父親節吃大餐？5大暴飲暴食緊急措施公開，挽救身材刻不容緩！

撰文編輯＃Haru 假日不免跟家人一起吃大餐，尤其是節日的到來，難免會受不了美食的誘惑，不管是大魚大肉或是各式美味的小零嘴點心，都讓人忍不住一口接一口，但是美味的代價就是讓熱量都吃進嘴裡啦～所以該如何解決這惱人的問題，就跟著我們的腳步一起看下去吧！ ｜心情的調適很重要 面對大吃大喝的愉快假期後，首先是心態上的調整，不要因為吃太多而感到沮喪或愧疚，應該是靜下心來放鬆一下，好好面對接下來的時間，幫自己調整到最佳的狀態，所以除了心情上可以有所調整外，也可以多外出走走、散散步，身心靈都能夠獲得紓壓，對接下來的計畫才有幫助！ ｜記錄每天的飲食 習慣了暴飲暴食、晚上吃消夜的日子，就很難輕易的改過來，所以預防接下來的日子會不小心熱量攝取過多，就要靠記錄每天的飲食來幫忙，每天結算自己吃的熱量，還能一目了然有哪些缺少的營養，才能夠減少或補足！ ｜第二天記得不能禁食 大量的吃進美食反而會讓飢餓的感覺惡性循環，所以接下來的日子絕對不能不吃，不少人會靠暫時的斷食，來讓自己回復良好的體態，可是這樣反而會讓你太過飢餓，下一餐吃更多，所以一定要吃，而且三餐要定時定量～ ｜多攝取一點水跟水果 至於要吃些什麼呢？建議可以先多喝點水，幫助身體把多餘的熱量代謝，而且也可以減少食慾，或是改成多吃一點沙拉跟水果，幫助消化以外，也能減少對於胃的負擔！ ｜搭配上輕度的運動 當然加上運動的話，更能加速體態的恢復，但是馬上就投入過度的運動量，反而會讓胃出現消化障礙，對身體造成影響，所以來點輕度的運動，或是散散步，都是很好的選擇～ 雖然過年短短的年假就這樣過了，但是適度的放鬆跟放縱自己是沒關係的，不過收假回到工作岡位上之後，身體狀態也要記得回到最好的狀態喔！ #健康飲食 #吃太多 #放鬆 #散步減肥 #暴飲暴食 #水果 #漂亮 #禁食 #輕度運動 #飲食規劃 

一眨眼就迷倒眾生！日本女孩討論度超高的化妝包必備List，超閃耀的單色眼影大軍來襲！

之前跟大家分享過韓妞們超喜歡的韓系單顆眼影們，不過日系單顆眼影其實也超級必收！雖然都是單顆眼影，但呈現出來的妝感其實略有不同，韓系眼影是走一個顯色、飽和的路線；日系眼影則是用細緻的粉質搭上超閃的亮片，能打造出你眼皮上的波光粼粼，以下這些單色眼影就是櫻花妹化妝包裡必備的單品們！ 1.ADDICTION 癮彩眼影 霸日系單顆眼影界的ADDICTION癮彩眼影，擁有非常豐富的99種選色，呈現出來的質感總共分成4種，分別是霧面（M）、絲段光（S）、珠光(P)、金屬光澤（ME），整體的質地非常綿密、貼合肌膚，上出來的感覺帶有一點日系眼影獨有的透明感，卻依舊擁有很足夠的顯色度。 （延伸閱讀：櫻花妹一用就上癮的Addiction眼影，99款優秀單色眼影，跟我一樣有選擇障礙的女孩們絕對是十成十的苦惱！） 其中最必收的就是099珠光粉紅色，雖然是珠光色但是質地濕潤且綿密，使用在眼妝中並不會讓人覺得眼睛泡、腫，可以打造出活潑又可愛的妝感，拿來打亮臥蠶也很適合喔！ 2.ESPRIQUE 丰靡美姬幻粧魅光寶石眼影 丰靡美姬是高斯旗下的品牌，台灣目前總共引進了12色，做成了寶石的樣子，眼影如其名的是走一個閃亮亮的路線，質地同樣也是偏向濕潤、綿密的感覺，雖然有大顆的閃亮亮片但卻不會掉的整臉都是，顯色度也很不錯，在眼皮上的服貼度非常好，精緻的妝感和包裝，完全不覺得他是一顆單價這麼親民的單色眼影啊～ 3.Visée Avant 隨心玩美眼影 Visée Avant 有別於Visee主線，整體是比較偏向專業，包裝也是比較乾脆利落的黑色系，除了單顆眼影之外也有推出刷具和底妝等產品，隨心玩美眼影小小顆的攜帶非常方便，選色在開架彩妝中也算是很豐富，橘色系、黃色系、紫色系通通都有包含在內，有別於之前日系眼影的透明感，Visée Avant的單色眼影顯色度非常好，而且先前都要找代購才買得到，現在不僅屈臣氏就可以購入，還比在日本買便宜啊～ 4.Canmake Velvety Fit Color 眼影霜 日系開架的高CP品牌絕對不會少了CANMAKE，雖然說到CANMAKE第一聯想到的大概還是五色眼影系列以及腮紅，這季他們推出了單色眼影霜，霜狀的質地推開的時候就像奶油一樣滑順、綿密，上眼之後會變成像是絲絨的質感，雖然是霜狀但卻不會不顯色，就算只用單一個顏色也可以打造出深邃的眼妝，唯一可惜的地方就是目前只有四個顏色啦～ 5.EXCEL 耀目單色眼影 EXCEL的四色眼影以粉質媲美專櫃，上眼的質感細緻、不易失手等等優點受到很大的歡迎，不過四色眼影缺少的就是那麼一點點亮點，這時候EXCEL的單色眼影就絕對是你的好夥伴，總共有7個顏色，每一個顏色都是閃到不行的珠光亮片色，用來當作眼妝裡的打亮色，或是想要讓整個眼皮都閃到不行絕對是沒問題的！不過要注意的是因為非常閃的關係，這顆眼影算是會有點顆粒感的類型，會建議用手指上妝才不會有落粉的狀況喔！ 6.戀愛魔鏡 甜心眼影 這款眼影其實我們只要去逛藥妝店就一定會遇到，但是因為他在單顆眼影界年事已高，討論度好像沒有其它新款這麼熱烈，不過其實人家的質感跟價錢還是很值得被誇讚的！小小一個包裝是用滑動來把眼影打開的設計，眼影質地並沒有特別濕潤，但是服貼度卻非常不錯，光澤感非常優越啊！編輯自己購入了BE121這個顏色，除了用來當眼影之外，因為粉質夠細緻又是偏光的類型，即使要拿來當顴骨、鼻樑的打亮也都非常合適呢！ 不管你是喜歡綿密類型的眼影，或是粉質雖然比較乾卻閃到不行的眼影，其實日系眼影們也能成為一個很好的選擇，也不難發現其實今年的眼妝趨勢就是用單顆眼影的組合，打造出閃亮中又具有變化的妝感，一起來嘗試看看這些日系單色眼影吧！ 延伸閱讀 ＃高顯色光澤感 就是今年櫻花妹的IT trend，這些超美的日系新品，讓你忍不住愛上鏡子裡的自己！ 【最新版】櫻花妹票選的神級彩妝品Best10，與彩妝之神同行再也不NG！ 自組眼影盤風潮持續延燒中！韓妞中最夯的單顆眼影是這些，你也來組出自己的小天地吧！ #ADDICTION #canmake #ESPRIQUE #Excel #VISEE #VISEEAVANT #單色眼影 #彩妝 #戀愛魔鏡 #日系眼影 #漂亮 

🇯🇵來自日本的老字號保養品牌《C’BON 丨Ability保濕化妝水》#文末有禮

🇯🇵來自日本的老字號保養品牌《C’BON 丨Ability保濕化妝水》 #日本老字號保養品 #冬季保養超適合 ►限時優惠至11/30： https://www.super-landing.com/cbonsharon / 鍾小姐今天要來跟寶寶們分享日本超實用保養品😍（不買可惜，用過回購率💯） 📣先來介紹C’BON（倩朋）— 創立於1966年是日本老字號品牌唷🌟 C’BON堅信優質的「水」是化妝品所不可或缺的元素💦採用數階段精製原水，並在進行調和前維持在 80℃ 的高溫，為的就是不使產品受到微生物等二次汙染，「直到最後一滴為止都令人滿意」就是老字號保養品C'BON 的堅持🙆‍♀️ 鍾小姐覺得能一直屹立不搖真的很優秀👏 / 冬季氣候變化大又容易造成臉部肌膚油水不平衡🙅‍♀️而且乾！乾！乾！ （威～不是罵人啦！肌膚是真的很乾！） > #鍾小姐自用推薦 我自己屬於乾性肌🙋‍♀️ 分享一下使用後の美肌成效 📝 這款#Ability保濕化妝水 如同美容液般，簡單來說就是比一般化妝水更補水滋潤而且 #無酒精 #無色素 #無香料 （純天然零負擔） ✅含三重玻尿酸、神經醯胺，讓肌膚保濕再升級💦 ✅採用低分子膠原蛋白，肌膚彈力🆙 ✅含歐洲越橘葉提取物，防止肌膚老化 ✨ 真的真的很建議寶寶們可以使用看看 而且一點都不會油膩～男女生用也很適合 / ►開團日期：即日起～11/30 23:59結團 ►日本原裝直送： https://www.super-landing.com/cbonsharon ►加碼禮物🎁：購Ability系列保濕化妝水+保濕乳霜免費送同系列慕斯洗顏露一瓶（市價NT$1,200） ►有任何問題，請洽官方👇 FB粉專：https://www.facebook.com/cbonstemma IG : @cbon_tw - #鍾小姐 #鍾小姐的吃喝玩樂夢 #保養品 #開箱 #開箱文 #漂亮 #美麗 

年末趴踢要來了！微個性V.S甜美清新你選哪一種？跟著韓妞部落客畫出最耀眼的HOLIDAY妝容！

12月真的是個亮晶晶的月份，除了各種秋冬彩妝新品之外，節日限定更是一波接著一波來！聖誕節完是跨年，不管你是個性派還是清新派，沒讓自己美美的該怎麼參加聖誕趴、又該怎麼跟另一半去跨年呢！以下精選四位Youtuber的Holiday Makeup，不論是要走哪個路線的你都要學起來！ ＃性感個性派 ＠Jenny Crush 首先是Jenny，擅長運用不同色系眼影打造不同風格眼妝，增強整個妝容的層次感，平常妝容風格在個性中又帶點甜美，不同於一般韓系的平眉，Jenny的眉毛也是比較有角度的！ 在Holiday Makeup裡選擇使閃亮的紅棕色眼影蜜，打造有神又閃耀的眼神，用奶茶色的單顆眼影打底後慢慢疊加上眼影蜜，再以霧面眼影綜合在眼尾，比較淺的銀色、膚金色則用來打亮臥蠶。 在唇妝的部分，則是先選用血色感的唇釉在雙唇製造漸層，再疊上水潤感的唇蜜打造嘟嘟豐唇，有點強烈的個性卻又帶著讓人想一親芳澤的性感！ 完整影片： ＠효진 接著是효진，平常在妝容中就擅長使用各種不同的隱眼搭配眼妝，打造出比較偏向歐美風格的個性感，再配上一頭淺色波浪長髮，完全就是混血兒無誤！偏土色調的裸唇也能駕馭的很好！ 在這個妝容中，她利用簡單的大地色系眼影漸層暈染，打造一個有點小煙燻的妝容，配上降低了一些侵略性的日常紅唇，不管是要出席正式場合還是要去跑趴都很適合！ 眼影的重點是打造出自然的深邃感，就像在眼睛上修容一樣，利用不同深淺的棕色系眼影自然的修飾眼部的輪廓，再貼上纖長濃密的假睫毛，看起來會更像混血兒！ 完整影片： ＃甜美清新派 ＠연우 연우就是那種一眼就能辨認出來是韓國人的甜美女大生，有著無辜的大眼和白皙的皮膚，在妝容重點上，也會著重在讓雙眼看起來更大、更長，粉嫩百搭的乾燥玫瑰唇更是不可少！ 在準備聖誕趴踢時的妝容，她選用了金色以及帶有珠光的鮭魚粉來當作主角，深棕色則是用在眼尾收斂色和眼線上，另外他一定會在臥蠶下劃上陰影，這樣才能更加強調無辜的大眼！ 唇色則是選用了深一些的玫瑰色，整體的妝容看起來很溫柔，卻有有種活力的清新感。 完整影片： ＠라몽 最後一位是라몽，平常妝容給人的感覺是比較氣質、溫柔婉約的歐膩感覺，在唇色的挑選上也總是選擇比較鮮豔的紅色，讓人一眼就可以看出她的妝容重點。 也因此眼妝的色系上，她就選擇了帶有比較成熟、秋冬氛圍的酒紅色＆深紫色的眼影盤，加強眼頭＆眼尾的酒紅色，營造冬日溫暖的微醺氛圍！ 唇彩選擇了霧面的紅色，以咬唇漸層的妝感呈現，同樣是讓人一眼就能看到妝容亮點，卻不會感到過於強烈，想要走大姐姐風格的人就可以照著她的方式化妝唷！ 完整影片： 以上就是編輯精選出的四位韓國部落客，每個人擅長的妝容和風格都不太一樣，相信大家都有找到自己喜歡的感覺了吧！期盼大家都有個美好的年末啦～ #youtuber #年末 #漂亮 #聖誕節 #部落客 #韓系妝容 

這個粉橘珊瑚光太耀眼！跟著韓妞的Life Is Coral眼妝，一起成為讓人想接近的暖女！

在選擇眼妝配色如果突然沒有靈感的時候，最不容易出錯的就是珊瑚色系了！偏暖的色調又不會太過飽和，不論是在眼睛上或是雙頰上都非常適合。最近HEIMISH這個韓國品牌以珊瑚色為主題推出春妝，全新的眼影盤Coral Essay雖然整體的顏色偏淺，但是顯色度跟光澤可一點都沒有在跟你開玩笑啊！ 從外包裝到眼影都是貫穿著珊瑚色的概念，粉橘紙盒上有著精緻的燙金字樣，眼影一盒裡面共有8個顏色，本身是走一個小巧精緻的路線，一隻手就可以握著的大小，要帶出門使用非常方便呢！ 這一盤眼影有霧面、珠光及亮片三個質感，整體是偏淺的暖色調，不過有一顆深棕色用在眼尾或是畫眼線都是沒問題的，那兩顆亮片色的亮度真的非常亮，基底是淺棕色以及香檳粉，用來當成眼妝最後一個步驟的點綴絕對是有畫龍點睛的效果！ 珊瑚系列除了眼影盤之外，也推出了上妝更快速方便的眼影筆系列，選色上也是以實用的珊瑚色加上大地色組成，偶爾想要快速方便畫一條就完成眼妝的時候，眼影筆絕對是少不了的好夥伴啊！加上它筆尖的特別設計得比較細，即使要描繪細部也不容易失手！ 除了眼妝產品之外，HEIMISH的其他彩妝也都評價也都很不錯，都是走一個比較小巧精緻的路線，像是多功能夾彩盤、氣墊等等，唇部彩妝的品項從不同質地的唇膏到唇釉也都有推出，彩妝品項算是蠻齊全的！ 其實Heimish這最熱銷的品項絕對非他們家的卸妝膏莫屬，純天然不含防腐劑，不僅不會傷害肌膚之外也不會傷害環境，重點是卸妝力非常的優秀，就連難卸的睫毛膏、唇彩也能卸得一乾二淨，以按摩的手法卸妝也不會過度拉扯肌膚！ 雖然HEIMISH在台灣的討論度還沒有這麼高，但是他在韓國的知名度可以說是越來越好囉！在明洞、弘大等等觀光客常去的地方也都有櫃點了，包裝＆產品都有一定的水準，這一把大火不小心熊熊的就燃起來啦！ 延伸閱讀 清爽又有活力的蜜桃來啦！甜美又不會過於膩人的蜜桃眼影盤都在這，一起變成一顆桃子吧 八字欠甜美？那就靠這幾樣彩妝補一下，氣質什麼的誰還妝不出來啊！ 光看著就令人心跳加速！照亮冬日的溫柔珊瑚眼妝，學起來從寒冬一路美到情人節！ #HEIMISH #彩妝 #漂亮 #珊瑚橘 #眼影 #韓國 

每天都是滑手機滑個不停～趁著這次放假，就去博物館長知識長氣質吧！

大家有沒有發現，一天當中最常盯著看的是手機，再來應該是電腦，接著是電視，看男友的時間大概只有三秒吧？別說長知識了，看書看深度展的時間完全不是日常生活的事，這樣的生活老實說有點無聊，知識就是力量嘛！這次假日要去博物館逛一圈（但照片還是要拍，拍完關機） 故宮博物院 台北市士林區至善路二段221號 聽說每天都有大量的觀光客去，哎呀有點糗，身為台北人的我，居然沒去過！說到觀光客愛去的台北景點，應該只有101是常常經過的吧，這個假日不再去信義區逛街了，就去故宮吧！故宮一直都有嚴肅的形象，但其實故宮也有facebook專頁喔，會有一些故宮的資訊可以上網看一下，故宮在台灣落地生根的五十多年歲月中，不斷進步，同時也致力於藏品徵集，目前總數已達六十九萬件之譜，在全球也算是首屈一指的華夏文物典藏地！ 國立故宮博物院南部院區 嘉義縣太保市故宮大道888號 跟台北的不太一樣，外觀是比較現代感的，所以好多人在這裡拍照呀！位置的話，鄰近高鐵嘉義站以及蒜頭糖廠，也算是很方便抵達囉～主要展示品為亞洲藝術文化，跟台北的有點不同～（身為台灣人的我，再度沒有去過！） 台北市立美術館 台北市中山區中山北路三段181號 因為搭個捷運就能到，美術館一直是假日休閒的好地方，美術館的展相當多元，沒事都可以去陶冶一下藝術氣息，附近還有花博公園，整個圓山那一帶和台北其他地方相較之下，讓人有種遠離塵囂的感覺！走過去遠遠就能看到美術館，它屬於理性的當代建築，以疊狀的白色方型為主～典藏及展示的作品不呆板，類型相當廣泛，去了幾次發現，幾乎都是當代藝術，很能貼近近代的感。 十三行博物館 新北市八里區博物館路200號 十三行博物館是台灣第一座市立考古博物館，1989年因為搶救十三行遺址而興建，從2003年4月開館營運（原來那麼多年啦）博物館嘛～總是有很多簡約的美麗角落，這邊也有大片的灰色牆面，天氣好的話有陽光幫忙打燈，真是大自然的神奇光線，怎麼拍怎麼美呀！很多人會在樓梯上拍照，簡約的背景非常容易拍出意境照，聽說門票是80元，也可使用悠遊卡支付，拍個美照也考古一下吧！ 鶯歌陶瓷博物館 新北市鶯歌區文化路200號 雖然應該是老行程了，還是在這跟大家說一下鶯歌很適合一日遊，就來個陶瓷DIY、鶯歌陶瓷博物館、鶯歌老街，只放一天假的人可以再一次這個老行程，畢竟也是很久沒做自己的杯子了啊～上次那個杯子都被當成筆筒了吧？從2000年正式開館後，好像不算是熱門景點，但陶博館的建築以清水模、鋼骨架、透明玻璃空間做變化，真的越看越美！ #博物館 #台北 #台灣 #嘉義 #好玩 #打卡精選 #桃園 #漂亮 #鶯歌 

「他」們的美麗不容小覷，妝容比女孩更精緻的歐美彩妝小鮮肉們，化妝神技還不追起來！

每天的眼影該如何搭配？修容真的會讓臉看起來比較小嗎？我適合平眉or歐美眉呢？女孩們在化妝時總會想讓自己看起來更完美，好在有Youtuber/Instagramer在網路平台上提供一些小技巧，你知道嗎？化妝已經不只是女孩們的專利了，以下這幾個歐美鮮肉門的彩妝功力會讓你自嘆不如，勉勵自己要發憤圖強天天都好好上妝啦！ 延伸閱讀：這妞太多變，根本水原希子+LISA的綜合體，快把她的帥混血妝學起來啦！ 1. James Charles 第一位來頭就不小，出生於美國紐約，目前19歲的James 是一位彩妝藝術家，在2016年成為COVER GIRL第一位男性代言人，經營Youtube頻道兩年就已經擁有667萬的訂閱率，IG有650萬的追蹤數。除了鑽研彩妝，他也擅長髮型設計及繪畫素描，他有著精緻的五官與濃眉大眼就像真人版肯尼，頻道內容不只有彩妝教學，也會以脫口秀的方式分享生活近況，是一個妳絕對不會想錯過的Youtuber！ 延伸閱讀：愛美妝的心無分性別！單看這位NYX彩妝師的美照，你能分辨出來到底是「他」或「她」？ 2. Jake Warden 出生於美國克羅拉多州，是今天介紹的Youtuber中年紀最小的一位，年紀只有16歲的Jake Youtube頻道已經超過百萬訂閱率了，IG也有219萬的追蹤數，從12歲就開始接觸美妝，每週都會固定更新影片，也會有一些另類的題材，像是用開架試用品完成整臉妝容或找家人朋友一起上妝，拍攝時搭配著一些逗趣的表情，除了吸收彩妝新知識外心情也格外療癒啦！ 延伸閱讀：巧手釋放電視裡的卡通人物，你說這是畫我才不信，仿妝做到這種程度不追蹤說不過去！ 3. Ryan Potter 出生於美國西雅圖，為了發展美妝事業目前居住在加州，三年前開始投入這個產業，以拍攝Kylie Jenner唇彩爆紅。今年19歲，IG有34萬的追蹤數，最吸引人的地方是他灰綠調的眼珠，神秘深邃又性感，若不強調他是男兒身，完妝後的他讓人很難分辨性別呀！時而在IG放閃與男友的生活照，彩妝影片內容也分析的很詳細，是一位很親名又貼近生活的美人胚子: ) 延伸閱讀：你確定這是人臉？把倫敦街頭的小人國藝術搬到臉上，玩妝到極致是藝術家啊 4. Garrett Hahn 今年24歲出生於美國堪薩斯，有股內斂溫柔的Garrett有一句座右銘“Respect All Types Of Beauty.” 主修視覺設計的他很擅長Mix & Match 各種不同色調的眼影，用色偏向大膽，同時也是一個不折不扣的打亮控，最有趣的地方是影片裡有一個招牌動作，每次刷完打亮後丟刷具表示讚嘆跟熱愛啦！跟前面三位不同的地方是，他的頻道也有個人食譜分享，同時姊姊 Kait Nichole 也是一位人氣Youtuber！ 不曉得女孩們最喜歡哪一位呢？快快去按下追蹤鍵成為他們的粉絲吧！欣賞他們的美麗之餘，也可以吸收到一些美妝新鮮事喔！ #Garrett Hahn #Jake Warden #James Charles #Ryan Potter #妝容教學 #彩妝 #彩妝Instagramer #彩妝youtuber #歐美妝容 #歐美妝容教學 #歐美彩妝 #歐美彩妝Youtuber #歐美彩妝部落客 #漂亮 #男生美妝youtuber 

被融化的季節要來了！夏日必備的身體小物有這些，消暑止汗防曬一次到齊！

最近走在路上都能感受到陣陣的熱意襲來，明明才五月但是夏天已經要到了！除了防曬之外，如何消暑、止汗也是女孩們很重要的課題之一，以下這些身體小物先準備好，夏天真的到來的時候就不用怕了！ 1. Biore 排汗爽身淨味劑 跟一般的止汗爽身噴霧、滾珠不一樣的是，這罐排汗爽身淨味劑是主打能夠讓汗水快速蒸發，不添加常見的止汗成分，而是先讓汗水排出後再利用他們的「汗瞬乾粉體技術」讓汗水快速蒸發外，也能達到除臭、淨味的效果，同時推出了兩種劑型，大家可以選擇自己喜歡的來試試看！ 2. Gatsby 體用抗菌濕巾 熱到不行的時候如果身體能夠自帶涼感那就好了！Gatsby這款濕巾擦拭之後會非常涼爽，而且涼感是會持續一陣子的，不會因為揮發就消失，除此之外抗菌、除臭的效果也很不錯，雖然是主打男性市場的商品，但是日本女孩怎麼會讓自己又熱又流汗呢？感覺這款濕巾也很適合台灣的夏天啊！ 3.熱中对策 -5℃涼感降溫防曬噴霧 這款防曬噴霧只要到夏天就會非常熱賣，除了擁有高防曬係數之外，噴灑在身體上的時候還會有瞬間降溫的涼感喔！噴霧的劑型也很方便攜帶，又熱又需要補防曬的戶外活動時帶他準沒錯啦～ 4.理膚寶水全護清爽防曬噴霧 如果上面那款熱中對策噴臉有點小擔心過涼的話，理膚寶水的這款也是你很好的選擇，不僅防曬係數足夠、小小罐好攜帶之外，噴霧非常的細緻，即使在妝後噴也不用擔心會毀掉精心畫好的妝容，是帶妝女孩必備的補防曬小物啊！ 5.花王 涼感沐浴乳 接著這款可能不怎麼小，但是對於身體降溫卻非常有效果！帶有薄荷的成分，在洗澡的時候液抹到身上就能感受到他明顯的涼感，總共有三種涼度可以選擇，不僅洗的當下會有涼感，在洗完之後也會擁有止汗爽身的清爽感喔！ 以上這些就是為了迎接台灣超級可怕的夏天，你必須準備好的小物們！不曉得大家有沒有在夏天也不能缺少的東西呢，歡迎跟大家分享，一起對抗這可怕的夏天吧！ 延伸閱讀 為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 曬黑怎麼辦？超實用美白攻略大全來救你，台灣通通買得到由內到外就是要你白起來！ 陽光變毒辣之前一定要先白回來！網友們瘋傳的美白聖品，準備把自己變顆行走的燈泡囉 #Biore #夏日 #彩妝 #排汗 #止汗 #漂亮 #理膚寶水 #身體小物 #防曬 

旅遊旺季又到來，來看看大家的出國化妝包都帶些什麼！你是精簡派還是無法割捨派？

又即將迎接暑期假日的到來，同時也是旅遊旺季！打開IG和臉書紛紛被旅遊照洗版，不管是國內小旅行或是到國外旅遊，整理行李都是讓人頭痛的問題之一，今天要來分享的是這些部落客的旅行化妝包都裝了些什麼呢？他們的收納方法又有哪些？ 朱綺綺 首先是仙女綺綺，前陣子到韓國工作順便遊玩的時候也拍了一隻Get ready with me，裡頭就有介紹到他出國帶的化妝包喔！ 綺綺沒有特定會帶什麼產品出國，就是依照當地的氣候及膚況各帶一個品項，雖然她本人表示這其實不算很精簡，但在以備不時之需的角度來看，編輯我個人是覺得不會太多的喔！ #收納刷具小撇步 另外比較特別的是綺綺收納刷具的方法，筆類彩妝以及眼部刷具那類小支的刷具是放在扁平狀的小化妝包中，看似容量不大卻很能裝！然後是壽司！是在夾娃娃機裡夾到的，原本應該是筆袋，但綺綺把它拿來收刷具意外地實用，她的小技巧是不要將刷具都放同一個方向，交錯的放能讓寬度更平均，也就能更妥善地利用空間。這招真的超實用，大家一定要學起來！ Catie＆查理 兩人去年底時相約去日本旅遊，一起在住宿的飯店內拍了Get ready with me，可以由兩人帶的美妝品數量窺見兩人個性上的差異啊！Catie笑稱這是大媽與少女心的差別ＸＤ。 查理也是各類型的產品都會挑一樣帶出門的類型，但是選不出哪隻最好用的唇膏就會多帶！（相信很多人都跟他一樣吧ＸＤ） Catie則是非常非常精簡，只會帶著他認為在妝容上不可或缺的品項，底妝、眉毛、唇膏、眼影、眼線、睫毛膏、腮紅，僅是小小一袋就能輕鬆出國！ 黃小米 去年盛夏時，小米拍了一隻因應季節會帶出門的化妝包，像在底妝的部分就選擇了以抗汗防水聞名的粉持久氣墊，眼妝的部分也是選擇了抗暈的品項。 不得不說啊，夏天真的需要很厲害的抗暈抗汗產品們，不然出門五分鐘就會土石流的ＱＱ 當然，炎炎夏日，妝前的防曬也是非常重要的，小米特別推薦這條4D亮白UV防曬乳，除了防曬係數夠高之外，CP值非常高，購買管道也方便，非常適合小資女及學生。 乳液狀的質地，推開來有點潤色效果又不死白，沒有在上妝的女孩也能單用，看來我是太晚知道這好物了啊！ EMMA 在影片中可以看到，像這樣液態的東西若要放在隨身行李箱，是需要用夾鏈袋裝著給海關檢查的，每個國家都有自己規定的ML數，不過大部分應該是單罐不能超過100ML，要出國的大家要注意這一點唷！ 刷具的話EMMA是拿這樣的束口袋裝著。 餅類的東西，他選了一個毛絨絨的化妝包，據她所說是這樣比較防撞，感覺好像真的多了一層保護的感覺，如果很貴的打亮或粉餅碎掉真的心也會跟著碎掉的！！！ 唇膏的話，Emma用一個透明的夾鏈袋全裝起來了！果然唇膏是人人都無法割捨的品項啊～～～ 那以上就是今天的化妝包分享，這裡整理出了一些小訣竅，就是同樣的品項只需要挑一樣帶出門，這樣就能夠減輕許多重量，如果你真～的不想讓化妝包佔據行李箱，那就必須像Catie一樣精簡再精簡！（但這應該是有難度吧，對我來說也不例外ＸＤ） － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #catie #emma #populzzang #化妝包 #旅行 #查理 #漂亮 #黃小米 

想染個頭髮卻也選擇障礙？韓星＆KOL都愛染這幾色，最夯髮色TOP5一次報給你！

髮色就跟髮型一樣，長髮久了就想剪短、中分久了就想剪劉海，黑髮久了就想染淺、金髮久了就想染深啊！挑髮色是一個很令人困擾的問題，但是只要跟著時下最夯的髮色走就準沒錯，今天整理出韓網最夯的五個髮色，大大減少你選擇障礙的機會，要換髮色的參考清單就是這一張！ 1.櫻桃紅 首先是顯眼到不行的櫻桃紅色，這個髮色不論是韓團的哥哥弟弟們，還是女星甚至是網拍MODEL等等都染上了這顆櫻桃紅，編輯個人認為這樣的髮色會讓你的氣色看起來更加紅潤，但是這樣的髮色比較難維持，除了要使用護色、校色的洗護髮之外，也要跟設計師溝通好褪色之後會是什麼顏色喔！ 2.奶茶棕 奶茶棕應該是最萬年不敗的髮色了，在視覺效果上比黑髮輕盈，深淺上的變化也蠻大的，棕色系的髮色也比較不挑人，應該算是染髮的入門款，如果你是第一次染髮的人就可以從奶茶棕開始染起喔！ 3.霧灰色調 霧灰色調並不能算是單一個顏色，因為它可以跟很多髮色混在一起，像是2018代表色外光紫，就是一個很適合混一點灰色調在內的髮色，還有很多像是藍、亞麻棕等等帶了一點冷色調的灰在裡面，都會有種霧霧氣質感，即使是褪色之後也就是很淺的灰金髮，冷色調的髮色也會讓膚色看起來更白皙，但是通常這類型的髮色都要漂髮，價錢上也比較貴，大家在染之前要先想清楚啊！ 4.雙色漸層 只能說髮型設計師真的很聰明，習慣染髮的大家一定都會遇到布丁頭的問題，因此在頭髮的上半部維持黑髮、在髮尾到髮中變換顏色，現在也是一個很熱門的做法，即便你想要染比較淺、需要漂髮的顏色，也只會動到下半部的頭髮，最後覺得髮質太差受不了也可以直接剪掉！不過如果你是想要由淺至深的漸層，當然也沒什麼不可以啦～ 5.黑髮萬歲 其實黑髮一直以來都還是在榜單中的髮色，看起來有種氣質、古典的感覺，如果沒染過頭髮的人也能大大減少在髮型上的花費，以經濟效益來說算是很實惠的髮色，也有許多人在染淺後髮質變差因此將髮色染深來養髮，不過要注意如果習慣染淺，尤其是漂過的金髮之類的，直接蓋上深色染劑會產生卡色的問題，除非你確定自己不會在染淺，不然要深思熟慮之後再染深喔！ 變換髮色是一件很開心的事，隨著髮色不同也能嘗試不同風格的妝容和穿搭，但是染髮其實是一件很花錢的事情，雖然看到特殊的髮色會很心動，但是其實黑髮也沒什麼不好啊～ #染髮 #漂亮 #漸層染髮 #頭髮 #髮型 

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