我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人， 雖

我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人， 雖說外表不是唯一， 但人都是視覺動物， 打理好自己也是為自己的氣場加分。 - 但我還是不想減肥啊。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #外貌 #真實的自己 #視覺動物 #愛情 #戀愛 #感情 #兩性 #短文 #語錄 #句子 #關於愛情 #關於戀愛 #關於兩性 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

（失戀系列12）失戀的當下，也許你是否有這種感覺呢？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 今天要來分享失戀的感受，那種感覺很難言語形容，彷彿一個人的世界，一人在戰鬥。 面對孤單，面對寂寞，甚至面對好多為什麼，一個人從早到晚不停的反問自己總總問題。 每到夜深人靜，突然覺得原本習慣的生活，頓時崩塌，世界好像都不要自己般的孤獨。 也許，失戀是必經之路，所以我們要學會如何度過，但說真的失戀的當下真的很不好受。 你的失戀像什麼呢？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0720（熱敷墊用整晚） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #故事 #心情 #友情 #走心 #朋友 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #兩性 #幸福 #手寫 #語錄 #语录 #手寫文字 #手寫語錄 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #原創語錄 #語錄系列 #愛 #波波黛莉 

戀愛中的NG行為！你中了哪幾個？

- 我除了很會洗衣服， 更會喜歡你。 今天來到 #愛情心理學 第111課->「#情感焦慮」 喜歡一個人的感覺， 是非常幸運且美好的。 但當自己一直被對方拒絕， 很有可能就會陷入情感焦慮。 會想著「是不是自己不夠好，對方才不愛」？ 又或是「對方其實一直很討厭自己」？ 但事實上， 這種焦慮感來自於「被拒絕」。 人們普遍討厭被他人拒絕， 會產生一種被強迫否定自我的感覺。 而這種感受會持續發酵， 進而影響自己對現在與未來的關係經營， 因為自我心理作祟， 害怕對方再次拒絕自己的感受， 覺得是對方「不在乎」、「討厭自己」， 於是這樣的負面情緒將不斷地循環下去。 為了破解這份焦慮感， 我們首先要從管理情緒開始， 並針對過往的將往關係下去分析。 1.在負面情緒上找到停損點 面對自我情緒管理， 編編很喜歡聖嚴法師的12字箴言， 「面對它」、「接受它」、「處理它」、「放下它」。 簡單來說就是找到負面情緒， 坦然地面對並接受這份感覺， 透過一些方式如聊天、諮商等， 來好好處理自己的負面感受， 最終學會放下這些情緒。 2.針對交往NG行為下去改善 處理完情緒後， 要學會分析問題。 以下舉例幾種兩性交往的NG行為： a.有目的性的交往 b.不考慮對方的感受 c.給對方情感/情緒壓力 d.被動式等待對方回應 e.沒有基本打扮與素養 還有很多交往NG行為， 歡迎大家底下留言分享自己最討厭的。 3.關係需要持續地經營與等待 每個人心中都有一道高牆， 這是為了防止自己受傷而建造的。 每次與對方相處時， 就像是在想辦法越過城牆， 像是買禮物賄賂城主、帶著軍隊攻城， 每個領地都適合不同的攻略方式。 然而，當行為過於激烈時， 就會觸動人們的防衛心， 不留情面地驅逐這個外來客。 每一段關係都需要被真誠對待， 當你今天釋出真誠的心， 希望與對方進行交流， 相信對方也會溫柔以待。 語錄投稿者：@sophia_mellet 更多語錄投稿請見IG首頁 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #語錄 #交往 #情侶 #戀愛 #撩妹 #情緒 #文字 #單身語錄 #幹話語錄 #心情語錄 #心情 #負能量 #愛情心理學 #經典語錄 #撩妹語錄 #心理學 #愛情 #脫魯 #幹話心理學 #心理學語錄 #psychology #quotes #love #emotion #single #couple #friends

情侶溝通很難？L.O.V.E.原則讓你輕鬆化解危機

- 沒辦法一夜暴富， 抱妳也行。 今天來到#愛情心理學 第106課->「#關係爭吵」 「我們總要在戀愛後， 才發覺原來愛沒想像得那麼好。」 我們追求戀愛， 不僅是為了滿足愛的需求， 也是因為崇尚愛情的美好。 我們期盼戀愛， 想像著未來自己會有多幸福。 但多數時候， 我們對於愛情的想像， 會因為現實壓力而顯得脆弱不堪。 #價值觀衝突 不同的人即便是情侶， 對於感情世界也會有不同想像。 當彼此間沒有做好充足溝通， 來協調這份差異時就會產生衝突。 以下列出幾種， 常導致情侶間最常吵架的因素： (1)金錢觀念 (2)個性特質 (3)興趣嗜好 (4)私人空間 (5)交友管控 (6)情緒勒索 (7)特殊節日 (8)過去戀愛經驗 (9)生涯規劃 (10)宗教信仰 在還沒有愛上對方以前， 戀愛不過就是談情說愛般簡單。 卻在愛上對方之後， 才發現兩性相處之道是多麼困難。 那該如何解決彼此間的爭吵呢？ #LOVE原則 #聆聽（Listen） 爭吵是因為觀點相異帶來的情緒行為， 因此情侶間應該先各自緩和情緒， 再來聆聽對方的不同意見。 #接納（Open Mind） 當理解對方的不同想法時， 我們需要去溝通並接納多元意見。 #諾言（Vow） 因為雙方的不安全感與沒共識， 當再次遇到相同問題時， 很容易再次陷入爭吵循環， 因此我們可以透過承諾的方式， 來訂立彼此對解決該問題的共識看法。 #評估（Evaluate） 最後要記得對關係進行評估， 可以通過參考某些感情指標， 來衡量彼此間的關係， 是否存在待解決的問題。 如此一來， 就能擁有一段健全且美好的感情。 你和另一半會為了什麼而爭吵呢？ 爭吵後又會怎麼溝通協調？ 歡迎底下留言分享給編編唷。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

咫尺天涯

甜度：無糖 ​我們明明站在從前的場景裡， ​說著與從前同樣的話， 可兩人的咫尺距離， ​卻像隔了整個天涯。 文字：夏七夕 #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖小舖-無糖 ​

（生活文）有媽的孩子像個寶，這個道理真的是長大後自己才理解

記得追蹤 #紙飛機寫故事 東方家庭教育，我們從小應該都覺得媽媽很囉唆，凡事都要管東管西甚至很喜歡碎碎念。 慢慢長大，開始發現爸媽也變老了，突然覺得當年的囉唆其實都是「關心」都是「愛」 現在換我們長大後，會提醒爸媽那些東西不該吃，哪些保健食品要記得吃，換我們叮嚀。 其實這一切都是愛，也希望爸媽都能平安快樂的變老，也祝福讀者們也都能快樂幸福。 創 作 時 間 2021-0104（逆風為了飛更高） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

PH 值<7

甜度：微酸 直接喝醋喝到飽。 文字：#三行情書 #文字 #手寫 #handwriting #微糖小舖 #微糖小舖-微酸 ​

〈每日一句〉不要讓未來的你，討厭現在的自己

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 你的未來，長怎樣？ 你的未來，想怎樣？ 其實未來的模樣，全靠現在 每天每一個選擇 都造就了，未來的你 不辜負未來的你 就從今天好好做起 系 列 作 品 #暖心押個韻 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉 

這輩子不短， 但有你也不嫌長； 這輩子不長， 但有你也不嫌短

這輩子不短， 但有你也不嫌長； 這輩子不長， 但有你也不嫌短。 - - #杜千說 #tuchiensays #電影 #歌詞 #日常 #心情 #寫作 #文字 #眼裡餘光是你 #願餘生也是 #餘生 #有你 #愛情 #喜歡 #感情 #戀愛 #短文 #語錄 #句子 #關於喜歡 #關於愛情 #關於戀愛 #那些文字 #寫文字 #寫愛情 #寫故事 #那些電影教我的事 #愛情那點事 

玫瑰少年。

#200816 我幾乎忘了他。 在社群軟體偶然看見他的名字時，才驚覺已經一年了。 去年那場盛夏，浩浩蕩蕩的起伏明昧，在那個不見天日的異鄉城市，和他並肩走過古巷小弄、漫長樹蔭、無盡昏黃路燈；也曾蜷縮在他的被窩裡、披了好幾晚他的外套入睡、說了幾篇纏綿悱惻的溫柔旖旎。 可是到了最後，我們終究沒有兜在一起。 對的時間、錯的的人，大抵就是我們。 承認那些和他在一起時的心動都是真的，一起經歷的每一場雨也都是真的，甚至有過的傷心眼淚也都是真的。 但或許我們本就是湊不成一塊的拼圖，只是循著時間的軌跡相遇，擁有一段轟烈的前奏後便索性各自散去。 慶幸的是我們都沒有褪色，在各自的世界裡活成了各自的模樣，也算稱得上圓滿。 / 親愛的少年， 願有天，你的所有混濁和不安都能夠好好地被安放、被撫平；你的文字也永遠永遠，都有個人能夠讀懂、並小心地收納進心裡，那就好了。 總有人呀，會珍愛這樣帶刺的你。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ IG：_fearless__ever #寄放一點悲傷和你 🌙 #李豪 #自討苦吃的人 #你是玫瑰還是狐狸 #文字 #文章 #散文 #日記 

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我們都希望在愛情裡可以遇見一個能夠接受我們真實樣子的人，雖

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咫尺天涯

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（生活文）有媽的孩子像個寶，這個道理真的是長大後自己才理解

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〈每日一句〉不要讓未來的你，討厭現在的自己

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這輩子不短，但有你也不嫌長；這輩子不長，但有你也不嫌短

玫瑰少年。

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玫瑰少年。

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