茄唇彩 #爛番茄色 #酒紅唇彩 #酒紅色 

吃的太放縱！超簡單3動作一次練到腿、腹、臀，平常就能輕鬆瘦！

撰文編輯＃CindyBaby 最近暑假是出遊也是返鄉的旺季，在家睡飽吃吃飽睡之外、還不知道被阿嬤養胖多少！雖然放假實在很開心，但看到體重卻不開心啊！太放縱的債總是要自己償還，今天介紹3個動作，解救平常久坐的上班族或是放假在家的腿、腹、臀，女孩們趕緊筆記下來！ 開會中的上班族久坐｜可以練「腿」夾腿運動 上班族長時間久坐，想起來動一下的時間也不多，這時就很需要微運動，教大家坐著時，腰部挺直，大腿出力夾緊，維持7~10秒左右，反覆練習10次，即使是簡單的一個動作，也可以稍微練習一下腿部喔～ 坐在椅子上時練「小腹」｜下腹部運動 這個方式比較適合在空間大一點的地方做，坐姿挺直、屁股佔椅子2/3，雙手扶著椅子兩側，如果有把手可以福把手，腹部出力將腳抬起，身體保持平衡，將腳緩緩往前延伸，之後再慢慢收回，過程中記得保持呼吸，別因為腹部出力而忘記呼吸，每組15至20下，共坐3次，一組做完後可以休息30秒。 等待的片刻「臀部」｜提腿練臀運動 終於想說要站起來走走，可別浪費掉這寶貴的時間，出門吃飯到處都排隊，這時可以來運動練練臀部，找個牆當作輔助，身體打直，臉面相牆將手扶著，慢慢將腿抬起，這時要記得屁股要用力夾住才有練臀的效果。 除了利用上班片刻來稍微小運動一下，大家也可以在通勤時盡量走樓梯，也能加減動一下啦～ #小運動 #抬腿 #漂亮 #瘦身 #簡單運動 

看過皮蛋豆腐，那「皮蛋洗臉皂」呢？跟著泰國姊姊洗出光滑的嫩豆腐肌！

最近泰國不僅僅是彩妝再次強勢來襲，其他保養也是非常驚人地好用啊！聽我在泰國讀書的朋友說，最近他們很夯La Glace這顆外型很特別的「小皮蛋」，大家可別覺得顏色不討喜就忽略它了，它可是許多泰國姊姊們洗出嫩豆膚肌膚的秘密武器，以下就來看看這顆小皮蛋的詳細介紹吧！ 延伸閱讀：「泰」燒啦！泰國平價美妝懶人包在此，持久度、防汗防油力通通好到沒話說！ ＃La Glace La Glace是來自泰國的小眾品牌，雖然還不是很多人認識他、目前也以網路為主要販售，但可以從許多網友熱烈的使用回饋上看到他們家產品是真的好用！其中這顆「小皮蛋」其實是洗臉皂啦～大家可千萬別以貌取人，別看它顏色不討喜，這可是添加了十種天然草藥成分的洗臉聖品啊！ 搓出來的泡沫非常細緻綿密、也不會刺激，可以有效將臉上髒汙帶走！ 洗死角、按摩穴道 特別的是因為這顆蛋本身就有硬度，加上真的像是一顆蛋的造型，在用手搓出泡沫後就可以直接用這顆蛋的尖尾端來清洗臉上的鼻翼兩側、死角或是按壓穴道喔！ 正確洗臉時間請在30秒內！ 在這裡也建議大家洗臉不要超過30秒，原因是因為如果清潔過度，將臉上的油脂都洗掉，就會讓肌膚變得更敏感脆弱～ 泰國姊姊實際連續使用小皮蛋洗臉皂後的皮膚狀況： 原本容易有小粉刺、微泛紅，連續使用幾週後皮膚變得比較光滑囉～ 看看這在發亮的肌膚～真的讓人很心動啊！ 最後附上皮蛋密集恐懼影片XD 皮蛋涼拌豆腐是很常見啦，但不敢吃皮蛋的人…皮蛋洗臉皂總可以接受吧XD 大家覺得小皮蛋洗臉皂怎麼樣呢？ 延伸閱讀： >>快來看看你是不是中了這些致痘習慣，記好這些撇步讓你遠離換季敏感爆痘！ >>【泰國平價美妝懶人包】持久度、防汗防油力都滿分 >>泰國美妝界的閃亮黑馬！比你想像中更優秀的彩妝品牌＆必買list 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #光滑肌膚 #天然肥皂 #彩妝 #泡沫洗臉 #泰國保養 #泰國必買 #洗臉皂 #洗臉秘訣 #消痘痘 #清潔產品 #漂亮 #皮蛋 #粉刺 

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