#星期三不孤單
「事與願違時 將會有另一個幸運的契機在等著」—達賴喇嘛

#星期三不孤單 「事與願違時 將會有另一個幸運的契機在等著」—達賴喇嘛 很多時候我們都以為面臨的可能是人生中最糟最痛苦的時刻，但往往在後來的歲月中才發現那些過往帶著的其實是幸運的契機、其實是份祝福的禮物 🙌為大家下載： >我能有造物主智慧的角度與視野看到生命中的幸運契機跟禮物 >我知道我值得生命中的所有美好，無須透過創造苦痛經歷來成長 🍀願意接受留言：Yes! 🍀希塔療癒基礎認證最新開課 10/30開始，課程咨詢 Line ID:@wendytheta #溫蒂聊希塔身心靈平衡 #幸運來敲門 #星期三不孤單 #希塔療癒認證課程幫助我們改變生活的工具 #thetahealing #達賴喇嘛的智慧 #心靈排毒

#星期三不孤單「我們不是因為快樂而歌唱，而是唱歌使我們快樂。」－哲學家詹姆生 

#星期三不孤單 「我們不是因為快樂而歌唱，而是唱歌使我們快樂。」－哲學家詹姆生 大部分人們終其一生在追求物質上、生理上、或更多層面上認為的成功 誤以為「成功後」我們就能擁有快樂，如果我們在追求想要的過程中帶著享受每一個當下、帶著喜樂的能量時，所謂的「成功」只是附帶而來的，隨手可得🙌 🎁下載： >我帶著開心喜樂專注在生活中的每一個當下，專注並達成目標是容易的 >我是快樂的振動頻率並且讓快樂延展出去 >我知道放鬆心情享受生活即享有快樂健康與所有面向的豐盛 🙌願意接受留言：Yes! 溫蒂希塔療癒認證課程 最新開課時間請參考圖片 課程咨詢，療癒預約 LINE ID:@wendytheta (前面請加@） #希塔療癒認證課程 #愛自己 #身心靈提升 #溫蒂聊希塔 #thetahealing #基礎三階造物主與我 #世界關係七界 #DNA3 #水晶靈擺也很有趣 #星期三不孤單 #星期五讓心跳舞 #星期天溫蒂聊聊天 #陪伴

除非你有勇氣抵達看不到岸的彼端，否則你永遠無法跨越海洋#星期三不孤單

#星期三 不孤單 「除非你有勇氣抵達看不到岸的彼端，否則你永遠無法跨越海洋。」 —哥倫布 想要不一樣的生活，但是內在啟動的本質不變，往往難以有所改變。 就像，要親自調製一杯蜂蜜檸檬，沒有加上蜂蜜或是擠上檸檬汁的動作，如何期望手上的杯子會裝上酸甜的蜂蜜檸檬汁呢？ 🍋下載： 我們能在生活中帶著足夠的勇敢以及造物主智慧的行動力跨出安全區，創作屬於我們的奇蹟！ 夢想成真是可能的🙌 🍋願意接受留言：YES! 🍋希塔療癒基礎認證最新開課 10/30開始，課程咨詢 Line ID:@wendytheta #溫蒂聊希塔身心靈平衡 #夢想成真 #哥倫布跨越海洋的勇氣 #星期三不孤單 #希塔療癒認證課程幫助我們改變生活的工具 #thetahealing #舉例只是剛好想喝蜂蜜檸檬 #心靈排毒

#星期天溫蒂聊聊天「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」《腦筋急轉彎》（Inside Out）

#星期天溫蒂聊聊天 「哭泣，讓我能緩下腳步來，更好地感受人生難題的重量。」 —《腦筋急轉彎》（Inside Out） 故事描述一位11歲的小女孩萊莉，因為爸爸工作的關係，全家從明尼蘇達搬到舊金山，萊莉在適應新生活、新朋友時倍感壓力，但不知如何宣洩負面情緒的情況下，把自己情緒與生活都弄得一團糟，最後，擁抱跟停下來接納自己的情緒，讓情緒得以流動並且成為面對新生活的勇氣。 是部讓我們看見自己情緒、允許情緒流動、學會接納自己所有面向的好影片。 電影將故事中人們的五種情緒、思考擬人化。代表歡樂的「樂樂(Joy)」、代表悲傷的「憂憂(Sadness)」、代表生氣的「怒怒(Anger)」、代表害怕的「驚驚(Fear)」，以及代表厭惡的「厭厭(Disgust)」，這五種情緒管理人的思考與情緒發洩。 我們成長的過程中，往往被教育哭泣、害怕、擔憂..這些是「負面不好」的情緒。「別哭！男兒有淚不輕彈」「別怕！你要勇敢」「別生氣！這樣醜醜了」 於是，當我們有負面情緒的時候，容易試圖想要把所謂負面的情緒壓抑下來，如同影片中，「樂樂」為了讓萊莉一直保持快樂的心情，選擇忽略「憂憂」的感受，甚至畫了一個圈圈要憂憂站在裡面。 然而每種情緒，都是我們存在的意義，「樂樂」讓我們享受快樂的時光，「驚驚」幫助我們做事謹慎細心，「厭厭」讓人知道自己的喜好，「怒怒」給了我們釋放憤怒的管道，而「憂憂」即便帶來了憂傷，卻也彰顯快樂的可貴。 真正的快樂不用很用力 身心靈的提升或是學習並不是讓我們無視或忽略情緒， 允許自己有各種情緒，接納我們的情緒，正視情緒背後所帶來的議題與經歷，擁抱自己，讓這些情緒下經歷的眼淚成為愛的禮物，帶著這些禮物我們能活成自己想要到模樣，擁有更多的寧靜喜樂，用喜樂與他人共振。 🌟請造物主為大家下載 >我允許並接納自己面對生活時能有各種情緒，我知道每一種情緒都是完美存在的意義 >快樂不用太用力，我知道如何在無條件愛中面對並擁抱自己，學會接住每個情緒，學會釋放負面能量 >我身邊圍繞著愛我、支持我、傾聽我的人，我做真實的自己依然被愛 💛以上願意接受下載留言：Yes! 課程咨詢，療癒預約 LINE ID:@wendytheta (前面請加@） #身心靈成長 #星期天溫蒂聊聊天 #電影小說 #新單元星期五讓心跳舞 #星期三不孤單 #情緒 #身心靈提升 #希塔療癒認證課程在10月 #溫蒂聊希塔 #Thetaheaaling #妮妮寶貝貓的生活哲學

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