手作早午餐/朝食2020/12/18 堅果漢堡排水煮蛋生菜起司貝果

2020/12/18 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：堅果漢堡排水煮蛋生菜起司貝果 蔬果：甜杮/櫻桃🍒/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天台北放晴了。真好^_^ 這次的堅果🌰肉餅， 多加了蔥/豆渣粉進去，增加顆粒的口感。。 相較下，奶油洋蔥版的漢堡排口感比較鬆軟。 都好吃😋就是了！ 明天放假了～真好！ 在打文的同時，天空飄下細雨了， 這就是～天有不測風雲吧！😂😂 明天放假還是很開心啦！先睡飽再說！ 🌟保護自己的IG，要加設雙層認證哦！🌟 🌈祝 大家有個 美麗歡樂 的週五！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.前一晚先做好漢堡排，或煎前25-30分冷藏。 🍒備料： 🥒豬絞肉 310g(超市一般而言盒）先川燙過！ 🥒堅果 一些。 🥒生蔥 1-2株 🥒豆渣粉 1大匙 🥒蛋 1顆 🥒麵包粉 2大匙 🥒地瓜粉 2大匙 🍒調味料組 🥒老滷醬油 1大匙 🥒淡醬油 1大匙 🥒鹽巴 轉10下 🥒米酒 1匙 🥒味琳 1匙。 🥒洋香菜粉少許 🥒白胡椒粒 1匙（可用黑胡椒粉） 🥒香蒜粒 少許（或蒜頭2-3片） 2.用手楺扭下，成團、放冰箱入味。 🥨我隔天早上，或要吃時，🥨 3.用成圓餅～厚度約1cm-1.2m中間壓圓下～ 🍀油鍋熱～小小火～先雙面共煎3.5分。 🍀上下火225預熱3分，烤23-24分。 （如果，煎的時間有加長，烤的時間要變短。） 4.水煮蛋：水滾之後，中火再滾7分， 置入冰水中2-3分。 5.貝果：上下烤175度烤7分。抹花生🥜醬。 6.準備水果/生菜🥬（切絲）/起司 7.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #堅果肉餅 #草莓 🍓#漢堡肉 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

手作早午餐/朝食2020/07/11 馬鈴薯🥔蛋沙拉生菜🥬火腿新英格蘭堡

2020/07/11早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：馬鈴薯🥔蛋沙拉生菜🥬火腿新英格蘭堡 水果：櫻桃🍒奇異果🥝 飲料：手沖咖啡☕️ 早～午安！ 學生的暑假開始了，中午女兒的畫畫課， 同班學生爆增成17人，人太多～～！ 老師要指導每一位學員顯的好忙～～！ 也因畫作一定要完成✅。。 這樣，上課時間相對也會拉長了！ 下週～來調下上課時間，不然，媽媽玩手機📱， 也玩太久了！🤣🤣🤣🤣🤣 🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦 《輕鬆小品》 週六休篇～～靈感，早上又出去玩了！ 有說天氣太熱，要去海邊走走～泡水！ 一起出門散步吧！一直座沙發🛋️吹冷氣 ，也對身體不好！！🤣🤣🤣🤣😅 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 步驟： 1.馬鈴薯🥔2顆/紅蘿蔔🥕1小段，去皮， 蒸15分，增熟增軟！！ 2.煮水煮蛋2顆：要全熟哦！水滾之後8分！ 把蛋白（切小塊，保留口感）跟蛋黃分開！ 3.先把馬鈴薯🥔2顆/紅蘿蔔🥕用成泥， 加入蛋白，加入美奶滋/鹽巴，先翻個幾下， 調好之後，最後放入蛋黃；試味道！ 4.火腿：油鍋熱了，切片下鍋，煎熱即。 5.英格蘭堡：上下火170度烤5分。抹花生🥜醬。 6.準備水果/飲品 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #火腿 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #馬鈴薯蛋沙拉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2021/01/01 家常菜：咖哩飯（約3-4人份）

2021/01/01. 家常菜：咖哩飯（約3-4人份） 鍋具：CB Japan 琺瑯雙耳湯鍋 ⭐️超低甜蜜開團1/1-1/14日⭐️整組買起來🎁 小米香最愛的飯就好 咖哩飯/魯肉飯， 家裡差不多每個月都要來一鍋。 因家裡人少，用雙耳湯鍋的份量， 一差不多吃個2-3天就吃完，也新鮮！ 剛剛好！～將將好。。😋😋 我新春第一天....超廢，都在沙發🛋️， 真的好冷，不想出門....一年之計在於春， 🤣🤣🤣🤣心裡想著，這不是中國新年， 不算數.......🤣🤣 🌈祝 大家有個 開拓新世界 的新年！🌈 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 🌟咖哩湯的香甜主要是根莖類蔬果的香甜， 所以，加入的蔬果都要《有炒出香味》， 再加水滾哦！湯頭，就不會只是咖哩味。🌟 步驟： 🍡先備料： 1.咖哩塊 （一片2大格；一般的3小格） 2.豬肉：後腿肉約120g 處理：先熱水川燙過，切塊。 3.🍒洋蔥*1/2顆 🍒蒜片3-4片 🍒紅蘿蔔🥕小1根 滾切 🍒 馬鈐薯2顆 （不要太小的滾切塊～） 🍡開鍋囉～～ 1.先熱鍋，轉小火，約10g無鹽奶油單炒洋蔥🧅 / 蒜炒出香味道（約4-5分），再加入紅蘿蔔🥕 ，及玉米粒翻炒下...約2-3分。 2.再加入馬鈐薯拌炒。約3分。 🌟蒜可解膩，要加哦～^_^ 🌟注意⚠️油量，不够就加一點油！ 用不要焦底了，炒出有香氣後，即可加水！ 2.再加入後腿肉。先翻炒下，約2-3分。 3.加入約炒量品的2倍水量的水～ 慢火燉煮約10分，撈去湯上浮沫！ 4.取咖哩塊，先取小碗，用鍋裡高湯一匙、 先把咖哩塊錢拌溶化大部分！ 5.瓦斯用小火...加入湯塊，一直攪拌收汁到自己要的濃度即可！ 6.炒個青菜🥬 7.咖哩豬肉飯～就完成✅囉！ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 這次，使用日本CB JAPAN 鍋具～ A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) 尺寸：長24.8cm*13.4cm*主鍋圓徑19.7cm. ⭐️市價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ 還有其他優惠加購⬇️ ⭐️團購單連結🔗網址： https://gbf.tw/jd2cz ⭐️因IG文章無法連線，請至Tina.wu個人首頁 Instagram.com/tina.wu1002。點選團購單。⭐️ （請點首頁Link.tree連結） ⭐️CB JAPAN抽獎文IG在2021/01/01 第一篇文。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #琺瑯鍋 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #咖哩豬肉飯 #西班牙烘蛋 #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

 早餐，旁邊坐了一對母女。 「我不會~」小女孩發出了求救聲吟

 早餐，旁邊坐了一對母女。 「我不會~」小女孩發出了求救聲吟，如茫茫大海中尋求方向。 「插下去就對了！」母親吃幾口早餐，看了她幾眼。 小女孩泛著淚光，把飲料推了過去，吸管拿著高高的。 「自己學著做，媽媽不可能照顧你一輩子。」 那吸管的高度，就好像歲月的差距，還沒經歷，卻害怕戳破許多事，害怕傾倒，害怕溢出無法收拾的後果。 「用力往下！」母親拉著她的手，至一定的高度。 小女孩依舊猶疑。 「噹！」在一瞬間，確實往下插下，但止在上頭，小女孩將吸管輕碰那塑膠膜。 「不對！用力！」母親看著她。 「啵！」小女孩這才再度舉高，一剎那間閉了眼，吸管已深入。 「很好啊！所以事情沒有做，不要說不會。 「做了！不會，再說。」母親對著小女孩。小女孩的眼光透露出一種平和，好像沒有大浪再能擊倒她。小女孩吸著奶茶聽著母親繼續說著。 「你不是插過了嗎？怎麼會不會呢？」母親難以置信，繼續吃著早餐。 「因為沒有持續啊！」 「這樣喔！所以是要我每天買一杯飲料給你練習？！」 小女孩露出羞澀的笑容，沒有出聲。嬌羞的像鬼針草般，一朵小白花的純潔，但回過神來，它的種子已在我身上。 （這小女孩，武功高深莫測啊！） #早餐 #早午餐 #母女 

本周上三天班，很快就要放假囉！ 端午不能出國，據說不少地方已

本周上三天班，很快就要放假囉！ 端午不能出國，據說不少地方已客滿； 哈哈，那⋯我還是先繼續回憶旅行好了。 世界上我是去最多次的迪士尼， 百去不厭，還是好好玩； 不知下次再訪是何時？ 喚起童心，大人小孩都愛的夢幻樂園。 【美國，加州旅遊】喚起人們童心的迪士尼樂園（Disney Park）＆在Goofy’s Kitchen吃早餐。（Visit California） https://happycloud2013.blogspot.com/2020/06/disney-parkgoofys-kitchenvisit.html?m=1 #美國 #加州 #加州旅遊 #迪士尼樂園 #DisneyPark #GoofysKitchen #早餐 #VisitCalifornia

需要被吃到肚子裡才行！！ 更多美食咖啡廳蒐集🔎aliceka

需要被吃到肚子裡才行！！ 更多美食咖啡廳蒐集🔎alicekatchen #台北早午餐 #早餐

手作早午餐/朝食2020/10/21 培根🥓小黃瓜🥒水煮蛋貝果🥯

2020/10/21 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：培根🥓小黃瓜🥒水煮蛋貝果🥯 水果：橘子🍊/蘆筍/火龍果 飲品：手沖咖啡 早安～～ 最近的生菜🥬～都去那了！ 連COSTCO 也沒有！（可能被搶光了～） 只好，買一盒雞肉生菜沙拉回來。。 重點不在肉，在生菜🥬.....😔🤣🤣😂😂 現在，去買菜都自己帶購物袋， 或塑膠袋重覆使用，你們去買菜， 也會自己帶塑膠袋嗎？？！！ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 培根：上下火200度烤15分。 2.蘆筍：削下段厚皮，切掉頭約0.5-1cm, 水滾之後，燙3-4分。（看大小支哦～） 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.貝果：烤箱175度，烤7分。抹花生🥜醬。 5.準備小黃瓜🥒/水果。 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #蒸蛋 #生菜 #培根 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

②⓪②⓪.③.①④ 《 ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ 》 ♥ 草莓香蕉

②⓪②⓪.③.①④ 《 ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ 》 ♥ 草莓香蕉燕麥碗 今天是讓人心情愉悅的早餐組合，燕麥、香蕉、草莓都是我愛的東西，搭在一起滿足感100分！ #breakfastideas #breakfasttime☕️ #아침 #早餐日記 #朝ごはん #早餐 #朝ごはんプレート #朝食 #朝ごはんの記録 #breakfast #foodstagram #healthyfood #healthybreakfast #아침식사 #easyfood#自家製#自己做早餐#오늘의아침#diet #instafood#fooddaily#handmade 

新北/新莊區/壹三找餐

人生中可以遇到志同道合的朋友，而且還能一同討論夢想的人，真的是很美好的事！ 在新莊巷弄內的巷弄，這家早午餐店，集結了一群年輕人、還有一群夢想。 只做自己吃的食物，也想給客人最好的👌 親手自製的粉漿蛋餅和玉子燒、醃製的雞腿排、還有訂做的低醣漢堡包。 蛋餅裡面包的是可樂餅、漢堡裡面夾的是炸牡蠣，店家的親切問候讓早午餐的時間過得更美好❤️ #西班牙蛋塔 #新北 #新莊 #早餐 #早午餐 #壹三找餐 #newtaipeicity #xinchung #breakfast #bruch

②⓪②⓪.②.②① 《 ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ 》 ♥燕麥鬆餅🥞

②⓪②⓪.②.②① 《 ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ 》 ♥燕麥鬆餅🥞 ♥拿鐵 ✐新配方的鬆餅，用燕麥代替大部分的精緻澱粉，重點是這個很簡單又很快就能完成✅ #breakfastideas #breakfasttime☕️ #아침 #早餐日記 #朝ごはん #早餐 #朝ごはんプレート #朝食 #朝ごはんの記録 #breakfast #foodstagram #healthyfood #healthybreakfast #아침식사 #easyfood#自家製#自己做早餐#오늘의아침#diet #instafood#fooddaily#handmade 

#早餐搜尋結果

手作早午餐/朝食2020/12/18 堅果漢堡排水煮蛋生菜起司貝果

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手作早午餐/朝食2020/07/11 馬鈴薯🥔蛋沙拉生菜🥬火腿新英格蘭堡

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手作早午餐/朝食2021/01/01 家常菜：咖哩飯（約3-4人份）

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早餐，旁邊坐了一對母女。「我不會~」小女孩發出了求救聲吟

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手作早午餐/朝食2020/10/21 培根🥓小黃瓜🥒水煮蛋貝果🥯

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新北/新莊區/壹三找餐

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手作早午餐/朝食2020/07/11 馬鈴薯🥔蛋沙拉生菜🥬火腿新英格蘭堡

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手作早午餐/朝食2021/01/01 家常菜：咖哩飯（約3-4人份）

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早餐，旁邊坐了一對母女。 「我不會~」小女孩發出了求救聲吟

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新北/新莊區/壹三找餐

新北/新莊區/壹三找餐

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