每次被嚴肅的問問題時，都會下意識懷疑自己做了什麼壞事被發現（

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你心中的台灣是什麼顏色

#台灣 「我心中的台灣是自由奔放的少女/少年」 上週我去了台中彰化玩，剛好住的地方偏鄉下，窗戶看出去就是滿滿的稻田，我覺得內心真的很舒服，在我心中台灣是心輪的綠色跟粉紅色，有滿滿的包容力跟自然力，你心中台灣是什麼顏色？或是你心目中這塊土地是什麼顏色？」 . 我踏在浪上，走在土壤上，我感覺自由跟被自然接住著愛著。 . 粉色的是梅花鹿兒～跑吧跑吧！跑去你想奔向的每個夢想每個自由自在的地方吧。 #illustration #愛 #梅花鹿 #插畫 #藝術 #art #療癒

（有內文）養我這句話，男生們有時候要想清楚再說？

 久違了「愛情界老司機-愛姐」又聚餐，今天不喝酒改喝茶，點了一壺水果茶聊聊天就好 愛姐說，現在的男人嘴巴上說：「我養你」，結果沒個實力只能養活自己，還想騙騙女生 我想，我如果要瘦身的話，給這些人養可能比較快，你還沒養我之前，我應該先瘦許多了。 每次跟愛姐聊天都覺得，驚爆又很多硬道理，「我養你」這種話真的不要隨便說說 快來留言 → 你的瘦身方法有什麼呢？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 創 作 時 間 2020-0301（充滿期待的三月第一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #經典語錄 #語錄點滴 #語錄分享 #語錄系列 #瘦身 #愛 #波波黛莉 

（推薦文）也許下列故事你/妳，也曾經經歷過這糾結？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 前陣子突然想起某個畫面，也許是電影情節、還是小說細節、或者是你我曾經的經歷。 記得那晚哭著挽留，只聽見了一句「來不及」然後我問為什麼？沒有答案而是一陣沈默。 第一次投入真感情，總覺得自己很努力，但是感情好像不一定跟努力成正比成長關係。 直到過了幾年後，才了解當時年輕的我們，只是不甘心認真的戀情結束，就是這麼不甘心。 你有過這種不甘心嗎？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0630（平靜的夜晚） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

（有內文）98%超神準的直覺，一講到愛情就會想到某人？

 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 一首歌、某部電影、某個餐廳、某種穿著、某個香味、某個髮型都會讓我們想起那個某人 每個時期心中那個「某人」都會不同，但唯一不同的是，只要觸發到，就會有那個人身影 愛情，讓你/妳想起的是最甜蜜那一段？還是最痛的那一段？那個人長怎樣？我想你懂得 珍貴的回憶不在擁有，有時候而是付出當時的真性情，好好珍惜這一份難得的回憶吧！ 你/妳現在想起了誰？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0701（七月開始週末有閱讀分享） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #愛 #文字 #故事 #創作 #語錄 #愛情 #感情 #心情 #心情 #情侶 #戀愛 #失戀 #幸福 #星座 #生活 #成長 #療癒 #走心 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #波波黛莉 

塔羅占卜「未來三個月的祝福跟提醒」

這是一個關於愛的形式的一篇短篇小說。 「我愛你有很多方法，沒有絕對，沒有極限，你接受，此時此刻就是永遠」 你可以先選選項，或是看完故事在選選項 選項1 人魚 選項2 水母 答案在影片中 https://youtu.be/Ej4f1FGkUEk . 從前從前，在海很深很深的地方，有一個人屬於人魚的王國，在人魚的世界充滿愛與陪伴，沒有仇恨沒有貪婪，父王跟人魚公主說有天在這浩瀚的海中會出現屬於她的海王子，可能是鯨魚可能是鯊魚可能是這海裡各種族群。 . 有天隨著洋流漂流進來的水母群，水母是海裡的遊牧民族，他們有好多故事，人魚遇到其中一ㄓ水母，她問他，海裡的其他世界長怎樣，水母說有很多很多不同的族群，有好多好多的生活方式，人魚跟水母群游了多久，水母就講了多少故事，人魚問說可以這樣講一輩子個故事給她嗎？水母說如果她願意跟他們一起游牧著，那人魚也可以自己看到這樣魅力浩瀚的世界，人魚畏懼了，她想到自己父王，自己到家園，那個充滿愛的地方，雖然水母有這麼多故事雖然這麼吸引著她，但她無法方向心中的安全感，人魚放棄了。 . 水母說「這海底這麼大，有天他會再次遊牧過來的，再次到來希望人魚改變意見，他願意陪著她說著永生的故事」 . 人魚跟水母約定好，再次相遇就要去海裡旅行，水母要成為他的海王子，可是海裡這麼大，再後來的後來，人魚盼望了好久，水母都沒在出現，每個洋流人魚都看啊看，約定就這樣消逝在海底深處。 待續 #塔羅 #illustration #插畫 #心測 #愛 #手寫字 #手寫 #正念

森森貓奴

你需要貓貓，但貓貓不一定需要你。🤪 You need cats, but cats may not need you.⁣ ⁣ -⁣⁣ #肥鼠星球 #天竺鼠森森 #圖文 #插畫 #天竺鼠 #貓 #貓咪 #cat #貓奴 #吸貓 #陪伴 #寵物 #pet #animal #愛 #love #貓貓 #奴才 #厭世 #厭世臉咪咪貓 #橘貓 #orangecat #nothankyou

辛苦了，你把自己照顧得很好

今天腦中突然浮現這句話。 其實一直以來，我的心裡都有一個小孩，那是當年來不及被疼惜，就停留在那個年紀了的自己，長大之後，我常常會和他說話，聽他想要什麼，然後溫柔的哄他、對他好。 有時候他說他想吃巧克力，我就會買給他，有時候他鬧脾氣，我就會哄他、替他出氣，他常常跟我聊天，久了甚至會撒嬌，我想那都是在他有生之年來不及感受過的情緒。 我對他溺愛徹底，因為我是個大人了，我終於有能力替他抵擋全世界的攻擊，做當年來不及做的事情；對於沒辦法回到過去保護他，我一直都很抱歉，所以也只能極盡所能的對他好，就算他的脾氣再任性、再暴躁，我都會不厭其煩的應和他。 「我們一起對抗壞人吧」，我想讓他知道，我來晚了，但我會用盡一生保護他。 對我跟他而言，我們都只剩彼此了；有時覺得自己帶孩子是很疲憊的事情，但牽著他的手，我仍想一遍遍彎低身軀聽他說所有的悄悄話。 我們有自己的默契，有專屬的小秘密，他既是我的一部分，又是我之外的延伸，在全世界的排列順序中，他永遠是我的第一位。 我深愛他，我親愛的孩子。 今天突然聽到了腦中的那一句「辛苦了，你把自己照顧得很好」，我想那是大人的我對於年輕的我說的話，一個年輕人帶著孩子，在未知中一起尋找出路，這是件很困難的事，但我獲得了大人的我的肯定，在此之前，我甚至都不知道我做得很好。 2020年對很多人而言是動盪的一年，卻是我人生中最安定的一年，我想那種安定並不是外在環境毫無變動，而是儘管在亂世之中，仍有一顆堅定的心，知道自己在哪裡、要去哪裡，所以無所畏懼。 歲末年終，我想告訴自己，辛苦了，你真的很棒。 新的一年，讓我們帶著孩子，繼續安穩的走下去。 ／ 你呢？一年過去了，你想告訴自己的話，又是什麼呢？ #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #年末 #感恩 #感謝 #溫柔 #溫暖 #保護 #愛 #辛苦了 #正能量 #正面 #文字 #love #positiveenergy #handwriting #handwritten #writing #written #myself #warm

逃避雖可恥也很有用， 卻不是長久之計。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人每週ㄧ些心•改變！ 為什麼我總想逃避？ 逃避雖可恥，但很有用！ 小小的逃避可以做為日常的出口，透個氣找回彈性 不過經常性逃避，面對已然承諾的大小事!! 經常以迴避的方式、開溜逃走 就有可能大大破壞與人之間的連結呢🚨 分享一下，艾波自己的個性是： 對事會審慎評估，做不到就做不到（明說路線） 可能做得到會願意嘗試 過程中雖然焦慮也會全力以赴、奉獻自己 希望整件事有頭有尾，提供相應價值的人 因為喜歡看到合作中的彼此 或朋友關係能有很「#互相👭」的愉悅感 - 不過最近讓我有點失望的是… 許多我認為重要關係中的人，並不這麼認為 或因為某些不得而知的特殊原因 導致常常傾向以逃避的方式去回應👀 突然取消約會、毀約逃離合作關係 或者消失一陣子又突然出現銜接 我幾乎快要忘記的事情 我明白大家心底都有自己的秘密花園 裡面有可能藏著恐懼的怪獸，焦慮的巨大影子 或單純對友情或承諾看得相當淡，言出必行並非座右銘 觀察之下，覺得或許有點接近「麻木」的心境吧？ 把自己對這ㄧ塊的感覺開到只剩1-2格 因為沒有投入就也不必期待 也不用負上什麼責任 － 今天艾波整理了4點 為什麼我們會有逃避的心態之原因！ 1️⃣ 心理防禦機制 逃避心理其實是一種 消極式防衛機制，用逃避和消極的方法去降低「受到挫折時的痛苦感」 這也就是為什麼我們每次不想幹活時、讀書時，會找一些娛樂活動來放鬆， 看看電影，玩玩遊戲，暫時逃離壓力的緊迫感 2️⃣ 缺乏解決問題的相應能力 有些人在處理 超出個人能力範圍的事情 時會產生焦慮感，以迴避失敗的恐懼 認為自己沒有能力完成，或者是對被控制的反抗 一方面他們想逃避內心的煩惱和恐懼，同時他們也希望獲得他人的關注或者幫助 - 3️⃣ 伴隨拖延症的出現 也有人說過有壓力才有動力，不過 「當能力值低於你要面對的事情，同時壓力值又高過一定水平」 就會產生焦慮感、逃離感的負面情緒，而這樣的情緒會大量消耗 人的意志力，就像體能一樣，一旦用完 意志力會被瓦解，陷入需要放鬆的來緩解壓力的局面 而放鬆之後若還是沒解決問題，壓力再次來襲，事情便無限拖延下去 4️⃣ 缺乏自信 這也是最核心原因： 不相信自己能做到，甚至是自我暗示自己會做不到 認為不能成功，不如乾脆不做了!! 覺得雖然現在存有壓力，但可以選擇逃避玩遊戲來釋放啊～～ 但如果選擇花時間改變自己，這個過程可能更痛苦吧？ 因為根深蒂固的不自信心態而難以突破 . . 希望大家可以覺知內在問題 #做個能為自己負責任的人啊!!! 不愛的事情大可不答應，只挑自己自在的事做 遇事真得太想逃走～也要善後+大方坦白想法 一邊增加自信心，這些才是改善逃避心態的方式YO 參考資料來源：https://reurl.cc/EzVl4m 也歡迎和我分享 你對「#逃避心態」的經驗與解法喔～～♿️ . . ▫️本篇適用於小衝+慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 我好累喔！工作和生活的關係是什麼，深深愛上工作的4個方法｜艾波外出中April's Lifestyle ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #文字 #接受 #慢慢來 #臣服 #清空 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #愛自己 #冥想 #身心靈 #憂鬱 #害怕 #療癒 #宇宙 #自我成長 #焦慮 #恐懼 #快樂 #心魔 #成功 #當下 #逃避 #相信自己 #正向思考 #吸引力法則 #學習 #成長 #自我激勵 #文字控 #活在當下 #心理學

喜歡你所有的樣子( •̀∀•́ )✧ - #大橘大利 #DaJi

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喜歡你所有的樣子( •̀∀•́ )✧ - #大橘大利 #Da

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