嘉義 X 五趾沐足體養生會館

到嘉義玩了兩天，除了路途奔波一直坐車，也走了不少路，肩頸和腳掌跟小腿已經極限了呀！到了按摩店做了足部按摩還有肩頸按摩，覺得輕鬆許多，覺得店的名字也很特別“五趾沐” ，幫腳腳洗一洗？！哈哈自己想像的啦😆人家說身體要健康，可以常泡腳！泡腳肯定是可以放鬆身心的一件好事情！⠀ ⠀ 這次我選擇做 I 項目⠀ 是精油足底按摩80分鐘（+漢方泡澡&精油頸肩放鬆&熱敷10分鐘），共90分鐘。⠀ ⠀ 這90分鐘能感受到按摩師傅的技巧以及用心，三不五時就會詢問我的感受，在意我每個痠痛不舒服的地方。使用 “樂活肌力精油”+ “熱效溫熱按摩油 ”兩支結合，精油也是全透明化，所有的精油在他們的旋轉展示櫃，⠀ 擺放各種不同精油，店家價目表上的精油按摩項目的油，都擺放在櫥窗內透明化，還可以加購其他不同容量，價格落在399-499元，覺得非常便宜。這樣的精油和按摩油紮紮實實的用在我身上，讓我覺得像是是專屬為我客制化的套餐，精油讓緊繃的肌肉一下子放鬆了許多，溫溫熱熱的也讓血液快速流動，增加體內循環減少不適，一整個有尊榮的享受，而且從頭到尾力道都持續沒有減弱，不會虎頭蛇尾，也和我像朋友一樣聊聊天，氣氛是非常融洽！如果想聊天可以跟師傅聊聊，如果真的不想說話放空享受，座位一抬頭也有為你準備電視，自行選擇喜愛的電視慢慢享受，環境寬敞舒服明亮，佈置的非常美麗讓人心曠神怡。⠀ ⠀ 聽師傅說五趾沐也有很多學生去按，最小的還按過幼稚園的小小孩！也太可愛了！說是媽媽讓他按的，這一定要是非常專業的店家以及耐心的師傅，媽媽才會放心讓小朋友按！按完後痠痛全無，而且全身很鬆軟舒暢，不管你是老少中青，真的太推薦大家如果想按摩可以來這邊按！按完還有一份他們自製的小點心和仙草唷！非常貼心🙂⠀ ⠀ 【店家資訊】⠀ 地址：嘉義市仁愛路528號2樓⠀ 電話：05-2287008⠀ 網址：臉書搜尋五趾沐足體養生會館⠀ ⠀ #臺灣 #臺灣旅行 #嘉義 #嘉義按摩 #嘉義足體按摩 #抒壓 #按摩 #腳底按摩 #全身按摩 #放鬆 #旅客 #養生會館 #精油 #高級按摩 #貴賓 

下班才是人生開始！「12星座社畜的舒壓方式」大公開～累了就躺平吧！

如果把人比喻成一個電子機器（不過上班時可能也蠻像無情的工作機器人），上班時的你是續航久還是續航降超快的類型？有的人透過工作可以獲得成就感和能量，也有的人則常思考生命的意義是否應該耗在這裡？12星座們在面對壓力時也會有屬於自己的一套舒壓方式，一起來看看你是否有符合吧～今晚下班就這樣好好放鬆一下吧！ （圖片來源：《歡迎回到三達里》劇照） 牡羊座：動起來才有用 牡羊們的壓力一來，最需要的絕對是「出口」！不論是抱怨、運動、跑步、甚至大吼都可以，只要能讓他們把情緒釋放出去，頭上的烏雲就會瞬間雨過天晴，要他們靜下來反而更容易焦躁啊～ 金牛座：吃跟躺最實在 要讓金牛感到療癒其實很簡單，好吃的食物＋舒服的空間＝完美休憩組合！讓他們大吃一頓好吃的、全身洗淨後躺上軟軟的床開啟耍廢模式，絕對是牛牛們最舒服的安全感來源啦～ 雙子座：轉移注意力 雙子不會一直困在壓力裡，只要讓他們腦袋換個頻道，不論是和誰聊天、滑手機、看影片、吃個點心都可以，對於雙子們而言「不去想」就是一種解壓，畢竟就像日劇中的名言一樣：逃避雖可恥但有用！ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 巨蟹座：被理解和接住 巨蟹的壓力通常都是默默一人堆積起來而難受，心思細膩的他們很容易陷入在情緒中難以自拔，不過只要當他們和信任的人聊一聊或回到熟悉的環境就會好許多唷！對他們來說「被接住」比解決問題更重要～ 獅子座：讓自己發光 獅子壓力大時，心態會變得比較畏縮，這時反而透過找回自信可以緩解原本鬱悶的心情。例如打扮、社交、被稱讚等等，只要重新感覺到「自己是好的」，壓力就會下降很多囉～ 處女座：把事情變有秩序 處女座的紓壓方式也很有他們的風格ＸＤ只要讓他們撥出時間好好的整理房間、排清單、規劃，當混亂的腦袋用實際的行動變有序，內心也會跟著安定下來，先解決環境就能讓腦袋清晰！ （圖片來源：《歡迎來到王之國》劇照） 天秤座：讓自己回到舒服狀態 天秤最討厭和害怕失衡的感覺，不論是人際關係或者生活與工作都是，所以要讓他們切換下班模式，可以嘗試散步、舒服的咖啡廳、美術館看展等，讓心靜下來，情緒也會慢慢穩下來。 天蠍座：自己消化情緒 天蠍不太擅長把說的表達出來，他們不太會主動把壓力說出來（會有點彆扭），讓他們獨處、思考、甚至放空都好，習慣在內心慢慢整理，時間到了自然就會好了！ 射手座：換個地方或習慣 射手最怕被困住的感覺，下班後的沉悶會讓他們腦袋卡住，所以當壓力堆積時只要讓他們出門、旅行、臨時改變回家路線等，只要感受到新鮮感，整個人自然就輕鬆一半。 （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 摩羯座：完全斷聯 摩羯對於工作壓力通常能承受的界線較高，工作狂的他們會選擇高效完成工作以後，就把所有聯繫方式關靜音，一個人享受清淨的短暫片刻，這種方式對摩羯而言就是最佳的充電啦～ 水瓶座：拉開距離 水瓶壓力大時，比較常會先選擇「逃跑」，不論是看劇、發呆、做自己的事都好，會給自己一段時間任由心情去生活，在這些事情中一步步讓腦袋變清晰，再繼續面對新的工作！ 雙魚座：沉浸在自己的世界 雙魚情感豐富而細膩，一整天工作下來很需要釋放情緒，透過聽歌、看劇、追星、看演唱會這些娛樂藝術性質的休閒活動，讓自己沉浸在另一個世界，暫時脫離現實就是最佳的自我修復方式～ （圖片來源：《社內相親》劇照） 你有什麼專屬自己的下班後舒壓小方法嗎？例如下班後去健身房跑跑步流汗、帶狗狗出門遛狗、走特別的路線回去、買杯飲料犒賞自己等等，都是很不錯的方式呢～生活壓力大真的要好好把握時間休息，才能身心都健康呀！ 延伸閱讀： 👉🏻獨特AI魅力女團！盤點「aespa」成員MBTI，Karina是永遠的快樂小狗～ 👉🏻讀懂才不會誤會～12星座們講「這句話」不要信！原來他們說的話都有潛台詞？！ 👉🏻憑直覺選三種動物，快速測出你的「社交人格類型」！看看你的原始人設是什麼～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #12星座 #poplove #下班 #壓力 #抒壓 #星座 #波波邱比特 #社畜 #緩解壓力 #續航 #美好生活 #舒壓 #解壓 

#抒壓搜尋結果

嘉義 X 五趾沐足體養生會館

嘉義 X 五趾沐足體養生會館

下班才是人生開始！「12星座社畜的舒壓方式」大公開～累了就躺平吧！

下班才是人生開始！「12星座社畜的舒壓方式」大公開～累了就躺平吧！