【繪畫療心】I express my feelings

♥️ I express my feelings 你能誠實地表達自己真實的感受嗎? 還是所有的感受都是算了算了...反正說了也沒用! 或是你總是壓抑自己的感受不敢真正的表達出來呢? 你知道你的身體一直為你默默地承受著所有的情緒嗎? 放自己內心的那股衝動與情緒自由吧! 在不傷害任何人的前提之下好好地將情緒抒發出來， 或許一張白紙一枝鉛筆讓身體帶領自己做全面地釋放吧! 直覺地表達出自己的感受與想法， 他們會自然地躍出自己的生命、生長、綻放! LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 #自我價值 #成長 #療癒 #自癒力 #自我療癒 #語錄 #quotes #healing #healingpower #selfhealing #art #create #creator #畫圖 #插畫 #手繪 #draw #drawing #artist #artwork #illustration #illustrator

✔ 愛情四階段

記得第一次看到這四階段是在電影裡面，印象深刻，最近經歷友人分手，又讓我想起。 每個階段都有著不同的課題和學問，過往的戀情死在哪個階段？又是發生什麼事，邊細數才發現感情如此脆弱⋯ 這四個階段與其說階段，我覺得應該是說四個狀態，因為它不一定是順著，也可能跳著走。 你們可能一起經歷某個狀態，也可能你和對方感受的狀態差異很大（這情況怎麼結束都摸不出原因🤣） 這邊聊聊如果有幸你們一起經歷著這四個狀態，有什麼是該注意⚠️的呢。 1.共存：熱戀不用說是什麼你都懂，一通電話可以講到早上，完全不知道什麼是累。 ⚠️這時候只要盡情享受，知足感恩，這段是愛情故事中童話的部分。 2.反依賴：開始有人覺得，該要有自己的空間⋯這時常常發生其中一方覺得自己被冷落而爭吵。 ⚠️愛情是生活的一部分，不是全部，愛己者人愛之，請關注自己讓自己更好，當個閃閃發光的情人。 3.懷疑：這真的是自己要的嗎？計較、翻舊帳通通都來，能吵還是好，最怕冷漠各過各。 ⚠️生活不會永遠高潮，檢視那些欣賞對方的原因，愛情不只是有愛就夠，最重要的是經營、包容和溝通。 4.共生：互相成長，擁有共同目標，你們是像親人的戀人，這時候你們擁有比愛更堅定的同心。 ⚠️越親近的人就越容易忽略對方的感受，需要適時製造安排生活的情趣。 過去的感情都是導師👩🏻‍🏫👨‍🏫 人能夠走在一起，是多大的運氣。 願你我他都能更珍惜當下，單身也好、戀愛也好，都要好好的☺️ - - - - - - - - - - - - #愛情 #愛情四階段 #illustrationartists #procreate #插畫 #手繪 #畫畫 #ootd

準備好回顧自己的生活了嗎？今年剩下三個月要好好把握！

還記得Esther在年中時的文章<生活也要有Q3和Q4目標，在下半年成為更好的女子計畫>嗎？ 你在起居作息、愛美提案、生活力量、優雅提升中取得了自己的平衡沒？ 在八月時，也給了大家了解知識、生活、與自我的公式 探索-＞搜尋-＞反思-＞融合 1.不為自己設限，慢慢探索一番 2.將探索到有興趣的事物透過搜尋深入了解 3.不斷反芻、細細品味 4.將新攝取的內容融合自我的觀點成為自己獨有的價值 好好地運用後，你的生活有什麼改變呢？歡迎在下方留言處跟我分享互動喔＾＾ 時間咻----2020就在不知不覺中來到了十月，給你們check list來回顧一下吧！ ox 每天更認識自己一點 ox 不讓繁瑣事擾亂好心情 ox 對著鏡子微笑，越來越能擁抱自己 ox 壞習慣通通ｇｅｔ ｏｕｔ ox 在人際方面有友好的關係 ox 珍惜自己所愛的人 ox 成為喜歡的樣子 ox 完成年初的想望 不管如何，請先跟努力過的自己說聲辛苦了 #今年剩下的三個月要好好把握！ 可以從小目標開始設定-＞慢慢的就能累積成為大目標！ （以日為單位）Daily Routine 我每天都要＿＿＿＿＿＿＿： ex. 不貪吃不過量飲食、攝取足夠水分、保養卸妝徹底、運動半小時、不熬夜⋯⋯ （以月為單位）Achieve Goals 十月目標是＿＿＿＿＿＿＿： ex. 讀完三本書、不間斷但不要有壓力地產出文章與畫畫 十一月目標是＿＿＿＿＿＿： ex. 工作與課業上手漸入佳境、習慣於接觸科技新知 十二月目標是＿＿＿＿＿＿： ex. 為自己設計一個難忘的聖誕假期、成為今年最浪漫的月份 相信一步一步慢慢的，我們都能在繚亂的世界裡成為最可愛的存在 願各位水水們永遠年輕，永遠熱淚盈眶，永遠幸福，永遠感動，永遠純真，到夢想成真～ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！#手繪

不論成為是什麼樣的自己，沒什麼比給予的自己信任與感謝來得重要

貳貳書鋪 / 在鹿港的日子，一直沒有時間和蛋好好聊，他的生活很緊湊忙碌，直到離開的那一天他送了我一本書，我也才知道他是一位選書人，那是一本繪本、一首名為《伊薩卡島》的詩，關於夢想、關於旅行的意義，是一份能讓人充滿勇氣的祝福。 市集擺攤那天他來找我抽牌，面對工作蛋總是很認真，不過在工作以外的他有許多有趣的一面，也很喜歡開玩笑，那時好像稍微看見他卸下平時繁忙的自己，重新去擁抱內心的簡單。 或許現實總讓我們看見被打亂的生活，感受這一切帶來的混沌與茫然，很多瞬間似乎找不到內在的平衡，忘了告訴自己放慢那顆急著的心，也無需害怕失去，理解生命是流動的，一切都在改變，允許自己放走那份的過往執著，沒有什麼比給予自己信任與感謝來得重要，相信每一刻的付出都是內在對世界最真摯的表現，我帶著你給予我的《伊薩卡島》的祝褔，航向你的海為你點一盞燈，讓你也看見自己從來是那樣美好。 貳貳書鋪就像蛋生命中不被動搖的那份浪漫，書鋪中有用牛皮紙袋包裹的書，上面寫著一段書中的內容，我想這是與書也與蛋最靠近的一刻，我選了其中一本，打開那是一本詩集，看著書中的詩就好像重新閱曆這段時間所有相遇，有著一種讓人想用盡所有時間，只為了多感受彼此一些的魔力，我想選書人就像是用書來點亮他人，而這就是他展現溫柔的方式，許多時候愛的表達只是換了種方式感受，變成一份長途旅行，走在自己知曉的滿足中，慢慢收藏世間所有柔情，不再感到懷疑，只是將它打包等待一切緣分的到來。 #我們在鹿港相遇 #二月日記 #illustration #drawing #插畫生活 #插畫分享 #插畫 #圖文 #圖文創作 #電繪 #電繪圖 #手繪 #電繪畫 #療癒 #短文 #短文創作 #療癒文字 #自我成長

用12000步踏上追著夕陽的旅行，當我們在淡水待上一整天

坐著捷運，咚咚咚來到了紅線底端＿淡水站， 不管平日或假日，很多人都會在這兒下車 住在淡水信義線上的我，淡水平常就是很適合散散心，與家人朋友逛逛老街的好去處，但是從來都還沒有待到傍晚看看橘紅色的太陽在天際線上跳著芭蕾，所以這次，一定要在金色水岸看看人人都愛的淡水夕陽啦。 英專街、清水街上實在有許多隱藏版的小店，可愛的落腳在老宅之中 先在Instagram上選了一間，就開始了旅程。 第一站：暇俵過生活 /低消一杯飲品/ 在民宅之中隱身，從捷運站大概五分鐘的路程，便能來到安靜的小巷，少了人來人往與車水馬龍，看到了咖啡豆的簾子、灰色調的外牆，從窗戶外便能看見這是一家很有個性的店，更讓人迫不及待推開那扇木門。 裡頭的空間以木質調、黃光為主軸，中間有著合式的坐榻，靠窗有兩個白桌的位置，也有著懶洋洋的黑包在窗邊休息（笑，最後選了面窗但是較裏側的木桌坐下。 櫃檯就可以先瞧瞧可愛的茶具與藝術小裝飾，那天有著遇到司康的幸運，並點了必喝的茶壺太太，美麗的闆娘幫我們在推薦了一款拿鐵，闆娘就開始製作了，在等待的時間中可以逛一逛、拍一拍店內美麗的擺設，享受一下午後時光。 這次嘗到了⋯⋯ 義式香料／焙茶司康 法式伯爵 茶壺太太-衝著Teapot的可愛來的 可可摩卡咖啡-這個很有個性的藍綠色太陽神阿波羅 店內除了有著復古可愛的配飾之外，牆上也掛著許多圖畫，也放著質感的歌曲，絕對是不吵雜、不限時的好選擇，所以Esther花了超大篇幅來好好介紹這間可能被你略過的好店，下次來淡水走走，也可以走入這個迷人的空間喔。 第二站：沿著淡水長堤逛逛 吹著河風，在微雨不熱的天氣裡，邊走邊聊絕對是很舒適的體驗，左邊看著河景/右邊看著各形各色的店家，走著走著心情都好起來。 第三站：滬尾影像館 沿著步道/自行車道「探勘」最佳觀賞落日美景處時，被洋房給吸引了，能進去看看歷史，玩玩互動遊戲，很是不錯，另外也找到了在草坪上可愛的景點，外表似個船，走入這個木頭搭起的內部，旁邊掛著風鈴，疑外開發了超好拍照的地方（驚 第四站：滬尾藝文休閒園區 離夕陽灑落還有段時間，就來看看這個新的淡水百貨吧，必去的地點是到他的三樓，到那兒看看可以觀賞到美麗的淡水view，將他們收藏在眼底與心底吧。 第五站：河堤旁看落日 從滬尾藝文休閒園區漸漸往回程方向步行，不時回頭看看今日的主角在什麼位置了，覺得好的位置就停留，看一看、拍一拍，再繼續去尋找下一個落日餘暉絕景，其實整條水岸都看得到美麗的夕陽，所以在步行中，慢慢觀賞從近到遠的視角，就這樣，夜幕逐漸拉起。 第六站：捷運站前河堤廣場 在老街上買了章魚燒，待到這兒坐著，邊品嚐，邊欣賞淡水的夜，很愜意的一天，跟大家分享！ 推薦名單與口袋名單在這兒： 去淡水雲門走走，另外河堤旁還有安克黑、跟朝日夫婦想要踩點，當天因為太飽了所以沒去吃冰（笑，另外清水街上有一家超美味的披薩喔叫做一個人的披薩～ 有多餘的時間還可以到這些地方走走喔～ 歡迎在留言跟我分享你的淡水私藏景點喔 看看美麗的八月份插畫月曆吧～～～ 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

【秋冬款】秋天即將到來了，暖色系終於要登場了？

 主題構想： 11月即將來臨，天氣慢慢涼爽，秋天的腳步悄悄到來，暖色系總是能帶給人溫暖的感受。 單身的妳或戀愛的妳，都要學會給自己一份溫暖，好好愛自己才能愛別人。妳是唯一的玫瑰。 快來下方留言 → 妳有什麼想看的主題嗎？（歡迎聊聊） 喜歡作品可以 → 給予愛心 留言 收藏 追蹤 創 作 時 間 2019-1026 記 得 追 蹤 #紙飛機美甲 系 列 作 品 #紙飛機美甲主題作品 #紙飛機 #美甲 #美甲彩繪 #美甲設計 #指甲 #指甲彩繪 #光療 #光療指甲 #光療美甲 #光療凝膠 #凝膠 #凝膠指甲 #凝膠美甲 #手繪 #彩繪 #nail #nails #nailart #gelnails #manicure #nailsofinstagram #네일 #젤네일 #네일그램 #ネイルアート #ネイル #秋天 #暖色 

【日常塗鴉】我的圈圈⭕️

 我沒有說話、你沒有打招呼，因為我們很熟，所以你理當進入了我個人的範圍，但有的時候，我想你需要注意，其實這是我的圈圈，所以不管你去或留，都請力度小且溫柔。 你時常暴力的闖入他人的圈圈嗎？ 那你知道嗎？別人同時也在溫柔地尊重你的圈圈哦。☺️☺️ － [Daily Doodle] My "Circle"⭕️ I did not speak, you did not say hello, because we are very familiar, so you stepped right into my personal realm, but sometimes, I think you need to pay attention, in fact, this is my "circle", so no matter you go or stay, Please be gentle and gentle. Do you often step into the circle of others violently? Do you know? Others are respecting your circle very gently! ☺️☺️ － 我是 WawaChen，喜愛創作各類型的插畫與塗鴉以及書籍分享。希望我的文章能在你們心中留下一些感覺和溫度。 更多內容歡迎追蹤 😌🌿 ◆Instagram：@wawadashia ◆FaceBook：facebook.com/shiajin.chen ◆PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/228630 #滴答滴答的日光流轉 #artworks #art #illustration #doodle #sketch #drawing #paintings #插畫 #插圖 #塗鴉 #速寫 #畫畫 #創作 #手繪 #taiwan #circle #圈圈 #private #gentle #respect #love #friends #情侶 #關係 #relationship #社交 #social #communication #speak 

【繪畫療心】I express my creativity

I express my creativity 我表達我的創造力 你有多久沒有好好發揮自己的創造力了呢? 生活一直一成不變，整天都是無聊與煩悶嗎? 如果常常覺得自己被困住了， 那麼你就需要重新調整自己的頻率了! 從心與自身的天賦頻率校準， 你準備好開啟自己獨一無二的生命道路了嗎? 讓我們一起來心靈調頻吧! LiaoWeiLing💗心靈調頻💗 🤓我是一位講師/創作者/調頻師 🦄在這裡分享•藝術•探索•療癒• 🧠在•潛意識•裡找到自己的 •信念•和•創造•的力量吧！ ✍️ m.me/LiaoWeiLing650 💟 IG: liaoweiling650 📘 FB: fb.com/LiaoWeiLing650 #LiaoWeiLing #心靈調頻 #藝術 #探索 #療癒 #自我價值 #成長 #療癒 #自癒力 #自我療癒 #語錄 #quotes #healing #healingpower #selfhealing #art #create #creator #畫圖 #插畫 #手繪 #draw #drawing #artist #artwork #illustration #illustrator

綠花園瑄娜｜天然美妝、蔬食分享

#65#綠花園#瑄娜#Chrissy繪 這次分享的是在無肉相認的瑄娜 問了瑄娜的分享理念 🌿不一定要天天吃素，沒有絕對的答案 從小到大一直被質疑「為什麼要吃素」 發現很多葷食者都有「刻板印象」 瑄娜： 感覺我好像吃素就是異類、就是不應該吃素、就是不營養⋯ （不過不營養的部分還好身高特突兀比較不會被說）。 主要是想要帶給「非同溫層的」，我發現很多葷食者都會有刻板印象，認為素食就是怎樣怎樣，所以我想要分享的是大家普遍可以接受的蔬食。 🌿蔬食也可以用這樣的方式 🍄3天吃素（其他4天Free吃） 🍄5天吃素（其他2天Free吃） 瑄娜： 現在努力方向就是不要太踩立場，因為很容易造成對立，就是用蔬食也可以很好吃的方式！ 有想了解礦物彩妝、天然、無動物實驗彩妝都可以問她唷(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) #喜歡我的作品不要忘記按讚分享再追蹤我唷 #似顏繪#drawing #手繪 #ipadart #ipaddrawing #ipadair#無動物實驗#天然彩妝#蔬食分享

那些《紅樓夢》教我們的事，從「心」出發是自古不變的道理

書櫃上厚厚的三冊書可是讓書房和讓自己文藝氣息與氣質up up 的好物呢！（笑 相信大家對於《紅樓夢》第一個想到的人物便是有著三世情緣的賈寶玉跟林黛玉，還有與賈寶玉有著金玉良緣的薛寶釵，再來，便是陪襯著主角的丫鬟們——晴雯和襲人。 那你還記得那個被輕輕帶過的角色——賈元春嗎？ 雖說出現的回數不多，卻有著豐富的內心世界。 小小回顧一下⋯⋯ 因著被教育傳統婦女的美德入宮，開始了她的宮闕生活，雖說無法享受到宮外的自由，封妃卻也換得了榮國府的繁盛。在如戰場中爭兇鬥狠的後宮，雖然沒有家人的陪伴會有些孤獨，但機智的元妃，即使孤寂，也一步一步小心地生存，沒讓家人在帝制社會中受到一絲連累。沒有子嗣的她，也是名免不了在佳麗三千的後宮中，害怕著年老珠黃、失去聖寵的女子。 . 細膩的思考及處事的交際手腕，得以使她在當時環境中應對進退，或許入宮封妃，本是她的使命，間接譜下了封建文化下的悲歌。 反觀新的世代⋯⋯ 婦女的三從四德、隱忍以求全的傳統女性特質，漸漸有了變化。 （延伸閱讀：從趨勢回顧話題探討） 女性自己不再受侷限，有了更多夢想要去追尋，有了築夢的勇氣與實踐力。 元妃在後宮可能有著紅顏衰老的煩惱，彷彿自由的靈魂必須被永久禁錮， 然而現在，擁有自信，自我意識的覺醒，女性漸漸學會愛自己，想到了「我」的重要性。 . 現代女性的定義⋯⋯ 我覺得是 ＃懂得愛 ＃足夠勇敢 ＃生存能力， 有自信，有判斷、有邏輯思考，不遲疑、不動搖我心目中理想，你呢？ 從以前，到現在⋯⋯ 我想「人的感情」，大致上不會相差太過遙遠，主要來說，都是以「愛」為起始點出發的。 在第十七至十八回中有提到，因為元妃為長姊，賈寶玉是年紀最小的弟弟，又母親的年邁，所以「情狀有如母子」，特別憐愛寶玉，在得知道聯額是她疼愛有加的弟弟所題的，就覺「不負其素日切望之意」，想必內心激動、喜樂之情有多麼的澎湃。 而現代的人，何嘗不是如此呢？ 與兄弟姐妹有著深厚親密的感情聯結，盼望著能看到自己所喜愛的家人，慢慢地成長、茁壯，最大的安慰，便是看著他們有著出色的表現，這些一直都是人們所期待、追求的事。 . 身為賈家的大家閨秀，以她聰穎、細膩的特質，在勾心鬥角的皇宮裡奮鬥，為家族帶來昌盛情勢。 現在的人們，在這人才濟濟的世界中，哪一個不是拼了命、用盡一切努力來爭取屬於自己的一片藍天？ . 面對各種情境中，所表現出來的處理方式，自古至今，乃出自於「人之常情」 有些可能因為環境、歷史因素等等而有了新的觀念及思考模式 然而，從「心」出發的人與人間，有些也未曾有改變。 透過從各個時期的角色中探尋，更加認識自己。 我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號！ #手繪

#手繪搜尋結果

【繪畫療心】I express my feelings

【繪畫療心】I express my feelings

✔ 愛情四階段

✔ 愛情四階段

準備好回顧自己的生活了嗎？今年剩下三個月要好好把握！

準備好回顧自己的生活了嗎？今年剩下三個月要好好把握！

不論成為是什麼樣的自己，沒什麼比給予的自己信任與感謝來得重要

不論成為是什麼樣的自己，沒什麼比給予的自己信任與感謝來得重要

用12000步踏上追著夕陽的旅行，當我們在淡水待上一整天

用12000步踏上追著夕陽的旅行，當我們在淡水待上一整天

【秋冬款】秋天即將到來了，暖色系終於要登場了？

【秋冬款】秋天即將到來了，暖色系終於要登場了？

【日常塗鴉】我的圈圈⭕️

【日常塗鴉】我的圈圈⭕️

【繪畫療心】I express my creativity

【繪畫療心】I express my creativity

綠花園瑄娜｜天然美妝、蔬食分享

綠花園瑄娜｜天然美妝、蔬食分享

那些《紅樓夢》教我們的事，從「心」出發是自古不變的道理

那些《紅樓夢》教我們的事，從「心」出發是自古不變的道理