2025 0321困住的身體，自由的靈魂——女祭司的神秘祝福

2025 0321困住的身體，自由的靈魂——女祭司的神秘祝福 不忍靠近，雖然你們不認識我，但看著你們的身影，總是心疼與心酸。 這輩子，自在的追求，不會列在你們人生要努力的清單上面。 要有多大的成就，多高的輝煌，這些，與你們此生，也是無緣。 現在的你們，還小，有家人可以照護。 未來，是很難說出口的沉重。 好好長大，是家人對你們最多的期待與盼望。 在世俗的軀體下，你們擁有了 來自宇宙的祝福：女祭司 Priestess 這張冷靜的牌卡，象徵內在智慧、直覺、神秘的連結，以及深層的理解。 這靜靜默默的氛圍，是隱隱藏藏的祝福。 也許宇宙已經默默接收我請求的祝福，且以不顯而易見的方式運作與引導。 女祭司，象徵冷靜、潛在、內在的覺知與智慧，就如同你們的內在世界與充滿靈性的心靈。 你們需要的不是虛無飄渺的關愛與關心而已，包容與理解的態度才是更佳合適你們的。 你們此生需要面對的情況無法改變太多，可若多一些人對你們有所理解，有所認知，有所認識，也就能夠讓妳們身處在更溫暖、美好的世界。 女祭司的智慧，就像你們的靈魂。 你們不需要虛無的憐憫，而是發自內心的理解與包容。 你們的世界或許難以改變， 但如果有更多人願意看見、認識、理解， 那麼，這個世界，也能因此變得更溫暖、美好。 如果你願意，請將這份祝福分享出去 你是否曾在某個角落，見過這樣的孩子？ 如果你跟我一樣想著可以為他們做些什麼？ 那就找也讓更多人一起來關心他們吧！ #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #女祭司 #冷靜 #心靈

我們都很棒! We are good enough in the world!

 這個世代的青年人，在職場上可能被世俗稱為草莓族、櫻桃族、又或者水蜜桃族；這些被大眾所認為低抗壓力、經不起挫折甚至驕縱的的代名詞。然而，真的是這樣嗎？每個人的生活、每個人的努力、每個人辛苦的背後有多少血淚的故事，這些從不是從誰誰誰的口中可以這樣評論，即便那個誰誰誰是大眾、是長者、或是輿論都是如此。 出社會後這幾年，明白了生活的深度不是在於你說的多厲害多忙碌，而是在於那些默默耕耘累積實力的自己。有時候真正謙虛而有實力的人不會大話自己的行程有多滿，而是當你忙到已經分身乏術累了一整天也許好多天的時候，好不容易有可喘息時間，才意識到原來這陣子把自己累壞了！ #各面向的壓力 這個世代的年輕人，大多數仍有著保有傳統思維的家人，隨著日新月異的大環境與許多觀念的改變，我們像是從簡單樸實的土壤裡長大的小樹，歷經各樣貌的氣候變遷也閱歷著各種不同景致。因為多元性和多樣性，我們不再像以前的人溫暖飽足就是無憂慮。聽著朋友們談著家人如何在經濟層面或生活上的情緒勒索、學習與調整和家人之間的適切溝通、面對那些可能來自於原生家庭或是工作上產生的經濟問題，還有更多職場上的紛擾，或是私人感情問題。這是現代人大多數肩膀上之所以沉重的原因，我們扛著很多使命，很多是我們想努力改善的問題，或是你可以說這是我們的責任感。 #處理人與人之間的關係 「人是最難處理的關係」人際關係的問題，有時候不是分裂或吵架才是問題，有些人分享著過於緊密的關係，也會讓人無法呼吸。這個世代下的年輕人不論是理解力、邏輯力、或心理層面的感知能力都相較敏銳也有條理；相較起傳統世代因保守而以尊重為核心的想法價值觀，這個世代多了許多主動溝通分享、調整與解決的心態。 #闡述自己的想法 以前總因著保守思想而抑制很多孩子們本該活耀的邏輯想法，就像填鴨式教育一樣，限制了很多孩童自發性的動腦發揮表達與觀察的能力。而我們擁有了闡述自己想法的能力，我們說的是我們所看到的世界，我們說是包含許多我們聽了看了體會了，也想把自己所知道的分享給周遭的人。 #累績自己的價值 A朋友在多年前利用上班之餘去學法文，現在人已在法國、B朋友去年花了大半年下班後奔去上課為了考雅思，也考到理想成績、C朋友想轉職問我能在疫情期間做點甚麼事、D朋友規畫著求職方向，儘管認真準備各家面試，她跟我說她還是想考行銷證照為了瞭解基礎的執行細節。不論是因為工作上的需求而追求更好，或是為了自己而選擇精進，這個世代，早已不是閒暇時間只有娛樂放鬆，而我們多了一塊是留給自己，培養自己的價值。 #多重身分決定自己的斜槓副業人生 新興的社會、新興的結構、新興的產業模式；與時俱進的產出或改變是這個十年與上個十年早已不同的原因；最具代表性的詞彙是「斜槓人生」、「副業」_人們不再只是一人一個工作，而是選擇用腦袋賺錢，推出自己的價值_「接案，所謂的自由工作者」，以自己的專長為出發的彈性工作型態，就是這世代年輕人最耀眼的地方。 因為這樣我們開啟了許多身分，不是那個朝九晚五的上班族，即便卸下上班族的身分，也許夜深了我們仍坐在電腦前打著文章、做圖、剪輯影片，或是在餐廳裡和合作夥伴們一起開會。多重身份可能是工作上的主業與副業的執行與解決問題，也包括生活裡的腳色，一個適切的家人相處和溝通、一個追尋自已理想的夢...等等，當許多人在休閒娛樂時候，我們在各面向仍一直前進，我們不喊苦，因為知道這是我們自己選的路！我們真的很棒！ #心靈 #成長 #生活 #內在 Photo by Volkan Olmez on Unsplash

缺愛的人會有的6個特徵！快來檢視自己是否缺愛，才會一直困在錯誤的關係裡！

缺愛的人常常不知道自己缺愛或是知道卻用錯方法獲得愛而一再受傷、甚至演變成憤世嫉俗。但要如何發現自己是不是缺愛呢？快來看看自己或身邊的人有沒有這6個特徵，如果有3個以上要趕快對自己進行自我察覺的提問才行喔！想要認識自己看這邊～💛🙌 缺愛的人會有的6個特徵#1：害怕被拒絕，總是迎合他人 因為缺愛，但不知道怎麼健康平等地獲得愛，一開始只能用討好來換取關係的穩定感。缺愛的人會因為原生家庭的陰影，讓他們比起在乎一段關係能不能讓自己快不快樂，更害怕關係破裂帶來的那種不安全感，因而選擇犧牲自己、迎合對方。 缺愛的人會有的6個特徵#2：很難say no 在缺愛的人眼中，因為他們太渴望對方的愛，而忽略重視自己的靈魂內在需求。因為很害怕失去一段關係，而不敢做出任何可能毀壞關係的行為，像是「拒絕對方的要求」！因此，他們潛意識裡會覺得拒絕等於會失去愛，而只敢忍氣吞聲、委屈往肚裡吞。 缺愛的人會有的6個特徵#3：容易受他人的評價左右情緒 缺愛的人習慣把快樂建立在別人的回應上。也就是說，他們很在乎別人對自己的評價，因為從小的環境跟教育使他們認為自己的價值是需要他人來評價的。缺愛的人大多生活在權威壓抑的家庭，從小缺乏愛的鼓勵，多的是打罵貶低，因此變得沒有自信，會因他人的評價左右情緒，進而影響自我價值感低落。 缺愛的人會有的6個特徵#4：遇到對他好的人就動情 因為太久或是從來沒有被善待過，所以遇到稍微比原生家庭的人給予自己的好多一點時，就容易感恩戴德，想要湧泉以報、以身相許，殊不知「無事獻殷勤，非奸即盜」。這種無緣無故無償對你好的人，很可能是另有所圖，在這個社會很有可能是愛情詐騙！ 缺愛的人會有的6個特徵#5：害怕被冷落拋棄 缺愛的人心裡有陰影，因為他們小時候需要愛的時候，卻被迫要收起自己的需求、自己學著長大，有的人甚至還要反過來照顧自己的父母跟弟妹。這樣的成長背景下，導致他們因為心裡住著一個「曾被冷落的小孩」，所以雖然外表可能是個大人了，但他們內心其實很脆弱，還是很怕被再次冷落，甚至恐懼被拋棄。 缺愛的人會有的6個特徵#6：缺乏選擇愛的勇氣 缺愛的人往往沒有意識到其實他們是有「選擇權」的。由於從小在原生家庭被壓抑了本性，他們已經潛意識被洗腦認為「本來我的人生就是這樣沒有選擇權」。 因此，缺愛的人遇到喜歡的對象時，會想「我能留住他嗎？」「他值得更好的人吧？」「努力也沒辦法的，他不會選我這種人。」這種自卑的心態會從心底湧上來。 但遇到不合適的對象時，他們又沒有辦法意識到「他適合我嗎？」「我值得被更好更健康的對待！」等問題，反而會因為害怕失去一段關係，而有種無魚蝦也好那種保底心態，認為有總比沒有好，甚至會覺得萬一分手就上升到我不值得被愛，那種自我價值被否定的感覺讓他們更痛苦！ 總結來說，缺愛的人往往勉強自己留住一段爛關係而不知道其實這樣是在傷人傷己。因此，缺愛的人想要改變，就應該要先認識自己。了解自己的需求，練習表達自我和對方取得真正的共識，才能找到真正與自己靈魂契合的對象，找到真正的愛情喔～💗💝💖 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #缺愛 #原生家庭 #心理學 #焦慮型 #迴避型 #沒自信 #認識自己 #內在小孩 #靈魂的聲音 #靈魂 #內在 #心靈 #心聲 #選擇權 #勇氣 #特徵 #人格特質 #實用 #必看 #真愛 #真誠 #戀愛 #愛情

眼淚的回報

至少還有淚 —心是冷的，淚是暖的 老師曾經問過我：「妳認為自己的眼淚代表著什麼意義？想傳達怎樣的訊息？」我一邊沉浸在淚水的潤澤中，頓了一頓，思考一陣子，回答了「陪伴」。在面對悲傷巨浪襲來時，我習慣將自己隔絕起來，害怕與人交談接觸，認為自己與外面的世界格格不入；然而，在那樣一個個孤獨的時光裡，至少難過時，還有淚水陪伴著自己。心是冷的，淚是溫暖的；過寒的記憶，默默被攤開傷口的負累上，追逐的夢境是朦朧的，而視線也是。 情感的複雜 —笑說當年哭過，哭說當年笑過 我很喜歡看戲劇或電影的時候，音樂響起，角色的情緒被影像延展開來的感覺。在那一刻，我彷彿看到了自己內心以及腦海流動的畫面：會發現同樣的動作，可以代表好多不同的情緒，比如同樣一個笑，可以笑得純粹，也可以笑得心碎；同樣的哭泣，更是投射出許多過去與現代交疊的感受。這時，一個動作與話語，已經不足以支撐起內心的重量了。在那些快樂與悲傷夾雜的時日裡，可能笑著說當時哭過的，又或哭著說當年笑過的。而這樣的我們，不小心變得複雜，複雜得是不能再為了一個笑而笑，無法坦承自己趨於傷感的心。日子像是被堵了一座座高牆，許多的情感被隔絕了起來；漸漸無法單純因開心而開心，為了難過而哭泣。 感知調度 —避免傷害的同時，也拒絕了幸福的可能 可這樣的我們，還好嗎？若慢慢失去了對於生活本應擁有的感知熱情，為了避免傷害，也同時逃離了擁抱幸福的可能。可能，淚也就不會墜落了，小心翼翼地讓心懸捧著，怕是一摔到地上就不復痊癒了。而我們應如何去度過這樣疲憊乏力的日子呢？多麼想再像當時無知的自己一樣，能為了一個純粹的目標而勇敢，能為了簡單的意義而堅持；最重要的是，在那些過程裡，同時不失去感受的能力。 淚刮不了沙 —記憶留在這裡擱淺，我會默然離開 有一次，看到她在我面前哭了，似乎把自己多日以來的委屈，以及長時間付出的努力，甚至是那個負了心的他，都藉由眼淚駛到更遠的地方。眼淚剛流成一絲一縷透明的綢黛，飄逸的思緒綿綿，柔軟中又不失細微的纏繞；眼淚初匯成一條條載舟覆舟的小河，多麼希望那些遺憾能被稀釋瓦解，卻只換來澀味的鹹；眼淚慢慢地害怕被過度呈現，慢慢地在沙灘、港口與石頭甚至是消波塊上，靜靜地擱淺，淚刮不了的沙，只能選擇被留在這裡，而我們會再轉身淡淡地離開。 -- 離開，去一個沒有人知道的地方，嘗盡生命的感懷。我喜歡一個人療傷，在自己背負得了的疼痛，自己替自己堅強；偶爾，也喜歡躲到角落，放肆地讓自己脆弱。而那個脆弱的盡頭，是一場場現實與記憶交錯的行旅，感受在自己面前，願有那麼一刻是誠實的。誠實得能說出自己有多麼討厭一個人，誠實地說出自己活著的時候抱有的熱烈，誠實地表達自己其實未必那麼想要拋棄世界；只是，暫時無法讓自己被接受而已。如果能夠在某一刻，徹底逃離感官的掙扎，喜歡或討厭能黑白分明，這樣是否就不會有那麼多灰色糾結了呢？可心中最柔軟的一部分，卻還同時在那樣灰濛濛的故事裡，揉得心碎；而時光破碎，譬如兒時哭啼的轉瞬間，若早已明白了人世的傷悲，又何苦總是日復一日，期待新生命到來的一天？ 沒有解答的人生 —愛讓我們抵達比永遠更遠的地方 是故，起、承、轉、合，隱微著生命浮浮沉沉，將抵達比永遠更遠的地方。關於眼淚，也不過是個情緒的代名詞而已，可傷心的我，也擁有最快樂的時候，能夠想念著最溫暖的時候；只不過，同時珍惜這得來不易的一切，偏又要不斷向回憶告別。時光催促著我向前，告訴我未來不知道怎樣的世界，正在等著我揹起路過的風景，時而拋棄，時而拾取。曾經空洞過的心，似乎才裝得下滿滿的回憶；往後的淚水，依舊賦予我不同的定義，至於定義背後的引申，我不想過度去追求答案。開始學習享受沒有解答的人生，試圖釋解眼前過多的焦慮，並相信耽溺在每一刻短暫美好時，其實都在創造無盡的永恆，就跟我遇見的難忘過客是一樣的。 生命有形，形如淚水望穿，穿透內在的情理，抗衡記憶與如今；我們不知什麼時候讓心情變得過度堆積？讓心中的流水，橫躺在暮光的橘黃裡，心坎裡的愛呀，終得選擇被淚水推舟，說出斷如絮帛的我……愛…… -- 而山川將報予你最盛大的百音，在你未來的日子裡，或是已披荊斬棘的如今。以後，每一刻都被提醒萬川百水的戀戀風情，珍愛自己，一如你曾經那樣真實地恨過也愛過這樣的生命。 文字留聲機 許茹芸〈淚海〉： 「你怎麼捨得讓我的淚流向海/付出的感情永遠/找不回來 你怎麼捨得讓我的愛流向海/傷心的往事一幕幕就像潮水/將我淹埋」 關於作者 我是絮雨，擅長書寫情感、兩性與心靈療癒相關議題，相信文字書寫的力量。主張「創作、手寫、溫度」，希望在科技快速發展的時代，透過思考與書寫，將「緩慢」視為一種特有的浪漫。 instagram：poetry_rain_in_love https://www.instagram.com/poetry_rain_in_love/ #絮雨 #創作 #心情 #手寫 #戀愛 #兩性 #書 #文字 #分享 #create #mood #love #book #words #quote #share #心靈 #書寫 #愛 #愛情 #關係 #故事 #療癒 #自我 #writing #write #couple #relationship #story #heal #myself #波波黛莉 #波波創作者 #popdaily #diary #writer

認識自己的5個關鍵問題！踏上自我覺醒之路，卸下面具、找回最真實的自己吧～

認識自己是每個人一生當中很重要的必經課題之一！我們從出生開始、隨著環境遷移、後天的教育、社會化等外力影響，真正的自己很容易會被埋藏而不小心讓我們在壓力與疲憊中迷失了自我。有些人可能從來不曾問過自己這些問題，只是隨波逐流或且戰且走；有些人可能因為壓力暫時想不起來原本的自己是誰了。不過別擔心！現在就讓我們一起回答這5個問題，找回自己吧！🤝 認識自己的5個問題#1：我什麼時候可以「做自己」？ 有沒有在某個時刻，是你可以不用偽裝、毫無防備的「做自己」？可能是在創作，像小編喜歡畫畫，畫畫的時候就可以很做自己。有些人可能是在跟某個他信任的人相處的時候讓他感到自在；有些人可能是只有自己一個人聽音樂的時候才感到放鬆。 這個答案可以讓你開啟自我覺察，意識到靈魂深處的你嚮往的是什麼！ 認識自己的5個問題#2：最近一次讓我產生強烈情緒的原因是什麼？ 情緒是一種真實的內在訊號，它是一種自己對當下人事物的本能反應，尤其是激動的情緒，更能從中發現對你具有影響力的人事物。 比方說，你最近曾因某人對你做某事而感到憤怒，那表示你的邊界感被觸碰，他踩到你的界線了！因此，你的靈魂為了保護自己而有了激動的生氣反應。又譬如你最近因某人不讀訊息感到難過，那就表示你很在乎維持平等的關係。我們可以從情緒來推論靈魂喜好的相處模式。 認識自己的5個問題#3：我一直在為了誰的期待而努力嗎？ 有些人為了媽媽的期望，而努力用功唸書、考上好學校、找到一個薪水不錯的工作，可是什麼都達到了卻仍然不開心。這就是因為你忽略了自己靈魂的聲音！ 因為不是心甘情願做的，所以失敗了容易後悔，認為自己沒用、無法符合他人期待。但與此同時，你心裡也知道因為沒有熱情，就是「想努力也沒辦法啊！」而感到委屈與深深的無力感。 拿回人生選擇權吧！善待真實的自己、學會傾聽靈魂的聲音，才能活出最好的自己！ 認識自己的5個問題#4：有什麼事是我一直想做卻一直拖延的？ 拖延有時候要知道其實不是懶，是因為你有心魔！內心可能因為害怕失敗、不被支持，而不敢去做。拿小編自己來說，小編其實很想畫出一篇漫畫作品，但是太追求完美，因為太想要做出成績給別人看來讓他人肯定自己的價值，所以為了被看見而反而得失心太重綁手綁腳。 小編藉由這題就可以意識到，其實內在阻力就是太依賴外在評價來肯定自己，其實自己的價值是自己定義的，選擇做自己真心喜歡的事，活在當下，成敗都不後悔，反而才能讓靈魂發光發熱活出真實的自己，創作出好作品！ 認識自己的5個問題#5：如果撇除任何外在阻力，我最想成為什麼樣的人？ 比方說，你可以問自己：「假如今天單身才是大多數人的人生選擇，甚至成為一種風潮。結婚反而成了不被考慮的少數人生走向，你還會想結婚嗎？」 或是，你可以撇開一切現實因素，像是財力、父母期待、社會觀感、傳宗接代等問題，捫心自問你還是會想結婚嗎？如果答案是否定的，那你的靈魂就是在告訴你他並不認同這個人或是婚姻制度本身，不想過這樣的人生。 總之，自我覺察是非常重要的！想要找到好對象、好工作、跟原生家庭建立好的互動關係，都需要先認識自己！如果自己都不知道自己要什麼、自己都對自己並不誠實，那又怎麼和別人表達自己的需求、又怎麼能知道如何覺察別人是否對自己真實呢？一起啟程走向覺醒之路吧～～ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #認識自己 #自我覺察 #覺醒 #心理學 #心靈 #心靈雞湯 #靈魂 #做自己 #自我價值 #情緒 #符合期待 #迎合 #拖延 #拖延症 #心魔 #真誠 #誠實 #現實因素 #結婚 #婚姻 #成長 #人生 #體悟 #修行 #實用 

親愛的，妳還看書嗎？

有時候，一個人看書，感受那些負傷後又療癒的字句時，我會想到她。想起她曾經跟我一樣，曾經也漂浮到一片美麗卻孤獨的文字海；想起她也曾為一個男人，遍體鱗傷；想起我們都曾經如此，擁抱過自己的善良。 與書會妳 記得她在分手的時候，曾買一本本的書來療癒自己，書籍中不外乎有許多跟內心脆弱面與失戀有關的。其實我是在那時開始跟她比較多談話的，她跟我都有一個特別喜歡的作家。我們偶爾會一起討論，也會在那作家要出新書時，問對方有沒有搶到親簽版或首刷版禮物？ -- 有一次在系上的會議上看的她，她是一個很樂於分享，又帶點純真的傻乎乎女孩。其實我遇到她時話不太多，但她還是很熱情地跟我分享事情；有點忘記我們詳談了什麼，但我還記得她給我的感覺是可愛的。 -- 悲傷中的泅泳夥伴 在社群軟體上，隱約知道她感情跌跌撞撞，那段時間也不知道怎麼了，好像特別多人失戀了，我有兩個學姐包含她都是。那時我也為了情感問題感到絕望；有時候我們彼此都默默讀著對方「崩潰似」的動態消息，那樣的負面像是一種陪伴。我感覺低潮中有人跟我一起泅泳，而我們都告訴彼此要撐下去呀！ -- 但我後來在我跟她的文字對話中，想起她說：「妳不用現在想著要走出來，因為妳努力很久會發現，自己根本走不出來。」我那時看完，心裡其實是失落的，但又有一種面對現實的感覺，我的確無法輕易走出，我與她就這樣共存著一種情感的「敗壞感」陪伴彼此。 她那時會分享一些療癒型作家的字句，我有時看了很有感，也覺得有文字傾聽她，她也變得更獨立而美麗了。文字讓她成為一個特別寧靜的人，其實我挺喜歡那樣的她，但那似乎只是短暫的。 -- 希望與失望間的折損 她後來交了一個又一個男朋友，她總是大肆放閃，在她分享幸福生活時，我默默為她感到開心。不過她似乎不再看書，也很少分享文字了。也真巧，我當時失戀的兩個學姐，都慢慢地找到對象了；我就好像被留在原地，靜靜地看著大家往另一趟人生的旅程前行。後來，只剩文字與音樂陪我了，她們都走了，但相信她們會偶爾記得，我們曾經擁有過的分享時光。 -- 但有時，我卻為她身旁對象的替換，感到微微心疼。我知道她只想要更好的、更疼、更在乎她的；她其實也蠻漂亮的，找對象似乎不太難。但有時我不禁想：「她真的能一再承受內心的損傷感嗎？會不會有天在希望與失望的折返間，她忘記了要怎麼移動，而選擇只留在了一個地方。」怕她最後有天，只留在了「失望」；可我又突然想起，她與我談話的天真傻氣，又不免自私地希望她可以一再相信希望了。 -- 當我想起妳的時候 有時候，一個人看書，感受那些負傷後又療癒的字句時，我會想到她。想起她曾經跟我一樣，曾經也漂浮到一片美麗卻孤獨的文字海；想起她也曾為一個男人，遍體鱗傷；想起我們都曾經如此，擁抱過自己的善良。 -- 不知道她現在過得好嗎？可能又交了一個新的男朋友了吧？對她來說，生活所需的替換，似乎比起被動的書本來得溫熱。年輕或許就要這樣愛得轟轟烈烈一點，才不負青春，我想她可能是這樣想到的吧！ -- 感情像一杯濃茶 看了一些感情故事，最後還是會回歸到自己身上，反思與沉釀。我像是一杯正等待浸泡的濃茶，明明富滿了情感，卻又怕熱水滾燙：終究會希望茶水翻覆的，是真誠的愛，並藉由茶葉的滾轉慢慢理解對方，一次次翻升再翻升，到達了更好的彼此，再從後來的沉澱，體認出更溫暖的情意，直至被啜飲的那刻。 有些人註定就只在悲傷或迷惘的時候，與我一起同享。有時看到她們走了這麼顛簸的路後，終於找到歸屬，而感到慶幸；但難免也自卑地覺得自己不太適合那些幸福的場景。有時也得一直接受，他人在遇到困難時，才會想起自己的事實；有時更要在他人可以遠航時，放手祝福。 -- 愛情老得比妳還快 直到剩一個人孤獨時，才好好喘了一大口氣，感受平靜的情緒。那些時刻，我總是安撫自己的內心，告訴自己沒關係、辛苦了，希望她們可以帶著自己曾給過的體悟，持續前進，縱使莽撞，也更體諒了情感中的皺紋：承認有些愛，其實比自己老得還快，歲月的智慧願彼此都能善待。 下一次當妳還哭成一片藍海時，我不一定在；但妳要相信，其實我也曾經像妳一樣，站在這裡等待。我想，這樣就已足夠了；畢竟生命的不同速率，將造就不同回憶，願妳也能再聽聽自己一個人的呼吸，那時有妳獨特的純粹，清新又不失優雅，像一朵美麗卻含苞待放的花呀。 關於作者 大家好，我是絮雨，擅長書寫情感、兩性與心靈療癒相關議題，相信文字書寫的力量。主張「創作、手寫、溫度」，希望在科技快速發展的時代，透過思考與書寫，將「緩慢」視為一種特有的浪漫。 instagram：poetry_rain_in_love https://www.instagram.com/poetry_rain_in_love/ facebook: 絮雨 #絮雨 #創作 #心情 #手寫 #戀愛 #兩性 #書 #文字 #分享 #create #mood #love #book #words #quote #share #心靈 #書寫 #愛 #愛情 #關係 #故事 #療癒 #自我 #writing #write #couple #relationship #story #heal #myself #波波黛莉 #波波創作者 #popdaily #diary #writer

為什麼有些朋友談戀愛，總是越被反對越要在一起？

前言 為什麼有很多人，當戀情遇到阻礙時，反而彼此會更相愛？ 為什麼我從來不刻意去阻止學生談戀愛，而是給他們正確的相處觀念？ 為什麼當有人不看好一段關係時，常常這段關係反而會跌破眼鏡的走到最後？ 在解釋之前請先等等，讓我先來和你說一個故事。 總是會知道學生的感情世界 在我剛出社會時，遇到了一群國中青春期的小孩，當時那群孩子幾乎每個人不是正在談戀愛，就是有喜歡或曖昧的對象(包含對象是誰也知道)，有的人甚至還會和網友聊天。 曾經有一個男學生，在下課時興高采烈地拿著他的手機，神神秘秘的說要讓我看一個東西。我心想：有什麼好東西要和我分享呢？ 學生開啟了他的手機，給我看一個女生的臉書，並且和我說：「老師，這是我最近新交到的女網友。」 「喔！長得滿漂亮的ㄟ。」當然，在與他閒話家常幾句之後，身為老師還是有簡單的叮囑一些「該做」和「不該做」的事情。該做的事情包含身為一位學生，書還是應該要念、課還是要認真上等等，不該做的事情則是提醒他還未成年，不要有踰矩的行為出現。 你說我怎麼會知道這些學生私底下的事情？不是因為我和學生關係特別好，而是因為我從來不阻止學生談戀愛，所以他們通常都會告訴我。 來看看心理學的小知識 你可能會想：身為一個老師，難道不應該阻止學生談戀愛，避免他們浪費時間在課業以外的事情嗎？萬一學生的成績因此而衰退怎麼辦？ 因為越反對，往往會讓他們愛得更加堅定。 在心理學中有一個效應叫做「羅密歐與茱麗葉效應」，名稱的來由正是大家所悉知的戲劇《羅密歐與茱麗葉》，因為當在現實中得到反對時，大腦容易產生一種受到阻力的不和諧，為了要消除因反對而產生的不舒服，就會更說服自己很愛對方，來調節與現實的不一致性。 雖然後來有一些人不完全認同這樣的說法，因為在一段關係中，往往還會受到族群、文化等社會性影響，像是華人相較於歐美國家，比較重視家庭關係，因此可能最後還是會退讓而放手，但對於還在青春期的孩子來說，這可是展現叛逆的大好時機，如果家人、老師越反對，不就越要證明自己的選擇嗎？ 總結 正因如此，所以一直以來，從來沒有反對學生談戀愛。 因為越是阻止，心中就容易會產生一種：沒有得到、受到阻撓的事情，我反而更要得到。 也就是很多人說的：得不到的才是最美的那一個。 與其反對，倒不如用一個像是「大朋友」的角度，去和學生聊天、陪他們說一說自己內心的各種小鹿亂撞，再從中偷偷塞一些正確的觀念給他們，反而更聽得進去啊！(還是是我當初遇到的這批孩子實在是太乖了……？) 其實也不只是學生，自己身邊有許多朋友，在大學時期也是「明知是渣男，偏挑渣男行」，不管身邊的人如何勸阻，就是堅持要在一起，最後到頭來在把自己搞得一身泥濘之後，才發現原來自己當時真的鬼迷心竅了。 我想，這應該也是一種「羅密歐與茱麗葉效應」的展現吧！ #心理學 #身心靈 #心理 #學習 #自我成長 #心靈 #回饋 #自我認識 #戀愛 #老師 #孩子 #教育

🧄蒜味塔羅｜2025/4/14～4/27雙週運勢🔮此刻當下您看見的訊息

💗請深呼吸，讓自己的心靜下來，然後直覺第一眼看到的選項： 🌼A、B、C、D四選一，可一週選一個哦😚 ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ 💡選擇 A 的朋友，恭喜你們！🎉 近期多參與活動、聚會，將為你帶來嶄新的機會！你會因緣際會認識新的朋友或職場夥伴，而其中一人，很可能就是你的「大貴人」！請好好把握這段緣分，別讓他悄悄溜走了～😌 ✉️愛情小訊息💗 你將遇見一位外表吸引你的人，但別忘了，真正的了解需要時間～初期聊得來不代表就適合交往，請給彼此多一點相處的空間與觀察的時間唷！ ✨Hoho療癒卡祝福 「越單純的善念，回饋的越大。」 相信善意的循環，宇宙正默默為你鋪路中💫 ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ 💡選擇 B 的朋友們 你們的能量和 A 組有些相似，不同的是，你正處在一個「轉變期」。別害怕眼前的改變，它並不是打擊，而是引領你邁向成熟與成長的開始。這些改變，是為了讓你準備好迎接更好的人事物！ 別因為人情壓力或過去的習慣而選擇停留。真正的突破，往往需要一點勇氣與衝勁。當你跨出去，就會發現自己比想像中更有力量。❤️‍🔥 🔔重點提醒： 請記得，你是有價值、有影響力的人。即使只是一句簡單的鼓勵，也能在某個時刻，成為自己或他人最需要的療癒訊息。 ✨Hoho療癒卡祝福 「是想要，還是一定要」 是時候，對自己的渴望更誠實，也更堅定。 ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ 💡選擇 C 的朋友們，恭喜你們～發財啦！🤑 最近你的財運相當旺，無論是正財、偏財，還是貴人運，都有豐盛的機會出現～簡直是好運連連的大豐收時期！ 不過要記得，忙碌之餘，也別忘了照顧自己的身心靈。保持充足的休息與好心情，才能更穩穩地接住每個禮物與機會！ 小建議： 多做善事、多懷感恩，能讓福氣更加倍～福報累積，自然招好運！🍀 🔔提醒： 投資理財要謹慎，記得做好規劃～有賺有賠，心態要穩，也要有底線。 ✨Hoho療癒卡祝福 「找尋內心的平靜。」 真正的豐盛，是外在富足與內在安穩同行。 ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ 💡選擇 D 的朋友們 最近，你是否在情感上經歷了些什麼呢？不論是愛情、友情還是親情——甚至是一件讓你反覆糾結的事件，它的影響都不小，讓你有點累、有點心碎。 也許，這不是第一次遇到類似的狀況。你試著解決、努力面對，卻總是卡關，心裡滿是無奈與疲憊。沒關係，這一次，不一定要急著做決定。 請先好好照顧自己的感受。 允許情緒流動，讓理性與感性感受彼此，重新找到平衡。等到心安定了，再來思考如何解決問題。 如果真的走不下去了，那就設定一個停損點吧。畫好能量界線，選擇離開，也是一種勇敢。你已經努力夠久了，沒什麼好糾結的——是時候放下了。 ✨Hoho療癒卡祝福 「我放下期待，不糾結。」 放下，不是失去，而是給自己自由的開始。 ❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎ 歡迎留言你的選項，分享分享你的心得唄🥰 #tarot #占卜 #愛情 #感情 #工作 #塔羅占卜 #大眾占卜 #love #心靈 #愛自己 #快樂 #心理測驗 

關於幸福

埃及人相信，在死後神會用兩個問題決定你的來世能否再成為人： 這兩個問題很有趣的是它代表了自我與自私的兩個面向--追求自己的嚮往而忽略負面的雜訊是一種自我 ; 要求別人認同你想要的快樂而忽略對方的心情是一種自私。生而為人貌似擁有文化與知識信仰的洗禮，卻很難達到如此的標準。 ＊ 我們真的活得幸福嗎？或許是賺了很多錢、交了很多朋友、享受錢財帶來的物質體驗或人人稱羨的網路生活，但去除掉這些社交蓬勃帶來的成就歡愉，人這一輩子發自真心擁有笑容的日子似乎並沒有預期的多，我們在期待中成長，去除了很多做自己的時刻，因為在乎陌生人的眼光而無法坦率。 ＊ 幸福與快樂是成正比的，那可以是來自人與人的關係，也可能是自身對事物的感知。我們在這個時代裡對於幸福感的來源很少是因為自己內心獲得滿足，大多對幸福的渴求還是來自對他人的期待；期待在一段感情裡對方給我所夢想的愛與快樂、期待在交友中朋友給我理想的回應、期待在家庭裡父母手足給我的關愛，我們所有的情緒在一層層與人的互動裡被影響交融著。 然而，所謂幸福應該寄託在自己身上。和誰在一起而擁有幸福這樣的關係並不是絕對也不該成為你唯一幸福的依據，倚靠別人才能有幸福感必定會有崩塌的一天。你必須與自己相處，有自己的興趣、做自己想做的工作，在不依附他人的狀態下讓自己感受到快樂與充實，那才是長久的幸福來源。 ＊ 你過得還幸福嗎？總對一個沒有答案的問題追根究底而不快樂、因為勉強而產生太多負面的情緒，所以人生徒留很多遺憾與惆悵。人活著必須學習對得失不再過分計較，學會勇於放手，才能對未來繼續樂觀。人生很短，短的沒有時間猶豫與退卻。 你給得起幸福嗎？一生只為自己，不懂得用心善待他人，在享受的時候卻忘了別人也因為你的行為感到難怪與不快樂。付出總比接受難上許多。學習愛人而不是只想討糖吃，人生很長，長的在你開始想珍惜的時候才發現只剩自己獨活。 ＃幸福感 ＃文字 ＃自我成長 ＃心靈 ＃創作 ＃繪畫 ＃心理 ＃人際

短篇小品｜〈身體知覺：瑜珈〉

⠀⠀⠀ 開宗明義，我說的「瑜珈」不是身體力行實踐、遵循古法姿態的運動。 ⠀⠀⠀ 我想書寫的，是關於瑜珈的奧義與精神，以及它在其餘生活層面的廣泛應用——例如「寫作」。 ⠀⠀⠀ 前陣子在圖書館巧遇了《呼吸寫作：體現內心真實的聲音》，光看書名就吸引我的目光，翻閱之後證明我的直覺果然不錯。書中的推薦序還寫道「喜歡《創作，是心靈療癒的旅程》的讀者也會喜歡它。」確實！（笑） ⠀⠀⠀ 它不是一本寫作的技巧教學書，行文猶如閒散的漫步，但是又深刻靜謐，像是品味一杯恬淡的禪意。作者想帶給讀者的是一種身心靈合一的「深度寫作」，而她採取了一些瑜珈的小訣竅，置放在每個篇章的後頭，讓你稍作歇息，既是留白，也是為寫作靜心。 ⠀⠀⠀ ——你以為瑜珈遙不可及嗎？其實它就是如此生活化。 ⠀⠀⠀ 我看待瑜珈也是如此，我不喜歡照著老師的指示亦步亦趨，無法隨順自己的步調，只是空有架勢，卻沒有深入內在，延展心靈。 ⠀⠀⠀ 所以我絕非正統的瑜珈修習者，我以自己的「韻律」在活用瑜珈。 ⠀⠀⠀ 當我身體過於僵硬緊繃，我會在床上施作「自由式」的瑜珈，隨性地扭動、拉伸、彎折、翻滾，像一條蛇般優雅彈性地活動，只要能稍微柔軟身體，釋放些許筋骨間的窒礙，我就會快意舒暢許多，也更容易安神入眠。 ⠀⠀⠀ 瑜珈，可以是一種修行。 ⠀⠀⠀ 它也是身體的靜心，幫助你拓寬自我與世界的距離，在「合一」之時找回靜定，保持覺知地深呼吸。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #文學 #散文 #心靈 #靈性 #呼吸 #瑜珈 #運動 #書寫 #創作 #閱讀 #修行 #靜心 #脈輪 #療癒

#心靈搜尋結果

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眼淚的回報

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認識自己的5個關鍵問題！踏上自我覺醒之路，卸下面具、找回最真實的自己吧～

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親愛的，妳還看書嗎？

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為什麼有些朋友談戀愛，總是越被反對越要在一起？

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關於幸福

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短篇小品｜〈身體知覺：瑜珈〉

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