這是不可能的任務嗎？這個日本女孩上野瞳靠這X種方法減掉 15 公斤變 model

從以前到現在一直都很愛吃，但隨著年紀一年一年變大感覺新陳代謝確實變慢了，小腹也不斷膨脹，覺得實在好可怕！體重這兩個字就是一個輩子跟著女生不會離開啊～不過這個日本女孩上野瞳竟然可以減掉15公斤實在太厲害了，我現在就是迫切需要她的救贖啊！ 延伸閱讀：史上最勵志的瘦身帳號，看看這韓妞怎麼瘦下20公斤，變成美腿女孩絕對不是夢啊！ 現在的她就是標準的纖細女孩，那雙細到不行的腿不就是我一直很想要的鳥仔腳嗎！不過在高中時的上野瞳和現在的樣子其實有著極大的差異，完全是會讓人驚呼「啊！這竟然是同一個人嗎」的戲劇化程度。 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 上野瞳自己上傳了高三時的照片也說，自己前後的變化實在太大了，而改變的不只是外表，就連人生都不一樣了！可見她一定看過不少人情冷暖啊….感覺這其中一定有什麼會讓人鼻酸的青澀故事…. 一起來看看 1991 年生的上野瞳，是如何在高三的時候瘦下 10 公斤的吧： 飲食篇│ 1. 飲食正常，但飯量減半 為了減低每日攝取的熱量而減去澱粉一半的分量，不過女孩要注意絕對不可以完全不食用澱粉，否則反而對身體不好，也會造成反效果喔。另外，也要攝取多樣化的蔬菜和水果，多吃纖維素促進腸胃蠕動，這樣還能幫妳排出毒素！ 2. 晚上 6 點以後就不吃東西 因為越晚，活動力就會下降，而且也接近睡眠時間。如果去睡了卻仍有未消耗完畢的熱量就會儲存在身體裡面變成….嗯妳懂我的意思的。 不過這種習慣需要慢慢養成，一開始不行就先戒掉宵夜的習慣就好，也不要為了減肥不吃晚餐，到時候半夜肚子餓又爬起來吃東西，那只是放大肥胖效果而已… 3. 三餐其中一餐用代餐減肥 比如說，綠色能量蔬果汁之類的低卡輕食，這樣可以幫助加速減重喔！ 運動篇│ 為了讓基礎代謝提高，成為不易胖的夢幻體質，運動這件事情就超級重要！上野瞳還自己畫了這張可愛的圖來告訴大家，如果代謝緩慢，就連喝水吸空氣都會有罪惡感喔～ 1. 多運動，從走路開始 比如說搭捷運可以爬樓梯的時候就直接上去，不要走去搭手扶梯，能動就動，不要騙自己都抓不出時間來。 2. 半身浴後再瑜珈 這不是在開玩笑的喔，因為瑜珈其實是雕塑身體曲線的運動，並不像跑步那樣的有氧運動可以直接消耗脂肪，所以搭配溫熱的半身浴來促進血液循環。 但要注意以下事項： ① 水溫大約在 38 ~ 40℃的範圍 ② 時間至少要 20 分鐘 ③ 旁邊要準備水壺，適時補充水分 泡完起身，然後做下面的動作： 大概就是雙手抵住兩側，用腹部的力量左用擺動，呼吸也要配合姿勢喔！（反方向吐氣）每側都各做 15 次即可。 但其實最困難的部分，大概就是持之以恆了吧！因為我們都會犯懶，或是心情不好想要大吃大喝的一天，我像最好的辦法就是，找個也會堅持到底的朋友一起努力，這樣最能激勵自己囉！ 畢竟，這是一輩子的身體，要好好保持健康才行，所以也不要把自己逼得太瘦啦！ 如果也覺得上野瞳很不簡單，這裡有她的 instagram / twitter，喜歡的人可以去追蹤她喔！ 資料來源： curet.jp #上野瞳 #減肥 #減肥方法 #減重 #漂亮 #瘦腿 #瘦身 #瘦身飲食 

仙氣製造機就是這幾款，韓妞正在夯的隱眼大盤點，請繫好安全帶準備電翻外太空囉！

眼睛是與生俱來的，但什麼樣的隱眼款式就可以由我們自己來決定，今天要來盤點韓妞們最愛的人氣隱眼，不僅每個款式都韓味到不行，適當的搭配眼妝的輔助看起來更是電力加分百分百，往下看更多介紹！ #olens-시크리스 3콘 코랄 그레이 這款放大效果雖然沒有其他款式顯著，但是珊瑚輝的色澤卻是美得不得了，看起來有些微能夠營造出混血的氛圍，搭配一點點簡單描繪的眼線就能夠電力十足，女孩們最害怕灰色系隱眼會有不適合亞洲女性五官的頭痛問題，這款完全可以放心使用，色澤的細緻以及綠灰帶一點點淺淺的反光感，命定灰色就是它！ ​（圖片來源: olens） ＃olens-Jenith Gold Blue 這款金屬藍的色澤其實底蘊是藍黃交織的設計，神奇的是戴上之後黃色的區塊卻顯得瞳孔閃爍著自然的咖啡，搭配亮色系的眼影看起來五官會更加的別緻以及精神許多，這款直徑設計較寬的關係，正在觀望可以有華麗的變色效果同時也需要達到放大要求的女孩們，這一款你們可千萬不要錯過啦！ ​（圖片來源: olens） ＃olens-Jenith Gold Pink 少女們請看過來！這一款隱眼的色澤實在是少女粉嫩的沒話說，雖然單看隱眼可能會不自覺因為紫色系的包裝而有所反彈，但實際戴上之後更多的是粉嫩的深邃效果，粉中又帶有一點金屬棕的隱約閃爍，這樣的色系簡直就是夏季的專屬代言人！ ​（圖片來源: olens） ＃Lensme-Eyeblanc Tint Gray 你們有看見那道霧灰之中閃出來的囂張光澤嗎？每每想要嘗試灰色隱眼卻總是踩到雷而大失所望，這一款Eyeblanc Tint的灰色系可是美到沒天理，不會過度張揚的花紋，卻又能帶出眼神之中的朦朧及無辜感，這就是我們所追求的灰色隱眼最高境界不是嗎？！ ​（圖片來源: lensme） #Lensme-Mochi Green 聽到綠色色號可別急著先打退堂鼓，這款綠色系中卻又帶一點能夠製造出自然貓眼的色澤，自然的混血風味再加上一點適當的眼影堆疊，綠中帶一點不刻意的咖啡棕，彷彿在妳的雙眸裡看見一位混血的美型妞！ ​（圖片來源: lensme） 誰還能說隱眼總是難以挑選到適合自己的？以上幾款韓妞們的人生隱眼盤點清單請拿著它去找代購，再也不怕走上一條花錯錢的冤望路！ 資料來源： 編輯整理 #Lensme #OLENS #漂亮 #眼妝 #眼睛 #美瞳 #變色片 #隱形眼鏡 #隱眼 #韓國 

韓國大創又來放火了！眉眼唇底妝一次包到好，我聽見錢包正在叩頭謝我的聲音！

繼上次超大把火的0720萌萌彩妝，這次韓國大創又推出一整個系列的WITHFIKA，淺粉色配上幾何線條的包裝看起來可愛又很有設計感，完全不是省油的燈啊！ ＃底妝這次底妝總共推出三項產品，分別是校色氣墊、氣墊粉餅＆BB霜，大創氣墊粉餅特色就是遮瑕又保濕，相信這次一定也不會讓大家失望的！（圖片來源：daiso）而且這次多了粉嫩的調色氣墊，對於懶女孩來說實在太方便了！只要拍一拍就能先將肌底調出粉嫩血色感！ BB霜則是懶女孩的救星，尤其是像冷冷冬天的早上，只要隨便抹抹就能出門，超省時間的！ ＃眼眉彩眼彩＆眉彩系列也有推出眉筆、睫毛膏和眼線液，小小的非常方便攜帶，而且外觀也非常可愛！ 眉筆是液態的可以一筆一筆的描繪出線條，而且還有兩種顏色喔！(圖片來源：daiso)睫毛膏＆眼線都是走輕巧路線！(圖片來源：daiso) ＃唇彩這次的唇彩很特別，是唇粉！總共推出四種顏色，除了亮麗的桃紅色和橘色，還有秋冬很流行的乾燥玫瑰色，小小一瓶放在包包裡隨身帶著補妝，也非常省空間！ (圖片來源：daiso) ＃保養系列除了彩妝以外，這次還有推出許多的保養品，像是防曬霜、保濕化妝水、乳液和各種安瓶，保養品也是這種佛心價格真的很感人啊！ 看完是不是覺得錢包瞬間被解救，實在是太感謝韓國大創，每次都推出物美價廉的好東西，而且一出就是一個系列，從頭包到腳的概念，實在是想立刻殺去韓國整處包走啊～ #唇彩 #唇粉 #大創 #底妝 #氣墊粉餅 #漂亮 #韓國大創 

平價____的封號果然沒有錯！這些媲美專櫃的神級好物，保養彩妝全包也不心疼阿！

雖然專櫃商品總是貴的有它的道理，但是如果能在開架買到跟專櫃一樣等級的東西，相信這樣能省則省的你錢包跟媽媽都會很開心！以下這些被大家推爆、媲美專櫃的神級好物就要介紹給你知，這麼貼心讓你美美的又幫你省荷包，就不用謝啦！ 延伸閱讀：月底的彩妝救星報到！熱門專櫃春夏色號平價版，讓你用開架價格畫出超質感妝容！ 1.OPERA 渲漾水色唇膏｜平價YSL情挑誘光水唇膏 在＠COSME的排行上居然打敗了專櫃成為櫻花妹心中的第一名，雖然是光澤感的水潤唇膏，但是顯色度一點都不會差，微微的染唇就算吃飯之後嘴巴上還是會有淡淡的色澤，色號＃05就是大名鼎鼎的花嫁唇膏，而且現在台灣也已經買得到囉！不過OPERA最過分的就是時不時就在推出限定色，到底是要把大家逼到什麼地步吶～ 延伸閱讀：OPERA到底在紅啥？兩支唇膏就擊垮所有專櫃品牌，榮登櫻花妹心中第一唇彩！ 大家都說OPERA和情挑的光澤度非常相似，擦起來也都是水潤的感覺，不愧是妝寶寶投稿第一名的唇膏，果然大家就是愛這種水光感啊～ 延伸閱讀：【妝寶寶投稿】帶你的唇膏去旅行！153位女孩真實推薦，一輩子不出錯怎麼拍都美的唇彩清單！ 2.EXCEL 裸色深邃眼影｜平價版Lunasol 說到專櫃的大地色眼影就會想到Lunasol，在EXCEL出現之後最常聽到的就是難道是平價版的Lunasol嗎？色號同樣都是以大地色為基底延伸，發色是比較自然、清淡的路線，但是細緻的粉質和光澤，能在眼睛上製造出自然的深邃感，不著痕跡的讓五官變得立體！百搭又不易失手，不管是不是新手都應該要擁有他才對啊！ 延伸閱讀：你我都是大地主！但你知道最適合自己的大地色眼影是誰嗎？來找找屬於你的命定眼影吧！！ 延伸閱讀：去日本沒帶一盒回來就是犯法！EXCEL即將登台，這些必買商品你做好功課沒？ 3.妙巴黎紅絲絨薄霧唇膏｜平價版GA紅管 這款唇膏是妙巴黎在今年全新上市的，主打滑順的質地以及絲絨霧面的妝感，高顯色卻輕盈的柔霧感被說跟GA的紅管唇釉妝感非常相似！水滴狀的唇膏頭在描繪唇型的時候也更加精準，持久力也是非常的不錯！＃12清晨咖啡這個帶有一點棕色的紅色更是熱賣到不行啊～ 延伸閱讀：台灣通通買得到，2017年熱銷唇膏終極色號表，十支都中你就是唇膏女王無誤！ 4.Sleek Rose Gold腮紅｜平價版NARS高潮腮紅 Sleek是來自英國的平價彩妝品牌，不管是眼影、唇膏都有一定的水準！這次要介紹的這塊頰彩更是跟Nars的高潮非常相似，粉橘色的蜜桃基底中帶有細緻的金色珠光，刷在臉上就像陽光灑落一般自然，隨著你的動作、表情，還會呈現出不同的光澤感呢！ 延伸閱讀：你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊 5.MISSHA 香氛噴霧｜平價版Jo malone小蒼蘭與英國梨 先前MISSHA推出了一系列的香氛噴霧，價錢只要1/3但味道卻跟Jo Malone的熱門香氛味道有95成像啊～雖然持久度跟味道的細膩度可能還是有些許的差異，但是這款香氛噴霧可是不管多大量噴灑都不會心疼！上市的時候真的是搶到不行！ 延伸閱讀：當個像花一樣綻放的清甜女孩吧！讓人忍不住想靠近的春夏新香BEST8，香氣就是你無害的化妝品！ 6.台酒青春露｜平價版SKⅡ青春露 這罐是MIT的保養品，主要的活性成分是98%的酒粕活性萃取以及米新的發酵，一罐只要差不多台幣三百元偶爾還會有特惠、打折的活動，大力拿起來濕敷也不心疼！同樣能讓肌膚變得穩定、透亮，雖然需要比較長的時間才能看到效果，但是以長期的CP值來看是非常值得入手的！ 延伸閱讀：韓妞點名啦！4款「韓版青春露」評測，雖然貴不等於好，但平價又好用就等於欠買了！ 7.Innisfree 發酵豆能量煥顏活膚精華｜平價版iope神仙水 這瓶在韓國也是賣得嚇嚇叫！讓熬煮過的豆子在濟州島的天然環境下發酵，同樣也是很推薦拿來濕敷、改善膚況的一款產品，不管是膚色不均或是肌膚狀況，長期使用下來肌膚真的也會變穩定，價格比起神仙水又實惠許多，難怪會是Innisfree的長紅商品啊！ 延伸閱讀：神仙水特輯再一發！韓妞口中的神仙水究竟有多神？今天開始一起進化成仙女肌吧！ 8.肌研極潤健康化妝水｜平價版albion健康化妝水 這款是肌研專門為了安定肌膚而推出的產品，能夠調理肌膚出油＆乾荒的狀況，達到油水平衡的狀態！這款化妝水拿來濕敷會有涼涼的感覺，非常適合在春夏換季的時候使用，不過要特別注意的是，這罐健康化妝水的成分中含有酒精，如果對酒精比較敏感的人就要稍微注意囉～ 延伸閱讀：不想靠櫃也沒關係，回購率超高卻不傷荷包！像被下了咒語一樣，用完還想再用的開架保養品！ 以上就是幾款CP值超高、口碑超級好，可以媲美專櫃的彩妝＆保養品，如果遲遲荷包空空、不想對專櫃產品下手的話，不妨先從這些平價版入手吧！ #albion #Excel #GA #INNISFREE #NARS #nars高潮腮紅 #OPERA #Sleek #YSL #保養 #健康化妝水 #台酒青春露 #妙巴黎 #媲美專櫃 #專櫃vs開架 #專櫃保養平價版 #平價jo malone #平價lunasol #平價nars #平價ysl #平價健康化妝水 #平價版 #平價青春露 #彩妝 #漂亮 #神仙水 #肌研 #青春露 

比起濃濃的香水，從身上散發的淡淡香氣更迷人，韓妞的心機香氛產品BEST 5！

大家有噴香水的習慣嗎？雖然噴香水後身上會香香的，但最近天氣開始變熱，一流汗香水與汗水夾雜味道就變得好複雜，這種時候需要的就不只是香水啦！比起濃濃的香水味，從身上散發的淡淡香氣更迷人，就來看看韓妞們都使用哪些小心機吧！ 1. Cottage- Shower Gel Strawbery&Mint 喜歡甜甜香氣的女孩就不能錯過這瓶，濃濃的草莓味讓你整個浴室充滿香氣，韓妞們說洗完澡整晚都會香香的，甚至可以持續到隔天早上，這款還有薄荷香，非常適合炎熱的夏天使用，而且有保濕成分所以喜歡會有滑嫩感，皮膚乾的女孩也可以使用喔！ 2. Beyond- Deep Moisture Body 系列 Beyond這個深層保濕系列，內含植物複合物、蜂蜜、米漿、橄欖等天然成分，帶有淡淡的清新香氣，整個系列從從沐浴乳、身體油、乳液、噴霧通通有，最受歡迎的是攜帶方便的噴霧，讓你彷彿隨時剛沐浴完般清新！ 3.The Body Shop-Pink Grapefruit Shower Gel The Body Shop 這個粉紅葡萄柚系列，當然是帶有葡萄柚的酸甜香氣，洗澡時只使用一點點也會非常香，重點是內含成份也都是天然路線，洗完不但香氣十足，連皮膚也會很滑溜喔！ 4.DUFT&DOFT Pink Breeze Fine Fragrance Hair&Body Mist 這款香氛噴霧可以使用在頭髮上＆身體，隨身放在包包，一整天都能不斷補充香氣，裡面添加了龍舌蘭、綠茶、礦物水及茉莉，味道是走清新的自然路線，就像有微風吹過般舒服！ 5.Happy Bath-Juice smoothie body wash Happy Bath最近這款像果汁一樣的小東西，居然是沐浴乳，慕斯質地非常清爽，而且有各種口味，擺在浴室就已經是種裝飾了，連香氣都非常的誘人，每天選不同的果汁給身體喝吧！​ 身上香香的連自己的心情都會很好，尤其夏天到了，就用沐浴乳＆噴霧雙管齊下，在香氣中維持美美的吧！ 資料來源： 整理報道 #BEYOND #cottage #DUFT&DOFT #happybath #TheBodyShop #噴霧 #沐浴乳 #漂亮 #韓國 #香氛 #香水 

因為年輕才更要保養！韓妞推薦這5款超好用眼霜，拒絕魚尾紋捍衛你的水亮大眼！

我們每天都會不斷地眨眼，或者時常化妝，讓眼部肌膚不停地被拉扯，加上現在3c產品發達，時常對著手機電腦螢幕，對眼睛也是一種傷害，這些情況都會讓眼周的小細紋產生，所以從年輕時我們就應該要好好保護雙眼，今天就來介紹韓妞推薦的五款眼霜，一起來捍衛自己的水亮大眼吧！ 1.A.H.C-THE PURE REAL EYE CREAM A.H.C人人都說好用的眼霜，當然是韓妞推薦第一名，添加了野莓、丹蔘＆大米萃取物，質地非常清新，不管任何年齡都可以使用，眼周肌膚保養越早越好，就從人人都說好的這條眼霜開始吧！ 這瓶眼霜質地稍微濃稠一點，不過也是許多韓妞推薦的，非常適合冬天使用，帶有淡淡柑橘香，在使用時可以放鬆享受！ 3.Goodal- Moisture Barrier Eye Cream 這款眼霜添加了榭寄生萃取，它的質地非常好推開，這款還可以當成補充水份的保濕霜擦在唇周或臉部喔！ 4.the SAEM-Urban Eco Waratah Eye Cream 這款眼霜會散發出淡淡的花草香氣，添加了澳洲的特洛皮花萃取物，對於補充眼睛周圍需要的水分及養分都很好，非常適合眼周易乾燥且沒有彈性的女孩使用喔！ ​（圖片來源: thesaemcosmetic） 5.The Face Shop-The Therapy anti age eye cream 這款對於改善眼睛的細紋或暗沉有非常好的效果，雖然是乳霜質地卻一點都不粘膩，非常滑順好推開，適合已經有細紋困擾的女孩使用！ ​​（圖片來源: thefaceshop） 眼睛是最容易顯現年齡的地方，一定要趁年輕時認真保養，從預防細紋開始認真勤擦眼霜，以後就不用怕魚尾紋爬滿臉囉！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報道 #A.H.C #goodal #INNISFREE #THEFACESHOP #TheSaem #抗皺 #漂亮 #眼周 #眼部保養 #眼霜 #韓國 

天！想偷拿男友手機追蹤的ig穿搭帳號，期盼男友能向這位歐霸看齊r！

 編輯最近挖到寶，挖到一位又帥又可愛的長腿歐霸임기용，重點是他超級懂穿，有著濃濃日系感又同時兼具韓國歐霸的高挑與俐落，突然好想偷拿男友的手機追蹤他的ig帳號，看我家那隻能不能每天看著看著，突然有一天開智慧，變得跟這位歐霸一樣懂穿！！菩薩保佑啊！ 簡單乾淨系的男生穿搭推薦！4套基本操作，穿出日系清爽高品質的好感度 #初戀粉色系 粉色對男生來說真的很難駕馭，弄一個不好就會變得很娘，但這位歐霸很會處理粉紅色，這套利用粉色搭配焦糖色，創出新滋味，怎麼可以這麼好看啦！以米白套頭搭配粉紅大學T，再以焦糖色西裝套裝讓一切都變得HIGH STREET了~ 改造工程師男友大作戰！6個自帶整容效果單品，理工男穿搭不復存在！ 白上衣+卡其短褲+球鞋的組合很安全，但套上一件粉色襯衫，立刻就從安全牌進階成了懂穿達人，大膽利用顏色跳脫自我風格，實在賞心悅目啊！ 這套簡直是鹽臉男STYLE，利用ALL WHITE穿搭，從頭到腳都是白色的單品，上衣、長褲、拖鞋、帆布袋，但加上一件粉紅色襯衫，一切就不一樣了，色彩調和的簡潔且溫暖，這套真的不難，男友們請服用。 網友票選：最受不了「男生穿搭單品」前五名！快傳給那些母胎單身男孩們 #橘色陽光大男孩 除了粉色以外，橘色也是數一數二難駕馭的色調，但對임기용歐霸來說是一塊小蛋糕，這套以黑上衣+灰褲，露出一截白T增加層次感，這是小細節，要筆記。利用橘色夾克外套點亮了整個穿搭，除了配色之外，比例拿捏也是重點。 讓女生點頭如搗蒜的＂優質男友穿搭術＂！下面開放tag男友學著點 橘色的蓬鬆感羽絨外套有種日系職人的氛圍，不僅保暖還很時髦哩！ 橘色與卡其色屬同色系，搭配在一起不但不違和還相當MATCH，歐霸用橘色大學T呼應卡其棒球帽，露出的襯衫是細節，微喇叭的褲型是亮點。 #情侶穿搭 抱歉突然要來虐單身狗，不想被虐請右轉離席，這位임기용歐霸身旁的女伴實在好可愛，而且跟他一樣懂穿，看懂穿的情侶檔放閃顧眼睛，有益身心健康，他們倆雖然沒有刻意要穿情侶裝，但總有種互補的默契，這畫面太和諧，不信你繼續看下去啊。 60歲爺爺婆婆的情侶穿搭，許願以後也要當這樣的時髦爺奶！ 不只男生可以從임기용歐霸身上偷師，女生們也可以從女友的穿搭中偷學幾招，相信你們也能和這對時尚情侶檔一樣，走到哪裡都是眾人矚目的焦點~ 簡單穿搭技巧讓男友變男主！女孩快看，這樣改造男友就對了 男生追蹤他>> @giiiiiyong 女生追蹤她>> @168yr #2019歐巴穿搭 #2019男友穿搭 #2019男生穿搭 #2019穿搭 #popstyle #帥哥 #帥哥穿搭 #必看 #歐巴 #歐巴穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #理工男改造 #男升穿搭推薦 #男友 #男友改造 #男友穿搭 #男友穿搭改造 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭改造 #穿搭教學 #穿搭精選 #編輯精選 #裡工男穿搭 #變帥穿搭 #韓國歐巴 #韓國歐巴穿搭 #韓國男生穿搭 

這不就是我們的夢想嗎？ARITAUM幫你準備好一週的眼影盤，包色天天畫就對了！

說到韓系的單顆眼影，就一定會想到Aritaum的Mono Eyes！色號的選擇非常齊全，體積小巧可愛又方便攜帶，不過單顆眼影有時候真的讓人選擇障礙症大爆發，除了自己常選的那幾個顏色到底應該怎麼搭配才好？現在Aritaum直接幫你解決這個煩惱，一週一到七天幫你配好好，一天用一盤，不包色怎麼說得過去？ 延伸閱讀：不再陷入選擇障礙，Mono eyes動不動就買1送1，人氣色號先搶先贏 這次的Weekly Palette一盒都是六個顏色，外包裝是明顯的色塊，疊在一起不只可愛還能輕鬆分辨每天要用的是哪盒，從週一到週日都是以大地色系為主，但每一天的顏色都有一些些微的不同，像是偏紫、偏粉、偏橘或是正宗的咖啡色系等等，小小一盤就能輕鬆完成每天的眼妝！ 延伸閱讀：Mono eyes眼影全掌握在她手中！可愛的價格也能畫出驚艷的妝容，我們用的是同一盒沒錯吧？ ＃星期一 厭世的星期一，沒有太多花俏的配色，用最基礎的棕色漸層來打造今天的眼妝！這盤是一盤以不同深淺的棕色組合而成的眼影盤，其中那個淺的霧面色不只可以拿來當眼窩色，要拿來當成鼻影也是沒有問題的！ 延伸閱讀：一週七天零煩惱不思考，眼唇搭配就讓這小姐姐包了，跟著她畫快速出門不NG的美美妝容！ ＃星期二 這盤Tuesday是目前最多韓妞分享的一盤，色系非常的甜美實用，淺色是以粉色為主，接著有一顆蜜桃粉橘色，再加上必備的深棕色，可以輕鬆畫出一盤日常但又有閃度的眼妝，不管春夏秋冬都很適合！ 延伸閱讀：活生生的韓系眼影圖鑑，哪個牌子都難不倒這韓妞，看完一週眼妝準備又要入手新眼影囉！ ＃星期五 Friday Night就是要來點Party的感覺，這盤的色調是比較深的，除此之外珠光色和霧面色也各帶了一顆偏紫色的，整體呈現出來的妝感會比較成熟一些，很適合週末的夜晚要跟好姐妹出門狂歡、小酌一杯的時候用啊！ 延伸閱讀：眼妝顏色到底怎麼搭？零思考不煩惱，跟著這韓妞「一週妝容懶人包」畫就對了！ 目前看到比較有人分享的色號就是星期一、二、五，星期三、六是比較帶灰，偏冷色系的眼影，星期天則是比星期二更清淡的粉棕色系，大家最想入手哪一天的眼影盤呢？ #Aritaum #Aritaum必買 #Aritaum推薦 #Aritaum眼影 #Weekly Palette #一週眼妝 #一週眼影 #大地色眼影 #彩妝 #漂亮 #眼影 #眼影盤 #韓國必買 #韓國眼影推薦 #韓系眼影 

【波波專欄作家】19歲少女的粉嫩蜜桃妝來囉！給你宛如置身果園的清爽甜蜜感～

大家好，我是林嫺～這次來示範最近莫名很愛的蜜桃色妝容，不知道為什麼年紀越大越愛一些可愛粉嫩色（是在感嘆？）比起粉紅色，蜜桃色系的妝容可以少女也可以走小成熟路線！難怪不會退流行啊啊！ 講了一些廢話我們先從眼影開始吧！ ￼Holika holika 這盤眼影盤真的就是可以完美畫出蜜桃妝的一盤，當初一打開真的快捨不得用（視覺效果太療癒哈哈哈）全部的顏色都很好互相搭配著用，想要畫大地色系的眼妝也非常ok，另外說一下 睫毛膏是戀愛墨鏡的纖長，眼線是solone的眼線液筆。 延伸閱讀：不愛粉紅色沒關係，我們來投入Holika Holika甜滋滋的蜜桃懷抱吧，粉紫包裝先融化一波了！ 腮紅：￼ Benifit 的這塊腮紅是今年的新色，一開始上面會有一層金色亮粉，不管我刷色幾次後就沒有了，用在臉上的光澤蠻美的可惜就只有那幾次，顏色是淡淡的、偏氣質一點的杏桃色，這次的眼妝跟唇妝想放重點，所以腮紅就清淡一點不搶鋒頭，但當然還是要有桃子元素！（說一下 他有很香的香味喔） 延伸閱讀：酸酸甜甜好像初戀！玫瑰茶色頰彩給妳戀愛清爽好氣色，不怕沒桃花只擔心它太旺 植村秀的無色限唇膏新色茶玫瑰系列，他們家的霧面唇膏自己就收了好幾支，霧面質地卻不會很乾 也很持久！這隻OR587 還沒在台灣上市我就被韓妞的試色燒到不能自己，每天都在看台灣到底要上市了沒，雖然第一次去櫃上試手上、真的、覺得很普通，後來忍不住還是找了代購收了他，擦上嘴比試手上 好看 太 多 了！而且感覺是各種膚色都可以駕馭的顏色！ 延伸閱讀：最近小姐姐們在瘋中藥色唇膏？顯白又溫柔，補血好氣色一次get！ 這次的蜜桃色妝容用到的重點彩妝品就是這些，剛好手邊有假桃子可以應景一下，這個妝跟男友約會也非常適合啊～ 這次簡單的主題妝容分享到這裡！感謝收看，得好好想想下次改用什麼水果當主題（飄走） #Benefit #holika holika #台灣部落客 #專欄作家 #植村秀 #漂亮 #眼妝 #蜜桃妝容 #蜜桃眼妝 #霧面唇膏 #霸王級眼彩盤 #韓系彩妝 

買一堆定妝產品根本沒用？這五個生活小習慣才是一整天維持不脫妝的關鍵，快從脫妝地獄走出來啊！

台灣大概一年四季有3/4都是夏天，那麼就意味著很多人會遇到妝花掉的窘境，大家應該都會用蜜粉、定妝噴霧定妝，但有時候全副武裝還是抵不過無情的艷陽，到底除了不知道對自己有沒有用的定妝產品之外，還有什麽事可以讓你不掉妝？這幾點請一定要記起來，可以讓你遠離脫裝地獄啊！ 1.上妝前務必保濕 這是個老掉牙，但偏偏一堆人不做的步驟，不管春夏秋冬晴陰雨雲都要保濕！這真的是最最最最最重要的步驟，請一定先擦上乳液或保濕霜，有好的肌底才有資格要你的妝不掉啊！ 2.選擇比皮膚更亮的底妝 如果你是真的很容易掉妝＆暗沈的人，請提亮你的粉底液吧！甚至可以盡量選擇含有珠光的粉底液或蜜粉，這樣子能防止皮膚暗沉還有能讓你的妝容看起來很明亮！ 3.底妝少量多按 很多人到了下午，妝感都會浮現在臉上，但你有沒有想過是不是你上粉底液的方法錯了？有的人為了遮瑕，反而使用過量的粉底液結果導致脫妝浮粉更嚴重，而且怎麼蓋都蓋不住！ 記住粉底液的用量不要多，按照產品本身的指示，塗抹時以不要大力塗抹，應該用手指慢慢輕壓或海棉＆粉撲輕拍，讓粉底液能充分的吸收，也能讓妝更服貼！ 4.容易掉妝的部位要更輕薄地上底妝 務必在每一次化妝過後特別注意哪一些部位在你臉上容易掉妝，有些人是臉頰、額頭or鼻頭那麼就一定要在下一次上妝前針對這些部位加以細心，底妝用量也要特別拿捏越少越好! 絕對不是用更厚的妝去補強，太厚的底妝絕對是容易掉妝的關鍵之一，最後在薄薄的粉底上一點定妝蜜粉以防妝到下午就掉妝。 5.改掉「有事沒事就摸臉」的習慣 不要一直用手去觸摸你的臉，因為手指上會有油分會導致你的妝容也一起被磨掉！所以記得如果要保持不會掉妝的妝容，盡量不要一直用手指去觸碰你的臉頰或者是你整個的臉。 知道了那麼多的小撇步，在下一次上妝之前也一定要注意這一些，不然你辛辛苦苦買的底妝＆畫完的妝一下又消失在宇宙中啦！ #定妝 #底妝 #持妝 #漂亮 #粉底液 

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這是不可能的任務嗎？這個日本女孩上野瞳靠這X種方法減掉 15 公斤變 model

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仙氣製造機就是這幾款，韓妞正在夯的隱眼大盤點，請繫好安全帶準備電翻外太空囉！

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韓國大創又來放火了！眉眼唇底妝一次包到好，我聽見錢包正在叩頭謝我的聲音！

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比起濃濃的香水，從身上散發的淡淡香氣更迷人，韓妞的心機香氛產品BEST 5！

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因為年輕才更要保養！韓妞推薦這5款超好用眼霜，拒絕魚尾紋捍衛你的水亮大眼！

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天！想偷拿男友手機追蹤的ig穿搭帳號，期盼男友能向這位歐霸看齊r！

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【波波專欄作家】19歲少女的粉嫩蜜桃妝來囉！給你宛如置身果園的清爽甜蜜感～

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